綜合素質測評的自我總結

時間：2022-12-25 20:12:17 自我總結我要投稿

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綜合素質測評的自我總結（通用16篇）

　　自我總結是個人對一個時期的學習或工作進行自我總結，它可以使我們的語言組織能力得到鍛煉，是時候寫一份自我總結了。那么你知道自我總結如何寫嗎？以下是小編整理的綜合素質測評的自我總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

綜合素質測評的自我總結（通用16篇）

　　綜合素質測評的自我總結篇1

　　一、道德與公民素養

　　我遵紀守法、遵守社會公德。尊老愛幼、互相幫助是我們的傳統美德，因此，我從不干違法亂紀的事，不參與“中國式”過馬路，不亂扔垃圾;文明禮貌，尊老愛幼，尊敬師長，團結同學，熱愛集體，愛護公物，互相幫助，關心同學。在家孝敬長輩，做到“出必告、返必面”，經常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，做一些簡單的飯菜。在車上主動給老弱病殘等需要的人讓座，隨時力所能及地幫助需要幫助的人。

　　我熱愛祖國，關心國家大事，以自己是一個中國人而感到自豪。載人航天成功、航母下海，奧運賽場上每當國歌奏響，國旗升起的時候，我的內心總是無比的激動，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍!

　　積極參加各項活動參與并組織班級和學校的各種課內外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。積極參加社會實踐活動，常向老師咨詢各種經濟組織的架構以及經濟組織和人員的權利和義務，為將來走進社會作準備。

　　二、學習態度和創新能力

　　學好本領才可能成為對社會有用的人。我一直在努力學習，學習態度端正。課上認真聽講，主動參加討論，課后按時完成作業。具有較強的自主學習能力，喜歡和同學討論問題。能主動完成各項學習任務，成績優良。

　　能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網站上瀏覽，從沒上過網吧，沒有網癮。能夠節制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。

　　我愛好比較廣泛，具有好奇心，喜歡探究和思考問題，喜歡看“我愛發明”,具有一定創新意識。

　　三、合作與交流綜合素質評價

　　自我評價我性格活潑開朗，生活態度樂觀，積極向上，溝通能力較強，具有較強的團隊精神，積極參加有益的集體活動，愛護集體榮譽，工作認真負責，具有一定的組織能力，能夠主動幫助老師組織各種活動，各科老師都把我當成是他們的`好幫手。

　　我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

　　做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善于與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰一些困難。

　　綜合素質測評的自我總結篇2

　　四年的大學生活臨近了尾聲。這短短的四年，卻是我的人生中彌足珍貴的四年。在這四年里，我從一個莽撞少年成長為一名合格的大學畢業生，用脫胎換骨來形容并不為過�？偨Y過去可以撥開時間的迷霧，清晰的回首所走過的路，從而為將來的人生旅程準備一些經驗和教訓。

　　雖然學習成績不是特別好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關�，F在我已經大四，正在做畢業設計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

　　一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的.信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己�；仡櫵哪�，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

　　個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。

　　我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗�，F在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。

　　我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。

　　綜合素質測評的自我總結篇3

　　今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：

　　思想政治學習方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。并遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，積極參加學�；虬嗉壗M織的.社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現集體目標付出最大努力。

　　學習方面：學習刻苦，態度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。

　　體育方面：積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。

　　勞動方面：能夠積極參加各項勞動。并在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。

　　總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年里，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。

　　綜合素質測評的自我總結篇4

　　雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節!光陰荏苒，時間轉瞬即逝，轉眼間已經進入了大一下半學期。在過去的一個學期里，我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，及時總結，注重理論聯系實際，培養自己的自學能力以及分析、解決問題的能力，認真學習自己的各門課程和各種理論知識，努力掌握自己的專業知識，并在大二的期末考試中取得了一定的成績。同時，在課余時間，我積極參加學校的各項實踐活動和一些體育運動，積累了一些社會實踐經驗，并增強了自己的身體素質。

