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2021年新高考I卷作文：體育之效（通用21篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的2021年新高考I卷作文：體育之效，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
新高考I卷作文：體育之效 1
孟子云：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能�！睍r(shí)代之任，擔(dān)當(dāng)者必須強(qiáng)；即便是起初羸弱，亦可逐漸訓(xùn)練，由弱而強(qiáng)。
孟子此言善矣，綜觀古今中外，由弱而強(qiáng)者，不乏其人。藥王孫思邈，年少多病，家境貧寒，但他在鍛煉身體的同時(shí)，探究醫(yī)學(xué)，寫成醫(yī)學(xué)名著《千金方》，自己也能年過期頤而壽終；德國(guó)孫棠，日本嘉納，從小身體羸弱，后經(jīng)不懈訓(xùn)練而終成為著名的體育家，不僅得享天年，而且在精神和身體雙方面都得到了很好的自我完善。自我強(qiáng)大，能建己功，能為社會(huì)服務(wù)，豈不美哉？
毛澤東當(dāng)年在《體育之研究》一文中闡述了體育之功效，并且也表明了：“弱”，并不可怕；可怕的就是甘于弱小。一個(gè)人，立于社會(huì)，需要自信自強(qiáng)，這樣方可做到“滄海橫流，顯我英雄本色”。
個(gè)人如此，一個(gè)社會(huì)、一個(gè)國(guó)家何嘗不是如此？回首百年前的中國(guó)，“天朝”政府腐敗無能，萬千老百姓面黃肌瘦，餓殍遍地，茫茫大地，幾無生機(jī)，國(guó)不成國(guó)。隨著南湖紅船的旗幟樹立，數(shù)萬萬人一起努力，整個(gè)中華大地發(fā)生了翻天覆地的變化，寫下了一首又一首華麗的詩(shī)篇！中國(guó)人也以過硬的身體素質(zhì)，頻頻在世界體育大賽上爭(zhēng)金奪銀。從“東亞病夫”到“文明之獅”，中國(guó)的成功崛起告訴世界，中國(guó)已經(jīng)完成了蛻變。
回到當(dāng)代，人們不僅豐衣足食，而且生活水平越來越好，全民健身健體得到了普及，人們的精神生活也得到了極大的提高。百年的光輝歲月，不單是人民強(qiáng)壯起來的歷程，更是我們國(guó)家、我們民族強(qiáng)大起來的見證！
今天的中國(guó)，已經(jīng)是外國(guó)人無法想象的富強(qiáng)：軍備先進(jìn)、神風(fēng)雄起；公路密布、鐵路成網(wǎng)；FAST射電衛(wèi)星監(jiān)測(cè)著宇宙中復(fù)雜多樣的信息；北斗系統(tǒng)，為我們指引著方向；脫貧攻堅(jiān)，讓中國(guó)人貧困境遇成為歷史；一帶一路，讓世界更多的人向幸福富強(qiáng)邁進(jìn)……如今的中國(guó)，就是在一代代人的`自信自強(qiáng)努力下，以龍騰虎躍之姿態(tài)，書寫時(shí)代偉業(yè)！
身為青年，我們應(yīng)秉承自信自強(qiáng)之要旨，牢牢地接過時(shí)代的接力棒，不止于體魄強(qiáng)健，還要精神品格強(qiáng)健。以民族復(fù)興的責(zé)任感、使命感，以龍騰虎躍之姿，成就時(shí)代的偉業(yè)。
我想，到了那個(gè)時(shí)候，孟子之言，毛澤東之夢(mèng)，可以說就已經(jīng)得到實(shí)現(xiàn)。正如馬克思所言：“那時(shí)我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣，我們的幸福將屬于千百萬人，我們的事業(yè)將默默地、但是永恒發(fā)揮作用地存在下去……”
新高考I卷作文：體育之效 2
關(guān)于“體育之效”，毛主席自己正是一個(gè)極具代表性的例子。眾所周知，毛主席自幼體弱多病，然而到了晚年卻仍能暢游長(zhǎng)江，這便歸功于其重視體育、堅(jiān)持鍛煉。
毫無疑問，體育鍛煉可以促進(jìn)體格生長(zhǎng)、改善生理機(jī)能、增強(qiáng)抗病能力、提升健康素質(zhì)，所謂“目不明可以明，耳不聰可以聰”，便是如此。所以，弱者可以因?yàn)榍谧藻憻�，增益不能，變而為�?qiáng)；而強(qiáng)者也可能因?yàn)闉E用其強(qiáng)，疏忽鍛煉，日漸退化，變而為弱。我們身邊就有很多矮個(gè)兒“暴漲”、強(qiáng)壯者虛胖的現(xiàn)象。本人高中入學(xué)時(shí)身高在班級(jí)前列，但高三畢業(yè)時(shí)就落到幾乎最后了，我因此始終后悔自己光顧著讀書，沒有像其他同學(xué)一樣經(jīng)常打籃球！
同時(shí)，這不僅是生理規(guī)律，而且是哲學(xué)道理。1917年毛澤東的《體育之研究》，顯然并非只針對(duì)“人的身體”而論。在那個(gè)風(fēng)云變幻的年代，中國(guó)已因長(zhǎng)期安于現(xiàn)狀、盲目自大，由“天朝上國(guó)”之“至強(qiáng)者”淪為遭列強(qiáng)肆虐、半殖民地半封建之“至弱”；而反觀日本等國(guó)，原本屬于中國(guó)的“追隨者”，比較“弱”，卻因?yàn)榕c時(shí)俱進(jìn)、革故鼎新而轉(zhuǎn)身為“侵略者”，越來越“強(qiáng)”。這與“體育之效”如出一轍。以毛主席為代表的新青年正因?yàn)橐庾R(shí)到如斯強(qiáng)弱之辨，才會(huì)積極革新文化，開啟民智，尋求出路，終于再令得中國(guó)重新屹立于世界，又完成一番由“弱”而“強(qiáng)”的“逆襲”！而中國(guó)此前之漸弱，與被蔑稱為“東亞病夫”之武風(fēng)不振、民族疲苶不無關(guān)系；而后來之日強(qiáng)，正與五四新文化運(yùn)動(dòng)提倡體育、增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)頗有淵源。這恰恰也證明了體育之效。
所以，還是毛主席說得好，“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也”。這正是一種明了強(qiáng)弱之辨的心態(tài)。我們作為青少年，更需要如此。當(dāng)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，“內(nèi)卷”明顯，壓力巨大，因此經(jīng)常有青少年選擇“佛系”、“躺平”、“喪文化”，自覺于“弱”而又自甘于“弱”，結(jié)果只能惡性循環(huán)。要知道，就像體育鍛煉一樣，縱然“生而弱乎”，也得有“天之誘我以至于強(qiáng)”的'心態(tài)，積極“鍛煉”，提升自我，畢竟無論何時(shí)，自強(qiáng)都是硬道理！最近網(wǎng)絡(luò)大火的，起初考試不及格，而現(xiàn)在在北大數(shù)學(xué)院被“封神”的韋東奕，便是勵(lì)志典型。身要強(qiáng)，心更要強(qiáng)！
因此，青年朋友們，強(qiáng)和弱，在于我們的選擇。如果身體虛弱，就去參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；如果心理委屈，就去投入生活歷練，增強(qiáng)能力。明強(qiáng)弱之辨，謀身心之強(qiáng)。共勉！
新高考I卷作文：體育之效 3
“靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門�！闭\(chéng)如此言，體育鍛煉有利于人體生長(zhǎng)與機(jī)能狀況的調(diào)節(jié)，體育之效對(duì)人一生的影響不容小覷。然而，人生而不同無可避免，既有所謂“生而強(qiáng)者”，自然不乏“生而弱者”，天然的`不平等或許導(dǎo)致人生軌跡的差異。故此，依吾所見，當(dāng)以體育構(gòu)建強(qiáng)身根基，以精神信念鑄就堅(jiān)定之志，方不負(fù)青春韶光。
