成長的故事學游泳作文700字（精選27篇）

　　在日常學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規范嗎？以下是小編為大家整理的成長的故事學游泳作文700字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇1

　　去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動后，媽媽站上起跳臺，一個利落的魚躍入水，鉆進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時間，我熱血沸騰，也學著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。

　　爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說：“你的姿勢真漂亮，標準的蛤蟆撲水。”我聽了爸爸的話，心里委屈極了。這時，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒關系，媽媽教你，我們就從自由泳學起吧。”就這樣，我開始了漫長的游泳訓練。

　　學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長，媽媽就反復地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領，開始放松下來，不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來。

　　媽媽看我適應良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時間計數，還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復練習。日復一日，整整練了一個星期，我才熟練地掌握這個動作，能在水里自如來去。

　　最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動作配合總是出現問題，不是頭抬得太高，就是動作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅持天天下水練習，慢慢地動作越來越順暢，我越游越快，越游越遠。

　　如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運用滾翻轉身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時，我的體能也有了很大的提高，再也不會在體育課上“拖后腿”了。學會了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因為他是“旱鴨子”。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇2

　　烈日炎炎的暑假到了，我熱得汗流浹背，不過真慶幸媽媽給我報了個游泳班。以前，爸爸帶我去游泳時咱們總要帶上游泳圈，現在我要開始學真正的游泳了。

　　第一天學游泳，我懷著激動的心情來到泳池邊。穿好泳衣，戴著泳帽和泳鏡準備下水。教練就走過來告訴我們：“先學動作再下水”。教練把動作示范了一遍，讓我們自己做50個，我想這也太多了吧，不過我還是認認真真的做完50個。我們一邊做動作，教練一邊喊：“收、翻、蹬、夾”。做完練習動作覺得腿好酸啊，不過終于可以下水了，就一點也不覺得累。教練給我們一人一個浮板和浮圈，讓我們按剛才的動作游起來。剛一下水我還有點緊張，慢慢地感覺有浮圈和浮板的作業，所以一直浮在水面，隨著水流飄就不會掉下。我和小伙伴們完全不用害怕，就在水里非常開心的練習起來。

　　到了第二天，學換氣，先張大嘴巴深吸一口氣，把頭放進水里，憋住氣。頭底下去的時候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺完全不同，水里看得更清楚。直到憋不住氣了，抬頭，嘴巴“啪”一下呼氣，再深吸一口氣把頭伸進水里，反復練習。

　　第三天，是手的練習，先把手合實放胸前，再手往前伸，然后把手分開在胸前“畫”個圓圈抱回來，就像抱個大西瓜一樣。這樣重復的練習。

　　第四天，我們游得正起勁呢，教練就叫我們上岸，把浮圈里的氣大把大把地減少，我說：“如果沉下去怎么辦？”媽媽：“說沒事的，只要你放輕松，手腳游起來，你怎么也沉不下去的？”我聽了這番話，懸著的心稍稍放下了一點，我試著游了游還真是這樣。

　　第五天，教練看我們游得都不錯，就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點怕，想起昨天媽媽的話，放松了就能浮起來，于是我下沉憋住氣結果得出了結論是浮上來的。這下我可不怕了，我往外面游了游可以了，我又連續試了幾次，都沒問題。我開心極了，終于學會游泳啦。

　　游泳就是我在這個暑假最難忘的一件事。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇3

　　暑假期間，爸爸給我報了一個游泳訓練班，讓我加強鍛煉，提高身體素質。

　　我第一次進入游泳館，看到滿滿的一池水時，心里害怕極了，老師教我們如何憋氣后，就讓我們下水練習，可是我把頭一伸進水里就緊張的把老師的話忘的一干二凈，不是嘴里喝水就是鼻子進水，我扒在岸邊不敢繼續練習，老師看到我害怕的樣子，走過來彎下腰。

　　突然捉起我的肩膀把我拎起來扔了出去，我在水里喊著救命，手腳一頓亂撲騰游回了岸邊，由于害怕老師再把我扔出去，我只好流著眼淚努力練習，下課時我已達到了老師的要求——在水里憋氣5秒鐘以上，第一節課終于結束了，我心里暗下決定再也不來這里了，因為這一個半小時的課對我來說太難熬了!

　　路上，爸爸媽媽一直鼓勵我，讓我一定要堅持到底，回家后，爸爸還接盆水，繼續教我練習，我能憋到十幾秒鐘了。我帶著一點點的信心開始第二天的訓練，這節課，老師教我們學蛙泳，就是像小青蛙那樣使勁蹬腿往前游，一共有四個動作：收腿、勾腳、蹬、夾。

　　在我們的姿勢符合要求后，老師讓我們下水繼續練習，并要求每天回家后練習二百次，后來我們又學會了把手、腳和換氣動作加在一起游泳，到第六節課時，經過老師、爸爸媽媽還有我自己的不斷努力，我已游地又快又好了，老師在全班面前表揚我說：“金博聞是咱們班進步的同學!”我自己簡直都不敢相信，我能從最差到秀，我太高興了!

　　后來的幾節課，老師帶著我們以做游戲的形式繼續鞏固練習，按成績兩人一組比賽，由于我游的快，老師讓我和上一期的一個學員一起比，我總是贏，老師又找一個比她還優秀的學員和我比，結果我總是輸給她，我暗下決心，一定要繼續努力，爭取有一天超過她。可是，短短十二天的培訓課結束了，我意猶未盡，主動向爸爸媽媽提出要繼續報名參加，他們也高興的表示有時間會讓我繼續學習游泳的。我盼著那天早日到來!

　　成長的故事學游泳作文700字 篇4

　　暑假里，我在明珠花園的游泳池學游泳，我的教練姓孫，他待人和藹，我很喜歡他。

　　剛開始的兩、三天，我學得很快，孫教練說我學兩、三天的水平趕上了有些小孩學五、六天的水平了，我聽了很高興，學習的勁頭更足了，很快就學完了換氣，孫教練要我從游泳池的東面游到西面，大約30米左右，我看到那么遠的距離，心里很害怕，心想：“萬一沒換到氣可怎么辦呀，那么深的水呢？”我越想越害怕，怎么也不敢下水去游，在教練的“威逼”和“爸爸、媽媽的責罵聲中我終于下去游了，可游了好幾次都沒能游到頭，因為在深水中我很緊張，老想著萬一游不動了怎么辦，萬一換不到氣怎么辦，思想一開小差，就把教練教的技術動作忘了，這樣的情形一連持續了三、四天，為此教練急了，我爸爸、媽媽也急了。

　　我爸爸已經看出我還游不到頭的根本原因在于我的膽子太小，在水里過于緊張導致動作變形，我爸爸跟教練商量好，決定親自下水陪我一起游，以便給我必要的”保護“，看見爸爸在池子里保護我，我放心多了，我先深吸了一大口氣，把臉埋進水中，雙腳用力蹬了一下池壁，身體在水上漂的時候，蹬一次蛙泳腿，然后雙手用力向下壓，頭抬出水面換一次氣，當頭再次埋進水中時，再蹬一次蛙泳腿……當快游到池子中間時，我突然發現爸爸有時都不看我，我趕快向池邊游去，當我快游到池邊時，我覺得有些累了，很想趴到池邊上去休息，這時我對自己說：”難道我真的就游不到頭嗎，教練都講我的水性比較好，我不能讓教練失望，我一定要堅持到底，決不能半途而廢“想到這，我渾身好象又充滿了力量，我又奮力向終點游去，這時我聽到爸爸說道：”好的，鵬鵬，繼續，加油！“經過一番努力，我終于游到頭了，我大大地松了一口氣，抬頭看見教練、爸爸、媽媽的臉上都露出了笑容。有了第一次成功的經歷，接下來我又沿著原來的路線游了十幾次，而且越游越輕松，我終于學會游泳了。

