軍訓七天的心得體會
當我們對人生或者事物有了新的思考時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編精心整理的軍訓七天的心得體會，希望能夠幫助到大家。
軍訓七天的心得體會1
高中我便過著三點一線有點單調的生活：食堂、寢室、教室，而現我同樣又一次重復著三點一線的生活，只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光榮，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺，每次離開這里，既帶著滿身疲憊，同時也帶著迫不及待的興奮，因為終于可以吃飯了。食堂里總是“人山人海”，氣溫也很高，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時對汗這東西已見怪不怪，完全可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯，飯菜口味也很不錯！回到寢室，美美地洗個澡，躺在床上，頓時覺得全身筋骨舒展開來，那個愜意美好的感覺啊——只可意會不可言傳啊。
軍訓七天的心得體會2
“我終于熬過了這一天！”這是我軍訓第二天睜開眼睛后的第一個想法。
收拾完房子去操場，剛過六點，太陽就升到了空中，興高采烈地散發著熱氣。面對日出，我們整齊地完成了教官的指令。但是在這個美好的表面背后，我們付出了很多汗水。
“站十分鐘！”按照教官的指示，我筆直的站著，昂著頭，雙手貼在褲子上，像棵松樹一樣站著。教官不斷巡邏糾正大家的站姿。教官的聲音響起，我的軍事姿態沒有得到糾正，心里不禁感到自豪。隨著時間的推移，太陽越來越猛烈。站久了身體到處酸疼，眼睛被太陽照瞎了。“挺胸！腹部！抬頭！”“才五分鐘，你就站不起來了？”教官的聲音又響了，我下意識的站高了，疼的不行。疼痛傳遍四肢，身體不禁顫抖起來。“別動，堅持住！”剛才的驕傲好像變成了泡沫，慢慢消散了。酸痛侵蝕我的意識。只覺得頭暈，頭暈，腳軟，后背淌汗，帶來一種酥麻的感覺。我微微搖頭，把意識從崩潰的邊緣拉了回來，以最標準的姿勢站了起來，咬緊牙關。
“好吧，放松一會兒。”仿佛有天籟般的聲音傳來，我松了一口氣，輕輕動了動手腳。一陣疼痛讓我倒吸一口涼氣，但我的意識漸漸清晰起來：我沒有放棄，但我克服了困難
，完成了站軍姿的訓練，自豪感再一次占據了我的心。我有一次戰勝了自己的惰性!
午餐前的時間，教官們將我們集合在一起，教我們唱軍歌，教我們拉歌，教官之間互相競爭，互相起哄，開玩笑，使我們忘記了上午訓練的辛苦，個個開懷大笑，這樣的喜悅持續了一整天。
一天的訓練結束了，有辛苦的汗水，有豐富的收獲。用班主任的話說“來了，就是為了吃苦而來的;訓練，就是為了磨練意志而練的”。我們軍訓，就是為了磨練意志，學會堅持，學會堅韌。我相信，這一次寶貴的軍訓使我們蛻變，使我們成長。每一滴汗水都是寶貴的，每一天都是有收獲的!雄心壯志，青春無悔!
軍訓七天的心得體會3
今天我收到了一個消息，我們連的教官明天就要走了，這一瞬間，我的心情只能用一句話形容：離別來得太突然，我措手不及。
今天下午因為檢閱結果不理想，所以大家今晚一直在練習方陣的分列式。我今天的狀態莫名的不好，檢閱的時候別人左右左，我就一直右左右。到了晚上，我連續兩次訓練都出現同手同腳的情況，成為black sheep的感覺真是糟透了。這時，教官在旁邊幽幽來了句：“大姐，別同手同腳啊。”我表情一臉嚴肅，連帶內心劇烈翻滾：大姐我只是一時失誤，信不信一會兒我踏步賽標兵！可能是因為我的肅穆之情嚇到教官了，他默默地走位風騷地來到了我旁邊，剛好另一位教練來了句：“齊步走！”我一二一的時候發現旁邊的那位也在跟著我們一二一起來。那時，我想起了一首叫《看得最遠的地方》的歌，里面有一句歌詞“你比誰都還了解我，內心的渴望比表面來得多，所以當我跌斷翅膀的時候，你不扶我但陪我學忍痛”。其實對于像我這種不喜歡表達自己悲催心情的人。看似高冷，其實，我是不想得到別人可憐兮兮的安慰，安慰對于現實并沒有起任何作用，只有把東西處理好了，自己才能夠放過自己。當教官風騷地帶著前一秒還一臉懵逼的我踏正步的時候，我覺得，這作風，真的，很軍人。
正式宣布這位教官要走的時候，大家說要唱《朋友》。看著坐在隔壁一臉嬌羞的教官，我又一次深刻地驗證了“送別的人總是要比離去的人更傷感”定律。我胡亂嘮叨了兩句歌詞就唱不下去了，因為我忙著45度角仰望天空不讓眼淚落下。
最后集隊離開，他依然十分風騷地護著我們的隊伍走位。我決定跑步經過的時候不要回頭，似乎如果像往常一般離去，那么明天也會像今天這樣繼續見到他。
教官，一位我不太熟悉的無名氏，但是，假如人生是一場旅行，那么感謝您成為我旅行中美麗的過客。
軍訓七天的心得體會4
今天是軍訓的第七天，不禁想說時間過得真快，早上我們訓練了一會，就開始新一輪的消防演練，即是在體育館那里，要聽到警報之后，模擬火災的發生的情況，大伙用濕毛巾捂著口，彎著腰跑到指點的場地。經過了這一次的消防演練，我們對火災發生的情況有了逃生的意識。在緊急情況下，有序快速地疏散到安全的地方。下午，竟然要進行彩排，然而，我們的方陣還沒有練習好，應該說，平時沒有認真地練習。彩排時，在四營的面前走過，我們排面不夠整齊，動作不夠有力，最重要的作風都沒有，沒有響亮地喊出我們的口號。觀眾和彩排的隊伍都沒有認真地對待這一次彩排，連長狠狠地批評了我們，我們需要好好的反省自己。教官說的沒錯，他們部隊里每一件事都要爭第一，衛生，集隊，作風，只有做好才能夠第一個開飯，人不去爭第一，我們活著就相當于沒有了意義。不要給自己留下遺憾。我們都需要好好地珍惜身邊的每一件事，每一個人，盡管是件小事也要認真盡力完成，軍訓亦是如此。
