學游泳作文(集合15篇)
在平時的學習、工作或生活中，大家都經�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖怯晌淖纸M成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的學游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學游泳作文1
星期六，姐姐回來了，姐姐從遙遠的珠海趕回來了！她怎么變黑了？她不是一直都很愛美的嗎？怎么……她以前可是白得紅潤的呀！
她一見我來，她就微笑地說：“妹妹！咱們快換上游泳衣，你不大會，拿個游泳圈吧！”我一驚，怔了好久呢！噢，游泳！幸虧我帶了游泳衣和救生圈呀，要不我可沒有玩水的機會了�。ㄒ驗槟谴挝胰チ嗽囋囉�，可沒下水就嚇得要命，游泳衣在姑姑家，我今天是去拿回來的`）我跟著姐姐穿上游泳衣，包一條大穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺階，一蹦，我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時還機智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學。
姐姐先說：“沉入水底，你不大會，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去。”我試著抓住，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動。后來，姐姐讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會輕很多的。我試著游，真舒服！后來姐姐又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個頭在水下，時不時要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過，感覺倒很舒服。她說：“試試蝶泳，OK？反正沒多久來嘛！”我還是答應了。兩手向兩邊劃，兩腳同時向兩邊打，整個人沉下去�！斑@是她說的，應該一定行的！”我暗自想。我一學，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。姐姐瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯吧？好了，你樣樣都學會了點，以后就在這兒練習練習吧！”
今天洗澡時，連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了�！岸际且驗橛斡�！”我心里罵它，“不過，倒使我會了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
學游泳作文2
今天，萬里無云，毒辣辣的太陽像一個大火球，花兒都被照得直耷拉著腦袋，天氣十分炎熱！我想，要是我會游泳的話，現在我一定要立馬躲在游泳池里面，那一定很涼爽吧。于是，我拿著昨天剛買的游泳衣，纏著爸爸，央求他立刻帶我去學游泳，爸爸答應我了，于是，我馬上換好游泳衣，懷著激動的心情，盼著時間爺爺走的快一點。
吃完飯，我就和爸爸出發了。到了游泳館，我看到了寬大的游泳池，水面平靜，水池很清澈，我能清晰的看見水底的'地磚，我順著梯子往下爬，腳剛挨到水面，我便感覺到一陣濃濃清涼包圍了我，當我身子浸入水中，不免打了個寒顫，但是此刻暑氣全消，心里暢快無比！
到了學習的時間，教練讓我們學習憋氣，我心想很容易嘛！我吸了一口氣，猛地鉆入水中，過了一會兒，就堅持不住了，很難受，感覺快要窒息了，趕緊把頭露出了水面，我第一個鉆出來，比我小的孩子都在努力堅持，我感覺很羞愧！我開始認真地聽教練的講解，心里想一定要做好！之后的幾次憋氣訓練，我掌握了方法，很容易就通過了測試。
下來老師講解“水上輕飄飄”，教練一只腳站在水池的地板上，一只手拉住鐵桿，一直手伸向前方，只見教練深吸一口氣，腳用力一蹬，雙手向前，飄出了很遠很遠。開始學習了，我搞了半天也沒有學會，我漸漸有點氣餒了，勉強做了幾次，因為水有點涼，我不停地打哆嗦。教練見我們的狼狽樣說：“手要伸直，腳并攏。身體自然就會浮起來了。”教練很快發現了我沒學會，便用休息時間單獨教我，教練的耐心和細致，還有旁邊爸爸的鼓勵，我心想我一定要學會，我不能放棄！我繼續努力練習。
之后教練還教了我們蛙泳的腳上動作，用三個字表達就是收、蹬、夾。我按教練說的步驟，在心里默默地念著：收、蹬、夾�？偹闶强梢杂瘟耍倚睦锔械绞中牢浚〗涍^我的不懈努力，我終于能在水中來去自如了！當然，這成功也少不了爸爸對我的鼓勵和教練對我的細心指導。
這個暑假我過得十分開心，我不但學會了游泳，還從中懂得了永不退縮、堅持不懈的道理。
學游泳作文3
7月5日晚上終于可以游泳了，這可是我從報名后一直期待的日子呀。
