誰動了我的奶酪讀后感

時間：2022-12-14 00:19:21 讀后感范文我要投稿

《誰動了我的奶酪》讀后感推薦度：
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誰動了我的奶酪讀后感精選15篇

　　當賞讀完一本名著后，相信大家一定領會了不少東西，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。那么你真的會寫讀后感嗎？以下是小編整理的誰動了我的奶酪讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

誰動了我的奶酪讀后感精選15篇

誰動了我的奶酪讀后感1

　　看完《誰動了我的奶酪》一書，確實是一本能引起思想共鳴、發人深省的好書，書中描述兩個小矮人哼哼唧唧和兩只小老鼠嗅嗅匆匆對于奶酪發生變化所持有的態度和采取的做法正是每個人在面對不同的環境時常常遇到的，他們所表現出來的“消極頹廢、牢騷抱怨、探索發現、努力開拓”等或積極或消極的思想和行為一直以來都伴隨在不同的人生階段，我們做的每一件事都可以在他們身上找到對照的影子，很多本來可以做好的事情在消極因素的作用下沒有做好，很多原本做不到的事情在積極因素作用下反而取得了成功，關鍵在于我們的選擇，是選擇向嗅嗅匆匆那樣立即采取行動，還是向哼哼那樣抵制變化，或者向唧唧那樣逐步適應變化。

　　決定選擇的因素有很多，有饑餓的壓力、辯證的思考還有直覺的判斷，但我覺得在這個故事中很少言語提及的“鞋”是影響選擇非常重要的因素，我認為他們的鞋不僅僅是物理意義上的鞋，更是一種生存技能、一種前行工具。最初的他們都是穿著鞋子不斷的奔跑找到了奶酪，雖然都是在誤認為奶酪C站奶酪是“取之不盡、用之不竭”的前提下做出的對處置鞋子的判斷，兩者的態度是截然不同的，嗅嗅匆匆將鞋子兩端的鞋帶系好掛在肩膀上，而哼哼唧唧卻將鞋子丟在一邊，穿上拖鞋，想當然的以為再也不用穿著鞋子奔跑著去尋找奶酪了，鞋子好像已經無關緊要了，穿著寬松的拖鞋享受美味的奶酪再發出“人生至此、夫復何求”感嘆。然而，當環境發生變化奶酪被人搬動了之后，時刻將鞋子帶在身上的嗅嗅匆匆可以在最短的時間內以最快的反映毅然沖入迷宮尋找新的奶酪，而將鞋子束之高閣的哼哼唧唧卻需要長時間的思考和適應，到底該何去何從。

　　這也是大多數習慣了安逸生活、習慣了固定模式、習慣了一成不變的人的真實寫照，無論是企業家、還是上班族，之前大家用掌握的技能在茫茫迷宮中找到一塊看似“穩定、保險、永不會消失”的奶酪，享受奶酪存在帶來的滿足、享受擁有奶酪帶來的光環。在奶酪充足的相對輕松的工作和安逸的生活中，原先找奶酪穿著的跑鞋已不知所蹤，大家都換上無法奔跑的拖鞋，逐步形成思想保守、盲目樂觀、固步自封、不思進取的`心態，任何人想創新、想變化都會招致圍攻、招致抵制，大家都同化成一個模樣，享受著已不在新鮮的奶酪卻不自知。

　　然而當環境發生變化已沒有奶酪可供食用的時候，穿久了拖鞋的我們已不再具備當初尋找奶酪時掌握的技能，已完全沒有當初尋找奶酪時一往無前的勇氣、所向披靡的激情，但對重新沖入迷宮尋找奶酪的猶豫歸根結底還是來自于沒有跑鞋的懼怕，來自于對能否有能力找到奶酪的疑問。

　　環境的變化是永恒的，是我們必須直面必須接受的事實，我們能做的就是將跑鞋系在肩上，并常常對鞋子進行保養，時刻準備著重新沖入迷宮去面對工作中不斷變化的形勢，不斷去尋找應對的新方法，才能真正讓奶酪變得用之不完、取之不竭。

誰動了我的奶酪讀后感2

　　《誰動了我的奶酪》是個簡單的寓言故事就像序言所說，再完美的計劃也時常遭遇不測，生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有扇門就會向我們打開，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

　　在這本書中的四個小人物。早嗅出變化的嗅嗅、立刻采取行動的匆匆、擔心事態變得更加糟糕而否認或抵制變化的哼哼，以及發現變化可以帶來更好的生活后及時作出調整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與復雜的一面，他們在迷宮中尋找奶酪的方法與面對奶酪消失時作出的不同反應映射了我們面對變化時的不同反應。

