學(xué)游泳作文三年級(jí)

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文三年級(jí)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)游泳作文三年級(jí)1

　　暑假的時(shí)候，我媽給我上了興趣班，讓我去學(xué)游泳。我很開(kāi)心，一直期待著那一天。

　　最后我學(xué)會(huì)了游泳，我媽帶我去了游泳池，還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里，等著教練點(diǎn)名。過(guò)了一會(huì)，教練點(diǎn)名了。然后，教練帶我們?nèi)チ擞斡境亍＝叹氄f(shuō)：“你先換個(gè)泳姿，然后下來(lái)集合。”我馬上去更衣室換泳衣，在教練指定的地方集合。當(dāng)我們都在這里的時(shí)候，教練讓我們做準(zhǔn)備練習(xí)。我們加熱完畢后，教練扔了一桶水給我們，說(shuō)是為了適應(yīng)游泳池的水溫。然后，教練讓我們下水，我們下了扶梯。哇！水好冷！我渾身發(fā)抖，但我立刻適應(yīng)了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。當(dāng)我把頭伸進(jìn)水里時(shí)，我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子，不讓水進(jìn)入。即便如此，我還是被水嗆到了，鼻子難受極了！原來(lái)學(xué)游泳這么難！但我還是要堅(jiān)持下去。我試了幾次，都沒(méi)有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì)了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習(xí)到下課。我還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何屏住呼吸。

　　通過(guò)第一節(jié)課的'學(xué)習(xí)，感覺(jué)學(xué)游泳真的不是一件容易的事情！

學(xué)游泳作文三年級(jí)2

　　今天，我、爸爸、原一文以及原一文爸爸去溫州醫(yī)學(xué)院游泳了。

　　那里的水深有一米，都快到我頭頂了。游泳池里有很多人在游泳。我爸爸雖然不會(huì)游泳，但他也在游泳池里認(rèn)真地游泳。

　　游泳池上面是一條一條的遮陽(yáng)布，隱隱約約的有陽(yáng)光照下來(lái)。我去玩噴水滑板，坐在滑板上，一溜煙似的，就掉入了水中。

　　游完泳，我找不到我的鞋子了。我就隨便穿了一雙鞋子(這是沒(méi)辦法的)。我請(qǐng)?jiān)�一文�?lái)我家玩，他答應(yīng)了。在我家，我們一起畫(huà)畫(huà)、下圍棋、五子棋、象棋和玩陀螺，實(shí)在太開(kāi)心了。等到原一文要走的時(shí)候，我再次邀請(qǐng)他下次來(lái)我家玩，他又答應(yīng)了。

　　真是無(wú)開(kāi)心的一天啊!

　　游泳的第一節(jié)課

　　這個(gè)星期的周五就是游泳的`第一節(jié)課，我終于盼到這一天了。

　　到了甌海中學(xué)的游泳館里，姑姑把我們衣服換了，管理員阿姨對(duì)我們說(shuō)：“以后要在家里換好。”之后，我和丫丫就到了游泳的地方。

　　我和丫丫是初級(jí)提高三班，我們找到我們的老師，就開(kāi)始游泳。在游泳之前，我們要先運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體，運(yùn)動(dòng)身體好后，就練習(xí)一下蛙泳的動(dòng)作，再下水游泳。

　　之前我和丫丫都很害怕，慢慢地我們有一點(diǎn)不怕了。所以有一些事情一點(diǎn)兒也不難，只要你敢于嘗試，就可以做得到。

學(xué)游泳作文三年級(jí)3

　　一放暑假，姑姑就給我和妹妹報(bào)名參加游泳培訓(xùn)班。上課地點(diǎn)在新建的南通“愛(ài)瑪會(huì)水世界”。

　　我和妹妹提前準(zhǔn)備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來(lái)到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦！

　　教練先帶領(lǐng)我們熟悉水世界的環(huán)境，接著就教我們做游泳前的.熱身運(yùn)動(dòng)。第一節(jié)課的內(nèi)容是練習(xí)水下?lián)Q氣，教練給我們做示范，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然后把頭鉆進(jìn)水里，開(kāi)始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著教練的模樣試了一下，可是因?yàn)闆](méi)有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經(jīng)憋得不行了，我迅速地把頭從水里鉆出來(lái)，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓(xùn)，我吸足了氣，再次鉆入水中，終于成功了！

