一次跑步比賽作文（精選30篇）

　　在學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的一次跑步比賽作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　一次跑步比賽作文 1

　　這天，我們四年級組有八名男同學要參加全校跑步比賽，我們班是我和張忠政。

　　我們要跑八百米遠的路程，大家有些緊張，忐忑地等待著比賽開始。只見體育老師一手拿著口哨，一手拿著小國旗。“嘟——”哨聲響起，比賽開始了。剛開始，我們大家個個跑得像獵豹一樣快。可才跑了200米，有的同學就臉色慘白，離開跑道，放棄了比賽，有的同學在跑道上慢慢走著。跑了一圈之后，幾乎就只有我和兩個人堅持下來。就在這一剎那，我想起了跑步的要領，跑步時不用嘴呼氣。就這樣，我一口氣拿下了第一名。

　　因為有兩個組，我是第一個組的第一名，還要等第二個組跑完才知道最終結果。老師扶著我慢慢走著，我覺得呼吸困難，還有一點想吐卻吐不出來的滋味。不過，這并不影響我看第二組的比賽。

　　第二組和之前一樣，只不過是多了一組啦啦隊。從比賽就開始大喊加油加油。聽了啦啦隊的加油聲，第二組像是發了瘋一樣猛沖。盡管他們跑得臉色已經發白，可還是像剛開始跑一樣毫不松懈。跑完后，他們都已經吐了。啦啦隊還在為第二組的.歡呼。

　　比賽一結束就開始統計成績，每個人都懷著緊張的心情等著最終成績出來。

　　十分鐘以后，老師開始公布成績。第一名不是我，第二名也不是我。就在我覺得沒有希望的時候，老師說出了：“第三名，張景然！”聽到了自己的名字之后，我開心地跳了起來。

　　一次跑步比賽作文 2

　　“快點走，50米跑步比賽馬上就要開始了，我們快點兒去為選手加油呀！”不知是誰說了這樣的一句話，我們就都急匆匆的趕到了50米跑步的比賽現場。

　　此時的比賽現場已經圍起了兩面厚厚的水墻，連只蒼蠅都飛不進去。我好不容易才擠了進去。所有人都盯著將要比賽的選手們，所有人都準備好了要為這些選手們加油，所有人的`心里都有著一種喜悅的心情，所有人都在激動著。

　　比賽馬上就要開始了，我班選手龔思依站在第五跑道上，她做了個深呼吸，接著熱了熱身，就做了跑步的姿勢。這時，裁判拿起了槍，打了聲槍響。選手就如同火箭般沖了出去，“龔思依加油！龔思依加油！”我們大聲叫著。這時龔思依已是第二名。比賽進入白熱化階段了，“糟糕，龔思依落后了。”看到情況的我們說。我們大聲說：“龔思依加油！龔思依加油！好把我們的力量都給他。”使她奪得第一名。

　　比賽終于結束了，龔思依最后博得了第三名，雖然不是第一，但獲得了名次就很好了。

　　這真是一場激動人心的跑步比賽啊！

　　一次跑步比賽作文 3

　　在人生中，我們都會碰到許許多多的第一次，例如第一次表演，第一次考試……而在我的人生中，第一次參加區的跑步比賽讓我記憶猶新，因為那次，我收獲了同學們的友誼。

　　在區跑步比賽這天，天陽火辣辣的，似乎太陽公公也來看我們的比賽了。我和同學們懷著激動和必勝的信心來到了體育場，準備跑四百米。

　　經過兩個小時的等待，我終于站上了那橢圓形400米的跑道，做好了隨時起步的準備。“砰”發令槍響了，我以訓練時最快的速度沖了出去，而旁邊的'對手也是風一般的向前沖。跑到一半時，我漸漸體力不支，可是又一陣陣風從我的身邊沖了過去，我大喊一聲，又加足馬力向前沖。到了最后100米，我已經快要累倒了，可是見那些對手都在努力地跑，便繼續沖刺。

　　終于，我到了終點，準備趴在地上。這時，一位同校的大哥哥看見了我，連忙沖過來，抱住了我，以防我摔倒。又有幾位同學拿著幾瓶水沖過來，把水給我喝。這時雖然我已經頭昏腦漲，但是同學們給我的友誼帶來了溫暖，讓我又再也不頭昏。

　　這一次區跑步比賽，雖然最后成績不是很理想，但是我卻收獲了同學的友誼。

　　一次跑步比賽作文 4

　　今天，學校里舉行了一場激烈的跑步比賽。

　　“加油，加油！”激烈的跑步比賽開始了，運動員們個個摩拳擦掌。先是小明上場了，他自信滿滿的，隨著裁判一聲令下，小明和幾個同學都開跑了。有的同學靜靜地看著，有的同學大聲地喊著，有的同學小聲地談論。小明第一個沖了出去，速度好像一陣風一樣快，后面幾個同學也在努力地奔跑著。“加油！加油！”觀眾們都聚精會神地看著，同學們也激動地跳起來。“加油，”大家一顆顆緊張激動的心，就好像要跳出來了。只剩了最后五十米，大家更激動了，比賽也更激烈了！

　　“快跑呀，快跑呀！”

　　“你是最棒的，要給咱們班爭光呀！”

　　“加油！”

　　同學們的喧鬧聲更大了，運動員們也個個滿頭大汗。剩最后幾步了，小明和小剛一齊沖在前頭。“啪”小明一個箭步沖了上去，他贏了，雖然汗流浹背，但臉上全是欣慰的'笑容。小明的同學們個個歡呼起來：“耶！”

　　輸了的班級，沒有太開心，但他們還是安慰運動員，雖然輸了，但運動員們盡力了。

　　跑步比賽結束了，這真是一場激烈的跑步比賽。

　　一次跑步比賽作文 5

　　還記得讀五年級時，學校舉行了一次八百米跑步比賽，而且是每位同學必須參加，當時一聽到這個消息，我不像其他同學那樣激動萬分，而是忐忑不安，因為我跑步太慢了，恐怕又要丟臉了。

