打籃球優秀日記400字（精選48篇）

　　轉眼一天又過去了，相信你會領悟到不少東西，是時候抽出時間寫寫日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編精心整理的打籃球優秀日記400字，希望對大家有所幫助。

　　打籃球優秀日記 篇1

　　剛開始打籃球的時候，本以為打籃球只要拍拍就行了。可當我正式打籃球的時候才發現，打籃球并不像我想的這么簡單。除了拍，還有很多復雜的動作。

　　因為它是由幾個隊員組成一組和另一個組比賽，所以籃球又需要表現出一種集體主義的相互配合的精神。

　　記得那一次，教練先教了我一個看似簡單的動作！左右手互換運球。教練先讓我們自己練習，然后一個個到老師那里練。自由練習的時候我幾乎要放棄了。因為實在太難了，球像是長了腳似的，專門和我作對！

　　輪到我了，我再一次失敗了。這時，老師教我一個小竅門：“只要多練習，就會熟練的。”看著張航熟練的'動作，我不由得羨慕起來，心里暗暗下決心：“我一定要學會這個動作。”

　　我每天都在家里抽一個小時候練習。因為一次次苦練，所以我已經很熟練了，有時甚至能拍三遍呢，籃球運動對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強壯有力。在家中，經常可以幫助媽媽干一些重體力的家務活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒現在已成我的好幫手了。

　　學會了打籃球，也讓我懂得了學任何本領都要付出努力和汗水。

　　打籃球優秀日記 篇2

　　因為小時候我經常想著怎么打籃球，媽媽知道了我想學，他就去報名給我去學，還買了一個新籃球給我。我第一次來到籃球場的時候，看到教練的臉上是兇巴巴的，我心就想：“這一個教練一定很兇”。

　　叮鈴鈴，上課了，我們集合在了一起，教練說：“我是你們的教練”，你們的`課是我來教，我姓李，你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身，他一邊數拍子，我們一邊做熱身，做完以后，李教練讓我們跑到籃球架那里，他做了一個示范，他先把腳彎了下來，接著他再把手抬起來，最后一投中了，他還叫我們這樣去練習，我又覺得這個教練不兇了。我們排好了隊，一個一個來投，輪到我的時候，我就按照教練的示范，竟然中了，我開心的不得了，因為這是我投中的第一個球，教練突然說了一聲：“好球！”我聽完了心里就更加開心了！我還連續中了兩三球呢！

　　放學了，媽媽問教練我學的怎么樣，教練就說：“今天，他很認真地聽課，所以他學得非常的快！”我喜歡打籃球，因為我喜歡這個運動！這是我第一次學打籃球。

　　打籃球優秀日記 篇3

　　我和爸爸來到籃球場，看見爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個準，非常輕松瀟灑，我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然后踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時用力把球拋出去，我以為球會精準地投進籃筐里，沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方，然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說：“哼，這次只是小小的失誤，下次準能投中。”

　　我又站到籃筐前，使出吃奶的力氣將球拋出去，沒想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進籃筐。我把球狠狠地摔出老遠，看著我氣急敗壞的.樣子，爸爸耐心地對我說到：“投球一定要穩、準、狠，穩是手要拿穩球，準是要瞄準籃筐，狠是投球要用力。”

　　我按照爸爸教給我的秘訣，雙手抱著籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之后，我邊帶球邊往籃筐移動，等到距離籃筐一兩米時，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線，在籃筐上旋轉了幾圈后，精確地落到了籃筐里，“耶，我終于投進啦！”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑著看著我，沖我豎起了大拇指。

　　打籃球優秀日記 篇4

　　一天，爸爸對我說：“存希，我教你學打籃球吧，這樣又長個又鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運動了，我十分高興。

　　我來到體育場上，那里都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃吧。”說時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的.頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

　　爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十個中有六個進了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸苦口婆心的教導下，我漸漸的會帶球快跑了。

　　后來，我又學會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實呀！

　　打籃球優秀日記 篇5

　　我們幾個男男同學相約，吃完晚飯，去學校操場打籃球。

　　等我趕到學校的時候，那兒已經有幾個同學在等我了。開始分組的時候，出現了一點矛盾，大家都想跟陳俊辰一組，因為陳俊辰打球太厲害了，陳俊辰在哪組，哪組肯定能贏。

　　突然，有人開玩笑地問：“陳俊辰，你能不能一個人一組啊。”沒想到，陳俊辰居然爽快地答應了：“好吧，也許你們還打不過我呢。”籃球賽開始打了，三打一，陳俊辰發球，他左右突圍，做了個假動作，避開我們的'防線，投進了一球。

　　輪到我們發球了，我們在亂哄哄地傳球的時候，陳俊辰出其不意地沖到我們中間，把球搶走了，一轉身，還沒等我們反映過來，球又進了。

　　到2：0的時候，我們組的尚睿陽才把球搶過來，他身手敏捷，用力往上一扔，球在籃筐上繞了3圈，竟然沒進，我又奪過球來，用力一投，球不偏不倚飛進籃筐里，砰，伴隨著球落地的聲音，我們喊道：“進球了。”

　　我們慢慢地穩住了陣腳，雖然陳俊辰球技高超，但畢竟勢單力薄，我們的分數慢慢趕上了陳俊辰，最后，以6：6平局的場面告一段落。

　　天黑了，我們看不見球了，只好回家，相約明晚再戰一場。

　　打籃球優秀日記 篇6

　　每個人都有許多愛好，我的愛好就好像落葉一樣多，今天我給大家獻上最珍貴的一片落葉，那就是打籃球。

　　我愛上打籃球，還要從二年級說起。那天一下課，我去圖書館借書，但是我回來已經上課了，我飛快的把書放到教室，之后向操場跑去，當我快到操場時，看見五年級的大哥哥在玩籃球，我看大哥哥們傳球、投籃心里想：“如果我也能像大哥哥那樣，那么酷，那該多好呀！”我往操場走去，遇到了我的好朋友們，我跟他們詳細的說了我看見了大哥哥打球的景象，他們好多人說帶他們也去看一眼，我也想再去看一下，于是我帶著他們去了籃球場。

　　到了籃球場，我們便津津有味的看了起來，突然我發現他們的老師是陸老師，他也是教體育，而且他是我們班的體育老師，我問我的好朋友想不想打球。他們異口同聲的.說：“想。”于是我費盡口舌和陸老師談話。最后陸老師答應了，“但多的一個球在另一個組里，你得自己和他們要”，陸老師說。我爽氣的答應了。我又發現，我有個朋友在那個組里面。我便開心的打了一節課的籃球。

