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暑假學會游泳作文(精選30篇)
在日常生活或是工作學習中,大家都經常接觸到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編整理的暑假學會游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
暑假學會游泳作文 篇1
假期來臨,我打算學習游泳。
我來到了“包頭滿都拉”游泳館,帶了泳鏡,泳帽,耳塞,我便下了水。
我第一次學習游泳,看到水有些恐懼,我閉了氣,把頭鉆進水里,突出些泡泡,我繼續把頭伸入水中,同時雙腳并攏,一起浸入水中。第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙站起身來,可是在水中連站都站不穩,險些栽倒進去,我練的`火候還不夠,重心不穩,可是耐不住我多次練習,進步了很多。
如今,我不但不害怕水,我還對水產生了很多興趣,隨時都有把頭伸往水里一扎便向前游去的欲望,我看到游泳池便想一個箭步沖進水中。并且我也適應了水溫,戰勝了對水的怯意。
這就是我最愛的游泳,這就是我暑假學到的本領。
暑假學會游泳作文 篇2
這個暑假,媽媽給我報了兩個特長班,一個是學鋼琴,一個是學游泳,我剛開始學游泳的時候,是很害怕的。教練讓我先帶著救生圈,慢慢地學基本動作。直到我的動作很標準了,也可以慢慢的游了,才讓我穿上救生衣。我穿著救生衣游泳就一點也不害怕了,我游得很棒了,教練就讓我帶很輕的板子游,慢慢的`我就學會了游泳。
練習了幾天,教練表揚了我,就讓我和兩個姐姐一起去學跳水,我可以從三米的跳臺上跳下來,并且直接游幾十米。教練說我可以畢業了。我非常的高興,因為我終于學會了游泳。
暑假學會游泳作文 篇3
今年暑假,爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。
訓練第一天,我很害怕,在去新體育中心的路上就渾身發抖,差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰勝困難。
教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練,他長得又黑又壯。我只看了他一眼,就更加膽怯了,連手都不知道怎么劃水了。沒想到是,劉教練輕輕地走到我身旁,溫柔地拍了拍我的肩膀說:“別緊張,放輕松,慢慢就學會了。”劉教練先給我做了一個示范動作,手臂伸直向前再向兩側滑動。我學著劉教練的樣子比劃起來,一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的`指導下,我開始有信心了。漸漸地,我適應了游泳訓練,不僅學會了換氣,還能游25米呢!我開心極了,臉上終于展開了笑容。
一眨眼,十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試,拿到了小海豚證書。本來還一直想:游泳課怎么還不結束?現在最好游泳課一直不要結束呢!
暑假學會游泳作文 篇4
暑假里,爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門,在這里我學會了游泳。我們來到海邊,第一次看到大海,我情不自禁地叫道:“真美啊!這里的.海水真藍啊!”我迫不及待地跳進了水里,沒站穩,喝了幾口海水,真咸啊!我雙手拼命往前劃,可是身體就是要往下沉,爸爸在旁邊偷著笑呢?以前看見跳水運動員在水里做各種各樣的優美動作,我以為學游泳很簡單,想不到還真難啊!這時媽媽遞給我一個游泳圈,我堅決不要,我今天一定要把游泳學會,爸爸走過來對我說:“好樣的!我來教你吧!游泳的時候,腳一定要用力往后蹬,雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范,我在后面跟著游,不一會兒奇跡出現了,我的身體浮在了水面。我高興極了,媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢!
