小學軍訓心得體會

時間：2024-05-20 15:27:20 心得體會我要投稿

小學軍訓心得體會

　　我們有一些啟發后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的小學軍訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學軍訓心得體會

小學軍訓心得體會1

　　通過一次軍訓，我真正的體驗了當中的滋味，這是我人生中第一次參加軍訓，雖然以前在電視上看過，但是畢竟沒有親身經歷，不能體會出其中的酸甜苦辣。

　　星期一那天，我們五、六年級去軍訓基地軍訓。我一開始認為，軍訓就是玩，好幾天不用學習，歇歇吧，不會太累的!可是到了基地，我才知道軍訓有多么的“苦”、多么的“累”。對我來說第一件難事就是套被套，在家里看媽媽套被套時，我覺得很簡單，媽媽讓我學學，我總是推三阻四。心想：有媽媽在，還用我嗎?再說了，這么簡單，看看就會了!但到了基地，我左套、右套，就是套不好，不是這兒鋪不平，就是那兒鼓個包，甚至把自己給套到被套里去了。

　　我真后悔，如果我早早的學會套被套，現在也不會這么麻煩了。第二件事就是排隊吃飯。每到吃飯的時候，我已是饑腸轆轆，真想大飽口福一頓!但是，讓我萬萬沒想到的是——連吃飯都要站軍姿、喊口號、練稍息、齊步走。在家里，都是姥姥把飯菜端到我面前，那樣我還懶著吃呢!可是現在，我覺得這頓飯能吃到嘴里太不容易了，我以前是多么的'不懂事呀!

　　最令我痛苦的事就是軍訓，每天上下午都要在炙熱的太陽下站立兩個半小時，中間休息5分鐘，最多休息15分鐘。每一次軍姿站立，都十分難熬，無論哪一個同學動一下，都躲不過教官那閃亮的眼睛，全班同學都會被多罰站軍姿一分鐘。

　　軍訓結束了，我受到了深刻的教育，軍訓就是要磨練我們的毅力、鍛煉我們的自立和吃苦的能力。這不僅僅是這幾天就能結束的事情，我要在今后的生活中不斷磨練自己。母親節來臨了，想送媽媽一件禮物，我冥思苦想，就送給媽媽我這幾天所學到的自立的本事，回家以后，我要改掉懶惰的毛病，自己能做的事情自己做，讓媽媽少為我操心。我早一天學會自立，就會早一天成為一名吃苦耐勞的好學生，成為真正的男子漢!

小學軍訓心得體會2

　　在王教官的指導下，我們認真訓練，拿出了最嚴肅的態度，來迎接明天的會操。晚上，是我們期盼以久的閉營聯歡晚會。

　　“鮮花曾告訴我你怎樣走過……”在全體五年級校合唱隊的歌聲中閉營聯歡晚會開始了。接著，各位同學表演了自己的節目，我在他們那美妙的歌聲和樂曲中陶醉著。直到小主持人請我們班的教官上臺表演時，我才回過神來，十分驚訝。教官表演的是現代舞，在流行樂曲的伴奏聲中，教官跳了起來。他跳的每一步是那樣富有節奏感，他那舞姿是多么熱情奔放，這使我呆住了。當小主持人宣布教官還要再跳一個舞時，我高興得都快昏倒了。不知不覺教官的舞在最后一個動作—單手倒立中結束了。不一會兒，晚會又在老師的'歌聲中結束了。

　　回到寢室，我不久便睡著了，在夢中我還記得教官說明天的如果我們得了第一，他還給我們跳舞。而我呢，也正在為明天的會操做最后的準備。

小學軍訓心得體會3

　　三天兩晚的軍訓活動終于結束了。要問我對這次的軍訓活動有什么體會？那就是既辛苦、又刺激，更重要的是給了我一次思想和意志上的磨煉。這幾天的軍訓時光充滿著酸、甜、苦、辣。

　　記得接到學校的軍訓通知時，我有一種說不出來的激動、興奮、畏懼。軍訓那天早晨，教官來到我們班教室，他用那“鋒利”的聲音告誡同學們：到達目的地的各種約法三章的紀律。于是，我帶著好奇和恐懼的心情向深圳龍崗園山出發了。