　　從此我便喜歡上了打籃球。

　　打籃球優秀日記 篇7

　　7月11日星期六天氣：晴

　　考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨著“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。

　　早晨八點半，我的身影出現在了籃球場上，和一群小伙伴打著籃球。第一次最令我驚喜的'是，我們班同學張茗智也來這里打籃球。

　　籃球訓練徐徐拉開了序幕。我們做完了準備操后，老師做了一個示范，我們就依次按老師的示范做。做完后，我們就喝了幾口水，接著做傳球和接球的動作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時間，大家一個個激情澎湃，躍躍欲試。比賽開始了，我們隊爭得了球權，我先發給了一個大高個，那個人快速地跑起來，一群人圍著他團團轉，他找不到出口。這時他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進了！我的自信心高漲了許多。可惜，沒有出三分線，所以這個球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣，后來由于我們隊吸取了教訓，投球連中，贏得了勝利。

　　我希望我的暑假生活能更加充實，更加多姿多彩。

　　打籃球優秀日記 篇8

　　這個暑假，我和表哥一起參加了籃球培訓班，經過長時間的刻苦訓練，我和表哥終于小有成就。

　　時間過得真快啊！一轉眼，就到了最后的一節籃球課了，我們做完熱身運動后，沒有像往常一樣進行籃球訓練，而是開始了籃球比賽。

　　第一場比賽，我和開心一組，牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進行搶球，我和牛牛站在老師的兩邊進行搶球，老師將球往上空一拋，我立刻腳一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運球。突然，我遭到對手小金的攻擊，但我靈機一動，來了一個三百六十度的.大轉彎，就逃過了對手小金的攻擊。這時我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊友開心，可是開心被攔住了，不能投籃，只好又傳給了我，我要出絕招了，我接到球后猛地一跳，我這一跳就有三尺高，接著我奮力向上一投，“投中啦，投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。

　　接著我和表哥一組進行了幾場激烈的比賽，我和表哥配合默契，接連投中，連續獲勝，我們精彩的表現贏得了在場圍觀的家長的掌聲。

　　今天的比賽讓我今生難以忘懷。

　　打籃球優秀日記 篇9

　　那是在一個鳥語花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑過來，說：“我們一起打籃球吧!”我一聽是打籃球，就二話不說的答應了。接著我們就去找人。分成了兩隊：藍隊：我，小明，小白，小李;紅隊：小剛，小環，小杰，小歐。

　　比賽開始啦!由紅隊先發球，紅隊一馬當先，給我們一個下馬威。接著，紅隊的小歐盯了我們一下，像是在挑釁。我們隊的.小明火冒三丈，連續投進了五個球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受傷了。我們真是賠了夫人又折兵啊!他們呢，像只剛睡醒的獅子，只要大吼一聲，就把我們震暈。

　　上半場紅隊以50比69的分數把我們壓在腳下。如果這樣下去的話，我們將會……我不敢再往下想。小明又對我說：“別害怕，就算沒有我，你們團結一致，也會勝利的!”對呀!團結就是勝利!

　　到了下半場，我們氣勢洶洶，把紅隊打得落花流水。最終以125比119的分數贏了他們!瞧，他們像斗敗的大公雞，個個垂頭喪氣

　　這次不僅感受到了籃球的樂趣，還懂得了一個道理：團結就是力量!

　　打籃球優秀日記 篇10

　　晚上，由媽媽帶領我、哥哥和一個朋友去打籃球。

　　一場激烈的比賽開始了！我和哥哥一隊，媽媽和朋友一隊。

　　開始，我們有些輕視他們，接下來意想不到的事情發生了：朋友用精湛的傳球技術，把球遞給媽媽，媽媽也像個10多歲的`男孩，充滿活力，她左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區，然后雙手投籃，“球進了！”賈蕭抑制不住內心地興奮，振臂歡呼道。這下我才意識道，媽媽不可小視。

　　第二局開始了，我們奮起直追，我追上朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，突然，哥哥來了個緊急剎車，用力把球扣向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉了幾圈之后，球進了。圍觀的人群歡呼了起來，就在這時，又聽到一聲巨響，原來哥哥由于用力過猛，在投完球后，無法控制身體的重心，重重地摔了過去。這時歡呼聲演變為哄堂大笑，只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著，我三步并作兩步，跑過去扶起了哥哥。

　　天色很晚了，我們三兒還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家，但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的！

　　打籃球優秀日記 篇11

　　上一年級的時候，我總是羨慕其他的高年級哥哥打籃球打得很好，也盼望自己像高年級的哥哥一樣打得那么好。

　　終于有一天，我從房間里拿出一個籃球興奮地對爸爸說：“爸爸，我要學打籃球。”我剛說完，就高高興興地跑到客廳換好運動鞋。爸爸見我那么喜歡打籃球，也換好運動鞋，帶我去到小區的籃球場教我打籃球。

　　首先，爸爸教我拍球，拍著拍著，就練熟了，爸爸認真地對我說：“拍球不可以只用一只手拍，兩只手的拍球都要練熟，這樣別人搶不到你的球，你就勝利了。”我聽到爸爸的話，就練起拍球來。接著，爸爸教我投籃，他對我說：“投籃時要先練拍一下球再投籃，記住不要在胸前投籃，要在頭部上往前投籃，一定有要用手腕的力來投。”我記住了爸爸的話，練起投籃來。練著練著，我的.投籃技術越來越高了，一個又一個地投進了籃板，我高興地說：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高興，對我說：“其實你做的動作越標準，你的投籃技術就會越來越高。”

　　這一天，我學會了打籃球，也體會到動作一定要做到位，包括做體操，這樣就會強身健體。

　　打籃球優秀日記 篇12

　　今天，我媽媽讓我去她教過的那個小學打籃球，她這樣做是想讓我在這個干燥無雪的冬天，增加一些抵抗力。

　　中午吃飯的時候，媽媽說：“那個學校特別美麗，有實驗樓、教學樓、還有很大的餐廳，操場上鋪著新的塑膠跑道，下午我就帶著你去。”到了下午我穿好了衣服，拿著籃球和滑板就去了那個學校，到了學校我覺得很美麗，我迫不及待的跑到操場上，媽媽教了我很多要領，還給我講了她小時候的.故事我媽媽說，她小時候跑的速度很快，讓她參加了籃球比賽，我媽媽的那個隊在她那學校的籃球隊里很厲害，媽媽說。

