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物理學科個人研修計劃（通用10篇）
時間過得可真快，從來都不等人，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，請一起努力，寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編整理的物理學科個人研修計劃，希望能夠幫助到大家。
物理學科個人研修計劃 1
經過這一段時間的培訓，我收獲了很多，感悟也很深。我深深感覺到自己的教學水平和教學方法還需要進一步改進，不能停留在原有水平上紋絲不動。在培訓中，能夠得以聆聽眾多專家、著名教授的講座，傾聽他們對初中物理教學的理解，能夠觀摩一線教師的課堂教學，學習他們的教學技能，對我來說是一次思想上的洗禮，心靈的震撼和理念的革新。主要收獲如下：
一、通進這次培訓看到了差距，學到了方法。
對于教研，我不懂，也認為沒有必要。然而，我心里特別清醒，我的課存在很大的隱患，隨意性太強，現在有效有益的授課過程在新課程中的表現我并不知曉，通過這段時間的'學習，從他們身上學到了物理課堂教學和課下指導的最有效的方法。這也增強我繼續把物理課講好的信心。所以這次培訓對于我來說，是一場及時雨，一次再教育，一次生動的手把手的教練。
二、做研究型教師，不斷反思，不斷進步。
從反思中研究，從研究中提高。反思的一個重要內容就是自己的課堂教學行為，哪個教學環節有效，哪個教學目標無效，什么時候學生發言積極，什么原因課堂氣氛活躍等等；反思后進行研究，尋找出優缺點，優點發揚，缺點改進，然后形成自己的教學優勢，讓一個個教學優勢搭建成一架走向優秀教師的階梯！課后反思，課前還需要研究。研究教材，研究學生，讓每一篇教學設計都有一個亮點，讓自己的每一節課都有一個笑點；學期之始還要規劃。規劃整個學期的教學目標和教學內容，其中重點規劃寫作教學內容，要摒棄“教材即課程”的想法，用好教材，同時又超越教材。教師職業沒有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經驗與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。
三、心心相通，做學生喜愛的教師。
教學工作是辛苦的，但是我們做工作要始終保持一顆火熱的心，不能忽視師生溝通，生生溝通，我們要走進學生之中，做他們的良師益友，親其師方能信其道，與學生心心相通才能讓我們的感受到教學相長，收獲到學生的成長，進步以及教學帶給我們的快樂。
物理學科個人研修計劃 2
計劃的生活是盲目的；停滯的知識遲早會被淘汰，現今世界競爭日趨激烈，尤其是人才競爭尤為突出，這股強勁的競爭風伴隨著教育改革席卷校園。本來在普通人眼中的"鐵飯碗"職業——教師，也面臨著各種挑戰和競爭，不求自我發展停滯不前的教師將會自動被淘汰。結合學校的教師專業發展規劃，現制定我個人的成長計劃，以作鞭策。
一、現狀分析
不知不覺，從大學畢業進入中學已經五年時間了，在這五年中，我從各方面學到了許多知識和經驗，從一個對課堂教學只有理論知識的大學畢業漸漸地磨練成了一個能夠比較好的掌控課堂教學的物理專業教師，同時這幾年中自己能感覺到自己的進步，責任心一學期比一學期強，但我也清醒的認識到自己的進步來自于學校給我的壓力，這是一種被動的進步，在主動性上我沒有給自己壓力，這是我存在的不足之一。
仔細分析了一下自己的現狀，特別是不足之處，羅列如下：
1、對于教科研方面缺乏探討研究的積極性，教科研能力較差；
2、課堂教學能力雖有所進步，但還有巨大的發展空間，在教學方法手段上缺乏新意；組織教學的能力不強。
3、在教育方面，方法和手段略顯稚嫩。
二、個人發展目標
1、師德方面
本人堅決擁護黨的領導，熱愛祖國，熱愛教育事業。遵守學校規章制度，規范自己的道德，提高自身的素質。立足于課堂，注意自己的言行儀表，關愛每個學生，一切為了學生，為了學生的一切，關注學生的長遠發展。熱愛本職工作，熱愛教書育人的事業，對每個學生負責，引導學生形成良好的思想品德和高尚的人格修養，甘為孺子牛，樂于替人作嫁衣。無悔太陽底下的這份最崇高的事業，為學校，社會的教育事業添光彩。
2、教育教學能力方面