軍訓七天的心得體會5
秋天，一個收獲的季節。植物收獲了努力孕育的果實，農民收獲了苦苦栽培的糧食，收獲了勞動一年的成果，而我呢？我又收獲了什么呢？
收獲友誼
“劍橋，起床了”“劍橋，嗓子還好吧”“劍橋．．．．．．面對同學們的問候與關懷，我感到十分感動。
七天來，我們從就像蝸牛伸出觸角試探外面的世界一樣小心的接觸、了解著對方，到熟悉親近對方，像多年熟識的朋友，友誼就這樣無聲無息的交織在我們之間，把我們聯結為一個整體，一個集體，一個大家庭。同學們不再拘束，我們會一同聊自己喜歡的興趣愛好，把自己的快樂分享給大家，在困難時自然的請求別人幫忙，在互幫互助中成長，孕育友誼。
收獲自信
“軍訓聯歡晚會，到此結束！”放下手中的稿子，面對大家的笑臉，我偷偷給自己點了個贊，曾經幻想過的冷場、錯詞等錯誤并沒有發生，雖然場面曾一度因為觀眾過于興奮而失控（這也是為什么其他三位主持覺得沒發揮好的原因），但我認為，能站在這個舞臺上，已是莫大的榮幸，這表明著我的成長。
收獲理解
“怎么還在軍訓。”我曾在軍訓某天早上這樣抱怨過，因為那天晚上，我夢到自己坐在電腦前吃著西瓜吹著空調的日子，再醒來，感受到身下硬邦邦的床板和籠罩在臉上的悶熱的氣流，分外的想家。之后我反思了一下，僅僅七天的自立生活就讓我煩躁，那么母親呢,她每天工作后收拾家里的一片狼藉是不是也覺得十分疲憊?日后的我應該怎么面對自己照顧自己的住宿生活，怎么面對以后的獨立生活？以前總覺得自己已經能獨立管理自己，是不是還差的太多？
軍訓七天的心得體會6
長達三個多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一直以為，能夠實現“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。
來到學校的.第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好啊！”以為這十天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓所教的動作與高中時相仿，唯一不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。
不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義。可是現在，當總是因為個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。
說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態的事物，可見，要我們保持同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以，要是時間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的！”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能達到目標，但真正實踐了，就會發現，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”。因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢？當然不是啦！我們每天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦！在休息時，教官們會讓我們坐在一起，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。
也許對于真正的訓練來說，我們的軍訓是微不足道的，但這十天我們的收獲也是不少的。十天，讓我知道集體的感念，知道團結的重要性。當然，今后，我們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……
軍訓已經結束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節，勇往直前！
軍訓七天的心得體會7
七天的軍訓結束了，雖然是很開心，但是難免有滿心的惆悵悠然而生。
還記得在暴雨中度過的第一個下午么，盡管很冷，但是在我們臉上的并不是抱怨，而是些許的開心.......還記得那飯前的一支歌么，歌聲嘹亮，回響在炮院的一個角落，還記得那鏗鏘有力的正步聲么......還記得那幾天的暴雨驟至下的我們，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。因而，我們學會了堅韌不拔。
烈日下的禁毒報告法制會下的我們，豆大的汗珠留下了我們的臉頰，盡管我們有些厭惡那無聊的報告會，但，我們堅持了下來.....《軍中的綠花》唱出了我們與家人離別的思念和和教官們心中隱藏已久的惆悵.....