　　我讓媽媽和我來一場比賽，規則：站在罰球線上投球，如果沒投中，把球給對方讓對方投，如果投中了就接著投，我按著媽媽的要領投進了一球，可是第二球沒投中，我和媽媽都在第二次上輸了，這次媽媽發威了連續投了四球，我在旁邊歡呼，這次我贏了但是我很羨慕媽媽，能連投四球。

　　今天，我很高興，我不僅鍛煉了身體，還組織了一場有意義的比賽，我要繼續努力，連著投更多的球。

　　打籃球優秀日記 篇13

　　今天，我在學校里打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3.05米，而我們只用半場，相當于二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人占21平方米。

　　開始比賽了，我們勢不可擋，行云流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強呢！投籃再投，耶，進了！好，再來一個三分球，來！大鵬展翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鐘已經走了四分之一，我們結束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽后，我還去嘲笑對手：“你知道我們的'分數比你們多百分之幾嗎？”那人不以為然：“就你那點破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”。“我當然知道了，小笨蛋，是11.5%，還說我不知道，哼！”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎么知道的？我也不知道呀！”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分數之差除以標準量（你們的分數），就行了！”我喜形于色。“哦！原來是這樣的，明白了，明白了，哈哈..........”他一敲腦門。

　　打籃球優秀日記 篇14

　　我很矮，在我的班級，我算是最矮的一個，就連年紀比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級里的籃球高手一起打籃球，天天打籃球，不間斷的訓練。

　　我們就在學校的籃球場打籃球，今天我如以前一樣去籃球場打籃球，可到了籃球場，我們班級的.籃球高手卻不在，我等了好久，他都沒有來，我就去他家找他，原來，他去遠方的親戚家了。

　　雖然，他去遠方的親戚家了，但今天又有人來打籃球了，他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的，而且都是不會打的。他們分別叫做：小明、小林、小軍。

　　我們就一起去打籃球，雖然我們不會打籃球，但籃球規則還是懂得的。我們就打組隊的，兩隊來PK，看看哪隊更厲害一些。

　　比賽開始了，我和小明一隊，小林和小軍一隊。

　　比賽很激烈，小明運球直沖籃板下，快要投籃的時候，被小林搶了，但小林一不小心又被我搶了，我就把球搶來搶去，都沒有都進一個球。球終于被我搶到了，是小軍在攔截我，忽然，小軍一不小心被我把球傳給了小明，小明投籃了，進了，我們先記分了。我們又繼續打，最后我們這隊以54：48贏了小林那隊。

　　這時天也黑了，我們就各自回家。“今天打籃球打得可真過癮啊！”回到家我發出了這樣的感嘆。

　　打籃球優秀日記 篇15

　　今天是3月20日，上了一堂體育課。

　　今天的體育課上的是打籃球，大家玩的很開心，今天，我就來介紹一下我們那一組打的吧!

　　我們那一組有：湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的，最后的比分是2比2打平，一開始，大家都沒有投進。但是，一會兒，他們先投進了一球，得了一分。

　　接下來，我們隊也不甘落后，后來用上了前面一直沒有用的我來傳球，很快，我們隊的湯晨爆發了他的潛能，讓我們隊迅速的贏了一球，和他們1比1打平了!

　　他們隊也發現我這個體育困難生變強了(有點自夸)，于是也提放了我，而且每次他們罰球的時候，我們發球的'時候，他們也開始提放我，但是，他們還是沒有把我給防住(可能是我變強了吧!)，但是，由于我們的投球技術比較爛，結果就給他們贏了一球。

　　到了最后，我們隊的能力爆發了，從原來的1戰斗力變成了1000戰斗力，而且我們的默契值從1變成了100了!最后，我們贏了一球，于是，就下課了。

　　怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?

　　打籃球優秀日記 篇16

　　今天，我的同學楊文俊約了幾個同學一起去比賽打籃球。

　　我們興沖沖地來到空曠的籃球場上，我們已經迫不及待地想開始了。“開始!”楊文俊大聲喊道。我方隊員持球，有三個人盯著他，我方隊員見局勢不妙就把球傳給了我，對方就虎視眈眈地看著我，如同一群饑餓的'獅子盯上了一只獵物。忽然，一名對方隊員竄出來把我的球搶走了。真是出師不利呀!

　　后來，楊文俊一個箭步過去把球給搶了回來。對方隊員就飛速地撲向楊文俊，就在這千鈞一發之際楊文俊把球傳給了我，我飛奔敵方籃球框下，然后把球傳給楊文俊，楊文俊奮力一投，我用滿含期望的目光看著籃球，籃球在籃球框上轉，籃球停了下來落進了框里，”球進了!”我激動地吶喊著。現在是對方持球，我的體力已經嚴重透支了，非常累。對方持球沖進我方籃框下一投，沒有進。”快，搶籃板球!”我大聲喊道。比賽進入白熱化階段，經過長時間地奮斗。最終以5:0告終，我方進5球，對方進0球。

　　雖然今天累得汗流浹背，但是我玩得非常開心。

　　打籃球優秀日記 篇17

　　今天下午第一節是體育課，我約好幾個同學打籃球。我們分成了兩隊，我和管瑞、付俊一隊，我很高興，因為他們倆都是我們班籃球高手，對手是周航、王昶、石強，他們也很厲害。

　　比賽開始了，裁判員把球向空中一拋，我們開始拼搶，球先落入我手中，我拼命地向籃球架奔去。這時王昶上來封堵，我真想投，他一個蓋帽，幸好我沒投，我從一個肘下將球傳給了管瑞，管瑞眼疾手快，一下子看見付俊站在有利地勢，迅速將球傳給他，付俊將球穩穩接住，一投，好可惜沒中，籃球正要被王昶搶到。我一個縱跳，竄到他身邊將球搶到，又傳給付俊，這一回他投了一個漂亮的2分球，我們先得分，高興地跳起來。對手們也不甘示弱，回敬了一個2分球，我們不敢大意，繼續打著。40分鐘過得真快，下課鈐響了，比賽結果是平局，我們也很滿意，真的友誼第一，比賽第二。

　　打籃球優秀日記 篇18

　　今天下午第一節是體育課，我和幾個同學約好打籃球。

　　我們六個人分成兩組，我和史龍飛、薛萬源一組，杜柯冰、尚鵬鵬、付彬彬一組。

　　比賽開始了，付彬彬站在球籃下發球，我先接住球，迅速運球，準備投籃，可是，尚鵬鵬堵住了我，我只好把球傳給史龍飛，只見史龍飛彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動，尋找“突圍”的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的`弧線后，不偏不倚地落在筐內。很高興，我們組先得了一分，對方也不甘示弱，搶過球也投進了，得了一分。我們不敢大意，繼續打著。