教師的任務不僅要使學生掌握科學知識、形成技能，培養和發展學生的智力和體力；而且要使學生養成文明的行為，良好的習慣，具有高尚的情操，堅強的意志。這就要求教師不斷提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己學習做到以下幾點：
a、教育感染力。用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規范和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。
b、因材施教的能力。不管是學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異。每個孩子都是拼圖上的一塊，少了他就不完整，不完美了。因此，我應該把我的心，我的精力合理分配，能慧眼識英雄，看到他們的長處，給予適當的鼓勵和支持，培養他們的凝聚力，勁往一處使，力往一處花。
c、完善課堂教學的能力。認真備課，是上好一堂課的基礎；臨場發揮，是教師自身素質的體現；認真反思，是把課上得更好的必要條件；認真鉆研是上好每一堂課的'關鍵所在。做好這些，讓我的課精彩，吸引學生，與眾不同。
三、教科研能力方面
1、積極努力學習關于自己專業的教學理論知識，并能運用在自己的教學中，及時進行反思及重建。工作中不斷閱讀有關教學理論的書籍，不斷提高自己。平時也要不斷補充其他方面的理論知識，豐富自己，做到多聽、多看、多寫。
2、積極主動地撰寫論文，寫高質量的論文，做到每年至少能有一篇論文獲獎或發表。
四、信息技術方面
學習信息技術，動手制作較復雜的課件。電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大推進了社會的發展，效率的提高。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向45分鐘要質量。因而能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件使用，無疑能夠起到事半功倍的效果。所以，學習信息技術，制作較難的課件，使信息技術與新課程相整合是我的又一個發展規劃。藍圖已經畫好，能否造出高樓大廈還得以后的不斷努力。為此我還必須做到：
1、始終保持專業的情懷——激情
教育是一項需要獻身的職業，也是一個充滿愛心的職業。人們都把教師比喻成“人類靈魂的工程師”、“太陽底下最光輝的職業”，這無上的榮譽承載著多少人對我們教師的囑托，同時也意味著我們的責任之重大。那么要挑起這份重擔，我們就需要有為之獻身的激情。因為，熱愛是最好的老師。只有對這份職業始終懷著一種激情，我們才能正視一切困難與挫折，才能承受一切委屈與壓力，才能在這平凡而又偉大的人生道路上走的堅定和從容。
因而，教師要先有激情，而后激起學生的激情，從而，在最大程度上提高學生的課堂參與度，增強課堂實效。蘇霍姆林斯基說：有激情的課堂教學，能夠使學生帶著高漲的激動的情緒從事學習和思考，對面前展示的事例感到驚奇甚至震驚，學生在學習中感受到自己的智慧和力量，體驗到創造的歡樂，為人的智慧和意志的偉大而感到驕傲。”
2、要有終身學習的決心和行動，如今的知識經濟社會日新月異，知識在不斷創新，知識的更新換代的速度也在加快，他的周期也在縮小。其次，要注重外語的學習和積累，時刻準備著雙語時代的到來。再次，還要每天多讀書、看報、了解國內外的時事動態，保持鮮活的政治靈敏度，為自己的政治課注入源源不斷地活水。再次，還要注重對教育理念的學習，不斷地學習先進的教育理念，指導自己的教學實際，使自己少走彎路，更快地成長起來。因此，我每年訂一本專業期刊《物理教師》，每月看兩本雜志，每天讀一篇好文章。
3、教學的創造性體現在：對教材的處理；編制和優化教法；富有個性的教學風格上。在以后的工作中，我將以這三方面為標準，努力形成自己的個性化教學。在新課程中要求教師要勇于創新、積累、總結和提高。不斷的進行各種學習，得到專業化的發展。主要由以下幾種方式：
（1）教學反思
（2）學習合作，追求雙贏。
（3）樹立終生學習理念，與時俱進。
相信在未來的八年里，在學校領導和同事的幫助和我自身努力下，我一定會得到更好的發展。“路漫漫其休遠兮，吾將上下而求索”。不管這個過程是苦是甜，我都將為之努力做出自己的貢獻。我愛教師這個職業，我愿意為此付出，我會在這條路上越走越好。
物理學科個人研修計劃 3
（1）提升自身文化素養，無論是作為管理者還是作為一名教師，都必須有豐富的文化底蘊，在工作中才能得以游刃有余，得心應手。