　　在過去的一年中，我的德育素質，智育素質，體育素質和勞動素質都得到了一定的提高。

　　在德育方面，在這個學年里，日常生活中我以積極的態度和與同學們的相處極為融洽，受到同學們的歡迎;同時自身的交際能力隨之增強，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和全面貫徹“三個代表”重要思想，使自己的思想道德水平有了顯著的提高，并盡自己的最大努力去幫助自己力所能及的有困難的人，而且我還積極響應學校的號召，參加各種集體活動和社會實踐。在豐富多彩的大學生活中，為了擴大知識面和培養自己的業余愛好;積極參加校內外的實踐活動，重視團隊合作精神。

　　在智育方面，剛踏進大學校門的我，對于專業知識知之甚少，經過四年的超過常人幾倍的努力，我在我的專業課方面有了驚人的進步，丑小鴨已經可以揮著翅膀飛翔了。我希望通過自己的努力以及對自己專業的熱愛，在畢業后做一名對社會有用的人。在校讀書其間，我始終尊敬老師，熱愛母校，無論是對老師還是對學校我都有很濃厚的感情，我遵紀守法，遵守學校里的規章制度，從沒有違紀行為。我通過各種兼職工作，多次社會實踐，培養了我健全的人生觀，正確的政治方向，分析問題、解決問題的能力也得到較大的提高。

　　我嚴格要求自己，按時上課，不曠課和早退，并在課堂上認真聽講，學習各種理論知識和專業科知識，并及時運用自己的所學，使學以致用。課后認真復習自己的所學，按時完成老師所布置的各種作業，配合老師的教學工作。在課下，我也看了一些自己專業課相關的書籍，擴大自己的知識面，并了解最新的科學進展，以便跟上時代的步伐。又經過一年的學習，我的理論知識和專業知識得到了很大的提高和豐富，我會在新的學年里認真學習，為使自己成為一名社會和國家需要的高素質綜合型人才而不斷努力。

　　除此之外，課余時間我經常利用網絡帶來的便利，關注最新科學技術動態;尤其是有關本專業的知識。使自己始終緊跟世界最新發展潮流和時代的步伐。因此我學習熟練掌握windows、office等軟件的操作和安裝系統，熟悉網頁設計;一直以“一專多能，全面發展”來嚴格要求自己，勤奮拼搏、刻苦好學。踏實并系統地學習所開的課程知識，并取得了優異成績。

　　在體育素質方面，我積極參加學校組織的運動會等體育活動，并在課下進行一定的體育鍛煉，增強自己的身體素質，以一個健康的身體和良好的精神風貌去面對學習和生活。

　　在勞動素質方面，我參加了學校組織的各種課外實踐活動，在這些活動中我提高了自己的其他方面的素質，增強了社會實踐的能力，使自己的各方面能力都得到了一定的提升，并提高了自己的綜合素質。

　　大學生涯使我學到了很多的知識,更重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的能力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心接受任何新的挑戰和考驗。我會努力讓我的大學生活沒有遺憾的。

　　可以說，在過去的一年里，我曾經為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學習的困惑迷憫地笑過，經歷大學兩年的洗禮，終于長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有責任感的.當代大學生。在新的學年里，我會繼往開來，認真學習新的知識，使自己的綜合素質得到進一步的提升，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。

　　XX年多姿多彩的學習中讓我收獲了很多。我在學習專業知識提高自己科學文化素養的同時，也努力提高自己的思想道德素質，使自己成為德、智、體諸方面全面發展，適應21世紀發展的要求的復合型人才，做一個有理想、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。

　　經過幾年的學習與提高，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。要學會學習、學會創新，學會適應社會的發展要求。相信我能夠通過自己的努力在自己今后的人生道路上取得更大的進步。

　　綜合素質測評的自我總結篇5

　　本人思想健康純正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，一直一嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，在學習上，三年來我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，及時總結，通過系統地學習掌握較為扎實的基礎知識。自己的自學能力以及分析、解決問題的能力成績得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。我熱愛自己的專業還，還利用課余時間專修計算機專業知識，使我能輕松操作各種網絡和辦公軟件。，在書法和體育運動都獲得好面的等級考試已達標。除了在專業知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網絡編程，網絡管理與維護，網頁設計等知識。并且相信在以后理論與實際結合當中，能有更大提高。