　　四十分鐘過得真快，下課鈐響了，比賽還沒分出勝負，我們不得不結束比賽，我們約定下次再戰。

　　打籃球優秀日記 篇19

　　8月2日晚上，阿姨帶我和哥哥去浣紗中學打籃球。

　　我先從車庫里拿出了一個籃球，然后興高采烈地去浣紗中學。我的投球姿勢十分特別，先捧著籃球，雙腳蹲下，然后跳起來，用力把球投向籃框。第一次沒有投進，我找了下原因是用力不夠。第二次我又繼續投球，可是方向偏了，又沒有投進。直到第三次，好不容易才把球投進了。當時我的心情十分激動，高興得跳了起來。額頭上的汗珠不停地往下掉，我顧不得擦汗，繼續投球。這次，我先把球在地上拍了幾下，然后跳起來，使勁全身力氣把球投向籃框，又一次球進了，阿姨為我鼓掌。

　　接下來，我休息了，換哥哥投球。哥哥真厲害，第一次就進球了。就這樣我們倆輪流投球。

　　過了40分鐘左右，阿姨看到我筋疲力盡了，就喊停。我和哥哥戀戀不舍地離開了球場，走在回家的'路上。

　　打籃球優秀日記 篇20

　　今天，我正在家里做作業，忽然接到一個電話，聽說是劉維宇，我就接了。電話里說，現在有空去浙大打籃球嗎？一聽是打籃球，我一口答應了。

　　到了浙大，我在籃球場里找到了他。還有劉維宇的朋友，同時也看到了一個四（3）班的.同學。

　　籃球賽開始了，聽說里面一個藍色衣服的人很厲害，我很不服氣：”不就是年齡比我們大一點嘛，有什么了不起。"那人拿起球，從我的身旁閃了過去，雙腳往上跳，球往籃筐里一投，球就進了，我一看，驚呆了：劉維宇說的果然不錯，真是名不虛傳。他三分球可厲害了，幾乎百發百中。

　　另一個人說，我們來玩"淘鳥龜”吧！這可是我的強項，心里驕傲了，這下，我要將他打得落花流水，他站在正面，往籃筐里一投進了，我也不甘示弱，站在斜邊的三分線上，也投進了。

　　時間一分一秒的過去了，我依依不舍的回了家，希望下次再來。

　　打籃球優秀日記 篇21

　　今天上午，我剛進入體育館的籃球場場地，就開始運球了，沒想到，有一個球員速度好像風一樣，從后面竄上來，一下就把我的球給搶走了;不過我又馬上反應過來，便迅速的向他跑過去跟他搶球。

　　可球總是不到我這兒來;很快，我就已經滿頭大汗了，正在我累得直喘氣時，球員不小心把我推了一下，我便一下坐在地上，他見我跌倒了，便趕忙跑來，問我傷到沒有;我見他將球丟下時，便站起來把球搶了過來，他愣了愣才反應過來。接下來，我拍著球沖到了欄下，正準備投球時，突然，那個球員跑到了我的面前準備要搶我的球;我也學著他的樣式運球，忽然一躍而起，將球投上了籃框，球進了!

　　這是我第一次和高手過招就贏了，有些興奮，有些自豪。以后，我會更加的.努力，好讓我的籃球技術更上一層樓。

　　打籃球優秀日記 篇22

　　今天吃過晚飯，我和爸爸決定再進行一次較量，我們拿起籃球開始在院子里打起球來。

　　我拿著籃球跑向籃球架，正當我要把球投向籃框時，爸爸突然從我背后伸出他的兩只大手，把球奪了過去。我覺得很不服氣，于是，就跑到爸爸跟前，想把球搶回來。可是，任憑我怎么努力，球始終在爸爸的手中上下竄動，我就是搶不過來。突然，我靈機一動，假裝地跟爸爸說：“爸爸，看，天上有飛機!”爸爸聽了，抬起頭，去看飛機了。我看見爸爸上當了，就迅速把籃球搶了過來。爸爸當然什么也沒看到，等當他發覺自己上當時，我已迅速地把搶過來的球投向了籃框。耶!球進了，我以1比0的成績暫時領先了。

　　我們就這樣既緊張又快樂地在院子里較量著。當我們的'比分打到15比15的時候，我們已經累得滿頭大汗，氣喘吁吁了!爸爸說：“兒子，今天的比賽就到此結束，我們下次再比!”

　　這樣的較量真開心啊!

　　打籃球優秀日記 篇23

　　每周三下午，我們學校會有一些社團活動，他們是：女子籃球、男子籃球、男足、田徑、悠悠球……許許多多。我參加的是男子籃球，和我一個社團的有：張常勝、王偉浩、郭明陽、李海冰，還有于吉浩、王珂喆。

　　這個星期三訓練的時候，我們先在籃球場上打了一小會兒球，老師來的時候我們就開始站隊，我們排成三排就開始跑步去了，在跑步的'時候我們就像放羊似的在那跑。跑完以后我們在做準備運動，跟著前面的領著的人一起做準備運動，做完以后我們就開始了今天的要求，要求就是練習一下胸前傳球的任務。我和王偉浩再練的時候，我們就是在跟玩的差不多，但是又讓老師看不出是在玩。做完以后我們就休息了幾分鐘，開始復習上節課所學的內容，跑步時的傳球。在跑的時候我們在那一直跑一直跑都快累死我們了，復習完以后我們就放學了。

　　籃球可以鍛煉身體，增長個子。我真的希望通過練習籃球可以讓我很快的長高，長成大人。一定要加油練習，多運動！

　　打籃球優秀日記 篇24

　　今天是一個能讓我開心的日子，那是因為今天要去打籃球，這件是讓我太興奮，太高興，我早早的起來了，在夢中都很興奮，因為這是我第一次打籃球，我好不容易熬過了上午，吃完飯我就在家里等，到了下午，我的小伙伴來找我去打籃球，我穿好鞋子和他們一起去玩了。

　　在打籃球的時候，我投籃的幾率很少，因為我的個子不高，我在長大一點就可以玩了，我好像快一點長大，能和其他人一樣，可以玩籃球。我剛想到一半，小伙伴說：“快點接球”，我連忙接球，可是我沒接到，就差那么一點點就接到了，真是讓我很后悔，他們說：“沒關系，下次再把這球給追上來。”好的，我現在很認真的打籃球，好不容易追上去，我們隊已10比9的'成績獲勝，下次我要破了這次的分。