　　在學(xué)會(huì)換氣之后，教練指導(dǎo)我們練習(xí)漂浮。我整個(gè)人浮在水面上，將臉埋入水中，進(jìn)行換氣，這時(shí)候我感覺(jué)自己仿佛就是一朵白云飄浮在藍(lán)天，又像一個(gè)小嬰兒躺在柔軟的棉被里，舒服極了！

　　雖然我才剛剛開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳，但是我相信“世上無(wú)難事，只要肯登攀”，我一定會(huì)努力練習(xí)，做一條泳池里快樂(lè)的“小魚(yú)兒”！

學(xué)游泳作文三年級(jí)4

　　暑假開(kāi)始沒(méi)多久，我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過(guò)我，只好帶我去學(xué)游泳。

　　我們一到游泳池，就看見(jiàn)泳池里人頭攢動(dòng)：有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地躍入水中；有的像活潑機(jī)靈的小魚(yú)，自如地上潛下鉆；還有的'在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)著……

　　我小心翼翼地扶著欄桿下水了，心理緊張得要命：待會(huì)兒沉下去怎么辦？爸爸看出了我的疑慮，走過(guò)來(lái)安慰我，還教我基本要領(lǐng)。原來(lái)，游泳這么簡(jiǎn)單！我急忙跳進(jìn)水中，還沒(méi)來(lái)得及憋氣，水像是和我作對(duì)似的鉆進(jìn)鼻孔，酸酸的。“阿嚏！阿嚏！”鉆出水面，連打了兩個(gè)噴嚏，我這才緩過(guò)神來(lái)。爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來(lái)。我可不能讓別人笑話，又憋足了氣，閉上眼睛，身子往前一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃。真奇怪！水里好像有一雙手把我托起，身子也往前移了一些。

學(xué)游泳作文三年級(jí)5

　　暑假里，每天中午，驕陽(yáng)似火，媽媽打著一把太陽(yáng)傘，帶著我一起去少年宮學(xué)游泳。

　　到了那里，我先換好了游泳的衣服，戴上了游泳眼鏡和帽子，我交了學(xué)員證，我進(jìn)了游泳池，先到了馬教練那里，我報(bào)了一下自己的名字。

　　開(kāi)始，我們?cè)谟斡境氐倪吷献隽耸�分鐘的熱身。后�?lái)，我們一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)了水里，我很緊張，馬教練把我抱在手中，水里很涼快。

　　我還沒(méi)有聽(tīng)教練說(shuō)怎么悶水，我就一下子喝了一大口水。練了一會(huì)兒，教練說(shuō)：“我要一個(gè)一個(gè)的檢查你們的.悶水。”教練檢查到我了，我頭一伸進(jìn)去了，教練說(shuō)：“真好”，教練開(kāi)心極了，經(jīng)過(guò)12天的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　在這12天里，天氣很熱，媽媽很辛苦，我長(zhǎng)大了一定要孝順?gòu)寢專瑸槲腋冻鰺o(wú)私的愛(ài)，媽媽我永遠(yuǎn)愛(ài)您。

學(xué)游泳作文三年級(jí)6

　　假期里，爸爸媽媽為了讓我鍛煉身體，給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

　　今天是我第一次學(xué)游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是帶上泳圈的，今天什么都不能帶，我就只能當(dāng)“旱鴨子”了。

　　我們換好泳衣后，教練就把我們帶到游泳池旁邊，先做熱身運(yùn)動(dòng)，做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就下水了。

　　教練先教我們練憋氣，我按照教練教的`方法，先深吸一口氣，再把頭放進(jìn)水里，結(jié)果一股水流，直接沖進(jìn)我的鼻子里，嗆的我直咳嗽，后來(lái)教練就讓我戴上鼻夾，這樣就不會(huì)被嗆了，可我練了好長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)，最后，在教練的細(xì)心指導(dǎo)下，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，通過(guò)我反復(fù)的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了憋氣了。