體育鍛煉的過程強(qiáng)化個(gè)體精神意志，推動(dòng)自身人格不斷完善，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。
“體育造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的`體格�！碧\(yùn)動(dòng)員郭晶晶在遭遇挫折后以堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練最終奪得金牌，鄧亞萍憑借無所畏懼的膽色與頑強(qiáng)意志登頂為乒乓球壇皇后……亦如毛主席之言，“生而弱者不必自卑”，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)的存在讓我們擁有健全體格的途徑，因?yàn)槊篮眯撵`的存在讓我們得以在世間綻放獨(dú)特光彩。與此同時(shí)，“運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)”，重視體育鍛煉的作用，助推意志潛能的激發(fā)，抒寫人生華章。
體育之效鑄就強(qiáng)大精神信念，亦添益裨補(bǔ)體育精神，促進(jìn)民族繁榮、家國(guó)興盛。
奧運(yùn)會(huì)等大型國(guó)際競(jìng)技比賽比賽在世界各地影響廣泛，對(duì)于提高大國(guó)國(guó)際地位具有重大影響，體育在社會(huì)生活中亦扮演著重要角色。體育精神，是縱身躍入的水花葳蕤，是賽場(chǎng)上萬眾矚目的熱切，是破除艱難險(xiǎn)阻勇往直前的全力沖刺，是永不放棄、拼搏進(jìn)取的女排隊(duì)員們盡情揮灑熱血……正當(dāng)體育強(qiáng)國(guó)、科教興國(guó)之盛世圖景，體育工作者們?cè)谛率兰o(jì)逐漸成為社會(huì)主義先進(jìn)文化的傳播者和創(chuàng)造者、成為時(shí)代精神的倡導(dǎo)者和踐行者�！疤熘T我以至于強(qiáng)”的精神力量亦將帶動(dòng)全民共赴時(shí)代繁榮，同鑄家國(guó)鴻猷！
“天行健，君子以自強(qiáng)不息�！弊鳛榍嗌倌甑奈覀儯w育鍛煉與精神培育更加不可或缺。經(jīng)常參與體育活動(dòng)，不僅促進(jìn)體格發(fā)育、心肺功能發(fā)育，也能夠起到堅(jiān)定心智、緩解壓力的作用。在現(xiàn)有實(shí)力上“增益其所不能”，把學(xué)習(xí)工作與道德教育同體育鍛煉融為一體，德智體美勞健全發(fā)展。當(dāng)然，體育活動(dòng)也需要在科學(xué)的方法指導(dǎo)下開展，并同時(shí)注意平衡膳食、合理安排生活作息制度——形神共養(yǎng)，培元固本，方得身心健康。
新高考I卷作文：體育之效 4
“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也�！泵飨l(fā)表在《新青年》上的鏗鏘文字在很早前，便闡釋著一個(gè)觀點(diǎn)：強(qiáng)與弱這一組對(duì)立面，實(shí)際上并不是固化的，并非強(qiáng)則恒強(qiáng)，弱則恒弱，強(qiáng)與弱是能夠進(jìn)行轉(zhuǎn)化的�！叭朔巧�，強(qiáng)與弱也并不是天生存在的，“強(qiáng)”是可以由個(gè)人的主觀能動(dòng)性達(dá)成的。
誠(chéng)然，個(gè)體天生的差異確實(shí)客觀存在，我們都無法否定。但天生而存在的“強(qiáng)”與“弱”并不能永恒保持，后天是否努力才真正決定成功與否。中國(guó)女排昔日何等輝煌，但當(dāng)女排的訓(xùn)練模式落后于世界，她們的“強(qiáng)”終究也在一記扣球下被打碎。而輝煌破碎之后的女排，卻沒有因自弱而自悲，仍能靠著不斷調(diào)整的訓(xùn)練方式和女孩們的拼搏與決心重新沖上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，再攬榮光，以弱化強(qiáng)。倘若沒有“吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也”的志向，女排豈可重奪桂冠？
一個(gè)國(guó)家，同樣沒有被天定的命運(yùn)�！笆枪蕬n勞可以興國(guó)，逸豫可以亡身�！眹�(guó)家的`強(qiáng)弱并不會(huì)在一時(shí)被決定，憂勞勤勉與逸豫貪安能夠?yàn)閲?guó)帶來全然不同的情狀。正如昔日之中國(guó)，滿清濫用其強(qiáng)，自詡天朝上國(guó)，閉關(guān)鎖國(guó)故步自封，盲目排外而弱；而自近代中國(guó)始，愈來愈多新青年意識(shí)到國(guó)家積貧積弱困局，從迷惘的黑暗中覺醒起來，不再因祖國(guó)積弱而自卑，正因?yàn)樗麄兞⒅景l(fā)奮，勇敢地為祖國(guó)獻(xiàn)身，風(fēng)雨飄搖的中國(guó)才得以一步一步走過戰(zhàn)亂與紛爭(zhēng)，走向今天的繁榮昌盛。
而今，強(qiáng)與弱的對(duì)立轉(zhuǎn)化仍然不息。國(guó)際社會(huì)的風(fēng)云變幻中，已不再有哪個(gè)國(guó)家能夠永遠(yuǎn)強(qiáng)大，新興力量的崛起更無法被扼制。怎樣使中國(guó)在世界之林中屹立——時(shí)代的接力棒即將傳遞到吾輩青年手中，我們更需銘記前例，生而強(qiáng)者不必自喜�！安煌跣�，方得始終�！敝袊�(guó)從不缺少奮進(jìn)向強(qiáng)的人：袁隆平院士一生以禾下乘涼夢(mèng)為引，領(lǐng)中國(guó)擺脫饑餓，我們應(yīng)以他們?yōu)闃s，以他們?yōu)榘駱樱冀K不忘憂勞祖國(guó)，砥礪前行。反觀那些因當(dāng)今新中國(guó)已欣欣向榮，而甘自淪為胸?zé)o大志、不愿拼搏的“佛系青年”一類人，倘若都如他們這般墮落懶散，更有誰來肩負(fù)中國(guó)國(guó)運(yùn)？
“少年進(jìn)步，則國(guó)進(jìn)步”將美好中國(guó)夢(mèng)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，還看今朝少年！
新高考I卷作文：體育之效 5
煙云大地渺茫無際，人生伊始，從來都有東西是可遇而不可求的。譬如有人生來養(yǎng)尊處優(yōu)，有人生來困苦無依；有人智力卓群，有人天資愚鈍。于是乎，強(qiáng)弱兩者時(shí)常被淺薄的定義劃出冰冷的分界與顯性的隔閡。然而，強(qiáng)弱之間是否真有畢生難躍之天塹鴻溝？吾言非也！世道如棋局，變化不容覆，人生亦如此，于我輩青年而言，縱然贈(zèng)我以無物，亦能自力攀青云。
誠(chéng)然，倘若時(shí)間不再線性流淌，或許強(qiáng)弱二者能在某一瞬間定格。然而，百年長(zhǎng)河的盡頭拂來一陣清風(fēng)，歷史深處有余溫，毛澤東先生遒勁果決的論斷尚響徹耳畔：“吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也。”字字珠璣，每一聲音調(diào)都重重地錘擊青蔥的心靈。
生之弱者之奮發(fā)，可如利刃之新發(fā)于硎�？陀^現(xiàn)況的缺陷容得下主觀意志渴盼光明的天地，容得下無所畏懼的試錯(cuò)與步步踏實(shí)的拾級(jí)而上�；厮輾v史，越王勾踐也曾是囚于他人的“弱者”，卻未嘗廢其志，臥薪嘗膽終復(fù)舊國(guó)。平視今朝，出身山村的貧寒學(xué)子黃國(guó)平慨然負(fù)擔(dān)接踵而至的苦難，把書讀下去，走出坦蕩前途，不枉一世。掙扎與奔跑從不是徒勞無功，增益其所不能的艱辛或許少有人感同身受，但不變的真理是：弱者自強(qiáng)赴山海。