　　到了那里，高山上一片片綠茵茵的樹林展現在我眼前，仿佛到了一片“綠色的海洋”。首先，我們換上了軍裝，同學們立刻顯得精神抖數。之后，我們投入了緊張的訓練之中。

　　第一天晚上，我和幾位同學在宿舍里開“聯歡晚會”，一位同學樂意地為大家講笑話。突然，“噠噠噠！”的腳步聲越來越響，一定是教官來了，大家迅速回到各自床上裝睡。等到腳步聲越來越遠，大家又繼續自己的“聯歡晚會”。等到真正規定睡覺時，我覺得有點心酸，因為這是我第一次真正意義上離開自己的家，離開親愛的'媽媽，我開始想家了，想到媽媽對我的好，不過，我又想到：我現在已經長大了，不能總是依靠父母，我要學會自立生活，總有一天，我要離開父母去創造自己的生活。

　　第二天早上，音樂聲一響，我們在最短的時間內洗漱完畢，接著，我們排著整齊的隊伍來到大操場唱國歌。然后，我們去飯堂吃早餐，吃完早餐后，我們再次來到大操場進行訓練。有個別同學訓練不認真：動作不到位、不規范，受到教官的嚴厲批評，而且還要被教官罰蹲，同學們也要負連帶責任，讓我們跟著他一起受罰。同學們已經累得滿頭大汗了，身旁的一位同學細聲地嘮叨：“以后，我再也不來軍訓了！”最后，在教官的悉心指導下，同學們終于達到要求了，看到同學們達標了，教官的眉毛婉如“月芽兒”，同學們緊繃的神經也放松下來，會心地笑了。

　　第三天上午，也就是三天軍訓結束的匯報表演，有部份學生的家長前來參觀，教官繼續嚴格要求我們訓練，當要求學生代表講述這次軍訓的感受時，有很多同學都感慨萬分地哭出聲來。最后，我們帶著勝利的心情返校了。

　　軍訓的過程令我百感交集。我們曾經抱怨過，我們甚至責備過，但是我們始終沒有放棄，并堅持到最后，取得身體和精神上的雙豐收。

小學軍訓心得體會4

　　五一前夕，學校組織了紅心教育活動。讓我們體驗軍營生活，來鍛煉我們的毅力和耐力。

　　第二天，我們懷著好奇的心情來到了紅心教育基地，放下書包，活動就開始了。教練講了幾點要求：1：軍營很大，不要亂跑。2：如果要去那里要和教練講。3......然后我們去活動了。

　　飛越天池————我們在飛越天池前站住了，我們脫下鞋子，開始了。我看見前幾個易如反掌般的過去了，我心動了，可是事事難料，我因為沒抓好掉了下去成了落湯雞。

　　突破臘子口————我開始興高彩烈，當我在細網上時我的雙腿在顫抖，我擔心我掉下去了，也擔心網突然斷了，但我一咬牙，下來了，我不敢相信我的勇氣。

　　最后一個是智破八卦陣。我們被這個智破八卦陣的簡單吵了起來。有人說：“這是諸葛亮發明的，一定很難。”有人說“：不對，一定是這邊。”在爭論中，我們還是走了出來。

　　夜幕降臨了，晚會開始了，臺前人山人海，先上來的'幾個節目讓人叫好，如爵士舞、愛吃糖的小姑娘......讓人叫絕。可后上來的也不甘示弱，如愛的供養、曹操、大笑江湖......當愛的供養唱時，全場都在唱。我能感受到這歌的魅力。大笑江湖時那三個男生跑了調。而天鵝之舞讓人不得不佩服張老師的舞蹈功底

　　這次軍訓給了我們深刻的印象。

小學軍訓心得體會5

　　星期三，我們學校舉行了一次軍訓，地點是園山，在那里我體會到了“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話，讓我意味深長.在太陽的照射下，伴隨著“沐浴陽光……”的口號聲，我們在鍛煉。汗水濕透了衣服，我們仍然在繼續……就這樣日日夜夜的聯系，也進步了很多很多。汗水凝固成了快樂，令我們獲得了不少的收獲與快樂。

　　我們還進行了很多活動，如：看電影、六頂思考帽、團隊浮橋、報紙時裝秀……尤其是那團隊浮橋，讓我明白了同學們之間深厚的感情，看見了令我討厭的.同學也有可愛的一面。經過這些磨礪，讓我明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。是啊，人也一樣，做什么事要下功夫，不怕吃苦，才會有意想不到的結果。不能怕吃苦而逃避，要堅持下去，心里要有絕不做逃兵的意念，才會成功。

　　這次軍訓，讓我學到了不少的東西并有了很多體會。“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話將成為我一生中取之不盡，用之不竭的精神源泉!

