游泳日記（通用23篇）

　　一天就要結(jié)束了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見(jiàn)聞吧，是時(shí)候認(rèn)真地寫好日記了。你所見(jiàn)過(guò)的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編精心整理的游泳日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　游泳日記 篇1

　　今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說(shuō)：“去游泳吧!”。于是，我?guī)�上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。

　　站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的.，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身的汗?jié)簟⒃餆帷⑵＞胍粧叨�光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

　　我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說(shuō)：“總套著救生圈，是學(xué)不會(huì)游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來(lái)就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵(lì)給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開(kāi)距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過(guò)去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開(kāi)嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說(shuō)：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì)游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì)有成功?!”

　　去游泳吧!它能給你快樂(lè)，給你勇氣，教會(huì)你一些道理。

　　游泳日記 篇2

　　生活中處處都充滿樂(lè)趣，只有熱愛(ài)生活的人，才能感受到生活中的樂(lè)趣。讓我們一起來(lái)分享我學(xué)游泳的樂(lè)趣吧!

　　記得有一次，“教練”給我打電話叫我去游泳，我想我也不會(huì)，還是別去丟人了吧！但是又想了一想不去多可惜呀！于是我向“教練”說(shuō)出了自己的想法。“教練”和藹說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，走吧！”這次我毫不猶豫的決定去。

　　到了游泳池，我望著那清清的.水池里有那么多的人在游泳。“教練”說(shuō)：“我給你做個(gè)示范，說(shuō)著“教練”就跳了下去，“啊！太酷了”，我不由的從內(nèi)心深處蹦出了這句話。這時(shí)，我才覺(jué)得，我很像一只旱鴨子，因?yàn)椋�只有我沒(méi)下水。突然我被一個(gè)人猛地推了一下，掉進(jìn)了水池里，向后面一看原來(lái)是哥哥，我用憤怒的目光看著他，他還捧腹大笑，真是氣死我了，光顧著跟他鬧了，卻忘記了我自己還在水中，這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水并不深，才到我的胳膊那兒，這一次來(lái)“教練”并沒(méi)有教我游泳，而是讓我跟水有一個(gè)親密接觸。

　　第二次，來(lái)到水池邊，我先前并沒(méi)有馬上跳入水中，而是讓“教練”拿來(lái)一個(gè)裝滿水的瓶子，我打開(kāi)，瓶蓋，將水倒在我的臉上，這就是敢下水的第二個(gè)部分-憋氣，我勇敢的閉上眼睛，嘴里不斷一吸一頓的吸氣。

　　該學(xué)習(xí)最后一個(gè)部分了-游泳動(dòng)作。“教練”領(lǐng)著我到水池里，每下一個(gè)臺(tái)階水就會(huì)越深，漸漸的水沒(méi)過(guò)了胳膊，我心想是時(shí)機(jī)了，于是，我雙腳用力一蹬，手在前面擺動(dòng)，好像告訴大家別過(guò)來(lái)，我的腳很不聽(tīng)話一會(huì)兒像手一樣左右擺動(dòng)，一會(huì)兒又一伸一縮的蹬，一會(huì)兒像美人魚一樣，腳在水面上彎曲一下，再回到水里。“教練”在一邊哈哈大笑，說(shuō)我的動(dòng)作實(shí)在是可愛(ài)，我沒(méi)理他，繼續(xù)游泳。

　　“世上無(wú)難事，只怕有心人。”這句話一直在鼓舞我，使我勇敢的去面對(duì)困難。不知道我是在為學(xué)會(huì)了游泳感到快樂(lè)，還是在為享受著學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程感到快樂(lè)，總之我愛(ài)游泳！

　　游泳日記 篇3

　　游泳相信大家都會(huì)游吧！游泳即可以避暑，可以練肺活量，還可以鍛煉身體，真是三全其美，昨天我們就有游泳過(guò)，還是夜間游泳呢！

　　到福田農(nóng)莊的戲水樂(lè)園時(shí)已是6點(diǎn)多了，我跑到了游泳池旁邊 ，看，雖然已經(jīng)6點(diǎn)多了但那里還是人山人海、熱鬧非凡，我迫不及待地跳了下去，因?yàn)橐呀?jīng)有好幾個(gè)月沒(méi)游泳了，所以還不習(xí)慣，我身邊還帶了一個(gè)游泳圈以免發(fā)生危險(xiǎn)。就在我游的時(shí)候我放掉了游泳圈，我腳底一滑跌進(jìn)了水里，神了，就在跌進(jìn)水里的那幾秒鐘里我會(huì)游了，我雙手向外擺動(dòng)，這樣就減少了阻力，兩腳上下擺動(dòng)，這樣就可以增加速度，媽媽看到了表?yè)P(yáng)了我，我心里美滋滋的，這也大大增加了我的信心。我看到表哥像只青蛙在水中行動(dòng)自如，他雙腳雜草水里蹬，兩手向外滑，速度非常快。我便向表哥請(qǐng)教，表哥耐心，認(rèn)真得教我，皇天不負(fù)有心人，在我不斷努力下我成功學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　在戲水樂(lè)園里的所有活動(dòng)中,我最喜歡沖浪活動(dòng)了。只要沖浪活動(dòng)一開(kāi)始,我就會(huì)不顧一切得向前奔去，在前面的.人一邊數(shù)著“一二，一二”一邊把自己的身體往下壓，接著便是一個(gè)個(gè)浪向我們沖過(guò)來(lái)，這浪有大有小，各不相同。每當(dāng)一個(gè)大浪沖過(guò)來(lái)的時(shí)候，全場(chǎng)的人們都會(huì)發(fā)出大笑，這時(shí)全場(chǎng)就會(huì)沸騰起來(lái)，尖叫聲、大喊聲、響成一片，回蕩在游泳館內(nèi)。沖浪活動(dòng)時(shí)也是管理人員最忙的時(shí)候。有的人員不停的吹哨子，嗓子可能都吹干了。有的甚至穿著衣服便跳下水管理。但任然無(wú)法管理，人們太樂(lè)情了！

　　我們起來(lái)已經(jīng)是9點(diǎn)30了，微風(fēng)向我們吹來(lái)，有點(diǎn)涼，但我還是特別依依不舍，不想離開(kāi)游泳池，真是去時(shí)心切切，去時(shí)意綿綿啊！

　　游泳日記 篇4

　　星期二下午，我高高興興地來(lái)到了戚城公園學(xué)游泳。“游泳一定非常好玩吧！”我心里默默地想著。

　　我和媽媽來(lái)到了游泳池，那里的人可真多啊，排成了一大片。我迫不及待地跳下了水，一股涼氣刺骨而來(lái)，“哎喲！這的水可真涼呀！”我打了個(gè)冷顫，禁不住大叫了起來(lái)。我連忙在水中做起了運(yùn)動(dòng)，適應(yīng)了一會(huì)兒，就不再感到?jīng)隽恕?/p>

