個人實習總結

時間：2024-07-16 10:25:52 總結我要投稿

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個人實習總結范文

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，不如我們來制定一份總結吧。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的個人實習總結范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

個人實習總結范文

個人實習總結范文1

　　正陽縣諸美種豬場，它是有著五十年的歷史的老廠，是現代社會的世外桃源，與外界隔離的環境，處處充滿著豬糞和飼料香味的混合氣味，讓人呼吸了會有精神煥然一醒的興奮，如此幽靜并且有著悠閑自在的生活節奏，是鬧市人們渴望的追求。雖然來回的路上車顛的讓人受不了，但豬場內的飼養員的`熱情和廚房老師傅的關愛讓我忘卻了單身在外的恐懼和孤獨。我覺得自己是幸運的，來到這個處處充滿人情的豬場實習，不但讓我明白現實與幻想的差距，也明白知識和經驗的欠缺，更讓我明白了許多為人處世的道理！

　　封閉的豬場生活，唯一與外界聯系的是手機，要想改變單調的生活就得自己想辦法，腦力得到極大的提高。不過自娛自樂的生活過的挺精彩的。最無事的時候站在豬舍旁邊看著豬娃們為了地盤爭斗，開始的單挑最后成了群毆。不過最終它們仍依偎在一起采食睡覺，如此不計較的性格讓人為自己羞愧。

　　實習的期間在保育舍和產房的時間多。整個期間都與豬娃為伴。在產房要仔細觀察的各種行為，要注意對和豬仔的護理。有頭豬給我的印象最深，由于早產，14頭豬仔有7頭無法站立的，每天只能靠師傅喂奶粉生活。它們每天“媽媽”的哇哇大叫，而母豬的哼叫聲猶似在唉聲嘆氣和自責，我不知道是我眼花還是什么我看到母豬眼里有眼淚。聽到如此的叫聲和看到眼淚，我震撼了。豬為孩子做到如此更何況人呢？我想到了父母，他們的艱辛和付出都被理解為理所當然，而自己又如此的揮霍他們的付出讓我感到羞愧。

個人實習總結范文2

　　經過了又一周的實習，我對辦公室的環境和人員有了進一步的熟悉。雖然我們的工作量不是很多，但是我一直保持著清醒的頭腦，隨時預備著學習。我開始認識到態度之于工作的重要性。無論從事什么性質的工作，認真，細心的工作態度都是必須的，沒有卑微的工作只有卑微的工作態度。如果我們不改變對工作的態度就會被工作牽著走。對于工作態度的認識，我總結如下：

　　一、小事大做

　　對待工作，無論是多瑣屑的工作，都要全神貫注，認真對待，不能馬虎。因為越是細節，越是不會引起重視，就越容易出錯。比如像我們做核對文件之類的工作，稍一不慎，就會遺漏，或者登記錯誤。所以說細心的工作態度是非常重要的。

　　二、平和的處事態度

　　在工作中，浮躁是最要不得的。盡管每天面對的`是簡單的反復的工作，容易把我們對工作的熱情消磨掉，因此人有可能懈怠下來。但是每一天的工作量視乎事情發展的需要都是不定的，工作的頻率也是不固定的，因此需要保持平和的工作態度，調整自己的工作步伐，以便從容應對突發事件。

　　存在問題：工作技巧不夠嫻熟，不夠細心，辦事有點急進。

　　改進方案：在日常的生活，學習中嚴肅要求自己，養成認真，細心的好習慣，并把這些好習慣帶到工作上。

個人實習總結范文3

　　在口腔科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用于實際。在老師的`指導下，我基本掌握了口腔科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。

　　實習結束了~畢業考試也過去了~可以說我們06級口腔班也已經退出了醫專的舞臺~

個人實習總結范文4

　　今年5月份，我正式走進XX公司開始了自己人生中的

　　己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

　　實習收獲，主要有幾個方面：

　　1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

　　2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

　　3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

　　通過實習，我對行業品牌的發展有了大致的.了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。

個人實習總結范文5

　　在1X年5月-10月這段時間里，我在XX公司進行了為期5個月的實習工作。

　　轉眼間，來這里已經半年了。從一開始的小心翼翼慢慢地轉變成了熟知熟練。初次步入社會不免有些膽怯，剛到公司時只是盲目地跟著前輩，一味的復制。到后來，熟悉了基本業務后，我開始主動請教、主動學習，從最簡單的整理報紙、分放飲品、打掃衛生開始，一點一滴，慢慢地逐步深入。到現在，我已經可以獨自在貴賓室迎接旅客，處理貴賓室事務了。