　　課余時間我經常利用網絡帶來的便利，關注最新科學技術動態；尤其是有關本專業的知識。使自己始終緊跟世界最新發展潮流和時代的步伐。

　　只有具有良好的品德才能海納百川，只有懷有堅定的信仰才能勇往直前。

　　誠信、堅毅是我引以為豪的優點，回首過去一年大學生活，所獲頗豐，從學業、科研工作，到個人素質，都得到了充分的培養和鍛煉，是充實且有意義的一年，我孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。

　　在與周圍同學的相互交流與學習中，在自己的不斷思考反省里，我收獲了真誠的朋友與師生情誼，得到了拼搏進取的信心與勇氣，擁有了開創未來的膽量與魄力。本人在研究生階段。相信這些經歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財富。

　　雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。

　　我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。我的最大特點是：勇于拼搏，吃苦耐勞，不怕困難。在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的`責任感和團隊精神。朝夕耕耘，圖春華秋實；十年寒窗，求學有所用。

　　我個人認為，自己最大的缺點就是過于執著，有時甚至可以說有些固執。這可能與我在學習中愛動腦筋、常鉆牛角尖有關。這在某些方面確實有些裨益，但是很多時侯，這也會影響到對事物的全面認識，甚至不經意地會在某些程度上傷害到他人。

　　三年的大學生活，使自己的知識水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰，攀登新的高峰。

　　相信這些經歷和積累都將成為我人生道路上輝煌的里程碑，它們為我的人生道路指明了方向。只要時時回顧，不管多遠，我都不會迷失方向。

　　綜合素質測評的自我總結篇6

　　經過一年的大學生活與學習，我們早已褪去了當初剛入校門時的青澀與懵懂，從一名大學“新人”逐漸變成大學“老人”。

　　在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學習生活中的歡樂與困境，都讓我們學習到了許多，并且為我們接下來的大學生活甚至是今后的人生添磚加瓦。這一年來，我感觸良多，對自我也有個更加客觀的評價與總結。

　　首先最重要的智育素質，剛入大學時由于無法快速適應大學完全不一樣與高中的教學模式，以前有段時間也曾出現了迷茫感。但是在經過了一段時間的磨合期后，我也最后能夠感受到大學課堂的魅力，大學課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學到更多以往無法學到知識。然而機遇與挑戰并存，大學的課堂更多地要求我們自學潛力。完美的成績背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學習中，只有課前預習，加上最重要的課堂認真聽講，最后及時復習，才能取得優秀的成績。當然和老師同學的交流也是提高學習效率的好方法之一。這點上我在大一做得并不很好，但是我相信在接下來的大學學習中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標。

　　在智育素質上，應對大學各種各樣的興趣團體，校園活動以及為同學服務的學生會組織，我們都就應用心地參與其中，這能夠很好地鍛煉自我，也能夠很好地擴大我們的交際圈，都說，朋友是人生的一大財富。而豐富多彩的校園活動也是對自我的全方面鍛煉，參加活動能夠拓寬我們的.視野。在這個方面我也許做得還不夠好，但是我也用心參加校園的文藝活動，參加了多場演出，這也讓我感到十分快樂。在接下來我就應更加地用心。

　　身體是革命的本錢，作為一個大學生，身體素質也十分重要，大學每周一節的體育課是不可多得的一個鍛煉身體的機會，現今的大學生大多體質不好，缺乏鍛煉，然而沒有一個健康的身體，又談何好好學習呢。所以在體育課堂上，我們就應充分鍛煉身體，而在體育課堂之外我們也應經常晨跑或是晚間散步，對身體的投資是一輩子受益的。

　　大一的學習生活，我也許做得并不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成為一個優秀的大學畢業生，帶著滿腹經綸與高尚的品質走出校園，融入社會！

　　綜合素質測評的自我總結篇7

　　時光荏苒，轉眼間大二已經結束，不知不覺中我們就踏入了大三。處在這個大學時期最重要的時刻，總結去年一年的學習以及生活，對下階段的學習有重要的意義。為了發揚成績，彌補不足，以利于今后的工作和學習，特自我鑒定如下：

　　從入校就讀以來，我一直以嚴謹的態度和滿腔的熱情投身于學習中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟爭的社會也使我充分地認識到：成為一名德智體美勞全面發展的優秀大學生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。

　　學習方面，我嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的'理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗

