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青年節登山活動方案(精選10篇)
為確保活動順利開展,往往需要預先制定好活動方案,活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開,最終達到活動的目的或者意義。活動方案應該怎么制定才好呢?下面是小編為大家整理的青年節登山活動方案(精選10篇),希望能夠幫助到大家。
青年節登山活動方案 1
為慶祝“五·四”青年節,活躍我校青年教師工作氛圍、加強青年教師之間的交流、團結、協作的團隊精神,促進健身運動,煉就強健體魄,展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量,以更加飽滿、積極的精神狀態投身工作中,校團委將于5月4日開展“五·四”青年節登雙滘雞籠頂戶外活動。現將活動方案擬定如下:
一、活動主題:
山高我為峰
二、活動目的
展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量,活躍青年教師工作氛圍、加強青年之間的.交流、團結、協作的團隊精神,促進健身運動,保護環境,低碳生活。
三、組織機構
主辦單位:共青團三甲中學委員會
四、活動流程
(一)活動時間
20xx年5月4日星期六(一天)
(二)活動地點
1、出發時間:
5月4日星期六早上6:30
2、出發集合地點:
三甲中學辦公樓前
3、登山地點:
雙滘鎮雞籠頂
五、參加活動人員
我校35歲以下青年教師及行政領導、級長等,共26人。
六、活動過程
1、5月4日(星期六)早上6:20集中三甲中學辦公樓前
2、6點20在三甲中學辦公樓前舉行啟動儀式
(1)林書記再次強調登山規則要求和注意事項
(2)陳副校長講話
(3)羅校長發出發號令
3、6點38分起程,過時不候
4、活動路線:
三甲中學(6:20集中)----雙滘黃江(7:20吃早餐)----七星村委會(8:30)----找到向導一起登山(登山時間約為3小時)------山頂游玩(約12:00—15:00,游玩時間約3個小時)----下山(集合時間:15:00;下山約為3個小時)----到達山腳(18:00)---三甲生輝飯店吃晚飯(約2個小時)----返程回三甲(時間為20:30)
登山注意事項
一、活動前
1、自備好太陽帽、雨衣以及一些應急藥用品(驅風油、創可貼、暈車丸等)
2、登山的運動鞋(一定是要合腳的鞋)及運動服裝。最好選擇球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋,勿穿皮鞋或者高跟鞋,高山氣候易變,請注意攜帶御寒衣物。在雨水天氣里,因路滑易摔跤,要穿上具有摩擦的防滑鞋。
3、自備好午餐所需食品、飲料(除了學校發的以外)。學校配發的飲料、食品有:景田百歲山礦泉水2瓶、紅牛飲料一瓶、八寶粥一罐、旺仔糖果數粒以及餅干幾塊。
4、手機要充足電源。應該做到足以保證能用一整天。
5、保存領隊及小組組長的電話號碼。
6、請自備好登山時用的拐杖。
二、活動中
1. 要服從領隊或向導人員的指導,并遵守團體一切規定。
2. 應確實依照行程計劃進行,勿隨意變更。
3. 登山隊伍切勿拉長,嚴禁脫隊獨行或擅離路線及不走快捷方式。
4. 抽煙后要將煙頭熄滅。離開時務必確實熄滅以免發生火災。
5. 在照相時要注意安全,看準腳上的路面情況,不要興奮過頭忘記看路。
6. 山區水源缺乏,應節約用水;口渴時喝水,不可大量喝,潤喉即可。
7. 行進間留心路面,看風景時,須停下腳步,勿邊走邊看。
8. 通過斷崖或溪流地形時,應互相幫忙,必要時可輔以登山繩通過。