暑假里我學會了游泳,同時我也明白了一個道理,什么事情不是天生就會的,需要經過不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
暑假學會游泳作文 篇5
今天學的是怎樣在水中浮起來。老師先做示范動作:雙手搭在把桿上,先憋好氣,然后輕輕把腳抬起來,就能浮起來了。
我看后頓時傻了眼。“昨天學的已經夠難了,我是僥幸過關的。今天準是死定了。”我在心中暗暗說著。我的心跳開始不斷的加快,背上冷汗直流。(不清楚是汗還是水,大概的')手指也開始發麻了。“預備——瞿——”隨著清脆的口哨聲,我連忙憋好氣。可是如我所料,這個腳還是抬不起來。教練看到了,用手把我的腳抓住向上抬,我的身體才浮了起來。后來,教練告訴我,你的頭不夠下,所以人就浮不起來了。唉!原來是這樣啊!
轉眼間,下課時間到了。后面還有更難的學習在等著我,我會加油!加油!加油!爭取早點學會游泳!
暑假學會游泳作文 篇6
暑假已經放了接近一半時間了。我回顧了我的暑假生活,感覺好充實啊!因為我是一名小小游泳運動員,一放假,就把重點放到了游泳上了。
買了席子、毯子等生活用品,在陳經綸游泳館安了一個小家--有了宿舍,每天拎著媽媽準備好的游泳包(里面裝著換洗衣服、蘋果、牛奶、游泳用具等),和其他23位來自不同小學的小朋友一起訓練,一起生活。每天游泳累計7000米左右,每天還有體能訓練,每天都汗如雨下,每天都精疲力盡。如果你問我苦不苦?很苦!可是沒有付出哪有收獲呀!這樣的`暑假經歷既鍛煉了我的身體,更鍛煉了我的意志。
暑假學會游泳作文 篇7
我很喜歡在水里玩,但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假,媽媽就給我報了一個游泳班,讓我學游泳。
教練讓我在游泳館的走廊上站隊,然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎動作。我們進到水里面,把背挺直,身體朝上,用兩只手劃水,兩只腳繃直打水,手腳配合好了,就可以游著往前走了。
我還學會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了,學蛙泳的`基礎是憋氣,剛開始我只能在水里憋5秒,后來成了10秒、30秒……最后都能憋50秒了。我在水里練習時記住教練教的“收—翻—蹬—夾”的口決,然后我認真地練習,終于學會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。
游泳真是太好玩了,我現在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。
暑假學會游泳作文 篇8
這是我暑假的.第一次游泳,雖然我去年游過也學會一點,但是我不知道還會不會游,于是我和爸爸、媽媽帶著球一起去了。
到了游泳館,媽媽在旁邊看著,我和爸爸換好泳裝就去游了。我先用腳試了一下水溫“哇!好冷啊!”我叫了一聲,于是我做了一下熱身活動才跳了下去。我看爸爸好像不想下來,就用水潑他,爸爸沒辦法了只好下來了。我先練練憋氣,憋氣沒問題,于是我和爸爸玩起搶球,我把球扔到別的地方,然后我們再游過去搶,就這樣我們在水里開心的玩了起來。
“到回家時間了”媽媽叫了聲,于是我和爸爸穿好衣服回家了。
暑假學會游泳作文 篇9
我看到別人都會游泳,我很羨慕,于是,今年暑假我讓爸爸給我報了一個游泳班。
開始上課了,老師先讓我把頭伸到水里學憋氣,前兩次,我常常被嗆著,后來慢慢的學會了憋氣。老師拉著我的手讓我憋著氣浮在水面上,然后慢慢的放手,就這樣我學會了飄浮。接著,老師讓我趴在地上學蛙泳的動作,體會“提、翻、蹬、夾”的動作要領,然后我在水里嘗試練習,經過反復練習,我很快掌握了蛙泳的'動作。接下來,老師又教我換氣,剛開始,我不敢換氣,露了一點兒頭,老師說:“換氣時要把嘴露出水面,才能換氣。”聽了老師的話,我大膽練習,終于學會了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳,像魚兒一樣在由自在地玩耍了。
我終于學會了游泳,游泳成了我暑假生活中的一部分。
暑假學會游泳作文 篇10
今年暑假,我沒去什么名勝古跡、風景勝地,但我的這個暑假一樣過得豐富多彩,還學會了游泳。
我先再游泳館報了個名,跟16個人一起學習自由泳。可是14天過去后,我仍然不能獨立游泳。爸爸沒辦法,只好又另外請了一個老師一對一的上課。這個老師的計劃是:先繼續學習自由泳,然后不管學會沒學會,把精力都集中再蛙泳上面。跟著他學習了10來天后,我能獨立用蛙泳游一個來回了!告訴你們一個小秘密:我爸爸以下水保護我的.借口,偷師學藝,居然也學會了游泳。
游泳是一種好玩的體育項目,更是一種保護自己的本領,大家一定很喜歡吧?