小學軍訓心得體會6

　　今天，是最后一天了，我激動睡不著。

　　早上我一起床，刺眼的陽光照著我那雙明亮的眼睛，都快流淚了。先是起床，我換好衣服不用怕重新再來一次，因為錄像早已拍完。我沒想到今天教官把我們整的汗流浹背的，一刷好牙就去烈日底下站半個小時的.軍姿，動一下就集體加十分鐘，有一個人動了被警棍打了一下。接著去跳蛙跳二十圈。才跳了三步，我就兩腿發麻、膝蓋酸痛，手忍不住要扶地。

　　有些女生在后面偷懶，教官說：“多跳十五分鐘!”我恨死她了。為了放松心情我們一邊聊天一邊跳。然后是仰臥起坐嘍!跳蛙跳的第一名后面做一百個，其他的后面做五百個!九人一起第一包括我，我們這九名再做五十個來排名，除了第一的'，其他都做五百個我努力得了九名中的第二，哎，就差一點了!教官拍拍肩膀沒有平時那么兇的對我說：“你做九十個就夠了。”教官真好。

　　吃完早飯，我們繼續軍訓，有軍姿、鴨子步、接力賽……吃完午飯媽媽來了，我告別了“地獄”，去了臨安小外婆家玩。通過這次軍訓，感謝教官讓我們懂得了團隊精神，一個不乖，大家受罰的道理。

小學軍訓心得體會7

　　這一次學校舉行了五、六年級的軍訓活動。

　　軍訓一共花了兩天半的時間，在那幾天里非常苦，每天晚睡早起，每天吃飯前都要唱一首歌或詩，才能吃飯，如果沒唱好還要重唱一遍。

　　除此之外，每天還要站在太陽公公底下，并且一動也不能動，如果像撓癢，還要舉手大一聲招呼才行，那里的教練也十分嚴格生怕我們在這里什么也學不到，早上起床時還要把自己蓋的被子疊好，所有的事情都要自己做，沒有理由或者借口。

　　訓練就更苦，每天站在操場，還要學那里的廣播體操，只要做不好，就要重做一次。

　　這些雖然很苦，但我也挺過來了。因為人都要有吃苦耐勞的.精神，越是吃苦，你就越是有奮斗的精神，更會好好學習。在那里每天是要站在太陽下，雖然熱，但我學會了怎樣站軍姿，在那里每天吃飯前都要唱一首節約糧食的歌或詩；雖然苦，但我學會了節約糧食：在那里每天都要做操，雖然又熱又苦，但握學會了怎樣把操做的更好更漂亮。

　　這所有都證明了這句話：吃的苦中苦，方為人上人。做了這些，我也終于明白了這句話的含義—吃了非常多的苦，才能獲得成功或者使你更上一層樓了；這所有的苦，都為你后輩子做了鋪墊，就是人們常說的先苦后甜。

　　在這一次的軍訓活動中，我懂得了很多真諦！

小學軍訓心得體會8

　　我還記得大巴車第一次停在那里的時候，我的心里是興奮、好奇和對軍訓受苦的擔心。7月19日，是我們的大巴車第二次停在我們踏過千萬遍的操場上，此時，我剛剛擦干淚水和雨水，心理滿載著不舍，準備歸程。

　　雨中，苦，不嬌氣。

　　當我的目光剛掃視完周圍的一切，當我的手指觸碰上身邊的所有，當我的耳邊響起教官的指令時，我開始堅信自己將準備過七天“度日如年”的.生活。

　　這是一個以前讓我痛恨過千遍萬遍的地方，剛一到，從被子到枕頭都是潮濕的，木板的正中央是一個圓圓的大洞，撣掉床上都幾乎能夠種上花草的沙石，我有些不情愿的把床單被罩套好。我們務必穿基地發的衣服，潮濕地貼在腿上，以為皮帶不適合，它還在不停地往下掉。不等我抒發完悲痛的情感，我們就被拉過去訓練了。天氣并不是很熱，但是我們要求坐在馬扎上一動不動的聽完開營式還是上了一個難度。身在福中不知福的我這一刻才留戀起中關村幾乎無塵土的操場和嶄新的教學樓。