　　人類復雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題，但人類復雜的頭腦所帶來的`復雜感情也會使他們看問題的眼光變得黯淡起來。那些留在奶酪墻上值得感悟的話語，或許是我們現在最應該思考的。

　　經常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。及早注意細微小變化，這會有助于你適應未來的大變化。防微杜漸，并持之以恒，時時刻刻把握每一個地方，才能鎖定安全，面對奶酪的消失，也不會手足無措。

　　在安逸與享樂之中，視奶酪為唯一，視一切為理所應當，以為自己會一直擁有。憑什么擁有呢？因為曾經努力過那就會有永遠的回報？真的是擁有奶酪，就擁有幸福嗎？奶酪越重要，你就越想留住它。這看起來再平常不過的心理，卻對我們的希望進行了打擊。殊不知留住的是什么呢？絕望，空曠與沮喪罷了。是輕狂和喜悅后的感傷。

　　在安樂之中要思苦難，注意到它是否在向自己逼近，鼓勵自己繼續尋求。時刻提防，保持警惕，謹慎對待奶酪。

　　如果不改變，你就會被淘汰。越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。有舍才有得，所謂舍得。懂得適時放棄，能早上一刻改變，或許情況會好很多，帶給你的也更加豐富。拋棄舊的觀念，才能找到新的奶酪，迎接變化。

　　在迷宮中搜索，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。努力，至少是為了給自己留一份盼望，追求，其實不止于奶酪，而是一種生活，只有在前進中才能得到力量。

　　想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。巴浦洛夫認為“暗示是人類最簡單最典型的條件反射�！睂τ谖覀儊碚f，存在于我們頭腦中的每個想法，都會盡力變成現實，而我們自己也在努力把奶酪變為現實。相信，并對擁有奶酪充滿信心。你越是充滿信心，就越不會失望，越能得到自己想要的結果。譬如說，奶酪。

　　只要相信自己能夠找到并且享用新的奶酪，你就會改變自己的行為，是否有所成就不在于是否變化，而在于你對待變化持什么樣的觀念。其實哼哼們和唧唧們所持觀念同樣都很正常，并無對錯，但當原有的觀念已經走到盡頭，沒法再走下去的時候，那就要換一種思維。

　　變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪，預見變化，隨時做好奶酪會被拿走的準備；追蹤變化，經常聞一聞你的奶酪…

誰動了我的奶酪讀后感3

　　根據學校工作的布置，有幸再次閱讀《誰動了我的奶酪》這一本書。其實這本書早就閱讀過，也很有感觸的，這次重新閱讀了一下，從中領悟到一些新的、有用的東西。

　　《誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的絕妙故事。書中有4個"人物"——兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的.美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　在這個故事里，“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為附庸；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。今年，我校實行了新的考核制度，打破了原來的工資平均分配制度。面對學校的發展方向、考核制度發生的變化，我們是陷入困惑之中難以自拔，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈中？還是勇于面對現實，隨變化而動呢？我想這個故事已經給我們很好的答案了。

　　作為一名教師，當今的教育由“應試教育”向“素質教育”轉軌，教育的方向和目標變了，教育的內容和方法必然也跟著變，試問，在這種形勢下，我們教師的教育觀念能不轉變嗎？我們的文化水平、業務水平能不提高嗎？人們常說：“要教給學生半桶水，教師必須要有一桶水！”當今世界已經進入知識經濟時代，科技發展日新月異、一日千里，每個人都面臨著十分激烈的競爭，如果我們還是停留在原來，平時不學習，不靠學習不斷地提高自己、發展自己，那么，我們就會落伍，就會跟不上形勢，被淘汰也將是隨時可能的事情。

　　社會是變化的，想要在這個社會中生存，“奶酪”的故事已經告訴我們一個簡單的方法：隨著“奶酪”的移動而改變自己的生活態度和方法，不斷的接受新的事物，不斷適應變化。這樣你才會立于不敗之地，在這個變化的時代中獲得成功！

誰動了我的奶酪讀后感4

　　很早就聽過《誰動了我的奶酪》這本書，但是從來就沒想要去看，因為聽到這個書名就覺得有滑稽，以為作者要描寫的就是一個類似童話般的故事。偶然的機會，通過網上一篇文章的介紹初步的了解到了這本書，這本不到一百頁的小冊子，卻改變了全球不少人的生活態度，當時我就知道這是本不容錯過的書，很值得一看。

　　《誰動了我的奶酪》主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮里尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只會仰天抱怨誰動了我的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的征程，他在迷宮的墻上寫下，“享受變化嘗試去冒險，并且享受新奶酪的美味”。

