生存訓練學習游泳小學作文

　　2013年3月18日星期一晴

　　今天我們要去娃哈哈小學去學游泳，我興奮極了。

　　一會兒功夫，我們就來到了娃哈哈小學。聽完安全注意事項：我知道了游泳池內千萬不要推鬧。我們就要去學游泳了。我進了浴室換上了泳衣，去泳池那邊等待其他同學，等同學全部到齊后，我們就跟著教練做準備動作。隨著老師的節奏大家都整齊劃一地做著動作。伸臂、踢腿、轉身都是那么的一致，做完了熱身操，我們一個接著一個一個地下水。

　　我一看見清澈見底的池水就迫不及待的把腳丫伸到水里，啊呀，太冷了。老師說慢慢來不要急，于是我就慢慢地下到水中。首先我們學習的是如何在水中保持平衡。老師先讓我們抓住一個水中的扶手走了幾圈，然后放手獨立走，放手的時候，我的心就砰砰的跳，就怕會摔跤，可走了好一會，都沒摔跤，我的心這才放了下來。接下來是學憋氣，我先抓牢繩子不放，然后把頭伸進了水里，大概過了兩三秒再起來。我練呀練，雖然有時會被水嗆到，但是我還是很開心。不一會兒就學會了憋氣。

　　我期待著明天的游泳課。

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