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學(xué)打籃球日記
時(shí)間過(guò)得真快,一天又過(guò)去了,我相信大家都是有收獲的,是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)日記了。日記寫(xiě)什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?下面是小編整理的學(xué)打籃球日記,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)打籃球日記1
星期六下午,我高興地去我家旁邊的學(xué)校學(xué)打籃球。
我來(lái)到學(xué)校,選了一個(gè)籃球,抱著籃球往操場(chǎng)跑去,我們先練習(xí)基本傳球,練了一會(huì)兒,老師宣布上課了,我抱著籃球排好隊(duì),跟著老師練習(xí)運(yùn)球,就說(shuō)右手運(yùn)球吧!要做到左腳在前,右腳在后,打球時(shí)側(cè)面形成“v”字形。我們左右手各練習(xí)了三十個(gè),就已經(jīng)把我們累得滿頭大汗了。接著,我練習(xí)傳球,老師告訴我們傳球的方法,我右腳在前,左腳在后,雙手拿住球,使勁一蹬,同時(shí)拋出球,球像炮彈一樣射出,傳給對(duì)方。這樣足足練習(xí)了三十次,這時(shí)大家已經(jīng)是精疲力盡。忽然,老師喊道:“休息一下!贝蠹腋吲d得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過(guò)得真快,又上了一節(jié)課。這節(jié)課我們還練了跑步、“剎車(chē)”。我的出色表現(xiàn)受到老師的`表?yè)P(yáng)。
今天,我學(xué)會(huì)了運(yùn)球和傳球,在累并快樂(lè)中度過(guò)一個(gè)充實(shí)的下午。
學(xué)打籃球日記2
放寒假了,大家都會(huì)去參加一些運(yùn)動(dòng)吧,比如爬山、跳繩、······我家附近新開(kāi)了一個(gè)籃球場(chǎng),經(jīng)?匆(jiàn)很多人在打籃球,于是我也想學(xué)打籃球了,別看我是女孩子哦!
晚上,我讓叔叔帶我去打籃球,我們來(lái)到籃球場(chǎng),我有點(diǎn)傻了,籃球筐那么高,怎么才能投進(jìn)去啊!只見(jiàn)叔叔開(kāi)始給我做示范了!叔叔拿著球,對(duì)準(zhǔn)籃球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道線,從上而下落入了籃球框,進(jìn)了!我見(jiàn)叔叔投球這么好,好像很容易似的!我就拿起球?qū)W著叔叔的樣子一投,哎!力氣太小,連筐邊都沒(méi)有沾到,我不灰心,投了好多個(gè)球,終于投近了一個(gè)球,我興奮的跳了起來(lái)!有種勝利的感覺(jué)!
叔叔教了我很多投籃的技術(shù),我學(xué)的.開(kāi)心極了!不知不覺(jué)兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了,可我還是不愿意走,叔叔答應(yīng)我經(jīng)常帶我來(lái)打球!我才依依不舍的離開(kāi)球場(chǎng)。
今天通過(guò)打籃球,讓我明白了,萬(wàn)事開(kāi)頭難,難就難在你沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),但是要知難而進(jìn),不斷克服困難,才能獲得成功!
學(xué)打籃球日記3
星期六,天氣晴朗,爸爸帶我去廣場(chǎng)打籃球。一開(kāi)始,爸爸教我基本功,控球帶球?墒俏铱偸桥牟涣藥讉(gè),爸爸告訴我,五指張開(kāi),一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我試了一下,果然如此;@球開(kāi)始在我手里有些聽(tīng)話了。練了一會(huì)兒,爸爸又叫我學(xué)習(xí)帶球跑步,可我體力不行,總是跑不遠(yuǎn)就把球丟了!于是爸爸又開(kāi)始一遍一遍的示范教我,慢慢的`我開(kāi)始有點(diǎn)感覺(jué)了。
又練了大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,爸爸說(shuō):“來(lái),檢驗(yàn)一下你的成績(jī)”。于是,我和爸爸在廣場(chǎng)開(kāi)始了一場(chǎng)比試,可是無(wú)論我怎么努力,球總是不自覺(jué)的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服氣,繼續(xù)和爸爸玩搶球。臨近中午,我們不玩了,爸爸說(shuō):明天再玩吧,你今天學(xué)的還不錯(cuò),繼續(xù)練,你會(huì)更好,更熟練。我心里暗暗發(fā)誓,我一定要超過(guò)爸爸,鍛煉身體,成為一名運(yùn)動(dòng)健將!
