我愛運動小學作文

時間：2022-01-11 18:09:03 愛的作文我要投稿

我愛運動小學作文

　　在我們平凡的日常里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編收集整理的我愛運動小學作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我愛運動小學作文

我愛運動小學作文1

　　運動可以讓我們的身體健康。為了健康，我每天都在運動。

　　在校內，我是一個十分愛跑步的一個人。雖然我跑得并不怎么快，可是我還是十分愛跑步。每次上體育課，我都利用自由活動的時間跑步。有時候，我還會邊打籃球邊跑步呢！再加上我的教室在四樓，沒有電梯，每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運動。而且四樓也沒有廁所，上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來運動。

　　在校內我是這樣鍛煉身體的，可在校外，卻和校內有著天壤之別。

　　在校外，我是一個愛鍛煉身體的一個孩子。我的興趣愛好是十分廣泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運動項目。每天放學，我都是走路回家。有時候我還會跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項運動之一。以前，我的球技并不怎么樣不會打籃球。朋友和同學也因為我的球技，所以不愿意和我打籃球。于是，我只好自己一個人孤單地練習打籃球。經過了長久的訓練，現在，我的球技漸漸厲害了起來。朋友和同學也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學在一起打籃球，可開心了。

　　我還喜歡騎單車。騎單車是最好的運動的方法之一。所以每到了周末，我都會叫上幾個親朋好友去公園騎單車。我們騎累了，就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時候我們還會講冷笑話。我們在一起有聲有笑，可高興了。休息好了，我們就會繼續騎單車。

　　運動給我帶來了快樂，我喜歡運動。而且，我一定會堅持下去，繼續長久的運動。我相信，因為運動，我一定會變得健康、快樂的。

我愛運動小學作文2

　　運動補腦，抗壓不秀逗”。“運動，讓大腦更耐用”這是媽媽看報紙上說的。我不可思議的聽著，好奇心驅使著我把這一篇報導看完。運動，真的很神奇呢！報導說：“透過慢跑、健走或游泳的有氧運動，只要三十分鐘，就可以使大腦開始分泌能增加快樂、幸福的血清素；幫助降低疼痛感的腦內啡；與提升抗壓與專注力的正腎上腺素，讓人情緒穩定，也增加大腦對外界刺激的適應力。”原來運動不是只有健康和長壽，它還可以消除憂愁和提升抗壓力呢。

　　運動有益身心，大家都知道，但是要持之以恒的運動卻很困難，幸好學校有安排每一學年的體育考試，不然我這個只想睡覺、打電腦、看電視和看書的懶惰鬼，一輩子都不可能運動。這學期，我們四年級是“踢毽子”的運動。一開始踢這小小的毽子，不論我如何調整腳步和身體，每次連邊都摸不著，真是讓人沮喪的哭喪著臉，心中烏云密布的，老是讓人悶悶不樂。“皇天不負苦心人”，天天一下課就和同學去走廊踢毽子，終于讓我踢起來了，原來踢毽子除了調整腳步和身體之外，平衡感也很重要。現在“毽子”我一踢起，它就乖乖的落在我的球鞋上，我要它往東飛，它就不敢往西落，能夠操控這不聽使喚的“毽子”，我的信心增加不少，也有一份小小的成就感，當然最快樂的就是和同學比賽踢“毽子”，每次勢均力敵的總是要分出勝負。結果有時是垂死的掙扎，有時是銳不可當的勇敢，踢“毽子”的運動有刺激、有勝利，也增加很多樂趣。

　　運動還真的如報紙所說的，益處多得不勝枚舉，自從我運動后，感覺身體變強壯了，煩惱也變少了，快樂也增加很多，運動我喜歡，我會天天運動。

我愛運動小學作文3

　　說到運動，我可是全班里排名數一數二的。足球加上壘球的一種運動，就是我最喜歡的——“足球”。

　　上了三年級以后，接觸了足球，就叫我愛不釋“足”，每一節下課都趕緊拉幾個同學，大家一踢都踢到九霄云外去了，真是厲害！自從我每天下課去踢足壘以后，短短十分鐘，大家都踢得驚天動地、大汗淋漓，踢得真爽快呀！在要回來得分時，無情的上課鐘聲響起，我們一哄而散，這時只有寬廣的操場，默默的等待再一次的下課鐘聲響，就像我一樣熱切的期待。

　　自從愛上足球以后，我每天一定非踢不可，而且一定要贏。以前無精打采的我，現在變得像一只別人追不到的老虎，活潑好動。踢久了，我開始倒吃甘蔗，每次一踢都一定會二壘安打，也常常全壘打，叫同伴瞠目結舌，更叫自己意外驚喜！

　　我還喜歡另一個運動就是打桌球，我每天放學馬上跑去桌球室打球，打到六點。雖然我還在起步階段，但我也是不會放棄的，因為我知道——“熟能生巧”。

　　三年級的暑假，我每天都去打球，我的足球已經比以前進步五大格，跟以前弱小的我，已經差得天高地遠，我現在可以找很多人來算帳了，現在開學上課別人才知道，我不是好欺負的，但是現在還是會輸一些人。沒關系，只要再練得更強一點，一定可以打倒他們的。教練也常常跟我說：“勝不驕，敗不餒。”所以我常常對自己說：“輸了沒關系，再努力一定可以青出于藍勝于藍！”