暑假學會游泳作文 篇11
這個暑假,我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作,打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。
馬上就要輪到我游了,盡管我去年已經報過同樣的游泳班,但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好!我的'頭沉到水下嗆了一口水,而且繼續向下沉,我馬上憋住氣。過了一會兒,我終于又浮了上來,我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游,游了好久,感覺有點累了,就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了,又向終點游去。游了一會兒,感覺頭撞到東西了,我以為游到了,站起來一看,原來游彎了,惹得大家哈哈大笑。
雖然游泳要喝水或嗆水,但我還是很愛游泳!因為游泳既可以鍛煉身體,又可以磨煉人的意志!
暑假學會游泳作文 篇12
暑假還沒有開始前,爸爸早早就對我講,暑假時間長,一定要提高游泳水平,不然到了六年級,游泳的機會就少了。
放假之后,每逢爸爸休息,我就會與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了,所以,我早已沒有了第一次時的害怕。而且爸爸去年教我的'憋氣技巧,我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長游的路程,再提高游的速度。所以到目前為止,我已經能游個100來米。
在游泳館游過的人都知道,平時在泳館里游泳的人就像下餃子一樣,就連平時人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發揮。于是,爸爸想出一個主意,在5—6點別人吃晚飯時去游,游泳前吃一些點心,就不會餓了。這樣既避開了高峰期,又不會餓著。第一次實施,室外池竟然只有我們兩個人,于是我大游特游地暢游,一口氣游了100米。
經過半個暑假的鍛煉,大家都說我長高長壯了,看來鍛煉真的很有用啊!不管以后時間有多緊,我想,我一定會繼續堅持不懈地鍛煉下去。
暑假學會游泳作文 篇13
如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會自豪地說:我學會了游泳。
剛放暑假,媽媽就帶我到游泳館學游泳。剛到游泳池,看到深深的水,再想起去年學游泳時被嗆到,我心里就害怕。這時張教練走了過來,和藹地說:“果果,放輕松,跟著我的步驟一定可以學會的.。”
就這樣,我開始了第一節課。張教練教我學憋氣。先張開嘴吸一口氣,把頭慢慢沉到水里憋住氣,等教練數完了數再出水,這樣來回練了幾次,我就學會了。
學換氣時,在岸上模擬我很快就學會了。可是,當真正進泳池游的時候,我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕,你一定行的”,我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣,告訴自己一定可以的。經過幾天的反復練習,我終于學會了換氣。
現在,我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去,也懂得了“世上無難事,只怕有心人”的道理。
暑假學會游泳作文 篇14
今天,媽媽幫我報了一個興趣班,讓我到蘇州市實驗小學里去學游泳。
來到蘇州市實驗小學,我看到很多來學游泳的小朋友,老師讓我們做完運動后準備下水。剛剛下水時我感到有點冷,便不敢往下憋氣,一開始學憋氣的時侯,鼻子老被水嗆到,好難受啊!我有些膽小了,但是一想到爸爸特意來送我,就繼續練。
過了一天,老師教我們學漂,我先把頭悶在水里,然后一只腳蹬墻,不知怎么地,我居然浮了起來。這樣一來,就加強了我的'自信心。后來,老師又教了我們自由泳,我們練習了幾天。
終于要考試了,我戴上泳鏡,頭悶水,腳用力一蹬,我游了起來,游到第七條時,我想堅持就是勝利!便游到了對岸,拿到了證書。
通過這次的考驗,我想以后再碰到困難,我一定會努力面對的!