　　我很期待下次的比賽。

　　打籃球優秀日記 篇25

　　今天，第二節的后半課，我改完錯題后，就下樓打籃球，這場籃球賽，絕對精彩激烈，我充滿期待。

　　我們分好班后，準備血拼。第一步商議戰術，各有分工。我、黃文昶、王明輝一組。敵方由呂子健、王楷迪、張方澤組成。我們的戰術是這樣的：黃文昶投球和搶籃板，王明輝斷球，我嘛，是專門防止別人把球投進籃筐的，也就是俗稱的“蓋帽”!好比賽正式開始，張方澤首先把球傳給呂子健，隨后，呂子健拉三一計三分球，我跑上前去準備蓋帽，但由于我起跳太晚，呂子健把球投了出來，結果沒投中，該搶籃了，王楷迪可謂是搶籃板的'高手，就這樣，他擁有一個“板神”的稱號，這次，他又搶著了，一個補投沒進，王明輝也在板下，正好，王明輝也在籃板，他搶著了球了，王明輝，也有一稱號“內奸”，這回他傳給了黃文昶，黃文昶投進了球，經過20分鐘的角逐我們大獲全勝。今天太開心了。

　　打籃球優秀日記 篇26

　　爸爸媽媽總是說我太胖應該減肥，所以我明天早上都會去小區公園跳跳繩跑跑步。

　　到了寒假，我要去我外婆家過年，爸爸讓我把籃球也帶上，我不明白為什么要帶籃球，問爸爸：“為什么把籃球也帶去呢？‘’爸爸對我說：”你忘了，外婆家那邊有一個籃球場。“我恍然大悟，原來爸爸是想讓我去打籃球減肥啊！

　　我們上了車，一路上我在想不知道我有沒有打籃球的.天賦，想著想著就到了外婆家，到了外婆家，我要做的第一件事就是拿上籃球和爸爸一起向籃球場進發。

　　到了籃球場，爸爸給我說：”我們來一場籃球比賽怎么樣，每人投十個球，三個回合下來誰投進的總數最多那么誰就是贏家。“說完比賽就開始了。

　　三個回合比完，我以十五比二十七敗給了爸爸，我雖然輸了，可是爸爸卻說我打的很好，我頓時覺得我就是那籃球場上冉冉升起的一顆”新星“。

　　打籃球優秀日記 篇27

　　星期六下午，我高興地去我家旁邊的'學校學打籃球。

　　我來到學校，選了一個籃球，抱著籃球往操場跑去，我們先練習基本傳球，練了一會兒，老師宣布上課了，我抱著籃球排好隊，跟著老師練習運球，就說右手運球吧!要做到左腳在前，右腳在后，打球時側面形成“v”字形。我們左右手各練習了三十個，就已經把我們累得滿頭大汗了。接著，我練習傳球，老師告訴我們傳球的方法，我右腳在前，左腳在后，雙手拿住球，使勁一蹬，同時拋出球，球像炮彈一樣射出，傳給對方。這樣足足練習了三十次，這時大家已經是精疲力盡。忽然，老師喊道：“休息一下。”大家高興得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過得真快，又上了一節課。這節課我們還練了跑步、“剎車”。我的出色表現受到老師的表揚。

　　今天，我學會了運球和傳球，在累并快樂中度過一個充實的下午。

　　打籃球優秀日記 篇28

　　“鈴鈴鈴……”放學了。同學們都跑到操場上玩游戲。大家有的在踢足球，有的在扔沙包，還有的跳繩。

　　我最喜歡打籃球了。我抱著籃球來到籃球場上練習投球。我托起籃球，單手用力往籃筐一投，球彈到了籃板上，眼看就要落到筐里了，誰知道球又彈了出來。“噢，就差一點！”我氣得直瞪眼睛。我走近一點，眼睛盯著籃筐，用盡全身的力氣，往上一投，“哐當”，球進了，我高興地蹦起來。

　　我反復練習，雖然我已經滿頭大汗了，但我還是堅持投籃。我一邊喘氣一邊想：“雖然我這次很多球沒投進，但只要我努力的話，一定會投得更準的。”

　　后來，我實在打累了，就在球場邊休息，同時觀察高年級哥哥的打球的.技巧。

　　我相信總有一天我會成為打籃球高手的。

　　打籃球優秀日記 篇29

　　我叫張育霖，個子矮矮的，身子瘦的像一根小樹苗。長著一張瓜子，眉毛彎彎的，像小船，眼睛咪咪小，笑起來眼睛會咪成一條線。一張紅紅的嘴巴下面長著一粒“芝麻”。跑起步來，臉會燒的像一個火紅的'辣椒。

　　我愛打籃球，在學校參加籃球訓練，我就沒想過我要退出！有一次訓練中，老師讓我們練習搶球防御，我和高熊宇比賽，我全心投入身體蹲下，球放在后面拍，眼睛盯著前方。高熊宇來搶我球，他往左搶，我就往左躲，他往右搶，我就往右躲，眼睛死死的盯著高熊宇，他始終搶不到我的球。

　　輪到我搶球了，一開始我怎么也搶不到球，后來我學著老師的方法，先不動，眼睛看牢對方，時機到了，我猛撲上去，手一伸，球就被我搶來了。

　　每當玩起籃球，我仿佛忘記了整個世界，我心中只有藍球，籃球。

　　打籃球優秀日記 篇30

　　今天我和哥哥一起打籃球，我們玩得十分開心。

　　我們一到球場就直奔主題，開始了我們兩個人的籃球爭霸賽。開始是哥哥帶球，我防護。只見哥哥一個箭步上前，我剛伸開上臂準備阻攔的時候，他竟然聲東擊西，從另一面跑了。真沒想到，哥哥這個小胖墩竟然伸手還那么敏捷，他帶著球奔跑的速度竟然比我還快。我心里不由的開始有點佩服哥哥了。

　　我們打得熱火朝天，什么時候開始下起了毛毛細雨都不知道。雖然外套都濕了，但是卻一點也不影響我們打球的`熱情。我和哥哥定點投籃，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿勢規范，雖然挺著個小胖肚子，但是瀟灑的姿勢一點也不比NBA的球員差，呵呵!哥哥的命中率達到了百分之八十，而我，卻只有百分之三十左右，真是慚愧，看來我需要多多練習了。

　　雖然哥哥今天把我打得落花流水，一點反擊的機會都沒有，但是我相信，通過我不懈的努力，我一定會不斷的超越自己，也超越哥哥的!