6點鐘開始到7：30就學游泳了，我們5：30就早早的等在那里了。聽陳教練說我是一班的而同班同學倪軻也是一班的。5：50分了，陳教練叫我們各自去更衣室更衣，我就在那短短的兩分鐘內結識了六位朋友，有一個朋友叫韓沁，我跟她一見如故（那種友好無法形容）。換好了裝備又點了名，陳教練對我們說：“兄弟姐妹們，Lea’s go，上樓！”上樓時我們三五成群，嘰嘰喳喳像友好的小鳥，看似很興奮嘛，我們跨樓梯時兩格并成三格，看起來大家相處的`很好。
上了樓后，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，游泳池里人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，我看得眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，教練叫我們手拉手，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會兒，同學們都累的筋疲力盡了，可狠心的教練仍然叫我們反復走動。幾次以后，教練教了我們學憋氣。
第二天，教練教我們蹬腳，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號：收翻蹬夾，同學們也跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了十分鐘的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，教練說要一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，教練見我這樣，對我說：“有我保護，沒什么可怕的。”聽到教練這一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了。”
從此以后，我在也不怕游泳了，并喜歡上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”
學游泳作文4
從小到大，我就是個名副其實的旱鴨子，一碰到水就會“哇哇”大叫。現在，看到身邊的伙伴在水里像小魚般快活地游動時，心就不禁癢癢的。
剛放暑假，媽媽就給我報了游泳班。我開心極了，連說“好，好，好”，生怕媽媽臨時改變主意。
令人期望的日子終于到來了。這天天氣格外晴朗，真是個學游泳的好日子，我心里美滋滋的。我帶著游泳衣等物品進入了游泳館，撲面而來的是水的味道，一個比籃球場還大的游泳池展現在眼前。泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我心花怒放，不禁暗下決心：我一定要學好游泳，在大家面前露兩手！
上課了，教練先給我們講游泳的要點。不知不覺半小時過去了，終于要正式開始學游泳了。我早已等得不耐煩了，一聽要下水，便一個箭步向前沖，“撲通”一聲就蹦到了水里。
水瘋狂地涌入我的嘴巴和鼻子里，我在水里撲騰著，手腳拼命地亂抓，想要讓自己浮起來，身子卻像秤砣一樣墜進了水底�！熬�，救，救命……”我驚慌地大叫起來。教練聞聲，一把將我提上岸，指著我的小腦袋瓜，嚴肅地說：“下次再不遵從命令，就不要來了！”我好不容易緩了一口氣，連連點頭。
教練開始教我們蛙泳了。“先將腿彎曲成大三角，然后用力向外蹬出去，最后再快速夾回來�！苯叹毝谥鴦幼饕I。我按照教練教的'動作反復練習，沒一會兒就學會了蹬腳。
學了蹬腳，又要學憋氣了。第一次練習憋氣，我就嗆了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的。但我并沒有打退堂鼓，我試了一次又一次，終于學會了憋氣。教練看到了，也夸我是個不怕困難的小男子漢，還對我說：“接下去學劃手，你只管下水游，有我保護，沒什么可怕的。”聽了教練的話，我就鼓足勇氣，跳了下去。啊，我浮起來了，浮起來了，我會游泳了！
可我高興得太早了，因為當我想往前游的時候，卻發現自己依然在原地轉圈。我急得滿頭大汗，教練見了，朝我一喊：“讓自己的身體呈水平面，立馬就能游動了。”我立刻試了試，真的是這樣。
有了第一次課的經歷，我吸取了教訓，在接下去的游泳課上，總是聽從教練指揮、認真地學習動作要領。終于一次比一次游得順暢，成功擺脫了“旱鴨子”的稱號�，F在想來，心里真是比吃了蜜還甜。是啊，只要肯下功夫做任何事情，就一定會成功的！
學游泳作文5
為了信守去年對爸爸的承諾，今年暑假我去學游泳了。
