班級素質拓展策劃書

　　轉眼間，歲月匆匆，工作已經告一段落，我們的工作又迎來了一個新層面，當然也要定下新目標，這時候，最關鍵的策劃書怎么能落下！那么如何把策劃書做到重點突出呢？以下是小編整理的班級素質拓展策劃書，希望對大家有所幫助。

　　一．活動目的：

　　通過本次活動希望我們班級體能增強班級向心力與凝聚力，促進同學之間的交流，改善部分同學過于靦腆害羞的性格，提高心理素質，讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去學習與生活。

　　二．參與團體：

　　經濟與管理學院13級1306071人力班全體學生？（共30人）

　　三．活動時間：

　　暫定五月中旬

　　四．活動內容：

　　項目一（室內）

　　1、名稱：面對面紙杯傳水

　　2、道具：50個紙杯，5瓶礦泉水，2包抽紙，兩個帶刻度的量器。

　　3、游戲規則：

　　a、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

　　b、每隊第一組首先進行比賽，其余人員在制定區域作拉拉隊并監督各隊比賽。

c、第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個容器內，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。

　　d、第一組進行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內容及加分方法同第一組。

　　5。經費預算：50+20

　　項目二（室外）

　　1。

　　2。

　　3。

　　4。名稱：六人七足。道具：繩子若干。游戲規則：六人一組，男女交替配合，在相同長度內比較時間長短。經費預算：5元

　　五．活動流程安排：

　　一．活動前期：班委提前申請好教室，班委及全體同學做好準備工作（人員和道具）。

　　二．活動安排：班委及全體同學積極配合，促進活動開展。

　　三．活動后期：及時清理場地。

　　六．注意事項：

　　1。保證同學們的安全狀況。

　　2。注意調動現場活動氣氛

　　3。保持現場良好秩序

　　4。注意經費開支在預算之內

　　班級素質拓展策劃書范例2

　　一、活動主題

　　“體驗生活，增進感情”

　　二、活動目的

　　1。通過拓展訓練，增強班級內部以及同學之間的信任感、責任感。

　　2。在活動過程中，讓同學們共同享受美食，增強彼此的感情。

　　3。通過活動，讓同學們對生活體驗更多，學會一點廚藝。

　　三、活動組織者

　　13級風景園林12班班委會

　　四、活動參與人員

　　13級風景園林12班全體同學

　　五、活動時間

　　XX年6月13日

　　六、活動地點

　　懷化市迎豐公園

　　七、活動流程

　　（一）前期工作

　　1、確定總負責人、策劃人、個小組組長等工作人員，本次拓展活動的項目以及活動的必需物品。

　　2、班委會買好食材，女生宿舍負責清洗裝菜。

　　3、素拓委員與副班長提前踩點。

　　4、心健委員負責準備向所有成員講解活動的各種注意事項

　　5、一切準備就緒后，全體成員在組織委員的帶領下前往目的地

　　（二）活動期間

　　1、全體成員在懷化學院側門集合，班長說明一下安全知識。

　　2、隊伍整理后乘車到達目的地。

　　3、進行活動：自主燒烤。班級體集體找到提前踩點的位置，分成幾個小組，在相鄰的灶臺圍桌而坐；各組小組長領取分配好的食糧，做好燒烤的準備工作，生火，調好調料，燒烤架，碗筷；由小組長負責總工作——烤菜，其他人作為替換人員；活動期間，大家可一同娛樂、歌舞；邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。

　　（三）注意事項

　　在“自主燒烤”期間時，全體成員應注意安全；活動完成后，全體學生分工收拾垃圾；最后，全體成員集合，集體拍照留念；整裝待發共同乘車回學校；至此，本次素質拓展活動全部結束。

　　（四）活動必需品

　　燒烤架，碳，食材，飲料茶水；以及意外受傷的藥品。

　　八、拓展活動具體規則以及相關注意事項

　　1、保持嚴格的組織性和紀律性，成員需聽從班委會的指揮，不得擅自行動。

　　2、總負責人負責本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有最高指揮權，策劃人、班委會輔助總指揮人。

　　3、素拓委員負責引領隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展活動進行監督管理。

　　4、活動參加人員要求：活動參加人員最好身著深色衣服，以免弄臟衣物；活動進行過程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭。

　　九、緊急情況應對方案

　　1、班委會負責對活動中的緊急事件進行處理；

　　2、期間有隊員受傷（如燙傷等），由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴重則由班長和素拓委員護送醫院治療。

　　藝術設計系團總支素質拓展部

　　XX年6月8日

　　班級素質拓展策劃書范例3

　　一、活動名稱：綜合拓展活動

　　二、活動目的：培養學生團結、互助的精神，改變部分同學膽孝靦腆的性格，同時增強同學之間的信任，也考驗同學的知識和智慧。

　　三、活動時間、地點：XX年xx月xx日新足球場

　　四、活動流程：

　　1、請老師對此次活動進行動員、加油，并對同學提出希望。

　　2、主持人宣布活動開始（本活動共分5個環節）

　　a環節、一分鐘約會

　　規則：男女生各一排，面對面坐，每兩名女生對面坐一位男生，主持人宣布開始后，這兩女一男之間相互作自我介紹，總共時間為1分鐘，1分鐘后所有男生依次向右邊一個座位就坐，與另外兩名女生進行自我介紹。三輪約會結束后要由老師隨機抽取幾名同學，讓他們喊出其他人的名字，看是否正確。

　　b環節、瞎子和瘸子

　　規則：所有同學隨機分為3組，每組有2名同學作為裁判，其他同學分別扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的攙扶下走過一段障礙路，瘸子必須拉著瞎子的手，對他說：“同學我愿幫你走完大學！”之后進行障礙路上的接力賽，讓每組的同學都走完這段路，用時最少的小組為冠軍，之后是亞軍、季軍，并頒發獎品。

　　c環節：

　　提示語猜詞

　　規則：在操場上鋪三張大紙，呈品字形，將全體學生分為3組，分別站在這三張大紙上（注：每組同學要全部站在大紙上很困難，所以他們要單腳，而且要緊緊擁在一起，互相支持）主持人搬一把凳子放在三組同學的正中間，站在凳子上方，向同學說

　　提示語，并請同學以搶答形式來回答，每答對一題得一分，比賽過程中如有同學站在大紙外扣一分。環節結束后統計各組得分！

　　d環節：trustme。（相信我）

　　游戲規則：由6名男生，每2人手相連，組成保護網，搬來一個凳子，讓同學站在凳子上，背對保護網，筆直身體向后倒，落在保護網上，（注：每名同學在站上凳子上時，要大聲對充當保護網的同學說：“我能相信你們嗎？”保護網回答：“放心吧，相信我們。”）第一個由老師來進行示范，為大家加油，鼓舞士氣！

　　e環節：環境科學的所有同學，手拉手排成x—can的形式，請老師拍照，（預示環科同學一切皆能，x代表未知的東西，推廣來說就是探索未知，探索一切，can是能，所以代表一切皆能）

　　3，、活動結束，請老師對本次活動作評價、講感受，總結，請同學發言談本次活動感受、收獲。

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