　　打籃球優秀日記 篇31

　　今天，我和朋友劉少鵬去打籃球。

　　比賽開始了，是3v3，“傳球”。我喊到，球到了我手里怎么也不聽話就像一只頑皮的小猴子一樣蹦來蹦去。不過我還是飛快的把球傳給劉少鵬，可惜被人攔下了。在那時球進了，可惜不是我們，我們各個哭著個臉，第二局了，我們一個個全是精神飽滿的.，這次是我們發球，開始了我發球，我發到我們隊另一個人手里，他又傳給我朋友，投進了。這次是我們進的，我們開心的笑了。這場比賽很麻利。

　　第三局，是最后一局，也是最關鍵的一局。開始了。他們發球，剛發出去就被我朋友攔下了，他想投球，卻被別人帽了。他們傳球，我想擋，腳底卻想抹了油似的害我摔了個“狗啃屎”，太可惜了。突然，他們掉球了，我向前把球接住，我開始投球，進了。我們贏了，我們緊緊地擁抱在一起。

　　操場上久久回蕩著我們的笑聲。

　　打籃球優秀日記 篇32

　　Ohyeah！全班同學歡呼著，跳躍著。太陽金色的光輝灑在籃球場上，仿佛為我們這歡呼的氣氛增添一抹成功的燦爛。籃球落地的“咚咚”生尚未散去，還在籃球場上久久回蕩……

　　在我方球員的不懈努力下，籃球初賽以14：10的成績告一段落。大前鋒胡正利更是連進三球，后位陳博軻盡管也進了一球，但可惜的是比賽時間已經到了。中鋒胡昂天的有力的傳球更是給胡正利進球的`精準度起到了推波助瀾的作用。我方五位隊員，用自身的默契配合得天衣無縫，為我們帶來了一場酣暢淋漓的勝利，戰勝了五（5）班的強勁對手。

　　但在這勝利的輝煌背后，凝結的是多少在烈日驕陽下的分分秒秒，聚集的是多少在嚴格訓練后的淚水汗水。五位隊員，五位替補，誰都不敢絲毫怠慢，誰都有說不出的艱辛。真的謝謝你們，在操場上揮灑過汗水的的人。

　　打籃球優秀日記 篇33

　　今天是一個陽光燦爛的日子。下午，爸爸帶著我到南辦處打籃球，我高興得連連拍手叫好。

　　到了籃球場，我和爸爸就開始了激戰。我先投球，我拍了幾下球，就舉過頭用力拋向球欄。不料籃球撞到了籃板，被反彈了回來。然后爸爸投球，他居然投中了一顆三分球，我羨慕極了。我又接著連投了幾次，但都沒有進球，我有些灰心喪氣，爸爸對我說：“別急、別慌，慢慢來。”爸爸的`話在我心中留下了深深的烙印。于是，我深吸了一口氣，拍著球慢慢地向籃球架靠近，仔細瞄準，發射，籃球慢慢地飛到了欄上，旋了一個360度的大轉彎，終于進球了。我高興極了，后來又陸續投進了好幾顆球。我越戰越勇，一直累得汗流浹背、氣喘吁吁。

　　打籃球不僅可以鍛煉身體，還可以磨礪堅強的意志。我愛打籃球。

　　打籃球優秀日記 篇34

　　今天早上，我六點鐘就起來了，因為我要和爸爸一起去技術學院打籃球。

　　我們到了籃球場，看見了許多大哥哥們在打籃球，只見一個哥哥雙手抱球，接連一個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球，我不由自主的為他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧。”

　　我們開始練習投籃，爸爸教我怎么投籃，他說：“應該右手準備投籃，左手控制方向。”我按照他的方法：右手準備投球，左手控制方向，然后站在投球的地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進，我繼續投球，可球不是投偏了，就是沒投上。這時爸爸發現了我投球的姿勢有錯，經過爸爸的`指導，我投球的姿勢正確了，但還是投不進，我很著急，爸爸說：“你過來休息一直，等會兒再練。”我說：“不，我還要繼續紅。”我就不停地在練習，終于有一球我投進了，我高興地蹦了起來！爸爸也很高興。

　　打籃球優秀日記 篇35

　　在體育的星空中有幾顆閃亮的明星，籃球、羽毛球、足球等等，其中我最喜歡籃球。

　　我對籃球十分喜愛，愛不釋手。以前都是看見電視上打籃球，每一個高難度動作都是他們的汗水換來的。

　　今天我將站在籃球球場大顯威風，剛剛學習的時候心里總是忐忑不安的。怕出丑，籃球的招式很多比如：右左手前后、左右運球、傳球、空心投等等。其中我最喜歡空心投因為這樣可以消耗時間。每天早上一來就得拍著球在球場上拍好幾圈。一開始練時不是我控制球而是球控制我的球總是從我的手上躥跑。每一次都是這樣，我的`自信心徹底被擊垮。然后我的自我安慰的模式就啟動了，很快我就拿起球又開始拍球，神奇的事情發生了，我沒有掉一次球，我好像聽見了有許多的掌聲為我而拍。就這樣我的可以控制好球，不會讓球亂跑，認真的最好每一個招式。

　　就這樣我的籃球生涯開始了。

　　打籃球優秀日記 篇36

　　有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場打籃球了。

　　我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分為紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！我們隊非常的高興，我們鎮定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的`時候被我搶了，我拿到了球沖進有很多人防守的地方，來了個回旋的投籃，球又進了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進我們的防守的重要地點，他想投籃，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投籃，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！我和董卓的球技差不多，我和董卓打配合，每次都進，最后，還是我們隊贏了！

　　我在回家的路上想：真是快樂的一天啊！

　　打籃球優秀日記 篇37

　　今天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了籃球場打籃球了。

　　我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分為紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！”我們隊非常的高興，我們鎮定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的時候被我搶了，我拿到了球沖進有很多人防守的地方，來了個旋的投籃，球又進了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進我們的防守的重要地點，他想投藍，可是，他在我們的'重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投藍，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進，最后，還是我們隊贏了！

　　我在回家的路上想；真是快樂的一天啊！”

　　打籃球優秀日記 篇38

　　我以前對籃球可是什么都不會，連運個籃球都運不好，我還沒拍幾下籃球就到一邊去了，有時候還會用力地拍，結果球就飛得很高，我要接都接不到，盡管如此我還是喜歡打籃球，這不這周又有籃球課。

