運動會工作方案（通用6篇）

　　工作方案是有較強導向性的粗線條的工作籌劃。某個項目開展前，上級通常會要求我們先準備幾份工作方案，那么你會寫工作方案嗎？以下是小編為大家整理的運動會工作方案（通用6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　運動會工作方案1

　　一、匯操表演

　　圓形隊列練習《郊游》徒手操《白龍馬》輕器械操《小馬車》武術操《千字文》

　　二、集體游戲項目

　　1、美羊羊勇闖關

　　2、推大球比賽

　　3、喜羊羊競賽

　　三、親子游戲項目

　　1、推小車蓋城堡

　　2、小腳踩大腳

　　3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲

　　(彈彈圈晃彩球、彈網玩報紙球、雙人或家庭三人拋接飛碟)

　　運動會總時間為一小時左右

　　流程如下：

　　一、熱身游戲項目（9:30-10:30）

　　1. 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)

　　規則：一人充當“貓”，余者為“鼠”。“貓”背對鼠，邊走邊寫“王”字。“鼠”慢慢跟著“貓”，盡量靠近，碰觸“貓”的肩膀。“貓”轉身沖過來逮住誰，誰就代替他當“貓”。“貓”寫字時會隨時回頭察看“鼠”的動靜，“鼠”無論當時做何動作，都必須保持不動，動者遭淘汰。

　　2. Copy不走樣(丁思涵媽媽提供)

　　規則：孩子們站成一隊，第一個孩子根據家長的描述做出動作，后面孩子依次模仿，看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。

　　3. 別學我!(王奇正小朋友提供)

　　規則：兩人面對面站立，一人念歌謠的同時，用腳做石頭、剪刀、布的動作，對面人用腳做的動作必須與此人不同，否則遭淘汰。輸的人退下，替補的人上場，看誰最后勝出。

　　歌謠：一米一米三，上高山。高山上不去，請你滾下來……

　　4. 打沙包(需要2-3個沙包)

　　規則：兩邊各設一個扔沙包的，中間多人躲沙包。注意不要往中間人的'臉上頭上扔。中間人如被打中既下場，如接住沙包，可救活一個下場的人。

　　二、團體賽項目（10：30正式開始）

　　1.螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供，需氣球若干)

　　規則：各隊兩個孩子一組，背對背，胳膊挽胳膊，把氣球運到終點后，第二組出發。用時最少隊獲勝。如隊伍人數為單，可請一位家長參與。

　　裁判：

　　計分員：

　　2.一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)

　　規則：所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩，一分鐘計時，由另一隊隊員數個數。總分數高隊獲勝。

　　裁判：

　　計分員：

　　3.托球接力(自帶乒乓球和拍)

　　規則：各隊隊員分兩邊站立，聽到哨聲后，一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后，第二名隊員托球出發。最快完成接力的隊伍獲勝。

　　裁判：

　　計分員：

　　4.二人三腿(需要綁腿的繩子，有一定松緊)

　　規則：

　　第1輪：分隊進行。每位隊員與一名家長合作，用綁腿繩綁好兩個并排站立的內側腿，聽到哨聲后開始前進，用時最少者取勝。每隊取前三名計時;

　　第2輪：以隊為單位，將所有隊員的內側腿綁在一起，形成N人N+1條腿，哨聲后，聽隊長口令，集體前進到終點，用時最少隊取勝。

　　兩輪用時相加，最少隊獲勝。

　　裁判：

　　計分員：

　　5.踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)

　　規則：分隊比賽，每隊15只氣球。哨聲響后，隊員們將氣球踩破，用時最少隊獲勝。

　　裁判：

　　計分員：

　　運動會工作方案2

　　一、 活動背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹港區五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、豐富同學們的課余活動;

　　2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺;

　　3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量;

　　4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次(這樣的機會并不多)。

　　三、活動概況：

　　此次活動名稱為班級總動員。活動共有5個項目：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為四大組(按學號劃分)，每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

　　活動時間：

　　活動地點：網球場(如有變動另行通知)

　　活動受眾：xx級港區五x班全體同學

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　　①比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側向(側對前進方向)站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩妥后，雙臂放于體后互挽。令發后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側行(跑)，繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內沿垂直面時為準，用時少者獲勝。

　　②規則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　　①比賽方法:50米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發放的十位數字，記熟數字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的'數字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行百米往返跑，中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　　②規則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力 參加人數二人

　　①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發令后開始計時，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(規則同前)。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

　　②規則要求：必須始終在各自的賽道內前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。

　　(5)愛心速遞

　　①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當第五名隊員接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續搭橋依次傳球，依次類推下去，當第一名隊員再次成為排頭時視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的)。

　　②規則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　6、每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動宣傳方案：比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項：此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一!!!