暑假學會游泳作文 篇15
以前我看到別人會游泳都非常地羨慕,去年暑假,經過我的再三懇求,媽媽終于答應讓我學游泳了。
一走進游泳館,我就又高興又緊張地扶著欄桿,踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說,學游泳就得先練習閉氣。于是我開始學習閉氣。剛開始學的.時候,我把頭一伸進去就想把頭縮回來,老師就把我的頭使勁按在水里,我的鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說:“不僅要在這里練,還要在家里練”,所以我一回家就把頭伸進水里練習閉氣了。經過我的刻苦練習,我終于學會了閉氣。
接著,我開始學習蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領:劃手腿不動,收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一會,即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣,我記住要領,不斷練習,最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。
我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣,掌握要領,反復練習,做好每一件事。
暑假學會游泳作文 篇16
今天是個大晴天,我與老師,妹妹,弟弟一起去游泳,我還戴著游泳圈下淺水區,老師說:“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈,戴上了游泳鏡,我捏著鼻子“啊”的沉了下去,老師喊:“放開手,手像摸麻將一樣摸,腳像青蛙的腳一樣”。
“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的'烏煙瘴氣。老師說:“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了,我在深水區可以慢慢的游了。老師說:“你已經學會了游泳,只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手,腳像有和青蛙。不過我不能在深水區暢行無阻,可我能在淺水區暢行無阻。經過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應了一句話:世上無難事,只怕有心人”。
暑假學會游泳作文 篇17
暑假里,媽媽征求我意見后,為我報了游泳班,等了好久以后終于可以去游泳了,我激動不已。
這天,我早早來到游泳館,同學們也陸陸續續地來了。人終于齊了,教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看:天哪,泳池里的水好臟啊,看了真讓人受不了,這怎么下水啊?我正在糾結,可教練沒管這些,反而一股腦跳進了水里,在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了,個個蠢蠢欲動,哪還管泳池里的`水臟不臟,于是我們也一個接著一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的,十分舒服,水池里的水也很涼快,大家在水中玩得不亦樂乎。突然,一聲尖銳的哨子聲,把大家的目光轉到了教練身上,大家迅速地排好隊,但他只教我們如何憋氣,說是今天要學會的課程,于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺得會很簡單,可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了,我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒學會游泳,但還是有些收獲,只要不放棄,相信我會學會的……
暑假學會游泳作文 篇18
去年暑假,媽媽帶我去游泳館學游泳。媽媽幫我買了漂浮帶,潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開始了學習。
前兩天先練憋氣,同學們套著漂浮帶,手抓住岸邊,先深吸一口氣,把頭扎進水里,等憋不住氣了,就把頭露出水面呼吸,再深吸一口氣,把頭扎進水里,以此反復。我按教練說的做,起初,老是換氣不順,讓水嗆了好幾口。我想:這么苦,還是不要學了。正在這時,教練說:“同學們,不要怕,剛開始多少要嗆點水,聽我講,一回生,兩回熟,慢慢就好了。”于是,我鼓起勇氣又開始練了,后來我慢慢找到了一點技巧,接下來的幾天,老師教我們一些蛙泳的動作。
一周以后,老師讓我們脫了漂浮帶游泳,我站在淺水區,回想了一遍游泳的姿勢,便游了起來。經過大半個月的`努力,我的辛苦沒白費,終于可以游到25米了。
我終于學會了游泳,也過了一個有意義的假期。
暑假學會游泳作文 篇19
