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郭林新氣功為什么能治病抗癌-讀后感
郭林老師講解了五大導引：意氣導引，勢子導引，吐音導引，綜合導引，郭林老師不僅透徹的從中醫的角度，八鋼辯證，五行學說，子午流注，經絡學說等融會貫通在新氣功的學說里，而且還引證了豐富的古代醫學氣功典籍，并且從現代醫學的角度，把西醫的生理學、病理學、醫理學等學說結合起來，甚至涉及物理學說，生物學等更為廣泛的學術領域。更重要的是郭林老師根據自身的體悟，根據自身的氣功實踐得來的抗擊疾病的勝利成果，根據成千上萬郭林新氣功實踐者的經驗與教訓，對疾病進行剖析，對功法進行改革，使他的理論科學，完善系統。郭林老師在講解中還清楚的說明了自己對古代的氣功進行改革的原因和改革的重點所在，使新氣功能夠把病人瀕臨死亡威脅的狀態中安全的領進邁向健康的氣功界。 郭林老師深入淺出的生動的講解，使這本理論著作，絕沒有枯燥之舌，具有很強的說服力，每當我讀這本書的時候，都如沐清泉，跟隨她進入一種身心舒暢的氣功境界中，在知識與智慧的海洋中，在不斷的學習中獲得了有益的幫助。 郭林老師講的意氣形與行功的要領對對練功具有很強的指導意義，現把老師的這一段摘錄如下：我今天講意、氣、形，首先講意，然后把三個東西連起來。我的書上已經寫了，你們有文化，看書就成。可是寫書是有限制的，有些東西文字也不好表達，寫書寫的太啰嗦，人家也不愛看。意、氣、形三個字不是孤立的，都是有聯系的，如果一個一個的孤立起來就不成功法了。 意是意識形態的意，意識。思想、感情、思維這些都是在意念里邊活動。意識、思想、思維、感情都在意念活動中出現。意念導引是我們的功里面講的重點導引。我的第一本書只講了一個導引法，第二本講兩個，第三本書才講吐音導引、按摩導引。你們才不過看到第一個意念導引。你們都是從各地來的，我更加有責任的把它講好。練氣功的重點在意念活動，你首先了解的那個“意”，練功才能達到理想的效果。 意識、思想、感情、思維是由哪個器官 管它的呢？主要是心，心是管這些的，所以我們練功強調心安神靜，肢體的軟，氣才能產生，氣就是內氣。氣的產生帶著血液循環，這就是氣功，有效果，能治病。心主管意識和思維，如果心有一點亂，有點不安，不要說練功練不成，做什么事也不成。所以意念是練功的一個重點導引法，意念活動可以控制雜念，也能排除雜念。如果我們能夠很好地掌握這個意念導引的功法，我們的內氣就產生得充足，這樣很多病都能攻破。但這東西不容易控制。我們的意念活動，既要克制，又要保護。你要是不克制的話，任其泛濫，這樣引出來的氣就亂了，不但氣亂，勢子也必然亂，整個功也亂了，這樣練功不但不會有效果，還會出現偏差。對于初學者，有一個東西必須要記住，，我多次講練功要牢記“園、軟，遠.這個初學者是不容易做到，但要耐心的慢慢來，不要怕困難。萬事開頭難，假如你深入進去，問題是會解決的。今天我看好多同志練功，都是低著頭看地。我說過眼睛要看遠，頭頂像有一條線掛在空中，這樣你就不會低頭走了，因為開始不了解，再加之勢子不熟悉，就更會低著頭看了這樣練功，在我們的功法里是最遺憾的一件事，在氣功的術語叫做“意落于行”、意念如落在形之上，是會出事的。意念是想的，只許你想，去排除雜念。怎么去想？這也是個功法，我會安排時間給你們講的。我現在只告訴你，你的意念不能想勢子，也不能用眼睛看著你的勢子。你的思想感情不能完全放在你的勢子上，否則，內氣是產生不出來的。只可以是意引氣，氣引形，你的形——勢子。是氣引出來的，意念沒有引氣，而是跳過了氣，就把意念落在形上面去了。我們練的是氣功，如果練的不是氣，又有什么用呢？剛學功的人，練功的勢子當然是不熟悉的，但你可以在功前去想它，在家里去想它，而不要在練功的時候來想它。 我們氣功講的氣，于中醫講的氣有點不同，中醫講什么衛氣呀，營氣呀。我們是怎么講的呢？我們講先天之氣，是人在娘胎中得來的，在胎兒成長過程中得來的。先天之氣充足就是好，如果在娘胎中營養不足、早產，這樣的先天之氣是有缺點的。但是人還可以再后天之氣中補上。后天之氣來自我們吃的東西，加強營養方面是可以彌補的。還有大自然之氣——氧氣，就是我們練功人要吸取之氣。我們的病人大量吸取大自然的氧氣，比在醫院里吸氧氣瓶里的氧要好的多。這三種氣——先天之氣、后天之氣、大自然之氣——我們把這些氣叫做真氣。真氣是氣功里的專有名詞，學過氣功的人才懂得。真氣足，身體一定健康，抗免力一定強。先天之氣是不能由我們自己來改變的，后天之氣也不是天天吃好的東西就行，就是吃菜蔬、水果。粗糧，同樣可以獲得好的后天之氣。但是我們缺不了大自然之氣，如果氧氣不足，即使你每天吃一只雞，身體也不一定就會好，如果你不注意在大自然中去鍛煉，身體同樣不會好的，這樣真氣就培養不出來。真氣出來了，它可以在五臟六腑中活動。