精選競賽方案3篇

　　為了確保工作或事情有序地進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編幫大家整理的競賽方案3篇，希望能夠幫助到大家。

競賽方案 篇1

　　一、中小學生體質健康狀況的分析：

　　1.學生健康情況現(xiàn)狀

　　教育部公布的20xx年學生體質健康監(jiān)測結果公告中說，學生體質健康的指標身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學生呈增多趨勢，以及學生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質繼續(xù)下降。近幾年征兵中應征青年體質不合格率明顯上升，這說明學生體質下降不僅僅是家庭、學校、社會的問題了，它已經威脅到了全民族的發(fā)展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運動”等活動，但中小學生的體質狀況依舊堪憂。

　　國家對中小學生體質健康狀況調查的最新數據顯示，中小學生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學生體重正常，肥胖學生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級越高的學生體質健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達標”。近視率，從小學生到大學生都居高不下，貧血現(xiàn)象更是越來越嚴重。

　　二、原因分析

　　教育部有關負責人分析,導致學生體質下降的主要原因是課業(yè)負擔較重，睡眠嚴重不足，體育鍛煉的時間和強度不夠。此外,學生升學壓力較大，引發(fā)學生精神緊張也是導致體質下降的原因。

　　國家對學生體質健康情況進行了跟蹤調查，經過分析，得出結論，即中小學生體質差主要源于學校、學生、家庭和社會四方面原因。

　　首先，是學校方面。目前的教育體制決定了學校偏重于學生的學習成績，體質健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級的學生，學業(yè)負擔重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間，導致學生沒有時間和精力參加體育鍛煉。害怕學生發(fā)生意外傷害也是影響學校體育教學順利開展的重要因素。許多學校因為怕發(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高危”體育項目教學，并撤掉了相應的體育器械。同時，我們也發(fā)現(xiàn)，體育教學方法的科學性與實效性之間也存在問題，部分學校存在體育教學模式僵硬、體育課程設置不合理現(xiàn)象，教師的教學能力和水平也有待提高。如很多學校強迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學生不感興趣，被動參加，容易產生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學校放棄了籃球、體操和武術等教學項目，體育課上只設置達標項目，走進了體育教學的誤區(qū)，嚴重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導致學生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　其次，是學生方面。大部分學生缺乏增強體質的自覺性，沒有每天鍛煉的習慣和健康的生活方式，如不認真做課間操；每天的體育活動時間，仍然呆在教室里。有較多的學生在雙休日及節(jié)假日熱衷于把有限的`一點空閑時間用來玩電腦游戲或上網聊天，沒有安排體育鍛煉時間，像跳繩、丟沙包等傳統(tǒng)體育項目逐漸在消失。通過調查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運動占57.4%,高中女生非常喜歡體育運動的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運動的占29.7%。大多數學生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。

　　再次，是家庭方面。現(xiàn)在許多家長都過度地給予孩子學習方面的壓力，認為孩子只要學習好就行，并不重視孩子的身體素質。除了正常的課業(yè)外，往往還給孩子報名各種家教、補習班、特長班等，導致孩子們身體綜合負荷指標下降。通過調查發(fā)現(xiàn)，某重點高中大多數學生家長對于學生參加體育鍛煉表現(xiàn)出不支持和無所謂的態(tài)度，其中不支持的占39.5%，無所謂的占47.7%。另外，家長們盲目地為孩子補充過剩的營養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。

　　最后，是社會方面原因。如今社會上真正適合孩子們運動鍛煉的場館和設施很少。許多學生所住的社區(qū)附近根本沒有體育活動場所，僅有三成學校體育場館在節(jié)假日向學生免費開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應試教育的培訓班。

　　三、本次活動的目的：

　　為了貫徹執(zhí)行《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，落實教育局《關于在全市中小學開展陽光體育程的意見》，讓學生每天鍛煉一小時成為青少年學生的自覺行動，健康素質成為評價學生全面發(fā)展的重要指標，學校體育設施建設不斷得到加強，青少年體能指標和身體素質得到進一步提高。

　　四、本次活動的意義：

　　增進學生創(chuàng)造力——中長跑時，腦部的Beta波會漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進創(chuàng)造力。