9. 攀爬山壁時勿急躁,先以手足試探著力點之穩定性,謹守「三點不動一點動」之原則。
10. 行進中若發現毒蜂或蛇等動物時,勿攻擊或驚嚇它,迅速撤離該地或繞道。
11. 就餐后或吃東西時,請勿亂丟垃圾。要把吃剩的東西裝進朔料袋里帶走。
12. 迷路時應折回原路或尋找避難處所靜待救援保持體力,切勿驚慌隨處亂走。
xx.如遇突發事件,應冷靜,聽眾統一指揮,切忌驚惶失措。
14.如因不聽從統一組織而引發的安全事故由個人自行負責。
山上遇雷電防范措施
雷雨天氣要穿塑料等不侵水的雨衣;要走的慢些,步子小點;不要用金屬桿的雨傘,不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。人在遭受雷擊前,會突然有頭發豎起或皮膚顫動的感覺,這時應立刻躺倒在地,或選擇低洼處蹲下,雙腳并攏,雙臂抱膝,頭部下俯,盡量縮小暴露面即可。
人員遭到雷擊后應迅速采取措施救援
人體在遭受雷擊受傷后,常常會發生心臟停跳、呼吸停止。此時應采取緊急措施進行搶救。首先是進行口對口人工呼吸,雷擊后進行人工呼吸的時間越早,對傷者的身體恢復越好。其次應對傷者進行心臟按摩,并迅速通知醫院進行搶救處理。如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火,此時應馬上讓傷者躺下,以使火焰不致燒傷面部,并往傷者身上潑水,或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住,以撲滅火焰。
青年節登山活動方案 2
一、活動目的
為營造積極、健康、快樂、向上的校園文化氛圍,增強青年教師的身體素質,增進教師之間的.友誼,幼兒園教工團支部擬于“五四”青年節當日舉行“追求卓越勇攀高峰”登山活動,具體方案如下:
二、活動主題
傳承“五四”精神,共建和諧實幼
三、活動口號
高度是一種境界,攀登是一種追求,登山是一種小天下的胸懷和氣魄
四、參與活動對象:幼兒園全體教師
五、活動安排
1.活動時間:5月4日(周一)上午8:00~10:30
2.活動地點:南山公園
六、具體活動細則
1.登山活動路線:幼兒園~南山公園~南山山頂~下山
2.時間安排:
(1)8:00在幼兒園門口集合(負責人黃曉暉)
(2)8:30在南山腳下集合,拍照留念(負責人黃曉暉)
(3)8:50~9:20登山
(4)9:20~9:30分組游戲
(分蒙氏組和藝術、數學組兩組,蒙氏組負責人張明艷,藝術組、數學組負責人曲曉珊)
(5)9:30~10:00暢談心聲,抒發胸懷
(6)10:00~10:30合影留念、下山
七、工作人員
活動總指揮:
召集人:
攝影攝像:
八、注意事項
1.本次活動為集體活動,原則上人人參與,特殊情況者例外,但須履行請假手續。
2.登山者請穿運動鞋和運動服裝。
3.登山前做熱身運動,踝關節和膝關節要活動開。
4.各組負責人負責準備游戲活動所需的音樂、道具等物,組織組員談心。
5.登山活動中做文明人,不亂丟棄垃圾,做好環境保護工作。
青年節登山活動方案 3
一、活動目的:
為豐富我校教職工的課余生活,增強教職工身體素質,倡導教師加強團結協作的團隊精神,發展體育運動,展現教師風采,鑄就強健體魄,讓全體教師以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態、昂揚的`斗志投身于教育事業,教好書,育好人。經學校研究決定開展“迎五一、慶五四”教師登山比賽活動,現將具體方案布置如下:
二、活動主題:
迎五一慶五四展風采強體魄
三、活動口號:高度是一種境界!
攀登是一種追求!
登山是一種小天下的胸懷和氣魄!