首先學的是水性，包括憋氣、漂浮和換氣，這些是游泳的基本功。去年爸爸教時因為鼻子嗆了水我就死活不肯憋氣了，這次在教練嚴厲的目光下，我牢記口鼻不能吸氣的要領，馬上成功了。學會了憋氣再多加練習，漸漸地憋氣時間越來越長，身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了，對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學會了上下換氣，這可是小孩子學游泳必須學會的求生技能。因為我們身高還不夠，萬一游到池中央有突發情況不得不停下來，腳踩不住池底很容易喝水發生危險�，F在我能把頭埋到水下像小魚一樣自由地吐泡泡了�；竟藘晒澱n就拿下了，接下來學的是泳姿。教練教我的`是蛙泳，分三步。第一步是腿部動作：蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夾”四個動作組成。教練先讓我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就讓我在水下蹬腿。我反復練習，同時教練也不斷地糾正我的姿勢，很快就學會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合：蛙泳的手臂動作也叫蛙泳手，分為抓水、劃水、收手和伸臂四個不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個圈兒，形似桃形，向側下方劃水，劃水后向里、內收手，并抬頭吸氣，接著就兩臂前伸，如此循環往復。我照此一遍又一遍地認認真真地練習著。第三步是完整配合。它是最難學的。教練說：“先手后腿，劃手腿不動，收手又收腿，邊收邊抬頭，先伸胳膊后蹬腿。”我照著教練的話去做，可是在岸上動作做得很連貫了，一到水里手腳就亂了套，在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自由自在地游來游去，我咬咬牙堅持了下來。
最后練的是耐力。教練讓我橫游，我游到了。教練又讓我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。當我在中間停下來時，教練就踢了、打了、罵了，這個教練真兇啊！我心想。沒辦法，只能繼續游。我游啊游，終于有一次，我游到了25米，那時候的我是多么開心！就這樣，教練繼續讓我游50米、100米、150米、200米。“不經歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香�！笔前。f事都沒有一蹴而就的，必須經過一翻苦練，才能獲得成功。
功夫不負有心人，我終于學會游泳了，這是我暑假里最大的收獲。
學游泳作文6
游泳對于許多人來說是快樂的，但對于我來講是一種恐懼，令我害怕，因為我從小就怕水，又怕憋氣。今年暑假適逢游泳世錦賽，看著孫楊矯健的身姿，很是羨慕，所以，這次我下定決心，踏上了學游泳的征程。
第一天，我一早來到游泳館，穿戴好泳褲、泳帽、泳鏡，走到泳池邊，先用腳試了一下水，“嗯！暖暖的，真舒服！”我興奮地叫道�？墒�，當我準備跳下水時，心底開始犯嘀咕：水有多深？我會不會嗆水呢？------ 我心里不禁增加了幾分恐懼，剛才還興致勃勃，一會兒就變得垂頭喪氣了�！跋氯グ�，看那些小孩多勇敢，你也要嘗試一下！”我不停地催促自己，終于我壯著膽兒“撲通”跳下水，水花濺得四處都是�！班剑希 币慌陨聿目嗟慕叹殗烂C地叫道，“今天我們先學憋氣和漂浮，要認真噢！先看我示范，注意動作規范！”教練說完，讓我們在水中憋氣十秒。我心想，這有什么難的呀！于是張開嘴巴，大吸一口氣，腮幫鼓得圓圓的，一下子把頭伸到水里，可能是氣沒憋好吧，大約不到5秒鐘，我就感到鼻子里酸溜溜的，嘴巴“咕嘟、咕嘟”直往外冒泡，我趕緊抬頭離開水面，抹了一把臉上的水，深深地吸了幾口氣�！拔也恍盼易霾坏�！”我暗暗地給自己加油，然后鼓起勇氣，再一次扎入水中，“一、二、三、四、五、六------”我心里默默地數著，“十！”我迫不及待地抬起頭，顧不上擦臉上的水，興奮地叫道，“我做到嘍！”接著，教練開始教我們怎么漂浮在水面上，他先給我們演示了一遍，然后讓我們一個一個輪流做。只見小伙伴們一個個都靜靜地漂浮在水面上，越漂越遠，動作都有模有樣的`，令我羨慕不已。輪到我“出手”了，我先把手舉過頭頂，然后深吸一口氣，往水里一倒，一開始，我的身體總是浮不上來，還喝了幾口水，所以有點喪氣，教練在一邊不厭其煩地輔導著我，照著教練說的要領，身體放輕松，頭往下低，雙手并攏，真是功夫不負有心人，經過多次練習，我終于學會了漂浮。
接下來幾天，我不斷努力練習，所以不斷進步，學會了蹬腿、打水和自由泳。一開始，我只能游三到五米，慢慢的，我終于能游到對岸了，心里無比激動。我終于從一只不會游泳的“旱鴨子”變成了能在水里穿梭的“魚兒”。
這個暑假，我收獲很大，不僅學會了游泳，還悟到了一個道理：做事只要下定決心，堅持不懈，就一定能成功！
學游泳作文7
隨著歲月的流逝和年齡的增長，我經歷過成千上萬件有趣的事情。他們就像我記憶沙灘上的貝殼，五光十色。然而，最發亮的貝殼還是學游泳。
暑假的一天，爸爸帶我到游泳池學游泳。來到游泳池時，我們已經大汗淋漓了。我換上漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來到游泳池邊，頓時，被眼前新鮮的景色給深深的.吸引住了。那藍藍的池水與天互映，給人一種舒適，清涼的感覺。清澈的水誘惑著我，我“撲通‘‘一聲跳入水中。
我站在水中，看見那些阿姨在游泳。有的蛙泳；有的狗爬；還有的仰泳。真是千姿百態，婀娜多姿。哎，我不禁深呼吸了一口氣。要是我能像他們一樣在水利自由自在的游，那該多好啊!爸爸看見了，游過來說：“想不想學��？爸爸來教你!”“真的嗎？太好了!”
