我的暑假趣事作文：學游泳（精選65篇）

　　無論是在學校還是在社會中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的我的暑假趣事作文：學游泳，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇1

　　每當看到別人學游泳，我會情不自禁地想起我學游泳時的情景……

　　一個暑假的周末，我發現媽媽拿著泳衣，又要去游泳，于是央求媽媽帶我去。可媽媽拿眼角瞟了我一眼說：“你？算了吧！一見水就怕，還是不要學了吧？而且今天的學習任務還沒完成呢！”我軟磨硬泡，媽媽終于招架不住，只好答應帶我去。我像一個得勝將軍，跟隨媽媽來到游泳池。

　　“啊！水可真綠啊，真美！”我站在池邊不住地贊嘆著。“下來吧！”媽媽喊道。“好”我嘴上答應得挺干脆，可一見到那深深的水池，我便立刻緊張起來，換衣服的動作也變得緩慢了。換好衣服后，我在池邊踱起步來。這時，媽媽走過來，拉著我進泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來，身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見我那狼狽樣大笑起來。看著媽媽嘲笑般的眼神，我好勝的勁頭從體內冒了出來，于是，我三步并作兩步走到泳池邊，套上救生圈，“撲通”一聲跳了下去。

　　這一下來才知道不好受，雖然套著救生圈，可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過來，扶住救生圈，不慌不忙地說：“身體放平，腳要在后面來回蹬，胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說邊讓我跟著做。一次次的嘗試后，我的動作也變得嫻熟了，身體也基本能受自己控制了。

　　過了一會兒，媽媽說：“摘下救生圈，自己試一試！”我爽快地答應了。媽媽松開了我的手，這下可糟了，我的身體又開始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿，頭也隨著一會兒露出水面，一會兒鉆進水里。剛游出幾米，我感覺到支撐不住了，慌亂中“咕嚕嚕”喝了好幾口水，嗆得我非常難受，還好媽媽及時把我從水里拽了起來。

　　這就是我的第一次游泳，多么艱險，多么珍貴的第一次。通過學游泳，我也明白了一個道理：看似簡單的動作也要通過不停的學習和嘗試才能做到更好。同時，學游泳也克服了我的恐懼心理，讓我做任何事情都更加有恒心，有毅力。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇2

　　雖然已經是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個泳池，對于我這個“高手”來說，當然是在標準池里游弋了。

　　泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當然，來上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。

　　現在，我學習的是自由泳。自由泳要先練習腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進水里，兩只腳用力地上下踢水，只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說：“你這不叫打水，你這是螺旋槳啊！”我不好意思地笑著說：“教練，您給我做個示范唄。”只見教練利落地躍入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示，我發現自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了，就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習，慢慢體會著動作要領，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺，知道怎么發力、怎么擺動了。

　　下課了，嚴厲的教練露出了笑臉，像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點到來！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇3

　　夏天來了，這大熱天的讓我一刻也忍受不了，特別像我這樣的胖子，下水當然是最好的避暑降溫方法了。在水里打水仗玩游戲，別提多爽了。

　　我來到泳池邊，換好衣服就迫不及待地跳下水，水里真涼爽！我靠在泳池邊上，簡直就是享受呀！但是媽媽的一句話讓我的興致煙消云散了：“梓墨，你要學游泳呀！”什么？游泳？我根本不會游泳，況且游泳又難又累，我一臉嫌棄地還給老媽一個白眼，我以前有一次嗆水的經歷，那個難受啊，弄得我一整天都像霜打的茄子，蔫不拉幾的。

　　當我看到池里的其他小朋友游得正歡時，心里也癢癢地了。為什么別人能學會我卻只能在水里打水仗？于是我一鼓作氣深吸一口氣，鉆進水里，奇跡發生了，我不但沒有被水嗆到還浮起來了，我用力蹬腿，手也用力拔水，前進了一點，我重復地做這個動作，哈哈，我能前進了！媽媽時不時給我豎起大拇指給我鼓勵，讓我信心大增。我憋足了勁努力去學，我知道要想游得更遠就要學會憋氣、換氣。有了媽媽的鼓勵，我一點一點地嘗試，先深吸一口氣扎水里游幾下，再把頭仰起來呼出一大口氣，又深吸一口氣悶下水，可是又被嗆著了。我稍微休息了一會，又開始了，吸取了上一次的教訓，我在水里每游一點就吐一口氣，憋不住時就往水面上一鉆，大吸一口氣再潛下水。就這樣游一段又換下氣，一米、二米、三米游的距離越來越遠了，我心里甭提多高興了。這時媽媽說你可以給自己個目標，嘗試游到對面去。是的，給自己一個目標，我望了望對岸，深吸一口氣，猛地扎進水里，我在心里給自己加油，一定要努力游到對岸去，游了一會兒感覺頭撞到東西了，定睛一看原來我已經游到對面岸了，我心里那個高興吶！

　　回到家后，雖然我的全身都酸疼，但我自己學會了游泳，心里美滋滋的。看來做什么事，都要給自己定個目標，要勇敢去嘗試，不斷挑戰自己，你就會不斷地進步。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇4

　　我想學游泳已經快一年了，終于，在這個暑假，夢想成真了！

　　學游泳的第一天，我很興奮。一到游泳館，我就趕緊換上泳衣、戴上泳帽和泳鏡，興沖沖地跑到大泳池邊上，焦急地等候著教練的到來。可是，我卻發現教練站在小泳池旁邊，我只好失落地挪到教練身邊。好不容易等人到齊了，教練才讓我們走進小泳池里。

　　一接觸到冰涼的池水，我的小腿就緊了一下，猶如被一個冷酷的水怪抓了一樣。在伙伴們的嬉笑聲中，我很快就適應了。這時，教練教我們練游泳的第一步——水里憋氣，我心想：“雕蟲小技！”我深吸了一口氣，便把整個頭浸入了水中。我透過泳鏡看著其他伙伴陸續把頭鉆出水面，只剩我和一個小男孩了。那個小男孩朝我做了一個怪模怪樣的表情，我不禁想笑，便也把頭鉆出了水面。唉，我本來可以爭第一的，但我還是挺佩服這位“仁兄”的機智。

　　過了十來天，我們都學會了其他的基本動作。有一天，我聽到教練讓我游向深水區，我感到非常詫異。教練拉著我的手，一步步地游向深水區。突然，教練放開我的手，我一緊張，身體一歪，便嗆了幾口水。教練微笑著安慰我說：“別緊張，我會隨時拉住你的，放心游吧。”聽到這句話，我就大膽地游了起來……我竟然獨自游到了泳池的對岸！哈哈，我會游了！耶！

　　轉眼間就是學游泳的最后一天了，教練讓我們三人一組進行比賽，規則是：誰最快游完一個來回，誰就是冠軍。教練把我和兩個男孩安排在一組，一個比我高，一個比我矮。我心想：壞了，竟然是兩個男孩！我一定要加油！隨著教練一聲“預備——開始！”，我就像一條矯健的劍魚一樣急速地向前游去。快到對岸的時候，我已經累得氣喘吁吁了，但我還是使出了渾身的力氣游回來。當我游完一個來回后，才發現，我是冠軍！當時我心里非常高興，有一種說不出的喜悅。

　　我太愛游泳了，媽媽被我央求得沒辦法，最終為我辦了年卡。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇5

　　一個周一的晚上，我們去了奧體中心的游泳館，那兒有水上樂園，一米和一米二深的旅游池，更有一個專門為喜歡沖浪的人一個沖浪的池子。這一個個惹人喜歡，因此，我沖向那。

　　到了那兒后，我們先買了票，又換好了衣服。接著，我帶了救生圈到了游泳池里，但不禁打了一個寒顫。因為真的太冷了。然后，爸爸按摩了一會兒，開始教我游泳，但是我笨手笨腳，膽小如鼠，一點兒也學不會。經營活動習了差不多半個小時，我決定去水上樂園玩一會兒，迫不及待地走到青蛙滑梯，“嘩”地滑下去，一頭栽到水里；接著我又到了蘑菇瀑布下，水花濺起來讓我睜不眼；到了一個巨大的樂園，有許多滑梯，但是我沒有滑，我站在一個桶的下面，接受一個爽快的冷水懲罰，我心驚膽顫，“唰”，僅一秒鐘時間我立馬變成了一個村姑，我尖叫了一聲，因為太刺激了，我剛要下去，可不料另一邊的桶也開始倒水，我再一次被淋到，當我下來的時候，就跟一個落湯雞似的。突然，我有一種想法，按摩池里水太深了，那為什么不叫我爸爸到這兒——最淺的地方來教我呢？于是我馬上把爸爸拉到這兒來，爸爸拉著我的手，我的腳在腳中自由地動來動去，搖來搖去，我們游了差不多一圈的時候，爸爸一下子掙脫了我的兩只手，我一點兒也沒有防備，膝蓋馬上掉地，擦傷了一點皮，我十分地痛苦，走向了對面的蘑菇瀑布，開始了一段時間的養傷。沒過多久，我又重新開始在水上樂園中玩耍，還去了一個水流十分急的滑梯，那時沖下去太快了，讓我十分興奮，不過我馬上又不自覺地叫爸爸幫我練習游泳。但時間過去得十分快，我們要回家了。

　　一路上，我一直回想著今天在游泳館里的事，也想以后再來這里，目的是為了自已盡快地學會游泳。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇6

　　暑假里媽媽給我報了一個游泳興趣班。在學游泳期間我的心情就像一個五味瓶，裝著酸甜苦辣。8月2日，我第一次來到省體育中心的游泳館，故事也拉開了帷幕......