　　這次實習給了我一個認識社會的機會，是我從學校邁向社會的一個轉折點。社會不比學校，在學校，我們犯了錯有老師教導指正，在這里，做錯了只會受到領導的批評甚至是更加嚴厲的懲罰。社會就是這么殘酷，它就是在把一個稚嫩的小孩磨練成一個處事精煉的.社會人。實習日志

　　經過這半年的磨練，我學到了在學校無法接觸到的知識。在學校學到的專業知識只是一個基礎，實習恰恰給了我這個運用它的平臺。在實習期間，我本著石家莊外語翻譯職業學院“專注、堅持與征服”的理念，努力學習前輩授予的業務知識，在這個過程中不斷的擴展視野，增長見識。現在我會充分運用這個實習的機會鍛煉自己的實踐能力，堅持一天進步一小點，一月進步一大點。為以后更深入的進入社會打下堅實的基礎。

個人實習總結范文6

　　回顧我的見習期生活，感觸很深，收獲頗豐。這一年在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力學習和鉆研，我很快掌握了現場施工技術，同時創造了一定的經濟效益。

　　我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常技術相關工作，把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實際驗證所學的理論知識，努力快速積累現場工作中的經驗，讓自己更快更好的融入到工作中去。

　　現場思想政治的學習讓我的思想理論素養得到不斷的提高，我認為勤勉的的精神和愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展并zUI終取得成功的保障。所以在見習期間，我工作積極努力，吃苦耐勞，能很快適應現場的艱苦環境，與同事相處和諧，努力提高自己的'組織能力。在業余時間，我努力學習工程造價、現場管理，為后期能更好的工作打下堅實基礎。

　　一分耕耘、一分收獲，成績是對我一年來所有努力的肯定。我努力辦理工程經濟簽證，在一年的時間里為公司經濟效益達三十萬余元，得到領導的一致好評。

　　一年的見習期即將結束，我深深地了解，我今天的成績和進步與領導的指導和幫助是分不開的。今后，我將進一步加強技術學習，扎實工作，充分發揮個人所長，為公司再創佳績作出貢獻!

個人實習總結范文7

　　在北羅中學的生活是艱辛而又充滿挑戰的，這里的生活雖說不上很苦，我們卻要克服各種方面的困難。食堂做的飯菜不可口，而且冬天特別冷等。但是經過一段時間的調整，天氣慢慢暖和了，我們也決定自己開火做飯，我們現在最常說的一句話就是“呦呵，初一又見長啊”。

　　慢慢的我們習慣了這里的生活，年輕人多吃點苦，多鍛煉鍛煉肯定對以后有好處，抱著這樣平和的心態，我覺得這半年的頂崗實習生活過得快樂而充實。

　　在這里我還結識了一群好朋友。天天吃一鍋飯，會做飯的同學也會一展身手，大家圍在一起，其樂融融，在多次的團日活動中，我們更是加深了對彼此的認識，促進了感情的交流，這些讓我感受到了，大家一起做事是件很美好的事情，一起付出，一起收獲，組員之間時常互幫互助，共同進步，很愉快的'度過了這難忘的半年實習生活。

　　我很慶幸我選擇了頂崗實習，在頂崗實習的日子里，無論是在教學管理還是為人處事上，都讓我受益匪淺，更重要的是，我收獲了一種生活態度，假設一下，如果當時我沒有選擇頂崗實習，我想每天的我都在過著碌碌無為的生活，對比現在忙碌帶給我的充實感和喜悅感，那將是對時間的一種浪費。