我愛運動小學作文4

　　運動，是強健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運動，唯有運動，才能讓身體上的各個機能正常運作，也才能讓人看起來神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運動。

　　學校里的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場的沖動，礙于下課時間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內心那蠢蠢欲動的運動因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過一天，每天每天期待著體育課的到來。

　　運動對人們來說，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機能退化，必須運動；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運動；身為職業婦女的媽媽，為了曼妙身材，必須運動；正值成長期的我，為了頭好壯壯，也必須運動，由此可見，運動在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。

　　我熱愛的運動包羅萬象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因為跑步有一種追風的快感。以往只有參加100米賽跑的經驗，今年學校的運動會，老師給了我參加團體接力的機會，這真的是一個難得的經驗。在這次的團體接力中，我不僅學到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團隊精神的可貴，也親身體驗團隊一起努力準備的過程，這是我最大的收獲。

　　原來，運動不僅是自我的`體力鍛煉、耐力的訓練，還可以從運動中交到志同道合的好朋友，更可以學習到團隊的精神與默契，由此可知，運動的好處多多，所以我們一定要不斷的運動，但必須注意運動安全，尤其是激烈運動前的熱身運動是不可忽略的，如此才可以健康運動、快樂運動，進而達到運動最大的效益。

我愛運動小學作文5

　　我有一個愛好，那就是運動。我剛上小學的時候，就每天跑步。有時候打乒乓球，有時候練習跳遠，有時候......

　　我一開始接觸跑步的時候，就像只沒有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。后來我找到了很多空余的時間，就一直在練習，時間過得很快，幾年過去了。我跑步的速度也跟著提高了，現在我已經四年級，我跑步的速度像飛機那樣。

　　我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心里非常緊張。只聽“呯”一聲，我就用力我往前沖，金蘇淏落在后面，他緊追其后，我加快了跑步的速度，我如同火箭一樣飛向終點。金蘇淏毫不示弱，奮力往前沖，跟我并成一排，又超過了我，我把任何事情拋在腦后，心里只想著：我是跑步最快的，沒人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊著像一陣風，一瞬間，超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏，得了第一名。

　　這比我剛開始接觸跑步的時候強多了。我也成了現在46班的一名運動健將，我非常高興。我希望能為班級增添榮譽。我的夢想是能當上跑步冠軍，為祖國爭光。

　　我為什么會喜歡跑步呢？1、因為它能使全身的肌肉有節律的收縮和松弛，使肌肉纖

　　維增多，蛋白質含量增高。肌肉發達是健美的標志之一。2、堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食欲，補充營養，強壯身體的作用。5、跑步能磨煉人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛跑步。

　　現在你們喜愛運動了嗎？運動可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個人都要愛上運動，不然的話，你的身體會缺少體質。

我愛運動小學作文6

　　我們在小區里踢足球。

　　踢足球，講的就是腳法，當然要用腳踢了，不僅如此，而且還要用到手、大腦、心臟、心肺……最主要的莫過于大腦了。大腦里有多個神經，分別連到了手、腳等各個部位。比如有一球，我方球員在后場搶到球，從后場大腳連給我，我的大腦先是看見了這球，本能的伸出腳來接，球被我的腳停住了。我又一直帶球，帶球時，大腦第一反應就是不讓對方搶到球，其次才是射門。然而，我現在離門將頂多10米遠，只有大約10秒的時間思考，如果我現在射門的話就有可能被撲出，我只能繼續帶球前進，離門將只有7米了，我看了看后面，我隊的球員都已經被防住，我只能沖出重圍，可沒想到，對方門將竟然出來了，我的大腦告訴我，這時對方門將是把重心壓低著的，我應該把球挑過去，可這時的猶豫使對方球員把球踢出界外，我們只能組織下一輪的進攻。

　　對友發球給我，我看這球很高，只好胸部停球，球被我停了下來，我的隊友高速插上，我把球傳給他，但其他人都去包夾他，他又傳給我，我們做了一個“撞墻”配合，這時，變成了單刀球，我先前帶去，門將這時沒來，我看準時機，先把起腳，再看準外腳背，然后一踢，球直接飛出一個漂亮的弧線，可對方門將竟神勇地撲出，我連忙上去補射，球進了！進了進了進了！！！雖然我的氣喘得很厲害，可我的復出是有成果的，心莊跳得很快，可我為進球瘋狂！

　　運動對我們太有益了，我愛運動！

我愛運動小學作文7

　　所謂：“讀書不忘運動，運動不忘讀書”，意思是一個人不僅要讀書充實學識，更要鍛煉強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生，可見得運動是非常重要的。

　　說起運動，運動的益處可是不勝枚舉呢！運動不僅可以讓人不長容易導致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運動也可以維持苗條、健美的身材，運動更可以鍛煉強健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充沛的小白兔，運動簡直是我天生最拿手的項目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運動的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運動的雙胞胎弟弟結實很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！