　　過(guò)了幾天，教練又要教我們漂浮了，一開(kāi)始我好害怕掉進(jìn)水里，總是不敢浮起來(lái)，又看到好多同學(xué)都可以自由自在地在水里游來(lái)游去，我心里好難受，都想著要放棄了。后來(lái)媽媽在一旁不停地為我加油打氣，教練也在細(xì)心地指導(dǎo)我，在他們的鼓勵(lì)和幫助下，我終于突破自我，可以游了，雖然我現(xiàn)在還不可以游得很遠(yuǎn)，但我相信，在我的不斷努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

　　通過(guò)了這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了一個(gè)道理，事上無(wú)難事，只怕有心人。

學(xué)游泳作文三年級(jí)7

　　今天，我和媽媽乘坐著飛機(jī)來(lái)到了廣西北海。就要見(jiàn)到大海了，我的心里無(wú)比地激動(dòng)。

　　傍晚的時(shí)候，我們終于有機(jī)會(huì)在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣，來(lái)到了海邊。夕陽(yáng)照在寬廣無(wú)垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經(jīng)開(kāi)始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀！好冷呀！不過(guò)，我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開(kāi)始，我非常緊張，把在游泳池里學(xué)的姿勢(shì)全都忘光了。我嗆了幾口水，一個(gè)叔叔游過(guò)來(lái)，把我從海里撈起來(lái)，他叫我怎么游，可我一丁點(diǎn)也聽(tīng)不進(jìn)去，還理直氣壯地說(shuō)：“我習(xí)慣了，改不了了。”媽媽生氣地說(shuō)：“你要是這樣的'話，以后誰(shuí)還教你呢？要有像大海一樣的胸懷，才能不斷進(jìn)步。”我心里想，媽媽說(shuō)的對(duì)，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我知道錯(cuò)了，以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí)，再也不那樣了。”我按照叔叔說(shuō)得那樣試著游了起來(lái)，最后，我終于學(xué)會(huì)了。我非常高興。

　　我今天懂得了：只有虛心學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。

學(xué)游泳作文三年級(jí)8

　　太陽(yáng)的余暉照耀著大地，玩累了的小熊坐在湖邊欣賞著美麗的晚霞。

　　突然，一陣嘩嘩的水聲吸引了小熊的'注意。原來(lái)是魚(yú)兒們躍出水面，正在歡樂(lè)地嬉戲呢！小熊看著歡樂(lè)玩耍的小魚(yú)，不禁感嘆道：“我要是會(huì)游泳該多好呀！”說(shuō)干就干，第二天天剛蒙蒙亮，小熊便來(lái)到河邊準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳。小熊一個(gè)猛子扎進(jìn)去，就嗆了幾口水，它劇烈地咳嗽著，回憶爸爸游泳的畫(huà)面，原來(lái)是自己忘記憋氣了。

　　于是，它站到岸邊，深吸一口氣，又一次跳進(jìn)了湖里。只見(jiàn)它后退彎曲，然后奮力一伸，雙手交替地向后劃水，身體向前移動(dòng)了一小步后，便又沉入了水中。幸虧岸邊的水只到它的腰際。小熊垂頭喪氣地拍打著水面，嚇得魚(yú)兒迅速地逃離。看到魚(yú)兒自由自在地游著，小熊想：我可不能前功盡棄呀！于是，它鼓起勇氣，再次鉆入了水中。小熊吸取了之前的教訓(xùn)，手腳并用，協(xié)調(diào)地配合著。功夫不負(fù)有心人，在多次失敗后，小熊終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　轉(zhuǎn)眼間，天色已晚。小熊興高采烈地邊游邊看著西邊的晚霞，覺(jué)得它比昨天更美了。

學(xué)游泳作文三年級(jí)9

　　最近，中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目，其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分，便讓我去學(xué)游泳。