　　第一天學游泳教練讓我們先練習憋氣和劃手的動作。剛下水時，我冷得直發抖，不過一會就習慣了水中的溫度。開始練習憋氣時，我戴好泳鏡和泳帽，全副武裝后把頭伸進水里開始練習，可我有時總是忘記自己是在水里，用鼻子吸了一口氣，水就從我的鼻子里進去，一股消毒水味在我的鼻子散發出來，嗆得我直咳嗽。就這樣，第一天的聯系就馬馬虎虎的過去了。

　　到第三天的時候教練在上課剛開始時教了我們蹬腿的動作，等我們練熟后，教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來學會的動作都忘的一干二凈，一點兒也想不起來，手和腿在水中不聽使喚，配合的也不協調。教練沒有辦法，只好讓我又練了一節課的動作。到了第二天上課，教練讓我帶上游泳圈再試試，我發現昨天練了一節課后今天游的時候比昨天輕松了許多，雖然游的并不是很快，但畢竟是我多練習的結果。

　　島上第八節課時我終于學會了游泳，教練讓我再多練習練習，練習多了游的就好了，我一次比一次游的長，一次比一次游的快。

　　到了最后一節課，就要考試了，教練讓我們排隊一個一個游。該我了，只聽教練一聲口令，我迅速跳入水中，像一條靈活的魚沖向終點，一開始游的挺快，可是快到終點時我的腿已經快抽筋了，但我想：如果現在停下來，這幾天的努力就白費了，憑著我堅定的意志力終于到了終點。

　　我相信我以后只要多練習，一定能游的越來越好。通過這次學游泳的經歷，我嘗到了許多苦頭，不過“不經歷風雨，怎能見彩虹。”呢？

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇7

　　今年的六年級畢業班與往年格外不同。學校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天，老師向我們宣布這件事的時候，大家是多么地高興啊，同學們有的歡呼著，有的激動地都要跳起來了，還有的已經開始討論如何游了……

　　盼啊盼啊，終于到了游泳的這一天。下午第二節英語課結束后，我們整齊地排隊坐上了大巴車，到了金奧體育游泳館。老師帶領我們來到了更衣室，大家換完衣服，都來到了游泳池邊。

　　男生分為兩個小組，會游的一組在深水區，不會游的一組在淺水區。女生也分為兩組，都在淺水區。

　　我被分配在第二組，上課前，教練先讓會游泳的那些同學游給她看一下。大家的泳姿五花八門，有仰泳，有自由泳，還有“狗爬式”呢，但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說：“這次，你們要學習的是蛙泳，首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍，我們大家看懂后，便回到各自的位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后，教練又讓我們雙手并攏，舉在頭頂上，浮在水面上，雙腳在池壁上使勁一蹬，最后起水。大家一個個地嘗試，教練一個個地過關，過程真的很累，但是大家學得都很開心。

　　等大家的“浮”全部過關后，教練又教了我們另一個動作，叫作“收壓縮”，教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上，雙腿伸直，腳尖全程都要翹起來，先讓小腿與大腿“親密接觸”，再把整個腿稍微往外展開一些，腳底板朝外側放；最后，像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬，再快速合攏。

　　通過兩個小時的學習，我基本掌握了游泳的初步要領。我相信，通過這四次的學習，我一定能像青蛙一樣，在水中自由自在地游起來。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇8

　　7月11日的晚上，我和媽媽去金綠洲新開的游泳池游泳。一進去感覺很興奮，我迫不及待地就跳到了水中。那里水淺的地方只有一小塊，水深的地方卻有一大片。

　　我去到那里，不知是哪個小朋友，總是跟我玩，而我卻不認識他。我跟他打水仗，后來我們成了好朋友。后來瑋瑋哥哥來了，我又跟他玩。哥哥借人家的眼鏡，他先扔過來，叫我去撿，讓我丟到遠遠的地方，他就去找回來。他又借人家的球，扔來扔去，后來我拿著球感覺可以扶在上面游泳，但因為氣不足，我就掉到水里面了。

　　媽媽叫我潛水，我想，那個小朋友也是用潛水游泳，我就學他那樣，慢慢地潛水，一開始覺得有點憋不住，后來潛水的時間越來越長。人家準備關門的時候，我終于學會了潛水游泳。后來我游了好幾次，那時候我十分高興，媽媽不停地在鼓勵我。游到最后，媽媽說我可以游出五米遠了。

　　回到家以后，我洗澡的時候，我突然有了一個毛病，我還以為洗澡盆是游泳池，就潛下去了。媽媽在看電視，我就說：“媽媽，我突然出了一個壞毛病，一見到水就潛下去”，媽媽說，：“你是不是潛水潛怕了？”，我說：“我是潛水潛習慣了”。洗完澡，我叫媽媽發信息給爸爸，告訴他我學會游泳了。

　　在夜里，我做了一個夢，我夢見我把家里的衛生間用一種最先進的東西，把廁所馬桶給堵住了，后來，我把門關上，門密封十分好，人在里面說話，外面聽不見，我把所有的水籠頭都打開，不停地開水，等水到我脖子的時候就關起來了，我就在里面潛水游泳。后來，就醒了。這個夢真美好啊。

　　早上，媽媽在看書的時候，我就

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇9

　　我想像魚兒一樣在水中自由地游玩，可我卻從來沒下河洗澡，是名副其實的“旱鴨子”。看見別的同學大談游泳的樂趣，我很羨慕，幸運的是，媽媽為我報讀了游泳訓練班，還沒開始學游泳，我就做了個美夢，夢見自己像魚兒一樣在水中暢游。

　　這周星期六，是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池，站在明亮、寬敞的游泳池旁，看見明晃晃的水池，我怎么也不敢下水，剛才還神氣十足的我，轉眼就變成了一只斗敗的公雞。“祥宇，不要怕，有老師在呢？”在老師耐心的幫助和鼓勵下，我邁出了第一步。下了水后我開心的笑了，原來，只要勇敢地面對困難，就可以體會到克服困難后快樂的滋味。

　　第一步是開始學潛水。教練讓我先深呼吸，然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳，握緊拳頭，猶豫著不敢埋頭入水。可是想到勇敢面對就能得到快樂，我還是鼓起勇氣閉上眼睛，使勁地呼了一口氣，然后一頭扎進了水中。“你真棒！”老師大聲的夸獎著我，這句話讓我更加有了信心。

　　老師說，潛水是克服心理的恐懼，接下來是開始學另一個基本動作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的事，因為在水中有很大的阻力，并沒有東西支撐我的腳，根本蹬不出去。我靈機一動，用一只手抓住池子的浮線，屏住呼吸，感覺水把我用力往上托，我不由自主的漂在水上了。哈哈！這下我就可以順利地蹬出我的腳了，一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。

　　經過多次努力，我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚。我學會游泳了，我可以在水中自由自在游玩，多快樂呀！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇10

　　我是一只十足的“旱鴨子”，每次下水玩耍都要帶上游泳圈，特別不方便。

　　暑假里，媽媽讓我和幾個小伙伴一起學游泳，我高興壞了，決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館，看見有許多大人、小孩在水里嬉戲，有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進行游泳比賽，可熱鬧了。這讓我們異常興奮，換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后，便準備下水好好玩上一通。

　　剛到泳池邊，就被教練厲聲叫住，說“你們準備干嘛，翅膀沒長硬，就準備飛了。”我們是丈二和尚摸不著頭腦，像幾個霜打的茄子一樣，傻傻地站在那里。教練接著說：“你們幾個，把身上的浮板都卸了，先練基本功。”

　　就這樣，我們學游泳的歡樂勁一去不復返，只好從基本功練起。第一步，從熱身開始，我們在游泳館跑了三圈，練習了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運動。第二步，進行岸上練習，蹬腿、滑水、深呼吸，又練習了一個多小時。第三步，進行水中練習，老師給我們綁上浮板，練習水中憋氣，可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水，左一腳、右一腳，在水中完全沒有方向感，亂成了一鍋粥。首堂訓練課結束后，我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。

　　練了好幾天，我練的“談泳色變”，心里直打“退堂鼓”。小伙伴們都學會游泳了，可我還是沒有學會，哭著喊著對媽媽說：“媽媽，我不要學游泳，太難了。”可媽媽不同意，對我是軟硬兼施、美食誘惑，把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天，老師二話不說，直接把我推下水去，壓住我不讓上岸，我掙扎著蹬水、滑水、憋氣，想盡一切辦法要浮起來，過了幾分鐘，我突然學會了，甚至連浮板都用不著了。這可把我樂壞了，在泳池中游了一圈又一圈，一點沒感覺到累。

　　在回家的路上，我唱著兒歌，踩著“單車步”，心里美得跟喝了蜜糖似的，自豪的喊：“我不再是旱鴨子啦！”現在，我經常去游泳館玩，什么自由泳、水中翻躍，對我來說都不在話下，連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇11

　　“天熱得真是像蒸籠了”!我一邊擦汗一邊抱怨道。爸爸便提議：“要不咱們去游泳!?”我拍手贊同。

　　到了“國色天香”游泳館，我迫不及待地換好衣服跳進泳池。好長時間沒有游泳了，手腳都有些活動不開了，便在水里胡亂的“刨”了一會——蹬蹬腿、撥撥水。

　　蛤!準備活動做好啦!我便以“蛙泳”的姿勢游向前。沒一會，便累得手腳都軟了，整個人都沉了下去。待我又“復習”了游泳姿勢，便自告奮勇的要和爸爸比賽，結果卻是還沒到終點我就落后了，本來還想“拼命”去追，但心有余而力不足呀!只能舉起小白旗了。旁人看到我們這對父女的比賽全過程，都笑了。

　　人生難得幾回爽!我一定要贏個夠!便擺出了殺氣騰騰的表情和動作。在氣勢上，爸爸也不甘落后呀!旁人看了心里十有八九在想：這父女倆難道在拍現代版的“葉孤城大戰陸小鳳”?只見10秒的功夫，我們倆就“殺”到了泳池中央，我遙遙領先了一步。壞!又要沒力氣了，我暗自想道：“人在江湖、身不由己呀!”我亮出了我的絕招——仰泳!一邊享受曬太陽的姿勢、以便迅速撥水，我贏了!

　　好不容易贏了，便向爸爸開玩笑道：“怎么樣，服了沒有?”爸爸卻擺出了一副不以為然的表情：“我剛才就是讓著你，看你的水平怎么樣而已!實踐證明：‘一般靠上!’”

　　我實在是不服氣，卻又被夜的不知道該說什么好了。

　　我們這次比賽比得是酣暢淋漓，回家的路上，我一邊回想剛才的比賽，一邊吸取教訓：游泳一定要有速度和力氣，否則就會輸得很慘!