（2）向身邊優秀的教師學習管理經驗，及時積累教育教學工作中的成功與失敗，總結經驗、教訓，做一名快樂、輕松、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。
（3）養成“善于反思、勤于積累”的習慣。對自己的教育教學活動要及時進行反思，積累經驗，把“育人”放在首位，樹立為學生一生負責的理念，培養人、塑造人，形成自己獨有的工作風格。
（4）加強關于“在課堂教學中的情境創設”的教學理論的學習，提高研讀教材的能力，研究學生的學習心理，探索提高學生計算能力的有效策略，并認真做好讀書筆記。
（5）積極主動參加信息技術的學習，提高其應用能力，爭取在課件制作上有進一步的提高。
（6）積極參加各種專業培訓或講座學習活動，認真撰寫關于在課堂教學中的有效講解的教學設計、教學反思、論文。
（二）實施的第二階段
1、第二階段的達成目標：繼續深化第一階段的達成目標規劃，積極參與學校物理科的研究，每一學期至少上一節校內研討課，進一步提高課堂教學的有效性，努力使自己的課堂成為學生們所向往的物理王國。
2、第二階段的實施措施
（1）提升個人修養，做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生，在工作中“多做”、“多想”、“多聽”。
（2）做一名業務上、教學上都過硬的教師，養成善于學習、樂于學習、主動學習的學習習慣，對自己的教學工作的失敗與成功注意積累，為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善于思考，使自己的教育教學水平再上一個臺階。
（3）繼續加強物理課堂的教學理論的學習，提高研讀教材的能力，研究學生的學習心理，探索提高學生學習動力的有效策略，并認真做好讀書筆記。
（4）認真撰寫有較高質量的教學論文和教學反思。
（三）實施的第三階段
1、第三階段的達成目標：繼續深化第二階段的達成目標規劃，在第二階段的基礎上，積極參與區、市物理科的研究，不斷改進自己的課堂教學；改善自身的不良習慣，使自己成為一名主動學習者，使自己成為學生心目中具有親和力、快樂的老師。
2、第三階段的實施措施
（1）加強學習，廣泛閱讀教育教學的'報刊，雜志及專著，使自己具有綜合的學科文化素質，掌握多層次，多元化的知識結構，進一步提高提高研讀教材的能力，使自己能較科學地、系統地對教學內容進行規劃。
（2）開展對“空間與圖形”的研究，學習相關的教學論和學習論，掌握本研究專題的基本的教學規律，探索提高學生空間觀念的有效途徑。
（3）將近兩年的教學設計、教學反思、論文等資料整理成冊，以提升理論修養。總之，在今后的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。我規劃自己，讓工作有序高效，我成就學生，也一樣成就自己。
物理學科個人研修計劃 4
為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研修等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、積極主動學習
珍惜這次培訓機會，及時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、主動向專家請教
對學習中不明白問題和教學中的困惑，主動找機會向同行、專家請教，尋求幫助解決。積極參與研修坊的.各項研修活動，積極與同行共同探討，努力向各位學員學習，我始終相信“他山之石，可以攻玉”。
三、讀書實現自我發展
多讀書，在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀，在教學實踐中思路會更寬，更具有創新性，有了更深厚的教育理論作支撐，對我們教學實踐中分析教材是很有幫助的，讓我們在教學過程中更加的應用自如。多讀書會促進自己的教學反思能力，關注課堂細節。
四、善于反思提升自我
堅持整理筆記，把自己在教育教學中的感悟、困惑與同行探討，尋找解決的辦法和途徑，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的切入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，將所思所悟及時整理，寫學習心得、研修日志，發表在教師培訓平臺上。不僅要對課堂教學知識、技巧和技能反思，還要對自己的教學方法、教學內容進行反思，這樣才能不斷提升自我。