軍訓期間我們沒有父母的嬌生慣養，沒有空調可樂悠哉游哉，更沒有cf和游戲。但是我學會的不僅僅是鋪床疊被，良好的軍姿。更加重要的是，我懂得了團結就是力量，堅持就是勝利的道理。懂得了人要有吃苦的精神才能做好每件事并且以后這種精神會在我的人生每次不同的境遇中所斬獲勝利。
一班的同志們還記得么，你們那左右不分的班長啊.....那條一遍遍走錯的道路，教官的那一聲聲“一班班長在干嘛”，你們那一聲聲的“班長這.....班長那......”都將是我人生中最美好的回憶.......還記得那個在外面被罰站軍姿的時候么，因為我的睡不著，讓我們這班兄弟都去被罰，現在想想也有些許樂趣，是吧.....
短短的七天，我認識了一群朋友，最后的一頓早飯我只想說“永遠記得我曾經是你們的班長啊”....短短的七天過去了，但是我所得到的是一種對待人生對待困難的態度。我們不會做溫室里的花朵，而是數九天的梅，在人生的苦寒中盛開出最絢麗的花朵。 梅花香自苦寒來，這是軍訓中我一生的收獲，也是我在人生的磨練中綻放出個人絢爛花朵的座右銘！
軍訓的最后一個晚上，那一張張黑黑的笑臉在我的腦海中印下了不可磨滅的印記，最后一天要走了，很是開心，但是坐在車上回想軍訓七天的種種，那早上六點哨聲，那教官的訓斥，那豬食般的飯菜，那鏗鏘有力的一，二，一。
回想這些，我想是緣分,讓我們大家相聚在合肥炮院;我很珍惜和在乎這份緣分,我想它會成為我高中生活中最美好的回憶. 當綠草被熱浪風干，當鮮花被陽光曬得低下了高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過，離開一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了，什么是堅強。
或許最后我們會拿下優秀連隊的稱號，或許多少年后我們會飛得比雄鷹更高，但能與否都已經不重要了，經歷過風雨后陽光的普照，沉淀下一種精神，已經足以讓我享用終
看著慢慢理我遠去的炮院，我滿心惆悵，看著離我遠去的教官，我滿心惆悵，看著那里的一切一切，眼角不禁有些許的淚珠，那是我心中無限惆悵的一種流淌.......小孩陳利杰，魏巍，王晨，胡天祥，趙鑫，海哥，潘浩，曹教官，一臉麻子君等還有合肥炮院的一切，我忘不了你。
軍訓七天的心得體會8
軍訓的天氣大概是軍訓期間關注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發，一點一點地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風逆轉，吹起了涼嗖嗖的北風，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。
軍訓的天氣大概是軍訓期操練是我們十四天軍訓生活的主旋律，我們將學會一些基本的動作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅實的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號讓我們掌聲雷動，短短十四天，這便是我們心中的目標，操練是嚴格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時聽過的一段話：世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官掐表的時間漫漫無盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無法伸手擦去。也許十四天后回首，這段操練的日子會留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進我的腦海里……
人總是在回憶過往日子時發現以前的點點滴滴是無可估價的人生財富，是每個人真實生活過的證據。現在度過的每一天也許都為明天積累下珍珠般的回憶，年輕無極限，在軍訓我們每個人都在挑戰自己，適應一種脫離習慣范疇的新生活，學會忍耐，學會堅強，“把眼淚種在心上，會開出勇敢的花，當我們疲憊的時候，低下頭聞到一種芬芳”。大學生活從軍訓這里啟程，后面的路還很遠很長，但人只有雙腳沒有翅膀，風浪再大，也要永往直前，這是從軍訓中我認識到的精神，也會伴著我一直走下去。mp3中響起孫燕姿的《一起走過》：“在我心中，我知道，這是永恒的長跑，好不容易來到這里，明天還要追更多的榮耀。把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并著肩手牽手，一起走到……”一個開始讓我預見未來的路，一次挑戰讓我前進并非一帆風順，在這個痛并快樂著的起點開始永遠的長跑，去追更多榮耀，去聞那勇敢花兒的芬芳，難忘那年的風，那年的陽光，難忘那年的雨，那年的歌兒，再回首，難忘那青澀微笑成長著的孩子們。