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇12

　　今天是個特殊的日子，暑期游泳班要開班了。想到就要和媽媽同事家幾個孩子一起度過快樂的假期，我心里樂開了花。

　　一進游泳館，我一眼就看見了楊皓宇，他正悠閑地躺在椅子上。很快，曹鳴揚也來了。看見他已經換上泳衣，光著膀子，我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚火了，對我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來了，我們一起換好泳衣，戴上泳鏡，打打鬧鬧走進泳池。

　　我們東張西望，沒有找到上次報名時接待我們的杜教練，招呼我們的是一個壯壯實實陌生的教練。他讓我們用腳來拍打一下水。我一把腿伸進泳池，一股清涼傳遍了全身，大水的時候，濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體，冰涼冰涼的。

　　拍完水，我們就要下水了。由于我去年學過蛙泳，教練就讓我直接下水游泳。于是，我開始復習起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個動作。可不知怎么的，我卻游得很慢。教練看我游得那么慢，就讓我上來趴在地上練習。很快，教練便發現了我的問題，原來是我動作做得太慢才導致游得太慢。我改正了錯誤，游得漸漸好起來。

　　練完蛙泳，我累的骨頭都要散架了，可教練還不放過我們，竟然讓我們在水下憋氣。我們鼓足了氣，把頭往水里一沉等我睜開眼睛，發現自己正在清涼的水中，真舒服！可是憋氣也不是好受的，才過了五秒，我就有一種要窒息的感覺。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新鮮空氣，那感覺比憋氣要好多了。

　　憋完氣，教練又讓我們跳水。一聽要跳水，我嚇得腿都發軟了，遲遲不敢去跳，在教練的一再鼓勵下才向池邊走去。我閉上眼睛，鼓足勇氣，做好準備，可就是不敢跳。教練趁我不注意，一把把我退了下去。直聽撲通一聲，水花四處迸濺。從水里浮上來后，我手忙腳亂地游到梯子前，扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次，我真想抱怨兩聲呀。

　　快樂而又刺激的游泳課結束了，下周六我還要按時來學習。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇13

　　我喜歡玩水，但不會游泳。每當看到別人在水里像魚兒一樣游來游去，我的心里別提有多羨慕了。

　　以前，爸爸教過怎么游，可是我膽子比較小，不敢換氣，后來就不了了之。今年暑假，我下定決心要學會游泳，就讓爸爸給我報了一個游泳班。

　　7月20日，游泳班開班了，我帶上提前準備的游泳裝備來到了游泳館。看著泳池中清澈的池水，我眼前不禁浮現出自己在水中遨游的畫面，心中不免有些激動。身邊的同學也一個個躍躍欲試。

　　老師來了，他先帶我們做了熱身運動，然后就下水了。第一堂課就是學換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然后把頭埋在水下，開始用鼻子緩緩吐氣，吐氣結束后，回到水面，再用嘴巴吸氣，如此反復。看起來很簡單嘛，我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試，出水的時候習慣性地就用鼻子吸氣，水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀，感覺辣辣地，眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了，忍不住哭了起來。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續練習了。

　　老師看到我這邊的異常，走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常，讓我們不要擔心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領，一遍一遍地演示，給我們加油鼓勁兒，但我還是覺得害怕。

　　這時，我突然想起來爸爸對我說的話：上課要認真學，遇到困難要動腦子想辦法。我靈機一動，如果我在水上把動作練熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水里練，是不是就不會嗆水了呢。我試了一下，果然有用，我成功地換了一次氣，雖然時間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍。

　　下課之后，我對爸爸講了上課的經歷。爸爸說，萬事開頭難，有了今天這個好的開頭，我一定能夠學會游泳。哈哈，我也是這么想的。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇14

　　暑假里，媽媽給我報了個游泳班，我特別高興。

　　第一天，我來到了游泳場地，換好泳裝，我本以為換好泳裝就下水，沒想到還要做熱身運動，后來我才知道，做熱身運動是以防萬一在游泳時抽筋。

　　做完熱身運動后，就下水了。教練先教我們做呼吸，先吸一口氣，頭往水里一放，在水下吐氣，吐完氣后，再往上一抬頭，再來一次……

　　我看了一遍，心想：這太簡單了。我也試著做，結果嗆了幾口水。心想：沒想到這么難，嗆了幾口水，真難受！不想學了！準備上岸的時候，又想：媽媽辛辛苦苦掙的錢怎么能浪費了，不行，我必須學好，這么一點點事就半途而廢，不能辜負媽媽的期望。

　　第一天，第二天，第三天……慢慢地，我學會了蛙泳、蝶泳、自由泳。

　　在最后一天里，教練安排了一場比賽，媽媽特地請假來看我游的怎樣，比賽開始了，我走到游泳池邊，“預備開始！”

　　我跳進水里，游呀游，本來遙遙領先的我現在落到了第二名，我見了，心想：不能辜負媽媽。我努力地游，終于，我的第一名拿回來了，到了岸邊，媽媽跑過來抱起我，親切地對我說：“女兒，你真棒！”

　　這次的游泳，給了我一個啟發：做事不能半途而廢，要做了才能知道。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇15

　　今年暑假，我參加了游泳培訓班。

　　開班的第一天，我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學游泳館。在游泳館里，我們每個人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導下，我們先做了準備運動，然后開始下水了。我剛一碰到水，就覺得涼颼颼地，忍不住打了一個哆嗦。不一會兒，我就適應了水溫，不再覺得冷了。教練先教我們練習水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我看了看其他學友，他們有些也被水嗆到了，正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教訓，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時候也越來越長了。最后，教練給我們做了個游戲，在水底撿鑰匙，看誰撿得最快。當教練把鑰匙丟池底得那一時刻，只聽見說了聲:“開始!”我們就像一條條小泥鰍一樣，紛紛潛入水底，摸了起來。前幾次都被別人搶走了，但我一直沒有放棄，終于，鑰匙被我拿到了，心里別提有多開心了。這是我第一天游泳的經歷，給我留下了深刻的印象。

　　接下來的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認真，后來，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開始游了，但只能游一點點，經過我們的練習，就能游很遠了。在培訓班結束時，我們每個人都學會了游泳，都開心極了!

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇16

　　快樂的暑假生活即將結束了，在這個暑假中我收獲最大的就是學會了游泳。

　　記得媽媽第一次帶我去游泳館學蛙泳時，我還害怕的不得了，遲遲不肯下水，后來在教練的鼓勵下，我終于跳進水池開始學游泳了。教練先讓我們學憋氣，深吸一口氣，再把頭放進水里，我當時心一慌“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當我第二次把頭放進水里時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要害怕”，這次我居然成功了。反復練習了幾次后，教練讓我們上岸練習蹬腳、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，再用力蹬出去，迅速并在一起。劃手要先把雙手并攏筆直向前伸出去，再分開翻轉。我們一天就學會了。

　　原來學游泳也不是很難的嘛。第二天，教練給我們背上綁上浮板，下水做動作。哪知岸上很輕松的動作，到水里卻感覺很重，游不動，動作也亂了套，活像一只螃蟹在水中張牙舞爪，“咕咚咕咚”又嗆了幾口水。教練告訴我們說：“蛙泳要叭在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來游去。”于是我按照教練的要領去做，居然能向前游了起來。第四天教練把浮板給我們取下，我竟然可以輕松地游１０米了。我終于學會了游蛙泳，心里感到非常開心。

　　現在我已經可以在水里像魚一樣自由自在的游泳了。學游泳也讓我品嘗到了先苦后甜的滋味，真是“不經一番風雨，怎能見彩虹”。

　　我愛游泳！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇17

　　學游泳時我夢寐以求的愿望，終于，這個暑假我的愿望實現了。

　　一放暑假，我就報了游泳班。那天一大早，我來到游泳池，教練讓我們先做熱身運動，然后就下了水。

　　首先要學會憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會進水。耳邊聽不到別人說話的聲音，只能聽見呼啦呼啦的水聲，我實在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復練習，終于通過了憋氣這一關。

　　接著就是練習浮力。有兩種動作：第一個動作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個動作時在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來，這兩種動作被我輕松搞定.

　　通過這兩個基本動作，就可以正式學習游泳了，因為學是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動作，動作要領是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開，再向外滑一個圈然后合起來，停兩秒繼續練習，直到熟練后，才可以下水練習。為了安全起見，我們每一個人都拿一個浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著教練開始教手型，當腳在蹬的時候兩手往下劃動，在腰中間那里合起來，在水中就像劃出來一個愛心，合在一起，再往前伸。在做手部的過程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。

　　經過我不懈的努力，我終于學會了游泳，想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇18

　　今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說：“一共有四個游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開始學。”

　　到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會，教練來了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動作，教練說：“要學蛙泳，首先要學手，手是先伸過去，然后往外伸長，接著再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏。”練了一段時間后，我們下水了，在水里做同樣的動作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學著。過了好多天我終于學會了蛙泳，我想：下次我要學仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說：“媽媽，第二期我要學仰泳。”媽媽答應了。

　　第一期的蛙泳結束后，于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類似，但主要動作不一樣。做完準備工作，準備下水了。教練耐心的跟我們說：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺一樣。”說完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要動作。練了兩個星期，我的仰泳已經全部會了，而且順利地通過了考試，并且拿到了及格證書。

　　游泳是最好的一種運動方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現在已經在學自由泳了，相信沒過多久，我也一定能學成。

　　我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且又有健身的作用。

　　四年級:劉成志

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇19

　　每個人都有自己的愛好，我的興趣愛好是游泳。

　　去年暑假，太陽火辣辣的，我在家里悶極了，爸爸似乎看出了我的心里，便對我說：“我帶你去游泳吧。”我聽了，高興得一蹦三尺高。

　　到了游泳館，我們做好了熱身運動，爸爸先一個魚躍跳進了水里，對我說：“水里涼快極了，你快下來吧。”

　　一開始，我怕水深把我給淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓勵我說：“不要緊的，水不深的，你跳下來吧，我扶著你。”

　　聽了這話，我心里放心了，便跳了下來。水里可真涼快啊，我在水里不想走了。

　　爸爸對我說：“我們先學習悶水，悶水要把鼻子捏住，然后再沉入水中。”說著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，沒有過多久，我就不行了，連忙把頭從水里伸了出來，還不停地咳嗽，但是，我并沒有放棄，繼續練，終于練成了。

　　過了一個星期，我們又來到了游泳池繼續練游泳，爸爸對我說：“這次，我們練習真正的蛙泳，游泳時，手臂要不停地劃動，腳不停地往后蹬。” 說著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習了一個星期，終于，我練成了，得到了爸爸的贊美，我高興得一蹦三尺高。

　　從此，游泳便成了我的興趣愛好。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇20

　　這個暑假，我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作，打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。

　　馬上就要輪到我游了，盡管我去年已經報過同樣的游泳班，但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好！我的頭沉到水下嗆了一口水，而且繼續向下沉，我馬上憋住氣。過了一會兒，我終于又浮了上來，我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游，游了好久，感覺有點累了，就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了，又向終點游去。游了一會兒，感覺頭撞到東西了，我以為游到了，站起來一看，原來游彎了，惹得大家哈哈大笑。