五、活學活用，且學習且收獲
爭取通過學習，提高研究教育教學規律和研究學生的基本方法、策略的能力，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。積極寫研修學習心得體會、收獲、總結。
物理學科個人研修計劃 5
通過二十年在一線的物理教學，我一直以來認為我是一個比較稱職的老師：學生喜歡上我的課，各位領導對我的教學很是滿意，各位同仁也把我當成他們學習的榜樣。但通過這次的網上學習，我深刻體會到自己在教學中存在很多問題。通過這次物理培訓學習，我深深體會到我們教師必須轉變教育觀念，應該樹立“以學生為本”的教學理念，運用新的教學手段激發學生主動求知的欲望，激發學生學習的興趣，對于教學中存在的一些問題在此作如下總結。
一、讓學生懂得做好筆記的重要性。
現在所使用的教材，內容是經過濃縮的，可我們不能只讓學生學習“精華”，還得把內容講細，講完整，要補充很多知識，所以讓學生做好筆記，把各知識點進行完善是很有必要的，而且，有了筆記，對學生課后的鞏固、復習也相當重要，否則，學生連一些基本的題目都沒法解答。所以做筆記也是物理教學中一個不可少的環節。
二、牢記基礎知識
有人說物理是理科中最簡單的一個學科，可我認為物理是理科，卻又像文科，要記憶的東西特別多，如：密度公式、浮力公式、吸熱公式等。還有很多概念、定義、規律、原理等，這些知識在上新課的時候，逐漸向學生介紹，一段時間后，再進行歸納、小結，讓學生讀、寫，讓學生記。每天給學生總結一點重點，讓他們愿意去背。并且從背的過程中得到收益。
三、合理選擇教法
要提高教學質量光憑自己的工作熱情是遠遠不夠的，對于很多學生來說，上課一聽就明白，課后卻糊涂，物理課本上確實很容易，這就要我們老師引導學生去學。做練習題時，心中沒有一點底，也有人反映說每節課的內容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，屬于正常的教學進度。問題出在哪兒呢？后來，通過對學生的調查發現，很多學生只是在課堂上聽懂了，課后沒有及時復習，該記的沒有記住，知識沒有得到鞏固，于是問題越堆越多，學生覺得記不了，更不要說綜合運用了，這樣，學生就產生了畏難情緒，感到要學好物理好難。針對這些情況，我采取了以下措施：
1、教學時，加強趣味性和新舊內容的聯系，以舊引新，講新復舊。
2、用綜合對比法，對知識進行總結，融會貫通，揭示規律。
3、在教學中不要拼命趕進度，否則會造成學生“消化不良”。甚至讓一部分學生跟不上，而對學好物理失去信心。在教學中，要堅持面向全體學生，緊跟教材講課，重視基礎知識，不講難題、偏題。教法上爭取步步到位，讓學生容易接受和理解，每次測驗都注意控制試題的`難易程度，讓大部分學生踮一踮腳就能摘到桃子，充分讓學生感到學好物理不是高不可攀的事情。
四、對兩類題的教學探討。
簡答題和綜合實驗題，是很多學生感到很難的兩類題，包括一部分成績比較好的學生也屬于這種情況，在歷次的考試中，丟分嚴重。對于簡答題，有一部分學生是無從下手，不知道用哪些物理知識來解釋；成績好一點的知道解答題目所要用到的知識原理，可也是表達不清楚，寫了一大篇卻沒有說到點子上。所以在這類題上，我們還要多下功夫，找一些題多讓學生練習。讓他們弄明白，題目的意思，該用什么知識原理進行解答，怎樣描述得準確、完整。
綜合實驗題文字多，信息新、閱讀量大、隱蔽性強，學生一見就怕，為了答好綜合實驗題，應該做到：1、務實基礎、聯系實際、訓練多變，提高知識的運用能力；2、重視培養和提高閱讀、理解能力、學會審題，通過閱讀，能對題中的一些信息進行摘取，重組和加工，找出實驗目的、已知條件、有關數據、相關信息等。
五、認真抓做好期末復習，爭取考出好成績。
期末復習工作的好壞，直接影響會考的成績，所以期末復習工作，要做到有計劃、有目的的進行。每個階段，都做到心中有數。復習的練習題，測驗題都要嚴格篩選，對不同層次的題目進行輔導和練習，對學有余力的學生，增大課外作業的容量，加大難度，適應會考；對稍差一些的學生，布置一些難度較低的題，爭取提高會考的合格率，在復習過程中，通過學生反饋的情況及時了解學生對知識的掌握和運用程度，做好輔導和改進復習重點，也希望能通過這次學習，使我的物理教學水平能更上一層樓。
物理學科個人研修計劃 6