　　那天下午比賽開始了，第一組的同學已經比賽結束了，看著他們在賽場上的激烈角逐，我頓時有些緊張，手心直冒冷汗，小腿也開始發軟了，到我們這組時，只聽裁判一聲口哨聲，比賽開始了，我前腳剛抬起，那些同學不知何時就已經飛到我的前面好遠了，我不顧一切的往前跑，但還是追不上他們，就連平時跑步最慢的“小短腿”也像一臺電動小馬達跑到我的前面去了，我望著他們激烈角逐的背影，我知道大局已定了，又是倒數第一了。這時觀眾們的加油聲時不時傳到我耳邊，我不知道他們在為誰而加油，我只知道我實在累的不行了，我越跑越慢，腿腳無力，最后喉嚨干咳，密密的汗珠在陽光的直射下顯得格外耀眼，這時我真正感受到我輸了。但就在這時，從遠處傳來了一陣加油聲“寧佳敏，加油，你是最棒的”，我抬頭望向前方，是我的幾位好友，她們撕心裂肺的喊著，此時我的`爭強好勝之火在我心中熊熊燃起，不為超越他人，只為戰勝自己。我像一頭發怒的公牛奮力沖向前方，不管有多累，不管嗓子有多干，眼看著就要超越那位落后的男生了，只聽到加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，憑著我堅定的信心，那位男生最后累的趴下了，活活把第二的位置讓給了我。彩帶正在向我招搖，我沖過去撫摸著彩帶，彩帶纏繞著我，頃刻間讓我感受到了成功的喜悅。

　　朋友們跑過來對我連連稱贊，我露出了成功的微笑，雖然那次跑步比賽我得到的是倒數第二名，但是我卻在那場比賽中，感受到了朋友們的鼓勵，有了戰勝自我的決心，同時我也開始明白了，其實成功并不是那么的重要，重要的是在離成功的不遠處有一顆戰勝任何困難的決心。

　　一次跑步比賽作文 6

　　上個星期天，我和我的鄰居舉行了一場跑步比賽，參賽選手有馬誼城、邢笑涵、劉禹璇，還有我的好朋友安益辰。我們玩的是接力賽。

　　比賽開始了，劉禹璇當裁判，邢笑涵和馬誼城一隊。我和安益辰一隊。我和安益辰商量，我第一棒，他第二棒，因為我跑得比他慢一點。我和馬誼城站在起跑線上，發令槍一響，我和馬誼城飛快的往接力站跑。剛開始，我以為他很好戰勝，因為他又矮又胖，于是我不知不覺放慢了速度。但過了一會兒，他就超過了我，我心里一緊張，就連忙加油飛快的跑著，臉憋的紅彤彤的，好不容易氣喘吁吁到了接力站。

　　這時只見安益辰非常緊張，雙眼直盯著我，看我來了就飛快的沖過來，接過接力棒一個勁兒的往前跑，像離弦的箭一樣。只見安益辰和邢笑涵相距不遠，兩人實力相當，我一個勁兒的扯著嗓子喊：“安益辰加油，安益辰加油！”安益辰好像聽到我的`聲音，步子更快了。很快就超過了邢笑涵。對方看情況不妙，也一個勁兒的喊：“邢笑涵加油，邢笑涵加油！”這時邢笑涵和安益辰齊頭并肩，就差那么一點點就到終點線了。我的嗓子都喊啞了，這時，雙方一起到達終點線。裁判早早準備好了相機，拍下了最緊張的一幕。我們都很想知道誰勝了，打開視頻一看，原來安益辰的肩膀先碰到了終點線，好險啊！我們勝利了，我們非常高興，情不自禁的又蹦又跳，還唱起了歌來。

　　看來我以后要多運動，不能拉安益辰的后腿啦！

　　一次跑步比賽作文 7

　　放學了，我一路回家，心里感到很沮喪。

　　今天體育課上，要進行400米的跑步比賽，我想：我一定能贏邱良，因為我以前一直是冠軍。賽前同學們都向我走來，說：“嘿！這次可要再拿一個冠軍回來啊！”我大聲說：“放心，我800米跑步比賽都贏過，更別說400米了，真是張飛吃豆芽——小菜一碟！”邱良聽見了，對我說：“你也太自大了，比賽沒開始就一個勁地吹，我要向你挑戰！”我心里想：求之不得，看你怎么當我的`手下敗將！

　　比賽快要開始了，邱良在一旁做準別，伸伸手、彎彎腰、壓壓腿，認真地做著熱身運動。我嘲笑道：“你這做了也白做，還是省省，回家休息去吧！就你這短胳膊短腿也想跑贏我？”同學們都勸我說：“你也做做準備吧，聽說邱良最近有很大的進步呢！”我說：“我才不會做準備呢！這是沒有實力的象征。”

　　比賽開始了，我和邱良都像離了弦的箭一樣向終點沖去，跑了大概一百米，我就把邱良遠遠地甩在了腦后，同學們有的為我加油，有的為邱良加油，嗓子都喊啞了。突然我好像使不上勁了，怎么也跑不快，邱良趁這個時候追了上來。“十米、八米、五米、一米……”快沖線了。邱良像一頭猛獸追趕著快要逃離的小鹿，使出渾身解數，上身前傾，腳步前邁。“哇！沖線了！”場上一片歡呼。我則像個泄氣的皮球，失魂落魄地離開賽場。

　　我十分后悔比賽前沒做準備，才導致比賽時腿腳邁不開。我從中也明白了一個道理：虛心使人進步，驕傲使人落后。

　　一次跑步比賽作文 8

　　放學了，我一路回家，神情是那么沮喪……

　　今天體育課上我們進行400米比賽，我以為一定能輕松打敗邱良，因為我已經五連冠了，賽前心情無比愉快。不服輸的邱良知道了，也要和我一決高下，我求之不得。

　　比賽前，邱良在做準備，一會兒先跑一圈，一會兒踏步跑。我嘲笑他：才400米，還要練的那么苦？真爛！我可不做準備，這是沒有實力的表現。

　　比賽開始了，我們倆如高弦的箭沖出起跑線，有的同學為我加油，有的'為邱良加油。我一馬當前，邱良也不甘示弱一下子追了上來。我和邱良在賽道上奔跑著。我領先邱良一小段，跑了大概兩百米，中間邱良差點追上我了，就在我快要奮起沖刺的時候，邱良追了上來，接著是超過我，率先沖向終點，我真后悔比賽前沒有做好準備，才在沖刺階段功虧一簣。

