課外體育活動計劃范文（通用5篇）

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的課外體育活動計劃范文（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

　　課外體育活動計劃1

　　一、 活動課程設置：

　　根據我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。

　　切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步。活動分成七年級組，八、九年級組同時開展。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

　　七年級組課程設置如下：

　　1、體育游戲；

　　2、 跳繩、

　　3、乒乓球 、

　　4、棋類（以軍棋、跳棋為主）

　　5、羽毛球、

　　6、美術、手工實踐（以繪畫、折紙為主）

　　八，九年級組課程設置如下：

　　1、田徑；

　　2、乒乓球、 3、羽毛球、

　　4、籃球（基本技術及小比賽）、

　　5、跳繩（單人或花樣、集體）、

　　6、棋類（以中國象棋為主）、

　　7、美術、手工實踐（以繪畫、剪紙為主）；

　　8、拔河

　　二、活動要求

　　課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。

　　三、活動組織

　　1、學校根據實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。

　　2、各年級的活動要做到“三定”（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內容切實可行，有利于學生的.健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

　　3、學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確保活動安全！

　　課外體育活動計劃2

　　一、指導思想：

　　為樹立科學的人才觀，強身健體，培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民主精神。陽光體育重在課堂教學，實踐在課外活動中，特制定本學期陽光體育工作計劃：

　　二、活動目標：

　　（一）、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

　　（二）、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　（三）、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　（四）、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　（五）、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　三、活動的主要內容

　　1、保證學生上足體育課。每周上3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。

　　2、上好眼操和課間操。在體育教師的幫助下指導學生規范做好每一個動作，提高兩操質量。

　　3、配合學校“大課間”40分鐘文體活動，按班級活動區域活動，進行豐富多彩的'文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。主動到學校器材室借用體育運動的器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。

　　4、在班級內組建體育特長活動小組：呼啦圈小組，跳繩小組，乒乓球隊，籃球隊等。

　　四、具體措施：

　　（一）、大課間活動形式多種多樣：

　　（1）集體跑步。冬、春兩季根據操場容納情況，帶領班級進行運動量適度的集體跑步。

　　（2）分年級活動。班級積極參與。在班主任、體育教師和科任老師的組織和參與下，以班級為單位，充分發揮班體委和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。

　　（3）自選項目活動。學生根據自己特點與愛好，自主進行活動，如：打羽毛球、乒乓球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、丟沙包、跳框框、呼拉圈等。

　　（二）、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　（三）、與課外體育活動相結合，保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　在組織陽光體育活動時，堅持“安全第一”的原則，所有比賽應啟動體育比賽應急預案。把陽光體育活動真正的搞下去。

　　課外體育活動計劃3

　　課外體育活動，在素質教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發揮課外體育活動的作用，增強集體的凝聚力，全面提高學生的身體素質。本學期為了調動學生強身健體的興趣，將開展各種體育活動。我班共有學生26人，通過活動，希望大多數學生都有一定的活動能力，能按活動要求去做，遵守活動規則，在活動中培養學生的合作意識、競爭能力等。使跑、跳、扔的能力在活動中得到增強。如何增強學生的身體素質，有一個健康的體魄，是學好各項工作的保證。怎樣做一個符合時代特點的身心健康成長的`好學生，特做計劃如下：

　　一、指導思想

　　堅持健康第一的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與課外體育活動的興趣，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

　　二、活動內容

　　周一：跳繩 乒乓球

　　周二：羽毛球 投擲

　　周三：踢毽子 跳遠

　　周四：游戲 跑步

　　周五：呼拉圈 跳高

　　三：活動時間：每周的每天下午第三節

　　四：活動地點：操場 教室前空地

　　五：負責人：班主任范瑞芹 體育班長朱修宇

　　六、具體工作：

　　1、積極準備，開展好學校組辦的體育類系列活動。

　　2、教育學生要愛護自己的身體，積極參加各種體育活動

　　3、面向全體學生，培養他們的競爭意識，人人參與，個個都有自己獨創能力。

　　4、訓練學生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比賽等，設計跑的游戲，激發學生活動的興趣。

　　5、訓練學生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳、跳繩等，調動學生參與的積極性。

　　6、訓練學生扔的能力。如：扔紙飛機、扔壘球、扔沙包等。

　　7、設計各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子等訓 練學生身體的協調性和綜合素質。

　　8、在活動中培養學生的合作能力。 教育學生做身心健康成長的好學生。形成自己良好的個性。發揮潛能，做最好的自己。

　　課外體育活動計劃4

　　為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定“三道溝小學每天一小時課外體育活動計劃”如下：

　　一、指導思想

　　以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

　　二、組織領導

　　建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的.陽光體育運動領導小組。

　　三、落實責任

　　明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　建立健全學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動順利施行。

　　班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

　　體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

　　四、活動時間

　　上午大課間30分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。

　　五、活動項目

　　廣播操、長跑、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠、賽跑、仰臥起坐、扳手腕等。

　　六、組織實施

　　1、當天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

　　2、廣播操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

　　3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協商解決。

　　4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學生長跑。

　　5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

　　6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

　　七、活動評價

　　1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優秀學生）評選該項活動的合格、優秀學生。

　　2、將該項活動的評定成績納入優秀個人的評價之中。 課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛煉習慣，從而提高學生體質健康水平。

　　課外體育活動計劃5

　　一、各任課教師：

　　為貫徹“健康第一”的指導思想和落實“三課兩操兩活動”的順利開展，保證學生每天在校一小時的體育活動時間，根據我校實際情況，本學年各班的課外體育活動時間特作以下安排，并建立體育活動課的`檢查制度，望各位任課教師認真落實貫徹為盼！

　　1、各班每周兩節活動課，除雨天外，一律到戶外參加活動。（第二周開始）

　　2、星期一、星期三、為一、三、四年級

　　星期二、星期四、為二、五、六年級

　　以上各班的課外體育活動內容、活動地點嚴格按體育室排定的場地和內容進行活動。

　　3、每次輪到體育活動的班級，在活動課鈴響前由體育委員負責到體育室領取活動器材。在活動課結束后，由體育委員負責檢查清點體育器材，并經負責老師核實后，歸還到體育器材室，并安放整齊。

　　4、輪到活動課的班級，在上課鈴響后，教室里不能滯留任何學生（除傷殘同學外）。

　　5、如班級要自行安排練習內容時，請告知負責教師。

　　6、課外體育活動課負責教師：柳巧平

　　各年級課外體育活動課具體安排（略）

　　二、器材名稱及數量

　　1、籃球10只

　　2、三毛球15付

　　3、羽毛球15付

　　4、籃球10只

　　5、接力棒4根

　　6、長繩4根

　　7、飛盤10只

　　8、排球10只

　　9、橡皮筋8根

　　10、足球8只

　　11、籃球10只

　　12、羽毛球15付

　　13、乒乓球5付

　　三、活動場地安排

　　1、輪到接力棒的班級在直道上活動。

　　2、籃球活動場地：1在1幢行政樓前東邊籃球場4在1幢行政樓前西邊籃球場

　　11在操場邊的籃球場

　　3、輪到其他活動的班級可自行在操場上選擇活動場地。

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