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運動健康作文

時間:2024-04-22 07:00:59 作文網 我要投稿

必備運動健康作文

  無論是在學校還是在社會中,大家都經常接觸到作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編為大家收集的必備運動健康作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

必備運動健康作文

必備運動健康作文1

  “生命在于運動”這真是一句膾炙人口的話。不錯,生命的確在于運動。想要有健康的身體,不正是運動才能帶來的嗎?因此,從小我就特別喜歡運動,因為運動能給我帶來一個強壯的身體,能帶給我健康。

  小時候,爸爸每天天不見亮便把我從睡夢中拉出來,接著開始晨跑,一直從天還是一片漆黑跑到天亮。回家后,又匆匆去學校上學。每天這樣重復著,日復一日,我不僅身體好了起來,而且精力也十分充沛,這使我學習成績也有所提高。經過一年這樣的生活,以前經常感冒的我,現在竟說出“我好久都沒吃藥了”的話。當然,除了做一些跑步運動,我還會做其他球類運動。因為這些球類運動會使我由一個小矮子長成一個高大個,特別是籃球。每周六下午,我都會抽兩個多小時的時間去打打球,鍛煉鍛煉身體。雖然我沒有接觸過那些專業健身器材,但是,只要堅持我自己的運動方式,我一定會擁有屬于我最強健的身體。

  而現在的`我,已經不能用原來的運動方式健身。因為我上了寄宿制學校,學校要求每天半個小時來做廣播體操、跳鍋莊舞,這也使我每天有了運動的機會。上午上完兩節課以后運動開始了。站在操場上,舒展著自己的腰身,同時,在跑步的時候嘴里還喊著“1、2、3、4……”的口號,這便可以使肚中的廢氣排出來。這樣,自然也就健康起來了!而目前,我還不算是個大個頭,但至少我敢說:“我非常的健康!”要是不信,那就講一個故事吧。今年秋冬季節換季的時候,有許多同學都已經發高燒回家了,還有一些同學整天都往學校的醫務室跑。而我,卻安然無恙、健康快樂的學習著。

  運動能帶給我快樂,更能帶給我健康。希望世上每個人都能如此。只有這樣運動起來,才會健康起來,才會使世界和諧溫暖和精彩,才會自豪地說:“運動帶給我健康!”

必備運動健康作文2

  有人說:“生命在于運動。”我非常贊同這句話,因此我非常喜歡運動,它帶給我無限的快樂。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長。

  在我很小的時候,我就被運動深深的吸引住了,不過我當時還不知道什么是運動,只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里......

  當我上小學一年級的時候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會參加游泳訓練,每天至少游3個小時。讓我的暑假生活非常快樂,充實。身體越來越強壯。

  在四年級的暑假,我又不知不覺的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專門給我報足球培訓班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開始踢足球的`時候,連帶球都不連貫,射門的準頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實踏實的練習。我就這樣堅持了兩個學期,我的水平得到了很大的提升,我也就成為我們學校足球運動員中的佼佼者了。運動教會了我做什么事都要堅持不懈。

  當我上五年級的時候,我對籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學校的籃球隊,每天下午都堅持打籃球。

  運動伴隨我成長,西甲的球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運動生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊,每天下午,我和球友們聚到足球場上,在被太陽烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運球,傳球,射門........汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟蹋”的跟花貓一樣。我們一絲不茍的學著教練的動作,反復的練習,我們一起分享著運動中的快樂,結下了濃厚的友誼。我是隊里學的最晚的球員,但是我并沒有因此而放棄我的足球夢,因為我深知成功沒有捷徑,只有努力。

  我愛運動,運動使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂,多一分自信,多一份友誼。運動會一直伴隨我成長到老!

必備運動健康作文3

  俗話說:生命在于運動,運動會讓你更加快樂,運動會讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。

  先說做仰臥起坐吧……

  “同學們,我們馬上面臨著小學畢業,也將面對人生第一步中的最后一步——結業考試。這次我們可能還要考試體育項目,比如男生可能要一分鐘做32個俯臥撐,女生一分鐘要做32個仰臥起坐。望同學們在最后一段時間里做好充分的準備,為你們的第一步畫上一個圓滿的句號。”

  我心里想:仰臥起坐,天哪!這也太難了吧!但是我又想把句號畫得圓一點,也只好每天晚上練啦!

  就這樣,日復一日,過了有10天吧,我達到了一分鐘32個的標準,就等著迎接考試,可誰知,最后也沒有考,心里難免有一點小小的失落,但一想創下了自己的最高紀錄,心里還是很高興的。

  還有那一次的登山:

  去年,爸爸說要去旅游,可是又不知去哪兒,這時,爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告,就當機立斷地說:“好,我們這次就去登蒙山。”第二天爸爸就買了火車票,收拾好了行李。經過火車的徹夜奔跑,我們來到了巍峨的蒙山。一開始,我滿懷信心的往上爬,爬了不到一半,我就有點不耐煩了。“這是什么山啊!路這么長,快把我累死了!”媽媽面帶微笑的對我說:“只要功夫深,鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧!”

  于是,我又爬起了山,這一路上,我喝到了泉水,嘗到了野果,拍到了許許多多的圖片,時間不知不覺的流逝了,過了一個小時,我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺非常渺小,我真正體會到了“會當凌絕頂,一覽眾山小”的意境。登山讓我的`腿更加有力,身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。

  運動是生活中不可缺少的一部分,它是快樂的。美好的。重要的,也是我們每天都應該做的,希望你也趕快加入進來哦!

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