　　雖然游泳要喝水或嗆水，但我還是很愛游泳！因為游泳既可以鍛煉身體，又可以磨煉人的意志！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇21

　　暑假還沒有開始前，爸爸早早就對我講，暑假時間長，一定要提高游泳水平，不然到了六年級，游泳的機會就少了。

　　放假之后，每逢爸爸休息，我就會與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒有了第一次時的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長游的路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經能游個100來米。

　　在游泳館游過的人都知道，平時在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發揮。于是，爸爸想出一個主意，在5—6點別人吃晚飯時去游，游泳前吃一些點心，就不會餓了。這樣既避開了高峰期，又不會餓著。第一次實施，室外池竟然只有我們兩個人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。

　　經過半個暑假的鍛煉，大家都說我長高長壯了，看來鍛煉真的很有用啊！不管以后時間有多緊，我想，我一定會繼續堅持不懈地鍛煉下去。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇22

　　暑假的時候，天氣很熱，媽媽就帶我去體育館游泳。

　　首先，媽媽到玩具店里給我買了一個雙層游泳圈，然后再讓服務員叔叔給我的游泳圈上充上氣，最后我拿著游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車，在公交車上，我就像一只快樂的小鳥，一會兒東看看，一會西看看，不一會兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買了一張成人票就帶我進了游泳區。

　　我先到女生換衣處穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接著我就去兒童區游泳了，剛開始的時候有點緊張，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我們玩的很開心，我也放松了起來，并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當我玩的起興的時候，我從滑滑梯下來的時候，一不小心把大拇腳指頭給磨流血了，我趕緊上去，跑到媽媽旁邊，媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來。我沒有哭，而是安慰媽媽說“這點傷不疼，沒事的”。我又一邊和小朋友玩了一會，就和媽媽一同回家了。

　　雖然這次游泳我受到了一點小傷，但是我還是很快樂的，我交到了很多小伙伴，有時間我一定還來游泳。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇23

　　盼啊盼啊，暑假到來了，我決定去學游泳。

　　我們來到憶江南游泳館。這是一家新開的室內游泳館，從外到內裝修一新。游泳池中的水清清的，衛生非常講究，進泳池前要先消毒，防止將細菌帶入館內。這樣可以有效呵護小孩子嬌嫩的皮膚。

　　終于開班啦！教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈，然后開始做熱身準備，頭部運動、擴胸運動……我們一個個面頰緋紅，熱得要命。然后，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水。剎那間，嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內。撲撲通通，我們像一個個小鴨子跳進泳池。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下、站起，連續做了20個，這樣才不覺得水涼。大家來到池邊，手扶著把干，深吸一口氣，然后把頭埋進水里，兩手松開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時候，再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時候，我卻覺得時間好長好長。不過，我越練越熟，憋氣的時間也越來越長，真好！

　　第二天，我學的東西又不一樣了。今天是幾個小老師教我的——衛紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因為有了她們的幫助，我很快掌握了新動作——蹬頂漂。她們的安排是：一個人握著我的手，一個人潛到水底監督我的動作是否規范，另一個人在水面上指出我要改進的地方。有了大家的齊心合力，在檢查時，我不但順利過關，教練還夸獎我做得好呢！這下我的信心更強了。

　　第三天我學的是蛙腿，第四天練習雙手，第五天是手腳配合、換氣……我的進步特別快。真是“功夫不負有心人”，沒幾天，我就學會游泳了。

　　游泳不光好玩，還可以鍛煉身體，增長身高呢！你們也來親身體驗一下吧。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇24

　　暑假到了，天氣很熱，我和爸爸媽媽一起去，河南洛陽大北門游泳館游泳。游泳館里的人很多，但泡在好像大海一樣的水里真的很舒服，所以大家都游的很開心。

　　我戴著藍色的游泳圈時，在爸爸的口令下，學著蛙泳蹬腿的姿勢。“收、翻、蹬、夾！”爸爸一下一下的指揮著。我也隨著口令像青蛙一樣游了起來。有幾次嗆著水了，我也沒放棄，還繼續學。經過努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的游泳了，也不再像剛開始那樣怕嗆水，把頭抬的高高的了，一下子就能游個20多米呢！爸爸和媽媽都夸我姿勢好，學的快。

　　從這次學蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就難了。做什么事情都要下苦功，不然就學不好。學蛙泳我就很下功夫，有了進步我很快就學會了蛙泳，我還敢深水區游泳，當然一定要大人陪同。學會了游蛙泳我心里像吃了蜜一樣甜，學會了游泳，更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進，還懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜。”真是處處有學問啊。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇25

　　最近老是聽到爸爸、媽媽提起各種小朋友下水玩溺亡的新聞，外婆覺得小朋友不會游泳不安全，就給我報名了一個游泳班，目前我只上了三天課。

　　第一天，我不敢下水，教練就讓我在旁邊練習閉氣，從最開始的只能堅持1秒，到后來的2秒、3秒甚至學會了在游泳過程中換氣。

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　　第二天，我在教練的指導下，開始練習游泳姿勢了。身上掛著類似于救生圈一樣的板子，手上扶著浮板，跟著教練的指導一步一步來，在下課的時候，我能自己一個人扶著板子從泳池的一邊游到另外一邊了。

　　第三天，繼續在教練的指導下，練習游泳，看到自己每天都在進步，我很高興。

　　后期我還要繼續認真的學習，學習好游泳，這樣即學會了一項運動又掌握了一門自救能力。

　　不過，媽媽還是和我說了，就算我學會了游泳也不能私自下水玩，學會游泳只是為了讓我在不小心落水后能有自保能力。如果我實在是想玩水的話，還是要和爸爸媽媽說，讓爸爸媽媽帶我去正規游泳的地方玩。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇26

　　暑假 夏天 熱 想想這些詞，唯一能讓我感覺的或許就是游泳了，時間很快，暑假已去半個月了。喜歡干什么呢？我覺得應該是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑，又能夠強健身體，多開心啊。今天是周末，媽媽帶我去游泳。

　　天氣很熱游泳館人特別多，媽媽因為懷寶寶不能游泳，因此我就只能一個人去。換好泳衣套上游泳圈，我就來到了泳池邊，游泳池的水分深水區和淺水區。因為我不會游泳，我只能在淺水區玩。當我從梯子上下到水里，我才發現淺水區的水比我想象的要深，我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會游總在原地打轉，我就看那個旁邊的小朋友，看他們是怎么學習的，我發現其實游泳是需要許多技巧的，沒有想象的那么簡單，我就邊看邊學，不斷練習！

　　雖然我還不會游泳，但我學會了潛水，當水漫過我的頭頂，我一點都不怕，我還能在水里憋好長時間的氣呢！一下午的時間很快就過去了，雖然我還沒有完全學會游泳，但我覺得只要我努力學習，要不了多久我一定會學會游泳的。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇27

　　暑假了，媽媽給我報了個游泳班，我非常高興。因為我一直以來都喜歡游泳，想盡早學會。

　　學游泳的老一天，我既緊張又高興。在教練的帶領下，我們來到了游池邊，看著水池里游業游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學會，這樣我也跟他們一樣，開心地游來游去。

　　教練首先讓我們做了下熱身運動，接著就開始教我們做腿部動作。經過一遍又一遍的練習，教練終于讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨后，教練教我們在水里憋氣，這樣我們就可以浮在水面上做腿部動作了。剛開始，我害怕極了，但心會補水嗆到，一直不敢把頭伸進水里，教練耐心地跟我說膽子大些，加油，相信自己，你可以的。我鼓起勇氣，把頭沒入水中，神奇的事情發生了，我整個身體慢慢的浮起來了。教練說：不錯，繼續加油。我高興的點點頭。隨后幾天，我們都在反反復復練習著基本動作，接著又開始拿著浮板游業游去，經過了堅持不懈的努力，我終于學會了游泳，心里樂開了花。

　　時間過的真快呀！我的游泳班結束了，我特別留戀游泳的日子，我覺得很開心快樂，跟媽媽說，明年我還要來學游泳。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇28

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班，一周有三節課。第一次上課的時候，我非常興奮，迫不及待的想下水。但是教練說，對于我們第一次學游泳的小朋友來說講，要先練習正確的呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊，深深吸一口氣，憋著氣一頭扎進了水里，由于我沒練習好，又急于求成，一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學會，要打下嚴格的基礎才可以。

　　再接下來的一段時間里，又開始練習蛙泳姿勢，別小看這蛙泳練習，就這一蹬一收的動作，我練習了很長時間，才總算掌握。教練讓我開始嘗試，在沒有游泳圈和背漂的狀態下游一游，教練跟著我，我特別緊張，怕一不小心沉入水底。不過，總算有驚無險，游了幾十米，我太高興了，我會游泳了。媽媽知道后給了我一個大大的贊，同時媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺上關于游泳的安全小知識，要我時刻謹記心中，提高自我保護意識。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇29

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班。

　　今天，我第一次去上游泳課。路上，我的心情十分激動，心中又害怕、又開心。我終于看到游泳池了。哇，好大呀！泳池的水波光粼粼，清澈見底。真想立刻跳入水中，好好地涼快一下，可惜我不會游泳。

　　教練把我帶下水，嗷，水好涼呀，還好，沒過一會，我就適應了水的溫度。

　　開始學游泳了。教練先讓我看他是怎么游的，只見教練把身子浮在水面，把頭埋入水中，兩手一劃，兩腿一蹬，就游出了好幾米，真厲害！

　　我有模有樣的跟著教練學，可身子就是浮不起來。教練讓我抓住游泳池的邊練習憋氣，我把頭埋進水里、閉上眼睛、屏住呼吸，但我還是嗆了好幾口水，終于，我不嗆水了。教練把我的手從池壁邊拉開，讓我手腳配合游時，我還沒來得及游就沉到了泳池下。

　　教練說你剛開始學，不要急。只要多加練習就能學會。我每天都去泳游館練習，一直到現在，我已經學會了蛙泳和自由泳了。

　　通過學游泳這件事，我懂得了一個道理：干什么事只要堅持。堅持就是勝利！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇30