　　此時的我很慚愧，從中也明白一個道理：虛心使人進步，驕傲使人落后。

　　一次跑步比賽作文 9

　　運動會上午結束，整個運動會對于學校來說比較順利，也比較成功，也就是達到了所謂的“精神和成績的雙豐收”。

　　運動會的意義是什么？我覺得比團結協作，斗志昂揚。為了班級的利益，學生們可以一起工作。為了班級的利益，你可以不顧個人得失，咬著牙堅持到底，拼搏求勝，在各方面為班級做貢獻，比如寫報告，喊救命，做急救，做衛生，做宣傳標語等等。在運動場上，我們很少看到學生哭泣，但更多的是看到他們不顧一切地掙扎。他們能克服平時想象不到的困難，爆發出比平時大得多的力量，快得多的速度，因為這個領域，因為這個團隊，因為這個舞臺。

　　在同學們的.歡呼聲中，激動人心的小五女子跑步比賽終于拉開了序幕。我看到跑道上的同學個個精神抖擻，有的運動員正在準備，躍躍欲試；有人笑，有人說，有人有答案.

　　一聲槍響，隊員們像箭一樣沖了出去，像脫韁的小馬一樣互相追逐。岑笑同學是我們大家公認的“飛毛腿”，所以我們都給她最大的希望。學生們在操場上絕望地喊著讓她振作起來。只見岑一臉嚴肅地微笑著，大步走到一邊，全神貫注地跑著。可能是我們的遠大期望造成的壓力吧。她一直排在第三，我們很擔心。過了幾個彎，岑笑著離第二名只有一米遠。拉拉隊同學興奮地跳起來，揮舞著雙手，拼命地喊著：‘岑笑，加油！堅持下去就是勝利！“也許她聽到了我們的喊聲，從他們身上汲取了力量，加快了腳步。距離終點還有50米、20米、10米……在最后時刻，有同學緊張地揮著拳頭，卻看到岑在最后時刻面帶微笑，用盡全力，像鐘表一樣向前奔跑，終于獲得第二名。

　　這次運動會真的很有趣！

　　一次跑步比賽作文 10

　　運動會上我是800米的跑步選手，但我每次跑步都是給班級拖后腿的人。老師說我只是湊個數。雖然我以前跑的不好，但是憑什么我就是湊數的，這次我一定要讓他們刮目相看，我一邊熱身一邊想。

　　當裁判喊“預備”，我左腿在后蹬直，右腿在前半蹲，雙手撐在地上，準備開始跑步。裁判又喊“開始”，我像箭一樣飛奔了出去，心想：以前我每次都是墊底，這一次跑步比賽一定要給班級爭光，決不能給班級拖后退。我正想著，好幾個人像閃電一樣沖到了我的`面前，還朝我做鬼臉。我看見了，頓時火冒三丈，心想：本老虎不發威，你當我是小綿羊嗎？于是我快速擺動雙臂，雙腿就像風火輪一樣快速向前沖去。這使他們大吃一驚，臉上露出了驚異的表情好像在說：“這個人平時比賽都是最后一名，這次竟然能跑到我們前面，太奇怪了。”

　　最后比賽結束了，同學們和老師們看到比賽結果時都感到不可思議。因為我是第一名，同學們把我圍了起來，紛紛給我鼓掌，為我豎起了大拇指。我想：雖然這次比賽我拿了第一名，但是可不能驕傲，以后一定要更加努力的訓練。

　　一次跑步比賽作文 11

　　今天的體育課上，老師組織我們舉行跑步比賽。

　　老師把我們帶到操場上，讓運動員先熱身，只見王韻嵐踢了踢腿，伸了伸手，又原地跳了幾下。所有運動員都在緊張地做著熱身運動。

　　比賽馬上開始了，這次是一百米賽跑比賽。老師把運動員帶到跑道上，我們旁邊的同學就是啦啦隊員。運動員們做好了準備姿勢：彎下腰，右手在前，邁出左腳。

　　只聽“嘟”一聲，比賽開始了。運動員們像離弦的箭似的飛了出去。王韻嵐腳下生風，快得讓人看不清楚。我們的女同學也不甘示弱。瞧，李美祺也跑得非常快，兩只大長腿快速地交替，輕盈地跑著，像一只蝴蝶。這時，有一位同學滿臉通紅，步子踉踉蹌蹌，像是快撐不住了。旁邊的啦啦隊叫得大聲了。我們揮舞起手中的小紅旗，喊道：“加油，加油！”這位同學好像是聽到我們在為他加油，于是又重新充滿了力量，奮力向前奔去。看，他雙手快速前后擺動，邁著大步子，向終點奔去。狂風吹得他頭發都豎起來了，眼睛也快要睜不開了。

　　終于到沖刺階段了，同學們奮力向終點奔去。我們屏住呼吸，向終點望去。第一名出來了！毫無疑問，他就是我們的.體育委員——王韻嵐。

　　賽后，我們貼心地給運動員送上水杯和毛巾，他們說自己心里頓時暖暖的。

　　一次跑步比賽作文 12

　　就在前兩天，我們進行了一場跑步比賽。

　　我是800米的選手，老師和同學們都把希望放在我的同伴身上。我心想，雖然我以前跑400都氣喘吁吁，可是我這半個月來已經努力去訓練自己的體能了，這次一定不會讓老師同學們失望。

　　比賽開始了，裁判大聲喊“預備”，我左腿在前半蹲，右腿在后蹬直，雙手撐在地上，緊張的我臉上直冒冷汗。裁判剛喊“跑”，我開始快速的飛奔起來。

　　可是沒過一會參加比賽的同學都把我超了，還有人給我做鬼臉。我暗暗給自己加油：雖然這么多人都超了我，但是沒關系，一會兒我一定要趁機發力，現在我要保存實力，到快結束的時候再沖刺。距終點還有二百米，我看到其他同學的速度都慢慢慢了下來，我心想：機會來了。我握緊拳頭，咬緊牙關，擺動雙臂，加快速度超過了他們。

