自卑與超越讀后感通用

　　認(rèn)真讀完一本名著后，大家一定都收獲不少，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，以下是小編精心整理的自卑與超越讀后感通用，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　這兩天在讀奧地利著名心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒所著的《自卑與超越》，感觸頗深，引人深思。接下來，我想大致說說我自己的一些感受。

　　首先，這部書讓我對自卑有了不一樣的體會。其實(shí)每個(gè)人都會自卑，因?yàn)槊總�(gè)人都不是完美的人，難免會對自己感到不滿意。自卑并不可怕，但是自卑之后，你要努力去改變現(xiàn)狀提升自己的滿意度，而不是為了避免受挫折的感覺拒絕嘗試任何改變。書中作者告訴我們，理解一個(gè)人，就要從他的過去入手，而一個(gè)人的生活風(fēng)格，則是與他對于過去經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識和理解相一致的。在日常生活中好多人都不太愿意承認(rèn)自己自己有自卑感，在很多時(shí)候，他們覺得自卑并不是一件光榮的事情，他們總覺得自卑是很消極的一種心里感受。但其實(shí)自卑并不可怕，自卑也不一定不好，關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識自己的自卑，克服困難，走出自卑，超越自我。像我在初中的時(shí)候，有段時(shí)間，英語成績下降的厲害，然后一開始我會努力的去補(bǔ)救，但是幾次考試成績還是不理想，結(jié)果我就不再理會這門課，然后產(chǎn)生自卑心理，總覺得是不是自己沒有別人聰敏，是不是自己沒有語言天賦。結(jié)果就是一種惡性循環(huán)。其實(shí)正確的做法不是盲目的自卑，而是要找到如何學(xué)好英語的正確方法，如何解決困難，才能有進(jìn)步，其實(shí)碰到任何困難都是這樣，不是盲目的去自卑，而是要去積極解決問題。

　　其次，我們一生都走在自我追求路上，有人成功有人失敗，尤其那些被自己定義為失敗者的人們，皆是在這個(gè)追逐的過程中沒有得到良好的自我修繕。我們每個(gè)人多多少少都是問題“兒童”，我自己也不例外，我已經(jīng)在逐漸地了解到自身從原生家庭中產(chǎn)生的諸多問題，延伸到后來的校園生涯，再延伸到社會，有了這種漸漸深入的自我了解，可謂是細(xì)思極恐！我渴望自我修繕，在自我修繕的過程中重新找到生命的意義和存在的價(jià)值。想想在這之前我是多么的幼稚，我不斷試圖改變周圍的人來適應(yīng)我自己，并認(rèn)為這樣我的生活才會不那么糟糕，我的失落，我的傷心，我一切不好的情緒都與那個(gè)讓我不滿意的他人脫不了干系。事實(shí)證明這是錯(cuò)誤的，在沒有得到自我修繕的前提下，可能我的觀點(diǎn)都是有誤的，無論我怎樣從外界改變生活也不會走向正軌，就算我換一位朋友，我想生活也依然不會讓我滿意。人與人之間，人與社會之間的溝通和合作都是雙向的，只有自身是健康的，那反饋回來的才有可能是正確的。反之將是一個(gè)惡性循環(huán)。想要改變身邊人、改變生活，首先要改變的是自己，想要改變自己就要認(rèn)識自我，個(gè)人認(rèn)為“認(rèn)識自我”是人生塔樓的基石，它會影響人對事物的看法和判斷，影響整個(gè)人生道路的方向，它會指引我們走向救贖或是滅亡。

　　最后，本書主要由兩部分來敘述，認(rèn)識自卑和超越自卑，找到生命的最終意義。但殊不知，其實(shí)每個(gè)人都會產(chǎn)生不同程度的自卑，在人生的各個(gè)階段。我們都會有自己的不足和弱點(diǎn)，與他人的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較時(shí)自然就會據(jù)個(gè)人的認(rèn)知來決定。就比如說，身材較肥胖的女生看到個(gè)子較纖細(xì)的女生，就會油然而生出自卑感，再比如說；當(dāng)顏值較低的女生看到面容姣好的女生也會產(chǎn)生自卑感。她們只不過在放大自己的不足之處，究其原因，無非是對于自己過度不自信。當(dāng)我們處于這種情況時(shí)，一定要努力走出來，盡管對自己某一方面不滿意，但我們可以培養(yǎng)和發(fā)展自己其他方面，從而找到自己自信的源泉，這才是超越自卑！比如，就拿學(xué)習(xí)來說，如果你的英語不好，那么，你可以發(fā)揮其他學(xué)科的優(yōu)勢，比如數(shù)學(xué)或者是語文，人不可能是十全十美的，有時(shí)候要學(xué)會靈活貫通，在一方面不是那么的理想的話，可以發(fā)揮別的學(xué)科的優(yōu)勢，從而找到自信，超越自卑。

　　總的來說，自卑不一定就是不好的，正是人類對自我所擁有的感到自卑，才不斷的超越自我，從而獲取了巨大的進(jìn)步。而自卑與超越這本書讓我們重新審視自己，引導(dǎo)我們在人生的旅途的道路上更好的把握自己，超越自卑，樹立自信。

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