　　這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化后更加不能停留在那兒，什么事也不做。誰都希望自己能像嗅嗅和匆匆一樣，但是又有多少人能做得到呢?當變化出現時，要及時做出相應的對策，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來更多的快樂和收益。不能一味的懼怕改變，如果不改變，你就會被淘汰，你要想想當你擔心自己的無所作為會導致事態更嚴重時，恐懼會促使你立即采取行動，但是如果恐懼已經束縛你的手腳，到了讓你什么也做不成的時候，心中所留戀的舊奶酪其實已經不可能再回來了

　　書名所說的“奶酪”指的就是我們在生活中想要得到的任何東西，如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和斗志;如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害，只有及早注意微小的'變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己能在發現變化時勇敢地去改變，給自己找到更多的機會，會比在安樂窩里不問世事要安全得多。

　　在現實生活中，“迷宮”代表了我們所處的工作和生活空間;而“奶酪”則代表著我們努力奮斗、矢志追求的人生目標。這本書帶給我最大的感悟就是：外在的變化是一種必然，平時要勤于思考，培養“居安思�！钡膽n患意識，并在變化來臨時從容應對。每個人一生都會有多種崗位的工作經歷，無論從事什么工作都要時刻充滿工作激情，保持危機意識，有著靈敏的嗅覺和積極的行動，并像“唧唧”一樣正確對待外界的客觀變化，不斷進行心理調節，找準自己的定位，把心態與外界變化調整到同頻共振上來，簡單地說就是“隨著奶酪的變化而變化自己”，以最好的心境去工作和生活。

　　仔細想來，我自己以前也曾扮演過“哼哼”的角色，喜歡在安定的環境中有條不紊的做好自己的事情，躺在自己的那塊奶酪上安于現狀，進取心不足，缺少主動思考、創先爭優的熱情和動力�！墩l動了我的奶酪》恰如一部思想上的永動機，時刻提醒我思維觀念要始終保持動態變化，更要坦然面對和接受各種變化的挑戰。作為一名組工干部，不僅要對本職工作、業務知識熟練掌握，同時，更要對工作內容、工作對象的細微變化做到未雨綢繆，超前思考、主動思考、提前預判，做到有備無患、防患于未然，從而將工作做得更加全面、到位。

誰動了我的奶酪讀后感5

　　我覺得看這個故事的收獲，并不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。書中主要講述4個"人物"———兩只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的'奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

　　它告訴我們生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

　　當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　這就是它給我帶來的感受。

誰動了我的奶酪讀后感6

　　勵志和成功方面的書，現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此沖擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧!

　　我們正經歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的奶酪》用寓言式的故事討論了二個鮮明的主題;那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之后，怎樣對待變化、適應變化。

　　要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因為這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣于這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發生，卻未被感知和覺察，以至于鑄成悲劇，就像一只扔進冷水里慢慢被加熱煮熟了的青蛙。當我們守著眼前的一片天空，習慣于自己擁有的.工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或夸夸然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“奶酪是否有變質”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然沒有時，我們才開始追問為什么，但為時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經無能為力，無法挽回了。我們中的一部分人平時象哼哼一樣，面對失去的那份安天天叫嚷著：“誰動了我的奶酪? ”然后意志消沉，苦等所謂老天開眼的奇跡，結局只可能是在空空蕩蕩的房間里餓死。在這個多變的時代，如

　　2 果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“奶酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調整自己的生活方式去尋找新的“奶酪”。只有敏銳地注視著局面的細微變化發展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發生的變化。

　　一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的奶酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啟動航程的還是靠你自己。

　　“變化”——這個貫穿全書的精髓，讓我覺得它要讓人們懂得和掌握的是一種積極的生活態度，在這個瞬息萬變的社會中它讓我懂得需要摒棄一切盲目的樂觀，所有無聊的自怨自艾，用一種時刻跳躍著的激情和沖動去面對我們身邊的環境，躊躇?猶豫?彷徨?不知所措?它讓我們在面對一切生活、愛情、工作等困惑的同時，果斷地行動起來，固步自封是可悲的，應該不斷尋求變化，在變化中求發展，在發展中達到成功的目標。是呀，生活中太多的變化了。

　　放下這本書，我好像有了動力，有好多事我得去嘗試做，盡可能地做好!我早就因為身材走樣而煩惱，何不馬上走進健身房?我的工作就無可挑剔了嗎?我得好好地學習繼續努力，發揚川江精神!世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋!