　　在思想品德上，我有著良好道德修養，堅定的政治方向。在平日的學習、生活中，我積極地向黨組織靠攏，使我對黨有了可更為深刻的認識。并參加了學院組織的“入黨積極分子”的培訓。本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優良傳統，思想上積極要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。

　　身體、心理素質方面，在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。

　　與一年前相比，我有了長足的進步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我還有很長的路要走。我在今后隨著生活閱歷的不斷累積豐富，不斷完善自己，使自己成為一個對民族對社會有所作為的人。

　　我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢！天行健，君子以自強不息！

　　一年中，我盡最大努力做好每一件該做的事情，不斷拓展了自己的知識面，使自己的知識和綜合素質得到了全面提高。在生活上，嚴格要求自己，不驕奢，不浪費，慢慢改正自己的壞毛病，團結同學，助人為樂，使自己成為有用的人。

　　綜合素質測評的自我總結篇8

　　光陰如梭，轉眼間已經進入了大四。在過去的一年中，我一如既往的堅持自己的一貫作風，刻苦勤奮，認真的學習自己的專業課程，在期末考試中取的了相當好的成績。同時也努力學習，并嘗試在學習生活中運用和實踐，從而使自己德、智、體等多方面綜合素質都有了顯著提高。

　　德育方面：

　　身為一名光榮的共青團員，在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的'人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。

　　智育方面：

　　從踏進大學校門那一刻，我就對自己所學的專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學的每一門課程都認真對待，并利用課余時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自己的專業技能，為使自己成為一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。

　　體育方面：

　　北京申奧成功對國人是一個極大的鼓勵，也從而帶動了我國體育事業的蓬勃發展，在這種全民健身的大環境下，我也利用課余時間積極參與各種體育鍛煉，盡管很苦，很累，但這都無所謂，因為我明白：只有健康才是人類最寶貴的財富。

　　勞動方面：

　　由于從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。

　　可以說，在過去的一年中，我取得了相當輝煌的成績，當然這都離不開學校領導和老師的辛苦栽培，在新的一年里，我要繼往開來，不驕不躁，發揮自己有限的才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。

　　綜合素質測評的自我總結篇9

　　以德待人方能治人，有德者方能成就大業。我不是十全十美的圣人，也不是無理卑鄙之人，我的處世方式是：首次交往和平時與人交往盡自己所能幫助別人，在交往的過程中認識人，在識人的基礎上擇人。我的處世原則是“人不犯我，我不犯人;人初犯我，我不犯人；人再犯我，我亦不犯人；人三次犯我，吾必犯人�！蔽矣幸活w孝心，誠至善良，通情達理，對朋友忠心誠誠，與一般人的往來則來去有序，不招糾葛。

　　我是一個有思想的人，我的`思想我做主，我的思想與眾不同。我又一個綽號叫“地雷”，有“語不驚人死不休”、“一鳴驚人”之意。對于成績，拿獎學金之想念從未根植于吾心，但卻是金錢找我，我從不給閉門羹，來大學乃為尋求只是智慧，培養思維，做一顆有思想的蘆葦，在深深地池水中駐足沉思，從不招搖。一個分數不能說明智商的高低，分數是主觀意識的客觀外在表現，起起伏伏乃是一種合理的客觀規律。所以，吾“不以分數喜，亦不為之悲�！睈勖滥巳酥拘�，作為女生我不渴望自己拖著笨重的身軀，我可以為美而甘愿手無縛雞之力。我不為自己體育老拿倒數而愧羞，寧作弱柳撫風之人，不羨金牌掛身，肌體韌如磐石。體育，我跟它處于一個“不得不交往才點點頭給個笑臉的人”的狀態，分數多少我不知道，只知道800米走完就好，不會掛科，大可放心。我不是體育健兒，將軍猛士，何必讓身體如此委屈。跑，但不要比速度，速度不一定是科學。

　　勞動有時是愉悅身心的方式，但體力有限，勞動時間亦有限，在保持學習精力不損折的條件下，勞動是我生活中不可少的因素。但我討厭強迫勞動且無絲毫報酬，榨取學生剩余勞動價值，忍氣吞聲于不甘愿的勞動活動無異于被發放邊疆，服刑之徒。勞動是財富之源，然而最初的財富的創造者應該是野人奴隸。我不是奴隸，所以應該“勞吾所愛之行動�！�

　　綜合素質測評的自我總結篇10

　　光陰如梭，轉眼間已經進入了大二。在過去的一年中，我一如既往的堅持自己的一貫作風，刻苦勤奮，認真的學習自己的專業課程，在期末考試中取的了相當好的成績。同時也努力學習了馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論等先進理論，并嘗試在學習生活中運用和實踐，從而使自己德、智、體等多方面綜合素質都有了顯著提高。

　　德育方面：身為一名光榮的共青團員，在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。

　　智育方面：從踏進大學校門那一刻，我就對自己所學的專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學的每一門課程都認真對待，并利用課余時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自己的專業技能，為使自己成為一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。

　　體育方面：北京申奧成功對國人是一個極大的鼓勵，也從而帶動了我國體育事業的蓬勃發展，在這種全民健身的大環境下，我也利用課余時間積極參與各種體育鍛煉，盡管很苦，很累，但這都無所謂，因為我明白：只有健康才是人類最寶貴的財富。

　　勞動方面：由于從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的`衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。

　　接下來的一篇綜合素質測評絕對經典：

　　又到一年一度的所謂學生綜合素質測評時。每到這個時候，為什么我的心情總是那么不爽呢？

　　1．政治上進心。說什么積極參加黨課，政治上積極上進。真不明白這個是什么意思。我黨校都畢業了，難道叫我再去復讀？老子申請入黨兩次了，算是上進了，那黨拒絕我，我又有什么辦法？老子不僅政治上進，還想當國家領導呢。憲法規定，成年的中國公民有選舉權和被選舉權。我承認我享受過選舉權，以前有選兩個不認識的人中一個當區人大代表，可這有意義么？你既然要選，至少應該在電視露個面，讓我們知道你是誰，你至少應該對我們選民承諾，當選后會為人民做點什么，我們才能評價你工作的如何啊。退一步說，你長的啥樣總得讓我們知道吧。很可惜，只發了一張選票，上面兩個名字，你自己愛在哪里打勾就在哪里打勾吧，真不知道大家是怎么選，是選名字讀起來順口的呢？還是名字取得有意境的呢？再說被選舉權，我很想參加選舉，但我不知道該做點什么，應該先去哪里登記，去哪里游說，過程步驟我完全不了解，恐怕大部分成年人也是不知道的。加強這方面的教育難道就這么難么？

　　2．關心時事政治。“密切關心國內外大事，積極參加第二課堂活動，思想活躍，可評為優”。本人很關心國內外大事，可是關心了有什么用？大學和中學不一樣，老師完全不管學生。我關心了國家大事，導師知道么？每個同學都知道么？既然不了解，怎么給我評分？其次，現在的大學生又有幾個關心國家關心人民的，我關心了，但我卻恐怕找不到可以一起討論的同學，就算討論了，也就只能自己知道，我們根本就沒可能為國家出謀劃策�！暗诙n堂”又是什么？內容是什么？根本是莫名其妙，如果真有這么個關于時事政治的第二課堂，我是很想參加，可是據我所知，我們學院根本就沒這種課堂，或者有也不會讓我參加。