今年暑假,我學會了一項游泳的新技能:蛙泳。你知道我是怎么學會的嗎?讓我來告訴你吧。
要想學會蛙泳,首先要學會憋氣,并且要憋20秒左右,嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆,讓我練習憋氣。然后練習蹬腿,一次要練習100下,這可是每天的作業。在練習時,我感覺自己像一只正在學習游泳的.小青蛙一樣。這個動作做好了,我不僅可以游得更快,而且可以省力氣。最后一項就是抬頭換氣和手腳的配合,這個動作很難,很容易就會嗆到水,我被嗆過幾次,嗆水的感覺很難受。但我練習了好多次以后,就學會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通過學習游泳,我領悟到了一個道理:要想學會一項新技能,就要堅持,不能放棄,并且在學習的過程中要用心去體會,這樣才能真正學會這項技能。
暑假學會游泳作文 篇20
今天,我和趙豆子一起去學游泳,我們到了那里,教練開始教我們游泳的基本動作。我們學會了以后,教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大,一下子就跳了下去。我卻很害怕,害怕水太深,我會溺水。最后,教練把我放到了水里。我也開始游了起來,可是游的時候我覺得我漂了起來,根本沉不下去。中間還喝了幾口水,教練就在我后面認真教我動作,學了幾次后,我也能慢慢往前游了,不那么害怕了。游泳池主要是像我們一樣的孩子在學,人也很多,我游的時候還要注意周圍,不要被他們碰到,我真的感覺自己像大海里一葉小舟,孤獨無助。就這樣,按照教練教的.,我慢慢熟練了,也游的快點。教練說:今天的任務就是游20圈,然后下課,然后,我和趙豆子快速的游了起來。游的時候我也嗆過水,到最后幾圈時,我實在是游不動了。但是,我們還是堅持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了
暑假學會游泳作文 篇21
暑假期間媽媽給我報了游泳班,目的是讓我鍛煉身體,發生水災時還能自救。
教練個子不高,看上去很強壯,年齡也不大,頭發卻白了,教練,平常喜歡拿根棍子用來指導我們糾正錯誤的。
學習場地是淺水區旁的深水區,為了方便我們學習,教練會用浮標將我們的.學習場地圍起來。
教練跟我想象中的不太一樣,我想象中的教練會一腳把我踹下水,這個教練不光沒把我踹下水課時中,我學會了蛙泳,接下來我就給大家講講我學游泳的經歷吧!
第一節課學了腿部的動作,練了一個小時,老師讓回家后再把腿部的動作做200個,這是作業。
將腿部的動作練了四節課之后學了換氣手部的動作也學了。第八節課游泳圈也脫掉了,第一次脫圈,我非常害怕,因為是在深水區,導致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下,越游越好。
最后一節課還給很多同學做了示范呢!
暑假學會游泳作文 篇22
爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去,因為這個班和籃球班的'時間重疊,我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現在這么大了該學學游泳了,再說時間也不長,就12節課,一周6節,等學會了再去打籃球。
今天是第一次去,見到了教練,讓我先憋氣,再漂腿,然后再打腿,最后才開始教我游。我發現游泳也挺好玩的,我學了兩天就能自己游了,但是不會換氣,只能在淺水區憋著一口氣游,到第七天終于學會換氣了,到了最后一節課的時候,我已經能在泳道游一個來回了。
其實學游泳很簡單,只要憋住氣把頭伸進水里,腳一蹬,人就漂在水面上了,然后腳再打水就游起來了,最后手再劃起來,頭一抬換口氣就游地更遠了。下課后,老師還給我們每人發一個面包和一袋牛奶。我覺得學游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。
暑假學會游泳作文 篇23
暑假里,我學會了蛙泳。
第一課學憋氣。先深吸一口氣,再把頭埋進水里摒住氣。實在堅持不住了,就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經常說:“下巴要貼住脖子,人才能浮上來!”我開始有點緊張害怕,但是一試,果然就能很輕松地浮了起來。在老師的`幫助下,我漸漸地勇敢起來了。
第二課學蛙泳的蹬腿動作。蹬腿一共分四步,唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求,在心里默默地數著“一、二、三、四,一、二、三、四……”,腳也配合著進行,老師表揚我動作做得很到位。第三課學的是手的動作。先四個手指向下,再往外打開,然后向下巴這邊靠。
主要就是這三個動作。我一直自己練習,每天都堅持上課,雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩,我還教會了媽媽如何憋氣呢!從最開始的一兩米到現在的二十米,我多開心啊!小朋友們,你們學會游泳了嗎?我們一起加油吧!