　　我早早地起了床趕快去打籃球了，教練教我們運球，扎好馬步，左手護球右手運球，我蹲下身子開始運球，我反反復復拍了四百多個，可是我一不留神，球便從我手中溜走，這時，教練走了過來說：“拍球的.時候注意力要集中，用力要平均，不能太用力。”聽了教練的話，我立刻找到了方法，我又一次認真地練習運球，這次球好像聽話了許多，在我的手中歡快地跳舞，這次球再也不會從我手中滾走了。

　　從這次事我知道了凡事只要找到方法就能把事情做很快，學本領也是如此。

　　打籃球優秀日記 篇39

　　放學了，我和以前的朋友一起去打籃球。

　　比賽開始了，他一邊拍著球一邊像一陣風似的.向我們的防線跑來。我連忙跑上去，準備搶他手中的籃球。我跑到他的跟前，雙臂張開，左右移動著，不讓他過去。

　　他頓時停了下來，假裝過不去，原地拍球，眼睛專心地看著球，也不看我。他大約是想等我放松警惕再過去吧。你這招可瞞不了我，我不會放你過去了，我在心里說。突然，他猛地一側身，甩開大步子，想從我旁邊突圍。我立刻沖上前，對準籃球狠狠地一拍，毫不客氣地從他那里把籃球搶了過來。

　　搶到球后，沒等他追上來，我就馬不停蹄地向他們的防線跑去。不好，我也被攔住了。我一個身后翻把他繞了過去，徑直來到他們的籃球柱前，輕輕一投，球進了！

　　我們興高采烈地叫了起來。他們也沒有放棄，圍成一團想對付我們的辦法。

　　打籃球優秀日記 篇40

　　今天早上，我六點鐘就起來了，因為我要和爸爸一起去技術學院打籃球。

　　我們到了籃球場，看見了許多大哥哥們在打籃球，只見一個哥哥雙手抱球，接連一個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球，我不由自主的為他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧。”

　　我們開始練習投籃，爸爸教我怎么投籃，他說：“應該右手準備投籃，左手控制方向。”我按照他的方法：右手準備投球，左手控制方向，然后站在投球的`地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進，我繼續投球，可球不是投偏了，就是沒投上。

　　這時爸爸發現了我投球的姿勢有錯，經過爸爸的指導，我投球的姿勢正確了，但還是投不進，我很著急，爸爸說：“你過來休息一直，等會兒再練。”我說：“不，我還要繼續紅。”我就不停地在練習，終于有一球我投進了，我高興地蹦了起來！爸爸也為了高興。

　　打籃球真有意思，我以后每天都要來打籃球。

　　打籃球優秀日記 篇41

　　在一個陽光明媚的早晨，我去云和體育館，因為我開始參加籃球訓練營了。

　　剛走進體育館，就立刻看見幾個肌肉發達、個子高高的學生，個子高是不用說，籃球打得就更好了，還都會投3分球。而我和其他4個小不點都很緊張，教練好像知道我們的`心事，說：“不用怕，只要你們好好練，等長大了，他們還不一定打得過你們呢！”，我說：“這是真的嗎？”“當然是真的咯！”，教練自信的說，給我們鼓勁。

　　我們都跟著教練開始訓練了，先是做健身操，好玩也很累；之后我們還要進行運球，左右手各要500個，運得不好還要加罰，在球場跑5圈，然后跟著那些哥哥一起學，因為我練得好，教練還讓我給其他小朋友示范動作呢，哈哈。

　　今天很開心，在接下去的早晨，我要堅持訓練，讓我的球技越練越好，最好能去NBA打球。

　　打籃球優秀日記 篇42

　　今年暑假，我報了一個籃球班，一共有十六天的訓練時間。

　　在這16天當中，我有很大的收獲，不光是打籃球的收獲而且有意外的`收獲。

　　籃球訓練是從7月8日—7月24日，每天早上我都是6點半起床，7點到籃球場，剛開始我特別不適應和不高興，因為好不容易放暑假，我以為能睡個懶覺，就這樣泡湯了。但是，我慢慢地習慣了，甚至

　　有的時候5點鐘就起床了，早早起來在路上覺得一點都不熱難熬，反而比較清爽。在這16天當中，從跑圈開始訓練，到原地單手運球，雙手交換運球，投球，三步跨欄，中樞腳，再到最后的打，我經歷了從一開始什么都不會，到現在可以順利地和隊友合作打比賽，我體會到堅持的力量。每一次我遇

　　到了困難，想要放棄的時候，我就會在心里告訴自己：別泄氣，我能行，原來相信自己的力量也很大。

　　這就是我的收獲，比起打籃球，我覺得相信自己和堅持的品質更重要，更值得我開心和自豪。

　　打籃球優秀日記 篇43

　　接連下了十多天的小雨，氣候終于開始回暖，今天下午還開了太陽了，暖洋洋的，于是我們幾個決定下午去打籃球。

　　又一年過去了，我發現隨著個子和力氣的增長，我發現我越來越能隨心所欲的控制籃球了。投籃方面，以前我使勁往籃筐上扔，都不能把籃球穩穩的投進去。

　　而現在，我可以隨意的把球扔向籃筐，但還是缺少了一點穩定性，這就需要我再多增加點氣力，來改善投籃的姿勢以及力度。運球方面，雖然我不能做到舅舅那樣花哨的運球，但是我拍拍籃球還是可以的，尤其三步上籃這個簡單的動作，我已經能夠熟練掌握了。

　　籃球是我的愛好，舅舅希望我能好好的.把這一樣愛好堅持下去。“友誼第一，比賽第二”，這是舅舅讓我時刻記住的信條。

　　我希望我能快快的長大長高，最好能夠扣籃，那時的我該是多么的讓人驕傲。

　　打籃球優秀日記 篇44

　　今天下午，同學來叫我出去打籃球，我經過爸爸媽媽的允許，便和同學們來到了文體中心的籃球場上。

　　首先，我們分好了組，便開始打球了。比賽開始了，先由我們組控球，我拍球突破，李家倫來阻擋，他又高又壯，我一看，知到自己過不了他，便一個三步上籃，他來阻擋，我想：哈，中計了。我以他阻藍的名義罰了兩個球，運氣真好——全進。我打的`一路順風順水，拉開了差距，但這時，對手似乎也找到了手感，連連得分。我趕緊帶領全隊全力反擊，可兩隊勢均力敵，我只好故伎重演，用制造犯規罰球得分，可是仍然沒有把比分拉開······