首先，爸爸教我憋氣。“憋氣又不是游泳!‘‘我不情愿的對爸爸說。爸爸卻心平氣和地對我說：“只有學會了憋氣，游泳才容易些啊!萬一你沉了下去，憋氣就是救命的錦囊了!”“哦。原來是這樣啊!‘‘我恍然大悟。
學憋氣開始了。
爸爸最先教我要領。學完要領后，爸爸再給我做了一次示范“這下該靠自己了!一定要加油啊!‘‘爸爸在旁邊鼓勵我說�！昂玫�!‘‘說完，我便把頭埋如水中�！拔冶凰畣芰宋乙簧习毒屠仟N地打著冷戰。爸爸卻語重心長地對我說：“失敗乃成功之母，萬事開頭難。不經理風雨怎么見彩虹？爸爸說。“是呀，我不能辜負爸爸對我的期望呀!‘‘想著想著，我的好強心又把我推入了水中。經過了一次又一次的失敗，我終于學會了憋氣。
接下來，該學游泳了。爸爸首先輕輕地扶著我的腰，要我手腳都動起來。一看就知道，爸爸是在教我蛙泳。爬著爬著，爸爸就把手慢慢地放下來�！皳渫�!‘‘我一下子掉了下去。型號學會了憋氣，要不然這次死定了!不一會兒，我已經被救上了岸�？晌夷X海里一直回放著剛才在回中掙扎的那一幕，心中不由升起了一絲害怕�？晌蚁氲轿沂切吮赂遥孕艜r，眼前的那些害怕便消失了。于是，我再一次回到水中。終于，蒼天不負有心人，經過兩三個小時的努力，我終于學會了游泳。這次的學游泳，我怎么也不會忘記。因為它不僅讓我學會了游泳和憋氣，而且讓我做了一個不向困難低頭的人！
學游泳作文8
今年暑假，爸爸特意給我報了游泳培訓班，一共有六節課，每節課一小時，僅僅六小時就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學游泳的機會。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個“兒童三人組”。
第一節課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學蛙泳的.腿部動作�！扒�、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說，“這就是蛙泳腿部動作的要領�！蔽曳磸偷鼐毩�，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來也一晃一晃地，不過總算掌握了這些基本動作。
第二節課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個游泳圈，叫我們幾個下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學的蛙泳腿部動作，游到我這里來�！蔽乙辉�，整個身體果然往前面移動了一些，我好高興。經過多次練習，動作越來越熟練，身體也能漂移得更遠。
第三節課，宋教練叫我們一個一個帶游泳圈跳下來。我們首先都有點害怕，在教練的鼓勵下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的兩個小伙伴也跟著跳了下來。然后，宋教練就教我們怎么憋氣，怎么換氣�！霸谒鎿Q氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會嗆水。”我按照教練說的，認真揣摸，認真練習起來。
第四節課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開始教我們手掌劃水的動作要領。“手掌合攏后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側劃水，再重復前面的動作�！边@這樣大概練習了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動作，我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節課，我一直不停地練習教練教的動作，并試著在游的過程中換氣。就這樣，我背上浮板數量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節課是自習課，我在泳池里連續游了好幾個來回。宋教練對我們說：“你們都已經掌握了蛙泳的基本動作要領，剩下的就是要經常練習了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說。
