職工運動會工作方案

時間：2024-11-09 23:12:45 方案我要投稿

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職工運動會工作方案（精選6篇）

　　具有強導向性是工作方案的特點之一。當某個項目將要開展時，提前準備多種方案，可以更好的幫助領導做決策，現在你是否對工作方案一籌莫展呢？下面是小編收集整理的職工運動會工作方案（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

職工運動會工作方案（精選6篇）

　　職工運動會工作方案1

　　一、指導思想：

　　為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充沛的.精力投入學習。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交流能力，又能激發學生的學習熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。我校決定20xx年4月21日—4月29日舉行第七屆小學生校園運動會。

　　二、活動主題：

　　張揚個性、全面發展、文明健美、活潑向上

　　三、活動時間：

　　4月21日—4月29日

　　四、活動地點：

　　學校操場第二平臺

　　五、活動人員：

　　全體教師、1-6年級學生

　　六、比賽項目：

　　1、籃球2、兵乓球3、拔河4、接力賽5、立定跳遠6、1分鐘跳繩7、1分鐘仰臥起坐8、擲壘球

　　七、參賽名額：

　　1、籃球男、女每班各8名（3----6年級）

　　2、兵乓球男、女每班各3名（3----6年級）

　　3、拔河根據各班的實際人數而定（1----6年級）

　　4、接力賽根據各班的實際人數而定（1----6年級）

　　5、立定跳遠每班男女各3名

　　6、1分鐘跳繩每班男女各3名

　　7、1分鐘仰臥起坐每班男女各3名

　　8、擲壘球每班男女各3名

　　八、比賽方法：

　　1、籃球（場地：校籃球場）分上下半場，男隊每15分鐘半場，女隊每12分鐘半場，中場休息5分鐘，同年級不分，高年級讓低年級8分球。

　　2、兵乓球賽（場地：第二平臺兵乓球桌場地），采用三場二勝制，每場11分球制各取前三名。

　　3、拔河（場地：籃球場）名次低年級取第一名。中、高年級取1、2名

　　4、接力賽（場地：籃球場）名次，低年級取第一名。中、高年級取1、2名

　　5、立定跳遠（場地：籃球場邊）每個隊員跳3次，取最好成績，各組男女名次取前3名

　　6、1分鐘跳繩（場地：新教學樓前）每隊員跳2次，各組男女名次取前3名

　　7、1分鐘仰臥起坐（場地：新教學樓前）每隊員做2次，各組男女名次取前3名

　　8、擲壘球（場地：第二平臺）每隊員擲3次，取最好成績，各組男女名次取前3名

　　九、分組辦法：

　　低年級組（一、二年級）中年級組（三、四年級）高年級組（五、六年級）

　　十、裁判組：

　　1、籃球男子組韋景軍女子組黃仲健

　　2、兵乓球男子組黃彩樓女子組黃秀萍

　　3、拔河男子組劉承值女子組鄧美青

　　4、接力賽男子組羅銀龍女子組隆漢南

　　5、立定跳遠男子組羅海波女子組趙昌富

　　6、1分鐘跳繩男子組雷雙玲女子組李樹良

　　7、1分鐘仰臥起坐男子組何建艷女子組黃理理

　　8、擲壘球男子組李少輝女子組卓禮葵伶站希望小學體育組

　　職工運動會工作方案2

　　各位親愛的兄弟姐妹們：您是否正為日常枯燥的工作而煩躁？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的`同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們計劃在4月29日下午舉行一次趣味活動，您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你的溫馨的祝福！

　　活動地點：

　　xxx公園

　　參加對象：

　　xxx全體教職工

　　活動時間：

　　20xx.4.29

　　活動方式：

　　以年段為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

　　活動項目：

　　1．轉呼啦圈吹氣球：

　　年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　2、合作運球接力：

　　年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

　　3、手足情深：

　　年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優先到達者為勝。

　　4.心心相應：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

　　5.海底傳月：

　　年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

　　6.坐地起身：

　　年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)六人手"橋"手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰。

