英語聽力 提高英語聽力的方法

　　1、入門階段  這個階段適合初學者。一般可以進行三種聽力練習。

　�。�1）句型聽力練習：這方面有不少國內外出版的句型練習教科書、錄音帶和光碟，如：《英語九百句》（English 900）和《情景對話》（Situational Dialogues）等。這些課本編排比較科學，由淺入深，循序漸進，照顧到生活常用詞匯和句型，做到了關鍵句型反復出現，幾乎都包括速度較慢的跟讀和重復練習。

　　（2）淺顯易懂的英語小故事：聽小故事是這一階段聽力訓練的重要步驟。如《新概念英語》第一、二冊等。聽故事旨在聽懂大意，鍛煉把前后內容連貫起來的能力，聽故事還可以擴大詞匯，把學到的英語書面符號同聲音結合起來。

　�。�3）教科書課文：中外出版的一些英語教科書，如許國璋主編的《英語》統編教材一到四冊，英國朗文公司出版的《基礎英語》（ESSENTIAL ENGLISH）等，內容豐富，課文有相當的長度和難度。如果學習時配合聽課文錄音，先聽后讀，都可以達到從聲音入手反復熟悉課文的目的，既學了課文，又練了聽力。

　　2、初級階段  主要任務是擴大、加深和鞏固入門階段所學成果，可以從以下幾方面進行訓練習。

　�。�1）繼續聽句型練習和小故事：這一階段要注意通過時間較長，難度較大，語言現象較復雜的聽力材料來繼續解決語音、詞匯和語法這三方面的問題。要加大單位時間聽力材料的數量，并爭取在回答或重復時提高自己的準確度。

　�。�2）選聽各種報告錄音，擴大聽的內容：為了擴大詞匯，并逐步適應不同口音和年齡的講話，這一階段可選聽一些淺易的英美歷史、地理、風俗人情的報告。英美人士訪華印象的講話也是很好的內容。

　　（3）收聽國內電臺廣播：電臺的英語涉及政治、經濟、文化等各方面內容，語言比較規范，播音員語音、語調又是楷模。在這一階段，聽的重點應是電臺對外的新聞廣播、國內、國際形勢分析及一些文化評論。聽時要摸索新聞廣播的一般規律，注意培養聽新聞的一些基本技巧和方法。CCTV9提供大量的英語新聞節目。

　�。�4）聽英語歌曲：反復多次地聽自己喜歡的英語歌曲，即休閑放松，又可提高英語聽力，在潛移默化中激發興趣，提高聽力。

　　3、中級階段  本階段應從機械訓練轉向實踐，從課本進入社會。

　　（1）聽美國之音(VOA)慢速廣播(VOA SPECIAL ENGLISH PROGRAM)或英國廣播公司(BBC)英語廣播(BBC ENGLISH BY RADIO)：這兩個節目速度較慢，在詞匯選擇上也有適當控制，因此作為訓練聽外臺的起步練習是很合適的。在聽這兩種特殊節目毫無困難之后，就可轉向正常速度的英美電臺廣播。

　　（2）視聽結合，訓練聽懂電影、電視節目的能力：看外語電影、電視節目可以納入這一階段的訓練。一些英美電影對話，不要求每句話，每個字都聽懂，應以是否正確把握住了故事情節和重要的細節為標準�，F在的英語大片非常多，選擇自己感興趣的，好好欣賞的同時，訓練自己的聽力，大多數都有中文字幕，別擔心聽不懂。

　�。�3）繼續前兩階段的某些聽力訓練：聽力訓練是長期的，各人可以根據自己的薄弱環節，在向新內容發展的同時，堅持進行某些前兩階段采用過的聽力練習形式，但難度和詞匯量有所加強，要多聽英、美文化和政治經濟方面的報告，以及訪華學者就當今大家感興趣和國際問題、青年問題等所作的一小時左右的報告。

　　4、高級階段  英語學習者應達到或者接近英美人的聽力水平，并能應付各種情況。

　�。�1）在可能條件下，爭取聽使用英語的學術討論會、語言學、文學、歷史、政治經濟等問題的講座和科普報告，并積極參加報告會后的討論活動。

　　（2）如有興趣或需要，可進一步訓練聽戲劇臺詞和詩歌朗誦，如莎士比亞、蕭伯納、奧尼爾等名家的戲劇或英美詩歌名篇。

　　（3）聽用英語講授的課程，學習英語是為了掌握一種語言工具，從而更好地精通自己的專業，因此，在這一聽力階段應達到聽懂用英語講授的專業課程或報告，要練習完全用英語進行思維。

　　二、聽力訓練要注意的幾個具體問題

　　1、泛聽和精聽相結合

　　在聽力訓練中必須所精聽與泛聽結合起來，交替練習。精聽時，要首先熟悉聽力材料中的生詞，對有些難句可以反復聽；而泛聽則首先著眼于量大，只求掌握大意，不必了解每個細節。精聽遍數不限，直到完全聽懂為止；泛聽的遍數由材料難度和自己的程度來決定，一般不要超過三遍。泛聽時，不宜中間打斷，要一氣呵成；精聽則可在句子之間或困難之處停下機器，倒帶重聽。

　　2、聽力訓練應培養從上下文猜字的能力

　　在聽力訓練過程中，往往會碰到聽不清或聽不懂的情況。原因很多，有的是由于說話人發音不清楚或錄音效果不好，有時是因為出現了生詞或內容陌生的緣故，這就要靠抓字音及從上下文猜字的能力來解決問題。碰到類似情況時，首先要記住能聽清的聲音，然后根據上、下文的內容和語法關系提供的線索來進行推測。如果可能的話，還可以根據字音查一下字典，這一能力的培養是聽力訓練中很關鍵的一個環節，對獨立工作，擺脫困難至關重要。

　　3、訓練排除雜音和各種干擾的能力

　　為培養這一能力，要多聽新聞廣播，聽那些看不見說話人口形的錄音報告，要逐漸適應人們說話時加上“well”，“eh”之類填充語的習慣，以及有時說了一半忽然轉念另起一句話的現象，還要努力做到能把錄音不清楚的，或者講演者降低聲音，很快一帶而過的詞句正確地補充出來。

　　4、要有適應英國音、美國音及一些主要方言的能力

　　為了更快地掌握聽好英國音和美國音的能力，學習者可以主動歸納或對比兩種英語在發音、語調上的差別，對英格蘭北部、蘇格蘭地區有此特殊的發音和用字，以及美國黑人英語、澳大利亞、新西蘭英語中的一些變異現象，如無特殊需要，一般可以不練，不學。

　　5、聽力訓練的時間安排

　　聽力訓練需要思想高度集中，故時間安排以每天精神最佳時候為宜。時間不宜過長，一般不要連續聽一小時以上。不能三天打魚，兩天曬網，更不能聽一段時間后，就一扔半年、一年。

　　希望大家能夠從自己實際情況出發，重視英語聽力訓練，沒有什么是做不到的，努力吧，朋友們！

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