通過這次學習游泳，我覺得只要認真、勤奮、不怕辛苦、堅持不懈地做一件事，就一定能取得成功！
學游泳作文9
看著游泳館里的小朋友像魚兒一樣自由自在地水里游來游去，我的腦海里不禁浮現了一副畫面：我變成了一條靈活的小魚，在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一個重大的決定——去學游泳。
學游泳可不是件容易的事。我剛開始不敢下水，盯著白花花的水面，膽怯地想：如果水很深，那我豈不是要一命嗚呼了，我還是不下水了吧？可是我是來學游泳的.，不下水怎么行？正當我在猶豫不決的時候，教練走了過來，和顏悅色地說：“小朋友，別害怕，水很淺的，你看�！苯叹氝呎f邊跳下水去，我緊張地瞪大雙眼，只見水才淹到他的腰，教練又鼓勵我說：“快下來，你一定行的！”我終于在教練的鼓勵下緩緩地滑進了游泳池，水沁涼沁涼的，輕柔地安撫著我。
等我們適應了水溫以后，教練開始教我們憋氣。只見他先深吸一口氣，然后將頭埋進水里，輕輕松松的就憋了一分多鐘，教練抬起頭用力抹去臉上的水，笑著對我們說：“容易嗎？”“容易�！边@么簡單的動作，我想我肯定能做好的，結果我在水下憋了40秒后就感覺呼吸困難，快要窒息了，我實在憋不住了，趕緊浮出水面，大口大口的呼吸著新鮮空氣，慢慢地把氣喘勻。
學完憋氣要領，我們就要學習期盼已久的真功夫——蛙泳動作了。大家開始摩拳擦掌、躍躍欲試，可是教練的一句話就像一瓢冷水般澆在我們的心頭：“先練習蛙泳動作，直到我說可以才能下水�！蔽覀冎缓眯牟桓是椴辉傅脑陉懙厣献隽撕脦装賯�蛙泳動作，累得氣喘吁吁，終于合格了。于是，我們像一群小鴨子一樣爭先恐后地跳進了游泳池里。看著同學們在水里盡情的游泳，而我不管怎樣努力，都做不好換氣的動作，我氣餒地想要放棄了。
這時教練好像看透了我的心思，語重心長地對我說：“學游泳一定要有耐心，不能半途而廢，不然就會一事無成了，知道了嗎？”我看著教練那充滿鼓勵的眼神，興奮地說道：“知道了！”又開始在水里堅持不懈地做著動作，一次，兩次，三次……終于我學會了換氣，我高興得像只從鳥籠里飛出的小鳥！
“啊，我終于學會游泳了！”我高興地叫了起來，大聲向教練宣布這個好消息�？粗叹毮窍矏偟纳袂�，我心想：看來做任何事情都不是隨隨便便就能獲得成功，一定要有耐心，要堅持不懈！
學游泳作文10
在我的成長過程中，我有許多愛好，但我最喜歡的還是游泳。
其實并不是我一出生就喜歡玩水。聽媽媽說，奶奶和姑媽在我1歲時去信迷信，說我12歲以前不能去河邊，否則可能會有被水淹的危險，所以一直給我灌輸，水是很危險的，會淹死人的。所以我七歲以前都很怕水，一見到碧波蕩漾的大江，海浪濤天的大海就嚇得全身發抖，更不用說去游泳。
直到有一天，爸爸讓我去學游泳�？晌宜酪膊幌肴ィ职纸o做了一個小時的`思想工作，他告訴我：“游泳既可以鍛煉身體，還可以自救�！蔽抑缓糜仓^皮去體育館學游泳。
第一次到了游泳池，我看著泛著微波的水池發呆，不敢下去。教練告訴我水很淺的，不要害怕，教練會保護你的。我只好撲通一下跳下去。由于不會游泳，嗆了一口水，大家哈哈大笑，教練也撲哧一聲笑了，我也被逗笑了，心里不那么慌了。
之后，教練教我憋氣溺水，這是學習游泳的關鍵，并講解和示范如何憋氣。我按教練的步驟先深吸一口氣，鉆進水里面去。過了幾十秒鐘，我覺得難受了、憋不住了，就把頭探出水面。這時，其它同學也把頭陸陸續續探出了水面來了。
接著，教練又教我們運用手和腳劃水的動作，并做了示范。教練做完示范后，我們模仿教練動作一個個的做給教練看，直到教練認為合格為止。