為了更新自己的教育觀念，提高自己的工作能力和業務水平，以適應創新教育和素質教育的要求，更新自己的知識和能力結構，使自己基本具有綜合教育的能力和銳意創新的`能力，更好地發展自己的個性特長，更好地為教學工作務，特制定本年度的校本研修個人工作計劃。
一、研修目標
1、通過學習，提高自身的師德修養。
2、通過學習，提高自身的業務水平。
3、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
二、研修方式：
網絡學習，親身實踐
三、研修內容
1、學習與教育相關的法律法規，做到依法執教;學習《中小學教師職業道德規范》，加強自身的師德修養。
2、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學技巧等，努力提高自己的執教能力。
3、學習有關家庭教育的思想和理論，努力做好與家長的溝通工作，為提高學生的家庭教育環境盡自己最大的努力。
4、積極參與遠程網絡學習培訓，提高綜合能力素養。
四、具體措施及安排
1、每天利用1小時時間進行網絡培訓學習。
2、年度內完成120網絡學時學習。
3、經常反思自己的教學行為和管理行為，不斷地總結經驗，找準不足之處，寫好教學反思和案例。
4、在工作中對自己嚴格要求，腳踏實地，兢兢業業。
5、積極參加有關聽課評課，進行教學研究，以解決自己教學中的疑難問題，讓教學更具特色。
物理學科個人研修計劃 7
學習讓我深刻的認識到隨著國家教育改革的不斷深入，新理念、新模式不斷滲透到基礎教育中來，作為一名物理教師也應該對傳統的物理教學模式和學生的學習方式進行改革創新，但在具體的教學實施過程中，卻感到了問題重重。
一、按照新課標的要求，教學大大加強了探究式學習，極大的調動了學生學習的積極性，但同時感到教學時間之緊張。其實，實施探究教學的根本目的是要讓學生體驗探究的過程，學會探究的學習方式，是要通過這種學習方式培養他們主動參與、樂于探究、勤于動手的習慣，喚回他們創造的激情、積極的態度以及活潑開朗的心情，所以多占用一些時間是值得的。但需要說明的是，實施探究教學不完全在課堂上完成，只要學生有探究的積極性，就完全可能在課外去做他們有興趣做又能做的事。課上老師只讓學生匯報探究方法與結果，可大大節省授課時間。只要老師在平時的備課中，能對教材做到統攬全局、總體規劃，不單節孤立被動的備課、授課還是能夠解決時間緊的問題的。
二、在強調“創新、實踐、探索”的課程主旋律下，師生應共同營造一種動態的、充滿生機的課堂。但上課時要解決好“一放就亂，一管就死”的局面。一方面，按新課程的要求，在合適的時機、合適的階段，必須開展非指導性教學，要“放”，但要善于從學生身心發展水平和實際學習的興趣需要出發，讓學生去主動探索，鼓勵學生質疑、發表自己獨特的.想法，切忌將預設的教學目標、自己的經驗、態度、價值觀強加給學生，管得太死；另一方面課堂教學的復雜性，需要老師將學生、教學內容、課堂的際遇等諸多因素納入教學過程，進行課堂的適當調控，使課堂放而不亂，學習環境和諧。
另外，還要處理好學生自主學習與教師指導之間的關系。例如：在學生還不善于合作學習的情況下，教師應考慮合理分組，指導學生進行合理競爭與合作，協調班級成員之間的關系，同時使學生的學習方式從獨立轉向合作；隨著課改的深入，可逐步培養起學生解決問題的途徑、原則、方法、步驟，即可克服學生自主學習時的盲目嘗試和無意義的猜測，提高課堂學習的高效性。
三、過去基礎教育課程標準是統一的，目標非常明顯，我們以“超綱”、“不考”為理由，不允許不確定的知識點進入課堂。與此相反，新課程增加了教學中本來就有的那些不確定性。例如，教學目標、結果、對象、內容、方法、過程的不確定性使課堂教學中的不確定性情境大大增多。為此，在新課程背景下，要求教師是個研究者、決策者，對于課堂教學不確定的，可以成為創造性地使用活教材的組織者、參與者。因為新課程標準強調“過程與方法”的學習和課程在“情感、態度、價值觀”方面的教育功能。將“過程與方法，情感、態度、價值觀”等列入到與“知識與技能”同等重要的位置，納入到了課程資源中。教材上出現的內容不一定都講，對于不確定性情境產生的非常有價值的問題而無法一一答復時，可有效利用課程資源，發揮網絡資源的優勢，開展討論、研究性學習，突破課堂教學的局限性。