　　通過學游泳這件事，我想到：”在生活中有很多事就像學游泳一樣，只有我們能夠戰勝內心的恐懼，才可能成功！“

　　成長的故事學游泳作文700字 篇5

　　今年暑假，我要去英派斯俱樂部學游泳。

　　我選了自由泳，都說自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始，教練讓我們圍著游泳池跑五圈，做了熱身運動后，就進入正題讓我們下水。哇！這里的水好冷啊！冷得我起雞皮疙瘩。但過了一會兒，我適應了環境之后仿佛池里面的水像被加了熱，感覺到溫暖也很舒服。適應了之后教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時，我的腿打的很好，老師夸贊我“你的腿打的很好，繼續努力”。聽了這話，更是激起了心底對游泳的喜愛，我心想：炎熱的夏天泡在涼爽的水中，自由的玩水，這大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游著。可是在練到劃手時，教練卻說：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顧名思義，游的時候要自然，自在的游，這點要特別注意”！，聽了這話，我有像霜打的茄子焉了，因為還不知道什么叫自由自在的游，目前還在為不沉到水底而奮斗呢；不過教練說得對，我的動作確實有些僵硬，雖然是剛開始學習，但我一定會改進的。

　　漸漸的，經過幾天的反復練習，我的泳姿和動作變得熟練起來，剛以為可以得到表揚，誰知，教練卻悄悄地提高了要求，對我們同期的學員更加的嚴格了；“腳放平、側身、加速換氣”，“不要太僵硬，轉頭快一點，手側之后要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢，而是按照教練的要求改正過后繼續練習；而這時的教練都會說：“很好，繼續保持，加油！”

　　到了最后，我的自由泳游泳成績為100合格。現在，當我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候，感覺想要歇一歇或是玩一下的時候；那些繼續努力、繼續加油的話總是回響在耳邊，而這時我才真的體味到：做事要鍥而不舍，堅持才會有勝利！

　　這個暑假的鍛煉，我感覺很充實。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇6

　　每當我在電視上看見游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時，心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺，只是可惜一直沒有機會在水中暢游！今年暑假，爸爸終于帶我實現了愿望——去清水湖游泳.

　　一到清水湖，我就興高采烈的搶了救生圈往湖區跑。到了湖邊，我迅速的扒光了衣服，只剩一條小短褲，然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說：“別急，想學會游泳，首先就得學會踩水。”“什么，小菜一碟、小事一樁嘛！”我拍拍胸脯說著大話。看似簡單的東西做起來卻很難，我接連失敗，還嗆了好幾口水，抬頭看看藍天，心中更加沒底了。爸爸這時開口了：“世上無難事，只怕有心人！只要你有心，再大的困難都能克服，慢慢來，不急。聽明白沒有？”“聽明白了！”我自信的回答，于是又充滿信心的練習……經過幾次失敗后，我終于學會了踩水！爸爸在旁邊鼓勵了我幾句，然后說：“學會踩水只是游泳第一步，還要學會潛水，來，爸爸教你怎么潛水。”說完，爸爸便充當起“教練”，說道：“首先，深呼吸一下，再扎進水里，憋不住的時候在水中慢慢吐氣，我來幫你計時，看你能潛多久。”我按照爸爸說的要領扎進水里，在水中，我隱隱約約聽見爸爸的數秒聲：1，2，3，4，5，6……不知經過多少秒，我終于堅持不住了，“哇”的一聲鉆出水面，“還不錯，一共是二十秒！”“哈哈”我得意地笑了。這時爸爸又開始教我游泳的姿勢，首先當然是最簡單的“狗刨”式，告訴我怎樣做到手腳平衡，劃水和打水的配合，我按照爸爸說的像模像樣的做著，恣意的在水中暢游著……慢慢的，天色在不知不覺中暗了下來，爸爸抬頭看了看天：“天色不早了，今天學到這兒，回家吧!”就這樣，我戀戀不舍的離開了清水湖。

　　每當我回憶起這件事情的時候，我總會露出自豪而開心的微笑！

　　成長的故事學游泳作文700字 篇7

　　一放暑假，我就約了三個小伙伴去游泳館學游泳。

　　我們的教練是歐陽教練，他短短的寸頭，眼睛不大但很有神，身體看上去很結實的樣子。第一天我們先學做熱身運動，教練說，以后每次下水之前都要先做熱身，放松一下肌肉，以前我可是看見水就跳下去，這下以后可要注意了。

　　接下來到了水里，不想教練一下子讓我們從2米深的深水區下去，我不禁有些緊張，教練讓我們放松，兩手扒著泳池的邊沿慢慢橫向行進，走了一會兒就不怕了，而且覺得挺好玩兒。

　　第二天，我們學了水下憋氣、換氣，憋氣就是把頭埋在水下，看誰呆的時間長，這個我擅長，不一會兒，我就掌握了技巧，可以頭埋在水下，雙臂伸直，拉著邊沿，整個身體平行水面漂浮起來。我不禁想，這游泳也挺好學的嘛，但接下來的幾天卻是最難的。

　　第三天剛來，教練就集合我們四個，把地上倒滿了水，讓我們趴下，我們不知道教練葫蘆里賣的什么藥，只見歐陽教練拉起一個同學的腿，先收攏，把腳掌翻起來，再使勁蹬出去，最后把雙腿夾起來。原來是要我們練習蛙泳腿。教練說，學會了蛙泳腿，就離學會蛙泳不遠了的，先是趴在地上練，后來又到水里趴下練。這些看起來簡單的動作---收、翻、蹬、夾，要連貫做好，也是挺不容易的。教練還留了作業讓回家趴在床上練，只有這樣，到水里動作才不會變形。這個重要的步驟我們整整練習了五節課。

　　這天，終于要在水里實踐蛙泳腿了，教練要求，雙手并攏，雙臂伸直，用蛙泳腿要一口氣游到黃線的位置，我望了一下黃線，離起點起碼有10米，實在太難了，我鼓起勇氣，一口氣才游到5米，不是腿蹬偏了，就是憋不住氣了，真是難啊！但我不放棄，一次又一次的努力練習，雖有長進，但還是游不到黃線。我心里頓時有些失望，但轉過來想想，凡事都有困難，我又鼓起了堅持不懈的勁，加上旁邊媽媽的鼓勵，我終于游到了黃線！之后我們又學會了蛙泳手，果然如教練說的，我很快學會了蛙泳！