四、活動時間:
20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活動線路:
(一)登山活動路線:張家畈中心學校校門——振東學校——項家畈村——蔬菜基地——曹棲山
(二)活動安排:
(1)13:40——張家畈中心學校校門口集合。
(2)14:00——15:30登山。
(3)15:30——16:00在山上休息、合影留念活動等。
(4)16:00——17:30下山。
(5)17:30——18:00活動總結。
六、活動組織機構:
活動總指揮:
活動副總指揮:
裁判組:
攝影:
七、比賽規則
(一)本次登山比賽采用記時賽的方式,用時最少者為冠軍,依次類推。
(二)遵守比賽紀律和時間要求,遲到10分鐘作自動棄權處理。
(三)有下述情況之一者,比賽成績將被判為無效。
(1)超過比賽規定的時間而尚未到達者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
(3)在比賽的過程中,出現爭議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。
(四)本活動為登山比賽,重在參與,參賽過程要注意禮讓,安全第一。
八、溫馨提示:
1、請全體男教師發揚紳士風度,熱忱為參加活動的女教師做點服務工作。
2、本次活動為集體活動,重在參與,安全第一。
3、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
4、登山前做熱身運動,特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時,可以選擇退出比賽。
5、活動中做文明參賽者,不亂丟煙頭和垃圾,做好環保工作。
6、未盡事宜,敬請原諒。
青年節登山活動方案 4
一、活動背景
為慶祝青年節,增強青年員工的身體素質,提升團隊凝聚力,同時欣賞自然美景,放松心情,我單位決定舉辦一場青年節登山活動。
二、活動目標
通過登山活動,鍛煉青年員工的意志力和身體素質。
加強團隊間的溝通與協作,增進員工間的友誼。
感受大自然的魅力,培養員工熱愛生活的情感。
三、活動內容
集合出發:全體員工在指定地點集合,統一乘車前往登山起點。
登山比賽:設立多個登山小組,進行登山比賽,記錄各組到達山頂的時間,并設立獎項。
沿途互動:設置多個互動環節,如尋寶游戲、團隊合影等,增加活動的趣味性和互動性。
山頂慶祝:在山頂舉行簡單的慶祝儀式,分享登山心得,合影留念。
四、活動時間與地點
時間:X年X月X日
地點:XXX
五、活動準備
提前確定登山路線和活動流程,確保安全可行。
準備必要的登山裝備和急救用品,確保員工安全。
做好宣傳動員工作,鼓勵員工積極參與。
六、活動后續
對活動進行總結,收集員工反饋意見,為后續活動提供參考。
對表現優秀的團隊和個人進行表彰和獎勵,激勵大家繼續努力。
此次青年節登山活動旨在讓青年員工在緊張的`工作之余,能夠放松身心,鍛煉身體,同時增進同事間的友誼和團隊凝聚力。我們相信,通過此次活動,大家定能收獲滿滿,以更加飽滿的熱情投入到工作中去。
青年節登山活動方案 5
一、活動背景
為慶祝五四青年節,增強青年員工的身體素質,培養團隊合作精神,我們特策劃了一場青年節登山活動。
二、活動目標
鍛煉身體,提升青年員工的身體素質和意志品質。
增進員工間的交流與合作,培養團隊合作精神。
感受大自然的美好,放松心情,舒緩工作壓力。
三、活動內容
登山比賽:設立不同組別,如男女個人組、混合團隊組等,進行登山速度比賽,激發員工的競爭精神。
沿途挑戰:在登山途中設置多個挑戰點,如知識問答、團隊協作游戲等,增加活動的趣味性和互動性。
風景攝影:鼓勵員工沿途拍攝美麗的風景照片,記錄登山的點滴,展示青年員工的'審美情趣。