　　第一接課，我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣。然后把頭放入水里，憋不住時(shí)，就把頭抬起來(lái)。我想：“哈哈，真簡(jiǎn)單！”我吸了口氣，把頭放下去后，沒(méi)到十秒就抬了起來(lái)。“不行，憋氣時(shí)間太短了，”教練大聲地對(duì)我說(shuō)，“在水里憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來(lái)，發(fā)現(xiàn)是教練。“你的頭是抬著的.，這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓。”“哦，我知道了。”我又深吸了一口氣，把頭放進(jìn)水中，正想往下壓，就覺(jué)得我的耳朵進(jìn)水了，又立馬站了起來(lái)，對(duì)教練說(shuō)：

　　“教練，我的耳朵進(jìn)水了！”教練聽(tīng)了，說(shuō)：“游泳嘛，耳朵肯定是要進(jìn)水的，你放心，這絕對(duì)沒(méi)事的！”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我終于不再害怕，能把整個(gè)頭都放入水中了。

　　游泳，也不容易啊。

學(xué)游泳作文三年級(jí)10

　　星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。

　　到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng)，以免下水后腿部抽筋，導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋氣的運(yùn)動(dòng)，我試著感受了一下水溫，因?yàn)槲液镁脹](méi)有游泳了。

　　因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣，所以總是站不穩(wěn)，慢慢地我就站穩(wěn)了，就開(kāi)始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動(dòng)作，我先把手合上，雙手舉過(guò)頭頂，向兩邊劃開(kāi)，同時(shí)要吸一口氣，把頭埋在水里，腿的動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈，漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈，直到累了才停止。

　　去年暑假學(xué)了游泳，停了好久沒(méi)游，今年第一次來(lái)游，我沒(méi)忘記教練教的.動(dòng)作，真棒！

學(xué)游泳作文三年級(jí)11

　　想起第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，真有點(diǎn)叫人哭笑不得。一開(kāi)始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區(qū)的水競(jìng)有1.2米，我急了，心想那我下去水就會(huì)漫過(guò)我的頭頂。

　　做完下水準(zhǔn)備工作，就要下水了，我心里像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵(lì)下，我才忐忑不安地走入了泳池。

　　我先伸出腳試探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接著教練給我們講要領(lǐng)，演示基本動(dòng)作，第一個(gè)就是在水里憋氣。不一會(huì)，我就能憋一會(huì)兒了。

　　教練又讓我們一個(gè)又一個(gè)排好隊(duì)游到他身邊，不一會(huì)，輪到我了，我使勁地劃水，腳拼命地蹬著，不一會(huì)就接近了教練，可教練往后退了，我很害怕，拼命地游，可教練總是等我接近了，就后退。我一緊張，手腳不聽(tīng)使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時(shí)候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點(diǎn)心有余悸。

　　學(xué)游泳不僅練了我的.膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。

學(xué)游泳作文三年級(jí)12

　　暑假，媽媽幫我在賀龍?bào)w育館報(bào)了一個(gè)游泳班，今天是第一堂課。

　　我穿戴好泳帽、泳鏡后，就進(jìn)入了游泳池邊。教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，再下水游泳。由于我是第一次上課，教練先教我憋氣。“別緊張！”教練喊道，“憋久點(diǎn)兒！”這句話在我耳邊回響了N次。因?yàn)樘�緊張了，我的肩膀總是縮起來(lái)，教練不斷地說(shuō)：“放輕松點(diǎn)……”慢慢地，我不緊張了，憋氣也比之前久了。

　　教練看我學(xué)會(huì)了憋氣，就讓我拿一塊浮板游。教練教我用手做浮板的游法，有了之前的.基礎(chǔ)，學(xué)這個(gè)就容易多了。我開(kāi)始自己獨(dú)自游，當(dāng)我游了一段距離，想停下來(lái)休息一下時(shí)，我站在水中，一下沒(méi)站穩(wěn)，整個(gè)身體全部沉了下去。我想大聲呼救，可我的鼻子和嘴巴都沒(méi)水淹了。掙扎了好半天頭才露出水面，擠出一句：“教練，救我……”教練聽(tīng)了，無(wú)比淡定地說(shuō)：“別怕，死不了！”我果然還活著，不過(guò)我的心情撥涼撥涼的。過(guò)了一會(huì)兒，教練對(duì)另一位教練說(shuō)：“這個(gè)孩子自從淹了水之后，比之前鎮(zhèn)定多了！”