　　使學生信心大增——中長跑時會影響自我獨立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時，較容易突破自我設限，可提升個人效率以及自尊感從而使人充滿信心。

　　使學生樂觀進取——中長跑是一種有氧運動，可促進血液中氧的濃度，因而增強體力，精神意志力集中，對人及事務的處理較積極樂觀。

　　培養(yǎng)學生良好的意志品質-----中長跑是一種耐久性運動，最能鍛煉人的耐力，這對于學生學習有著重要作用。

　　培養(yǎng)學生終生鍛煉的好習慣----中長跑能夠培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成學生熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養(yǎng)成終生鍛煉的好習慣。

　　五、跑操活動領導小組：

　　組長：z（城沙一小學校校長）

　　副組長：z（城沙一小副校長）

　　組員：全校老師

　　四、活動主題：陽光體育與健康快樂同行

　　六、中小學跑操標準：

　　1～2年級跑操距離：400～600米

　　3～4年級跑操距離：800～1000米

　　5～6年級跑操距離：1000～1500米

　　時間：長年堅持

　　七、活動動作過程：

　　（一）準備階段：

　　1.搞好宣傳發(fā)動。充分利用廣播、黑板報、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項；召開陽光體育長跑活動主題班會，通過宣傳欄、手抄報等，激勵引領學生“強身健體、達標爭優(yōu)”，努力營造校園文化氛圍。

　　2.搞好特殊體質學生調查,重點排有特殊體質學生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運動的具有特殊體質學生。這樣的學生堅決不準參與此次活動。

　　3.舉辦跑操啟動儀式。讓此次活動從一開始就正規(guī)化。

　　4.明確參與范圍：除具有特殊體質的師生外，全體師生全員參與。

　　(二）實施階段：

　　1.跑操地點：學校操場，嚴禁外出跑步。

　　2.各年級跑操標準逐漸增加跑操距離，最后達到最高標準。

　　3.學校每學年舉辦一次師生長跑比賽或者運動會。

　　4.學校及時表彰活動中表現(xiàn)突出先進班級和優(yōu)秀個人。

　　（三）總結階段：

　　學校要總結跑操這項活動的成效，總結這項活動實施過中的成功經驗，并把此項活動長期的開展下去，學校要對活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級給予表獎。并把優(yōu)秀班級在活動中取得的一些成功的經驗向其他班級推廣。

　　八、保障措施：

　　1.學校要成立跑操工作領導小組，落實具體負責人和工作人員。制訂本學校跑操活動實施方案做到學期初有計劃，有過程性檢查，學期末有總結考核驗收。

　　2.開展豐富多彩的活動，對跑從活動加以促動和提高。各校每學期要舉行一次師生長跑大賽，或者是開小型的運動會，來對此項活動加以伸進和提高。

　　3.領導小組定期和不定期對學校晚跑情況進行指導和檢查；要及時發(fā)現(xiàn)問題，總結經驗，培養(yǎng)典型。

　　4.學校要加大投入，建立激勵機制和表彰制度。學校要為晚跑活動創(chuàng)設良好的氛圍，在時間和空間上給予必要的保證。教師應設計生動、活潑的活動，培養(yǎng)學生的跑步興趣，發(fā)揮學生的主動性。要針對不同學段、不同班級學生的實際活動狀況加強指導，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。

競賽方案 篇2

　　為進一步增強我公司廣大員工的.消防安全意識，提高廣大員工的防范和自救保護能力。安環(huán)部擬于“119世界消防安全日”期間，圍繞20xx年“找火災隱患，保家庭平安”的消防主題在全公司范圍內開展消防技能競賽活動。具體方案如下：