　　開始頒獎了，我心想，剛才我那么努力，我一定會得獎的。結果不出意外，我拿到了一等獎。從此我成了我們班的.種子選手，我的臉上露出了像花一樣燦爛的笑容。

　　一次跑步比賽作文 13

　　今天下午，天氣十分涼快，雖是5月，但也仍有秋高氣爽的感覺。恰好科學老師又不在，操場上體育課的班級又少，于是王老師便在如此“天時，地利，人和”的情況下，來了場跑步比賽。

　　下了樓，我們排好隊伍，站在操場上，認真地聽王老師講比賽規則：“首先，隊員站在起跑線上，當聽到喊“跑”時，才能跑，跑時可以跑到對手的跑道上，誰先跑完操場一圈誰就勝”說完，便把我們班的男生和女生4個分為一組，進行“混合”比，所謂“混合”就是男生賽完一場女生賽。比賽開始了，只見隊員不是你追我趕，而是第一遙遙領先，后三位平起平坐，很少有什么分差，而其中最大的冷門便是陶宇晨與其他三位的`比賽：首先老師一聲令下“跑！”只見陶宇晨一上來就很快，也就這樣維持了半個操場，我想：他是體育班長呢！他不第一，誰第一？可下面的情景讓我大跌眼鏡：只見維持第二的陶雨洋瞬間爆發，一下子追上了陶宇晨并超越，緊隨在他后面的同學也跟了上來，把陶宇晨遠遠地扔在了后面，讓他追也追不上，隨后陶雨洋又保持體力，在臨近終點時又一下子爆發，把“尾巴”一下子甩了，直沖終點，一下子勝了，真叫我忍不住驚呼：“厲害！”

　　當然了，我這種好斗分子也一定要參加！當我看了看我的對手，心中暗喜：小意思！只見我一路狂奔，但沒想到他們來了個“橫跨大西洋”走正常捷徑還捷徑，但“真金不怕火煉”我還是獲勝了！

　　后來，我們是男生.女生都選出了每個小組的冠軍，可惜無情的下課鈴響起來了，我們只好下一次再比了。

　　一次跑步比賽作文 14

　　“加油！加油！”操場上，同學們吶喊著、尖叫著，給賽場上的同學加油。

　　原來，操場上正在舉行跑步比賽呢。每個班都要派一名同學上場參加比賽，那個班贏了，就可以獲得獎杯。我們班派出了跑步健將王一帆參加比賽。

　　比賽馬上就要開始了！只見沒有參加比賽的同學們為隊友加油，啦啦隊也不停地跳著，嘴里喊著：“加油，加油！”老師們正在準備賽前工作。賽場上的運動員更是緊張、興奮、不停地活動手腳，為賽前做著熱身運動。

　　“砰！”一聲響，比賽開始了！四（3）班的高銘鑫第一個反應過來，像離弦的箭一樣飛了出去。王一帆也不甘示弱，立馬沖到賽道上，和高銘鑫不相上下。突然，王一帆摔倒了！還摔了個四腳朝天，我們的心都提到嗓子眼了。可是，王一帆并沒有被一次意外打倒，他堅強地站了起來，繼續飛奔起來，他越跑越快，汗水從他的臉頰上滑落下來，隨他一起沖向終點。一圈、兩圈、終于，王一帆追上了高銘鑫，兩人又展開了比賽。只剩下一圈了，這時，王一帆雙腳加速，雙臂緊貼身體，快速的.奔跑著，把高銘鑫遠遠地甩在后面，從觀眾眼前一閃而過……在眾人驚訝的目光中，王一帆沖向了終點，跑過了紅線！王一帆成功了，王一帆勝利了！我們班贏了！我們高興極了，尖叫著，興奮著。

　　我們贏了！

　　一次跑步比賽作文 15

　　我們的選手站在起跑線上，“砰！”隨著一聲槍響，跑步比賽開始了，選手們如離玄之箭一般沖了出去。向著“更快、更高、更強”的體育精神發起沖擊。

　　看，小方臉繃得緊緊的，雙臂快速的擺動，雙腿邁著大步子，他用盡了全身的力量向前跑。狂風吹得他的頭發都豎了起來，雙眼都要睜不開了，但他全然不顧，奮力奔跑。以冠軍的姿態向前沖去。

　　小軍也不甘示弱，他雙腳迅速地交替，雙臂用力地擺動，他既像一匹飛奔著的駿馬，腳下又仿佛踩了“風火輪”一般。眼看就要超過小方了，“砰咚”一聲卻摔倒了，只見他停在地上五秒之后，又迅速地爬了起來。膝蓋磨破皮的他仍然堅持奔向終點。

　　全場觀眾都在為小軍這種不服輸、堅持到底的精神加油喝彩。有的同學激動得跳了起來，吶喊聲一波接一波，響徹操場上空。在加油聲中、在《運動員進行曲》的伴奏聲中，選手們都使出了渾身的解數，狠勁猛跑，奮力沖刺。近了、近了，終點線就在眼前了，終點線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注的'等待著疾步飛來的運動員。啦啦隊更是山呼海嘯，滾起陣陣“加油”聲浪，手中的小紅旗也揮舞得更高了，就在這時，小亮腳下生風，以迅雷不及掩耳之勢超過了原先在前的小方和小軍，獲得了第一名。

　　一場激烈的跑步比賽圓滿結束了。

　　一次跑步比賽作文 16

　　幾個月前的一節體育課上，我和幾個同學進行了一場跑步比賽——長跑，1000米。

　　隨著裁判員的一聲令下，我和幾個同學像獵豹一樣飛奔而出。我用盡了全部力氣也跑完了第一圈，當我向后一看，只見其他的同學已經被我落了大半圈。我暗暗自喜：瞧你們那蹣跚的樣子，真引人發笑。想著，我放慢了腳步，大口大口地吸氣。不一會兒，身穿藍色運動服的小豪，從我身邊跑過。我竊竊私語道：“喲，等著吧，等我體力恢復后，一定超過你！”