　　今天爸爸帶我去游泳館學游泳。

　　我換上泳帽。泳褲。和泳鏡，迫不及待地跳進水里。可是我不會游泳啊！爸爸說我來教你吧，我就半信半疑的答應了。

　　首先我們要先學會憋氣，先吸一大口氣，一下子鉆進水里，可是我剛鉆進水里就憋不住了，像閃電般鉆出水面。爸爸說你要先憋一會兒，然后再向外水里慢慢吐氣，再吐氣的過程中，慢慢的上來，我就照著爸爸說的去做，在反復的練就學會憋氣了。

　　然后學游泳，爸爸拿出了一張浴巾，讓我趴在上面，用雙腳蹬，同時雙手向兩邊扒一直做50下。做完完之后，爸爸讓我像他一樣在水里爬行。我一看想著應該很簡單吧，我就下水一試，好像有一股強大的吸力，再把我拽上去，我廢了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸說你會飄起來了，我不信，我就試了試，后來我真的飄起來了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我學會了游泳。

　　就這樣，我學會了游泳，我希望長大了，也可以像那些游泳運動員一樣自由的游泳。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇31

　　暑假爸爸要求我學會游泳。其實，我一直很害怕游泳，洗澡的時候，水到自己頭上都不行，所以擔心得不得了。

　　在正式開始放假的前幾天，我到爺爺家玩，爺爺也知道我怕水的毛病。他說：“學游泳必須從憋氣開始，今天我們開始學憋氣。”說著爺爺給我接了一盆水，然后又讓我把頭埋在水里，我害怕極了，說：“爺爺，不要摁我的頭。”爺爺笑著點了點頭。我終于下決心把頭埋到了水里。經過這樣幾次后，我終于學會了憋氣。最后爺爺給我說：“優優你憋了21秒！”

　　后來，我回到了在錦園的家，跟媽媽去了游泳池，開始學習游泳了。我很開心：自己能開始學游泳了，我一定要學會。

　　這些日子我一直住在姑奶家。姑奶家小區里有一個露天游泳池。昨天晚上，我去看水冷不冷，碰上水里上來一個小朋友。我的爺爺就問她是哪個學校的，幾年級的時候，她突然喊起來：“程逸菲，我的好朋友！”我一看，這不是我的同學、好朋友李姝穎嗎？爺爺也很驚訝，在姑奶的院子還能碰到同學。我兩在愉快的玩耍起來，和好朋友在一起玩水，真開心啊！

　　10點的時候，我跟李姝影告了別，我兩約定明天晚上8點還來游泳池玩！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇32

　　早在放暑假前，媽媽就已經幫我報好了游泳課，雖然兩年前也學過游泳，但是由于疫情兩年沒下水，我已然變回了一個門外漢。

　　盼星星盼月亮，終于在暑假的第二天盼來了游泳課。可由于長時間沒有游泳，加上對深水的恐懼感，當我真正走到泳池邊時，心一下子就提到了嗓子眼。兩年前游泳時被嗆到的場面還歷歷在目，喉嚨的刺痛感仍記憶猶新，先前的迫不及待之感蕩然無存。正當我猶豫不決時，教練已經開始趕“鴨子”下水了，此時已是箭在弦上，不得不發!我只好硬著頭皮，咬緊牙關，慢慢地讓身體浸入水中，雙手更是緊抓浮板，不敢有絲毫松懈。

　　真正的學習開始啦!游泳的第一步是學習換氣，換氣首先要吸一口氣憋住，接著把頭埋進水里，將氣吐盡再昂首至水面上吸氣，如此反復。剛開始換氣時，我總會顛倒步驟，被嗆得七葷八素，一直練到脖子發酸僵直，才算小有所成。第二步是學習蹬腿，蹬腿不是簡單的踢腿，而是要像青蛙一樣有節奏地收腿、向兩側蹬腿、再收腿，把自己想象成一只青蛙，這個動作我是非常標準的，教練還常常夸我呢!第三步是學習劃手臂，步驟是“分—抱—夾—伸”，要求動作連貫。最后一步便是將之前的三步整合起來，在悶水的同時完成劃手和蹬腿動作，蹬腿兩次劃手一次，這樣一套完整的蛙泳動作才算學習完畢。

　　經歷了水的“千錘百煉”和教練的悉心指導，再加上我的不懈努力，我的蛙泳動作愈加流暢，之前練習時的腰酸背痛、雙腳發軟的感受，最后都變為學成時的欣喜。

　　現在的我在泳池里就像一只小青蛙，來來回回游個十圈不在話下。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇33

　　如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會自豪地說：我學會了游泳。

　　剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學游泳時被嗆到，我心里就害怕。這時張教練走了過來，和藹地說：“果果，放輕松，跟著我的步驟一定可以學會的。”

　　就這樣，我開始了第一節課。張教練教我學憋氣。先張開嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數完了數再出水，這樣來回練了幾次，我就學會了。

　　學換氣時，在岸上模擬我很快就學會了。可是，當真正進泳池游的時候，我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕，你一定行的”，我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經過幾天的反復練習，我終于學會了換氣。

　　現在，我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去，也懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇34

　　去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動后，媽媽站上起跳臺，一個利落的魚躍入水，鉆進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時間，我熱血沸騰，也學著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。

　　爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說：“你的姿勢真漂亮，標準的蛤蟆撲水。”我聽了爸爸的話，心里委屈極了。這時，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒關系，媽媽教你，我們就從自由泳學起吧。”就這樣，我開始了漫長的游泳訓練。

　　學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長，媽媽就反復地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領，開始放松下來，不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來。

　　媽媽看我適應良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時間計數，還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復練習。日復一日，整整練了一個星期，我才熟練地掌握這個動作，能在水里自如來去。

　　最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動作配合總是出現問題，不是頭抬得太高，就是動作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅持天天下水練習，慢慢地動作越來越順暢，我越游越快，越游越遠。

　　如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運用滾翻轉身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時，我的體能也有了很大的提高，再也不會在體育課上“拖后腿”了。學會了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因為他是“旱鴨子”。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇35

　　8月12日，當我從教練手中接過游泳班的結業證書的時候，我的內心激動萬分。12天來的點點滴滴都浮現在眼前。

　　憋氣

　　憋氣是游泳的基本功。教練說憋氣時要把整個頭都埋在水里，可是我怕喘不過氣來，就只把半個臉給埋在水中，所以剛開始根本就沒有學會憋氣。教練發現了就把我的頭按到水中。這下我可沒有辦法了，只好任由教練擺布。回到家里，我哭著跟媽媽說游泳太苦了，不想學了。媽媽對我說：“困難像彈簧，你弱他就強，你強他就弱。”第二天，我認真學習憋氣，終于學會了。

　　漂浮

　　學會了憋氣，就要學習漂浮了。教練教我們漂浮時要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會飄起來了。我按照教練的方法去練習，結果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了。看來學會漂浮也不容易。我不甘心，又認真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來了。

　　自由泳

　　有用的第三關來了，教練要教我們自由泳了。我根據教練的要求，在飄浮的基礎上腳上手劃、腿打。我先練習打腿。別看平時在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來。費勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢，我也可以像一條小魚一樣在水中游起來了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！

　　現在，眼前的這張證書在我心里特別的重。因為它讓我知道了，遇到困難，只要勇于面對，就能成功！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇36

　　今天，媽媽幫我報了一個興趣班，讓我到蘇州市實驗小學里去學游泳。

　　來到蘇州市實驗小學，我看到很多來學游泳的小朋友，老師讓我們做完運動后準備下水。剛剛下水時我感到有點冷，便不敢往下憋氣,一開始學憋氣的時侯，鼻子老被水嗆到，好難受啊!我有些膽小了，但是一想到爸爸特意來送我，就繼續練。

　　過了一天，老師教我們學漂，我先把頭悶在水里，然后一只腳蹬墻，不知怎么地，我居然浮了起來。這樣一來，就加強了我的自信心。后來，老師又教了我們自由泳，我們練習了幾天。

　　終于要考試了，我戴上泳鏡，頭悶水，腳用力一蹬，我游了起來，游到第七條時，我想堅持就是勝利！便游到了對岸，拿到了證書。

　　通過這次的考驗，我想以后再碰到困難，我一定會努力面對的！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇37

　　以前我看到別人會游泳都非常地羨慕，去年暑假，經過我的再三懇求，媽媽終于答應讓我學游泳了。

　　一走進游泳館，我就又高興又緊張地扶著欄桿，踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說，學游泳就得先練習閉氣。于是我開始學習閉氣。剛開始學的時候，我把頭一伸進去就想把頭縮回來，老師就把我的頭使勁按在水里，我的鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說：“不僅要在這里練，還要在家里練”，所以我一回家就把頭伸進水里練習閉氣了。經過我的刻苦練習，我終于學會了閉氣。

　　接著，我開始學習蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領：劃手腿不動，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一會，即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣，我記住要領，不斷練習，最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。

　　我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣，掌握要領，反復練習，做好每一件事。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇38

　　今天是個大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區，老師說：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。

　　“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說：“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了，我在深水區可以慢慢的游了。老師說：“你已經學會了游泳，只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手，腳像有和青蛙。不過我不能在深水區暢行無阻，可我能在淺水區暢行無阻。經過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應了一句話：世上無難事，只怕有心人”。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇39

　　今天，爸爸教我游泳，我可高興了。

　　到河邊，看到別人自由自在地游著，我想這還不容易啊。可我一跳到水里，就像一塊石頭一般，直往下沉，不由自主地嗆了好幾口水。還好爸爸眼疾手快把我托上了岸。我嚇的不敢再下去了。

　　爸爸不斷鼓勵我，還給我做示范動作。終于，我學會了“憋水”，爸爸說：“我進步真快”。我受到爸爸的表揚，太高興了。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇40

　　緊張的學習結束了，暑假到了，我除了完成每天的作業外，還要學習游泳。

　　今年剛好佛山露天游泳場正式開放，只要辦一個卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問：“仔仔，你從來不會游泳，要不要跟教練學游泳呢？”可是媽媽說：“不用了，爸爸會游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班后去就行”。

　　來到了游泳場。哇，游游的人真多，門口的車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來爸爸說這個游泳場能容納2000人次。

　　我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應水溫。

　　開始我不會游，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來了，也不緊張了。慢慢地，我習慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發現我戴著救生圈游得很好了，就要求我丟掉救生圈去游，我又開始緊張了。爸爸鼓勵我：“勇敢一點，你會有進步的。”

　　開始幾天時間，爸爸托著我的肚子游，后來等我習慣了。有一天乘我不注意時，他悄悄地把手拿開了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現在是自己在游，沒有任何人幫你了。”這時，我才發現，我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。