有人說既然那么強調吸氧，我就躺在床上吸氧氣瓶里的氧氣好了。但那是不成的，你練氣功練出來的真氣，它會在你身體里氣化，它可以補充你五臟六腑所需的氧氣。我們給你一套功法你必須天天在外面鍛煉，你這樣吸得空氣是好的，它會在你的身上起到大的作用。我把空氣分為幾等。怎么分呢？你早晨三四點起來吸得空氣，那是頭等的，外面汽車還少，空氣沒有收到多大的污染。尤其是冬天六點以后，家家的煤爐都冒黑煙，滿天迷蒙一片，我叫這種空氣是二等空氣。七八點鐘的空氣肯定就是三等空氣了。我希望大家能夠吸到頭等的氧氣，你少睡一個小時，比多睡一個小時要好的多。有雜念是引不出來的，氣也不能在里面活動。我們強調心安神靜，這樣引出氣來，就會達到血液流通的目的，循環的也好，這才能達到練功的目的。如果我們控制不了自己的雜念，滿腦子都是家務事和工作上的種種思考，怎么能練好功。同時，你練功老惦念著勢子對不對，自己老看著，這叫“意落于形”，我們是意引氣，氣引形。你跳過一關，就是意直接落于形了。我們要真正練好功，得到健康，首先要排除雜念，這就要穩定我們的思想感情，就需要我們去克制。思想混亂，勢子就容易出錯，呼吸弄錯了，馬上就會憋氣，憋氣就會出岔子。意念活動，我們把它擺在所有導引法的首位，是我們第一個導引法。 我們教你練得勢子，開始你是不熟練的，要經過一段時間的鍛煉，可是你能安靜，氣很快就會出來，帶動那個勢子，氣血就會循環，我們最主要是要達到心安神靜。 我總是很愉快的，無論到哪，都有人歡迎我，喜歡我，當然也有人搗蛋，這是個別的，我不去計較，你自己首先得練好功，你自己都練不好，怎么去救人呀？自己先苦練一番，今天的苦換來明天的甜，你自己獲得健康了，也使別人得到健康，你就活的有意義了。你活得有意義，將來你死了也有意義的。死的有意義必須活的有意義，我就是這樣的體會。我先后做過6次手術，我以為我是活不了的。最后一次把我抬上手術臺的時候，醫院給我大會診，很多專家參加，都擔心我就不活。可是我的心理還是很清醒的。因為我有功底，我想假如這次把我救過來的話，我一定去治療別人的癌癥，我們練功人首先要做到每天練，每天練還要有功法的練。我把我的功法交給你們，第一個是圓、軟、遠，你練功的時候首先檢查自己，我圓了沒有呢呢？動作是直的，還是方的？肢體軟下來沒有，還是發硬的呢？ 我們練功人處理生活與一般人不一樣的，有些問題在書本里是沒有的，在生活上配合得好的，這個圓、遠、軟才出的來，如果練功前和愛人打一假，吵鬧一番，這個氣就平不了，氣也和不了。家中的事自己要克制一下，練功最怕七情干擾。生活上家中不和，與愛人不和，跟孩子生氣，與老人不和，這最不利。這樣肢體軟不下來，氣在那里堵著，氣調不過來，肢體自然發硬。第二個是亂吃，辣的也吃，煙也抽的多多的，自己控制不了，這也不行。我們練功人最怕吃辣，吃辣的人讓它慢慢減少，讓他不刺激自身。受到刺激氣不易循環，腦子不平靜，就軟不下來，圓不過來，熟蔥熟蒜是可以吃一點的，而生蔥生蒜過辣了，刺激腦子易興奮。抽煙是沒有什么好處的，只是找刺激，戒不了開始少抽一點，知道練功對你有好處，最好是不抽煙。目前癌癥病人真不少，我每天都接待不少癌癥病人，看到心中也不安，現在只有地壇一個公園活動的肺癌患者就有45名，我查一查，好多是抽煙的，癌癥的原因很多，抽煙就是其中之一。人都是不想死的，他們也后悔抽煙。煙是不難戒掉的。只要你有決心。愛喝酒的人，逢年過節為了陪客人，少喝一點是可以的，平常就千萬不要喝了。 冬天練功，你應該早早準備好棉衣、棉鞋、帽子、手套等，要好好的保溫。《內經》一書中也談到：經脈是喜溫不喜凍。腦動脈硬化、心臟動脈硬化，你為何還有意地去抗一抗。有些女同志愛美，大冬天只戴一條紗巾。腦子不要讓它受凍，尤其是腦動脈硬化的人，腦子是最怕凍的。生活上點點滴滴都要注意。還有一點也要注意，練功前不要吃得太飽，但也不能太餓，太餓會感到頭暈。早起練功吃一點東西，不吃并不感到餓也可以。我經常是早上不吃東西練功的，但起碼喝兩大杯涼水，水把腸胃洗干凈了，吃飯可香了。早上喝水是可以的，喝牛奶也是可以的，但不要吃飽。我身體很胖，已經胖了30多年了，因為我動過手術，不是大魚大肉吃出來的，我雖胖但沒有病，基本吃素，肉餃子還是吃的，但不吃太肥的肉。我每天控制只吃五六兩糧食，但要是我放開吃，我一頓能吃八兩，這是真的。晚上我也吃兩塊點心，因為我工作到很晚。 今天早上有幾個飛行員跟我說：“我們真想練功，可是我們少不了跑步。如果是為了治病，跑步治不好病，只能是鍛煉身體。”我認為真心要治病你就要練氣功。我強調練氣功治病，因為我們搞氣功的，我能講出好多道理，你要是不相信我就沒辦法了。治心臟病是不能用跑步來治的，倒【郭林新氣功為什么能治病抗癌-讀后感】相關文章：
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