預防近視作文

時間：2024-09-08 18:31:41 作文寫作我要投稿

相關推薦

預防近視作文

　　近視眼可謂是見過不怪，因為現(xiàn)在患有近視眼的患者是越來越多，我們需要預防近視眼。下面是預防近視作文，歡迎閱讀!

預防近視作文

　　預防近視作文1

　　今天上午我們在學校會議室聽了好視立一位阿姨的演講、不僅了解了更多有關近視眼的知識、而且學習了好視力愛眼護眼控眼的科學道理、因本人佩戴眼鏡已近四年、故感覺受益匪淺。

　　關于近視、有一個這樣的傳說：從前有個人、因為眼睛近視得厲害、看不清周圍的東西、誤把姐姐當成了媽媽。還有許許多多因為視力問題而犯的笑話。

　　關于視力問題、阿姨給我們講近視眼是怎樣形成的、其原因是內(nèi)外因結(jié)合、內(nèi)因是遺傳因素和發(fā)育因素、近視眼有一定的遺傳傾向、父母的`高中度近視一般會遺傳給孩子。外因是看電視、電腦時間長、做作業(yè)時間長、姿勢不正確、長期眼疲勞、不做眼保健操、我們還看了因近視眼而導致視網(wǎng)膜脫落的圖片、我們再看后很驚訝、以后一定要好好的保護自己的眼睛。

　　針對近視眼的癥狀、好視立推出了“好”眼鏡、因為近視后、最好要兩副眼鏡、一副看近、一副看遠、這樣可以盡量使度數(shù)增加較慢或不增長、由于兩副眼鏡換來換去不方便、有了好視立的眼睛、就可以一副眼鏡解決兩副眼鏡。方便的多。特別是好視力周邊離焦控制鏡能控制眼軸的拉長延緩近視加深、起到防控近視的作用。

　　因為導致近視眼的主要原因是書寫姿勢不正確、好視立推出了一種放在下巴下的機器、用下巴靠住它、高低可以調(diào)節(jié)、這樣可以盡量使書寫姿勢正確、不會導致近視。

　　因為近視眼、長大后許多工作不能參加會受到限制、我們一定要保護自己的眼睛、盡量不近視或保持近視的度數(shù)。好視力是防控近視的高科技產(chǎn)品、但我認為控制近視的最主要的還是靠自己良好習慣的養(yǎng)成和堅持。

　　預防近視作文2

　　如果眼睛是人心靈的窗戶、那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以、我們應該保護眼睛、預防近視。

　　近視的形成一般是遺傳、營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導致的。其中、用眼不正確是中小學生眼睛近視的最大因素。在日常生活中、我們應該怎樣來預防近視呢？

　　1、堅持每天做幾次眼保健操、促進血液循環(huán)、加快眼睛的新陳代謝速度。

　　2、學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸、眼離書本要一尺、胸離桌子要一拳。

　　3、學習時間不宜過長、一般每過一段時間就眺望一下遠處的.綠色植物、或閉目養(yǎng)神、以減少眼睛的疲勞程度。

　　4、養(yǎng)成良好的用眼習慣、不要在過強或過弱的燈光下學習、不要長時間玩電腦等等。

　　5、多鍛煉身體、多吃含有維生素A、胡蘿卜素等的食品、保持膳食的營養(yǎng)均衡。

　　6、保持用眼衛(wèi)生、如不要用臟手揉眼睛等等。

　　7、保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。

　　近視給我們的生活帶來了許多不便、所以我們要保護眼睛、預防近視、讓我們的生活更加絢麗多彩。

　　預防近視作文3

　　今天、我們學校舉行了一場“預防近視、珍愛光明”的活動。眼睛是我們心靈的窗戶、但是、隨著電子產(chǎn)品的不斷發(fā)展、近視人數(shù)在不斷增加、據(jù)統(tǒng)計、兒童青少年近視人數(shù)已占69%以上。因此、預防兒童青少年近視已刻不容緩。

　　在這場活動中、我印象最深刻的是溫醫(yī)生關于預防近視的講座。溫醫(yī)生說、他小時候也做眼保健操、但還是近視了。這到底是怎么回事呢？當我冥思苦想時、溫醫(yī)生又開口了：“光做眼保健操是不夠的、這只能讓眼睛暫時舒緩。預防近視還有妙招、比如可以眺望遠處的大樹、下課期間到樓道里走一走、看一看外面的世界、呼吸新鮮空氣、每天要在戶外活動兩個小時。還有最重要的一點、就是要保持充足的睡眠、早睡早起。”

　　溫醫(yī)生還給我們看了一張圖片、那是一個小鏡片、有拇指大小。是什么呢？我們都丈二和尚摸不著頭腦。通過溫醫(yī)生的講解、我們知道它的名字叫“云夾”、當我們用眼距離過近、用眼角度不正確或者光線過暗時、云夾就會像一個智能機器人和貼心好朋友一樣、通過震動來提醒我們改正錯誤的'用眼習慣。大家聽得目瞪口呆、眼睛都亮了起來、好像一顆顆黑色的寶石、閃閃發(fā)光。

　　我想：云夾再好、也好不過一雙明亮的眼睛、保護眼睛、珍愛光明、重要在于預防。朋友們、讓我們共同呵護好眼睛、迎接光明的未來。

【預防近視作文】相關文章：

預防近視作文07-16

預防近視教案04-29