　　短暫的休息讓我體力恢復，我舒活舒活筋骨，準備再次奔跑。我猶如一道閃電，在賽場上馳騁。不一會兒，就超過了藍衣小豪，再次領先。觀看的同學，大聲喊“加油！”我聽了猶如注射了興奮藥水，加快腳步向前奔跑，我又開始暗暗自喜，我一定拿第一，可糟糕的是我的腳步越來越慢，身體越來越沉，最后只能拖著我那疲憊的身軀緩慢的走。

　　幾分鐘過去了，藍衣小豪又把我超了。他仍是那個速度，那個腳步，那個力量，好像一直都沒有變。我本想再次超他，可是我的身體和力量卻不允許，只能眼睜睜地看著藍衣小豪把我落得老遠！比賽結束了，藍衣小豪獲得了第一，而我卻是倒數。

　　賽后，我不免有些失落，然而，我突然明白了什么：他一直在勻速奔跑，這大概就是獲勝的真諦罷！勻速奔跑的'人是一個可以掌控自己的人。他們會找到屬于自己的節奏，然后在相對正常的時間里，按這個節奏去掌握自己。當一個人勻速奔跑起來的時候，他是在認真奔跑。當你在雜亂無章中亂撞的時候，他們已經把你甩的遙不可及。在生活中，我們也可以選擇勻速奔跑，這樣就可以掌握你的生活方向。

　　這次比賽雖然沒有獲勝，但卻收獲了比贏得比賽更重要的東西！

　　一次跑步比賽作文 17

　　“參加50米甲組的同學來的賽場上！” 突然，廣播中開始播報比賽信息。

　　今天，我們坐在校車上，穿著校服，來到百鳥亭學校。在這里有十來個學校代表隊站立，舞龍、跳舞、唱歌……開幕式后，比賽就正式開始了。

　　我很緊張，心里就像在敲著小鼓，“砰砰砰”地跳著，因為我從來沒有參加過全區跑步比賽，這還是第一次。我慢慢地來到了跑道上，站在自己的位置上，先慢慢地呼吸著，想放松下來，可我的`的腿直發抖，牙齒直打架。我蹲下腿，兩只手在跑道線上，這時心里才稍微平靜了一點。

　　“砰---”一聲響亮的槍聲從我耳邊劃過時，我就像一只離弦的箭，在賽道上奮力地跑著，我咬著牙，有力地擺動著雙臂，一下子就把對手甩在了后面。“加油，加油！”旁邊的同學在為我吶喊助威，校長也在為我鼓勁。我跑得很快，第一個沖到終點拿得第一名。這只是一場預賽，我喘著粗氣，臉上露出了笑容。

　　體育老師讓我們做下活動，放松心情，調整心態。時間一分一秒的過去著，我們站在跑道上，那里有4個小學：長干小學、百鳥亭小學……我跟原來一樣來參加，只聽一聲槍聲，我為著學校的光榮來跑著，可惜我還是取得了第二名。

　　最精彩的要屬接力賽了。在我們五年級中，挑選4名最佳人選來參加400米接力賽，我們和體育教師一起練習著，體育教師說：“在接力時，千千萬萬的不要把接力棒掉地，在接力時，如果你看到隊友飛快地拿著接力棒跑來時，你還沒接到時，看到隊友只離你1米～2米的時候，你就要慢慢地助跑，不要太快，知道了嗎？”然后我們就練習了5次，來真正的賽場上，我們盯緊對方，崔子敘把棒給我時，我飛快地跑到終點拿下小組第一。

　　比賽很快接近尾聲，在這場比賽中我知道了：我們要團結才能取得優異的成績！

　　一次跑步比賽作文 18

　　在我的記憶中，有許許多多的第一次，比如第一次上學，第一次自己單獨睡覺等等，可讓我最難忘的還是我第一次賽跑。

　　記得我第一次賽跑是在上三年級時的運動會上，因為我們班敢跑400米的.人幾乎沒有，為了能給班級爭得榮譽，我和另一個同學硬著頭皮參加了比賽。

　　比賽那天到了，我來到跑道上，聽著裁判員發出“各就各位，預備，跑”的指令，哨子聲一吹，我和對手像射出的子彈一樣跑了出去，第一圈有搶道，到了搶道處我還跑4道，跑道邊有位老師叫我快到1號跑道上，我傻傻的站在那兒，老師立馬說：“快從1號道繼續跑啊！”我立馬到1號道上飛奔起來，因為我站了一會，所以我被甩到后面了，時間不多了，我用了自己最快的速度，一下子跑到了最前面，離終點還有大約100米時，我累得不行了，我想放棄，可我心中突然想到：堅持就有可能勝利，如果我現在放棄，那我永遠也勝利不了。加油，加油，我能行。我使出了全身的力氣跑向終點，當我跑到終點，差一點都昏倒了，我聽到班里同學說我是第一名，我開心極了。心想：我的努力沒有白費。

　　到了發獎時，播音員說：“4年級400米男子第一名陳進寶，第二名梁東君，第三名齊培全。”我站上了第一名的領獎臺，開心極了。

　　通過第一次賽跑，我明白了，堅持就是勝利。

　　一次跑步比賽作文 19

　　在一個天氣晴朗、萬里無云的早晨，我們聾人學校舉行了春季運動會，我們班的王鑫同學，參加了400米跑步比賽。

　　比賽前，王鑫站在起跑線上做準備活動，他一會兒彎彎腰，一會兒壓壓腿。比賽開始了，他鄉離弦的箭一樣飛快地沖出去。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力地擺動，使勁地跑。比賽的同學互不相讓，你追我趕。這時候，王鑫有些跑不動了，我們使勁地為他加油。不好！有兩名同學超過他了，我們大聲地喊：“快啊，加把勁兒！我們支持你，你是最棒的`！……”我們看見王鑫咬緊牙關，加快了速度，漸漸地，他超過了前面的一名同學。這時，離終點只有十米多遠了，我們不停地大聲地為王鑫打氣，王鑫使出了吃奶的勁，終于超過了前面的同學，他終于得了第一名！我們高興地迎上去，扶著這位冠軍回到了看臺。