　　時間過得真快，轉眼間天快黑了，大家的體力也消耗太多，只好先回家，約定下次再一決高下。

　　打籃球優秀日記 篇45

　　以往，我放學后總是奔向足球場，今天奔向了籃球場。

　　自己原來對籃球喜愛有加，但是一次比賽中，膝蓋受了傷，便很少碰它了。不過興趣被激發了出來，我便決定回到籃球比賽。算起來，有一年沒打過籃球了。

　　我算是“新手入場”，以前的規則忘得一干二凈，那么跟同學們先磨練一下自然是最好的選擇，于是，六個人展開了一場角逐賽。

　　程一諾、張盛涵等人都是球場上的`老手了，每天都準時來到球場，剛開始，自己還不知所措，畢竟一年沒打過了，不過幾分鐘過去，比賽便白熱化了。

　　我的優勢就是跑得快，所以自己幾乎沒有投球，每每對方球員拿到球，我便飛速跑過去用雙手攔住。逮到機會，就下手拍球。能拍走就盡量拍走，然后自己將球傳給隊友，讓他們去投籃。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多，自己每次都把他們趕到邊界，他們想要投籃，可距離籃筐差不多有10米遠，不可能投到。而給隊友傳球，我攔著也增加了難度。他們打也打不了，這樣自己的勝算變大大增加了。

　　“接球，程一諾！”，“給我給我”！......球場上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了，六人滿頭大汗，但臉上卻掛著笑容。

　　今天體驗了一下打籃球的滋味，與足球一樣，也十分有趣。

　　打籃球優秀日記 篇46

　　今天，我興高采烈地和媽媽來到師范打籃還球。我看見一些大哥哥們很簡單地把籃球投到籃球架上，我想：我抽的時候也應該那樣，直是張飛吃豆芽—小菜一碟。

　　媽媽對我說：“你是初學者，應該多練練，等你練得差不多了，我們來比試比試，投10次，看誰厲害。”于是我細心地練了起來，大約練了半個鐘點，我已經氣喘吁吁了。

　　比賽開始了，我拿著球拍了幾下就沖向籃球架，剛沖到兩分球的位置時，只見我往前跨了兩步，就把球往籃球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不轉睛地盯著籃球，它能進去嗎?“咚……咚”球轉出筐掉了下來，沒進，我像冬天里被子人撥了一盆冷水——涼透了。

　　經過這次投籃失敗的教訓，我總結經驗，準備東山再起。這次我似乎找到了一點點感覺，太重不行，太輕也不行。我暗暗發誓這次非投進不可。我先拍了幾下籃球，然后到了球架下面，找到了最佳角度。該出手時就出手，我運作力氣，瞄準球籃，“咚”的一聲，球像長了眼睛似的'，不今偏不倚進了籃求架上，哈哈，球進了，球進了，我歡呼起來，我頓時滿面春風，像是一個凱旋的士兵，高興極了!

　　時間過得真快，當我還沉浸在成功的喜悅時，晚霞染紅了天空，夕陽無限好，只是近黃昏，我本還想多打會兒籃球時，媽媽已下命令了，我邊走邊看看球場，球場也似乎明白我的心事，好像在說：“歡迎你常來哦!

　　打籃球優秀日記 篇47

　　今天，俞榕和往常一樣又來找我“單挑”。唉，我也不想天天打贏他，可是他硬要找我去打球，沒辦法，我只好勉強答應他。

　　來到操場上，我找到一處比較空曠的場地，放好書包，就和俞榕開始“球王”之爭。為了給俞榕一點自信心，我便把發球的權利給他。只見他像火箭一樣沖了上來，我趕忙過去防守，生怕他投進了球。俞榕微微上揚了他的嘴角，像風一樣晃過我，再來了個三步上籃，這動作真是無可挑剔！只見籃球在籃框上轉了好幾圈，又從籃框旁掉落下來。俞榕氣急敗壞地說：“這籃框有問題吧！”我放聲大笑說：“是你的技術不行，哈哈哈。”

　　輪到我發球了，我假裝從俞榕的.左邊穿過，再閃到右邊投籃，“咻”的一聲，我也將球投進籃框中，誰知這籃球在框上轉了幾圈也掉了下來。俞榕指著籃球嘲笑我說：“你也不怎么樣嘛，我還以為你有多牛呢！”我恨不得把這個籃框給砸了，真是太不給力。可是俞榕竟然趁我不注意將球投進框里，居然被他投中了。我還愣楞地站在一邊，俞榕又嘲笑了我，說：“這才是我真正的實力。”“讓你一球就把你囂張成什么樣，看我等會兒怎么反殺你。”

　　隨后，這個籃筐似乎跟我過不去似的，不論我怎么投，都只在框上轉了幾圈就掉下來，幾次投籃下來，最終俞榕以2:0的比分把我打敗了。

　　士別三日，當刮目相待！經過這次較量，我真的不能再小看俞榕了。

　　打籃球優秀日記 篇48

　　假期的第一天，天晴得像一張藍紙，我懶洋洋地躺在椅子上。這時，媽媽朝我丟過來一顆籃球，我差點被砸到，小心臟嚇得撲通撲通地跳。“起來，我們去球場運動一下。”媽媽說著，就把我從椅子上拖起來。

　　來到籃球場，我迫不及待地開始運球。當球從地面彈起來時，我用力一拍，球就不聽話了，打著轉兒，飛了出去。媽媽說：“運球時要站穩，腰微微地彎下去，當球彈起時，用手腕的力量用力拍球。”她一邊說一邊示范給我看，球在媽媽手里變得老老實實，球一落地，便又跳回她的手里，我羨慕得很。再一次嘗試時，我學著媽媽的樣子，有模有樣地運起球來，看著球彈回手中，心里別提有多高興。

　　接著就是學投籃了，站在籃球架下，看到球筐那么高，我頓時傻眼了。“管他的，就往上拋吧。”我拿著球，用力向上一拋，什么？球連籃筐邊都沒碰到。這時，媽媽笑著說：“你這樣拋球，命中率低，進不了的。”媽媽一邊做示范，一邊說道：“首先，掌心不能碰到球，只用十個指頭觸球，可以更好地控制住球，不讓它亂跑。然后瞄準籃筐用手腕的`力量把球推出去。”聽著媽媽的講解，我這才領悟到，原來這貌似簡單的投球，還蘊含著這么多的技巧。

　　我拿著球，照著媽媽講解的辦法，一次，兩次……終于，球進了，媽媽和我同時發出一陣歡呼。激動之余，我明白了一個道理：萬事開頭難，只有努力嘗試，方能戰勝困難，獲得成功！

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