　　我看見(jiàn)別人都雙手前伸，往水里一撲，雙手雙腳再擺動(dòng)起來(lái)就能自由地游起來(lái)，心想：“游泳原來(lái)這么容易呀！”我學(xué)著別人的樣子，使勁往水里面一撲，立刻扒動(dòng)起來(lái)。但不管我怎樣努力，都無(wú)濟(jì)于事，還嗆住了鼻子。最后，我還是“敗”給了水。

　　這時(shí)教練告訴我：“你應(yīng)該先學(xué)憋氣。”我聽(tīng)了教練的話，立刻學(xué)了起來(lái)，我深吸一口氣，緊捏住鼻子，迅速把頭埋入水中。我立刻覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，幾秒鐘的時(shí)間簡(jiǎn)直就是幾個(gè)小時(shí)。我練了幾次，總也憋不了多長(zhǎng)時(shí)間，我都有點(diǎn)灰心了。但是，我看著其他人都比我厲害，都學(xué)會(huì)游了。我覺(jué)得我不能落后，應(yīng)該超過(guò)他們。于是，我就堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)，努力地練習(xí)著。每當(dāng)我快要放棄時(shí)，我就看一眼別人，并暗暗給自己打氣：“盛澤西，你看別人都會(huì)游了，而你卻不會(huì)游，你不能落后啊！”

　　在我的不斷努力下，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。我開(kāi)始按照老師說(shuō)的.動(dòng)作學(xué)習(xí)蛙泳。我首先雙手伸平，再向水里面一撲，然后雙手雙腳都一起滑動(dòng)起來(lái)。我一會(huì)兒在上邊呼吸一口，又立刻鉆到水底下了。我一次次地鼓勵(lì)自己，一點(diǎn)點(diǎn)地往前游去，“兇惡”的水也一點(diǎn)點(diǎn)地變得溫柔了起來(lái)。最后我終于戰(zhàn)勝了自己，學(xué)會(huì)游了，我現(xiàn)在能游一米多了，雖然游的非常短，但這是我勝利的口號(hào)聲。

　　從這次學(xué)游泳之中，我還學(xué)到了一個(gè)道理，只有勤學(xué)苦練才能夠成功，以后我一定會(huì)多加努力，學(xué)會(huì)更多的游泳技術(shù)。

　　游泳日記 篇5

　　暑假，媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班，我有點(diǎn)兒哭笑不得，因?yàn)槲矣X(jué)得可以好好玩水，但我又怕，怕不敢下水時(shí)，教練會(huì)硬推我下水。

　　第二天，我還在一個(gè)勁地問(wèn)爸爸：“教練會(huì)不會(huì)把我推下水去呀？”爸爸總是笑嘻嘻地說(shuō)：“嘿嘿，我不知道耶，你覺(jué)得呢？”“我哪里知道呀！”我噘著嘴說(shuō)。媽媽平淡地說(shuō)：“你自已去那里看看不就知道了。”

　　“嘀嗒，嘀嗒，”時(shí)間過(guò)地飛快。下午，我?guī)е�忐忑不安地心情和奶奶�?lái)到了體育館的游泳場(chǎng)。

　　首先映入我眼簾的就是一個(gè)大小適中的休息室，右邊有一塊厚厚的玻璃墻，隔著玻璃墻看見(jiàn)好多小朋友在泳道里自由地游泳，還不時(shí)的做著漂亮的動(dòng)作，仿佛一條條魚兒在不里穿梭著。“游得真好呀！”我情不自禁地贊嘆道。奶奶聽(tīng)見(jiàn)了接著說(shuō)：“只要你好好學(xué)，也可以做到的。”我興奮地說(shuō)：“嗯！我一定好好學(xué)！”

　　學(xué)游泳的小朋友來(lái)泳池后，教練分了少兒班和幼兒班兩組，分完后，教練教我們練了下入水前的熱身操。我們的'教練是個(gè)叔叔，他首先讓我們到水里走幾圈，然后開(kāi)始教我們悶水。我想：我去年學(xué)過(guò)這個(gè)，不怕！隨著老師的一聲哨聲，我們都把頭埋進(jìn)了水里，開(kāi)始了悶水。當(dāng)老師數(shù)到10后，我們便把頭抬起來(lái)。我沒(méi)有嗆到一口水。但有幾個(gè)初學(xué)的人，有點(diǎn)害怕，不敢把埋進(jìn)水里。我連續(xù)悶了幾下后，老師讓我用手抓著浮板練習(xí)游泳，隨后又讓我扔掉浮板，用力地吸了口氣，把頭埋進(jìn)水，雙手伸直向前，腳有節(jié)奏地打著水向游。在教練的指導(dǎo)下，我一下就游到了終點(diǎn)，就這樣按教練說(shuō)的，反復(fù)地練著。但是，我看見(jiàn)有兩小胖總是練不好，他們浮不上來(lái)，總是會(huì)往下沉，其中一個(gè)女小胖，沒(méi)學(xué)幾天就沒(méi)來(lái)了，肯定是沒(méi)信心了吧！

　　我喜歡游泳，只要有恒心堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去，相信通過(guò)這個(gè)暑假的學(xué)習(xí)，我的游泳水平肯定會(huì)得到提升！

　　游泳日記 篇6

　　暑假，我如愿以償參加了游泳班。

　　游泳池邊，老師教我們游泳的動(dòng)作及要領(lǐng)，我聽(tīng)得聚精會(huì)神。老師一字一頓的說(shuō)：“雙手向兩邊劃水，腳板勾起來(lái)向外蹬水再收回來(lái)”，老師補(bǔ)充道：“手腳配合好才能游走！”老師話音剛落，同學(xué)們像一只只被追趕的鴨子撲通撲通跳進(jìn)水池中，水面上濺起一片片水花。我也迫不及待地跳下水，清涼的水讓我頓感神清氣爽。

　　老師讓我們沿著游泳池游，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正我們不規(guī)范的動(dòng)作。我戴上眼鏡向前游，可是我剛把頭伸進(jìn)水里，頑皮的小水珠一下子鉆進(jìn)了我的鼻子里，嗆得我直咳嗽，我立刻對(duì)水產(chǎn)生恐懼心理。老師跑過(guò)來(lái)關(guān)切地問(wèn)我怎么樣，我一邊咳嗽一邊說(shuō)：“水進(jìn)鼻子來(lái)里了！”“注意憋氣！”老師邊做動(dòng)作便交代，“學(xué)游泳喝幾口水、嗆幾下，沒(méi)什么，大膽些！”老師鼓勵(lì)我。我勇氣頓生向前游去，憋氣時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，能游好遠(yuǎn)呢、