軍訓七天的心得體會9
唱軍歌大概是軍訓最理所當然的娛樂活動了，那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發出來，完完全全就是一種震撼，不只因為他們哄亮的聲音，還因為他們那發自內心的、堅定的報國之心，突然想到一句話：感動自己才能感動別人。這種發自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動每個人心靈的，而唱軍歌中一個很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領下，大家扯著嗓子喊著拉歌的詞，那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語，大家在一起唱著、喊著，那種集體中團結的感覺讓我堅信我們四年的大學時光一定會很快樂，很難以忘懷……
軍訓七天的心得體會10
我懷著好奇和激動的心情走進了屬于我的一片天地的校園，這里有先生的細心照顧，師哥師姐們熱情的贊助，同學們之間的相互贊助，使我在很短的光陰內，對浙江工商職業技巧學院有了一個對照全面、系統的了解。
我們是二十一世紀的大學生，擔任著時代和歷史托付給我們的歷史使命，我們還很年輕，還很幼稚，怎樣能力合適時代托付給我們的艱難使命？怎樣能力在以后的大學生活中活的更杰出？
我們進入大學的第一步便是軍訓，他給我們提供了一次難得的機會。穿上戎衣，我們將成為一個武士，所以我們用武士的標準嚴格的要求本身。
吃點苦，受點累，怕什么。俗話說：“不閱歷風雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”軍訓讓我們從幼稚走向成熟，使我們可以或許正視艱苦，敢于挑戰。軍訓可以或許檢驗我們的意志，熬煉我們的體質，加強我們的信心，美化我們的心靈……
觀！那驕陽下與我們同甘苦、共患難的教官們。辛勤的汗水灌溉著一棵棵幼苗。每一個動作，每一個姿勢，教官們都細心地教育，那循循善誘的杰出畫面怎能不讓我們沖動？常言“一日為師，終身為綱達Ｎ頤怯Ω沒匙乓豢趴啪粗氐男那椋道一聲：“教官們，你們費力了！”
俗話說：“嚴師出高徒。”固然教官們對每一個動作都有嚴格的要求，然則我們有的動作做的還不規范，不到位。這就要求我們必須嚴格要求，耐勞演習，爭取把每一個動作都做好，用實際行動回報教官們的一片苦心。
不管前方是風雨，照樣險灘，我們將與教官們走完這杰出的7天。讓歲月珍藏一份經典的畫卷。保存一份完美的回憶。
我們堅信7天后的我們將會更完美。讓我們居心去召喚，讓狂風雨來得更猛烈些吧！我們已經作了最充分的籌備，用本身剛強的意志去挑戰，去適應，去完美這7天的杰出而又刺激，困難而又愉快的生活。
最后讓我們居心靈去召喚，用行動去浸染，用本身最終的夢托起來日誥日的太陽。獻給天下最可愛的人。可敬的教官們，讓我們05屆新生一齊說一聲：“你們費力了，我們異常感謝你們。”
軍訓七天的心得體會11
十來天的軍訓即將要結束了。在這短短的十來天里，我學到了很多很多……
對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。一、關鍵詞：短信息
從我開始軍訓生活以來，爸媽很明顯減少了來電話的次數，我明白他們是怕影響了我軍訓的休息，而改為了默默地發短信息給我，每次我打開手機，總能收到2條信息：爸爸是個不擅把感情外露的人，他只是每天發天氣預報給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話干脆利索，軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達著他的關愛，而媽媽卻是個很感性的人，和平時絮絮叨叨打個不停的電話不同的是，她每天也只發條短信，告訴我一些生活上該照顧自己的話，我知道她希望我從此能慢慢獨立，成高中生蛻變為真正的大學生，每次收到爸媽用心良苦的短信，總是覺得心里暖暖的，甜甜的……
【軍訓七天的心得體會】相關文章：
3.軍訓的心得體會
6.軍訓心得體會