　　活動報名截止日期：

　　請各年段在20xx年4月18日—22日前將報名表上交。

　　活動提示：

　　1.以上趣味活動結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質。

　　2.穿運動休閑服。

　　職工運動會工作方案3

　　一、運動會目的

　　豐富廣大員工體育文化生活，倡導員工健康向上的生活方式，增強各部門之間的交流與合作，加強企業精神文明建設和企業文化建設，提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。

　　二、運動會主題

　　團結、協作、創新、拼搏

　　三、組織機構及職責

　　為了切實做好本次運動會的各項工作安排，確保比賽正常進行。特成立運動會組委會，具體組織架構如下：

　　1.組委會

　　主任：

　　副主任：

　　委員：

　　2.競賽組

　　組長：

　　執行組長：

　　成員：各部門第一負責人

　　裁判：(根據比賽現場情況靈活調整)

　　記錄：

　　職責：保證各競賽項目按規程順利完成；按規程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制運動會總秩序冊，負責比賽場地的劃定；召開領隊會議；準備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎；對運動會現場進行布置；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

　　3.后勤組

　　組長：

　　成員：

　　職責：負責組織現場觀眾有序觀看比賽；負責賽場周圍車輛管理；負責主席臺桌椅的.擺放和音響器材的安裝；負責現場開水的準備；提供必要的醫務保障服務。

　　4.各組具體分工

　　①活動報名：各部門在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統一匯總到人力資源部。

　　②器材準備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。

　　③會場準備：運動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。

　　④活動宣傳：各部門負責人積極宣傳、發動員工踴躍參賽。

　　⑤計分匯總：總經辦根據計分辦法做好相關統計和表格整理工作。

　　⑥活動攝影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。

　　⑦每個比賽項目的裁判要負責好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交于統計員統計匯總。

　　四、運動會時間、地點

　　比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。

　　五、比賽項目

　　1.集體項目：

　　拔河(團體)、籃球(團體)、跳大繩(團體)、協力競走(團體)

　　2.個人項目

　　羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別)，踢建子(不限性別)

　　注：以上比賽項目將根據報名人數靈活調整。

　　六、比賽辦法

　　見附后運動會各項目比賽規則

　　七、團體項目組隊方法

　　1.拔河比賽項目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人，含10男5女)：

　　①房務部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財務部聯隊⑤工程部、總經辦、人力資源部、市場營銷部、質管部、采購部、IT部聯隊

　　2.籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人)：

　　①房務部、②餐飲隊、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經辦、人力資源部、財務部、市場營銷部、采購部、質管部、IT部聯隊

　　3.協力競走項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍8人，含4男4女)

　　①房務部(2支隊伍)、②餐飲部(2支隊伍)、③溫泉部(2支隊伍)④財務部、IT部聯隊⑤保安部(女生名額不夠，可向其他部門借調)、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經辦、人力資源部、質管部、采購部

　　4.跳大繩項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍15人，男女不限)

　　①房務部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財務部、IT部聯隊⑥工程部、⑦市場營銷部、⑧總經辦、人力資源部、質管部、采購部

　　八、運動會程序

　　1.開幕式

　　2.各項目按照《比賽日程表》比賽

　　3.閉幕式

　　職工運動會工作方案4

　　為豐富校園文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會，現將趣味運動會方案公布如下：

　　一、主辦：

　　湖xxxxx工會

　　二、競賽時間：

　　20xx年12月下旬

　　三、競賽地點：

　　xxxxx

　　四、運動員參賽規定：

　　本校在職的工會會員均可報名參加。

　　五、競賽項目

　　團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

　　六、競賽規程：

　　(一)組織機構

　　趣味運動會組委會：

　　主任：

　　副主任：

　　委員：

　　總裁判長：

　　裁判：

　　(二)競賽規則

　　項目一：拔河

　　a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

　　b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

　　參加人數：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數為15人，其中10男、5女)。

　　項目二：雙龍戲珠接力賽

　　選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規則：

　　1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著藍球，聽到開始信號后，從起跑線起側前移動，到達終點線后，在交界區內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙)；以此類推，以最后兩人沖過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