　　我一向都不覺得自己嬌氣，然而在這一切面前，我去對自己的這一看法十分猶豫。“戰士的生活就是這樣”，正如歌詞所唱，他們的生活環境和我們一樣，甚至于比我們還要苦很多，此時的我們，其實仍然身在溫室當中，被人保護著、關愛著，這樣，只是小小的苦難，或許在以后的路上，我們會遇到更多挫折。

　　日照，炎熱，要堅持。

　　在那里呆一天兩天十分容易，然而，堅持一個月、一年的時刻必須會讓人難以想象，聽說我們的小黑教官當兵服役11年了。每一天，在出去訓練時，我都不忘記擦上厚厚的防曬霜;有的時候訓練的時候到一半，我真的開始咬牙，天氣很熱，站著站著都會有暈暈的感覺，尤其是早晨沒有吃早飯的時候。

　　任何事情都不能夠半途而廢，陽光下，我們亦是如此。這七天的生活和訓練，除了那些身體不能夠劇烈活動的同學外，大家都撐下來了汗流浹背、陽光刺眼，那是對我們的挑戰，發燒的感冒的都堅持了，丁思佳和石雪昀，是我的兩個個性好的朋友，她們都發燒了，摸著她們燙燙的額頭，心里油然一種感動。

　　這一次軍訓，“堅持”是我的一個十分重要的關鍵詞。

小學軍訓心得體會9

　　今天是軍訓的第七天，今天軍訓的結束意味著我們的大學軍訓已過去了一半。有一點開心，因為對艱苦軍訓的生活的確有一點恐懼，而更多的是一種感嘆，感嘆時間過得之快。正如良藥苦口，但對我們今后人生是十分有意義的，并且機會難得，只此一次。

　　今天亦是軍訓以來我覺得最有意義，最美好的一天。因為今天我們與教官一起努力，克服了我們訓練中的困難，改變了我們原先有的'不足，這樣一種經歷對我們來說的確十分難得，也十分令人值得去好好珍惜，去回味。我們通過高考，在近萬人中，我們五十人聚到一起的確是一種緣分，這種緣分值得令人去好好珍惜。同學間的友誼與真誠是純粹的，不參假的，能夠利用軍訓這樣一個機會，大家同心協力，共同把軍訓任務完成好，也體現了集體的一種凝聚力，一種團結奮進積極向上的精神，集體需要和呼喚這種精神，我們內心也呼喚與渴望這種團結，團結就是力量，而當我們學習的時候，能把握和駕馭這種力量，那在學習與生活中遇到困難時，我們就不再孤單，我們會很有信心的曲面對于戰勝這些困難，贏得勝利。

小學軍訓心得體會10

　　軍訓心得體會1

　　今天，齊步走的時候我們總是沒有別的班走得好。每次看到別的班走的那么好，自己班卻走的那么差勁。心想：如果有一天我們班也能走的那么好就好了。可是，每一次都還是很差勁。教我們的教官看著我們這樣一點也不高興，可是呢她還是很認真的教我們。我十分的慚愧，感覺很對不起教官。之后，我們每一次走齊步走的時候都有一點點進步。我心里有一點點激動。心想：如果每一次練的時候都有進步，哪怕也只有一點點都行。這樣我們就能像別的班走得那么好。那么教官與老師都會十分開心。我其實很想對教官與老師說一句，“謝謝您。”

　　軍訓心得體會2

　　又是新的一天，我們開始了新的旅程——軍訓。昨天還是歡快的一天，可是今天與昨天截然不同，教官一天比一天嚴格，我們也一天比一天進步。

　　軍訓完后，我感覺非常累，比昨天不知道累了多少倍。即使非常累，我們也非常認真，比昨天進步了。因為我們的教官是個女教官，所以有些人就不太認真，齊步走也不認真走，最后把教官惹生氣了，教官就去叫了一個非常嚴厲的男教官來懲fá（罰）我們。最后我們變得聽話了，教官也不生氣了。