四、新的教學方式有著傳統教學模式不可替代的優點，尤其是在目標上的不同：一是以提高學生的科學素養、促進學生發展為核心；二是目標內容更為全面，不僅有學科知識、還有科學過程、方法能力，態度情感價值觀的目標；三是將三大目標統一于科學探究的過程，強調知識在探究過程中構建。要朝著促學生的發展，有利于改革的進展”方向發展，這就要求教師在教育實踐中，要毫無顧慮地、大膽地改進自己的評價方式和方法，探索有利于學生發展。無論課程教材怎么改，打牢基礎始終是中小學階段的首要任務，
課程改革的過程中，問題是肯定會有的，只要我們不斷思考、大膽更新自己的教學方法在前行中精益求精！
物理學科個人研修計劃 8
對于這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我以本期國培研修班的研修計劃為依據，制定個人研修計劃如下：
一、指導思想
在專家教授的指導下更新教育觀念，拓寬教學視野，提高教學能力，科研能力，促使自己專業化發展。
二、研修目標
1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識
2、轉變教育觀念，提高認識。
3、深入理解中學語文課程性質、課程目標。掌握中學物理課程與教學改革的核心理念。
4、探索課堂教學的有效性，積極開展探究式教學、開放式教學、課堂管理等方面的改革，以期提高學生的物理素養。
5、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修措施
1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、學習專家們的'先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，并積極討論交流。
3、通過專家的引領，理論聯系實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的物理素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。
四、研修內容
1、認真聽取專 家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、到影子學校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。
3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
4、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴，認真完成作業。
5、鉆研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記，寫下讀后反思。
6、填寫好研修日志，撰寫教育教學論文。
總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。
物理學科個人研修計劃 9
為貫徹落實教育部教師工作司《關于組織2015年“國培計劃”--示范性網絡研修與校本研修整合培訓項目申報工作的通知》、《教育部關于實施全國中小學教師信息技術應用能力提升工程的意見》以及《2015年沾益縣示范性網絡研修與校本研修整合培訓實施方案》的文件精神，為使教師具有可持續性發展和自主發展能力，具有終身學習和教育創新能力的新型教師打下基礎，結合教師工作實際情況，制訂本研修計劃。
一、研修指導思想
依托教師網絡研修社區，實施網絡研修與校本研修整合培訓，創新完善教師網絡研修模式，建立校本研修良性運行機制，推動教師全員常態化培訓。示范引領我縣“中小學教師信息技術應用能力提升工程”中開展網絡研修與校本研修整合培訓，推行網絡研修與現場實踐相結合的混合式培訓。
利用“個人空間—教師工作坊—研修社區”一體化的網絡研修體系和符合能力提升工程要求的教師信息技術應用能力網絡測評系統，以“應用技術優化課堂教學”“應用技術轉變學習方式”“應用信息技術促進專業發展”為主題，采用診斷測評、分段引導、任務驅動的研修模式，推進信息技術與學科融合，切實提升參訓教師的信息技術應用能力、學科教學能力和專業自主發展能力；并嘗試以本次研修為契機，帶動建立校本研修常態化運行機制，逐步形成信息化環境下區域性教師學習共同體。
二、研修目標：
1.通過學習，提高自身的師德修養,提高自身的業務水平,提高自身的科研水平，促進自己對新課標的理解。樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