山頂交流:在山頂設立休息區,員工可在此交流登山心得,分享工作生活感悟,增進彼此的了解與友誼。
四、活動安排
提前確定登山地點,制定詳細的活動流程和安全預案。
組織員工進行登山前的熱身運動和裝備檢查,確保活動安全進行。
設立活動小組,負責活動現場的組織、協調和應急處理。
活動結束后進行總結,表彰優秀個人和團隊,分享活動經驗和感悟。
五、預期效果
通過本次活動,我們期望能夠提升青年員工的身體素質和意志品質,增進員工間的交流與合作,培養團隊合作精神。同時,讓員工在緊張的工作之余,放松心情,舒緩壓力,以更加飽滿的熱情投入到工作中。
讓我們共同期待這場青年節登山活動的圓滿成功,共同見證青年員工的活力與風采。
青年節登山活動方案 6
一、活動背景
為慶祝青年節,提升青年人的身體素質,培養團隊協作精神和挑戰自我的.勇氣,我們計劃舉辦一次青年節登山活動。此次活動旨在通過登山的形式,讓青年們感受大自然的魅力,同時鍛煉意志和體魄。
二、活動主題
勇攀高峰,青春無悔——青年節登山活動
三、活動時間
20XX年XX月XX日
四、活動地點
選擇一處風景秀麗、難度適中的山峰作為活動地點。
五、活動內容
集結出發:全體參與者在指定地點集結,分組并領取登山裝備。
登山比賽:設立競賽組和非競賽組,競賽組按照規定路線進行比賽,非競賽組自由登山,享受自然風光。
團隊挑戰:設置多個團隊協作挑戰項目,如繩索過河、攀巖等,培養團隊協作精神。
山頂聚會:到達山頂后,舉行簡單的慶祝儀式,分享登山心得,拍照留念。
安全返回:確保所有參與者安全下山,整理裝備,結束活動。
六、活動準備
提前聯系活動地點,確保場地安全、合規。
準備足夠的登山裝備,如登山鞋、背包、水壺等。
安排專業的領隊和醫護人員,確保活動安全。
準備活動宣傳材料,吸引更多青年參與。
七、活動宣傳
通過校園海報、社交媒體等渠道進行活動宣傳,吸引更多青年積極參與。
通過此次青年節登山活動,我們期望能夠激發青年人的熱情與活力,讓他們在挑戰中不斷成長,共同度過一個難忘的青年節。
青年節登山活動方案 7
一、活動背景
青年節是慶祝和紀念青年的節日,為了弘揚青年精神,提高青年人的體質和團隊合作能力,我們計劃舉辦一場青年節登山活動。
二、活動目標
增進青年人的身心健康,提升團隊合作能力。
激發青年人的挑戰精神和探索欲望。
加深青年人對自然環境的認識和保護意識。
三、活動內容
登山比賽:設立不同難度的登山路線,組織參賽者進行比賽,設立獎項以激勵大家積極參與。
團隊拓展:通過團隊游戲和挑戰任務,加強青年人的團隊合作精神和溝通能力。
自然探索:沿途設置生態知識介紹點,引導參賽者了解山區植被、動物等自然環境知識。
四、活動安排
時間:選擇青年節當天或附近的一個周末進行。
地點:選擇風景秀麗、難度適中的山區作為登山地點。
參與人員:面向全校師生及社會各界青年人士招募。
五、活動準備
提前組織工作人員進行實地考察,確保活動安全。
準備足夠的物資和急救設備,以應對突發情況。
做好活動宣傳,提前發布活動信息,吸引更多人參與。
六、預期效果
通過本次青年節登山活動,我們預期能夠:
增進青年人對戶外運動的熱愛,提高身體素質。
加強青年人的團隊合作精神和溝通能力。
加深青年人對自然環境的'認識和保護意識,培養環保意識。
總之,本次青年節登山活動旨在通過挑戰和合作,激發青年人的活力和創新精神,讓他們在親近自然的同時,增進彼此之間的友誼和了解。
青年節登山活動方案 8
一、活動背景
為慶祝五四青年節,弘揚青春活力,展現青年風采,我們特策劃了一場青年節登山活動。此次活動旨在通過登山這一形式,增強青年人的體質,磨練意志,同時增進青年間的交流與合作,共同度過一個有意義的節日。
二、活動主題
青春攀登,勇攀高峰——五四青年節登山活動
三、活動時間
XX月XX日上午
四、活動地點
某風景秀麗的山區
五、活動內容