生之強(qiáng)者如若自命不凡，不屑進(jìn)取，到最后只能是金玉其外，敗絮其中，乃至泯然眾人矣。猶如仲永的才華稟異終究在不習(xí)研修和追逐功利中消磨，猶如項(xiàng)羽的攻陷秦都卻最終自刎烏江。當(dāng)強(qiáng)者不再企望遷徙和遠(yuǎn)方，聽任蔓草湮路，恒久圍困在重重疊疊的定位和一時(shí)的自我滿足中，強(qiáng)者也就失去了引以為傲的天分與資質(zhì)，行向深淵。
在這高歌猛進(jìn)又暗流洶涌的時(shí)代，我們重讀毛主席的《體育之研究》，探討強(qiáng)弱兩者的對(duì)立轉(zhuǎn)化，意義正在于重申“我命由我不由天”的常識(shí)，在泛濫的'自由主義和消極處世態(tài)度的盛行中，喚醒迷惘怯懦的靈魂，為“人格缺血”的時(shí)代病遞上一劑良藥。有言道：“一個(gè)能夠升起月亮的身體，必然馱住了無數(shù)次的日落�！币粫r(shí)之弱不可怕，可怕的是從未想過改變。平凡并不應(yīng)被鄙夷，應(yīng)當(dāng)鄙夷的是本可以走向輝煌卻淪于人海，末了卻只知?dú)w咎于“內(nèi)卷”和“躺平”，從未清醒地審視自身，設(shè)定發(fā)展軌跡，朝著理想前行。
青年們，身處這個(gè)社會(huì)，身處這個(gè)曾經(jīng)備受屈辱卻最終重新站立于世界舞臺(tái)熠熠發(fā)光的國(guó)家，就要帶著一種不卑不亢的拼搏姿態(tài)：乾坤未定，強(qiáng)弱孰分。強(qiáng)身健體也好，挑燈夜讀也罷，君子以自強(qiáng)不息本就容許多元方式的存在。
新高考I卷作文：體育之效 6
更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神從兩百多年前就已經(jīng)提出了，但至今仍在激勵(lì)著一代又一代的運(yùn)動(dòng)員們。風(fēng)燭殘年的泰戈?duì)柸圆煌诓〈采蠈懴隆斑\(yùn)動(dòng)才能通往永生的大門”的語(yǔ)句。體育之效，不會(huì)差別地作用在弱者和強(qiáng)者身上。它的效，永遠(yuǎn)都只在于那一個(gè)想要突破無線可能的心。
體育之效帶來的無限可能在于對(duì)身體限制或缺陷上的突破。正如毛澤東所言，目不明可以明，耳不聰可以聰。你無法站立，但你可以盡全力奔跑，體育之效，是對(duì)于所有人的機(jī)會(huì)。殘奧會(huì)上一名雙手雙腳起跑的運(yùn)動(dòng)員奪得了大多數(shù)人的注意。嬌嫩的雙手長(zhǎng)年累月在塑膠跑道上磨著，早已長(zhǎng)了一層厚厚的繭。特寫鏡頭給到的這雙手，已經(jīng)失去了手原本的模樣。他的跑步姿勢(shì)可能沒有運(yùn)動(dòng)健碩的美，但是他對(duì)體育的敬意卻值得被銘記。誰說雙腿肌肉萎縮的'人就無法跑步？他加上他的雙手來證明他可以。誰說體育和身患?xì)埣驳娜藷o緣？他們用比平常人付出多十倍的努力來推翻這種荒謬的觀點(diǎn)。他們確實(shí)是眾人口中的弱者，但是他們?nèi)阅芙邮荏w育給他們的饋贈(zèng)。體育之效，在于無限可能，在于自強(qiáng)不息。
體育之效，帶來的是無懼缺陷，自強(qiáng)不息的自信，也有身為眾人口中的強(qiáng)者，不對(duì)所謂的天賦異稟而感到沾沾自喜的謙遜。曾多次守衛(wèi)住金腰帶的中國(guó)女拳擊手張偉麗在所有面對(duì)對(duì)手挑釁似的賽前采訪的時(shí)候都是淡然一笑，眼里只有拳擊，沒有對(duì)手。她說：“拳擊等這一切見血的東西，都應(yīng)該只出現(xiàn)在拳擊臺(tái)上，而不是現(xiàn)實(shí)生活中。”張偉麗還常常對(duì)著鏡頭開玩笑道：“習(xí)武之人都很有武德的，我們打架之前都會(huì)商量一下今天是打詠春還是自由搏擊�！鄙鸀楸娙丝谥械膹�(qiáng)者，她更加清楚站在頂峰的不容易，她保留著強(qiáng)者的溫和，卻又不失野心。
可是現(xiàn)在的我們，好像常常因?yàn)樯鐣?huì)“內(nèi)卷”的風(fēng)氣而漸漸忽略了體育這一項(xiàng)不僅僅能帶給我們強(qiáng)健的體魄，還能給予我們自強(qiáng)不息的心靈的競(jìng)技。無論是強(qiáng)者還是弱者，都應(yīng)該走出去，感受運(yùn)動(dòng)釋放出來的乳酸帶給肌肉的無力感，去呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)伴隨著暖風(fēng)不一樣的空氣，去嘗試滿身大汗時(shí)一大口雪碧的清涼。
體育之效，在于身為弱者自強(qiáng)不息，在于身為普通人對(duì)美好生活的探索在于身為強(qiáng)者的溫和謙遜，更在于每一次嘗試的突破，在于生命的無限可能！
新高考I卷作文：體育之效 7
人聲鼎沸的學(xué)校，各位“英雄豪杰”都在談天說地，自信滿滿的宣告今日必須要考滿分，沒錯(cuò)，今日是體育中考。
這一天寄托了我們多少個(gè)日日夜夜的愁緒，所以，來一場(chǎng)痛痛快快的決戰(zhàn)吧！乘坐大巴到達(dá)麻涌中學(xué)考場(chǎng)時(shí)，天空陰沉沉的，似乎一忍不住就會(huì)來個(gè)傾盆大雨，可這并不影響我們的心境，“呦，三班可是體育班�！庇⒄Z(yǔ)教師在一旁笑呵呵的說。對(duì)，體育是我們?nèi)嗟膬?yōu)勢(shì)，這次我不能給三班丟臉，必須要全力以赴沖向終點(diǎn)！在籃球場(chǎng)熱身后，200米考試已經(jīng)開始，揣著一顆忐忑的心，靜靜等候，坐在等候棚里，短褲扣著賽數(shù)布，聽了四十七次開賽槍聲后，最終輪到我了，“必須不能緊張！我能行，我必須能行！”心里默默暗示著，可雙手還是在顫抖，始終是最終一次200米，我閉上了眼睛，等待裁判員的發(fā)令，在他說的預(yù)備中的預(yù)字時(shí)，我迅速的跨出了一大步，我深知，大家都會(huì)爭(zhēng)分奪秒的奔跑，也就緊握拳頭，視線直望向終點(diǎn)，感受到了熱血在沸騰，沖擊我的脈搏，沖到離終點(diǎn)還有70米、60米。
我聽到了鄰道的咆哮，“決一死戰(zhàn)吧！”我也竭斯底里的吶喊出來，在沖過終點(diǎn)的一剎那，我聽到了教師們的歡呼聲，同學(xué)們的吶喊聲，也聽到自我的笑聲，功夫不負(fù)有心人，32.56秒，超過了上次模擬考的.分?jǐn)?shù)，內(nèi)心的喜悅無法述說！折算起來，這也就意味著我仰臥起坐54個(gè)左右體育就能滿分了，我心里竊喜著。與此同時(shí)，仰臥起坐也正熱火朝天的進(jìn)行著，過了四十分鐘后，輪到我們女生，在比腰力的情景下，女生并不遜于男生，在60秒內(nèi)，60個(gè)，甚至是70多個(gè)仰臥起坐對(duì)女生來說都是小菜一碟，可對(duì)于身材臃腫的女生來說，這可十分艱巨，包括我。
從轉(zhuǎn)入初二那會(huì)兒一分鐘做5個(gè)仰臥起坐到此刻做五十多個(gè)，可想而知我的汗水不是白流的。在哨聲響起的一剎那，我忘乎自我，咬緊下唇用盡全力增快自我的頻率，60秒只是一個(gè)恍惚的時(shí)間，時(shí)間到了，我也務(wù)必停止下來，這次56個(gè)，我滿分了！每一場(chǎng)決戰(zhàn)，其勝利都會(huì)屬于有準(zhǔn)備的人，這是個(gè)無可置疑的道理。
新高考I卷作文：體育之效 8
我國(guó)有許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，其中我最欽佩的是110米欄運(yùn)動(dòng)員劉翔。
我是劉翔的忠實(shí)“粉絲”，對(duì)劉翔了解很多。劉翔出生于1983年7月13日，上海人，身高1.89米，體重74公斤。他喜歡在業(yè)余時(shí)間唱卡拉ok和玩電腦游戲。在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，他獲得了男子110米欄冠軍，成為中國(guó)歷史上第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)田徑金牌的人。