　　老師又教我們換氣——游泳時(shí)把頭抬起來(lái)，嘴張開(kāi)，吸一大口請(qǐng)?jiān)倮^續(xù)游，這樣潛入水中游泳的時(shí)間更加延長(zhǎng)些。我自認(rèn)為自己已經(jīng)游得不錯(cuò)了，對(duì)老師的`規(guī)范動(dòng)作視而不見(jiàn)。該練習(xí)了，老師讓我們一個(gè)跟著一個(gè)游，他在池邊“驗(yàn)收”。我抬起頭準(zhǔn)備換氣，誰(shuí)知我的頭還沒(méi)露出水面，身體就跟著下沉，老師明察秋毫立即把我叫上岸來(lái)，又把換氣時(shí)的要領(lǐng)動(dòng)作不厭其煩地給我說(shuō)幾遍才肯放我下水。直到我換氣運(yùn)用自如，老師才放心去察看其他同學(xué)。

　　如今，我已經(jīng)能像魚兒一樣在水中自由地游來(lái)游去。學(xué)會(huì)游泳讓我明白：無(wú)論做任何事都要謙虛好學(xué)，不能驕傲，只有這樣才能獲取成功。

　　游泳日記 篇7

　　每年夏天，游泳都是我首選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。今年暑期，報(bào)名參加游泳學(xué)習(xí)班后，我的游泳水平可以說(shuō)是突飛猛進(jìn)，由一個(gè)旱鴨子蛻變成一個(gè)水鴨子了，嘎嘎。

　　從兩歲開(kāi)始，爸爸每年夏天都要帶我游泳，但我始終沒(méi)有克服對(duì)水的畏懼，我在水中玩耍的勇氣和浮力基本上來(lái)源于游泳圈和水袖，沒(méi)有這些“裝備”幫忙，我是不敢下水的，把頭探入水中的危險(xiǎn)動(dòng)作我更是不敢嘗試，雖然不能戲水暢游，但水的浮力還是給我?guī)��?lái)前所未有的快樂(lè)。

　　我參加游泳班后的第一個(gè)大的“突破”就是擺脫了“外力”幫助，游泳教練“收繳”了學(xué)員們的游泳圈和水袖，讓我們?cè)谒�中手拉著手�?lái)回走。慢慢的，我熟悉了“水性”，接著，教練又教我練習(xí)“憋氣”，這是對(duì)我極大的挑戰(zhàn)！我下了很大決心還是不敢把頭埋進(jìn)水里，幾次嘗試失敗后，教練下了“最后通牒”，要求我必須完成這個(gè)動(dòng)作，看到教練“動(dòng)怒”，我一狠心，深呼一口氣，整個(gè)頭部鉆進(jìn)水中，我成功了！

　　隨后幾天，教練又教會(huì)我“漂浮”、“蛙腿”等動(dòng)作，學(xué)會(huì)這些以后，我完全克服了對(duì)水的“恐懼”，心里產(chǎn)生了脫離淺水池到深水池一試身手的'強(qiáng)烈愿望，教練是能看出我的心理的，他并沒(méi)有讓我如愿，接連幾天，就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作在淺水池里一直不停的重復(fù)著。直到昨天，深水區(qū)教練終于點(diǎn)了我的名字，我心中一半激動(dòng)，一半緊張，畢竟是在沒(méi)有“裝備”保護(hù)的情況下頭一次到深水池啊！事實(shí)上，情況并非我的想象，下到深水池后，我沒(méi)有了任何膽怯，反而產(chǎn)生了在淺水池中沒(méi)有的“快樂(lè)”感覺(jué)，這是不是人們常說(shuō)的“藝高人膽大”呢？

　　通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我感覺(jué)世上沒(méi)有克服不了的“難事”，關(guān)鍵看你有沒(méi)有克服“難事”的決心，只要有決心，什么事都會(huì)成功的！

　　游泳日記 篇8

　　游泳聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程卻是需要努力的。那年的暑假，媽媽給了俺一個(gè)老大難的“任務(wù)”——學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí)，俺還有點(diǎn)恐懼，但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心，所以一定能把這個(gè)老大難的“任務(wù)”給征服。

　　那天，我來(lái)到游泳池，進(jìn)了更衣室。搞定一切事情后，穿著小泳褲，邁著小方步，準(zhǔn)備接受游泳的挑戰(zhàn)。教練讓我這個(gè)“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正準(zhǔn)備往下跳，突然，教練叫我停下，告訴我不要捏住鼻子，否則會(huì)嗆水的。俺聽(tīng)從了“命令”，畢竟人家教練是個(gè)“將軍”，上過(guò)“戰(zhàn)場(chǎng)”，我這“新兵”嗎還在“訓(xùn)練”之中。于是，俺松開(kāi)了捏著鼻子的`手，跳下了水，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，俺像一顆“重磅炸彈”，頓時(shí)水花四濺。教練看到了，對(duì)我這個(gè)“新兵”說(shuō)：“你的水性還不錯(cuò)，再練練就可以游起來(lái)了。過(guò)了幾天，教練開(kāi)始教我游泳了。俺游啊游，學(xué)啊學(xué)，可是為什么我學(xué)個(gè)游泳這么困難，一會(huì)兒是腳不到位，一會(huì)兒又是腦袋不對(duì)頭。“鐵杵都能磨成針”，我為啥不行呢？經(jīng)過(guò)努力，我一點(diǎn)點(diǎn)地在進(jìn)步，姿勢(shì)越來(lái)越端正，樣子越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)。

　　憋氣是學(xué)會(huì)游泳最基本的一步，基礎(chǔ)打好了，接下來(lái)，開(kāi)始學(xué)習(xí)“蛙泳”。說(shuō)句老實(shí)話，學(xué)起來(lái)其實(shí)并不難，俗話說(shuō)：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個(gè)好的結(jié)果。”蛙泳這種姿勢(shì)肯定是受青蛙的啟發(fā)，改變成如今的游泳方法。我刻苦地學(xué)習(xí)“蛙泳”，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我可以游起來(lái)了。去年的暑假，我又向“自由泳”邁進(jìn)，這個(gè)姿勢(shì)要比蛙泳的難度更大了。雖然難度要大些，但是，速度要比蛙泳快，所以我仍然認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)自由泳，現(xiàn)在已基本學(xué)會(huì)。

　　游泳日記 篇9

　　雨娃娃這些天特別調(diào)皮，不聽(tīng)太陽(yáng)公公的話，總是下到地上來(lái)玩耍。一放暑假爸爸就給我報(bào)了游泳班，由于天氣的原因一直沒(méi)有去，今天天氣很好，太陽(yáng)火辣辣的，終于可以去游泳了。