　　七、應急預案：班委要事先組織好，若有人發生意外，由個別班委及時送往校醫院，其他繼續主持此次活動。

　　八、經費預算：視情況而定。

　　運動會工作方案3

　　一、活動背景：

　　運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的.文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司20XX年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　公司工會主辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：暫定于20XX年12月24日（如有變化，另行通知）

　　地點：公司

　　五、活動項目及現場負責人：

　　個人項目：

　　1、1分鐘跳繩

　　比賽用具：跳繩2.5m

　　比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。

　　2、吹氣球

　　比賽用具：氣球

　　比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。

　　3、100m賽跑

　　比賽用具：無

　　比賽規則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

　　4、乒乓球比賽

　　比賽用具：乒乓球，球臺

　　5、羽毛球比賽

　　6、籃球比賽

　　比賽用具：籃球、籃球場

　　比賽規則：每隊3人

　　7、400m

　　比賽用具：無

　　8、拔河比賽

　　比賽用具：粗繩

　　六、參加活動人員：

　　公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：

　　2、負責人：

　　3、主持人及催場：

　　4、方案策劃：

　　5、會場布置及各單位人員組織：

　　6、宣傳、攝影攝像：

　　7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：

　　8、橫幅：

　　9、各比賽項目道具的擺放：企管部

　　八、注意事項：

　　1、在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸；

　　2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間及報名地點：

　　報名時間：于20XX年12月1日起到20XX年12月15日止（一周報名時間）

　　報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　　注：參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

　　運動會工作方案4

　　活動主題：

　　我快樂我健康我參與

　　活動目標：

　　1、為幼兒創設體育運動的平臺，提高幼兒遵守游戲規則的自覺性。

　　2、幼兒在游戲中充分體驗運動的快樂。

　　3、培養幼兒在運動中與同伴合作的.能力，體驗集體的力量。

　　活動地點：校操場

　　活動時間：20xx/4/13

　　活動準備：

　　布袋刺球沙包圖飾(袋鼠螞蟻兔子猴子母雞)

　　活動流程：

　　(一)開幕式：

　　1介紹到場嘉賓

　　2、全體幼兒入場。

　　3、致辭，宣布運動會開始

　　4、小朋友們早操、韻律操展示(運動前熱身運動)

　　(二)游戲項目

　　1、袋鼠跳跳跳

　　分組：人數40，男女各20名，各分4組每組5人。

　　準備：布袋若干

　　規則：把幼兒各分男女4組，每組5人，選出每組第一名，最后每組第一名在進行比賽，選出先到終點為勝。

　　2、母雞下蛋

　　分組：人數40，男女20名，各分4組每組5人。

　　準備：刺球20個玩具筐4個

　　規則：

　　(1)幼兒各分4組，每組5人。

　　(2)小運動員持球站好。聽到號令，第一個人倆退夾球前進，將球送到對面筐內表示下蛋。先到獲勝。

　　(3)前進途中不能用手扶球，若不小心滑下可以原地停下將球夾好再前進跳。

　　3、小動物運西瓜

　　分組：人數40，幼兒倆人一組，男女各2隊，每隊5組。

　　準備：5個球

　　規則：幼兒倆人一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須在倆幼兒肚子之間，側走到達終點。幼兒須在規定的跑道上完成運動。

　　4、小兔跳跳跳

　　分組：人數40，男女各20男女各分4組每組5人。

　　規則：每組第一位幼兒聽到號令向指定的方向跳去，4組比完，取每組第一名再進行比賽。最先到達終點為勝。

　　5、小動物運糧

　　分組：人數36，男女各18名，倆個班各派9人。

　　準備：沙包18個，呼啦圈2個，拱形門2個，平衡木2個。

　　規則：

　　(1)倆班進行團體比賽，每班男女各9人進行比賽，先運完糧食為勝。

　　(2)每組第一個幼兒聽到號令先蹦向呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運進筐內，從外部環繞回來與第二個幼兒拍手，接著第二個幼兒，以此類推，直至9名幼兒都運完糧食為止。哪一組先運完為勝。