　　我學會了游泳，心里美滋滋的，我也明白了一個道理：凡事如果努力去做，堅持去做，就一定會成功！

　　成長的故事學游泳作文700字 篇8

　　成功可以給人們帶來無比的喜悅。但是，成功是要付出代價和努力的。成功就是風雨后的彩虹，想要看到彩虹，必須歷經風雨。

　　如今，我一看到那件精致可愛的游泳衣，就會想起那件令我難以忘記的事情。

　　在暑假，媽媽決定帶我去學游泳，我爽快地答應了。因為我十分喜歡游泳這項運動。于是，我每天準時來到游泳池，認真學習。

　　第一次下水，我就被水嗆著了，難受萬分。但我仍然沒有因為這點困難而放棄這個目標，因為有一個理念支持著我，一定要把游泳學會，而不再讓同學嘲笑我是一個“旱鴨子”。

　　記得在一次上游泳課，我因為沒有做好游泳姿勢，教練懲罰我跳下深水池游兩圈。可是我膽小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池邊，想著不下深水池的理由。就在這一瞬間，啊，教練竟把我推下了池。“撲通”一聲，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉，感到身子變得無比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使勁拍打著水面，像狗刨似的。過了一會，我終于可以踮著腳，把頭探出水面了。嚇死我了！“咕嚕咕嚕咕嚕……”我莫名其妙地喝了好幾口水，鼻子也被嗆得無法用言語來形容的那種難受。這時，淚水已經涌出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來。我心想：我怎么這么笨呢？別人學得好，我為什么學不好呢？……

　　從那以后，我不僅在上游泳課時認真練習，也會在下課間復習老師教的內容。我每天認真練習憋氣入水、規范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力，很刻苦了。這真是不容易啊！

　　我現在已經算是游泳的能手了，這都是用我的汗水和心血換來的，這就是經歷艱辛后的成功。只要有付出，就會有結果。

　　那首歌唱的真好：陽光總在風雨后，請相信有彩虹……不經歷風雨，怎能見彩虹……

　　成長的故事學游泳作文700字 篇9

　　一步步走向成功的道路中，充滿了困難和希望。成功后，就都變成了喜悅。克服多少困難，就能收獲多少喜悅。

　　——題記

　　我報了游泳課，于是在那個幾乎每天都烈日炎炎的夏天，學會游泳就變成了我的終極目標。

　　剛開始學我就遇到了一個大難題――不會憋氣。很多人都學會了，不耐煩地看著我。“我不敢！”我瑟縮在泳池角落里，緊緊地抓著游泳圈，膽怯地說。“你怕什么！”一聲大吼。我看著那面部肌肉發達的教練弱弱地說:“我，我怕鼻子進水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛？”教練冷冷地說。“好吧！”退無可退了，那就上吧！把心一橫，眼睛一閉，我捏住鼻子猛地把頭探到水下來。“啊呀！”我嗆了一口水，咳得難受。我就不信了，憋住氣，我又再探，可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次。”咳得嗓子有點疼了，火辣辣的，我閉上眼睛，準備再試，或許是被我痛苦又執著的樣子感動了吧？這次教練扶住了我的胳膊，我收到能量一般，又試了一次，終于成功了！哈哈，太棒了，不是說好的開始是成功的一半嘛，想來后面也沒什么難的了。我沾沾自喜。

　　可是第二節課我就發現我錯了，克服了一個困難，另一個困難又出現了――學不會抱膝。

　　我先嘗試把身子沉下去，可我馬上就要翻過去了。不知怎么的我一下子站了起來。我又嘗試了一次，這次我要翻過去的時候，還是覺得要倒了，就不自覺地站起來了。教練對我說:“你要大膽一點，再試一次。”我又試了一次，教練告訴我，我成功了。之后應該就能浮起來了吧，想到在水面上浮起來的畫面就激動不已。可是，我浮不起來！“再試一次！”我聽教練的話，把身子探了下去。可我只能離池底20厘米，沒法子再升了，我只好站了起來。教練看了說:“你不要用力跳進水里，你輕輕一蹬腳，然后把手放到頭上，慢慢趴下去，就會漂在水面上了。”我按照教練說的做，果然成功了。

　　不知不覺，一節課又一節課就這么過去了。似乎每節課都不太順利，但我還是一步步走過來了。回想起來這個過程雖然充滿困難，可我卻很喜歡，因為老師說克服多少困難，就能收獲多少喜悅。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇10

　　今年暑假，爸爸一直教我學游泳，今天，爸爸又帶我到游泳館學習游泳。一進到館內，我就知道爸爸想說什么，我就搶先說了一句：“先沖澡，再做運動，以防抽筋，接著下水游泳。”爸爸哈哈大笑，豎起大拇指，對我說：“行嘛，有進步，小子，不錯。”

　　我和爸爸來到更衣室，穿上我心愛的泳褲，帶上透明的游泳鏡，來到澡堂沖澡。沖好澡后，來到泳池邊，做熱身運動，先是弓步壓腿，左腿在前，右腿在后，互相交換著，接著是放松膝關節，等等。

　　我和爸爸已經做好熱身運動的準備，可以下水了。我撲通一聲，跳進泳池中，激起的水花都濺到泳池外，爸爸也下水了，只見他胖胖的身體，蹭的一聲，爸爸濺起的水花比我還要多，向我迎面撲來，我都成了一只落湯雞了。開始游泳了，爸爸讓我扶著水里面的欄桿，用腳背用力的蹬，一定要浮在水面上，不能掉下來。我試著游了游，可正當要做動作時，我已經沉到了水下，我趕緊用力地蹬，終于浮到了水面上，呸，呸，咽了好多水，真夠嗆的。爸爸看見了對我說：“不經歷風雨，怎么能見彩虹呢？！”說完，又讓我做練習，我想這也是學游泳的基礎吧。就這么學習了好一段時間，我的基本功也挺扎實的了。爸爸決定要教我游泳，我想我還是學蛙泳呢，還是學蝶泳呢，還是學自游泳呢，還是學仰泳呢……

　　經過一番討論，得出一個結論，那就是學蛙泳。因為蛙泳比較簡單，爸爸示范給我看，我發現爸爸的腳的動作和我剛剛練習的一模一樣，所以只要把手練習好就行了。爸爸聽了說：“不行，光是這樣還是不夠的，一定要掌握好手和腳的節湊和協調，這樣才不會沉下去。”我按照爸爸的說法做，爸爸在一旁指點我，我在一旁跟著學，堅持了快半個月，我終于把蛙泳學會了。

　　我終于學會游泳了，我好高興啊！

　　成長的故事學游泳作文700字 篇11

　　最近爸爸單位舉辦了一個“警娃游泳夏令營”，因此我就有了學游泳的機會。

　　星期五上午，我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底，不時有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家：“誰會游泳的？”頓時，大家都舉起手來。我左顧右盼，發現只有我和兩個小妹妹還不會。我有點慚愧，暗下決心：這次一定要學會游泳。

　　簡單的準備活動后，教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上，接著又挑了兩個身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準備就緒，游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動作要領后，就讓我們自己練習了。我躍躍欲試，可真的去游時卻沒那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進水里，兩條腿用力向后一蹬，正準備浮出水面吸氣，可由于我過于著急，嘴巴還沒出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點也沒吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺馬上就要吐了，過了好一會兒才回過神來。

　　自己練習時，我仍然錯誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠。所以我游了一會兒，就感覺十分疲倦，不得不站起來休息。教練發現后，又耐心地講了一遍動作要領：“游泳時，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動作呀。”有了教練的指點，我游泳的速度果然快多了。