劉翔從小由奶奶帶大。他和他奶奶感情很深。九運(yùn)會(huì)期間，她奶奶因病去世。當(dāng)時(shí)劉翔正在參加比賽，劉翔在劉翔奪冠后，劉翔的父母告訴了他這個(gè)消息。劉翔哭了一夜。從此，劉翔更加努力了，他會(huì)用獎(jiǎng)牌安慰奶奶。從2000年到2004年，他在各種比賽中贏得了五次世界冠軍，并六次打破世界紀(jì)錄。他以自己的努力和頑強(qiáng)的意志，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的輝煌。
2008年8月18日，當(dāng)劉翔出現(xiàn)在北京奧運(yùn)會(huì)男子110米欄預(yù)賽中時(shí)，觀眾們熱烈歡呼。我興奮而緊張地盯著電視屏幕，期待我的偶像再次創(chuàng)造奇跡。隨著發(fā)令槍的一聲槍響，劉翔沖出了起跑線，但因?yàn)橛腥伺芰�，運(yùn)動(dòng)員們又回到了起跑線上。這時(shí)，我看到劉翔一瘸一拐地回來了，我的心一下子沉了下去。劉翔的傷還沒治好嗎？他還能堅(jiān)持參加比賽嗎？還會(huì)再輝煌嗎？劉翔回到起跑線后，試著往前跑了幾步。突然，意想不到的'事情發(fā)生了。劉翔痛苦地坐在地上。隊(duì)醫(yī)馬上跑過去給他吃藥按摩，但是所有的治療好像都無濟(jì)于事。最后劉翔轉(zhuǎn)身后悔退賽�？粗鴦⑾桦x去的背影，我的心沉到了最低點(diǎn)。只見現(xiàn)場(chǎng)所有觀眾神色凝重，看著劉翔走出體育場(chǎng)。賽后，教練孫海平哭著告訴記者：“除非萬不得已，劉翔永遠(yuǎn)不會(huì)退出比賽�！眲⑾枳约阂舱f過，他不會(huì)放棄，他一定會(huì)重返賽場(chǎng)。當(dāng)我看到劉翔堅(jiān)定的眼神時(shí)，我感動(dòng)地哭了，并默默祝愿劉阿香早日康復(fù)，重新開始！
雖然飛人劉翔沒能參加北京奧運(yùn)會(huì)，但我相信他總有一天會(huì)重返賽場(chǎng)，因?yàn)樗杏啦环艞壍木窈鸵懔�。劉翔的勇氣和意志感�?dòng)了每一個(gè)中國(guó)人。加油劉翔！我們會(huì)永遠(yuǎn)支持你！我是你永遠(yuǎn)的崇拜者！
新高考I卷作文：體育之效 9
體育，像金燦燦的光芒，普照了人民；體育，像沉甸甸的重錘打破了頹廢；體育，像明晃晃的油燈，激勵(lì)了我的心。
——題記
毛澤東說過：“野蠻其體魄，文明其精神”。何為“野蠻”？就是強(qiáng)健的意思；何為“文明”？就是道德與堅(jiān)持。如果一個(gè)人想在體壇上中外聞名，沒有持之以恒的鍛煉，那不就是在風(fēng)華正茂時(shí)的空想嗎？青少年，是人類的黃金時(shí)期，如果不在這時(shí)去加強(qiáng)體育鍛煉，那不就是油盡燈枯或是步入中年后的悔恨嘆息。所以，當(dāng)下我們要用體育，這帖最好的藥，來維持我們的健康，有了健康，才能夠陽(yáng)光。
已固健體，則將培育精神。
他出生于廣東一個(gè)普通的工薪家庭，遺傳了父母一米七以上的身高，他生下來就比同齡人高了許多。
他三歲時(shí)，就會(huì)把各種物品拆得四分五裂，剛進(jìn)幼兒園一周，就要搞拆遷，打架。伴隨著同學(xué)的辱罵，老師的疏遠(yuǎn)，他索性玩起了籃球，終日與籃球?yàn)榘�，不管是樂是愁，他只�?huì)對(duì)籃球傾訴�？删退闶蔷氝\(yùn)球，別人也只會(huì)罵他瘋子。
七歲那年，他跟一個(gè)學(xué)校很有名的`老師練球，踏上了自己籃球生涯的第一步。
他曾信誓旦旦，卻被他人認(rèn)為是自我安慰；他曾苦練打球，卻被別人認(rèn)作是不務(wù)正業(yè)；他曾前程渺茫，卻逐漸自信自強(qiáng)——
他父親在一次游玩對(duì)他說：“孩子，成功其實(shí)就像我們爭(zhēng)先恐后地趕到山頂，若去坐觀光車，不知道要排到什么時(shí)候�！边@句話烙印在了他心里，他開始自信，慢慢從小有名氣到享受美譽(yù)。他就是中國(guó)男籃——易建聯(lián)！
我以前最怕體育課，怕自己跑得慢，被嘲笑。可我逐漸喜歡上了籃球，熱愛上了體育。正是因?yàn)橛辛思胰说闹С郑笥训墓膭?lì)；但我認(rèn)為最大的是我的自信，從而讓我超越自己，揚(yáng)起了自信的帆！
體育魅力無限——是一次壓哨驚險(xiǎn)的絕殺進(jìn)球；是一次用盡全力的穿過終點(diǎn)；更是人們不服輸?shù)木瘢?/p>
體育文化節(jié)將近，希望樹德學(xué)子在賽場(chǎng)上奮力拼搏，不要因?yàn)榕聛G臉就畏縮不前�！坝颜x第一，比賽第二”希望你們能夠傳承體育道德精神；能夠揮灑自己的青春汗水；能夠樂觀向上，奮力拼搏，自信陽(yáng)光，勇奪桂冠！
新高考I卷作文：體育之效 10
記得那是一個(gè)星期五的下午，老師宣布，從下周一開始我們學(xué)校要開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，我們五年級(jí)的活動(dòng)項(xiàng)目是每天跑一千米，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做廣播體操，整個(gè)活動(dòng)持續(xù)30分鐘。 我一聽就嚇得臉色發(fā)青，心里叫苦不迭：天哪，一千米！那就是每次都要繞操場(chǎng)跑五圈，那簡(jiǎn)直是要我的命呀，要知道，我平時(shí)可是兩圈都跑不下來呀！
這可怎么辦呢？放學(xué)后，我決定嘗試一下，直接從學(xué)校跑回家。因?yàn)槲壹译x學(xué)校的距離差不多就是一千米。我能堅(jiān)持下來嗎？我咬緊牙關(guān)一直跑呀跑，才跑了一半，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石頭上，心想：自己到時(shí)候跑不動(dòng)該多丟人呀！唉，都怪自己平時(shí)缺少鍛煉了。于是，我突發(fā)奇想：“現(xiàn)在我就回家接受體能訓(xùn)練去。”回到家后，我忙著做俯臥撐、仰臥起坐。姐姐笑話我是“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”。我想：臨時(shí)抱佛腳總比什么都不做強(qiáng)吧。
星期一很快就到了，上了跑道后，心里還總在擔(dān)心自己能不能跑完全程，我一再勉勵(lì)自己：“一定要堅(jiān)持住呀！”
“哎呀！”后面?zhèn)鱽硪晃煌瑢W(xué)的驚叫聲，我回頭一看，原來，有一位六年級(jí)的.同學(xué)跑著跑著因體力不支摔倒了。我能不能堅(jiān)持住呢？我有點(diǎn)打退堂鼓了。還剩下三圈，我快跑不動(dòng)了，腿像灌了鉛一樣，胸口像壓了一塊大石頭一樣難受。是堅(jiān)持跑下下去，還是退出跑步的隊(duì)伍呢？我望了望前方，決定還是堅(jiān)持跑下去，可不能當(dāng)“逃兵”啊！
于是我又奮力向前跑去，又跑了兩圈了，我已筋疲力盡了，真想馬上停下來，躺在地上好好休息�？墒�，只剩最后一圈了，我能前功盡棄嗎？當(dāng)然不能！我牙一咬，使勁全身最后的力量，向終點(diǎn)沖去。
yeah!我終于跑完了一千米！這時(shí)的我已是暈頭轉(zhuǎn)向，早就分不清東南西北了。但在這同時(shí)，我也有一種成就感，我戰(zhàn)勝了自己，我沒有半途而廢。
其實(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)跑真不錯(cuò)。這些天來，我再也沒有像以前那樣動(dòng)不動(dòng)就生病了，身體變得強(qiáng)壯了，能吃飯了，人也變得精神抖擻了，做什么事都充滿了活力。
每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸�？鞓芬惠呑�。讓我們一起參加到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來，在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)！