　　一：比賽內容

　　消防知識問答及滅火器、消防水帶的使用

　　二、比賽時間：

　　11月7日星期五（暫定）

　　三、集合地點：

　　公司辦公樓廣場簽到集合

　　四、參加人員：

　　公司全體員工（除在崗位上不能離開的人員）

　　五、組織機構：

　　此次比賽活動，由公司安全生產管理委員會組織領導，公司安環(huán)部為本次消防演練具體辦事和協(xié)調機構。

　　公司領導：

　　安全生產管理委員會成員：

　　比賽項目（附競賽項目表）

　　1、消防安全知識競賽

　　2、50米4KG干粉滅火器滅油火

　　3、一人兩盤水帶連接

　　七、比賽方法

　　1、比賽隊伍（每隊3人，男女不限）有8個隊：

　　①生產車間4個隊（每班1個隊）；

　　②倉庫1個隊；

　　③公司辦公樓各部門（含門衛(wèi)）1個隊

　　④機修班1個隊；

　　⑤化驗室1個隊

　　2、比賽最終以三項比賽總分取前三名

　　八、活動準備

　　1、機修班負責油桶、燃油等材料準備及場地劃線，制作跑道。

　　2、安環(huán)部負責消防水帶及滅火器準備（盡可能選擇過期瓶），并安排人員現(xiàn)場拍攝，現(xiàn)場數據記錄及表格填寫。同時準備哨子、秒表、現(xiàn)場橫幅等使用工具準備。

　　3、各部門及時組織員工到現(xiàn)場觀摩，活動中水帶使用后由各參賽隊員負責整理到位。

　　九、比賽獎勵

　　比賽前三名分別獲得一等獎、二等獎及三等獎發(fā)放錦旗同時給予獎品獎勵。其他參賽人員發(fā)放參與獎，以資鼓勵。

　　另：

　　其余參與活動人員發(fā)放紀念獎。

　　安環(huán)部

　　10月15日

競賽方案 篇3

　　一、競賽方式：

　　競賽采取筆試形式，由中心小學組織安排、統(tǒng)一時間完成。考核的知識范圍與學期教學進度同步。

　　二、參賽對象：

　　各校五年級在校生。

　　三、競賽時間：

　　20xx年11月1９日（第十二周 星期三）上午９：００——１１：００

　　四、競賽地點：

　　田墩中心小學多媒體教室

　　五、參賽學生數額

　　各校按年級總人數的百分之八（四舍五入）選拔特長生

　　六、參賽要求：

　　1、各校要認真組織，做到有計劃有安排，將競賽的準備工作落到實處，激發(fā)教師培養(yǎng)學生個性特長的積極性，為學生的'特長發(fā)展創(chuàng)造條件。

　　2、各校要做好競賽的預選工作，實現(xiàn)全面發(fā)展與特長培養(yǎng)相結合，力求做到在“人人參與、共同提高”的基礎上發(fā)展特長生，為優(yōu)秀學生的脫穎而出提供條件。

　　3、做好學生競賽安全工作，各校指定專人負責參賽學生往返途中的安全，責任到人。參賽學生在8：30前趕到中心小學。

　　七、監(jiān)考安排：

　　監(jiān)考人員：陳建國、江麗英、游祥兵

　　八、改卷安排：

　　11月1９日下午1：30，中心小學會議室

　　負責人：陳建國、江麗英

　　改卷人員：鄭景景、周志臣、鄭小梅、聶春芝、程蘇明、周瑜、鄭明、張小軍

　　九、成績上機安排

　　11月1９日晚上，由陳建國、江麗英、游祥兵負責學生成績上機。并定出入闈輔導的學生名單 。

　　十、競賽后期特長生安排事宜

　　（１）中心小學將從本次競賽的選手中，按參賽人數的百分之五十比例選拔特長生（約３０人）。

　　（２）被選拔上來的特長生，中心小學將委派胡偉珍老師于十二月初在中小多媒體教室對特長生進行集中輔導。

　　（３）特長生們在學習日中（每周一到周五），由游祥兵和吳玉紅兩位老師輪流集中輔導，輔導時段初定為學習日xx：00——xx：35和15：15——15：55。特長生學習日的其它課程學習，由中心小學安排插入中小五年級各班。

　　（４）十二月中旬，中小教研處將根據輔導學生的學習情況，從中篩選出百分之七十（約２０人）的特長生，參加十二月二十日在縣里舉行的全縣五年級語文特長生競賽。

　　（5）參加縣級競賽獲獎的同學證書歸屬于原任課老師，獎金的分配按原計劃執(zhí)行。

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