　　下午4：30我在背包里裝了游泳鏡、游泳衣、毛巾、礦泉水，就迫不及待的喊爸爸送我去游泳池。來(lái)到游泳池一看，學(xué)游泳的人可真多呀！小朋友們穿著五顏六色的游泳衣，看得我眼花繚亂。換好游泳衣后我在旁邊等候，聽(tīng)說(shuō)教練要帶我們做熱身操，防止腿抽筋。教練吹著口哨，我們跟著做完操后，就自覺(jué)排成三隊(duì)，分別來(lái)到淺水區(qū)、中水區(qū)和深水區(qū)。我是剛來(lái)的所以在淺水區(qū)，教練給我們講了一些要領(lǐng)后，大家就爭(zhēng)先恐后地下水了，剛開(kāi)始我的心里忐忑不安，下去一看水才到我的膝蓋，我樂(lè)了。我們一個(gè)一個(gè)排好隊(duì)圍在游泳池的四周，手扶著池邊學(xué)憋氣。教練喊：“一、二、三”，大家深吸一口氣后就一起把頭伸進(jìn)水里，差不多才5秒我就憋不住了，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來(lái)，“真倒霉！”。看著深水區(qū)的大哥哥姐姐們，像小魚一樣快樂(lè)的.在水里游著，我很羨慕，我也學(xué)著他們的樣子練，不一會(huì)就能悶很長(zhǎng)時(shí)間水了。

　　不知不覺(jué)6點(diǎn)30了，教練吹響了口哨，我依依不舍地離開(kāi)了水面，急忙去更衣室換衣服，換完衣服我到門口等媽媽接我，哇！門口被人圍的水泄不通，原來(lái)下一批游泳的小朋友已經(jīng)來(lái)等候了。

　　今天學(xué)游泳不僅練了我的手腳配合，還鍛煉了身體和膽量，真是一舉兩得。我相信，只要我今后加強(qiáng)鍛煉，將來(lái)一定會(huì)成為一名游泳健將！

　　游泳日記 篇10

　　剛放假的時(shí)候，媽媽帶我去報(bào)了一個(gè)游泳班，順便也讓我減減肥。

　　第一節(jié)課，教練先講了些安全注意事項(xiàng)。緊接著就學(xué)習(xí)蛙泳腿部的動(dòng)作。教練先讓我們趴在地上練習(xí)，幾輪之后教練夸獎(jiǎng)我們做的非常好，可以下水練習(xí)了。我們每個(gè)人身上都帶有浮漂和三角板，根本不用擔(dān)心沉到水里，我們大膽地在水里像魚兒一樣游來(lái)游去，沒(méi)過(guò)多久就下課了。

　　前三節(jié)課只練習(xí)了蛙泳的腿部動(dòng)作，沒(méi)有學(xué)習(xí)新動(dòng)作。

　　第四節(jié)課，教練開(kāi)始挑游的好的，讓他們學(xué)習(xí)新動(dòng)作。

　　第五節(jié)課，練習(xí)了一會(huì)以前學(xué)習(xí)過(guò)的'動(dòng)作，緊接著教練就又交了我們新動(dòng)作，教新動(dòng)作之前教練交我們了一句口訣：伸手低頭吐氣，劃手抬頭吸氣，合掌于胸前。教練給我們做了幾遍試范，讓我們?cè)谏线吘毩?xí)了幾輪后就讓我們下水練習(xí)。

　　第六節(jié)課，快放學(xué)的時(shí)候，我看見(jiàn)有的同學(xué)把背上的浮漂取了。心里想：他們都取了，我也取。于是我藏到一個(gè)角落里，偷偷地把浮漂取了，正游著地時(shí)候沒(méi)注意，被賈教練給發(fā)現(xiàn)了。心里開(kāi)始打顫，會(huì)不會(huì)被教練打一頓在罵我一頓呢？然而并沒(méi)有，而教練還和藹可親的對(duì)我說(shuō)：只能在潛水區(qū)玩不能去深水區(qū)。說(shuō)完他轉(zhuǎn)臉就走了。

　　第八節(jié)課，游了一會(huì)兒，有個(gè)同學(xué)來(lái)找我說(shuō)：“你敢不敢去問(wèn)問(wèn)教練能不能取浮漂？”我說(shuō)“行。”

　　說(shuō)完我便上岸去問(wèn)教練。我問(wèn)教練能不能把浮漂取了？他說(shuō)取可以，但是先游一圈讓我看看。聽(tīng)完教練的話，我撲通一聲地跳進(jìn)水里，游了起來(lái)，一口氣游到對(duì)面上了岸。教練對(duì)我說(shuō)：游的還行，你會(huì)游了，但還要游的標(biāo)準(zhǔn)才行。我笑著說(shuō)：“好的，教練，我知道了。”

　　就這樣，蛙泳的動(dòng)作學(xué)完了，不過(guò)我還要努力游地標(biāo)準(zhǔn)才行，加油吧！

　　游泳日記 篇11

　　今天早上，媽媽帶我和奶奶去游泳。媽媽把我們送到游泳館，然后她騎車就走了。因?yàn)閶寢尳裉爝�要上班，所以只有奶奶帶我去游泳。

　　我們到了游泳館，等待了十幾分鐘，終于有一個(gè)小朋友來(lái)學(xué)游泳了，他可以跟我作伴了。我們一開(kāi)始不認(rèn)識(shí)，我對(duì)他說(shuō):“我的名字叫秦梓源，請(qǐng)問(wèn)你的名字叫什么？”他說(shuō):“我的名字叫王康。我游泳完再跟你說(shuō)吧，我們現(xiàn)在還沒(méi)有游呢！”我和他正在準(zhǔn)備下去找我們各自的'教練呢，我們找了一遍教練，卻沒(méi)有再見(jiàn)到其他小朋友，我和我的新朋友非常疑惑，然后我們都估計(jì)教練上去了，可是教練也沒(méi)有在上面，這是怎么回事？我們已經(jīng)完全被搞暈了，過(guò)了一會(huì)兒，我們組的隊(duì)員都到齊了。教練也正好來(lái)了，教練點(diǎn)完名后就帶我們?nèi)ビ斡玖恕Ｎ覀兿仁紫茸隽艘粫?huì)熱身運(yùn)動(dòng)，然后我們下水了，我們還是感覺(jué)很冷，教練還往我們身上潑水，我當(dāng)時(shí)心里的熱情都被冷水沖散了，我現(xiàn)在全身都在發(fā)抖，教練說(shuō)好我們開(kāi)始上課了。