　　第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的，最后到完全卸掉。沒有了任何依托，我心里十分緊張，滿腦子都在擔心一個問題：我在游的時候會沉下去嗎？我硬著頭皮游了起來，奇怪的是身子沒有下沉，反而感覺輕松了。水似乎十分友好，它們就像無數雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠。我靈活自如，仿佛是一條小魚在水里穿梭。我心里樂開了花。

　　出乎意料，我僅用兩天就學會了游泳。爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，看來我們做任何事情都要勇于嘗試。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇12

　　以前，我是一個非常膽小的女孩，但通過學習游泳的經歷，我重新認識了我自己。

　　剛開始學游泳的時候，我不敢把臉沉入水里。爺爺教我拿著板游，可我剛拿著板撲騰了一下，就沉了下去，水面上只剩下一塊板了。嗆了幾大口水的我再也不敢下水了。在爺爺的耐心勸說下，我勉強地再次下水嘗試，沒想到，我竟然一下子就浮了起來，可以抱著板在水里自由自在地游了。爺爺向我豎起了大拇指，我自己心里也樂開了花。

　　在用板游了幾圈后，我的膽子大了許多，慢慢地開始用爺爺教的方法去打腿、劃水。經過幾天的練習，我基本掌握了爺爺教的方法，游得“像模像樣”的了。

　　爺爺看我基本動作掌握得不錯，就讓我脫板游，他在旁邊保護我。因為我也自以為自己學得很好，所以很爽快地答應了爺爺。可是，板一拿掉，我就又好像一點也不會游了，又直接沉了下去。等爺爺把我抱起來的時候，我已經又嗆了幾口水了。我一邊嚎啕大哭著，一邊害怕地緊緊抱住爺爺，又不敢下水了。

　　不知道爺爺勸了多久，我才勉強答應爺爺再試試，不過要爺爺保證一定不讓我再嗆水。于是，爺爺就用手托著我的肚子，讓我慢慢地自己游。

　　我游啊游，游啊游，忽然，爺爺突然把托著我肚子的手拿掉了。我一緊張，連忙快速地劃動手腳，我驚喜地發現自己竟然沒有沉下去。我更加興奮地劃動手腳，成功地抵達泳池邊。我學會游泳了！我在水里高興地跳了起來。

　　那一天，爺爺把我帶到了深水區，對我說：“你現在已經會游了，可以到深水區嘗試嘗試了。但是，你要盡量靠著邊游，不行的話趕緊抓住池邊，爺爺也會在旁邊保護你的。”“知道了。”我信心滿滿地答應著。

　　嘴上雖然答應了，可是當我把頭沉入水中一看，水好深啊！我不禁有點害怕，想放棄了。可是，我轉念一想，我游泳已經學會了，水深點又有什么關系呢？我在心里對自己說：“勇敢點！別慌！我一定可以的！”

　　我勇敢地游了起來。游啊游，游啊游，我努力前進著，即使發現前面有人，我也告訴自己不要慌張，保持姿勢，繞道而行。

　　終于，我到達了對岸！“我成功了！”我開心地向爺爺叫道，心里比吃了蜜還要甜。爺爺也向我豎起了兩個大拇指。

　　通過學習游泳，我勇敢了許多，只要努力，我們一定能克服困難的；我也學會了遇事不能慌張，不然就會手忙腳亂，像游泳時一樣人反而更容易往下沉。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇13

　　暑假里，媽媽給我報了游泳班。當我聽到這個消息時，真是欣喜若狂，我多么想像小魚一樣在水中自由自在地遨游啊。(先寫事情的起因，以及自己的心情。)

　　第一天，我和媽媽來到東京大飯店，我穿上浮漂，進了游泳館。哇，好漂亮，很多人在藍色的水里游來游去，真羨慕啊。（描寫環境如何，還可以加一些游泳館的樣子呀），描寫的在具體一些就更好了。）

　　我們可得從頭學起。第一開始，我們學習憋氣，老師先示范：先吸一大口氣，憋住把頭插進水里，使腳和腿浮起來。我試了一試，覺得很簡單，老師讓我們練習，然后老師教我們手和腳的動作，（加上：以及如何協調配合。練了幾次，嘿，居然可以游了！ 要把句子說完整。這是基本功！）

　　我被調到深水區，結果第一次游就被那么深的水來了一個下馬威！我剛剛開始游，浮漂帶就松了，我驚慌失措，拼命地在水里撲騰。那時，我害怕極了！幸虧老師把我救上了岸，真是有驚無險！我可是一朝被蛇咬，十年怕井繩。（是不是加上：接下來，我有點害怕了。把你當時的心情再描述的具體一點就更好了！）

　　直到第二天，再去，老師給我講了要領，我便鼓足勇氣開始游。結果，我游了過去！我高興極了！于是，一趟有一趟，一趟又一趟地游，感覺自己就像小青蛙一樣。(為什么不把你游泳時暗暗的和小朋友比賽的情景寫下來？那樣會更生動！)

　　終于學會了游泳，當外面觀看的媽媽和其他的阿姨朝我豎起大拇指的時候，我的心里比吃了蜜還甜。（寶貝，你可不知道，媽媽在外面，心和你的身體一樣在水里浮沉。還好，你終于戰勝了自己，這真讓媽媽欣慰。）

　　游泳不但給我帶來了快樂，而且培養了我堅強的意志。它告訴我，面對困難，不能退縮，要鼓足勇氣，迎難而上，就能成功。（對，做一件事情就要想一想自己會有什么收獲。）

　　成長的故事學游泳作文700字 篇14

　　當我看到別人在河里快樂的游泳時，我就下定決心要學游泳。去年夏天，爸爸答應帶我到王家壩去游泳。我高興地一蹦三尺高。可當我看到那深藍的河水時，心里不禁打了個寒顫，心想：這水這么深，會不會把我淹死？會不會把我沖走呢？

　　我正想著，爸爸一下子就跳了下去，濺起了很高的水花，然后就像一條泥鰍一樣游到河中央去了，我羨慕極了。我也學著爸爸那樣，抖抖瑟瑟的往水里走，沒想到，一個重心不穩，就倒下去了，更可怕的是還往下沉，頓時讓我失去了方向感。要不是爸爸一把拉住我，可能這會兒的我就去閻王爺門前報道了。爸爸把我扶上岸，給我穿上了游泳衣，安慰我說：“不要害怕，慢慢來，有了游泳衣就不會往下沉了。”由于學游泳的心切，剛才發生的事煙消云散了。

　　于是我小心翼翼地走下水，試著往下蹲。咦，真的不會下沉了，由于有了游泳衣給我壯膽，我的信心就百倍了。于是下定決心要學會游泳，而且是一定要學好！隨后，爸爸就給我講了游泳的動作要領，還叮囑我說：“做任何事都要有信心，一次不行，就兩次，三次，四次……”我按照爸爸說的那樣，在水淺的地方開始游了起來。我用腿拍打著水面，用手臂把水劃開，使勁往前游。可是我費了好大的力氣，都沒有往前走，還在原地打轉，隨后我又試了好幾次，都不行。我火了，也泄氣了，不想學了，這時，爸爸的話涌上了我的腦海，老師的話也在不斷提醒我。唉，還是堅持到底吧！再次下定決心，沒想到的是這次竟這么輕松的就會了，我反反復復的練了好幾遍，動作也熟練了，這時我的心里比吃了蜂蜜還甜呢。