　　與此同時，我感到非常幸運的來到了唐縣北羅中學，遇上了我的指導老師和我可愛的學生們，我在與他們相處的同時，我感到非常充實有活力。

個人實習總結范文8

　　美好短暫的實習期結束后，很多人都有著不同的感悟。以下是留學網實習自我鑒定欄目為大家整理的一份實習自我鑒定3字，供大家參考學習，希望能對大家有一定的幫助。

　　大學四年的美好時光已近結束，同時也是我人生的一大轉折點。我通過系統化、理論化的學習;學到了很多專業知識，更重要的是，我學會了如何以較快速度掌握一種新事物的能力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。我以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一個過程。大學生活與社會生活是相互映射的，所以大學階段的提高是個人綜合素質與能力的.培養、提高;才是我們作為當代大學生的主題。除此之外，課余時間我經常利用網絡帶來的便利，關注最新科學技術動態;尤其是有關本專業的知識。使自己始終緊跟世界最新發展潮流和時代的步伐。

　　在這段實習結束后，我深深的感到自己身上還有著一些不足，在接下來的學習生活中我一定會倍加珍惜時間，更加努力刻苦的擴展我的專業知識和專業技能，讓自己的人生價值得到進一步的提升。

個人實習總結范文9

　　七月的曙光，美化了人們每一個燦爛的笑容，炎熱的暑假，改變不了人們奮斗的腳步。我很榮幸能夠進入中南大學湘雅二醫院康復醫學科實習，在前五個星期在語言治療室工作里，我感受到的是專業的熏陶和真誠的情誼。

　　從一開始，我對ST的興趣并不是很濃，并不抱很大信心，甚至有自卑的心理，在心里只是想盡量去學就行了，直到逐漸接觸了這方面的實踐操作，我才發現“我錯了”。ST在康復治療中的重要性并不落于任何方面，它在患者的生活交流、自理、心理狀況等方面有著極其重大影響，而對于治療師也是一個值得自豪的工作。在王如蜜老師和尹海艷老師的`身上我看到了她們對ST的熱情，有種獨特而無法用語言表達的感覺，有時候真的會被她們所吸引，很快就會融入她們的“思想”，但這種“思想”卻是自己做不到的。她們對工作熱情，很多時候并不是因工作而工作，而是因學習而工作，用進取的心面對工作；對患者和家屬熱忱，盡管有些家屬會對ST不理解產生疑心，但她們依然用真誠的態度面對，給家屬解釋，甚至有時把他們當作好朋友；對實習生愛心關懷，完全沒有當老師的架子，經常和我們交流心得經驗，還自費請我們去玩，把我們當作朋友，甚至當作“老師”，用心交流溝通，感激她們的指導和關愛。

　　這樣的實習讓我認識到康復在醫療上的真實意義，在心里更加堅定了對夢想的追求和信念。

個人實習總結范文10

　　經歷了一個月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

　　年后開學的第二天，我就到了我們附近的初中實習。我相信每個人都對實習充滿了期待的心情，也許會興奮，也許會緊張，應該是百感交集的吧，我也不例外，對老師的職業還是充滿了期待，總會幻想在課堂上的.表現，或者想著自己會教哪個

　　年級，什么樣的一個班。來到實習學校，見到穿著統一的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心里已平穩了許多，很自然的，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的有著雙重身份的學習生活。

　　興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢？其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情和耐心都是不可或缺的。

　　在這次實習中，得到了學校指導老師、原班主任的認真指導，我學會了作為一名老師的基本規范，樹立良好師德，處處為人師表，學會了做差生的個別轉化工作，培養了獨立從事班主任工作的能力。人無完人，在這次實習工作中，還是存在著不足。比如與指導老師、原班、學生的溝通與交流還不夠多。

　　因為難更加我們增強了我們將來投身于教育事業的信心，更加我們堅定了將來投身于教育事業的信念

個人實習總結范文11

　　(一)自信是邁出成功的第一步。要有自信心，做到自信不自滿，自知不自盲，要有從容自如、淡定鎮靜的品性。

　　(二)、播音主持人是整個節目的核心人物，必須要有很強的心理素質和臨場應變能力，要有精準的時間掌控能力。

　　(三)、要有良好的溝通協調能力和團隊協作能力。學會在做好自己的同時，善于與人溝通交流，處理好人際關系，為工作創造有利的人為氛圍。

　　(四)過硬的專業技能。一口流利標準的普通話、正面積極的良好形象、深厚廣博的文化知識、扎實的寫作功底、快速的領悟能力和較強的心理承受能力。

　　在帶教老師的指導和前輩們的幫助下，經過自身不斷的學習和努力，我一步步地學習著，一點點地糾正著錯誤，終于順利地完成各項工作。從開始的訓話到后來的認可，這一路走來，有辛酸，但更多的`是充實與收獲。我的綜合素質在很大程度上得到了提升。無論是在專業技能，還是為人處事，亦或是工作態度，我都得到了很好的鍛煉，為今后步入社會踏上工作崗位奠定了堅實的實踐基礎。今后我也會更加努力，立志成為一名優秀的播音主持人，為祖國的文化事業做出自己應有的奉獻。