　　我終于學會游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒有完全會游泳呢。因為，你的動作不標準，學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。”可是我剛學，還不太會換氣，只能閉一口氣游一下，游不遠。先站在水里，在水面上吸一口氣，接著按爸爸教的方法。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。

　　暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了身體，全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學游泳的見證。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇41

　　夏天的熱讓我一直想去游泳，今天傍晚，我終于可以去體育館游泳了。

　　來到泳池邊，看著那么多餃子般的人沉沉浮浮，我好激動啊，迫不及待地要跳下水，卻被媽媽拉住了。也是，我有一年多沒游過了，還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上，水往身上拍拍，腳泡泡。水是真的有點冷的，我渾身一哆嗦，不管了，一個跳躍直接入水，好自由舒展的感覺。

　　適應了水溫，避開人多的區域，我準備好好地游一游。我把頭埋進水中，擺出了青蛙的姿態，哪知我剛換好氣就一下沉到了水底，天吶，我居然變回了“旱鴨子”了！邊上的媽媽哈哈哈大笑：“你都還給老師了呀，看樣子還得繼續學學。”我只能游到泳池邊上，和初學時一樣，頭埋在水中手抓住邊沿，練練自已的浮力。身體算是飄了起來了，但是悶了太久，手突然沒了力氣直想喘，人也開始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著我，趕緊把我從水里給抱了出來。唉呀呀，這跟我來時的想象可一點都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚了呢。我走到泳池邊，沿著邊沿一遍遍地開始練習最簡單的動作，慢慢地適應熟悉起來，再游就能游出一小段距離了。

　　這個暑假我打算好好練練我的游泳技術了。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇42

　　今天是學游泳的第一天，我既興奮又緊張。站在泳池邊，看到那碧藍碧藍的池水時，我渾身都充滿了無限的力量。我想用不了多久，我就能像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去了。當我正沉浸在美好的想象中時，教練一聲清脆的哨音把我拉回到現實。

　　帥氣的李教練，先給我們仔細地講解了憋氣和漂浮的技巧。然后，又在泳池中進行了演示。接著，李教練就鼓勵我們下水試一試。

　　以前從沒下過水的我，第一次踏進了向往已久的泳池。雖然有些緊張，但更多的是興奮。剛開始，我們只能做一些簡單的基礎練習。可是，練了一會我就覺得有些枯燥，也覺得練習得差不多了。趁教練不注意，偷偷的自己試一試。結果，十幾秒鐘后，我就知道了泳池中水的味道。一陣劇烈的咳嗽聲，也成功的吸引了教練的目光。我心里一陣后悔，也做好了挨批的準備。可是，令人沒想到的是，教練卻沒批評我，只是問了我的感受。他笑說，泳池的中水是不是很甜？做事情不能太著急，心急吃不了熱豆腐，學游泳得一步一步來。聽了教練的話，我臉上火辣辣的。于是，我重新刻苦訓練起來。看著我努力的樣子，教練眼里透露出贊許的目光。

　　功夫不負有心人，在教練的精心指導下和一天又一天的努力訓練，我終于可以真正下水了。雖然，動作還有些笨拙，但也能游很遠的距離了。看著教練臉上的微笑和看臺上媽媽和妹妹那揮舞的雙手，心里說不出的高興！時間過得真快呀，十天的游泳班馬上就要結束了。現在，我已經能比較熟練的在泳池里游泳了。當教練把游泳畢業證書鄭重地頒發給我的那一刻，我的手竟然有些顫抖。捧著這沉甸甸的證書，心里思緒萬千。

　　經過這十天的學習，我不但結交了許多新朋友，而且也讓我懂得了做事情不能偷懶，更不能走捷徑。只有腳踏實地，才能成功！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇43

　　暑假放假以后，我參加了健身房的短期游泳班。

　　第一天下午，我準備好泳衣，泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣，套個泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。

　　老師開始教我們學習蛙泳，首先教我們學憋氣。我是個天生怕水的主，頭剛沾點水就趕緊抬頭，生怕出不來氣，就這樣連續嘗試了好幾次，一直無法把臉埋在水中。教練實在看不下去了，就把我拉過來說“你這樣不行，我來幫你。說罷，把我拉到水中，告訴我深深的吸一口氣，然后閉眼睛。我按照老師說的，閉眼后深深的吸一口氣。就在我閉眼過程中，教練突然把我使勁往水里一拉，我瞬間的臉部埋入水中，在我水中掙扎幾下，我冷靜下來，這并沒有什么可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了，從此我再也不怕水了。

　　掌握了憋氣后，我開始正式學習蛙泳，蛙泳雙手像青蛙一樣分水，兩腿像青蛙一樣后蹬水，整個人像浮在水面的青蛙一樣游動。練習幾下，我就掌握了技巧，也算學會了一種泳姿。

　　整個暑假我都在認真練習，慢慢的我越來越熟練。我不但真正的學會了游泳，而且我還跨過了怕水這道心理大山，可謂收獲很大！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇44

　　暑假里，我到了富悅活力多去游泳。

　　一切準備就位后，我就一下子跳入水中。啊！這水是多么清涼，涼爽啊，是多么的舒服。

　　等我習慣了這水的溫度后，一頭鉆入水中，然后兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠處，并把兩手一伸，用蛙泳的姿勢加快速度游向了對岸，我心里滿是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對岸。”

　　果然，我心想事成，真的飛快的游到了對岸，我在對岸做了充分的休息，并把泳鏡上的霧給用水清洗干凈，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿滿，轉眼間我又一頭扎入水中，真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著。

　　終于我又到了淺水區，并好好地在淺水區休息。

　　休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個來回。游好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環扔出，并且立馬鉆入水中，“啊，看到手環了”我心里想，又以自己最高速潛入水底，我伸長了手臂，抓住手環，心里滿是喜悅。

　　但是一次潛泳還不夠，我又把手環扔出，可是這一次可不那么順利，當我伸長手臂再一次準備拿時，嘴里的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環，這使我心情大好。

　　游泳不但對身體健康，還讓我學到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來。

　　一定還要加油訓練，長高，長高，再長高，使自己的身體變的既健康又陽光。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇45

　　成功可以給人們帶來無比的喜悅。但是，成功是要付出代價和努力的。成功就是風雨后的彩虹，想要看到彩虹，必須歷經風雨。

　　如今，我一看到那件精致可愛的游泳衣，就會想起那件令我難以忘記的事情。

　　在暑假，媽媽決定帶我去學游泳，我爽快地答應了。因為我十分喜歡游泳這項運動。于是，我每天準時來到游泳池，認真學習。

　　第一次下水，我就被水嗆著了，難受萬分。但我仍然沒有因為這點困難而放棄這個目標，因為有一個理念支持著我，一定要把游泳學會，而不再讓同學嘲笑我是一個“旱鴨子”。

　　記得在一次上游泳課，我因為沒有做好游泳姿勢，教練懲罰我跳下深水池游兩圈。可是我膽小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池邊，想著不下深水池的理由。就在這一瞬間，啊，教練竟把我推下了池。“撲通”一聲，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉，感到身子變得無比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使勁拍打著水面，像狗刨似的。過了一會，我終于可以踮著腳，把頭探出水面了。嚇死我了！“咕嚕咕嚕咕嚕……”我莫名其妙地喝了好幾口水，鼻子也被嗆得無法用言語來形容的那種難受。這時，淚水已經涌出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來。我心想：我怎么這么笨呢？別人學得好，我為什么學不好呢？……

　　從那以后，我不僅在上游泳課時認真練習，也會在下課間復習老師教的內容。我每天認真練習憋氣入水、規范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力，很刻苦了。這真是不容易啊！

　　我現在已經算是游泳的能手了，這都是用我的汗水和心血換來的，這就是經歷艱辛后的成功。只要有付出，就會有結果。

　　那首歌唱的真好：陽光總在風雨后，請相信有彩虹……不經歷風雨，怎能見彩虹……

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇46

　　暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報名，然后我開始跟著教練學蛙泳。

　　教練先教我練習水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，我心想，這不就是跟我平時在家里臉盆里練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家里是要閉著眼睛的，可是在游泳館里戴著眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西，真好玩！之后，我又學習了怎么樣浮在水上，教練對我說：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到冷，而且一緊張人就會不自覺地沉下去。只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的。”聽了教練的一番話，我努力地練習著，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。學會了這些之后，教練開始教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻，把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長時間才下水。

　　我每次在水里蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術越來越嫻熟，老師給我指出的缺點我基本都改正了。現在，我都可以一口氣游三十米了。

　　我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛煉身體，又能讓我增長知識，還給我帶來許多樂趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇47

　　暑假里，媽媽征求我意見后，為我報了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動不已。

　　這天，我早早來到游泳館，同學們也陸陸續續地來了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水啊？我正在糾結，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水里，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個接著一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，說是今天要學會的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。

　　雖然今天我沒學會游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會學會的……

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇48

　　去年暑假，媽媽帶我去游泳館學游泳。媽媽幫我買了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開始了學習。

　　前兩天先練憋氣，同學們套著漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進水里，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進水里，以此反復。我按教練說的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：這么苦，還是不要學了。正在這時，教練說：“同學們，不要怕，剛開始多少要嗆點水，聽我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了。”于是，我鼓起勇氣又開始練了，后來我慢慢找到了一點技巧，接下來的幾天，老師教我們一些蛙泳的動作。

　　一周以后，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區，回想了一遍游泳的姿勢，便游了起來。經過大半個月的努力，我的辛苦沒白費，終于可以游到25米了。

　　我終于學會了游泳，也過了一個有意義的假期。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇49

　　今年暑假，我要去英派斯俱樂部學游泳。

　　我選了自由泳，都說自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始，教練讓我們圍著游泳池跑五圈，做了熱身運動后，就進入正題讓我們下水。哇！這里的水好冷啊！冷得我起雞皮疙瘩。但過了一會兒，我適應了環境之后仿佛池里面的水像被加了熱，感覺到溫暖也很舒服。適應了之后教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時，我的腿打的很好，老師夸贊我“你的腿打的很好，繼續努力”。聽了這話，更是激起了心底對游泳的喜愛，我心想：炎熱的夏天泡在涼爽的水中，自由的玩水，這大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游著。可是在練到劃手時，教練卻說：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顧名思義，游的時候要自然，自在的游，這點要特別注意”！，聽了這話，我有像霜打的茄子焉了，因為還不知道什么叫自由自在的游，目前還在為不沉到水底而奮斗呢；不過教練說得對，我的動作確實有些僵硬，雖然是剛開始學習，但我一定會改進的。