新高考I卷作文：體育之效 11
沒有人會(huì)看路邊冰冷的便利店，也沒有人會(huì)注意到店里有一個(gè)孤獨(dú)的老奶奶，迷迷糊糊的盯著墻上的時(shí)鐘，秒針的機(jī)械聲音在空曠的氣氛中回響，滴答滴答，滴答滴答滴答
我還記得那個(gè)溫暖的下午，我和幾個(gè)同學(xué)還有家長(zhǎng)來到一家便利店。這家小便利店是一位70多歲老婦人的.家。
來到便利店，看到老奶奶坐在門前仰望藍(lán)天，沒有一絲白云，仿佛錯(cuò)過了快樂的時(shí)光。她的眼睛流露出幸福的光芒，但我們的眼睛有些濕潤(rùn)。什么樣的人會(huì)靠過去的回憶生活？奶奶，我多么想溫暖你孤獨(dú)的心！
我們跑向老人，他慢慢低下頭，仿佛還沒有從記憶中醒來，帶著一絲迷�？粗覀儭�
我們拉著奶奶粗糙的手，小心翼翼地把她扶起來，一個(gè)個(gè)向她介紹自己。這位老人似乎是很久沒有見過這樣興奮的人了。他饒有興趣地聽完了我們的介紹。她的臉上布滿了燦爛的笑容，她的表情似乎也隨著這個(gè)笑容變得生動(dòng)起來。父母已經(jīng)開始給老人打掃房子了。一個(gè)小房間里充滿了歡樂的氣氛，溫暖仿佛融化在空氣中。老人笑得合不攏嘴。我們拿出抹布，跑進(jìn)廚房拿點(diǎn)水，開始打掃房子。家具上的大量灰塵讓我們感到悲傷，也堅(jiān)定了想幫助老人的心。我用抹布輕輕地小心翼翼地擦著，從顯眼的角落到不顯眼的角落，從窗戶到地板，從電視到沙發(fā)，我的小身影不停地在房間里徘徊。奶奶非常高興地看著我們。激情如火在屋里燃燒，每一顆心都渴望為奶奶做點(diǎn)什么。我們多么想彌補(bǔ)奶奶留下的幸福�。∧棠�，讓我溫暖你孤獨(dú)的心吧！
時(shí)間不等人，我們要走了。父母特意在奶奶的店里買了點(diǎn)東西，奶奶知道我們要走了，很不爽。我跑過去捏奶奶的手。奶奶，我們改天再來！奶奶舒展著眉頭，開心得像個(gè)孩子。那一刻，我覺得奶奶只是一個(gè)孩子，一個(gè)需要好好照顧，渴望幸福的孩子。
后來我經(jīng)常去看她，舅舅家就在附近，他也去看奶奶。有幾次去的時(shí)候，看到舅舅深情地牽著奶奶的手說話，笑聲傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)…
現(xiàn)在，老人已經(jīng)被親戚接走，便利店關(guān)門了。這家小便利店不再孤單。它見證了奶奶的孤獨(dú)和溫暖。對(duì)我來說也成了美好的回憶，因?yàn)槲以?jīng)給過這里孤獨(dú)的奶奶溫暖。
新高考I卷作文：體育之效 12
——體育課之我見
學(xué)業(yè)壓力下，體育課“讓位”于文化課、自習(xí)課的現(xiàn)象屢見不鮮，輕則以害怕學(xué)生受傷為由，甚者便持有于成績(jī)無益的論調(diào)�？墒�，當(dāng)真如此嗎？依我之見，體育課不止于體育。它不是一聲一帶而過的春雷，而更像是是一場(chǎng)曠日持久的潤(rùn)澤萬物的甘霖。
體育課，可以助力學(xué)習(xí)。
老虎尚且還有打盹之時(shí)，更何況整日埋頭于書山題海的莘莘學(xué)子。古今不少文人名士就推崇“忙里偷閑”的藝術(shù)。畢竟我們不是機(jī)器人，我們也會(huì)累，也會(huì)疲憊，學(xué)習(xí)效率也有低下之時(shí)。這時(shí)上一節(jié)實(shí)打?qū)嵉捏w育課，我們不僅可以“換換腦子”，掃除倦意，還可以重聚心火，高效學(xué)習(xí)。反觀，倘若以疲勞的姿態(tài)一學(xué)到底，或許會(huì)進(jìn)步，但著實(shí)有限。由此觀之，學(xué)習(xí)生活中 ，唯有亦張亦弛，適時(shí)上體育課，我們的學(xué)業(yè)才會(huì)更顯生機(jī)。
體育課，可以升華靈魂。
魯迅先生曾言:“凡是愚弱的'國(guó)民，即使體格如何健全，也只能做毫無意義的看客。我們的第一要著，是在改變精神”。誠(chéng)如斯言，體育活動(dòng)足以“野蠻其體魄”，而老師的引導(dǎo)亦可“文明其精神”。學(xué)習(xí)的優(yōu)劣，不只在于學(xué)識(shí)的高低，還在于是否擁有奮斗的意志。課本萬語(yǔ)千言談意志，不若體育課言傳身教煉剛強(qiáng)。當(dāng)一千米跑到最后一圈，我們的意志得到錘煉；當(dāng)籃球?qū)Q隊(duì)友協(xié)作完成絕殺，我們的力量源于團(tuán)結(jié)；當(dāng)努力奔跑得到老師肯定，我們的信心功力大增。一場(chǎng)體育課的收獲，不僅是體格的茁壯，更是靈魂的洗禮和升華。
體育課，可以造福國(guó)家。
就像中國(guó)女排世界杯十一連勝鎖定勝局使女排精神深入人心，體育課所能做的，則是在蕓蕓學(xué)子中埋下一粒種子，或者發(fā)現(xiàn)一枚金子。這粒種子，是對(duì)體育的熱愛和向往，這使得學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)和工作中仍不忘運(yùn)動(dòng)，令全民運(yùn)動(dòng)不會(huì)淪為空口號(hào)，為建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)注入不竭動(dòng)力。發(fā)現(xiàn)金子，便是在課中發(fā)現(xiàn)那些擁有勁爆身體天賦的好苗子，一如北大王少杰，云南滑翔機(jī)矣進(jìn)宏。這也正與2020強(qiáng)基計(jì)劃的初衷不謀而合。體育之強(qiáng)國(guó)，必有繁盛之體育課。
一言以蔽之，體育課益處無極限，不止于體育。
新高考I卷作文：體育之效 13
《網(wǎng)球王子》這部動(dòng)漫想必許多人都聽說過，而我對(duì)網(wǎng)球的喜愛就是從一部根據(jù)這部動(dòng)漫改編的真人版電視劇開始的。
其實(shí)我與運(yùn)動(dòng)本無緣，因?yàn)閺男∥揖拖矚g一個(gè)人悶在家里，哪也不去。別人家都是家長(zhǎng)訓(xùn)斥孩子的貪玩，而在我家，則是爸媽央求我出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。不管他們使出什么殺手锏，或是強(qiáng)硬逼迫，或是物質(zhì)利誘，或是軟磨硬泡，我一概不放在眼里。為此，我付出了沉重的代價(jià)：小學(xué)體育成績(jī)一直在b、c徘徊。
那個(gè)暑假，一種奇妙的緣分讓我遇見了這部電視劇。剛打開電視機(jī)，就看到一個(gè)少年，只用一個(gè)球拍和一只腳夾起球，輕輕一打，球便準(zhǔn)確無誤地飛進(jìn)了遠(yuǎn)處的筐里。出于對(duì)那名少年的好奇，我便繼續(xù)看了下去。誰知到后來，我竟一直看到了全劇終。里面的招式都令人眼花繚亂：外旋發(fā)球、白鯨、二刀流、邁向破滅的回旋曲、蛇球……還有里面球技精湛、驕傲、有勇氣克服困難、敢于追求夢(mèng)想的龍馬，團(tuán)結(jié)互助的青學(xué)隊(duì)員，都深深吸引著我。這時(shí)，我突然產(chǎn)生了學(xué)網(wǎng)球的'沖動(dòng)。這個(gè)大膽的想法使我怔住了。但我的想法很快就得到了爸媽的支持，于是，我的人生從此就與網(wǎng)球有了一個(gè)交點(diǎn)。
本以為打網(wǎng)球很容易，不過就是拿個(gè)拍子把球打出去嘛，誰知學(xué)起來還真是困難。僅僅是握拍就分為東方式正手握拍、大陸式握拍、半西方式握拍和西方式握拍，光揮拍我就練了一節(jié)課。之后學(xué)得越多問題也越多，挨教練的罵那是家常便飯，曾經(jīng)還被罰做徒手揮拍50次，步法練習(xí)50次。于是我便發(fā)揚(yáng)“龍馬”精神，愈挫愈勇，終于在一步步提高。很快，正手和反手我便很熟練了，打得也像模像樣了，還得到了教練的好評(píng)。從此，我就開始與同學(xué)討論網(wǎng)球，一起鉆研ace球，一起辯論究竟是費(fèi)德勒強(qiáng)還是納達(dá)爾厲害，我也從書蟲變成了體育積極分子。