誰動了我的奶酪讀后感7

　　無意中我看到了一本書《誰動了我的奶酪》，剛開始覺得好像是個故事，沒什么興趣，可是看到書評感覺挺好的，而且據說改變了很多人的命運，我開始來了興趣，決定看著這么一個故事到底是怎樣的情節，竟然可以改變那么多人。帶著欣賞和疑惑開始了閱讀。當我讀完《誰動了我的奶酪》，我震撼了，原來真是的一個好故事，我那么像唧唧，我是一個有著復雜思維的人，總是把一件簡單的事情搞的很復雜化，當我遇到我的奶酪被別人拿走的時候，我不是覺得奶酪是一點點沒有的，而是覺得一瞬間就沒有了，我無助，我彷徨，我好像被世界給遺棄了一樣，我開始生氣，我開始流淚，我開始抱怨，有時候跟發瘋一樣的虐待自己的思維，總覺得上天對我是不公平的，我那么努力的去保存自己的.奶酪，而在一瞬間就消失了。我不像嗅嗅和匆匆，當奶酪沒有的時候主動的去追尋屬于自己的新的奶酪，但也不像哼哼一直處于迷茫中。當我經過了時間的折磨，慢慢的冷靜下來的時候，我開始反省，我開始尋找出口為自己找到新的奶酪。只是我唯一不同的是，唧唧想明白了就去做了，而我想明白了，卻還是呆在原地，呆在那個牢籠里，不愿意出來。也許是害怕吧，是害怕往前走，還不如現在呢吧，是害怕付出了太多，依然得不到回報。這些害怕讓我止步不前，即使意識到了已經徹底的失去了自己的奶酪，可是還是希望還有挽回的機會，總是不肯輕易的放手。

　　有時候在想，如果我在堅持一下，就會有所好轉，可是我發現很多事情跟堅持沒有關系，奶酪已經沒有了，堅持下去也是徒勞，也是一場空。

　　這本書讓我明白了很多東西，不是要固守自封，要提高自己的靈活性，在身邊的環境發生變化的時候，要靈敏的感覺到哪些變化時對自己有利的了，哪些變化時對自己有害的，要懂得利用這些變化來增強自己的能力，來適應這個變化復雜的社會，即使下一步是黑暗和彷徨的，但是也比坐以待斃等死的好。

　　我忽然更明白了，我現在所處的單位，總是無所事事，雖然看似輕松，可是我工作兩年了，技術卻沒有學到多少，哪天公司已倒閉，我一技之長都沒有，而且那時候我的青春已經耗費在了這些所謂的輕松上面了，那時候已經大了，從頭開始換個行業的困難性也可想而知，而我現在明明知道我是不喜歡這個行業，不喜歡這份工作，只是現在這份工作給我的報酬還算可以，我只是沉溺在這份看似可口的奶酪里，而裹足不前，我的特長是與人溝通，而不是面對電腦弄這些無聊的圖紙，而我也沒有這份細心將每一份圖紙都細細的看懂，將每一份表都弄的明白，這份工作將我的個性和特長都給埋沒了，我討厭這樣的工作，可是我卻沉溺于此。

　　我現在應自己將自己歸零，將自己的奶酪自己拿走，將自己變得強大，將自己變得開心，讓自己處于一份自己的喜歡的地方，我覺得我的開心不是來源于這份安逸，而是一份拼搏，我還年輕，從頭開始，只要心還在，夢就在，只不過是從頭再來，什么時候都不晚，只要有夢。

誰動了我的奶酪讀后感8

　　一本暢銷的書，總是在當時或以后擁有一些能觸及人們心靈的某些元素。讀懂一本書，你的內心可以跟著書的靈魂去倘佯，你的情感會隨著那些文字婉婉流淌，或使你悲傷，感同身受；或使你清醒，精神振奮。

　　就比如《誰動了我的奶酪》一書，把一個鮮活的寓言故事委以深刻的人生哲理，深入淺出，通俗易懂。作者以兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人唧唧、哼哼在迷宮中尋找奶酪的故事分別刻畫了四種不同內心世界的人；

　　嗅嗅代表了能敏銳感覺變化的人

　　匆匆代表了面對變化能第一時間采取行動的人

　　唧唧代表了面對變化時由埋怨到適應到及時做出調整的人

　　哼哼代表了害怕變化而一味拒絕變化的人

　　四種人面臨決擇時，表現出的不同的內心活動，給他們帶來了不同的境遇，鮮明的差別反映了四種人的世界觀、人生觀以及他們不同的成就與得失。

　　在閱讀中，作者實際上是先塑造了面對成功時的兩種人：一種是嗅嗅和匆匆以平常心對待；一種是唧唧和哼哼，驕傲自滿，懶惰貪婪。而后又塑造了面對失敗時的兩種人：一種是隨著變化而改變，努力尋求新的方法去適應變化的嗅嗅、匆匆和唧唧；一種是畏懼變化一味埋怨，等待變化自身改變的哼哼。這其中前一種人的塑造給了我很大的感觸，如果我們能以平常心去面對成功，就會以一顆積極的心態去面對失敗的挫折。