2.通過項目實施，樹立教師的終身學習意識，通過網絡研修與校本研修結合，創新教師培訓模式，建立校本研修常態化運行機制，提升教師參與校本研修的`能力和水平。
3.通過常態化、校本化、科學性、針對性的課例研究，促進并優化學校教研文化，形成良好的交流研討氛圍。
4.通過研修學習，使教師形成自覺研修的習慣和能力，樹立規范的自覺地、有效地備課，樹立質量意識，使課堂教學效率高，效果好，科研氣氛濃郁。
5.提升教師對教學資源的收集、開發、整合加工和利用的能力。
三、研修內容
1.加強教學研究。認真組織教師解讀2011修訂版《課程標準》，掌握新課程標準的內容要點，理解其精神實質，明確要求，通曉數學科教改方向，目標和任務。本學年的常規教研將圍繞如何進一步提高課堂教學效果，大面積提高學生的學習成績這一中心，抓住如何有效備課、如何加強課堂教學的組織工作、如何調動學生學習的積極性、如何啟發學生的思維、如何鞏固學習效果，如何進行培優輔差等現實問題積極開展教學研究工作，使教學研究工作能夠重實際、有實招、出實效。
2.教研活動要扎實有序開展。教師要積極參加校內外的教研活動，積極開展相互聽課、評課活動，研討和改進課堂教學方法。積極上好交流課、示范課，不斷探索和總結課堂教學的經驗和方法。
3.注重學習培訓，提高業務能力。引導教師閱讀教育經典，研究教育案例，提高教育理論水平。開展新課程、現代教育技術、教育教學理論業務的校本培訓工作。教師應制定具體的讀書計劃，學習繼續教育教材或教育教學書刊，并且做好學習筆記，每學期每位教師應寫好讀書筆記和心得體會，每位教師應結合實際寫一篇有質量的專題小結或一篇優秀教學案例、教育隨筆、或教育經驗總結、教育教學論文并積極投稿或參加市縣級選評。
4.加強教育科研工作，積極開展科研小課題的研究工作。教師要積極、認真堅持不懈地
做好小課題的研究工作。本學年將對參研教師的研究過程進行跟蹤檢查和考評，并相應給予獎懲。
5.以學校為單位開展現代信息技術培訓。鼓勵教師積極使用現有的現代化教育手段，利用好遠程教育資源進行課堂教學，加快信息技術與學科教學整合的步伐。
四、研修方式
依托教師網絡研修社區，實施網絡研修與校本研修整合培訓， 創新完善教師網絡研修模式，建立校本研修良性運行機制， 推動教師常態化培訓。
1.混合式研修
①網絡研修：課程學習，提交作業，參與活動，研修檔案。
②區域研修：問題指導，活動引領，跨校分享，提煉成果。
③校本研修：關注個體，聚焦問題，團隊研修，學以致用。
2.主題研修，任務驅動
①自主學習：案例引導，學習課程，運用工具。
②協作學習：參與活動，交流問題，分享成果。
3.遞進式主題研修
①主題明確，讓學習發生在真實、有意義的實踐情境中。
②任務驅動，以學習任務引導學習過程和實踐過程。
③網絡自主學習與崗位實踐、校本區域協作研修互為促進。
④提供支架，以自選課程和活動（任務）資源包作為支持。
⑤逐層遞進，以階段性實踐成果深化學習體驗、觀察行為變化。
4.學員：體驗個人工作室，上傳研修資源,加入學科協作組，自我介紹，為他人點贊。
5.校級坊主：創建校級網絡學科坊，督促成員網上學習，發布階段活動安排,并引導參訓學員跟帖留言。
五、研修主要措施
1.參照項目實施方案，制定本學科項目研修計劃。
2.引導本學科學員加入工作坊，并參與區域學科工作坊、項目組專家活動坊協作交流。
3.參與引領性主題研修活動，并根據本區域教學實際，設計、主持開展線上、線下的研修活動及在崗實踐，保證工作坊活躍度及研修質量，引導學以致用。
4.做好分階段成果提煉與推優工作。
5.參與中國教師研修網組織的答疑活動，及時了解項目情況，并對學員問題及時給予解答。
6.讓每位學員制定研修計劃。
7.考核評定本工作坊組員的研修成績，評選優秀組員并提交名單，撰寫研修總結。
物理學科個人研修計劃 10
為了提升自己的執教水平和業務能力，更好地為教育教學服務，我將以新課程為引領，認真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進自身專業不斷成長，結合自己的實際和自身發展要求，特制訂個人校本研修計劃如下：
一、指導思想
以學校為本，以新課程實施為中心，以改善教學方法為突破口，以課堂教學研究為基本點，扎扎實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提升自身整體教學水平，不斷促進自身專業成長。