　　教練先教了其他的小朋友過(guò)了一會(huì)兒，終于到教我了，教練問(wèn)我昨天教到我哪里了？我說(shuō):“教練，您交到我蛙泳了。”教練說(shuō):“好，那我們今天就學(xué)一邊游泳一邊換氣。”老師先給我做了一個(gè)示范，讓我試一下。我試了一下，但只能換一次，教練對(duì)我說(shuō):“很棒，加油，再加一把勁，一定可以像我這樣。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我一直練，一直練，我終于可以連續(xù)換兩次了，但是偶爾也可以換三次氣呢。

　　時(shí)間不等人，我跟教練說(shuō):“我想上廁所。”教練又說(shuō):“快點(diǎn)，因?yàn)轳R上就要下課了。”我上完廁所回來(lái)，正好也下課了，我就這樣學(xué)完了第一節(jié)課。我不僅學(xué)到了游泳，而且還交了一個(gè)新朋友。

　　游泳日記 篇12

　　相信大家都有學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能的經(jīng)歷吧，我也不例外。有一次學(xué)游泳可好玩了，想知道發(fā)生了什么嗎？且聽(tīng)我說(shuō)吧。

　　暑假，爸爸帶著我去游泳。那天游泳的人很多，小們都能熟練地游著，可我卻站在游泳池邊，猶豫不決看著水面，心想，哎呀看這水面，好像水很深的，如果我跳進(jìn)去游泳，腳踮不到底，淹死了怎么辦？如果我不下去爸爸會(huì)生氣，怎么辦呢？人一籌莫展，只能繼續(xù)發(fā)呆。

　　爸爸知道我害怕，就過(guò)來(lái)說(shuō)：兒子沒(méi)事，男子漢怎么能怕水呢？來(lái)，我們先下水試試，爸爸你。在吧的'勸說(shuō)下，我勉強(qiáng)同意了。下水時(shí)我十分緊張，感覺(jué)小心臟快要跳出來(lái)似的。“好”，腳剛好踮到底。我松了一口氣。爸爸看見(jiàn)了拍手鼓掌！說(shuō)：”好啊！兒子能下水了，再來(lái)試試用腳拍水吧”！這時(shí)候我信心十足，學(xué)著里游泳教學(xué)片的樣子做，兩手扶著泳池邊，把腳抬起到水面上，上下用力擺動(dòng)。我雖然還有些害怕，但在爸爸了下，我克服了恐懼，一步一步完成動(dòng)作。一個(gè)個(gè)小水花飛濺四方，爸爸心里也樂(lè)開(kāi)了花。

　　練習(xí)了一會(huì)兒，爸爸說(shuō)：“兒子，休息一下吧。”我就坐在游泳池邊休息了一會(huì)兒。爸爸拍拍我的背：“兒子，剛剛是熱身，馬上要正式訓(xùn)練憋氣了”。現(xiàn)在我信心百倍，什么都不怕。這次我主動(dòng)下水練習(xí)。爸爸讓我扶著泳池邊，說(shuō)：“我數(shù)到三，你就吸一口氣悶頭下去”，我點(diǎn)點(diǎn)頭，很自信。“一二三”我突然慌了神，不管三七二十一沒(méi)吸氣就往下悶，“啊”！我嗆了口水，差點(diǎn)兒哭了。爸爸迅速把我抱住，拍了拍胸，沒(méi)事兒，沒(méi)事兒……

　　六點(diǎn)，游泳結(jié)束。雖然這次沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣，但是我學(xué)會(huì)了腳拍水，不再畏懼水，進(jìn)步還是很大的。

　　游泳日記 篇13

　　這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了游泳班，就在我們自己的小區(qū)里。游泳池很大，有淺水區(qū)，也有深水區(qū)。水很清，看上去藍(lán)藍(lán)的，很涼快。蔣教練個(gè)子高高的，長(zhǎng)手長(zhǎng)腳，臉黑黑的，看上去很親切。

　　起先他教我們憋氣。先在水上面用嘴巴吸一大口氣，然后把頭埋在水下。他交代我們不能用鼻子呼吸，憋不住了就起來(lái)，起來(lái)以后就把鼻子里的水弄掉。憋氣對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟，我很快學(xué)會(huì)了。接著就學(xué)習(xí)漂。起步腳一蹬地，臉埋在水里，人就漂在水面上，手腳伸直不動(dòng)，身體放輕松，人隨著慣性往前漂，憋不住氣了就收腿起來(lái)。我很快又學(xué)會(huì)了。然后學(xué)習(xí)蛙泳腿。這可不是一下就能搞定的。我坐在游泳池邊，教練一邊有節(jié)奏地喊著口令，一邊做著示范。“收——翻——蹬——夾”，我做了沒(méi)幾個(gè)，汗水就順著臉頰流下來(lái)了。接下去每一節(jié)課教練都會(huì)在下水之前連續(xù)訓(xùn)練我的蛙泳腿。我的蛙泳腿越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了，再配上手的動(dòng)作，我居然可以在水里游上幾米啦。怎樣才可以游得更遠(yuǎn)呢？教練教我換氣啦！這個(gè)可是最難的`啦！剛開(kāi)始的時(shí)候我只要一抬頭換氣，身子就往水下沉，主要因?yàn)槲姨�緊張了，生怕被淹死，不得不站起來(lái)。教練告訴我身體放輕松就不會(huì)沉下去，我聽(tīng)了又去試了試，居然可以成功地?fù)Q一口氣。慢慢地，我接二連三成功地?fù)Q到氣。于是，我可以輕松地游15米，25米，一個(gè)來(lái)回，游泳池轉(zhuǎn)個(gè)大圈也不成問(wèn)題。

　　游泳考試那天，我和提高班的哥哥姐姐一起考，絲毫不比他們差，60米輕松搞定，教練一直跟在我身邊，因?yàn)橹兴畢^(qū)對(duì)我來(lái)說(shuō)太深了，要沒(méi)頂?shù)摹．?dāng)我順利到達(dá)終點(diǎn)，蔣教練也高興地笑了。

　　游泳日記 篇14

　　這個(gè)暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳，游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)可是巨大的絆腳石。從小到大，爸爸無(wú)數(shù)次的教我怎么游泳，可我總是把爸爸的話當(dāng)成耳邊風(fēng)，一句也沒(méi)記在心里，淪落到已是海邊的孩子卻到至今還不會(huì)游泳。