　　明天我就要開(kāi)始學(xué)蛙泳了，我還是很期待的……

學(xué)游泳作文三年級(jí)13

　　今天是學(xué)游泳的第一天，我非常興奮 。 上課了，老師先帶我們做了幾個(gè)熱身動(dòng)作，然后又教我們蛙游手動(dòng)作，該下水了，我的腳先下去，然后腿、身子也跟著下去了，哇！水好涼呀！我真想上去，可是一看周圍同學(xué)都勇敢地鉆進(jìn)了水里，于是我也鼓足勇氣，不甘示弱地游了起來(lái)，游了一圈，兩圈后，老師讓我們自己不扶地板游，我松開(kāi)手，便迫不及待地游了起來(lái)，可是，不幸的是我忘了蹬腳，頓時(shí)身子跟著沉了下去，水頓時(shí)進(jìn)了我的鼻子和嘴巴里，難受極了，后來(lái)我的腳蹬了起來(lái)，我終于又浮了上來(lái)。 老師讓我上岸休息，我的`頭開(kāi)始疼了，等媽媽來(lái)接的時(shí)候，我把經(jīng)過(guò)告訴了媽媽，而且把不想學(xué)游泳的說(shuō)法也說(shuō)了出來(lái)，媽媽聽(tīng)了后，教導(dǎo)我，不能遇到一點(diǎn)兒困難就退縮，那樣會(huì)一事無(wú)成，我認(rèn)真地想了想，媽媽說(shuō)的很有道理，我在心里暗暗下定決心，一定要克服困難，學(xué)會(huì)游泳！

學(xué)游泳作文三年級(jí)14

　　以前，每當(dāng)我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美，心里總是癢癢的，夢(mèng)想著有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好，去年暑假，我剛上完二年級(jí)，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場(chǎng)，讓我學(xué)蛙泳。

　　游泳訓(xùn)練班能幫我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想啦！我激動(dòng)的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以為輕而易舉就能學(xué)會(huì)的“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。

　　我剛走進(jìn)游泳池時(shí)，既興奮又緊張。教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)：抬抬頭，伸伸腿，紐紐腳，然后就領(lǐng)著我們――一群乳臭未干的'小家伙走進(jìn)了淺水區(qū)。“啊，水真涼呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應(yīng)了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……

　　游泳的第一課是學(xué)憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中。“第一個(gè)探出頭的是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個(gè)“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變?yōu)觚攪D……”大家聽(tīng)見(jiàn)聲音，都趁機(jī)鉆出水面開(kāi)心的笑起來(lái)。

　　第二課是練習(xí)手腳配合。教練把四肢動(dòng)作給大家演示了幾遍，然后手把手的糾正錯(cuò)誤。我正練的起勁，“走，到深水區(qū)練跳水。”教練不容分說(shuō)，把我們領(lǐng)到了深水區(qū)。

學(xué)游泳作文三年級(jí)15

　　課內(nèi)生活是月亮，課外生活是太陽(yáng)；課內(nèi)生活是一朵浪花，課外生活是大海。

　　我們的課余生活是大海，我最最愛(ài)的`課余生活是游泳。剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候我不敢游，只敢潛水，玩了幾天潛水后我就不滿足這樣玩了，我對(duì)爸爸說(shuō)：“我要游泳。”于是爸爸就教我，他托住我的腰，要求我把頭伸出水面，練習(xí)幾遍后我就想自己來(lái)，可是我一游就沉下水了。我又對(duì)爸爸說(shuō)：“我不游了。”爸爸說(shuō)：“在做一件事情的時(shí)候要有恒心，不然是學(xué)不好的。”聽(tīng)了爸爸的話，我又開(kāi)始游了。雖然多次失敗，但我還是一次又一次的游，最后我還是學(xué)會(huì)了，只是游不了太遠(yuǎn)。通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：不經(jīng)過(guò)風(fēng)雨就不會(huì)見(jiàn)到彩虹，做事要有恒心，對(duì)自己要有信心。

　　學(xué)游泳讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)了。

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