　　在故事的開始作者著意刻畫了小矮人的聰明才智以及他們豐富的情感，他們比小老鼠聰明，有邏輯性。他們先于小老鼠找到了第一個奶酪站，在這里他們享受著應有的收獲，被成功的榮譽光環所籠罩，習慣于這種被認同的感覺，慢慢的驕傲自滿，懶惰貪婪，把現在的擁有幻想成永久的擁有，不再進取，不再擁有探索的心。

　　人無遠慮，必有近憂

　　當奶酪正在一天天變質時，懶惰與貪婪卻遮住了他們的雙眼；當最終量變成質變時，已經注定了他們會自食其果。而相比之下，兩只小老鼠擁有簡單的思維和情感，他們以簡單的眼光去看待復雜的事物，恪守著內心世界的一些原則，不因成功而忘形，不因失敗而氣餒，所以沒有被勝利沖昏頭腦。他們不炫耀不張揚，就不會有瞻前顧后的畏懼。他們理所當然的去享受勝利的果實，也平靜的.去對待周圍的變化，他們只把成功當作某一階段的事物，而沒有貪婪地以為是永久，當最終奶酪消失的時候，他們甚至沒有絲毫的驚訝，而是從容地踏上了尋找第二奶酪站的路程。

　　一顆平常的心造就了兩種不同的人，也收獲兩種不同的命運。這樣一種心態，讓我們不會好高騖遠，不會好大喜功，不會貪婪無度，不會忽略潛在的危機和變化。這樣才會有未雨綢繆的先見之明，才會有腳踏實地的奮斗歷程，才會有謀求大業的寬容之心。

　　所以朋友，不論你是否喜歡閱讀，不論你是否有難以面對的變化困擾著你，我都真心的希望你能閱讀這本書，我相信你會被書中的故事所吸引，為其中的人生哲理所感染。在你的內心隨著這個世界千變萬化，失去一種歸宿感的時候，你是否嘗試過為它尋找一片精神的家園，那么朋友你的選擇就在這里！

誰動了我的奶酪讀后感9

　　這是一本全球銷量超過2千萬冊的書，它沒有復雜的人物關系，沒有跌宕起伏的故事情節，包括它所要闡述的道理也是通順易懂，它是一本簡單的書。然而它風靡全球，據說書中講的故事曾啟發過很多人，甚至改變過很多瀕臨破產的公司的命運，那它到底是怎樣的一本書？

　　《誰動了我的奶酪》書中僅有4個“人物”——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”，兩個小矮子“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了。

　　面對這個突如其來的變化，他們采取了不同的態度：

　　嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上了久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡。

　　故事結束了，四個“人物”相同的.開始，不同的結局正是作者所要突顯的，而其中道理就是，面對改變，態度將決定事情的發展方向，決定最終的結局。

　　回到現實，故事里的“奶酪”代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。而故事里的“迷宮”代表你花時間尋求的東西的所在地，它可以是你效力的機構，你生活的社區，亦或是你生活中的某種人際關系。我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理；這時如果我們忽然失去它，我們將因此受到極大的傷害。

　　然而，在當下這個快速、多變和危及的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，一直追問——到底是誰動了我的奶酪？有些人在各種突如其來的變化中，總沉于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈之中……對新的生活狀態無所是從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。有些人則時刻警惕，他們會有顧慮地啟程出發，勇敢地做出改變來適應這種變化；其實大多數人的頭腦是復雜的，內心的恐懼、多慮、驚嚇會使得自己陷入停滯的境界。

　　看完這本書，我在想自己更像書中的誰�；叵脒^去面對工作中的變化，面對生活中的變化，唧唧的反應和行動跟自己最接近。我不喜歡像哼哼那樣自暴自棄怨天尤人，然而我也無法做到完全地果斷從容。唧唧經過自嘲最終做出了面對變化應有的抉擇，然后如果它從一開始就選擇重新啟程，相信它會更早的收獲新的奶酪。人生苦短，與其總是徘徊猶豫，痛苦掙扎，不如與變化為友，積極面對它，在變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備，用最好的心境去奮斗，去追求自己想擁有的那塊奶酪！

誰動了我的奶酪讀后感10

　　《誰動了我的奶酪》的故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由于奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站......