　　于是，我在媽媽的領(lǐng)導(dǎo)下，我來(lái)到了開(kāi)元大酒店學(xué)游泳。第一節(jié)課的時(shí)候，我的心里還是有點(diǎn)害怕的，擔(dān)心自己學(xué)不好。所以我一直不敢下水，站在那里一副痛苦的表情。后來(lái)，在媽媽的鼓勵(lì)下，我勉強(qiáng)的下了水。接著教我憋氣，還給我試驗(yàn)了一下。可我卻怎么也不敢。即使是憋，我只是把頭低得很淺的東西，半分鐘都沒(méi)到就把頭抬起來(lái)了，就在也不敢把頭埋進(jìn)水里。盡管教練怎么催，我都不想再嘗試，可后來(lái)還是母命難違，我又鉆進(jìn)了水里，這次我似乎開(kāi)竅了，竟然能憋氣了，憋了半分鐘的氣還是游刃有余。這可讓我信心增倍，再也不畏懼水了。

　　接下來(lái)的課程我都是“過(guò)五關(guān)斬六將”很輕松地便學(xué)會(huì)了。可到了學(xué)游泳的時(shí)候，我卻沒(méi)有那么順利了，腳一直做不準(zhǔn)確，一會(huì)兒腳環(huán)沒(méi)有彎，一會(huì)兒腳又沒(méi)有繃直，搞得我一個(gè)頭兩個(gè)大的，氣也泄了一半，哭著鬧著不想學(xué)了。不過(guò)過(guò)了幾天，我又恢復(fù)了學(xué)游泳的激情，變得勇敢起來(lái)，變得再也不畏懼水了，我按著教練說(shuō)得一步一步的坐下來(lái)，并不斷的練習(xí)，直到我把正確的'游泳姿勢(shì)學(xué)會(huì)了為止。

　　可學(xué)習(xí)如何正確擺手的時(shí)候，我又遇到了困難，當(dāng)要用手游起來(lái)?yè)Q氣的時(shí)候，身子就不聽(tīng)使喚了，不出意料的沉了下去，喝了好幾口水，真不是滋味，可我沒(méi)有氣餒。因?yàn)槲壹橙×松洗螌W(xué)腳的經(jīng)驗(yàn)，氣餒是徒勞的，只有按照教練說(shuō)得不斷努力才能做好。于是，一遍一遍的練習(xí)，反復(fù)的游泳……終于經(jīng)過(guò)我的不懈努力把游泳學(xué)會(huì)了。

　　這以后，我的進(jìn)步更快了。無(wú)論是哪種游泳，我都能表現(xiàn)得運(yùn)轉(zhuǎn)自如。總之，它也成為了我最大的樂(lè)趣。慢慢地，這也成為了我炫耀自己的拿手好戲。

　　游泳日記 篇15

　　一放暑假，我就以天氣太熱為由，纏著爸爸帶我去游泳。

　　因?yàn)槲壹译x濱河游泳館很近，于是我約上鄰居小伙伴，由爸爸帶著我們到濱河游泳館去游泳。

　　還沒(méi)有到游泳館大門口，我就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地聽(tīng)到有大人小孩快樂(lè)擊水嬉鬧的聲音。要知道，在如此炎熱的夏天，能聽(tīng)到清脆歡快的.水聲，無(wú)疑是一件很爽的事了。 果然，一到濱河游泳館的門票處，我就發(fā)現(xiàn)游泳池里已經(jīng)有好多好多的大人與小孩，他們像一群快活的小鴨子，舒服自由地在水中游來(lái)游去。游泳池里的水清涼涼的，池水隨著水中人們的游動(dòng)，水波一晃一晃的，好像在想我招手示意：“小朋友，還愣著干嘛，快下來(lái)呀！”

　　我和小伙伴等不及爸爸買好票，就急忙換上了游泳褲。因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳，所以在爸爸再三的叮囑下，我們只好紛紛跳進(jìn)了兒童游泳區(qū)游泳。

　　小伙伴也是第一次游泳，在水中我故意往他身上澆水，他也給我澆水。我們就這樣澆來(lái)澆去，酷熱一下子跑遠(yuǎn)了，只剩下說(shuō)不出來(lái)的輕松涼爽。

　　后來(lái)，我們?cè)谒�上撿到了一個(gè)皮球。于是我們又開(kāi)始玩搶皮球，你搶過(guò)來(lái)，我搶過(guò)去。弄得滿臉是水，滿頭是水。

　　爸爸看到我們根本就是在戲水，玩水，并不是在學(xué)游泳，就要教我。我顧不上去學(xué)游泳，心想，在游泳館，只要開(kāi)心，比什么都重要。

　　游泳日記 篇16

　　星期六，爸爸帶我去亞西亞游泳。吃過(guò)早飯，爸爸騎車帶我來(lái)到亞西亞，到了那里我們先去買票，大人是20元，1.3米以下的是15元，然后又去買了泳褲，還租了個(gè)泳圈，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。進(jìn)入里面，一眼望去，泳池好大呀！一共有三個(gè)泳池，左邊的水深是1.8米的，中間的是1米，右邊是0.7米深的。泳池里有好多人在游泳。

　　我和爸爸先去換了衣服出來(lái)選了中間1米深的'池子。我拿著泳圈迫不及待的跳進(jìn)水里，剛開(kāi)始下去水有點(diǎn)涼，過(guò)了一會(huì)就適應(yīng)了。看著別的小朋友游得那么好，好羨慕啊！我也學(xué)著他們兩只手劃水，腳往后蹬，可怎么游都還在原地。這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)了，他一手托著我前胸，一手扶著我的腿，我就趴在泳圈上用力向前劃水，真的游起來(lái)了，我好開(kāi)心啊。游了一會(huì)，爸爸就先上去了，因?yàn)樗�的腳受傷了，不能長(zhǎng)時(shí)間在水里泡著，我只好一個(gè)人在水里玩。我看到有小朋友帶著眼鏡，我很好奇，在水里帶著眼鏡能看清嗎？問(wèn)了爸爸之后才知道，原來(lái)這是潛水眼鏡，在水里也一樣能看的清清楚楚。我就吵著叫爸爸也給我買了一個(gè)，我?guī)е�酷酷的眼鏡去了0.7米的淺水區(qū)去玩了，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到了我同學(xué)包卓群，好像是在學(xué)游泳。我看他們游得那么開(kāi)心，真希望自己也能游得那么好。

　　過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，爸爸說(shuō)回家了，我依依不舍的從水里爬起來(lái)。真不想走，今天玩得真高興，回家一定得說(shuō)服媽媽也給我報(bào)個(gè)游泳班。

　　游泳日記 篇17

　　今天，早上，我和弟弟和他的姐姐，一起去學(xué)游泳。

　　我們來(lái)到這里，先，拿了鑰匙后，快速的跑進(jìn)了更衣室。換好衣服后，走進(jìn)了，游泳場(chǎng)。

　　我們跑到中央，跳水進(jìn)去。老師先讓我們，用板子有3圈。不到幾分鐘就游好了。

　　老師，叫我到深水里面去，然后，讓我在深水里看著老師。我呼吸以后在水里看著老師。突然，老師在水里轉(zhuǎn)了一圈，然后站起來(lái)，又讓我試一試。我就用很多力氣轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，可是，我站起來(lái)后，覺(jué)得我的鼻子很辣，原來(lái)鼻子里進(jìn)水了。老師給我講了要在水里轉(zhuǎn)圈先要用手使勁的往水里拍，然后，鼻子不要吸，要吐。