　　2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；

　　3、若有用手托(扶)或沒有在交界區交接者按每一次犯規加時2秒計入比賽成績

　　項目三：六人五足

　　6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

　　參加人數：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數為6人，男女不限。

　　項目四：摸石過河

　　每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

　　(四)競賽要求：

　　1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進行比賽；

　　2、每位運動員只參加1個項目的比賽；

　　3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。

　　4、參賽隊員能遵守比賽的`相關安全要求，不發生任何意外情況。

　　5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

　　6、參加活動有始有終，無中途無故退場現象。

　　7、每位同學要保持現場清潔衛生，所在場地不留下任何垃圾。

　　(五)獎勵辦法：

　　1、團體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

　　2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

　　3、得分相同，看每個項目的小分。

　　4、每個參加運動會的隊員發紀念品一份。

　　(六)未盡事宜另行通知。

　　(七)本競賽規程及各單項競賽規程解釋權趣味運動會組委會。

　　職工運動會工作方案5

　　為了加強企業文化建設，營造團結、和諧的氛圍，豐富職工業余文娛生活，推進各項事業的順利發展，經研究決定，于今年x月x日，舉辦“職工風采我工作我快樂”趣味文體競賽活動。

　　(一)活動時間：x月x日上午9：00

　　(二)活動地點：職工活動中心。

　　(三)競賽項目及規則

　　1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)

　　(1)比賽規則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽；兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進行賽跑，跑至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米)，比賽分兩組進行，一小組四個組合，按完成規定賽程時間計算排名，各參賽組人員在規定的起跑線預備，以裁判發令訊號開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準超越給定的跑道邊線，如果出現綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續進行比賽，否則視為違例。

　　(2)負責人：

　　2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)

　　(1)比賽規則：參賽名額合計16人，各工會選出8名成員，每兩人組合進行比賽；參賽選手背對背夾住氣排側跑，至終點紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(路程20米)，比賽分兩組

　　進行，一小組四個組合，以完成規定賽程時間計算排名；各參賽組人員在規定的起跑線預備，以裁判發令訊號開始比賽，不得搶跑，不準超越給定的跑道邊線，如在競賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續跑，否則視為違例。

　　(2)負責人：

　　3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)

　　(1)比賽規則：各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工)；4人一組，分兩組進行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數。以裁判發令訊號后開始比賽，終止訊號后停止比賽跳繩計數，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開可以補測一次。以各參賽者一分鐘內完成的跳繩次數排名。

　　(2)負責人：

　　4、定點投籃(賽程30分鐘)

　　(1)比賽規則：各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽；參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發令信號后，在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效)，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進一球計1分，并進入計時(2分鐘)，計時結束由裁判發出信號停止比賽，并記錄成績，以分數確定排名。

　　(2)負責人：

　　5、羽毛球單打比賽(30分鐘)

　　(1)比賽規則：各工會小組選出4人參加比賽；比賽采用淘汰制，

　　三四名在四強賽人員負方比賽產生，抽簽決定比賽順序、對手及發球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加1分，輪流發球，當雙方均為10分時，領先對方2分的一方贏得該局比賽，當雙方均為19分時，先取得20分的'一方贏得該局比賽，其余比賽規則參照賽事規則進行。

　　(2)負責人：

　　6、拔河比賽(20分鐘)

　　拔河比賽規則

　　(1)比賽場地

　　拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

　　(2)隊員人數

　　一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數為10人(含5名女職工)。

　　(3)比賽方法：

　　1)比賽采取三局兩勝制

　　2)在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過

　　本隊河界的隊為勝方。

　　負責人：

　　(四)評分規則

　　按項目名次評出一等獎、二等獎、三等獎

　　(五)獎項設置

　　一等獎獎品：獎狀+獎金+獎品二等獎獎狀+獎品

　　三等獎獎狀+獎品

　　拔河比賽獎狀+獎品

　　團體獎獎狀+獎品