學(xué)打籃球日記4
聽(tīng)說(shuō)打籃球能減肥,還能強(qiáng)身健體,于是媽媽在暑假給我報(bào)了一個(gè)籃球輔導(dǎo)班,讓我每天早上七點(diǎn)到八點(diǎn)去學(xué)打籃球,這下我可不能睡懶覺(jué)了。
在學(xué)習(xí)打籃球中,老師先教了我們打籃球的基本功,就是運(yùn)球和投球。運(yùn)球分低運(yùn)球和高運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的速度要快,另一只手要防著。高運(yùn)球拍球的速度慢,手不用防。投球時(shí)要一次投進(jìn)。老師說(shuō):“這是為了鍛煉我們身體的.靈活性。”我每天都認(rèn)真練習(xí),記住了每一個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)。
幾個(gè)星期過(guò)去了,經(jīng)過(guò)我們辛苦練習(xí),學(xué)完了基本功,接著老師又教了我們打比賽。老師說(shuō)打比賽是鍛煉我們的意志力和團(tuán)結(jié)性的。在打籃球比賽時(shí),我們大家出了很多汗,甚至有的同學(xué)還受了傷,但是我們還是堅(jiān)持了下來(lái),沒(méi)有一個(gè)人叫苦叫累。
通過(guò)一個(gè)月的學(xué)習(xí),我不僅瘦了下來(lái),還從打籃球當(dāng)中學(xué)到了很多知識(shí)。
學(xué)打籃球日記5
一天,小理姐姐和勇樹(shù)在教米迦勒怎么打籃球,他可高興了!
首先,勇樹(shù)拿起籃球在拍,說(shuō):“米迦勒,你學(xué)一學(xué)這個(gè),然后我再教你打球!薄拔抑懒!”米迦勒說(shuō)。他拿起籃球,就用兩支手‘啪啪啪’地拍了起來(lái),“拍籃球是要用一支手拍的”“恩,我知道了!泵族壤赵嚵艘幌拢恍辛。后來(lái),勇樹(shù)說(shuō):“你去練練投籃!边@會(huì)米迦勒知道投籃怎么投了,他先在地上拍了幾下,旁邊的`小理姐姐在為米迦勒加油呢!
米迦勒一跳,馬上接近了籃球網(wǎng),輕輕地一投,球就搜的一下掉了下去,小理姐姐和勇樹(shù)高興得一蹦三尺高,高聲歡呼:“米迦勒,球進(jìn)了!”米迦勒抹了一把汗,笑了。
學(xué)打籃球日記6
說(shuō)起打籃球,很多人都會(huì)喜歡。
我都8歲了,還不會(huì)打籃球。
有一天,我和爸爸去媽媽的學(xué)校打籃球。剛開(kāi)始,爸爸教我運(yùn)球。爸爸說(shuō):“運(yùn)球不要用掌心拍,要用手指來(lái)拍!边^(guò)了一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了,一鼓作氣能運(yùn)球200多下。
爸爸又教我投籃。我急著去試,結(jié)果,連球架都碰不到。于是,我就讓爸爸投,爸爸一下子就投了進(jìn)去!澳阏镜媒稽c(diǎn),慢慢投,不要緊張!蔽衣(tīng)從爸爸的話,繼續(xù)投。投來(lái)投去,終于進(jìn)步了一點(diǎn)。
可是,籃球還是投不進(jìn)去。我很著急,也有些氣餒。爸爸說(shuō):“不要著急,越急越投不進(jìn)去!蔽抑缓迷偻。慢慢地,終于投進(jìn)了一個(gè)。我高興得叫了起來(lái)。
爸爸說(shuō):“我們還可以這樣:在心里數(shù)1、2、3,1的`時(shí)候運(yùn)球,2的時(shí)候準(zhǔn)備投,3的時(shí)候投!蔽以嚵俗隽藥状危娌诲e(cuò)。
原來(lái),打籃球也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。只有掌握投籃的竅門(mén),才能提高命中率。