　　我就按老師的'方法轉(zhuǎn)了圈，哇！成功了。我繼續(xù)轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，我的頭都昏了。休息了5分鐘，然后，老師讓我游到終點(diǎn)后，轉(zhuǎn)一個(gè)圈，然后，蹬腿在過(guò)去。我試了一下，哎呀，我的腿夠不到了，然后我就靠近了，哎呀，現(xiàn)在是撞頭了。老師就用弟弟的姐姐的鑰匙來(lái)做一個(gè)點(diǎn)頭到了這一個(gè)鑰匙就轉(zhuǎn)身蹬腿快游，我開(kāi)始游了，我太急了，一看到鑰匙就轉(zhuǎn)了，然后我就重新到那邊去游。誒，鑰匙怎么不見(jiàn)了。我告訴老師，老師就去那邊去找，原來(lái)要是掉到了一個(gè)小縫里面。老師就讓我們不要站到木板上，老師就把這木板移開(kāi)，然后用一根鐵絲來(lái)勾起鑰匙。沒(méi)成功。老師就讓別的人勾一下鑰匙。成功了。下課了，鑰匙就換給了他們。

　　然后，就開(kāi)開(kāi)心心的回家了。

　　游泳日記 篇18

　　今天，我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1：00鐘去游泳館游泳。

　　我和媽媽到了以后就開(kāi)始整理衣物，吹好游泳圈，一切都準(zhǔn)備好了，可是我的好朋友還沒(méi)有來(lái)。哦，我們?cè)绲搅恕Ｕ��?dāng)我在門口四處張望的時(shí)候，他們匆匆趕來(lái)，我喜出望外，連忙迎上去說(shuō)：“你總算來(lái)了。”他飛快地向我沖過(guò)來(lái)，我急忙躲閃，他一頭撞到了門上，滑稽的樣子，逗得我哈哈大笑。他激動(dòng)地對(duì)我說(shuō)：“走，我們?nèi)ビ斡景伞！彼�邊說(shuō)、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝，又戴臂圈，又套游泳圈。我呢？戴上臂圈就像小魚兒一樣扎進(jìn)水里，冰涼冰涼的.水擁抱著我，我仿佛來(lái)到一個(gè)水的世界，多么冰爽。多么解暑。

　　瞧。那邊有三個(gè)巨大無(wú)比的水滑滑梯，我迫不及待地走了過(guò)去，我從水滑梯上面滑下來(lái)時(shí)，摔了一個(gè)大跟頭，灌了一大口水，水又苦又澀，比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個(gè)水滑梯，沒(méi)走幾步，就有一大桶水“嘩”從天而降，把我淋了個(gè)透心涼，哇。真是有驚無(wú)險(xiǎn)，好舒服呀。媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開(kāi)始我贏了，后來(lái)葉魏佳宸超過(guò)了我，我們爭(zhēng)著吵著比著笑著，游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。

　　這時(shí)，媽媽輕輕地走過(guò)來(lái)說(shuō)：“兩個(gè)小時(shí)過(guò)得真快啊。我們下周末再約吧。”今天過(guò)得真開(kāi)心，我依依不舍地離開(kāi)了游泳館，期待著下個(gè)星期六的到來(lái)。

　　游泳日記 篇19

　　暑假到了，我決定要把身體鍛煉好來(lái)。但怎么鍛煉呢？跑步，太猛列；做操，太悠閑；游泳，正合適。我便把我的想法告訴了爸爸，爸爸也贊成。就和我著手準(zhǔn)備起來(lái)。

　　這天早晨，我起了個(gè)大早。爸爸帶著我來(lái)到柳江河邊，我換上游泳衣，縱身往水里一跳，活像一條鯉魚。哇。水里可真涼快。爸爸見(jiàn)我很快適應(yīng)了水，就帶我向河心游去。可我畢竟很久沒(méi)有游泳了，體力出現(xiàn)了不支，還嗆了3次水，爸爸連忙把我抱上了游泳圈，并對(duì)我說(shuō)：“兒子，你要多鍛煉體力才行，而且，你的姿勢(shì)也不到位。”“那爸爸，你能游給我看嗎？”爸爸立刻游給我看。我看到爸爸。在水里。就像一條魚一樣游來(lái)游去，我?guī)讜r(shí)也能像爸爸一樣呀。我便下決心向爸爸學(xué)習(xí)。雖然嗆了幾口水，但這些不算什么。果然，我越練越自如，最后幾乎和爸爸游得一樣了……

　　第二天，爸爸又帶我來(lái)游泳我望著遼闊的'柳江，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內(nèi)心的激動(dòng)，便朝著河心游去。一到河旁邊，我便一頭栽進(jìn)了河里。我伸直了雙手，盡量讓身子呈一條線，然后用朝兩邊側(cè)下劃著，身體浮出了水面，吸氣后腳再一踢，我便前進(jìn)了許多。在旁邊的爸爸還夸我進(jìn)步多了。

　　游泳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)技能。能減少溺水的發(fā)生，一位哲學(xué)家曾對(duì)一名船夫說(shuō)過(guò)：“如果你不會(huì)游泳，那你就等于失去了整個(gè)生命。”可見(jiàn)游泳是多么得重要。

　　游泳日記 篇20

　　“終于放暑假嘍……終于可以學(xué)游泳嘍……”

　　今天是放暑假的第一天，媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳，真高興。

　　吃過(guò)早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個(gè)大大的游泳池，里面的水清清的、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的`游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說(shuō)：“等一下，還沒(méi)有到時(shí)間呢，老師都沒(méi)有來(lái)的。”“要換啦。要換啦。時(shí)間沒(méi)有到我可以等呀。”媽媽拿我沒(méi)有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來(lái)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，老師來(lái)了，一個(gè)男老師和一個(gè)女老師，男的老師看起來(lái)很嚴(yán)厲，臉上沒(méi)有一絲笑容，板著了臉，而那個(gè)女老師，看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男老師喊：“把游泳圈套在身上，排隊(duì)下水，記住動(dòng)作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺(jué)已經(jīng)成為過(guò)了一個(gè)小時(shí)了，到下課的時(shí)間了，“哎。時(shí)間怎么過(guò)得這么快，”我心想，可是沒(méi)有辦法，只有再等明天了。

　　以后的這幾天，都是按老師的要求練習(xí)，到了第五天，我終于可以放游泳圈游了，到時(shí)了現(xiàn)在，我也可以像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。