　　這真是一場激動人心的跑步比賽啊！通過比賽，我懂得了只要我們團結一心，就一定能取得成功！

　　一次跑步比賽作文 20

　　任何團隊活動我都參加過，但是我感覺這些比賽感觸都不深，深的是這個學習的跑操。

　　十二月份，是我們活動最多的月份，其中就包括跑操比賽。我們先練習，到月底再跑步。就拿今天來說吧，讓我懂得了一個道理。

　　準備跑操了，我們都到自己的位置站好，聽見“預備——跑！”我們就開始跑了。開始，我們跑得很快，緊跟著蘇羽熙，可是馬上就要“粘”到一起了，我們趕快減速，馬上距離就遠了，我們繼續快了起來，不過比上次要慢一點。可是蘇羽熙卻和我們的差距越來越遠，簡直都是別的班的同學了。蘇羽熙趕緊減速，又回來了。

　　調整好以后，隊伍又開始不整齊了，不是這一隊拖了，就是那一隊快了，我們時刻提醒著自己，隊伍又恢復了好的狀態。只是有點不保持。過了一會兒，蘇羽熙又“背叛親離”了，都快一頭撞進別人的.隊伍了，他馬上警覺了，立刻又倒了回來。然后，他又“呼啦”閃到一邊，系鞋帶了。我們又跑了一圈，他又從中間“叉”出來了。真是讓人哭笑不得。就這樣，我們出了一些事兒，我就不說了。

　　今天我們還感覺怎么跑得這么長呢？我想著，然后緊跟著音樂就沒了。快到自己的點了，老師才下令走到自己原來的點，鬧了半天是我們跑多了，我們整完了隊，都各自散去，有回教室的，有去玩的，都走了。

　　現在，我還想：嗨！今天的跑操真有趣！

　　一次跑步比賽作文 21

　　今天，是我校第十三屆運動會開幕的第1天，也是運動會的第一天上午。6年級跑完100米后那正是我期待以久的時刻---5年級男子100米跑步比賽。

　　可是，我正邊吃著爆米花邊哼著小曲，靠在樹邊為咱們的運動員加油。誰知，慧慧飛奔到我身邊，說：“別吃了，省得待會兒跑不動。”我吃了一驚，差點嗆著。“啥？這么快就到我跑步了？”我驚奇的問道。慧慧急切地回答：“對。”我一邊吃一邊說：“那我先去檢務處檢務了，你幫我那一下爆米花！”說完，忙把手里的東西給慧慧，隨著電腦老師和體育老師的吶喊聲我終于找到了檢務處，在那兒報到了。

　　比賽快開始了，我們先坐在自己的道上，慢慢等候，準備跑步。丁佳佳為第一道，可一直在和王青思說話。我一直勸青思說：“別說了，等一下跑步了。”這時，大家對勝利充滿了信心。“砰”的'一聲槍響。丁佳佳飛奔出去了。沒關系，王青思趕上去了。為了這個班，我拼命地跑。可恨的是，我踩到了什么東西，我就跑不動了，只得了第六名。

　　得了第六的我，帶著那么一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語，把我們撒下的漢水永遠的留在了運動場上。

　　一次跑步比賽作文 22

　　時光飛逝，往事如云，成長過程中見證的許多場景我早已淡忘，但那次比賽卻成了我永久的懷念。

　　一個秋高氣爽的早晨，同學們蜂擁而至，來到省體育館，校運會的場面還真不小！比賽陸續開始，同學們有的坐在觀眾席上摩拳擦掌，躍躍欲試；有的圍坐一團，邊喝果汁邊嫻熟地玩著桌牌；還有的三五成群，如同解說員一般，聚精會神地盯著賽場上的運動員，嘰嘰喳喳，不停地分析場上的局勢。而我最期待的400米決賽就要開始了，因為年段中參加這項比賽的高手眾多（從預賽中不難看出），更重要的是，同學小驍已順利進入決賽，我們都激動地站起來，緊握雙手，準備為他加油喝彩。

　　隨著發令槍響，觀眾還未來得及吶喊，運動員們就如離弦之箭，從拉滿的弓里飛出起跑線，爭先恐后地向終點沖去。

　　頭一百米，我清楚地看見小驍有所保留，他不慌不忙地擺動雙腿，有節奏地舞動著雙臂，雙目炯炯有神，一眨不眨地注視前方。不論其他選手怎樣加速，超過他多少米，他都不為所動，保持著不緊不慢的節奏。

　　第二百米，他的雙腿明顯加快了擺動，身子微微前傾，充分利用慣性，頭微微昂起，盡量平穩地呼吸。半程過后，他從第七名追到了第四名。

　　第三百米，他卯足了勁兒，以最快的速度沖刺，在最擅長的彎道發力真是明智之舉！他有力地擺動雙臂，帶動雙腿，不斷加快頻率，一雙鷹目緊逼前面的選手。位列第二、三名的選手有些急功近利，在彎道處力不從心，身體不停地左右晃動，最后被小驍一舉超越，退出了冠軍的爭奪陣營。

　　最后一百米競爭正式拉開帷幕！只見小驍咬緊牙關，瞪圓了眼，大幅揮動雙臂，滿頭大汗將他的.疲累暴露無遺，但他沒有絲毫減速，眼看就要超越最前面的那位選手！再看那位頭名選手，長時間的領跑令他體力幾近透支，速度越來越慢，說時遲，那時快，在同學們的吶喊助威下，小驍深吸一口氣，鼓足了勁，超越了他，沖過了終點線，多么令人興奮！陽光灑在小驍的身上，小驍肆意地笑著，一臉璀璨。

　　這真是一場難忘的跑步比賽，我不僅為小驍同學的奪冠感到高興，也漸漸明白，在賽場上決不能急于奪冠，盲目跟從別的選手，而應保持自己的節奏，堅持不懈，才能贏在最后！

　　一次跑步比賽作文 23

　　轉眼又到了初夏，我又想起去年在市體育場舉行的全市中學生800米長跑比賽的情景，重新享受成長的喜悅。

　　“各就各位，預備--嘟……”隨著裁判的哨聲，我迎著那襲人的.暖風，沖出了起跑線。身后，同學們的加油聲不絕于耳。

　　紅色的跑道，每一寸都那么熟悉。我邁開步子，擺起手臂，越過彎道的白線，踏過老槐樹的影子，不知不覺，一圈已然跑完。但是到了第二圈，體力就有點不支了，喉嚨生疼，喘得厲害，腳也像綁了沙袋，一個勁兒地往下墜，胳膊似乎被冰凍結了，擺動十分吃力，漸漸地，我感到體力不行了，拿滿分的雄心壯志也被拋到了九霄云外，真想停下來休息會兒。