　　突然，在我腦海里閃過一個念頭，要去捉弄一下爸爸。打定主意，我悄悄地向爸爸的身后游去，等爸爸不注意，就使勁往爸爸頭上澆水。爸爸轉過身一看，是我，也往我身上澆水。就這樣，我們在水中打起了水仗，水花濺的很高，我們的笑聲傳的很遠……啊！這小小的游泳給我帶來了多大的快樂！我喜歡游泳！

　　成長的故事學游泳作文700字 篇15

　　每當看到那些會游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭時，我就特別的羨慕，總希望自己有一天也會像他們一樣，像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的游動。這不，今年暑假，我也為自己制定了一項計劃，那就是學會游泳。

　　——題記

　　那是一個炎熱的午后，約上好朋友，帶上辦好的游泳證，拿好需要的裝備，我們就直奔目的地——游泳池。

　　來到游泳池門口一看，哇塞，幾十輛自行車兵分左右兩大方陣，將游泳池門前的空地占得滿滿的。而且大多數都是小孩子的車。趕緊找個空位停放好自行車后，我們三個人就以劉翔百米沖刺般的速度沖了進去。

　　游泳池里有一大一小兩個池子，大池子里的水有一米多深，小池子里的水只有幾十公分深，對于我們這種還不太會游泳的人來說，就只能先在小池子里瞎撲騰撲騰了。

　　圓圓的小池子里有很多的小孩子，看來要游那是根本不能的，我們三個決定先練練憋氣。

　　帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水里。心里在默默的數著數：1、2、3……數到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，她們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后，她們也憋不住從水里出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。

　　又接連的練習了幾次憋氣后，我們三個想要到大池子里去玩玩兒。

　　沿著扶梯下到了大池子里，腳在池子里站穩后，水淹到了我的下巴處。大池子大，所以看起來不像小池子那么的人多、擁擠。因為套著游泳圈，采用狗刨式的姿勢，我們也可以在大游泳池里四處的游動了。

　　哎呀，那邊有我們班的.兩個男生，可不能被他們看到了，要不肯定會被他們襲擊的。趕緊劃動雙臂想快速的脫離開那個地帶，可是怎么感覺這會兒的游泳圈像是被人拽住了一樣，游動起來很費勁，往前的速度很慢很慢。

　　晚了，也完了，被火眼金睛的他們看到了，立即就朝我開始撲水了，水花濺了我一臉。

　　你們就欺負我不會游泳跑不快，等我學會游泳了，就讓我們在游泳池里一比高低吧。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇16

　　終于等到了暑假，這個暑假我決定學會一項基本技能——游泳。

　　來到游泳池邊，買了泳衣，租了游泳圈后就下了水。

　　我不會游泳，就在淺水區游，不知怎么的，腳一離開地，就漂起來了，頭部還會下倒一點，第一次游泳，沒有經驗，喝了不少水。我用手扶著池邊，腳漫漫離地，閉緊嘴巴，終于浮起來了，我一手撐池邊，一只手往前刨，腳卻蜷在一起，撐不開，也不會用力刨，結果不能夠前進，我伸直了腿，把手放了。耶——我居然還浮著，沉不下去，我用腳使勁蹬，手也使勁刨，還好，離開了原地一點兒。爸爸叫我從前往后刨，這樣不費力些，我使勁刨，可還是浮不動，問道：“怎么不動？”這時，我又喝了一口水。

　　小米要和我比賽，看誰先浮到對岸。我不知哪來的一股沖勁，使勁刨，使勁蹬，什么都不想，雖然很慢，但比她快多了。

　　后來，我們又倒著游，沒想到這樣仰面朝天還挺舒服的，我正要蹬時，感覺耳朵里灌了水，我馬上站了起來，用手指轉轉耳朵，水倒了出來。

　　我突然想到電視里的人游泳，把全身都浸入水中了，我也想來嘗試一次，就把自己頭部浸在水中，頓時，眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都進了水，我感覺自己快要窒息一般，似乎聽到水往耳朵里面灌的聲音：“咕哩咕哩的。”我猛地鉆上來，眼前一片模糊，嘴里還包了一口水，我吐出水，用手擦了擦臉，又開始游。

　　和我們一起來的兩個小孩已經凍得嘴巴烏黑，身體開始抖動了，被她們媽媽強行拉出了水。

　　我和另外幾個小孩覺得淺水區里邊不夠味，來到稍微深的地方，這兒可是幾乎快到頸了，在這里，比在小池子喝的水多多了。

　　一些大人怕我們感冒，就叫我們上岸，不過，我爸爸說，人生難得幾回爽，要讓我浮個夠，感冒了吃藥可以治好，但是這種爽的感覺是不好找的，我覺得浮軟了，心有余而力不足，也上了岸。

　　這是我第一次游泳，感覺真爽。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇17

　　“哈哈，旱鴨子，連游泳都不會。”每當別人說起“游泳”這兩個字，我就會臉紅，因為我是好多同學里唯一不會游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報了游泳班。

　　一到游泳班，我一下子愣了，原來我是里面最高的，天啊！最矮的竟然只到我腰的位置！最高的，就意味著我應該起到帶頭作用，第一個學會！壓力真大啊！

　　第一天，教練教我們基本功。每個學員趴在塑料躺椅上，雙腳騰空聽著口哨聲反復練腳的動作，沒一會兒就覺得渾身酸痛，我以為游泳直接下水就行了，可教練說這個是最重要的，只有動作準確規范，才能學得快，游得好。接下來，還是沒下水，趴在池邊練怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就進水了，嗆得眼淚直流，有一個學員還流鼻血了呢。只上了一節課我就有放棄的念頭了。

　　第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板，手里再拿塊浮板在水里自己結合學過的動作自由發揮，可是任憑我用盡力氣，還是游不快。但我還是開心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。

　　第四天的時候，居然有人學會了！我非常驚訝，難道她比我聰明？問了才知道，原來她去年已經學過了，于是我便請教，她也認真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣，真是受益匪淺。

　　第五天，教練讓我把兩塊浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一開始真的很害怕，因為腳踩不到池底，生怕淹死。但教練一直在耳邊教導，讓我放開思想包袱，手、腳、換氣動作要一致。在老師的鼓勵下，沒過多久，確實會游了，只不過速度還很慢。

　　接下來的幾天，就一直練速度。不過已經能在水里穿梭自如了，真是太開心了。

　　最后，一輪課下來學會了四個，當然我是其中這人。我覺得，學會一樣本領是多么辛苦而又是多少快樂的一件事啊！

　　成長的故事學游泳作文700字 篇18

　　放暑假了！放暑假了！我終于可以盡情地玩了！我非常喜歡游泳，媽媽答應讓我到五通橋去學游泳，我開心死了！

　　第一天，我和我的一個要好的朋友還有一個姐姐一起去游泳池，到游泳池了，左邊是一個深水池，水清涼透明，有1.8米深，30米左右長，旁邊是個淺水池，有1.3米深，10米左右長。兩個泳池的中間是休息的地方，我們就在那里做熱身運動。