　　生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出于人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境里，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發生著變化。我們應盡早預見變化，當變化發生時，我們要有充足的勇氣和信心去面改變化，盡快適應變化。我們應隨著事情的變化而變化并享受變化。如果不改變，你就會被淘汰。

　　如今新課程改革已在有序、全面地推進，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行為、教學方式、教學角色等方面提出了新要求。

　　一、健康積極的'心理品質。現在我們正處在課程改革中，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，面對不同的學生、不同版本的教材、不同的工作中的問題，我們時常會感到自己的“奶酪”不夠了，對新的狀況無所適從，不能正確處理問題。面對這些，我們要有樂觀、豁達的心胸，能夠應對教育教學出現的各種問題，學會遇到煩心事進行自我心理調適。要隨著外界的變化而變化，并試著享受變化。

　　二、樹立終身學習的意識。作為教師，要養成終身學習的好習慣：多讀書，向書本學習，各個學校的圖書室應該成為大家常去的場所；多看報，向社會學習，可以利用吃早餐的時間瀏覽報紙，第一時間了解實事動態；向同行學習，“三人行必有我師”，同行的經驗會讓你豁然開朗；向網絡學習，日新月異的信息技術，名師大家的教學實錄應時時學習。

　　三、提升教育教學的技能。要想不被時代淘汰，作為教師理應不斷提升教育教學技能。微課制作、希沃白板、網絡教學等各種新手段，不是年輕人的學習專利，每位教師都可以去嘗試。只有不斷創新，才能找到最優教學策略。教師要立足課堂，躬身于教學實踐，形成自己的獨特教學風格。

　　總之我們要學會更好地適應生活，不斷學習，不斷進步。天上不會掉下餡餅，在環境與事物發生改變之前，做好準備，與其感時傷懷，不如從頭再來，一切都來得及！我們要做好迅速改變的準備，不斷地去適應變化、享受變化。

誰動了我的奶酪讀后感11

　　故事講述了四個人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他們在面對從有吃不盡的奶酪，到毫無奶酪，從安逸到逆境時，作出的決定和判斷。

　　人性是多面的。我們也許會像嗅嗅，及早嗅出變化的氣息；也許會像匆匆，迅速開始行動；也許會像哼哼，因為害怕變化而否認和拒絕變化；又也許會像唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能及時調整自己，去適應變化。

　　我在想，我會像書中的哪個人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因為我做事，有時還不夠當機立斷。也許我會更像唧唧，當意識到只有改變才能能使事情變得更好時，我會去試著改變，因為我不愿意讓我活在逆境中。

　　很多人，包括我，在某些時候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因為害怕，而不愿意去改變，不愿意前進。每個人都希望有安全感，他們怕改變會帶來麻煩，對自己不利�？墒�，如果像哼哼一樣不去改變，只會使事情更糟。

　　人生就像《誰動了我的奶酪？！》這個故事一樣，每個人都一直在尋找著屬于自己的那塊奶酪。作者寫出了我們多面的人性，寫出了我們人生旅途最真實的寫照。

　　想完這一切，我抬起頭，仰望窗外蔚藍的天空，對自己提了一個問題：那我應該怎么做，才能使事情變得更好呢？

　　《誰動了我的奶酪》是一本寓言故事書，每頁都配有彩色的插圖。這本書有四個主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他們都住在一個迷宮里。雖然他們很小，可是如果你細看，就會發現一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的辦法找到了一個奶酪庫；奶酪C站。每天，他們都早早地從家出發，到達奶酪C站。到達奶酪庫后，匆匆和嗅嗅就脫下慢跑鞋并掛在脖子上，享用起來奶酪。小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脫下慢跑鞋并掛在脖子上，開始享用美味的`奶酪。后來，哼哼和唧唧把家搬到奶酪C站的周圍，搞起了社交活動。有時他們和朋友一塊吃奶酪，有時他們自己吃奶酪�？伤麄儧]有發現；奶酪正在一點點變少。突然有一天，奶酪C站里沒有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即隨機應變，穿上慢跑鞋，出發了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪庫；奶酪N站。但是，哼哼和唧唧則在奶酪C站辱罵偷奶酪的賊，因為他們認為；奶酪是在一夜間被偷走的。他們沒辦法接受這樣的現實，一直想；“這只是一個噩夢�！薄澳汤铱倳貋淼摹！边@也導致哼哼和唧唧煩惱叢生。有一天，唧唧的眼前突然呈現出一幅畫面；他正躺在奶酪堆里吃奶酪。于是，他戰勝了心里一次又一次的恐懼，終于跑出了奶酪C站，穿過迷宮，找到了奶酪N站和小老鼠匆匆、嗅嗅。而哼哼則一直站在奶酪C站里怨天尤人。