　　游泳真有趣，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　游泳日記 篇21

　　經(jīng)過(guò)15天緊張艱苦的魔鬼型學(xué)習(xí)，我們大家迎來(lái)了結(jié)業(yè)考試。

　　今天可謂是人山人海，因?yàn)橛性S多家長(zhǎng)要來(lái)看看他們的孩子學(xué)的怎么樣了，但我很慶幸，因?yàn)槲覌寢尮ぷ髅Γ�所以沒(méi)來(lái)；她來(lái)了，我還不緊張死呀！

　　我們今天的訓(xùn)練流程較少，只有跳臺(tái)游50米、跳臺(tái)游25米，深水區(qū)游20米這3項(xiàng)，也去掉了繁鎖的準(zhǔn)備活動(dòng)，一來(lái)就開(kāi)始考試，真是養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)呀。

　　最開(kāi)始是深水區(qū)的20米，這我們已經(jīng)游了8天了，早就是我們的家常便飯了，真稱的'上是司空見(jiàn)慣。但是老師知道這一點(diǎn)，就讓我們游3遍，累死我了，差點(diǎn)就沒(méi)力氣呢，唉，誰(shuí)叫我瘦呢？

　　緊接著，是大賽前的熱身：跳臺(tái)25米。我經(jīng)過(guò)了5天5夜的考驗(yàn)，還是不能克服心中的恐懼，還是不敢跳水，但比以前好。哨響了，我?guī)酌牒蟛趴v身一躍，跳入水中，慢慢的游，因?yàn)槲以?道，所以我游的是斜線，畢竟這樣可以省掉一些冤枉路的麻，然后又游了一個(gè)這種差不多的，只不過(guò)在深水區(qū)。

　　大戰(zhàn)來(lái)臨了，還是一樣的，OK……NO！NO！NO！不一樣，我這次可在四道，而且不能游斜線，苦了我了。我在四道苦撐苦熬，游了48米的樣子，就開(kāi)始下沉了，我當(dāng)時(shí)進(jìn)了一口水，因?yàn)樵谖覝?zhǔn)備拐彎的時(shí)候沒(méi)“發(fā)動(dòng)”成功，我眼看就要失敗下沉了，慌亂之中，病急亂投醫(yī)，就用了老師沒(méi)有教過(guò)的踩水，勉強(qiáng)浮了上來(lái)，然后又重新發(fā)動(dòng)，終于上岸了，剛才好險(xiǎn)呀！

　　游泳日記 篇22

　　今天下午，我懷著興奮地心情和爸爸媽媽一起去陽(yáng)光游泳館游泳。在我們家里只有爸爸一個(gè)人會(huì)游泳，我和媽媽都是旱鴨子，所以全家人一起游泳的次數(shù)并不多，這次游泳就使我感到十分好奇與新鮮。

　　到了那里后，我們先去更衣室更衣，但是，我的`游泳褲頭太小了，只好再買一件。

　　剛下水的時(shí)候，覺(jué)得水很涼，加上我有點(diǎn)膽怯，所以緊緊地抱著游泳圈不放，一動(dòng)也不敢動(dòng)。但后來(lái)就慢慢適應(yīng)了，我們?cè)谟境刂型娴煤荛_(kāi)心，雖然耳朵里時(shí)不時(shí)會(huì)被灌進(jìn)水，或被水花濺得滿臉都是，但我卻渾然不覺(jué)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)有點(diǎn)冷了，只好上岸休息。但是剛上到岸上，看著泳池中嬉戲打鬧的小朋友，我又忍不住想繼續(xù)玩，于是，再次跳進(jìn)水中。

　　后來(lái)，我竟發(fā)現(xiàn)自己能夠不用爸爸?jǐn)v扶，借助泳圈“撲騰撲騰”地緩慢前進(jìn)了，心里別提多興奮了，難道我會(huì)游泳了？我立刻把這個(gè)消息告訴了爸爸媽媽。他們說(shuō)：“有進(jìn)步就行！”

　　我們又在水里嬉戲了好長(zhǎng)時(shí)間。不知過(guò)了多久，爸爸說(shuō)：“時(shí)間不早了，我們走吧！還要上英語(yǔ)課呢！”我一聽(tīng)，心中很不情愿，就賴在水里不走，但是爸爸媽媽在后面推著我，硬是把我推到岸邊，拽上了岸。我沒(méi)有辦法，只好依依不舍地離開(kāi)了。

　　今天，我過(guò)的非常有趣，因?yàn)槲殷w會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，期待著下次還來(lái)這里游泳。

　　游泳日記 篇23

　　今天陽(yáng)光很強(qiáng)烈，天氣實(shí)在太熱了，我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳，學(xué)會(huì)了游泳，就可以在泳池里自由自在的游來(lái)游去了，一定很涼爽！

　　很快，我們來(lái)到了游泳館。我馬上去換穿泳衣，換好泳衣后，就蹦著跳著來(lái)到了泳池邊。看著泳池的水，覺(jué)得水很深，我很害怕，心想：泳池的水這么深，我下去以后會(huì)不會(huì)把我給淹沒(méi)呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的心思，游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“別害怕，水不深，很淺的，不會(huì)淹沒(méi)你。”我聽(tīng)了，鼓起勇氣下了水。誒，水也不是我想象的那么深呢，真的很淺。

　　開(kāi)始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣，我?guī)Ш糜剧R“栽”進(jìn)水里，手抓著水池邊上的墻。“一，二，三……”我心里數(shù)到三的時(shí)候，覺(jué)得有一大股水涌進(jìn)我的.鼻子里，慌張地從水里跳出來(lái)。原來(lái)，這是因?yàn)槲椅�了一口氣，把水都吸進(jìn)來(lái)鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣，這次不急了，慢慢地憋，竟然憋了五秒，而且鼻子還沒(méi)有進(jìn)水，我開(kāi)心的跳了起來(lái)。

　　接著，開(kāi)始學(xué)手腳劃水的姿勢(shì)。手的姿勢(shì)很簡(jiǎn)單，一下子就學(xué)會(huì)了。可腳卻不同，有點(diǎn)兒難，剛開(kāi)始，我的動(dòng)作很不標(biāo)準(zhǔn)，劃了幾次，還是沒(méi)學(xué)好。看著別人手腳協(xié)調(diào)的樣子，我像泄了氣的皮球，靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時(shí)候，又轉(zhuǎn)念：媽媽經(jīng)常說(shuō)堅(jiān)持就是勝利，我不能放棄。最后，經(jīng)過(guò)老師耐心的輔導(dǎo)和自己認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　從這次學(xué)習(xí)游泳中，我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利。以后做事情遇到困難，我一定不能放棄，要堅(jiān)持到底。

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