　　在今后的`軍訓中，我們也一定會一天比一天好，一天比一天強，超越其他班，變成最優秀的班。

　　軍訓心得體會3

　　“又是一陣酸痛”

　　星期四，訓練的第三天。經過前二天的”戰果“身上全是”痛痛貼“。今天又是一個不風順的日子。

　　身體還是不舒服，又加重了好多。倒致（導致）肚子是一陣陣的痛。痛的真是”不要命“了，但，我依然不驅服（屈服）。教官要我們做什么，即使是我可以不做的，我依然都做出了出來。因為，當你在戰場是，敵人是不會因為你不舒服而不打你的。如果現在不練出好的本齡（本領），以后后悔也就沒有了。一生就一次，而第二次又是一個全新的感受。所以，我要堅持好第一次。不管是氣質上，還是學識中，都會有所提高。——現在，肩膀已經是完全下壓了，疼痛也感覺不出來了，只看到的是優雅與氣質。看到同學與校友們都那么努力的在”奮斗“我也不能落后！繼續加油！繼續堅持！一定可以成功！

小學軍訓心得體會11

　　今天是我來到淇濱小學的第一天，走進學校大門，我看到校園非常的漂亮。今天我就是淇濱小學一四班的一名小學生了，這里既有可愛的老師，又有很多很多新的好朋友，我為成為淇濱小學的一名學生而感到自豪。下午軍訓的時候，我們都穿上了帥氣的小軍服，老師像媽媽一樣照顧著我們，我們在教官的指令下完成了很多任務。

　　軍訓的第二天，我發現以前的好朋友也和我在一個班，除了以前認識的好朋友，我還交到了許多新的好朋友，我非常的開心。我們班所有的小朋友在教官的指令下，訓練如何站好隊，走好路，可是我們一直都站不整齊，李老師為了幫助我們記住自己的位置，給我們每個小同學都發了一個標簽，上面寫著我們每個小同學的位置，比如我是第1隊的第10個，我標簽上的編號就是1-10，這樣我們在站隊的'時候就能又快又好的記住自己的位置，快速的把隊形站整齊。一天的訓練下來，雖然很辛苦也很累，但是我們都覺得特別的高興。

　　今天是軍訓的第三天，我們的隊伍，走的比以前整齊多了，我們在行走的過程中還喊出了響亮的班級口號：“低調低調，四班駕到，不要掌聲，只要尖叫。”我們每個小朋友都大聲的、整齊的、響亮的喊著我們的班級口號，一天下來我嗓子都有點啞了，但是我覺得非常的自豪，兩天半的軍訓時間就這樣在歡快的時光中飛快度過，我愛我的班級一4班，我愛我可愛的同學們，我愛我們的老師和教官，我更愛淇濱小學這個大家庭。

小學軍訓心得體會12

　　今年的九月，是我最難忘的一段歲月.因為，我懷著期待與希望踏入了大學的校門，而進入大學扽第一堂課就是軍訓.當我穿上迷彩服的那一刻起，我就時刻提醒自己，要以軍人嚴格的作風嚴格要求自己.無論是在生活還是在工作中，都要做到最好.把自己最好的一面展示給別人.

　　在軍訓的日子里，說句心理話，非常苦，非常累.即使這樣，我也從沒有想過放棄.我唯一要做的就是服從，堅持，反復練習，把每一個動作做到標準.經歷了軍訓，讓我懂得什么叫做團結，什么叫做戰友情，更讓我懂得了什么叫做服從命令為天職.作為軍人，就是要有不怕苦，不怕累，吃苦在前，享受在后的精神.軍訓不僅是對我們身體的考驗，更是對我們意志的.磨煉.人生只有在暴風雨中穿行，才能變得更為強大.

　　我深深體會到作為一名軍人有多么的辛苦和不容易.雖然腰酸腿疼，但是我一眼堅持完成會操.我終于知道，軍人的威武姿態不是一朝一夕形成的，而是日日練夜夜練的結果.軍訓雖然才短短的幾天，但他給我們留下的會議卻是永恒的，成為不可磨滅的記憶.在我遇見困難的時候給我勇氣.它已形成一種力量.不斷讓我勇敢向前.軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者.