　　3．團結同學。根據和同學的關系程度來評分，關系用優、良、一般、差來區分。我就感覺很奇怪，這個關系好壞的標準是什么？請學校給個明確的標準。

　　4．學習態度。首先，學習態度好的同學成績不一定好，學習態度差的同學不一定成績就差。其次，我學習態度好不好，有沒有目的，是否刻苦，給我打分的同學和老師難道就一清二楚？有的學生不好好讀書，是什么原因？學校有想過么？既然能教育出不愛讀書的學生，這就是中國教育的失��！很多人大學讀的不是他們喜歡的專業，當然有可能就讀不好了。很多人其實想好好讀書的，可是因為環境的緣故，比如周圍的同學都不愛讀書，或者學校比較差，不能給予學生學習上必要的幫助，都有可能促成學生的厭學的情緒。光評個分數有什么用？學校有考慮過如何避免這樣的事情發生么？中國的教育是徹底的失��！很多人不能讀自己的喜歡的專業，很多人沒有什么理想，為什么，因為中國的教育都是一樣的，填塞式的，從來不給學生接觸新事物，培養興趣的機會。每天就是語文數學英語化學之類的以及拼命的做題。只有到了大學，才有機會接觸自己想做的東西，可是已經晚了。更奇怪的是，有的學校規定專業成績好的同學才可以轉專業，專業學的好的同學已經很出類拔萃了，既然很好了，他們不一定會想轉專業。相反的，成績差的人有可能才會想轉專業，去接觸自己真正有興趣的東西�？墒牵麄儏s沒有這種改變人生的機會。我的高中有很多保送生，他們為自己在某科因為全國競賽一等獎而獲得保送重點大學的機會。這不是件壞事，卻是種浪費人才的機制。比如有的同學化學獲得一等獎，可他保送的專業卻不是化學系，而是和理科毫無關系的法律系。這樣一來，國家不是又得重新培養一個人才么？而且該同學化學學的好，法律卻不一定擅長啊。一個化學家有可能就被扼殺了。

　　5．個人修養。這個更是莫名其妙了，如果和同學接觸不多，你怎么知道別人的個人修養如何？有的人表面素質很高，其實暗地里是個猥瑣的家伙，有的人表面不修邊幅，其實是個很善良的人。我在車上給老人讓座了，我撿到錢交公了，我救了別人一命，又有誰知道？畢竟同學不可能和你形影不離，一周甚至見面的機會都不多，你怎么能輕易的給別人下定論呢？中國有習慣做好事不留名，結果是你被同學認為是素質很低的時候你的委屈卻無人能夠泣訴。所以你只好留名證明給大家看了，別人又要說你喜歡擺顯。

　　6．勤儉節約。同樣，我勤儉節約的時候又有多少人看見了？每次吃飯我甚至把最后一粒米飯都解決干凈，可誰又回特地來檢查自己的飯盤呢？既然如此，這種評分也就沒有意義。

　　7．宿舍內務。我的舍友們都不熱愛衛生，就我一個保持整潔，那么寢室仍然是可能臟的，那么寢室仍不可能被通報表揚。而作為保持整潔的我，甚至可能被寢室作為另類排擠，同學關系也可能惡化。

　　綜合素質測評的自我總結篇11

　　時光荏苒，今年已是我進入大學的第二年，一年來，我在老師和同學們的關心下、幫忙下，同時也透過自身的努力，各方面均取得必須的進步，此刻總結如下。

　　思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所作的貢獻來衡量的，學習方面，初入大學我是有點放松的，但是看到身邊的同學學習刻苦認真，我也收起了簡單的態度，學習刻苦，態度認真。但在今后的學習過程中仍有需要改善的地方。透過這一年的學習，我對專業方向、難易度、程度和老師講解節奏都有了了解，在今后的學習中，我會提高對自我的要求，加倍努力學習，爭取使自我的成績有所突破。

　　工作方面，整個學年中本人擔任了班文體委員的職務，本著為同學服務的思想為班群眾作出了杰出貢獻，帶領班級在學院各項比賽中獲得較好名次；用心組織班群眾活動，團結同學，使班級團結向上，穩步發展。

　　生活方面，本人自覺遵守作為一名大學生的守則，用心參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛班群眾，樂于幫忙他人，勞動用心肯干，自覺鍛煉身體，養成了每一天跑步的習慣，經常參加學校與學院組織的各種課內外活動。一年的大學生活給了我提升自我的機會，比如經常去圖書館看書并結交了一些很好的朋友，學到了為人處世的方法，鍛煉了自我的潛力。這些經歷使我明白了機會要靠自我爭取，爭取到了就總會有或多或少的'收獲，不爭取的話就什么也得不到。

　　大學是一個大家庭，群眾生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，這使我變得更堅強更獨立，更適應于將來的社會生活。我要為自我的將來負責，要成為一個有用的人，為此我要努力踐行自我的承諾，從這天開始，從此刻開始。就像這句名言所說的那樣：生活要靠自我來勾畫，不一樣的方式會造就不一樣的人生。