二、 研修目標
1、通過研修，努力提升自身的師德修養，做到德高為范，學高為師。能總結教育教學研究的經驗與教訓，認真備好、上好每一節數學課，撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計，不斷提升自己的業務能力和教學藝術。
2、積極開展教育教學研究工作，充分發揮教研組長的示范引領作用，迅速提升自身和同伴的業務素質和教學研究水平。
3、優化數學課堂教學，優化備課活動，加強理論學習，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。
4、以新的教育理念和修訂版學科課程標準為指導，大力實施新課程，著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題，不斷轉變教師教學方式和學生學習方式，促進師生共同發展。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口，促進教育教學觀念的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的.培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們成為師德高尚、業務精湛，能促進學生全面發展的優秀教師。
四、研修內容
(一)個人讀書
爭取每月精讀一本教育教學專刊，每學期讀一本數學方面的專業書籍，認真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫讀后感3——5篇，特別要加強對修訂版課程標準的學習和領會。
(二)聽評課
主要以本校教師為聽評課對象，并積極參加縣教研室和教研協作區組織開展的聽課評課活動，每學期完成20節的聽課任務，并認真進行記錄和評議。 每學期觀看五節以上的中學教學優質課課堂實錄，做好聽課記錄，并在教研組活動時及時作出聽課后評價。
(三)公開課
積極參加學校、教研協作區和教研室組織開展的教學公開課活動。每學期在組內上一節公開課，課前精心備課，然后請校內優秀教師進行指導后再邀請組內和其他教師聽課。課后及時把教學設計和教學反思寫下來。
(四)教研組集中研修
積極主持和參與每周一次的教研組研修活動，開展好業務理論學習和備課，加強組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。
(五)撰寫教學論文
根據個人研修的實際情況，每學年獨立完成一篇2000字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，并積極參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，積極探索教育教學規律。積極參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學設計等方面的評選活動，促進自身的專業理論水平不斷提升。
2、積極參加教學研究活動，主動參加學校、教研協作區和教研部門組織的研究課、示范課活動，在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提升，逐步形成自己的教學特色。
3、積極參與課題研究，每學年結合課題研究內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。
4、注重日常教學常規的扎實與提升，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節公開課后，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思優化教學實踐，在總結經驗中完善自我，有效提升課堂教學質量與效益。
5、按時按要求積極參與教研組的備課活動，認真備好每一節課，上好每一節課，務求取得實效。
總之，我將通過校本研修，進一步提升自身常規教學能力和教學研究水平，積極推進新課程的實施，充分發揮自身的專業引領作用，繼續推進學校校本教研工作的有效開展，促進自我專業成長。
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