然后，教練要求我們在游泳池中不斷練習憋氣和劃水，并熟悉水性。剛開始大家都還是害怕的，一些同學在教練的軟硬兼施下逐漸克服了心里恐懼，慢慢的也敢在教練的庇護下游了起來。我是比較膽小的，放不開心里的那份恐懼，教練就不斷的教我，鼓勵我，使我也逐漸克服了恐懼感。
十二天之后，游泳課結束了。在教練的耐心指導下，我們基本上掌握了游泳的方法，可以下水游泳。
過后，又跟伯父、叔叔等一起去游泳，慢慢的，動作更加熟練了，心里更成熟了，不再害怕游泳了，并且喜歡上了這項運動，真正體會到游泳帶來的好處和作用。現在，我每年都會跟小朋友一起去體育館游泳。到了海邊，我也可以盡情享受沖浪的快樂了。
今后，我打算經常來體育館游泳，讓游泳伴隨我成長。
學游泳作文11
暑假里，媽媽為我報了游泳班。
第一次來到游泳館，我換上了泳衣便來到了泳池，跟著教練和其他的新同學一起做“熱身操”。我覺得做“熱身操”好無趣！終于做完成了操，我們來到了1。1米深的淺水區，教練先讓我們練習在水中走路，先找找平衡。在水中走路，對于我來說是小菜一碟，因為之前我學過游泳，可是不知為何，媽媽不讓我學了，就半途而廢了。這一次，我一定要用心，爭取學會游泳。
過了一小會兒，教練讓我們帶上腹帶教我們蛙泳的動作。剛開始，教練帶我們到2米的深水區，先讓我們找找浮起來的感覺。漸漸地，教練讓我們試著在水中用手劃水。還好一切順利！又過了一會兒，快要下課了，老師又讓我們游一下，再找找感覺。我呢，還真的找到了感覺。
教練總共為我們安排了13節課，可我直到還剩下五節課的時候還不能拿掉腹帶游。教練按游得熟練程度把同學們分成好壞兩個班，不知怎么回事，我被陰差陽錯地選入了好生班，而好生班必須要拿掉腹帶游泳。這樣，在剩下的幾天里，我就必須拿掉腹帶游了。一開始，我很害怕，只敢慢慢地在淺水區游，慢慢地，我適應了不用腹帶游泳了，也就有了信心。于是，我越游越好，也敢到深水區游了。我高興極了！
有一次小測試，教練要求我們從深水區一直游到淺水區1。4米的地區，而且不可以扶池壁，誰扶池壁就再游一次�！蓖瑢W們都紛紛進入了游泳池。我有點擔心自己能不能游那么遠，臉上露出了一絲怯意。教練看到了，微笑著鼓勵我說：“你這幾天游得挺好的.，你可以的，要相信自己！來吧，試一試�！庇谑�，我深呼了一口氣，鼓起勇氣下了水。我回想著蛙泳的動作，慢慢地舒展開雙臂，雙腿也自然地劃起水來，我的身體輕松地浮在了水面上。我感覺到十分愜意！入水前的緊張慢慢地消失了。我自如地在水中暢游著，幻想著自己變成了一條美麗的魚兒，在碧藍的大海中隨波嬉戲……想著想著，不覺中，我已游到了終點。耶，我成功地過關了！
最后一節課到了，媽媽到游泳館來看我游泳后非常高興。我也非常高興，因為我不僅學會了游泳，同時還懂得了一個道理：只要有自信，有勇氣，堅持下去就會成功！
學游泳作文12
從小就不喜歡游泳，可能是因為膽小。我一聽到游泳這個詞就起雞皮疙瘩，生怕沒學會就淹死。但偏偏有一天，我媽說要給我上游泳速成班，我一聽就求我媽。但是，我媽已經下定決心，不能違抗，只好同意。第一次學游泳，我很緊張。教練帶我們去游泳池，讓我們下水。面對著水池，我的腿開始顫抖。年輕同學一個個下水，我還是不肯出來。教練說：“這是淺水池，沒事的�！辈坏靡�，我只好硬著頭皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功，然后讓我們背上浮板下水。
就這樣，教練教我們學習蛙泳。我還是習慣了，心想，大熱天天天泡在水里還不錯。但是過了幾天，我最不想做的事情發生在——教練身上，他讓我們在背上有浮板的深潭里游泳。深潭？開什么玩笑？在淺水池不知道怎么做，突然去了深水池，太可怕了。教練說：“我說開始，你就一個個跳下去�！陛喌轿伊�。我的腿一直在發抖。我控制不住自己。教練喊：“快跳！”我吞吞吐吐地說：“我……我……等等……等一會兒……”還沒等我說完，教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進了水里，厲聲說道：“廢話少說，趕緊下水！”