　　其實這本書里講的就是當今復雜的社會。“奶酪庫”就是你想要的東西。他可以是汽車、電腦，也可以是房子、家庭。而“迷宮”就是你找到“奶酪庫”所花費的經力和時間。這本小小的童話寓言書立刻就把當今復雜的社會簡單化了。在這里，我們不僅要向小老鼠“匆匆、嗅嗅”學習，還要向小矮人“唧唧”學習。

誰動了我的奶酪讀后感12

　　最近，朋友向我介紹了一本書，那就是暢銷多年的《誰動了我的奶酪?》他說這本書是如何如何的好，要我無論如何要細讀一番，想來讀會收獲頗豐。其實，在很早之前我就聽說過這本書的，但總覺得那不過是一本兒童讀物罷了，哪里會那么神奇，好多時候不過是商業炒作罷了。聽個聽朋友這么一說，心想，又費不了多大功夫，看一看也沒什么壞處的。

　　書買回來了，薄薄的一本，也就是三四萬字的光景，所以很快就讀完了。讀完了，真的讀完了。書放下來，心思卻放不下來。書中的內容確實很簡單，簡單到一看就懂，然而，這個簡單的內容卻讓我掩卷長思：究竟是誰動了我的奶酪?

　　在當地有這么一種說法，有個羊羔就有一份草地。這句話可以這樣理解，一個人，只要他來到這個世界，那么，不知道什么地方，總是有他的一份工作，一份收入。但是，真正的世界卻是，話雖這么說，但有的羊羔擁有肥美的青草，而有的羊羔卻顆粒皆無。于是，人世間便有了蕓蕓眾生，便有了大腹便便的巨富，也有了一貧如洗的乞丐。

　　先拋開政治體制等客觀原因，我們來看一看，同樣在農村長大的'孩子，為什么在十年或幾十年之后，他們的各個方面會發生巨大的差異呢?這里就涉及到一個人的認識的問題。同為農村的孩子，而且他們的背景也一樣，初生時的情況幾乎是一樣的，這完全相當于兩只羔羊擁有同樣的草地，但是，其中一只不滿足于現狀，他總是想方設法去改變自己的處境，而最終取得了自己滿意的效果，那么另一只呢，當然是安于現狀，感覺自己那奶酪是世界上最好的，完全沒必要再去找更好更新鮮。

　　《誰動了我的奶酪?》用一個淺顯易懂的故事告訴人們一個淺顯易懂的道理：與時俱進，努力學習，放棄空想，以自己的實際行動去適應社會的變化和發展，那么，你永遠會擁有一份香醇的奶酪。一個思維極端的人，可能把所有的問題都推到這里那里，若要真正地思考一下，為什么沒有一個人去為自己沒有及時調整思維，沒有前瞻的目光，沒有在自己本有機會在社會變革之前就可以跟上這班車而錯過了機會而自責呢?

　　好多時候，那些特權者確實走在了沒有特權者的前面，而且他們過得確實比我們強。這當然是存在的，是真實的，沒必要回避的。但是，我們身邊曾經那些草根呢?為什么之前我們看不起他，多看以后的相見，卻令我們刮目相看，這個現象我們又該做什么解釋?

　　書中的哼哼跟唧唧還有兩只小老鼠，開始不是擁有同樣的奶酪嗎?但他們的命運又怎么樣了呢?哼哼一直在原地踏步，希望天上掉下餡餅來�？墒�，這樣的事情到現在為止還沒有哪個人碰上。而唧唧在及時調整自己的心態之后，也趕上了另一個全新的時間段，和那兩只前行的小老鼠一同吃上了“時令”的奶酪。這樣的啟示可以說在生活中司空見慣，但正因為司空見慣了，我們都視而不見，在自己坐在原地把抱怨都拋給別人的同時，機會離我們越來越遠了。

　　一本書，一個小故事，給我們講的道理是簡單的，請不要說“這個我早就知道了”，應該說“哎呀，我怎么不是早起的鳥兒啊，我明白我吃不上蟲子的原因了”。當我們用這種全新的心態和真正實踐的決心這樣去做的時候，相信那個成功的部落里一定會多一個成功者，那就是自己。

誰動了我的奶酪讀后感13

　　在我所讀的書籍中，除了醫學專業書籍之外，對我影響最大的是一本美國醫學博士斯賓塞、約翰遜所寫的暢銷全世界90年代的《誰動了我的奶酪》，對我的人生進步與事業發展受益匪淺。