　　我的速度剛剛放慢，耳邊響起熟悉的加油聲：“李浩，快點……加油！”側過臉，依舊是她們。我輕輕點點頭，咬牙又向前加速。然而，步伐越來越艱難，耳邊的聲響都變得模糊起來。“喂，喂，跑不動啦？再跑兩圈吧？”閃到了斜前方的她們在前面叫我，“加油，快，來追上我們，快來！”胸中又一陣火辣，嗆得我寸步難行，但心里想拿滿分的念頭，催著我，伴著我，一直向前。

　　最后一圈了，疲憊又一陣陣襲來，喘息聲更加頻繁了。側臉避開刺眼的陽光，看著同伴沖在前方的身影，我暗暗對自己說：“怎么啦？你不想拿滿分了嗎？努力啊！快跑！對，決不能放棄，決不能落后，快向前沖啊！”于是，我重新鼓起勇氣，調整呼吸，用力擺臂，沖刺，又沖刺，直至耗盡最后的力量，那條白線，終于被我踩在腳下，甩向身后。

　　“3分20秒，10分！”我不禁高興得喊起來：“我成功啦！歐耶！”我跳著，笑著，什么苦和累都忘了。

　　那次跑步比賽已經過去一年了，現在想起來如在昨天，它磨煉了我的意志，讓我戰勝了自己，享受到了成功的喜悅。

　　一次跑步比賽作文 24

　　在人生中，我們都會碰到許許多多的第一次，例如第一次表演，第一次考試……而在我的人生中，第一次參加區的跑步比賽讓我記憶猶新，因為那次，我收獲了同學們的友誼。

　　在區跑步比賽這天，天陽火辣辣的，似乎太陽公公也來看我們的比賽了。我和同學們懷著激動和必勝的信心來到了體育場，準備跑四百米。

　　經過兩個小時的等待，我終于站上了那橢圓形400米的跑道，做好了隨時起步的`準備。“砰”發令槍響了，我以訓練時最快的速度沖了出去，而旁邊的對手也是風一般的向前沖。跑到一半時，我漸漸體力不支，可是又一陣陣風從我的身邊沖了過去，我大喊一聲，又加足馬力向前沖。到了最后100米，我已經快要累倒了，可是見那些對手都在努力地跑，便繼續沖刺。

　　終于，我到了終點，準備趴在地上。這時，一位同校的大哥哥看見了我，連忙沖過來，抱住了我，以防我摔倒。又有幾位同學拿著幾瓶水沖過來，把水給我喝。這時雖然我已經頭昏腦漲，但是同學們給我的友誼帶來了溫暖，讓我又再也不頭昏。

　　這一次區跑步比賽，雖然最后成績不是很理想，但是我卻收獲了同學的友誼。

　　一次跑步比賽作文 25

　　一個星期三的下午體育課上，我和我們班上的“常勝大將軍”來了一次精彩的跑步比賽。

　　我一口氣從教室跑到了起跑線上，“常勝大將軍”已經在起跑線上做好充分的準備，我們讓我班的的“聰名博士”做裁判。

　　我們先雙手按在地上，左腳在右腳的后面，發號槍一響，我和“常勝大將軍”一起飛奔出起跑線。“常勝大將軍”是我們班活動中的大王。剛開始跑，“常勝大將軍”就遠遠地把我甩在了腦后，“常勝大將軍”還不時回頭看看我，做了幾次鬼臉，說：“放棄吧！你是跑不過我的！哈哈哈哈！”當時我已經汗流浹背，氣喘吁吁了，臉像一個熟透了的紅蘋果，我聽到“常勝大將軍”這樣說。又急又氣，使出了洪荒之力想：“那可不一定，我的字典里從來沒有‘放棄’這個詞！”

　　我的腳似乎放置上了一個極速器，飛奔起來，旁邊也來了許多觀眾還有兩對拉拉隊，對方拉拉隊喊：“‘常勝大將軍’！加油！加油！”“常勝大將軍”一聽，大步向前在面前快要消失了。我方拉拉隊見勢不妙，連忙大喊：“朱博涵！加油！加油！”特別是拉拉隊的.明明，喊得最大聲，聽著比我還緊張，心都提到嗓子眼了，生怕我被“常勝大將軍”給打敗了！

　　我聽著拉拉隊的吶喊聲，步伐增快了，離“常勝大將軍”只有半步之遙了，我方拉拉隊喊的更起勁了，超大聲地喊：“朱博涵！加油！朱博涵！加油！”我就像一輛充滿油的汽車，一下子沖到了“常勝大將軍”面前，我和“常勝大將軍”幾乎一起撞到了終點線。

　　裁判宣布：“‘常勝大將軍’比朱博涵晚半步，朱博涵獲勝！”我和我方拉拉隊一蹦三尺高，激動地擁抱在一起，我們太高興了！

　　經過了這次比賽，我懂得了，自己一定不要驕傲，驕傲使人落后的道理！

　　一次跑步比賽作文 26

　　今天的天氣十分晴朗，藍藍的天空上飄著朵朵白云。在這個好天氣里，我們班舉行了一場跑步比賽。

　　老師帶著我們來到寬闊的操場上，給我們簡單地講解了比賽規則以及注意事項，同學們都躍躍欲試、十分期待。有的同學在做熱身運動，有的'同學在討論待會兒跑步的技巧，有的同學緊張得直抖……我很開心，卻又害怕輸給其他同學，內心十分忐忑。

　　比賽開始了，首先上場的是我，隨著一聲哨響，我猶如離弦般的箭一樣從起跑線上沖了出去。此時，在一旁的同學們激烈地喊著：“加油！加油！”我拼盡全力地跑著，心想著一定要拿到第一名。跑著跑著，我看到了其他班的一位男同學超過了我，我心里開始有點慌了，突然又聽到我同班同學的鼓勵聲：“昂灝！加油！你可以的！不要放棄，堅持住！”有了同學們的鼓勵，我信心倍增，便加了把勁，繼續向前跑去，最后我和那位男同學齊平都拿了第一名。我的老師和同學們都為我喝彩，全場歡呼聲一片，我感到十分開心。我覺得這是一次有趣的跑步賽，既鍛煉了身體，又獲得了勝利的滿足。