被教練騙了，什么都忘了。我在水里拼命掙扎。突然，教練大聲說：“用手劃，用腿蹬！”這時我才知道，我只靠自己，還背著一塊浮板，和淺水池沒多大區別。你怕什么？所以，我的手被抓傷了，我的腿被踢了起來。我沒有沉到水底，向前游了很長一段路。我太激動了，心里想：游泳就是這樣。不用浮板真的能學會游泳。于是，我不知道哪里來的勇氣，在教練不注意的時候，悄悄把浮板掉了。只游了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時候，我已經喝了好幾口水了，眼里都是金星。教練說：“學什么都不能操心，要一步一步慢慢來。你的基本功還是不扎實。
只有練好基本功，才能真正學會游泳�！蔽疫z憾地點頭。從此我再也不敢大意。在教練的`指導下努力練習了幾天，終于學會了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我很多啟發。就像教練說的，不用擔心學什么，一步一步打好基礎。我們現在的學習不也是在為以后的工作打基礎嗎？只要肯努力，持之以恒，循序漸進。
學游泳作文13
一池碧水，清澈見底，水面上泛起陣陣漣漪，那是游泳的人們翻騰的水花。幾天前，我站在岸上不停地羨慕那些在水里游得如魚得水的人們。而今天，我也和他們一樣像魚兒似的自由自在地游動了。蹬腳，劃手，抬頭換氣，蛙泳的一系列動作我都做得很熟練了。
回想這艱苦學習的幾天，是既難忘又開心。
記得第一天來學游泳，我是帶著忐忑不安的心情開始學的。
教練說：“學游泳要從憋氣學起，這是基礎�！苯叹毾冉o我們演示了一遍如何把頭埋在水里面不呼吸。這么簡單，我試了幾次，輕易地能憋到30妙了。我有點沾沾自喜。原來游泳這么簡單��！
接下來，我們要練習如何使身體漂浮。我試著按教練的指導，大膽地做了。嗨，還真能漂起來。就這樣，我屏住呼吸，兩手向前伸，兩腿向后伸，直直地漂浮在水面上了。奇了，我居然成功了。
教練夸了我幾句。接下來的動作是蹬腿劃手，換氣。教練說了要領，我們幾個人便趴在泳池邊練了起來。沒想到的'是，在水里做動作比在岸上難十倍。岸上很輕松地做好的動作，下到水里卻怎么也協調不好。一抬頭換氣，就忘了蹬腿，連劃手的動作也不會做了，我在水里一陣掙扎，就像一只螃蟹在水中張牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在嗆了幾口水后，我有點氣餒了。開始要學游泳的信心和勇氣蕩然無存。教練見狀，再對我說了一遍要領，并手把手地教我完成一系列動作。鼓勵我說：“不要怕，掌握了要領，你能行的。”在一旁練習的同學，也過來幫助我，陪練起來。我看著教練期待的目光，聽到同學們鼓勵的話語，我鼓起勇氣，打起精神，試著下水學了起來。開始我的手腳還是不聽使喚，好像故意和我作對似的，慢慢地，我掌握了方法，領悟到了要領，動作也協調起來了，我終于能游出去了。一想到自己能在水里暢游，我就開心得不能自禁。
這次學游泳，我不但愛上了這項運動，而且還懂得了做任何事都不能氣餒，一定要堅持，要有克服困難的信心和毅力，還要大膽地敢于去嘗試。第一次的成功的喜悅讓我體會到了“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”的真正含義。
學游泳作文14
我從小就不喜歡游泳，也許是膽小的緣故吧，一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩，生怕還沒學會就淹死了�？墒瞧幸惶欤瑡寢屨f要給我報一個游泳速成班，我一聽就趕緊央求媽媽，可是，媽媽主意已定，不能違抗，就只好答應了。
第一次學游泳，心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小學員們一個一個下了水，我還是不肯下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功，然后，就讓我們背著浮板下水了。就這樣，教練教我們學習蛙泳。我還算適應，心想，大熱天的.，天天在水里泡泡倒也不錯。