　　開始上課了，主教練羅教練是個面帶笑容、身材魁梧的人，他先教我們游泳的最基本的知識，再給我們綁上背板，一個一個地下水，靠著邊蹬腿。教練們看誰蹬得好就把一個泡沫板子給他（她），讓他（她）在水里游。哇！我真幸運，第一個就選中了我，我高興極了，在水里游來游去，就像一條自由自在的小魚。

　　我要開始闖第三關了，第三關就是不要泡沫板子，背著背板游。我努力地游來游去，終于“功夫不負有心人”，教練看中了我，抱著我把泡沫板子扔在一邊，我一下子游了起來，哇！啊！我心里叫著，我闖過第三關了。開始跳水了，“嘩”，“嘩”地響著，同學們一個一個地跳了下去。輪到我了，我做起正規跳法的姿勢，“嘩”的一聲，我跳下去了，我使勁地游，頭露出了水面。好了，該讓教練看看我最正規的游泳姿勢了，果然不出我所料，教練笑咪咪地盯著我，我上了岸，教練拍著我的肩膀表揚了我，我心里甜滋滋的。

　　就這樣游到了第四天，教練點了幾個游泳棒的人，其中就有我，我們都沒綁背板，教練一聲口哨，我們“嘩”的一聲跳入了水中，游到了對岸，我學會了！我學會了！我激動萬分。我們到了淺水區，個個都跳下去玩，我很快就認識了那里的女孩子，我們都玩一種游戲，最好玩的是扔泳鏡，一個人當貓，貓來搶泳鏡，扔來扔去的好玩極了。有時我們坐在水邊講笑話，逗得我們哈哈大笑。

　　從第四天早晨開始，已經學會游泳的男女同學一起進行比賽，我每次都獲得第一名！七天的訓練很快就結束了，我們都依依不舍地離開了充滿歡聲笑語的游泳池。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇19

　　只有經歷風雨的洗禮，才能體味成功的不易。

　　題記

　　上個暑假的時候，我在姑姑家玩。因為天氣炎熱，不能到外面玩。只能在家里看書或看電視。在這幾天里，我開始不耐煩了，于是，我和妹妹吵著要出去玩。于是姑姑說：“要不我帶你們去游泳館報名，學游泳吧！”聽了這話，我和妹妹歡呼起來。來到游泳館，姑姑先給我們報了名，然后只等明天下午就可以開始練習了。

　　盼望著，盼望著，日子終于到了。我和妹妹穿上泳衣，來到教練面前。教練可真高大，臉上的神情似乎還有些嚴肅。教練帶我們來到訓練的位置，開始訓練。

　　刺眼的陽光照在學員的臉上，幾乎睜不開眼睛。教練先教我們一些簡單的動作，我和妹妹也學著教練的樣子做起來。這幾天我們一直學這個動作。到了更難的動作――水中換氣。這是游泳的關鍵。動作也開始增加，我反復做了幾次都還不會，還一連喝了幾口水。教練看我們并沒有掌握，就一個個的指點。然后我開始有一點點思路。教練叫我們回到家做100個這樣的動作。我和妹妹回到家，洗完澡，顧不上一切，開始練習。直到練會。

　　第二天，教練讓我們做一遍所有學過的動作。看我們掌握的不錯，就對我們說：“明天測試。”聽了這話，我有點慌，回到家一晚上都在學，直到快睡覺。

　　到了測試那天，我和妹妹懷著忐忑不安的心情來到深水區，在教練的陪伴下，我才安心比賽。我剛開始很慌張，幾乎忘記了所有的動作，最后才慢慢找回靈感，向前游。上岸時，教練對我說了一句：“不錯，你通過了。”聽到這句話，我開心得一天都充滿精神，心里總帶著的甜味。

　　學游泳，雖不容易，只要我們把大困難分解成小困難，并去戰勝它，成功將會是屬于你的。人生中的風雨雖然很多，但是只要我們努力克服，就會見到彩虹。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇20

　　在我小時候，在炎熱的夏天，我看著那涼快的水池，又聞聞自己身上的汗味，真想直接沖進水池里涼快涼快，可自己不會游泳，只能羨慕的看別人在水里歡快的游著享受那水的冰涼和快樂。我在七歲的暑假里，決定去學游泳，我和我的爸爸去游泳場里面自學，我抱著救生圈走到小游泳池邊，用手摸了摸水，覺得十分涼快，用手把水往身上潑，感到十分涼快，然后抱著游泳圈“撲通”一聲跳進水里，先是由于重力沉進水中一兩秒，然后救生圈浮了起來，然后在水池中飄來飄去。

　　我玩的正高興時，爸爸把我拉了回來，我才記起來我是來學游泳的。爸爸把我拉上岸，拿走了救生圈，讓我跳進水里，我沒了救生圈，只是一只旱鴨子，怎么敢跳進水中呢？我對著他搖了搖頭，可是父親硬要把我往水里推，我抱著岸邊死活不肯下去，我實在不敢下那水了，現在那水仿佛變成了十分可怕的液體了。

　　我坐在在岸上，突然爸爸抓住我的腳，往水里一拉，我掉進水里，嗆了幾口水，然后被爸爸拉了起來，我從慌亂之中冷靜了一點用手抹去雙眼上的水滴，才確定自己沒有在水中，爸爸告訴我，他要把我放進水里，我的情緒又波動起來爸爸要把我放進水里是我踢著腿，企圖掙托他到岸上去，可無論如何都動彈不了。

　　我被放進我慌了神，拼命的擺動身體，在水中翻來翻去，嗆了幾口水，幸好我抓住了岸石，不然就要受更大的苦了。

　　爸爸把我帶到了成人游泳池邊，他跳進水里馬上浮了上來，然后繞著游泳池很快的游完了一圈回到岸上，我十分羨慕，于是決心學會游泳，在我多次的下水后，我終于克服了對水的恐懼，以后的學習也輕松多了。

　　現在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了，我能像一條在水中的魚兒在水里自由自在的游來游去，享受游泳的樂趣。

　　我體會到做事不能心急，要一步一步的慢慢做，還要大膽的去嘗試才能取得進步和成功。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇21

　　放暑假了，因為天氣太熱，所以爸爸媽媽給我報了一個游泳班，讓我學游泳。

　　剛開始學的時候，我很緊張，不知道自己能不能學會。上課了，我下到小池子里，我自言自語說“水好涼呀！”由于我沒有接觸過游泳，也沒有下到泳池里過，所以我不怎么習慣。第一節課練呼吸，把臉埋進水里呼吸，我也挺聰明，一學就會了。第二節課練把頭全部埋在水里呼吸，只要鼻子別呼吸，靠嘴呼吸就OK了！學完兩節課后，輕松開始代替了原來的緊張，覺得游泳其實沒什么。到了第三節課，我便開始練習腿部動作，并且開始下到大池子里去了。