　　該書中有4個主人公——兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個迷宮里。有一天，他們同時發現了儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了，這突如其來的變化使他們的每個人心理暴露無遺。嗅嗅、匆匆隨變化而動，立即開始出去再尋找，并很快就找到了更多奶酪;哼哼、唧唧面對變化卻猶豫不決，抱怨著奶酪消失的殘酷。但唧唧在抱怨之后終于想明白了，穿上跑鞋行動，并最終找到了更多更好的奶酪;而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

　　一則看似簡單的寓言故事，可生動的闡述了”變是唯一的不變”這一生活真諦。提示每個人在今天變革的時代應笑對變化，這才是取得成功的唯一途徑。

　　看完了誰動了我的奶酪之后，我個人覺得得到了很多啟發。這是一本故事簡單，并且很通俗易懂的一本書。本書講了兩只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及兩個人哼哼和唧唧的故事。故事中兩只小老鼠帶給我們的是在遇到奶酪是能夠及時認識到周圍的變化，在嗅到奶酪的氣味時，能夠及時的跑去尋找，在找到后能夠思考今后的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于現狀，停滯不前，最后使事情變得越來越糟，一直在自我安慰，認為奶酪能夠自己回來，幻想著。小矮人唧唧剛開始時也和哼哼一樣，但他及時認清了現狀，并能夠重新去尋找奶酪，及時使自己適應環境改變自己。

　　文章主要圍繞奶酪的獲得、擁有、失去，不同的.人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不再發生，無論我們是否害怕變革的到來，最終該來的總會來的。

　　如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做的更好。當我們面對害怕時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真、科學的對待畏懼，他甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，迎接變化，擁抱變化。

　　在這本書中，我最喜歡唧唧寫的幾句話：1、隨時做好奶酪被拿走的準備;2、越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪;3、隨著奶酪的變化而變化。

　　我知道我沒有嗅嗅的及時變化的嗅覺，也沒有匆匆的行動迅速，所以我必須像小矮人唧唧學習，不斷地學習，不斷地思考，及時發現細小的變化成就將來更大的變化。

誰動了我的奶酪讀后感14

　　新鮮的奶酪在哪里？

　　漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

　　寫的是個有趣的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象�？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝訂精美的書沒大區別，只是稍稍薄了

　　書中有4個“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”、小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終守在已經消失的美好幻覺中，卻每天抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在原地郁郁寡歡……

　　“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

　　生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的`強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

　　我喜歡這本書，因為它是一個有趣的故事，輕松愉快地便說明了多變的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

　　世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

　　無論怎樣，我都真誠的希望在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟到一些新的、有用的東西，希望它能幫助我妥善地應付各種變化，不論成功的目標是什么，它都能幫助我走向成功。

誰動了我的奶酪讀后感15

　　放寒假時，我又重新翻開了斯賓塞·約翰遜寫的、風靡全球的《誰動了我的奶酪》。

　　《誰動了我的奶酪》寫的是個寓言故事�？蓳f，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

　　書中主要講述4個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪站——奶酪c站，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。每天愜意地走到奶酪c站，品味自己經過努力而找到的奶酪。嗅嗅與匆匆每天慢跑到奶酪c站，將跑鞋系在脖子上，保持著原來的生活習慣；而哼哼與唧唧的自信逐漸膨脹，面對成功它們變得狂妄自大。

　　在這種情況維持了一段時間后，奶酪c站里的奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而變化，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找它們心目中的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，逃避現實，一天又一天地欺騙自己，認為它們走錯了路。經過激烈的思想斗爭和數天來的.挨餓，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上丟在奶酪c站里的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，去尋找奶酪。而哼哼卻仍在對蒼天的追問中和無情的現實中久久不能自拔。

　　生活中，其實"奶酪"是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康或者是成就等等。"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或者是你生活中的某種人際關系。我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當我們被變化所困惑而猶豫不決的時候，希望能得到心目中的“奶酪”而無法實現時，《誰動了我的奶酪》這本書就像一位智者，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

　　我們每個人的內心都有自己想要的"奶酪"，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

　　生活在一個變化莫測的世界里，突然失去“奶酪”，比如在競選班干部時，自己認為能成功，但偏偏沒有選上；或是在應聘工作時，以為自己能被聘用，卻沒被聘用……在這些情況面前，你會怎么做？像嗅嗅一樣已經做好了心理準備；還是像匆匆一樣馬上有了行動，去尋找自己的缺點；或者像哼哼一樣無法接受事實，拒絕變化，否認變化，讓事情越來越糟；或者像唧唧一樣能夠及時地去調整自己去適應變化？

　　無論如何，在生活中遇到挫折與困難，都應該去面對、解決，而不是逃避現實、自我安慰。

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