　　通過這次跑步比賽，我也明白了，做事情一定要堅持，特別是在緊要關頭更加不能放棄，要努力堅持下去就會有取得勝利的希望。就像我們平常學習一樣，遇到難題時不要心慌，不要放棄，要努力思考，想出解決方法，相信自己一定可以解決難題。

　　一次跑步比賽作文 27

　　十一月中旬，學校又迎來了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。

　　比賽那天，運動場上擠滿了人，連一根針都插不進去。我和小莊、小范一起去領號，領完號就開始排隊了。聽裁判安排，小莊一組，我和小范二組。

　　時間過得飛快，很快就臨近了比賽的時間。小莊迅速地排在內道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運動員們一個個神情緊張，盯緊著槍，這場沒有硝煙的“戰場”一觸即發。只見一位運動員太過于緊張，裁判還沒開槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地擺動著，沖到了第五名，第四名，第三名……可局勢不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時落后。啦啦隊員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油！小莊加油！”家長們也急了，大聲驚叫起來。

　　現在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的'人窮追猛打，到沖刺時，小莊已經精疲力盡了。這時，對手瞅準時機，在100米時反超了小莊，接著又一個超過了他……小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。

　　后來，小莊一直很后悔，可樹枝上的小鳥卻揮舞著翅膀，仿佛在說：“沒事，你以后加油！一定能得第一名的。”

　　一次跑步比賽作文 28

　　“加油，加油”一陣加油聲傳來，你可知道是什么事情，告訴你，我們班的男生正在進行跑步比賽。

　　今天下午第二節課是體育課，我們班的男生在體育老師的帶領下進行跑步比賽。比賽開始前，老師把我們男生分成兩組，我被分到了第一組，而且是第一跑。為了跑出好成績，同學們開始做熱身，他們有壓腿，有的摔手，還有的.扭頭。

　　這時，只聽見裁判員說：“比賽開始了”，請參加跑步的同學們回到原位。”我趕緊回到了第一組，這時我的心里“怦，怦，怦”地跳個不停，好像周圍的同學都

　　聽得見。突然，只聽“砰……”的一聲，我用力往前沖去，可是，我還是起跑慢了，落在了第二組那位同學的后面。我使出渾身的勁向前跑，一步……兩步……我終

　　于超過了對方，并且與對方的距離越來越大。眼看就要到終點了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不聽使喚，正當我著急時，腳突然扭了一下，我跑不動

　　了，后面的同學就要追上我了，“怎么辦？怎么辦？”我心里不停地喊著，這時站在周圍的同學不停地喊“加油……加油……”，樹上的小鳥在叫著，好像在說：

　　“劉申昊加油”。聽見這么多人給我喊加油，我突然有勁了，我又開始奮力向前跑。最后，我以第一個跑到了終點，結果我們第一組取得了勝利。

　　今天真開心呀，也是最難忘的一天。

　　一次跑步比賽作文 29

　　有一天，我和小伙伴們進行了一次跑步比賽。

　　比賽由李子萱當裁判，站在操場的跑道上，我緊張極了，心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳，心想：我可是全班公認的“飛毛腿”，千萬不能在小伙伴面前丟臉！

　　我屏住呼吸，全神戒備，聽著號令。“嘟”的一聲哨響，我便使勁跑起來，一會兒就累得滿頭大汗了。正當我灰心喪氣時，聽到有的同學沖向喊著：“閆宇飛，加油！閆宇飛，必勝！”我一下子又充滿了信心，奮力向前沖去。不一會兒，其他選手就被我遠遠地甩在了后面。正當我得意洋洋的'時候，我被“擊敗機”——一個可惡的石子給絆倒了。我沒有灰心，重新站起來，忍著劇痛，堅持向前跑，啊！我勝利了！我獲得了小組第一名的好成績。

　　再看看其他小隊的同學，也在咬緊牙關往前跑呀！只見我的超級好朋友——王子涵正在使勁地往前沖。不好！有人超過了她，我連忙大喊：“王子涵，加油！王子涵，必勝！”王子涵聽到了我的吶喊聲，握緊拳頭，睜大眼睛往前沖。啊！好棒！她得了第三名的好成績。

　　最終的結果出來了：李悅第一名，我第二名，王子涵第三名。

　　這次跑步比賽真令我難忘，我從中也懂得了一個道理：只要堅持不懈，就能成功。

　　一次跑步比賽作文 30

　　同學們，你們最難忘的一次比賽是什么？我最難忘比賽就是上次學校里舉行的跑步比賽了。

　　對于這次跑步比賽，老師特別慎重，在班級了進行了幾輪的預選。最終，我和同學A經過層層選撥被選中代表班級參賽了。賽前一個月，我們天天認真練習，積極為比賽做準備。

　　終于到了比賽那天，我的心臟都要跳到嗓子眼了！預賽要開始了，我積極地做好了熱身運動。我蹲在起跑線上，全神貫注地等著槍聲響起。“砰”的一聲槍響，比賽開始了，我像矯捷的獵豹，飛奔了出去。我的呼吸均勻，雙臂一前一后有節奏地擺動著，雙腳越邁越快，奮力向終點沖去。

　　我們班的拉拉隊也在一旁高聲呼喊：“加油！加油！……”聽到了大家的助威聲，我的身上仿佛充滿了力量，快速地沖過了終點，得了小組第一名，我高興地跳了起來！

　　決賽開始了，看著身旁眾多高手，我的.心情更加緊張了，心臟“撲通，撲通”跳個不停。然而，就在我還沒有準備好的時候，發令槍卻響了起來。身旁的對手們，一個個似箭一般飛射而出，我比他們慢了半拍。雖然，我使盡全力沖過終點，但還是只取得了第五名的成績。

　　比賽結束了，我有些失落。但是，我也從這次比賽中吸取了教訓，從此，我每天有空就會去運動，積極為下次比賽做好準備，期待下一次能取得更好的成績。

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