暑假學會游泳作文 篇24
這個暑假我特別興奮,因為我和哥哥一起學游泳了。
我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習慣,嗆了好幾次水,難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進水里,剎那間,我看見了水里晶瑩的世界,真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢和技巧,經過一星期的“魔鬼式訓練”,最后我終于學會了游泳。但我偷偷地告訴你,我還有一個心理障礙―――我一到深水區就害怕。爸爸說:“只要像平常一樣,抓住節奏游,淺水區和深水區是一樣的`。”爸爸的話給了我信心,雖然一開始還是有些膽怯,但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游,我也暗暗給自己打氣。慢慢地,我就不太緊張和害怕了。
這個暑假我學會了蛙泳,感受到了游泳的樂趣,挑戰了自己。下個暑假我和哥哥約定還要學自由泳、蝶泳、仰泳……開創游泳新紀元!
暑假學會游泳作文 篇25
您好,今天又到了小王子故事城堡,今天又我為大家打開故事城堡的門讓我們開始吧。
最近我和李思遠一起學游泳,我們一起到了一家五星級酒店學習游泳,這次學習可真奢華,呵呵。我們一進來就好奇地東張西望,里面的陳設高檔,我很期待到泳池。我們來的太早,游泳老師還沒有來,我和李思遠就跑到了健身室,我們一進來就迷上了電視,然后看了一會,游泳教練就進來了,張教練很高大,黑黝黝的皮膚,眼睛炯炯有神。
在張教練的帶領下,我們先做熱身運動,我們第一天我們學的是憋氣,后用腳胡撲騰,李思遠比我想的快的多。然后我們練憋氣,這事我就有優勢了,我早就學會憋氣,但是李思遠就不會了,李思遠哭了好幾次都沒有學會,你知道李思遠他哭了多少次嗎?他哭了11111111次,這是夸張的描述,不過練習憋氣需要膽量和技巧,這一點可能是我們學習游泳的.第一關吧。憋氣學會后,我們就要學習動作了,相信我會學的很快的。
暑假學會游泳作文 篇26
暑假里,媽媽幫我報名學習游泳。
剛開始,我不敢跳下水,教練在旁邊催促到,“王靜雯,快跳下水,快跳下水。”他越催促,我越不敢跳,教練又在旁邊鼓勵我,但我更害怕了,被急哭了。第一天,媽媽把我帶回去了,我沒有下著水。
在媽媽的鼓勵下,我又來到泳池旁,這一次,在教練和媽媽一再鼓勵下,媽媽讓我戴上游泳圈,輕輕地推了我一下,我驚慌地跳入了水中,我在水中用手腳亂刨,原來,我可以漂在水上了。我從此不害怕下水了。
后來,教練叫我丟了游泳圈跳下水,我又不敢了,教練又鼓勵我,我勇敢地跳下了水。沒有了游泳圈,我心里還是很害怕,但還是堅持游了一小段。原來我真的.會游泳了。
在教練和媽媽的鼓勵下,慢慢的,我敢跳入深水區游泳了。
原來,我最害怕的事情,只要真的努力了,也就不怕了,這一次暑假,我真的成功了。
暑假學會游泳作文 篇27
暑假的一天,太陽像一個大火球一樣,烤著大地。我呆在家里,無所事事地吹著空調,看著電視。爸爸看著我這樣子,對我說:“天這么熱,老呆在家里吹空調,去游泳吧。”我欣然接受了。
我和爸爸到了游泳池,我把腳放入水中,真涼爽!我呆在潛水區里,在水中漫步,時不時做出游泳的動作,看看能不能游起來,試了十幾次,可是我并不行,我在7歲時學過游泳,學了一個月,只會了個動作。爸爸走過來,看見我不會游泳,就叫我去深水區,我扶著欄桿,看著爸爸游泳,爸爸叫我也試試,說深水區可比淺水區好游多了。我一游還真是,我先是只靠一口氣,能游多遠就游多遠,漸漸地,我學會了如何呼吸。緊接著,我就可以在深水區游一個來回了。一個下午,我便學會了游泳。