　　升上小學的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項目。我喜歡的體育項目有很多，其中，我最喜歡的是武術。每當我在練習武術、鍛煉體能時，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因為我天生好動，擁有敏捷的運動細胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術時總會讓我毛細孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運動根本就是理所當然的。

　　“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運動、健康一族的行列吧！

我愛運動小學作文8

　　在漫長而又炎熱的暑假里，媽媽對我說：“為了讓你身體更強壯些，我要帶你去學游泳。”我聽后，高興地對媽媽說：“沒問題！”

　　我首先，去買了我自己喜愛的泳具，我看著這些泳具都已經迫不及待了。媽媽立刻給我聯系了一位教練。

　　在學游泳的那一天，我忐忑不安地來到游泳館，因為我知道自己是一只“旱鴨子”，所以多少也有一點緊張。

　　接著教練把我帶到了一個比籃球場還大的游泳池邊，首先他對我說：“你今天要學會憋氣。”我聽后，不禁打了個寒戰，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。

　　我無精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進水里，沒等教練數到“四”我就“咕”地從水底跳起來，只覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇！太險了！差點把我憋死。”教練卻板著臉說：“不會的，這是基本功，你繼續練。”我聽了，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎？“功夫不負有心人”經過我多次磨練后，終于讓教練數到了“20”才從水底控出頭來。

　　后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢：

　　蛙泳手臂對稱劃，桃形劃水向側下。

　　兩手屈腕來抓水，屈臂高時向后劃。

　　劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。

　　雙手平行向前伸，伸直放松往前進。

　　并告訴我主要的技術要領，劃水很關鍵，收手的同時雙肘迅速向身體靠攏，收手結束時大臂盡量靠向身體，兩臂不超過肩寬。

　　在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領，能游一會兒了。我為自己學會了游泳而感到無比興奮和自豪。

　　學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香！”

我愛運動小學作文9

　　這個暑假，我愛上了運動。

　　平時我會打打乒乓球、跳跳繩、騎騎自行車……但這個暑假，我學會了投籃，也因此愛上了運動。

　　這個暑假，為了讓我長高一些，媽媽打算每天帶我去學投籃。起初，我不同意，一個女孩子，打什么籃球。但媽媽說：“你要長高個子，就必須學會運動，尤其是打籃球。”我這才勉強同意跟媽媽去學投籃。

　　第一次來到籃球場，看到高高的籃球架，我就想退縮，這么高，足足有我三個人那么高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個又一個地投進籃框，我又有些心動，想試一試。我找了個籃球架開始試投。剛開始，我連籃板也打不到，別說投進球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投著。我慢慢讓自己靜下心來，決定再認真試幾次。

　　我搓了搓手，準備開始。“開始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準籃框上的小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終于砸到了籃板！媽媽歡呼起來，好像砸到到球的是她一樣。“你看，你只要相信自己，就會成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽了媽媽的話，我對自己充滿了信心，一次又一次地練習，直到筋疲力盡。

　　第二天，我早早帶著籃球來到球場，經過一次次練習，我投一百次已經可以投中十個了。緊接著第三天、第四天、第五天……現在我的投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個球，投了一半再去慢跑，放松自己，接著再投五十個。我發現自己越來越有勁了。

　　除了投籃，我也慢慢學會了跑步；也會和朋友去玩雙單杠；還會抽空溜滑板。媽媽的朋友見了我都夸我長高了。我想說，愛上運動，真好！

我愛運動小學作文10

　　我身高一米四，體重不到六十斤，是大家公認的“瘦子”。別看我長得瘦，但我可是個能跑會跳、酷愛運動的小男孩。

　　每天早晨，我睜開眼，充滿運動的一天就開始了。每當我走進校門，就以閃電般的速度沖向教室，期待新一天的課程。除了這些，我的身影也是隨處可見，不管是下課的追追打打，還是體育課的跑跑跳跳，都少不了我。

　　運動帶給我強健的體魄，帶給了我快樂，但有時，也會帶給我悲傷。比如，在這次運動會的選拔過程中，運動帶給我的就是一段悲喜交加的經歷：前天的體育課上，何老師報出了運動員的名單，并讓他們去練習自己的參加的項目，班里的體育健將都報到了名字，可就是沒有我。原來，選拔在我生病住院的那幾天里已經結束了。那一瞬間，我的心里立刻像多出了一個沉甸甸的鉛球一樣。回到家，我一看見爸媽，心中的委屈和遺憾就馬上化成淚水向外流淌，我無法控制自己的情緒，把所有的哀傷都發泄了出來，整整一個晚上，我都沉浸在悲傷之中。但是，事情沒有我想的那么糟糕。第二天，還有一個重要的項目——60米迎面接力跑要進行選拔。在選拔中，我竭盡全力，終于成功地通過了選拔。

　　我愛運動，希望運動能給我健康的身體，我更希望能用運動為班級出力，給集體爭光。

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