　　開始時，教練讓我扒著邊兒，蹬蛙泳腿，可我的腿老是豎著，漂不起來，于是教練給我添加了很多設備，由以前手里一個板，背后一個板變成了手里兩板，背后兩板，胳膊上兩套，背著這些東西，游了一會兒，我差不多能游了，于是，教練去掉了我手中的一個板。第四節課時，老師就把我胳膊上的兩套去了，讓我游。由于我已經游了一段時間了，漸漸習慣了，游時也不像以前那么累了，以前腿痛胳膊酸，現在就胳膊肘有點酸。就這樣，我背著兩板，拿一個板，游了4節課之后，教練把我背后其中的一個板摘了，背上剩一個板時，我覺得身體有點下沉，但還能游。于是又過了兩節課的時間，教練開始教我劃手動作，練了一會兒，便讓我游去了，我開始時老是瞎撲騰，但后來漸漸找到了感覺，游了幾圈，把我累得夠嗆，不想游了，但老師說我口、手、腿搭配得非常好。我聽了很高興，就加把勁游，打消了不想游的念頭，就這樣游了兩節課，到最后一節課時，我游了3圈之后，老師把我背上的板也摘了，因為我的身體已經浮起來了，不需要板了。我從一只旱鴨子變成了一條小魚，真是太高興了。最后教練說：“再放松一點，常來練一練就行了，游得不錯。”

　　我現在也是教練了，學生就是我爸爸媽媽，希望他們能取得跟我一樣不錯的成績，變成一條魚。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇22

　　一天早晨醒來，媽媽對我說：“從今天起，我們要去學游泳，你要做好心理準備哦！”我一聽有些緊張，可轉念一想，我是男子漢，要勇敢一點，游泳怕什么！

　　準備好一切，我和媽媽出門啦。七月的盛夏，火辣辣的太陽炙烤著大地，我和媽媽頂著烈日來到了體育館游泳池。

　　一進泳池，我看到了許多小伙伴在學習游泳。我的教練姓張，是一位年輕的帥哥，長得高高大大。教練先教我悶水，這可是我最害怕的。沒辦法，我只好鼓起勇氣，一點點地把頭埋進水里，漸漸地，我好像也不那么害怕了，憋住氣，人也能慢慢漂起來了。教練耐心地一直在旁邊指導我，鼓勵我，保護我，我整個人放松了下來。

　　人放松后學東西也快了。練了憋氣和悶水，教練開始教我自由泳。他和我詳細地說了動作，我心里琢磨著教練說的動作要領，自信地準備游了，覺得很簡單。可是我漂起來準備做動作的時候，一游就慌了，一會兒忘記了打腿，一會兒忘記了換氣，一連喝了好多口水，難受極了。教練在一旁趕緊把我托了上來，并對我說：“不要急，不要慌，你還是要再練憋氣、換氣才行哦！”第一天的游泳學習在緊張害怕中度過。

　　接下來幾天，我如期來到游泳館，踏實認真練習游泳基本功，換氣、打腿，趴在岸上不停地做。經過不懈努力，我終于可以游起來了。盡管一開始只能游2到3米，可是我的心里還是蠻開心的，覺得自己會游泳了。我興奮地對媽媽說：“我會游泳了！”

　　可是我好像高興得太早了，媽媽笑著對我說：“你只是剛剛掌握了一些基本功，真的會游泳還要不斷學習加強！”看著別人在游泳池里自由自在地游來游去，很是羨慕，我暗暗下定決心，一定要把游泳本領學好。

　　很快十天過去了，功夫不負有心人，我終于學會了游泳。接著媽媽趁熱打鐵，幫我報了一個加強班，我又學會了蛙泳。現在的我一點也不怕水了，每一次進游泳池我就像一條小魚快樂地游著，真好！

　　學會游泳是我暑期最大的收獲，它讓我獲得了樂趣，懂得了堅持。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇23

　　夏天到了，天氣非常炎熱，所以爸爸給我報了一個游泳培訓班，并對我說：“這個夏天，我們就把游泳這一項難關給攻克下來。”

　　第一天，我剛進游泳館就被眼前的場景給吸引住了：明亮寬大的游泳池，池子里的水也清澈見底，館里的人也有很多，有的在大人的陪同下按照自己的方式游泳，有的在道具的輔助下自己練習，還有的在教練的指導下練習。面對此情此景，我迫不及待地想一下子跳入水中，卻被爸爸制止了，他告訴我說：“你不做熱身運動，小心下水腿抽筋哦。”我問爸爸為什么，他說做熱身運動對防止肌肉抽筋，拉傷以及關節扭傷等有著積極的作用，不僅要做熱身，還得讓身體適應水的溫度，我似懂非懂的點了點頭。因為今天給你找的教練不在，所以今天你自己在游泳池里感受一下。

　　做完熱身運動后，我又精心給自己挑選了兩樣輔助道具，接下來就要準備入水了。“別慌，穩住，你能行。”我在心里默默打氣，戴上潛水鏡，深呼吸吸進一大口氣憋住，往前輕輕一躍，伴隨著“撲通”一聲，我落入了水中，不一會就浮了起來，拿著輔助道具自行練習，誰讓教練不在呢，沒辦法。游了差不多兩三次，覺得也不能真正的學會游泳，便回家了。

　　第二天，爸爸給我找的專屬教練來了，教練先教我憋氣，并對我說了幾點需要注意的地方。“憋氣？如果我在水里憋太久，堅持不住嗆水了這怎么辦？”我把我心里想的問題告訴了教練，他說：“你放心大膽的練，看到你撐不住了我會把你拉上來的，也不用擔心你憋不了氣，過一會我就教你如何進行換氣。”聽到教練的話，我才放心的把頭埋進水里。

　　第二步是在水面上滑行，先將兩個手掌疊在一起，把兩條手臂伸直，右腳在前，左腳在后，然后把左腳抬起來，右腳往前一蹬，頭埋入水里，讓身體平躺在水面上自己滑行。最后把手往后劃，腳往前一站，從水里站起來，就完成了一次基礎動作。

　　通過這兩天的學習，我成功掌握了基礎知識。對接下來的學習也更有信心了，相信在這個暑假，我一定能攻克游泳這個難關。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇24

　　暑假里，爸爸給我報了游泳課，那真的是驚心動魄的經歷啊！你想知道是怎么回事嗎？請聽我細細道來。

　　每天傍晚，我和小伙伴準時到富春山居上游泳課。那里環境優美，可當我真的來到泳池邊，我開始害怕了。小馬縱身一躍就下水了，我用腳輕輕地碰了下水面，涼涼的，不禁打了個冷顫。

　　“劭巖，快下來呀！水里可涼快了。”小馬興奮地叫我。我拼命搖頭，說：“不要，水好涼，而且這么深，萬一淹水了可怎么辦？”這時，教練走過來說：“沒事的，小何。這是兒童區，水比較淺。”于是，我硬著頭皮，跳下了水。剛開始是學習憋氣、浮水、手腳等基本動作。

　　練習幾天后，我們基本動作學完了，我慢慢放松了點，覺得在水里也挺好玩的。就在這時，教練說要帶我們去深水區游，我的心又提到了嗓子口。

　　我看著又大又深的游泳池，腿發軟，只能坐在泳池邊，不敢下水。教練說：“誰先來？”濤濤自告奮勇地下了水，接著是小馬，看著他倆游得那么開心。我用腳試了試，“呀，好涼！”再往水下一看，頓時失去了下水的勇氣，我還是回兒童區吧。正當我打退堂鼓的時候，教練叫住了我：“小何，快下來。”“教練，我害怕，萬一沉下去怎么辦？”我一臉拒絕地說。“沒事的，劭巖快下來吧，可好玩了！”小馬和濤濤異口同聲地說。教練也耐心地說：“沒事的，我會保護你的。”