暑假學會游泳作文 篇28
今年暑假,我媽媽給我報名參加一個游泳班,為期十天。開學的第一天,穿上泳褲,戴上帽子、眼睛,全副武裝。下水后,教練一開始要我們睜開眼睛,用水來潑我們的'眼睛,先適應水。這時,眼睛就會不聽使喚,開始一眨一眨。
教練首先教我們潛水,讓我們先把頭沉下去,憋氣時,手抓在地上,讓自己依靠水的浮力浮起來,然后不抓住地上也可以浮起來,最后教了我們蛙泳。這其實很簡單。
動作要領是頭抬起來呼吸空氣,教練讓我們在岸上學蹬腳的動作,只用腳蹬一下,抬頭呼吸一下空氣,后來就要蹬兩下腳,再抬頭呼吸反復練習,我很快掌握要領,教練夸我學得又快又好。后來教練又帶我們去深水區游泳。學游泳的最后一天我在深水區游了四圈,我終于學會游泳了,可以像魚兒一樣在水中自由自在游泳。
暑假學會游泳作文 篇29
暑假里,爸爸媽媽帶我去學游泳。
到了游泳館,我迅速換上了心愛的藍色泳裙,戴上粉色泳帽,開開心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍湛藍的,像大海一樣,美極了!我套著泳圈,迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃,雙腿使勁蹬水,像只快樂的小鴨。一會兒游到東,一會兒游到西,但都是瞎折騰。
老爸見我那樣直搖頭,笑著把我攔住,開始手把手地教我。首先,要學會悶水。爸爸先示范一遍,就讓我嘗試:我深深吸了一口氣,閉上眼睛,迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當快數到十秒時,我就堅持不住了,我把頭探出水面,這時,我的臉都憋紅了,但我還是非常開心,因為我學會了游泳的'第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時間,但是爸爸說:“只要多練習,一定能悶更長時間的。”
游泳真有趣,一個小小的“憋氣悶水”就能給我帶來快樂。游泳不僅可以鍛煉身體,還可以減肥呢!下次我還要游泳!
暑假學會游泳作文 篇30
今天原本是高興的一天,爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。
下了水,爸爸媽媽就開始對我實行魔鬼訓練計劃讓我這個新手從側面一直游到中間,幸虧我比誰高一些,可以站起來,于是我慢慢的.接近中央,呀!我游不動了,潛了下去喝了幾口水又站了起來,爸爸決定教我標準姿勢,好讓我游起來輕松一些。
爸爸叫我兩腿分開用腳后跟蹬水,之后并攏收回來,手伸直,手指并攏向后下方劃水,以免我掉下去。爸爸扶著我游時我游得很好,可是,當我自己游時,全身都不聽指揮,到處亂劃。
爸爸說我飄不起來,應該不用力,我試了幾回,都飄不起來,爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團,屏住呼吸,一開始,我還有些恐懼,到后來,發現這樣可以使我飄起來,我多試了幾次,天有不測風云,我的頭撞到了墻上,于是我放棄了。
回到家,回味無窮,就是腦門有點痛,下次,我一定要在水下把眼睛睜開,看看水下的美麗景色!
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