集合出發:參與者在指定地點集合,由活動負責人統一組織出發,沿途欣賞美景,感受大自然的.魅力。
登山比賽:設置不同難度的登山路線,參與者可根據自身情況選擇適合的路線進行比賽。比賽過程中,設立多個檢查點,記錄參賽者的用時和成績。
互動游戲:在山頂或沿途設置互動游戲環節,如團隊接力、尋寶游戲等,增加活動的趣味性和互動性。
頒獎儀式:活動結束后,舉行頒獎儀式,對在登山比賽中表現優秀的參與者進行表彰和獎勵。
六、活動準備
提前踩點,確定登山路線和安全措施。
準備必要的裝備和物資,如登山鞋、運動服、急救包等。
邀請專業教練或領隊,確保活動的安全和順利進行。
通過校園宣傳、社交媒體等途徑進行活動宣傳,吸引更多青年人參與。
七、活動意義
通過此次登山活動,我們希望能夠讓青年人在挑戰中體驗成長的喜悅,在合作中感受團隊的力量,在交流中增進彼此的了解和友誼。同時,也希望通過這次活動,激發青年人的運動熱情,培養健康的生活方式。
青年節登山活動方案 9
一、活動背景
青年節是慶祝和激勵青年人的重要節日。為了豐富青年員工的業余生活,提升團隊凝聚力,培養健康的生活方式,我們單位決定舉辦一場青年節登山活動。
二、活動目標
通過登山活動,增進青年員工間的交流與合作,增強團隊凝聚力。
鍛煉身體,培養青年員工的毅力和堅韌精神。
欣賞大自然的美景,享受戶外運動的樂趣。
三、活動內容
集合出發:全體員工在規定時間內到達集合地點,統一乘車前往登山起點。
登山比賽:設置個人和團隊兩個比賽項目,鼓勵員工積極參與,展現個人和團隊的實力。
沿途互動:設置多個互動環節,如團隊接力、猜謎語等,增加活動的趣味性和互動性。
山頂活動:在山頂舉辦小型慶祝活動,如頒獎儀式、合影留念等,讓員工感受登頂的喜悅和成就感。
四、活動時間與地點
時間:20XX年X月X日
地點:XXX山
五、活動準備
提前進行活動宣傳,動員員工積極參與。
安排專業領隊和后勤保障人員,確保活動安全有序進行。
準備必要的裝備和物資,如登山鞋、飲用水、急救包等。
六、活動后續
對活動進行總結和評估,收集員工反饋意見,為后續活動提供參考。
對表現優秀的.個人和團隊進行表彰和獎勵,激勵大家繼續努力。
此次青年節登山活動不僅能夠鍛煉身體,提升團隊凝聚力,還能讓員工在忙碌的工作之余享受大自然的寧靜與美好。相信這將是一次難忘的經歷。
青年節登山活動方案 10
一、活動背景
為慶祝五四青年節,豐富青年員工的業余生活,增強身體素質,培養團隊協作精神,我們計劃舉辦一場青年節登山活動。
二、活動目標
通過登山活動,鍛煉青年員工的體魄,增強意志力和耐力。
促進員工間的交流與合作,增強團隊凝聚力。
感受大自然的美好,放松心情,提升員工的工作積極性和幸福感。
三、活動內容
集合出發:全體員工在指定地點集合,統一乘車前往登山起點。
登山比賽:設置不同的登山線路和難度等級,員工可根據自身情況選擇參與。設立獎項,鼓勵大家勇攀高峰,挑戰自我。
團隊互動:在登山過程中,組織團隊游戲和互動環節,如接力賽、尋寶游戲等,增進員工間的友誼和合作。
休息交流:在山頂設置休息區,提供簡單的食物和飲料,讓員工在欣賞美景的同時交流心得,分享登山體驗。
四、活動安排
提前進行活動宣傳,動員員工積極參與。
確定登山地點和線路,確保安全可行。
準備必要的裝備和物資,如登山鞋、運動服、急救包等。
設立活動籌備小組,負責活動組織、安全保障和后勤支持。
五、預期效果
通過本次青年節登山活動,我們期望能夠激發青年員工的運動熱情,提升身體素質和團隊協作能力。同時,讓員工在緊張的.工作之余放松心情,享受大自然的寧靜與美好,為公司的和諧發展注入新的活力。
讓我們共同期待這次青年節登山活動的圓滿成功,共同見證青年員工的勇攀高峰和團結奮進的精神風貌。
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