　　漸漸的，經過幾天的反復練習，我的'泳姿和動作變得熟練起來，剛以為可以得到表揚，誰知，教練卻悄悄地提高了要求，對我們同期的學員更加的嚴格了；“腳放平、側身、加速換氣”，“不要太僵硬，轉頭快一點，手側之后要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢，而是按照教練的要求改正過后繼續練習；而這時的教練都會說：“很好，繼續保持，加油！”

　　到了最后，我的自由泳游泳成績為100合格。現在，當我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候，感覺想要歇一歇或是玩一下的時候；那些繼續努力、繼續加油的話總是回響在耳邊，而這時我才真的體味到：做事要鍥而不舍，堅持才會有勝利！

　　這個暑假的鍛煉，我感覺很充實。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇50

　　今年暑假，我學會了一項游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么學會的嗎？讓我來告訴你吧。

　　要想學會蛙泳，首先要學會憋氣，并且要憋20秒左右，嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆，讓我練習憋氣。然后練習蹬腿，一次要練習100下，這可是每天的作業。在練習時，我感覺自己像一只正在學習游泳的小青蛙一樣。這個動作做好了，我不僅可以游得更快，而且可以省力氣。最后一項就是抬頭換氣和手腳的配合，這個動作很難，很容易就會嗆到水，我被嗆過幾次，嗆水的感覺很難受。但我練習了好多次以后，就學會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。

　　通過學習游泳，我領悟到了一個道理：要想學會一項新技能，就要堅持，不能放棄，并且在學習的過程中要用心去體會，這樣才能真正學會這項技能。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇51

　　想起第一次學游泳，真是太興奮了。

　　那是放暑假時，爸爸媽媽帶我們去游泳，我一路歡唱，高興的手舞足蹈，記得小時候去海邊，因為不會游泳，只能被浪打歪，或干脆在水里走，這次去水上樂園學游泳，我怎不激動。

　　到了水上樂園，我們穿好泳衣，帶上浮板，就跑向水池，先來到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來，只好去了小水池。小水池里，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來，我頓時成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進了水里，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來。還有蹦蹦床，我一坐下來就起不來了，因為爸爸的彈跳力太強了，我站都站不起來，妹妹則干脆趴在那不敢動了。

　　接著我們來到一個一米一的厘米深的池子里，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺得喘不上來氣，只好帶著游泳圈在水里游，趴在水上，兩只胳膊左右開滑，兩腿上下翻動，雖沒有魚兒游得那么輕松自在，但躺在水里，身體輕飄飄的，自由自在，好不愜意。有時，我還故意往妹妹身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿臉都是水珠。

　　果真靈驗了那句話，“世上無難事，只怕有心人。”現在，我已經充分地掌握了蛙泳的動作，可以像小魚一樣在水里游來游去了，我一定會認真鍛煉，增強體質，不辜負爸爸媽媽對我的期望！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇52

　　暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進行一小時的戶外體育運動，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。

　　我們來到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進入到了場地內。游泳館內人很多，有一個兒童游樂園，里面有滑梯等游樂設施。還有一個長50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開始，我帶著游泳圈，在淺水池里慢慢游著。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會兒，爸爸開始教我游泳了。我先練習憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進水里。剛開始，只能堅持幾秒鐘，就感覺那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來······慢慢的，能堅持十幾秒了，能堅持二十幾秒了······后來，我逐漸找到了感覺，憋一口氣下去，身體放松，身子會不由自主地浮起來，好神奇啊。覺得差不多了，爸爸開始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著，使身體向前游動。剛開始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來，爸爸讓我身體放松，仔細體會手腳的動作，慢慢的，能逐漸前進一些了······由于我剛開始學，只能用一口氣往前游動一小段距離，還不會換氣一直往前游，不過也很不錯了，哈哈。

　　我覺得今天收獲很大，下一步我要繼續練習，爭取早日學好游泳。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇53

　　之前跟爸爸說過暑假我想學一項技能，爸爸說可以學游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個周六、周日的到來。

　　今天終于迎來了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來過這游泳，而我只是套著救身圈在水里飄來飄去，看著同齡的小朋友卻能在水里游來游去，很是羨慕。今天又一次來到這里，既興奮又緊張，因為爸爸說過“哪有學游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對我說：“然然，你一定要堅持，克服一切困難，才能學會游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對我說：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動著胳膊，游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過來，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個動作就開始游泳了。因為我還是有點怕水，爸爸做了幾個水下憋氣的動作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學習任務就是：克服下水的恐懼，并熟悉游泳時蹬腿、擺臂的動作，其實我不太懂，就照著他教我的動作去做就行了。學了一會，感覺累了，就和其他小朋友水里戲耍起來了。

　　一個小時以后，今天的游泳課就結束了。回家的路上爸爸問我怕不怕水了，我說不怕了，我跟爸爸約下周末繼續教我游泳。回家后，我還高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！

　　期待下次。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇54

　　這個夏天我是“泳”者。

　　同學們，你們知道在夏天，那里的地方人最多嗎？哈哈，猜對了嗎，是的，就是游泳館，只見游泳館里，人山人海，一下水，如同下鍋的餃子。今年暑假，媽媽給報一個游泳班，我也成那下鍋的餃子了。

　　我們的游泳教練姓梁，個子高高的，皮膚黝黑，脾氣很好，因為去年已經跟梁教練學過了蛙泳，所以大家跟教練都很熟。游泳之前，我們先做下熱身運動，比如伸伸腰，壓壓腿，甩甩手，教練說這是防止我們突然下水，身體過于僵硬。做完運動，我們就下水了，首先我們先練習憋氣，因為我們四個人去年都有學過蛙泳，因此憋氣對我們來說已經是小菜一碟了，只見我深深的吸了一口氣，把眼睛一閉，沉了下去，慢慢地水面上就開始出現一些小泡泡了。“39，40，41，42，好，42秒。”媽媽在泳池旁幫我數著數，笑著說：“不錯，不錯。”接下來就是教練開始教自由泳了。學自由泳的時候，腳一定要用力打水，同時手臂要劃動，做到“入水，抱水，劃水，出水，換臂”這樣一系列動作等。教練講完要領，就一個個帶我們去練習。只見我憋好氣，在臺階上用力一蹬，便沖了出去，我一邊用雙腳打水，手臂奮力地劃著，這樣游了幾次，好像都還不錯，但是有個問題，我不會換氣，我總是把憋的那口氣用完，就停下來了，媽媽在旁邊，笑著搖搖頭說：“怎么你還是那口氣沒換到，去年學蛙泳，也是那口氣學了很多久，今年還是這樣。”唉，換氣估計是我的硬傷了，這是，教練游過來說：”來，教你一個小訣竅，要換氣的時候，頭要緊貼著手臂，這樣就比較好換氣。”于是，我按照教練的這個小訣竅，試了下，不錯，這次很順利，中途換氣也很好，于是，我便一股作氣，又練習了好幾個來回，效果都還不錯。

　　對了，在游泳中，還發生了小插曲，就是在游著游著的時候，常常是“險象環生”一抬頭，糟糕，怎么又碰上人了，你們知道為什么，對了嗎，人太多了，大家像餃子，經常都撞來撞去的。哈哈，我們是餃子，還是“泳”者呢？

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇55

　　今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了！

　　沖完熱水澡，我和伙伴兒進了泳池玩了起來。玩著玩著，我突然看到一個熟悉的身影閃了進來：是馬譽寧!我興奮地對馬譽寧說：“你也來游泳？快下來呀！”馬譽寧看到我也很開心，她迅速甩掉兩只鞋，跳下來，游到我旁邊。馬譽寧是個游泳高手，像魚兒一樣靈活。我突然冒出一個念頭：我想學游泳，讓馬譽寧當我教練吧！于是我把這事說了出來，她爽快地答應了。

　　馬譽寧說今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對鼻塞，讓我學著她的樣子試試。但我遲遲不敢下水，我的內心在做激烈地掙扎......終于我戰勝了恐懼，深吸一口氣，鉆入水中。一下子，耳邊的聲音全沒了，我在水下看到了很多雙腳丫呢！“嘩！”我堅持不住了，沖出水面，大口呼吸著。哦耶！我成功了！我心中滿是喜悅。接下來我又連續試了幾次，都成功了，我開心極了！

　　今天真是收獲不小呢！我學會了在水下憋氣，我心中充滿了喜悅！一件事看起來很簡單，但是做起來卻很難，所以只有自己親身體驗，不斷地嘗試，才能體會到成功的快樂！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇56

　　今天我再家里修仙地睡覺，可我醒來的時候，我竟在一個神奇的房間里了，這個房間叫朔料袋。老師把我關在了這個房間，我感覺過去了一個世紀了，才把我拿出來。

　　終于出來了，我聽見了老師說讓我學游泳，我開心得無法表達了！正開心得時候，我飛了起來，“啪”的醫生，“嗚嗚”我掉進了水里了，下沉了，我再最下面，不過還好，我覺得還有些舒服呢！我在水里想睡一覺，我又費了起來，我說：“讓不讓我休息一下？”可這時我看見一個個小粒的東西在我的游泳池里，筷子兄弟攪拌了一下，我又費了起來，哇！我激動地在空中說：“我不進去，我不進去，我不進去！”可我再一次進了水里。這一次我沒有在水里睡覺，而是在水里站了起來。我再空中跳舞了。

　　過了一小會，我又上天了，我又看見了粉末又落在水中了，我在一次飛了起來，這一次我又飛在天空中掉進水里，我的頭浮了上來，我的頭在睡眠上一邊吸氣一邊呼氣。我的頭上撒下一堆粉末，我帶上了一頂帽子。終于又上來了，哈哈！

　　我今天一回家，其他雞蛋問我你去哪了？我說：“游泳去了！”我可自豪了。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇57

　　緊張的學習期結束了。在快樂的暑假里，除了每天完成作業，我還做什么？我看到孩子們在游泳池里自由地游泳，我很羨慕。我想我在：絕對不會是旱鴨子。如果我想成為一名優秀的游泳運動員，我就要學會游泳！

　　媽媽送我去學游泳。我們一進游泳池，就看到許多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉戲。非常熱鬧。我迫不及待地想跳進游泳池，但我不能！我不會游泳，我有危險，我會淹死人。