自從迷上網(wǎng)球后，央視體育頻道與網(wǎng)球頻道都成了我的最愛，每當(dāng)遇到大的網(wǎng)球賽事，我更是雷打不動(dòng)地坐在電視機(jī)前聚精會(huì)神地觀看;當(dāng)聽到有人討論網(wǎng)球時(shí)，我會(huì)無視他人的抗議，自顧自地講我的網(wǎng)球經(jīng)驗(yàn);一拿到那沉重的網(wǎng)球拍，我便會(huì)有跟教練pk的欲望……漸漸的，網(wǎng)球成了我生命中的一部分。
我的網(wǎng)球情緣就是這么神奇，在不經(jīng)意之間發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)球，已融入到我的生活中，成為我生命中的一部分。
新高考I卷作文：體育之效 14
大家都以為語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)最重要，其實(shí)并不是這樣。我們眾所周知的梵高、莫奈，可都是畫家；我們熟知的姚明、邁克爾。喬丹可都是打籃球的…所以我們不僅要重視語(yǔ)、數(shù)、英三門課程，其他的課程更要注重哦！來看看我們校園有哪些好玩的體育課程吧。
瞧，那邊的同學(xué)正在學(xué)習(xí)散打。他們排成整齊的隊(duì)伍，正在進(jìn)行散打訓(xùn)練呢。教練正在發(fā)號(hào)指令：首先右手要護(hù)住自己的臉頰，然后左手握空心拳，和自己的鼻子一樣高的`地方。右腳后腳跟離地，左腳膝蓋微微彎屈。當(dāng)老師喊“一”的時(shí)候，我們打前手拳，老師又喊“二”的時(shí)候，我們打后手拳。這只最基本的。看來散打很難啊。我以前都以為只要打打拳就行了。這只是笫一站，下面，我們開始了解我們的校園特色——足球吧！
足球可是一個(gè)有趣的課程。大家一定都以為足球非常簡(jiǎn)單�？墒遣⒉皇沁@樣，我們就來采訪一下李彥、薛業(yè)豪他們足球課程都上些什么吧……通過與薛業(yè)豪和李彥的交往之后。我知道了他們足球課程都練一些動(dòng)作，“踮球”是他們經(jīng)常練習(xí)的動(dòng)作。那么踮球怎么做呢？就讓我來告訴你吧。先用手把足球放在手上，再扔下去。最后踢起來。他們的最高紀(jì)錄可是32個(gè)呢！“列車”即將開到第三站集體舞的世界。
集體舞跳起來不僅好看，而且對(duì)身體有益處。在老年階段，老人應(yīng)該適當(dāng)跳一些廣場(chǎng)舞也是很好的。為什么呢？因?yàn)槔夏觌A段，老人的腰會(huì)漸漸地彎下來。跳一會(huì)兒廣場(chǎng)舞，會(huì)比宅在家里好的多。
你們應(yīng)該在電視里看到過鼓舞吧。鼓舞并不難，就是用鼓棒敲打大鼓的。只不過是用棒子不斷地變著敲打的地方，再加上一點(diǎn)兒舞蹈。難怪我們同學(xué)會(huì)跳得那么好。
跳繩大家一定不陌生。但是，你們會(huì)雙蹦嗎？雙蹦是先跳得很高，再把繩子搖得非�？臁Ｔ龠B續(xù)跳，我們就會(huì)了。但是，不是我說得這么簡(jiǎn)單哦！雙蹦是要多練習(xí)，才可以學(xué)會(huì)的。
踢毽是我最喜歡的，但我踢得并不好。我真想快點(diǎn)兒學(xué)會(huì)��！因?yàn)樘?jiǎn)單了，我就不說了。
這些可是我們校園的大課間活動(dòng)，還有其它好玩的課程我沒說呢。我就介紹到這兒，我的校園體育活動(dòng)可是豐富多彩！
新高考I卷作文：體育之效 15
縱觀千百年來的歷史，人們都以戰(zhàn)爭(zhēng)來顯示自我國(guó)家的強(qiáng)大互相打個(gè)你死我活，“弱肉強(qiáng)食，王者稱王”然而，在如今的世界中，卻倡導(dǎo)和平發(fā)展。那么要顯示國(guó)家的富強(qiáng)，我們能夠在體育賽事上一分高下。眼看2008北京奧運(yùn)會(huì)的到來，各國(guó)的運(yùn)動(dòng)員都摩拳擦掌，整裝待發(fā)，準(zhǔn)備在“站場(chǎng)”上一決高下，為祖國(guó)爭(zhēng)光。我們是中國(guó)人，為了讓全世界明白中國(guó)人的身體素質(zhì)是過得硬的。我們必須加強(qiáng)鍛煉身體。自2008年的到來，我改變了很多。
在今個(gè)學(xué)期，鎮(zhèn)里組織了一次田徑比賽。我有幸被挑中，進(jìn)入了訓(xùn)練隊(duì)。這對(duì)當(dāng)時(shí)十分厭惡體育的我來說，是種“榮幸”。我不明白埋怨誰才好。剛開始訓(xùn)練時(shí)跑幾圈，也不覺得怎樣樣�？傻搅酥笠L(zhǎng)跑，一跑就是十幾圈，到了最終竟然早上、中午、午時(shí)放學(xué)后都得訓(xùn)練。我的時(shí)間緊繃繃的，簡(jiǎn)直像是被人關(guān)在一個(gè)小小的瓶子里，不能動(dòng)。堆積如山的'作業(yè)向我壓過來，我都不知到如何事好。我只得像從棉花里擠水一樣，擠出時(shí)間來。說來也怪，我雖然沒空復(fù)習(xí)，可成績(jī)卻沒有下降，反而升高了。我覺的我的身體比以前好多了。
體育帶給我的還不止這么多呢！在不知不覺中，我喜歡上它了。長(zhǎng)跑，是最難熬的。然而它卻讓我在汗水中磨練了我的意志，它使我變得有毅力、恒心、遇到困難迎難而上。以前長(zhǎng)跑，我都是最終的，像只落群的小螞蟻，有時(shí)跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一個(gè)同學(xué)等等我，她卻反過來譏笑我：“這么差勁，還來訓(xùn)練！”我憤怒了，心中燃起了紅紅的烈火，原本沉重的雙腿變得有力了，全身充滿了力量，我一向沖向前方。我咬緊牙關(guān)，對(duì)自我說：“你必須行的，加油！終點(diǎn)就在前方！”帶著我的期望，邁著堅(jiān)定的步伐向前，向前……在以后的長(zhǎng)跑生涯中，我在沒有跑過最終。
以后，無論在生活上，還是在學(xué)習(xí)上，遇到困難、挫折，我都會(huì)不斷地激勵(lì)自我，昂著頭迎難而上。
我變了，我喜歡上體育了，它給我活力與健康。在2008北京奧運(yùn)會(huì)的盛事上，我相信中國(guó)的體育健兒是行的，他們會(huì)賽出風(fēng)格，賽出成績(jī)�；蛟S，在以后的某屆奧運(yùn)會(huì)上，我會(huì)站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，高唱著國(guó)歌！
新高考I卷作文：體育之效 16
縱觀千百年來的歷史，人們都以戰(zhàn)爭(zhēng)來顯示自己國(guó)家的強(qiáng)大互相打個(gè)你死我活，“弱肉強(qiáng)食，王者稱王”然而，在如今的世界中，卻倡導(dǎo)和平發(fā)展。那么要顯示國(guó)家的富強(qiáng)，我們可以在體育賽事上一分高下。眼看2008北京奧運(yùn)會(huì)的到來，各國(guó)的運(yùn)動(dòng)員都摩拳擦掌，整裝待發(fā)，準(zhǔn)備在“站場(chǎng)”上一決高下，為祖國(guó)爭(zhēng)光。我們是中國(guó)人，為了讓全世界知道中國(guó)人的身體素質(zhì)是過得硬的。我們必須加強(qiáng)鍛煉身體。自2008年的到來，我改變了很多。
在今個(gè)學(xué)期，鎮(zhèn)里組織了一次田徑比賽。我有幸被挑中，進(jìn)入了訓(xùn)練隊(duì)。這對(duì)當(dāng)時(shí)十分討厭體育的我來說，是種“榮幸”。我不知道埋怨誰才好。剛開始訓(xùn)練時(shí)跑幾圈，也不覺得怎么樣�？傻搅撕髞硪L(zhǎng)跑，一跑就是十幾圈，到了最后竟然早上、中午、下午放學(xué)后都得訓(xùn)練。我的.時(shí)間緊繃繃的，簡(jiǎn)直像是被人關(guān)在一個(gè)小小的瓶子里，不能動(dòng)。堆積如山的作業(yè)向我壓過來，我都不知到如何事好。我只得像從棉花里擠水一樣，擠出時(shí)間來。說來也怪，我雖然沒空復(fù)習(xí)，可成績(jī)卻沒有下降，反而升高了。我覺的我的身體比以前好多了。