　　“軍訓以一鎮子，收益一輩子”是我總結的最有深意的一句話，通過短暫的幾天軍訓生活，讓我的感悟特別多，也學會了軍人身上眾多優秀的東西.我堅信，有軍訓的洗禮，我在人生的路上將會走得更遠，更穩.

小學軍訓心得體會13

　　軍訓讓我感觸很深，也深深體會到了當兵的辛苦。軍訓不僅磨練了我的意志，也讓我鍛煉了我的耐力和素質！雖然很苦很累，但是很開心，因為軍訓讓我認識了很多新同學。無論什么事情都要付出，都會有回報。生活中有苦有樂。

　　在這幾天的軍訓生活中，我們腰酸腿疼，真的是忍無可忍，但是為了拿下軍訓臺。

　　執行任務的`時候，我們還是咬牙堅持。

　　我終于知道，軍人的威武姿態不是一夜之間形成的，而是日復一日，夜復一夜，月復一月，年復一年練習的結果。只有這樣，一個真正的士兵才能像松樹一樣站立，像鐘一樣坐著，像風一樣行走。軍訓絕對是對我們身體素質和良好作風的訓練。我深信，作為新時代的小學生，我絕對有信心完成軍訓任務。

　　軍訓雖然苦，但是學到了很多知識，要有吃苦耐勞和持之以恒的精神。

　　通過這幾天的訓練，我加深了對生活的看法。做人一定要一絲不茍，不斷奮斗才能勝利。

小學軍訓心得體會14

　　時間過得真快，轉眼間已經小學畢業了，我依依不舍得離開了培養我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學，告別了繽紛燦爛的小學生活，邁進了我理想中學。

　　在開學前一周里我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我小學里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

　　在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利！

　　在軍訓的最后一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，“功夫不負有心人” 我們初一(2)班的同學們都盡自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

　　在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉等等的標準姿勢，也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰勝一切困難。

　　雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

　　小學畢業軍訓心得體會的延伸閱讀——心得體會的的寫作注意事項

　　如何寫好心得體會和讀書筆記這種是活動記錄而不是心得總結。基本來說用處不大。我基本看了每一個參加活動的寫的心得體會，有自己內容的不超過 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪點。原來寫的一篇寫心得的心得。我們在讀書聽培訓演講后寫的心得體會和讀書筆記是個人知識管理中的一個重要內容，它幫助我們將顯性的知識轉換為隱形的知識以指導我們更好的去實踐。博學之后是審問和慎思，而心得正好兼顧了審問和慎思的雙重功能。寫心得是很好的知識的吸收和轉換的過程。對于寫心得如何達到應有的效果，需要從以下幾個方面進行綜合考慮和實踐。

　　審問之寫心得最沒有效果的就是將培訓的內容或書上的`內容原封不動的照搬或摘錄過來。要寫好心得首先要做的就是用自己的理解的話語重新來敘述你學到的內容，通過這種復述可以加深對你看到或聽到知識的理解。復述完成后就要考慮整個內容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方還需要重新回過頭來搞清楚和明白。

　　我們在平時培訓中的發問也需要基于這個思路，對于演講者講的內容要通過提問題的方式進行細化和明晰，對于我們關注的課程即使演講者再出色，我們也應該能夠提出自己關注的問題來。慎思之審問的過程往往是在培訓過程中或讀書的過程中順帶完成的，而慎思的過程則需要花費更多更多的時間。慎思的重點是我們新學到的內容要和我們的原來的知識結合起來，要和我們過去的實踐結合起來，只有這樣顯性的知識才能夠轉換為隱性的知識。

　　同時慎思的過程一定是一個批判吸收的過程，知識的實踐一定不能脫離了實踐，環境和我們自身的各種特點。慎思的過程就是要搞清楚哪些是適合自己的知識，哪些雖然適合他人但是不一定適合自己。而這個過程正好是明辯之的過程，吸收知識的過程一定是辨證的和批判的。

　　寫作模式心得的寫作模式沒有固定的方法，只要達到了有所思，有所悟，就算達到了目的。寫心得的過程正好也是我們歸納整理已有知識的一個過程，只有把自己的知識體系整理清楚了，后面的實踐和知識應用才可能靈活。