　　我媽媽看著我和我的教練一起學游泳。我去過很多次學游泳。我第一次學會了屏住呼吸潛水。跳進游泳池，水進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說：即使我怕水也能學會游泳。我鼓起勇氣，用呼吸把頭扎進水里，這樣就可以潛很多次了。第二次學畫畫和捧水，反復練習，最后在教練的幫助下。我像青蛙一樣在水里游，卻不能呼吸，只能閉著呼吸游，游不了多遠。第四次學呼吸，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭伸進水里呼氣，游泳時呼吸困難。這次沒學會呼吸，下次一定要學會。我不斷練習，進步很大。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇58

　　今年暑假，我媽媽給我報名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學蛙泳。”

　　游泳的第一天，我們去游泳池拿好牌。上樓后，我穿上泳褲，去了游泳池。過了一會兒，教練來了，把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動作。教練說：“學蛙泳，首先要學會手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏。”練了一會，我們就下水了。在水里做同樣的動作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學習。過了好多天，終于學會蛙泳了。我想：下次我會學仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說：“媽媽，我想在第二階段學仰泳。”媽媽答應了。

　　第一次蛙泳結束后，我媽給我報名了第二次仰泳。之前的準備和蛙泳差不多，但是主要動作不一樣。完成準備工作，準備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺。”之后教練讓我們下水繼續鍛煉，練習仰泳的主要動作。經過兩周的練習，我已經學會了所有的仰泳技巧，并成功通過了考試，獲得了及格證書。

　　游泳是最好的運動方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經在學習自由泳了。相信很快就能學會。

　　我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且還有強身健體的作用。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇59

　　看到會游泳。我很是羨慕，也想學。想利用的時間學會游泳。

　　那天我帶著游泳的用具，高興的來到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅定我的決心要把游泳學好。這時教練過來先讓我在淺水區里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進水心就慌了，害怕會嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進水里，還沒等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當我第二次準備吧頭放進水里的時候，教練走過來對我說：“止住呼吸，定一點。不要慌。"我再次把頭放進水里，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕。”就這樣我成功的做好了水里呼吸，教練表揚了我兩句，心里美滋滋的。

　　這時教練叫我做腿的動作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點都不規范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來很輕松的動作，到了水里感覺腿就好重，

　　緊接著，又要學手的動作，似乎很簡單，我一會就學會了。教練從我背后抽出一個水板，讓我去水里游，這時我按著學過的動作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我就可以做好這樣游，

　　以后一定比哥哥厲害。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇60

　　游泳是一項大家喜愛的體育運動，我剛開始不會游泳，后來慢慢地學會了游泳。

　　記得有一年的夏天，天氣很熱，我和爸爸、媽媽、弟弟到游泳館，我從來沒有游泳用過這還是第一次爸爸說要教會我游泳。來到體育館的游泳池邊，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好說歹說，讓我下水，我只好下水了，只覺得，水涼颼颼的。我頓時僵住了動也動不了,爸爸給我了一個游泳圈,我拿著游泳圈,自由自在的游來游去,感覺游泳廷容易的。可是，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，當我再次游的時候，我就喝了一大口水，我累得上氣不接下氣，不知道怎么的，頭一直往下沉，手腳也不聽使喚。爸爸看我很累，拿著游泳圈一直游到休息的地方。我覺得游泳真難。

　　第二次下水，爸爸一邊做著示范，一邊對我說：“要沉著氣，手跟腳都動起來，這樣才能前進。”我照著爸爸說的一遍又一遍地學，終于，我學會了游泳。它看起來簡單，但實際做起來卻很難!要游得好更難。所以游泳告訴了我們只要堅持不懈，就能成功。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇61

　　暑假期間媽媽給我報了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發生水災時還能自救。

　　教練個子不高，看上去很強壯，年齡也不大，頭發卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來指導我們糾正錯誤的。

　　學習場地是淺水區旁的深水區，為了方便我們學習，教練會用浮標將我們的學習場地圍起來。

　　教練跟我想象中的不太一樣，我想象中的教練會一腳把我踹下水，這個教練不光沒把我踹下水課時中，我學會了蛙泳，接下來我就給大家講講我學游泳的經歷吧！

　　第一節課學了腿部的動作，練了一個小時，老師讓回家后再把腿部的動作做200個，這是作業。

　　將腿部的動作練了四節課之后學了換氣手部的動作也學了。第八節課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因為是在深水區，導致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下，越游越好。

　　最后一節課還給很多同學做了示范呢！

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇62

　　爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去，因為這個班和籃球班的時間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現在這么大了該學學游泳了，再說時間也不長，就12節課，一周6節，等學會了再去打籃球。

　　今天是第一次去，見到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開始教我游。我發現游泳也挺好玩的，我學了兩天就能自己游了，但是不會換氣，只能在淺水區憋著一口氣游，到第七天終于學會換氣了，到了最后一節課的時候，我已經能在泳道游一個來回了。

　　其實學游泳很簡單，只要憋住氣把頭伸進水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來了，最后手再劃起來，頭一抬換口氣就游地更遠了。下課后，老師還給我們每人發一個面包和一袋牛奶。我覺得學游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇63

　　隨著時間一天天地過去，我對游泳的欲望越來越強。今天，接近傍晚的時候，我迫不及待地對媽媽說：“今天晚上我們去游泳吧。”

　　媽媽開心地說:“好啊，你是要多練練，爭取在暑假里學。”

　　我聽了，心里簡直樂開了花，歡呼著，雀躍著。尖叫道：“那我們馬上去吃飯吧。”

　　我們先把游泳物品放到車里，然后到小姨家，快速吃好晚飯，坐車到游泳館。今天我們還算運氣好，排了一會隊就輪到我們了。我和媽媽以最快的速度換上泳衣。我心里只想著游泳，所以不停的催促老媽：“快點，快點！”等我們都裝備齊全之后，我拿起游泳圈飛也似地跑出更衣室，來到游泳池邊，真想像皮球一樣滾入水中。一路上，媽媽還不停地說：“慢慢來，不要急.”我怎么能夠慢下來呢？我急不可待地把腳放入水中，干脆也不適應水溫，直接下去了。

　　我到了水里頭，像一只快樂地小魚兒！這兒游游，那兒潑潑水，別提有多開心了！

　　過了一會兒，爸爸來了。于是，我對爸爸媽媽說：“我們來玩水中轉圈吧！”可是媽媽說：“今天學憋氣，要學點東西了。”我一聽要正式學了，高興地說：“好耶！”媽媽跟我說：“憋氣的時候要嘴巴閉牢，鼻子摒住氣，可以呼氣，但不可以吸氣。一出水面就嘴巴張大，這樣，耳朵里的水就自己出來了。”我照著媽媽說的去做，真的！沒有水在鼻子和耳朵里！我又練習了幾次發現我抓著欄桿可以漂浮起來啦。我立刻把這個好消息告訴了爸爸媽媽。自己的心里也很開心，又學會了一點東西。爸爸媽媽聽了，說：“厲害！加油！”我點了點頭，心里美滋滋的。

　　由于我會了憋氣，我能玩的游戲花樣更多了！比賽憋氣，比賽誰漂浮的時間更長，等等。

　　我們玩著玩著，不知不覺，閉館的時間又到了。我們都上了岸，個個心里都很開心。特別是我，今天渡過了難關——憋氣。

　　我在心里跟游泳池告別，想：這個暑假我一定能學好游泳！

　　這真是快樂而又充實的一天。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇64

　　天氣越來也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應了。

　　傍晚，我們早早地吃好了晚飯，準備好游泳物品。我真是又激動又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。

　　來到游泳館，我們排了很長的隊伍，我們耐心地等啊等，功夫不負有心人，終于輪到我們了。

　　我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經迫不及待地想下去了。于是，我套上我的游泳圈，開始學游泳了。

　　媽媽說，一開始學游泳就是玩水，跟水混熟了才開始正式學。一開始，我還不會游泳姿勢，爸爸就教了我自游泳的動作，手要成”S”型，腿要用力打水，我照著爸爸說的去做，一開始還有點別扭，慢慢的，我的手腳就協調起來了。

　　我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰不小心向我潑了很大的水，弄得我滿臉都是水，像剛洗過了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎么突然會有水來襲擊我呢？于是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿臉是水的事。于是，我對老爸說：“咱們來玩玩高難度的動作吧”。老爸答應了。

　　我在水中練習舞蹈動作，擺了一個橫叉。爸爸裝作很驚訝地說，：“哇，這么厲害。”我笑嘻嘻地對爸爸說：“那當然。我可是套著游泳圈的哦。”我們又玩了很多游戲。比如，比賽水中行走，抓著泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳，側泳玩呢。此刻的我開心無比，好想在水中不停的玩下去啊！可是，時間一點點地過去，哨聲想起，到了閉館的時候了，我依依不舍地上了岸。對媽媽說下次一定還要來。我上岸的時候，又冷又重，不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時刻。

　　我的暑假趣事作文：學游泳 篇65

　　今年暑假，我在學游泳。

　　我學的是仰泳，第五天的時候，教練給了我一個浮板，讓我嘗試著自己去游，有了浮板的幫助，我神奇地在水面上輕松地浮了起來。當我游得正歡的時候，脖子后面夾著的浮板突然掉了，我人一下子就慌了，心里想：“要鎮定住。”我用余光看了一眼，發現旁邊就是泳道線，我毫不猶豫地抓了上去，身體總算是穩住了，心里的一塊石頭也就落了地。

　　又過了幾天，教練把我的浮板拿掉了，他讓我在沒有浮板的情況下獨立游泳。經過幾次練習后，我滿懷信心地試著獨立游泳，游著游著方向就偏了，我的頭撞到了右邊的墻，又彈了回來，當時人都沉下去了（幸好當時我憋了口氣，在水下可以呼吸）。我先呼出了氣，順著水流漂到了二道，人就浮了起來。

　　最驚險的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就開始沉。后來我又被死去活來的撞了幾次，而且還喝了好幾口水，肚子鼓起來了，力氣也沒了。我開始用余光尋找最后的希望——漂來的浮板（兩邊都沒有泳道線）。剛好，那個“希望”向我漂來，幫我又一次走出困境。

　　通過這幾次的“自救”，我明白了二點，一是碰到一些突發事件要先冷靜下來。二是要盡量尋找旁邊的幫助。

　　最后我終于學會了游泳，并且愛上了游泳。

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