　　終于，我鼓起勇氣，眼睛一閉，“撲通”一聲跳進了水里。可我還是腿發軟，沒幾下感覺要沉下去了，一伸手，抱住了教練的脖子，大喊著：“我要回家，我要回家。”教練說：“別怕，我就在你身邊，你放松，用我教你的動作再來一次。”我壯著膽子再游了一次，伸手推開，蹬腿，居然游了一小段，慢慢地感覺沒那么害怕了。又來了幾次，教練露出了笑容。

　　就這樣，經過十四次課的學習，我不僅學會了游泳，而且還明白了凡事不能怕困難，努力嘗試后往往會有意想不到的收獲。

　　成長的故事學游泳作文700字 篇25

　　炎炎夏日里，吃冰激凌是一種享受，吹空調也是一種享受，去游泳更是一種身心俱適的享受！以前，吃冰激凌和吹空調我都享受的很完美，唯獨游泳，還真正沒有體驗到。今年暑假，我激情滿懷，無限憧憬，因為終于能去洋口金蛤島學習游泳啦！

　　在游泳教練的指導下，我和伙伴們開始學習漂浮。學習漂浮的關鍵是——學會如何憋氣、換氣。剛開始的時候，在教練的幫助下，我可以勉強出去。可是教練一松手，我便不由自主地喝到了水，嗆了咳嗽不停。教練再三告訴我：手要伸直，肩膀低于水面，身體向前傾，喊到“下”的時候，身體向前一躍，腳一蹬就出去了。我按照教練傳授的方法潛心練習，順利完成了前面幾個動作。唯獨最后幾個動作，我死活不敢做。教練不厭其煩地教著，我認真地學著，一節課、兩節課、三節課……就這樣，六節課不知不覺被我浪費了。一次次失敗、一次次練習，終于，在第六節課結束以后，在里面泡溫泉洗澡的時候，我無意中竟然漂了起來。耶——我總算成功啦！

　　我學會了漂浮，接下來就可以學習蛙泳。首先是劃手，教練告訴我們一個小秘訣：畫一個圓圈到胸口，比一個愛心，發射。通過這個口訣，我很快學會了劃手，而且做得很完美。接下來是蹬腿，第一個動作：收腿，膝蓋與肩同寬；第二個動作：腳趾向兩邊勾住；第三個動作：腳向外蹬并且合攏。最后，把手腳動作一起連起來做，就像一只小青蛙。游啊游，練呀練……耶——我終于學會蛙泳了！

　　“寶劍鋒從磨礪了，梅花香自苦寒來。”我學會了游泳，但也是付出了代價的哦。比如：我原來雪白色的皮膚，在這十二課學習游泳的過程中曬成了小麥色，把認識我的人都嚇了一跳，說：“寶寶呀，你是干嘛去了呀？曬得這么黑！”哈哈，我驕傲地說：“橫吹笛子豎吹X，學會二胡拉斷腰。我去學游泳了呀，而且學得很棒哦！”

　　成長的故事學游泳作文700字 篇26

　　夏日里，驕陽似火，我恨不得整天泡在游泳池里，可是我還不會游泳，只會借助游泳圈玩水。

　　在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去，就像小魚兒一樣，我羨慕極了！媽媽看出了我羨慕的眼神，問我想不想像他們一樣學會游泳？我立刻答應，我覺得學會游泳不僅可以掌握一個新本領，還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去，多好啊！于是請媽媽給我報一個學游泳的班，第二天我便和其他幾個小朋友一起跟著教練學游泳。

　　第二天傍晚，我穿好泳衣戴上泳鏡，我暗下決心一定要把游泳學好。起初教練教我們做基本功練習：吸氣吐氣與水里憋氣，我們幾個小朋友都很順利。接下來是蛙泳動作練習，教練教我做蛙泳腿，他先做了個示范。我模仿教練的樣子，翻掌、蹬腿、夾腿，可做得不標準，教練耐心地幫我糾正，本來在岸上很輕松的動作，到了水里，卻感覺腿上掛了東西一樣，經過反復多次練習，我才學會蛙泳腿。

　　然后就是蛙泳手，這個動作很簡單，練習十幾次之后，班級里的同學都熟練掌握了。終于到了下水游的時候了，我們借助背漂在泳池來回游，老師說：“月月同學的動作很標準。”我受到鼓勵后游得更賣力了。再練習了兩天，教練要求我們去掉背漂，要獨自一個人游，我有點緊張，怕沉下去，可是越緊張就越浮不起來，游的過程中我嗆了好幾口水，喉嚨難受極了，這時候我想放棄。

　　教練安慰我說：“喝點水沒關系，不用害怕，身體放輕松。”媽媽也說：“勇敢一些，馬上就能學會了。”我冷靜下來，慢慢克服心里的恐懼，重新下水，按教練教的動作繼續練習，終于可以獨自游一個來回了。我終于學會游泳了！原來，游泳這件事也沒有想像當中那么難嘛！

　　我懂得了一個道理：很多事情在做的過程中可能不會那么順利，但只要堅持不放棄，就一定能夠成功！

　　成長的故事學游泳作文700字 篇27

　　今天我要去學游泳，我的心怦怦地跳，激動極了。

　　我們換好衣服，跟著教練去游泳館，哇！這里好大呀！人們在水里歡快地游泳，有仰泳，有蛙泳，當然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢，真想下去游泳，可是又一看，水這么深，不會出人命吧！

　　教練給我打氣：“別怕，這里有許多急救設備，不會有危險的。”我的心這才平靜下來。

　　教練先教我們憋氣，我們在水中站成一行，先深吸了一口氣，再閉住氣把頭沒入水中，用鼻子慢慢吐氣。可是我剛松懈了一點，水就一下子涌入我嘴里，我嗆了一大口水，嚇得立刻鉆出水面，又退到岸上。這時教練給我打氣：“沒關系，嗆水是正常的，多練幾次就不會這樣了。”于是我又鼓起勇氣試了一次，可還是嗆了水，但我不灰心，又試了幾次，我終于學會了憋氣。

　　接下來我去學飄，教練告訴我們：“要先憋住氣，用手抓住欄桿，腳松開地面，就會飄起來。”我憋了一口氣，用手抓住欄桿，腳松開地面，果然飄了起來。可剛過了一會兒，我就大意了，手一松身子一下沉下去，嗆了一大口水，好不容易鉆出水面，腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣：“已經學到了飄，怎么能半途而廢？”我找回了一點信心，又試了一次，這次居然成功了，我信心大增，又試了幾次，終于學會了飄。

　　最后，我們去學蛙泳。教練說：“要收緊大腿，雙腳翻向側面，接著雙腳使勁一蹬，就能游起來，接著飄一會兒，再重復。”

　　于是，我又學起了蛙泳，可是剛一蹬，一下子沖進了水里，嗆了一大口水，差點沒把我嗆死，逃回岸上，再也不敢下水了。這時教練又給我打氣：“失敗是成功之母，成功源于堅持，加油！”我鼓起勇氣又試了一次，可還是嗆了水，又試……終于，我可以在水面上游來游去了。

　　這次我學會的不僅是游泳，而且明白了一個道理：成功源于堅持。

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