　　綜合素質測評的自我總結篇12

　　雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節！光陰荏苒，時間轉瞬即逝，轉眼間已經進入了大一下半學期。在過去的一個學期里，我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，及時總結，注重理論聯系實際，培養自我的自學潛力以及分析、解決問題的潛力，認真學習自我的各門課程和各種理論知識，努力掌握自我的專業知識，并在大二的期末考試中取得了必須的成績。同時，在課余時間，我用心參加學校的各項實踐活動和一些體育運動，積累了一些社會實踐經驗，并增強了自我的身體素質。

　　在過去的一年中，我的德育素質，智育素質，體育素質和勞動素質都得到了必須的提高。

　　在德育方面，在這個學年里，日常生活中我以用心的態度和與同學們的相處極為融洽，受到同學們的歡迎；同時自身的交際潛力隨之增強，盡自我的最大努力去幫忙自我力所能及的有困難的人，而且我還用心響應學校的號召，參加各種群眾活動和社會實踐。在豐富多彩的大學生活中，為了擴大知識面和培養自我的業余愛好；用心參加校內外的實踐活動，重視團隊合作精神。

　　在智育方面，剛踏進大學校門的我，對于專業知識知之甚少，經過四年的超過常人幾倍的努力，我在我的專業課方面有了驚人的進步，丑小鴨已經能夠揮著翅膀飛翔了。我期望透過自我的努力以及對自我專業的熱愛，在畢業后做一名對社會有用的人。在校讀書其間，我始終尊敬老師，熱愛母校，無論是對老師還是對學校我都有很濃厚的感情，我遵紀守法，遵守學校里的規章制度，從沒有違紀行為。我透過各種兼職工作，多次社會實踐，培養了我健全的人生觀，正確的政治方向，分析問題、解決問題的潛力也得到較大的提高。

　　在體育素質方面，我用心參加學校組織的運動會等體育活動，并在課下進行必須的體育鍛煉，增強自我的身體素質，以一個健康的身體和良好的精神風貌去應對學習和生活。

　　在勞動素質方面，我參加了學校組織的各種課外實踐活動，在這些活動中我提高了自我的其他方面的`素質，增強了社會實踐的潛力，使自我的各方面潛力都得到了必須的提升，并提高了自我的綜合素質。

　　大學生涯使我學到了很多的知識，更重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的潛力，思想成熟了很多，性格更堅毅了。如今我有信心理解任何新的挑戰和考驗。我會努力讓我的大學生活沒有遺憾的。

　　能夠說，在過去的一年里，我以前為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學習的困惑迷憫地笑過，經歷大學兩年的洗禮，最后長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有職責感的當代大學生。在新的學年里，我會繼往開來，認真學習新的知識，使自我的綜合素質得到進一步的提升，努力使自我的人生價值得到最大程度的實現。

　　20xx年多姿多彩的學習中讓我收獲了很多。我在學習專業知識提高自我科學文化素養的同時，也努力提高自我的思想道德素質，使自我成為德、智、體諸方面全面發展，適應21世紀發展的要求的復合型人才，做一個有理想、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。

　　綜合素質測評的自我總結篇13

　　熱情、性格活潑開朗的我，心理素質好，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關系，能吃苦耐勞，有較強的適應能力和自學能力，不易受外界環境的干擾。

　　在學習上，我成績良好，多次獲得獎勵。在學習專業課知識的同時，更注重理論與實踐的結合工作。利用課余時間學習食品行業相關的其他內容，使所學知識能夠與社會發展相適應。

　　在校期間，我一直擔任學生干部，工作責任心強，有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神。

　　我的興趣廣泛，喜歡讀書、聽音樂、體育運動，多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。

　　在校三年期間，我始終以提高自身的綜合素質為目的，以個人的全面發展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價值觀。

　　我努力學習各門功課，順利獲得了畢業證書，沒有任何掛科現象，并且曾獲得全國高中生奧林匹克賽三等獎。在中學期間我全面地掌握了科學基礎理論，同時注意結合自身興趣特點，結合動手實踐，在高二暑假到廣州某雜志社擔任打字員，增加社會閱歷。

　　我為人隨和，與同學相處融洽，能在自己能力范圍之內幫助一些有困難的同學，積極參加班級的每次活動，融入到班集體這個大家庭中去，處理好與同學、老師的關系，營造良好的班級氣氛。同時在學生工作的`過程中拓寬了我的交際面，讓我機會和具有不同背景的人交往，在這些過程中很好的培養了我交際能力，也讓我樹立了正確的為人處世態度和處世原則。