體育帶給我的還不止這么多呢！在不知不覺中，我喜歡上它了。長(zhǎng)跑，是最難熬的。然而它卻讓我在汗水中磨練了我的意志，它使我變得有毅力、恒心、遇到困難迎難而上。以前長(zhǎng)跑，我都是最后的，像只落群的小螞蟻，有時(shí)跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一個(gè)同學(xué)等等我，她卻反過來譏笑我：“這么差勁，還來訓(xùn)練！”我憤怒了，心中燃起了紅紅的烈火，原本沉重的雙腿變得有力了，全身充滿了力量，我一直沖向前方。我咬緊牙關(guān)，對(duì)自己說：“你一定行的，加油！終點(diǎn)就在前方！”帶著我的希望，邁著堅(jiān)定的步伐向前，向前……在以后的長(zhǎng)跑生涯中，我在沒有跑過最后。
以后，無論在生活上，還是在學(xué)習(xí)上，遇到困難、挫折，我都會(huì)不斷地激勵(lì)自己，昂著頭迎難而上。
我變了，我喜歡上體育了，它給我活力與健康。在2008北京奧運(yùn)會(huì)的盛事上，我相信中國(guó)的體育健兒是行的，他們會(huì)賽出風(fēng)格，賽出成績(jī)。或許，在以后的某屆奧運(yùn)會(huì)上，我會(huì)站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，高唱著國(guó)歌！
新高考I卷作文：體育之效 17
“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”是很多人給我們體育生下的定義�；蛟S其他同學(xué)甚至教師眼中，我們就是文化成績(jī)差的一類，所以有的人說我們狂、我們傲、我們目中無人、“同在一個(gè)學(xué)校內(nèi)，你們憑什么，你們有什么資本？”滿臉的不服氣還帶著質(zhì)疑。那好，此刻我就告訴你，我們憑什么！
多少的日子里我們以奔跑為目標(biāo)，多少的歲月里我們同操場(chǎng)打交道，多少次風(fēng)雨中的奔跑，多少次烈日下的沖刺揮汗如雨，多少次摔倒后的爬起，多少次受傷后的繼續(xù)、永不言棄；多少次的汗流滿面，多少次的血沾衣襟，依舊無怨無悔。有誰明白，我們?yōu)⑾碌暮贡群鹊乃�多，我們奔跑的腳印足以踏遍萬水千山。
你們乘涼時(shí)，我們?cè)诹胰障乱槐楸榫毩?xí)起跑；你們吹風(fēng)時(shí)，我們?cè)诒⿻裰幸淮未沃貜?fù)沖刺；你們吃飯時(shí)，我們?nèi)栽谏晨永锞毩?xí)跳遠(yuǎn)；你們蹦蹦跳跳有說有笑時(shí)，我們肩頂杠鈴自?shī)首詷�；你們捂著羽絨服躲避風(fēng)寒時(shí)，我們?nèi)盘炫艿脺喩泶蠛�；你們放學(xué)成群結(jié)隊(duì)進(jìn)超市時(shí)，我們卻得拎著臭鞋帶著一身疲憊去洗澡；你們上一節(jié)體育課跑兩三圈大喊累死了，可我們每一天訓(xùn)練累得連邁腿的力氣都沒有；你們受一點(diǎn)點(diǎn)傷有人疼，請(qǐng)假回家無人敢攔，可我們受傷了只能忍，要學(xué)會(huì)把疼痛降到最低，因?yàn)槲覀冞�要繼續(xù)；你們沒事講講八卦新聞，我們沒事要想如何把專業(yè)與學(xué)業(yè)更好的結(jié)合實(shí)際。你們高中三年把自我保養(yǎng)的又白又嫩，我們肩上的皮、手上的繭卻脫了一層又一層；你們學(xué)習(xí)好稱為天才，我們專業(yè)好卻被一些人說成“四肢發(fā)達(dá)”。
流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)，這句形容軍人的話，也成了我們每個(gè)體育生的至上名言，刻在骨子里。
練了體育才明白，夏天的太陽(yáng)能會(huì)把人曬暈的；練了體育才明白，冬天的寒風(fēng)是能夠在身上劃出口子的'；練了體育才明白，長(zhǎng)跑下來連呼吸都是疼得要命的；練了體育才明白，操場(chǎng)上任何地方都是能夠當(dāng)床的；練了體育才明白，人是沒有克服不了的困難的；練了體育才明白，肌肉拉傷是很疼的；練了體育才明白，僅有用拼搏才能鑄就夢(mèng)想。
三年的風(fēng)雨兼程，三年的同甘共苦，我們從未放松，我們從不言棄。我們敬佩胡楊，因?yàn)楹鷹罨钪�，一千不倒，倒下一千年不腐。我們是體育生，鋼一般的意志，血一般的豪情，除了軍人，我們最強(qiáng)。我，是體育生！
新高考I卷作文：體育之效 18
自小體育文化就不太好的我和體育能夠說成擁有很深的“情感”了。
還記得之前院校舉辦鍛煉身體的話，教導(dǎo)主任讓大伙兒響應(yīng)號(hào)召，我始終是一臉的無可奈何。開鍛煉身體的話的情況下，我一般全是立在一旁，也始終是吶喊助威的哪個(gè)。一邊看見他人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上健步如飛，一邊感慨怎么可以那么強(qiáng)大，隨后再靜靜地愧疚一番。這類狀況一直不斷來到中學(xué)，那時(shí)當(dāng)我明白中考要考體育文化的情況下心里真是感覺崩潰了。要了解我俯臥撐一個(gè)也做不起來，跳遠(yuǎn)也只有跳一米五幾，慢跑也是比較慢的`一個(gè)。但是能該怎么辦，要想有一個(gè)優(yōu)異成績(jī)，還得過去了體育文化這關(guān)，只有咬著牙練唄。還記得那個(gè)時(shí)候大冬季的，教導(dǎo)主任借了幾片軟墊，隨后班里的女孩五點(diǎn)半就起來，輪著著練俯臥撐。我最初練的情況下衣著厚實(shí)的衣服褲子在軟墊上臉都憋紅了，干了大半天就是一個(gè)也沒做起來。多次的平均氣溫，的身上居然出了一層薄汗�？墒遣豢梢阅敲措S便就灰心喪氣了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是這樣咬緊牙練了幾日，我終于能練十幾個(gè)了，可是這還不夠，中考的規(guī)范是四十多個(gè)，還差了一大截呢。每日女孩在寢室練完俯臥撐，隨后班里在體育場(chǎng)結(jié)合訓(xùn)練跳遠(yuǎn)。我盡了全身上下的力也只有跳個(gè)一米五，看一下他人一邁就能跳好遠(yuǎn)，內(nèi)心又氣又急。發(fā)了了狠地每日練，一天天也是有一點(diǎn)發(fā)展，一點(diǎn)點(diǎn)合格。練完跳遠(yuǎn)便是一百米100米跑了，我歸屬于那類體力型的，便是慢跑還能夠，可是比速率一百米沖刺就不行了。每一次最后的沖刺完都覺得喘不過氣來，上氣不接下氣，心跳砰砰砰，覺得要蹦出來了。從冬季練來到夏季，從衣著棉衣升到穿半袖練，我終于各類都合格了，而檢測(cè)也按期來臨。檢測(cè)那一天還是有點(diǎn)兒焦慮不安的，調(diào)節(jié)了吸氣我也信心漸漸地的來到。檢測(cè)考試成績(jī)出來，盡管沒有做到最高分，跳遠(yuǎn)和100米跑個(gè)扣了一分，可是這一結(jié)果我還是挺令人滿意的。終究我剛開始體育文化那麼差，能取得這一考試成績(jī)我也沒有什么埋怨了，終究我努力了勤奮也看到了考試成績(jī)，人嘛要明白滿足。
我和體育中間的小故事就講到這兒了，這一段生活盡管苦了點(diǎn)，可是我獲得了許多。取得了考試成績(jī)，因?yàn)槲乙蚨矏鄣搅梭w育文化，體質(zhì)也變好啦。
新高考I卷作文：體育之效 19
人聲鼎沸的校園，各位“英雄豪杰”都在談天說地，自信滿滿的宣告今天一定要考滿分，沒錯(cuò)，今天是體育中考。
