快樂過暑假作文

　　暑假是寶貴的，不僅僅是為了學期緊張后的休整，更是為了提供孩子們一段自由支配的時間，以充分發展自我，是對學期生活的調節和充實。為此，提供以下建議：

　　1、制定計劃。家長和孩子一起來商量安排，而且要在剛放假的時候就定下一個假期的大致安排。其中，讓孩子成為策劃的主動者。內容是包括：一日的作息時間、一日的主要活動安排、如何完成學校的假期要求、假期的興趣活動、假期特定的項目等。這些安排要盡量詳細、具體，最好是將定下來的安排，落在書面上，讓孩子張貼起來，每日面對。引導孩子好協調自己的學習、健體、生活和娛樂。當然，家長在督促與檢查時注意所定下的安排也不是“死”的，應該根據具體的變化與需要進行調整。

　　2、重視實踐活動。假期是發展孩子興趣的好時機，既可以發展孩子已有的興趣，又可以引發孩子新的興趣。假期也是擴展孩子社交的好時機。為此，要安排開放的假期活動，以促進孩子的社交，若總是封閉在小天地里，不利于孩子提高社交能力。

　　3、安全教育。假期中，加強對孩子的安全教育和法制紀律教育，使孩子提高安全意識、自我保護能力和行為規范水平，自覺遵紀守法，自覺遠離網吧和營業性娛樂場所。教育孩子外出文明乘車、文明行車；注意在家用火、用電安全；尤其要注意游泳戲水時的安全，不要單獨或幾個同學結伴在池塘、河道、水渠旁玩耍，不要因貪圖一時涼快和好玩而引發溺水事故；注意飲食衛生，不暴飲暴食；注意假期里繼續保持良好的作息時間，適當參加戶外活動，積極鍛煉身體，過一個有意義的假期，過一個安全的假期。

　　4、選擇適當的夏令營活動。暑假期間，學生在身心放松的基礎上，可根據自己的興趣愛好，選擇夏令營或補習功課。可參加教育部門、社區等組織的夏令營等社會實踐活動，通過參與實踐，可以體驗社會生活、提高勞動技能、進行研究性課題探究等。

　　5、培養基本生活能力。暑假正是讓孩子積累自主生活的經驗的好機會，哪怕這些經驗是最初級的。家長應創造條件，引導孩子承擔必要的家庭勞動：洗衣做飯，打掃衛生，招待客人等。讓孩子體驗生活的艱難、父母掙錢的不易，養成節儉的好習慣。

　　6、親近家人，培養愛心。平時，孩子在學校的時間長、作業多，家長的工作忙，家長與孩子直接溝通較少。暑假期間，孩子大部分時間在家里度過，家長更要重視情感教育，平等地對待孩子，給孩子一個和諧的家庭氛圍，緩解孩子的壓力，讓孩子幸福、健康地成長。由于孩子與家人缺少親近，從而造成了孩子與家長的溝通存在障礙，因此一些孩子缺少愛心，對父母缺乏理解。家長與孩子應多接觸和多了解，共同參與一些家務活動，共同完成一些雙方確定的計劃，在父母與孩子之間建立信任，從而培養孩子的愛心。

　　7、讀啟迪心智的書。暑期是孩子靜下心來潛心讀書的好機會。一般說來，小學生要多讀一些童話、科幻小說等，如國內鄭淵潔的《鄭淵潔童話全集》，國外凡爾納的《海底兩萬里》等；初中的學生就可以讀一些文學名著，如我國古代的四大名著，現當代作家魯迅、茅盾、巴金、路遙、史鐵生等人的作品，外國文學作品可以讀《戰爭與和平》、《懺悔錄》、《巴黎圣母院》、《飄》等。在這類書中，女性的自尊、自愛、自強、自立，男人的責任、智慧、幽默……都可見一斑。總之，要讀一些經過時間考驗、能夠給人心靈和智慧以啟迪的作品。“讀一本好書，就是與一個偉大的人對話。”

　　8.警惕“暑假病”。“暑假病”，一類是由電腦、電視、電子游戲機等電子屏幕引起。假期里孩子每天都在電視或電腦前坐半天，甚至通宵達旦。結果是輕則引起眼睛干澀、酸痛，甚至頭痛；重則產生心理障礙，出現情緒急躁和攻擊行為。二類是由不良飲食引起。暴飲暴食、不吃早餐、以燒烤或油炸或膨化食品代替主食、貪喝飲料、鐘情“洋快餐” 等不良飲食習慣會造成孩子營養不良、消化不良等。

　　親愛的同學們，科學地安排暑假，休整好自己，以便以新的心情和姿態迎接新的學期生活。家長朋友們，讓我們共同努力，密切合作，讓孩子過好一個有意義、有價值、安全文明的假期。

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