　　今天回顧三年來的中學生活，做自我評價。我對自己三年來獲得的成績自豪，同時我也看到了自己存在的缺陷。例如缺乏自我思考的能力，遇到問題不會自我思考。在以后的學生和生活中，我一定會克服這些缺點。努力完善自己。做一個全面發展綜合性人才。

　　綜合素質測評的自我總結篇14

　　在大一的這一年里，在各級領導、老師、學長學姐及同學們的關心幫助下，通過自身的不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：

　　思想政治方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。并且加入了院團委創新實踐部，積極組織開展寒暑假的社會實踐活動，引導更多的`同學向著黨組織靠攏。生活中團結同學，積極維護學院及班級的榮譽，能夠為實現集體目標付出最大努力。

　　學習方面：學習用心，態度積極。打好了為以后繼續學習專業知識的良好基礎。但在今后的學習中仍有許多地方需要改進。我通過一年的大學學習，對于專業方向、難易程度都有了不同程度的了解。在今后的學習中，我對學習任務有了更高要求，爭取使自己能在以后的生活中走的更遠。

　　體育方面：積極參與學校及學院組織的運動會，對數種體育項目有著濃厚興趣。經過體育鍛煉使我的身體素質和體育心理素質都有了很大提高。

　　勞動方面：主動參與各項勞動。并在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅鍛煉了自己的毅力，還使自己深刻感受到幫助父母的快樂。

　　我已經樹立了終生學習的理念，相信在以后的生活中我會一直不斷努力，使自己各方面的素質不斷提高。

　　綜合素質測評的自我總結篇15

　　時間飛逝，轉眼間我的大學生涯就要告別了，曾幾何時，我還是一個見到別人要喊“叔叔”小孩子，而今，我卻變成了一個被別人也要叫做“叔叔”的男人，不錯，我真的要做一些男人要做的事情，我要對我的人生負責，我要對我的家庭，事業，女人負責!從2014年12月28日我踏出學校的那一刻起，我似乎又長大了一些!

　　在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質做為目標，以自我的全面發展為努力方向;樹立正確的'人生觀，價值觀和世界觀。為實現社會的發展需求，我認真學習了各種專業知識，發揮自己的特長，挖掘自身潛力，加上不懈的努力，從而逐步提高了自己的學習能力和分析

　　處理問題的能力遺跡一定的協調組織和管理能力。

　　“學而知不足”是我自始至終學習和工作的動力，處理必修課之外，我還自學了offic,linux,photoshop,cad……等多種技能。我不忘參加各種興趣小組與社交活動，在思想行為方面，我作風優良，待人誠懇，能較好的處理人際關系，處事冷靜穩健，能合理的安排生活中的事務，并且積極向黨組織靠攏!

　　作為xxx學院10級機械工程及自動化的畢業生，我所擁有的不單是年輕和知識，還擁有軍人鋼一般的意志和狼一般的斗志。我那顆火一般的心時刻準備著為共產主義事業做貢獻。我相信能憑自己的能力和學識在畢業紅的工作和生活中克服各種困難，不斷實現自我的人生價值和追求的目標!

　　綜合素質測評的自我總結篇16

　　今年是我進入大學的第三年。

　　兩年來，在老師和同學們的關心、幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的進步。現總結如下：

　　德：

　　在日常生活中我努力以身作則，用心響應共青團委的號召，盡自我最大的努力幫忙所以有困難的人。

　　用心參加各種群眾活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事跡，使自我的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。

　　智：

　　學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和潛力上有些欠缺，在今后的學習中需要改善。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前務必解決的一個問題，我透過這兩年的大學學習，對于專業方向、節奏、程度、難易度等有了更多的了解。在大學的后兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我必須會全力以赴。

　　體：

　　包括身體和心理兩個方面。大學三年里，我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，用心參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。

　　在心理方面，鍛煉自我堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。

　　總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的.兩年，是用心探索、逐步成熟的兩年。同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自我，改正缺點。

　　在新的一年里，我要學會學習，學會創新，發揮自我才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自我的人生價值得到最大程度的實現。

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