個人實習總結范文12

　　時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間里留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在鋼城十四中一個多月的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個人來自同班的不同寢室，在實習前我們也不是非常熟悉，但在六個星期的實習期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學校，一起放學，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個本來混亂的化學實驗室整理成了一個干凈整潔的辦公室，這里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。

　　我們的組長宋樂樂非常的認真負責，在實習期間，她帶領我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我們遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到后來身體不舒服的情況下依然堅持工作，直到最后一天生病一人趕到學校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好組長，其他的組員還有楊帆、張文利、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一起度過了非常難忘的六周，留下了非常美好的.回憶。不管是我們一起備課討論，還是一起聽課評價，一起討論各自帶的班級，一起在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個溫馨團結的集體！

　　我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這六周的時光，其中的點點滴滴都銘記于心。實習結束意味著大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，找到一份好的工作或者考研順利。

　　我們的指導老師是黃顯林老師，班主任是費運良老師，黃老師對人很熱心，對于我們的教學總是給我們很認真的指導，并將他的一些教學經驗傳授給我們；費老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝愿老師能夠工作順利，事事如意。

個人實習總結范文13

　　時間悄悄地離開，不帶任何的留戀。然而，我的心卻不能不留戀這個地方——xx四中。因為這里是我成長的鑒地，這里有著我的第一批孩子們。

　　時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候，內心又是那么地不舍，在xx四中實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

　　記得，來到這的第一天，學校安排我們當天晚上試講。這消息，可把我雷到了。原本以為會先讓我們聽幾天的課，過幾天讓再我們試講。而一得到這消息，我就慌亂不停，不知到底該干什么。可是，怕又怎樣，該來的總歸會來。我不會忘記，當時是如何抬起那沉重的雙腿邁向講臺；我也不會忘記，站在講臺上講的第一句話；我更不會忘記，當時的我是多么緊張，緊張得說話都有絲顫抖。最后，邏輯思路一片混亂。結果呢？慘敗唄！

　　不過這能說明我比別的實習生差嗎？當然，不能。一切才只是開始。接下來的，誰都無法料到。但同時，我相信努力必然會有成果。懊惱又怎樣，堅持不懈的.努力才是目前該做的。收起那不爭氣的眼淚，與其得到別人的同情還不如讓別人見識你的努力的結果。心中為自己吶喊著：加油吧，親愛的！

個人實習總結范文14

　　實習讓我真正體會到了派出所事情的繁忙與辛苦，每天在規定的時間上班，卻不必然在規定的時間下班，有時一個電話，就要把你從休息時間拉回到事情中，我體驗過洗完澡頭發還沒來得及吹就被帶去加入抓捕事情，濕淋淋的頭發在飛奔的警車上被吹干，體驗過凌晨三點被電話叫醒，睡眼惺忪的穿上警服去辦案區給女監犯搜身。

　　我逐漸意識到了公安事情的龐大性與重要性，意識到作為一名警察，尤其是基層派出所的一名民警，要把一個糾紛調整好、把一個質料做好、把一份卷宗裝好、把一個案子辦好，不是一朝一夕就能到達的，需要支付大量的時間和精力。我開始悄悄服氣在這里事情生活的民警師傅們，對他們勤懇的事情態度以及精彩的辦案手段心懷敬佩，我們只是在派出所待短短的四個月，而他們卻要在這里十年二十年的搏斗著，日復一日，卻仍然連結著臉上的.笑容，耐心地歡迎每一個群眾，細心地辦著每一個案子……

　　我很是謝謝學校、指導老師和實習單位為我們提供的這次實習機會，讓我們能夠走出校門，踏入社會，免費，用眼睛看，用耳朵聽，用心去學習那些我們在學校學不到的對象，在這里，收獲到了多樣的臉色，多方面的生長，在學習如何做一名警察的同時，也學習如何做人。