這一天寄托了我們多少個(gè)日日夜夜的愁緒，所以，來一場(chǎng)痛痛快快的決戰(zhàn)吧！乘坐大巴到達(dá)麻涌中學(xué)考場(chǎng)時(shí)，天空陰沉沉的，似乎一忍不住就會(huì)來個(gè)傾盆大雨，可這并不影響我們的心情，“呦，三班可是體育班。”英語(yǔ)老師在一旁笑呵呵的說。對(duì)，體育是我們?nèi)嗟膬?yōu)勢(shì)，這次我不能給三班丟臉，一定要全力以赴沖向終點(diǎn)！在籃球場(chǎng)熱身后，200米考試已經(jīng)開始，揣著一顆忐忑的心，靜靜等候，坐在等候棚里，短褲扣著賽數(shù)布，聽了四十七次開賽槍聲后，終于輪到我了，“一定不能緊張！我能行，我一定能行！”心里默默暗示著，可雙手還是在顫抖，始終是最后一次200米，我閉上了眼睛，等待裁判員的發(fā)令，在他說的預(yù)備中的預(yù)字時(shí)，我迅速的跨出了一大步，我深知，大家都會(huì)爭(zhēng)分奪秒的奔跑，也就緊握拳頭，視線直望向終點(diǎn)，感受到了熱血在沸騰，沖擊我的脈搏，沖到離終點(diǎn)還有70米、60米。
我聽到了鄰道的咆哮，“決一死戰(zhàn)吧！”我也竭斯底里的吶喊出來，在沖過終點(diǎn)的一剎那，我聽到了老師們的歡呼聲，同學(xué)們的吶喊聲，也聽到自己的笑聲，功夫不負(fù)有心人，32.56秒，超過了上次模擬考的`分?jǐn)?shù)，內(nèi)心的喜悅無法述說！折算起來，這也就意味著我仰臥起坐54個(gè)左右體育就能滿分了，我心里竊喜著。與此同時(shí)，仰臥起坐也正熱火朝天的進(jìn)行著，過了四十分鐘后，輪到我們女生，在比腰力的情景下，女生并不遜于男生，在60秒內(nèi)，60個(gè)，甚至是70多個(gè)仰臥起坐對(duì)女生來說都是小菜一碟，可對(duì)于身材臃腫的女生來說，這可非常艱巨，包括我。
從轉(zhuǎn)入初二那會(huì)兒一分鐘做5個(gè)仰臥起坐到現(xiàn)在做五十多個(gè)，可想而知我的汗水不是白流的。在哨聲響起的一剎那，我忘乎自我，咬緊下唇用盡全力增快自己的頻率，60秒只是一個(gè)恍惚的時(shí)間，時(shí)間到了，我也務(wù)必停止下來，這次56個(gè)，我滿分了！每一場(chǎng)決戰(zhàn)，其勝利都會(huì)屬于有準(zhǔn)備的人，這是個(gè)無可置疑的道理。
新高考I卷作文：體育之效 20
下午放學(xué)回家推開門，只見爺爺端坐在沙發(fā)上，目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視。嘿！那股專注勁，仿佛他自己置身于緊張激烈的九運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)，以至于我進(jìn)屋他都毫無察覺。為了不破壞爺爺?shù)难排d，我悄悄地去廚房幫奶奶的忙。
不一會(huì)，飯菜俱備，我就高喊：“爺爺吃飯了！”“你們先吃，我一會(huì)兒來！”“酶，一個(gè)國(guó)內(nèi)賽事，干嗎那么投入！”對(duì)于爺爺?shù)摹斑^分熱情”我真有點(diǎn)不敢恭維。“待會(huì)兒菜涼了！你吃了再看！”奶奶緊跟著下了最后通碟，可他好像沒聽見似的，目光仍然癡癡地聚集于屏幕。原來，電視正直播男子400米自由泳比賽。面對(duì)爺爺?shù)墓虉?zhí)，我有點(diǎn)沉不住氣了，湊近他耳邊勸慰著：“爺爺吃飯吧，我求您啦！”“別等我，我讓你們先吃就先吃！”爺爺一擺手，有點(diǎn)不耐煩。對(duì)此，我就不敢再“耍性子”了。忽然，爺爺一拍大腿，驀地從沙發(fā)上站起來，徑直奔向屏幕，看上去那架勢(shì)恨不得助誰一臂之力。他邊走邊嘀咕：“陳樺不行，難道于誠(chéng)也不行？不會(huì)的，他上午不是已打破全國(guó)記錄了嗎！”這是爺爺在給自己吃定心丸，而我卻分明看到他鼻翼上閃動(dòng)著細(xì)密的`汗珠……
當(dāng)爺爺喜氣洋洋地來到餐桌邊時(shí)，他仍顧不上端飯碗，又滔滔不絕起來：“于誠(chéng)這小伙子真不簡(jiǎn)單，最后20米時(shí)，甩開了對(duì)手，以3分53秒18的成績(jī)打破了他上午自己創(chuàng)下的全國(guó)記錄，為我們浙江奪取了第一枚金牌！”喜悅讓他的臉上綻開出一朵耀眼的菊花。忽而，爺爺又以不無慎怒的口吻說道：“記者真不識(shí)趣，人家累得喘不上氣來，還非得采訪……”哎，我這位“多管閑事”的爺爺！
爺爺是一個(gè)鐵桿的體育迷。在家中只要他拿遙控器，電視一準(zhǔn)鎖定在體育頻道。這不，最近正趕上全運(yùn)會(huì)，豈能錯(cuò)失良機(jī)，他認(rèn)為在眾多頻道中，唯有“體育頻道”最真實(shí)、刺激、有看頭，是一盤百吃不厭的營(yíng)養(yǎng)大餐。爺爺不“偏食”，無論球類、游泳、體操，他都來者不拒，喜愛非常，就連夜半時(shí)分的足球比賽，他也準(zhǔn)時(shí)觀看。因?yàn)檫@事，年逾古稀的老兩口常常鬧別扭，奶奶生怕爺爺?shù)难獕菏懿涣恕?/p>
可是，縱使你有千條妙計(jì)，他也有一定之規(guī)。
如果你不讓看，那無異于挖了他的心肝。面對(duì)如此倔強(qiáng)的爺爺，奶奶也拿他沒有一點(diǎn)辦法。是呀，誰讓爺爺是一個(gè)不折不扣的體育迷呢！
新高考I卷作文：體育之效 21
“舉世矚目”的“陽(yáng)光體育節(jié)’’在今天召開了。一進(jìn)校門，首先映入眼簾的是一條高懸著的紅色橫幅——行知小學(xué)第十二屆陽(yáng)光體育節(jié)。伴隨著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，我們雄赳赳氣昂昂地走進(jìn)了會(huì)場(chǎng)。
按照比賽規(guī)則，我們先進(jìn)行每個(gè)班的廣播操大PK。輪到我們班了，“正領(lǐng)操員”——金雨詩(shī)立刻大聲喊道：“全體立正！”我們也大聲回道：“一二！”接著按她的要求，一三組先進(jìn)場(chǎng)；當(dāng)我們到達(dá)操場(chǎng)中央時(shí)，“代理領(lǐng)操員”——呂若婷又率二四組到達(dá)操場(chǎng)與我們會(huì)合。分列式結(jié)束后，金雨詩(shī)又整理好隊(duì)伍，《七色陽(yáng)光》的.音樂響起來了，我們認(rèn)真地做起來，我覺得我很投入，很專注。尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)，我按老師教的方法，腳有節(jié)奏地跳著，手有規(guī)律地甩著，我感覺我們班落地時(shí)都是那么整齊，我想我們一定能贏！
接下來是一分鐘跳繩比賽，哨聲一響，我立刻就“啪啪”地跳起來，手酸了，腳累了，我也咬牙堅(jiān)持著，后來不小心踩了一下繩，我又趕緊調(diào)整跳繩再跳，可是哨聲也響了！只有147個(gè)，聽說還有同學(xué)一分鐘跳280多個(gè)呢！哎呀，看來我平時(shí)練習(xí)得不夠��！
體育節(jié)中間還舉行了一場(chǎng)排球比賽，六一班對(duì)六二班，他們你攻我防不分勝負(fù)，只好進(jìn)行加時(shí)賽。只見二班的隊(duì)員將球放入左手手心，手一揚(yáng)，球就騰空而起，右手一打，球就像炮彈一樣越過了球網(wǎng)。一班的大哥哥縱身一躍，用左手一打，球向左邊擦去，二班的隊(duì)員一接，卻接飛了，一班取得了勝利！他們?cè)谕瑢W(xué)們的歡呼聲中蹦蹦跳跳地慶祝勝利，整個(gè)校園都沸騰了。
最激動(dòng)人心的還是“迎面接力賽”，我們兩個(gè)班分兩個(gè)跑道同時(shí)比賽。規(guī)則要求同學(xué)拿著棒子跑到另一面，對(duì)面的人再把棒子運(yùn)回來。哨聲一響，我們班的一棒選手就像離弦的箭飛了出去，我們領(lǐng)先了，二班也不甘示弱，在幾個(gè)回合后竟然追了上來。我們跳著大喊“加油”，恨不得替運(yùn)動(dòng)員去跑！誰知最后一棒時(shí)二班的同學(xué)在匆忙中掉了棒，我們的機(jī)會(huì)來了，我班最后一棒的選手手持接力棒大叫著奔向終點(diǎn)！竟然是我們贏了！“耶——”我們的歡呼聲響徹整個(gè)校園上空！
體育節(jié)真開心啊，我希望天天都是體育節(jié)。
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