可沒過幾天，我最不想干的事發生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯吧!在淺水池我還不怎么會呢，突然就去深水池，這太要命了。教練說：“我說開始，你們就一個一個地往下跳�！痹撦喌轿伊耍业耐纫恢痹诖蚨哙�，怎么也控制不住自己。教練高喊：“你快一點跳!”我吞吞吐吐地說：“我…我…等…等一會兒…”還沒等我說完，教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里，狠狠地說：“少廢話，快點下水!”我被教練這么一揣，什么都忘了，我拼命在水里掙扎。突然，教練大聲說道：“用手劃呀，用腿蹬呀!”這時，我才意識到，只有靠自己了，何況我還背著浮板呢，跟淺水池也沒太大區別，怕什么?于是，我的手劃了起來，腿也蹬了起來，我竟然沒有沉底，身子還往前游了好遠。我興奮極了，心想：游泳也就是這么回事，不用浮板那才算真正學會了游泳呢!于是，我不知哪兒來的勇氣，趁教練不注意，悄悄地仍掉了浮板�？刹庞瘟藥紫拢陀X得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時候，我已經喝了好幾口水了，眼前直冒金星。教練說：“學什么都不能著急，要一步一步慢慢來，你的基本功還不扎實，只有練好基本功，才能真正學會游泳。”我后悔地點點頭。
從此，我再也不敢大意，按照教練的指導，苦苦練了幾天，最后終于學會了游泳。
這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我許多啟發。就象教練所說，學什么都不能著急，要一步一步打好基礎。我們現在的學習，不也是在為將來的工作打基礎嗎?只要肯努力，有恒心，循序漸進。
學游泳作文15
成長的過程多姿多彩，猶如一幅幅絢麗多彩的畫卷，在這畫卷里承載著我親身經歷的許許多多有意義而又難以忘懷的事情。其中，令我記憶最深的是學游泳。
那年我滿懷著信心去學游泳，可自打喝了幾次水后，就打起了退堂鼓。于是，我試探著和媽媽商量：“媽媽，我能不學游泳了嗎？”但是媽媽卻鼓勵我說：“既然你選擇了學游泳，就不能半途而廢，媽媽相信你一定會戰勝困難，學會游泳的！”媽媽溫柔而堅定的話語使我無話可說�？墒�，游泳真是很難，一連幾次課，我都由于怕水也沒有什么長進。在第五次課上，教練嚴厲地對我下了最后的通牒：“今天你必須學會游泳！”教練的話十分有力，簡直要把我打垮了。當我還在岸上猶豫的時候，教練硬是把我推下了水，這時的我害怕急了，淚水情不自禁地流了下來，眼前的媽媽變得模糊起來。我緊張地在水里奮力撲騰著，忘記了教練教授的要領，心里只有一個念頭：不能下沉，我要回家！可是，事與愿違，我越撲騰，越下沉，身上像綁了千金巨石，我心里慌亂，一連喝了好幾口水，這時，教練有力的大手像老鷹捉小雞般的把我從水里了抓了起來。
我一邊抹著淚水，一邊聽著教練的.訓斥。教練說的什么自己也聽不進去了，只是聽見教練最后說：“你的問題不是技術，而是自信，下水后不能緊張，動作要協調，要堅持，你自己好好想想！”此時的我垂頭喪氣地坐在岸邊，甚至后悔選擇學游泳，然而我看著在水里快活游泳的伙伴們，又不服氣，我哪差呀？我又仔細的想了教練的話，對，我不自信，我要再試一次。我向教練舉手示意我要下水，教練意味深長的對我點點頭。我從容的跳下水，按照教練的要求做著動作，心里暗想：我能行！突然，我感覺自己眼前一亮，看見了媽媽，而且離岸邊的媽媽越來越近了！看到岸邊的教練滿意的微笑，我知道我學會游泳了，游泳的感覺真好啊！
現在回想起那時的情景，我還為我當時的膽小而臉紅。然而，學游泳的經歷讓我成熟了很多，在學習的過程中收獲的信心、堅韌是我一輩子的財富。也使我明白了想要做成一件美好的事情，在背后都要付出艱辛的努力。
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