　　(三)頒獎

　　獎項設置：運動寶寶獎、健康寶寶獎、文明寶寶獎、快樂寶寶獎、合作寶寶獎

　　說明事項：

　　1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。

　　3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。

　　運動會工作方案5

　　一、時間：

　　12月x日13:30正式開始（若下雨，則推遲到15日）

　　二、地點：學校室內乒乓室和操場

　　三、參加對象：社工1302

　　四、具體要求：

　　以寢室為單位組隊，展現寢室成員運動風采；增進同學

　　們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。

　　五、流程安排：

　　1、就位準備與點到（10分鐘）；

　　2、體育委員發言并祝活動取得圓滿成功（1分鐘）；

　　3、總裁判：章朝暉發言（1分鐘）；

　　4、班長宣布比賽開始（30秒）；

　　5、參賽者各就位，趣味運動會正式開始（總計約3.5小時）。

　　六、比賽項目順序：

　　男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打

　　1、花樣跳繩

　　參加人員：以寢室為單位派3個參與！

　　比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。（注意不能跳“雙飛”）

　　時間安排：13:30-13：50 正跳比賽

　　14：00－14：20 倒跳比賽

　　道具：跳繩（提前向學校借）

　　現場仲裁（兼計時 手機）：趙敏 吳侃珩

　　2、趣味接力

　　（1）山路彎彎 （障礙接力）（14:30-15:00）

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規則：參賽運動員在行進中繞賽道中的.障礙物跑1圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

　　道具：凳子×4（提前向學校借）

　　現場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研

　　（2）我是喬丹 （彎道運球）（15:00-15:30）

　　參賽人員：所有人

　　比賽規則：參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時間越少者勝利

　　道具：籃球×4，凳子4（提前向學校借）

　　現場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩

　　3．進行羽毛球比賽（15:30—16:20）

　　方式單打：男男 女女 男女

　　道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向學校借）

　　裁判：賀琳超 賀佳

　　4. 同學們一起去室內乒乓室觀看乒乓比賽（16:20-17：00）

　　方式單打：男男 女女 男女

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向學校借）

　　裁判：王越芳 ，杜無忌

　　七．獎勵方法

　　通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發。

　　八．注意事項

　　1.參賽者務必提前到達活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來催促

　　2.嚴格遵守各項游戲的比賽規則，尊重裁判的審判，配合工作 大家才能玩的開心！

　　最后，預祝趣味運動圓滿成功！

　　運動會工作方案6

　　一、活動目的

　　值此元旦之際，為豐富學生課余生活，創建文明，健康，活潑、和諧的`校園文化。讓學生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學生。

　　二、活動時間、地點

　　活動時間：20xx年12月31日下午

　　活動地點：：操場

　　三、活動內容

　　1、抱球接力（一年級）

　　項目主裁判及發令員：丁曰寶

　　活動工具：氣球、棉繩

　　參賽人數：共25人（男生7人、女生18人）

　　活動規則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務，先完成任務一組獲勝。

　　2、瞎子踢球（二年級）

　　項目主裁判及發令員：劉汪兵

　　活動工具：足球、手絹

　　參賽人數：共16人（男生6人、女生10人）

　　活動規則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。

　　3、三人四足接力賽（三年級）

　　項目主裁判及發令員：梁賢杰

　　活動用具：繩子、秒表

　　參賽人數：共15人（男生8人、女生7人）

　　活動規則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。

　　4、拔河比賽（四年級）

　　項目主裁判及發令員：鄭祝明

　　活動用具：繩子

　　參賽人數：共19人（男生15人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。

　　5、乒乓球接力賽（五年級）

　　項目主裁判及發令員：何承水

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球

　　參賽人數：共14人（男生10人、女生4人）

　　活動規則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務組獲勝。

　　6、百發百中（六年級）

　　項目主裁判及發令員：汪善志

　　活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子

　　參賽人數：共25人（男生11人、女生14人）

　　活動規則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人。活動分6輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數多著獲勝。

　　四、注意事項

　　1、各班主任根據活動規則將全班同學分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學協助老師維護現場秩序。

　　2、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

　　五、其他工作

　　現場安全及攝影：吳小芹、陳珺

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