個人總結與自我評價（精選36篇）
自我總結就是把一個時期的個人情況進行一次全面系統(tǒng)的總結，它可以幫助我們了解自己的優(yōu)點和缺點，讓我們一起認真地寫一份自我總結吧。那么自我總結應該包括什么內容呢？以下是小編為大家整理的個人總結與自我評價，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
| 【1】個人總結與自我評價 | 【4】護士個人總結與自我評價 |
| 【2】實習個人總結與自我評價 | 【5】高中個人總結與自我評價 |
| 【3】教師個人總結與自我評價 | 【6】大學個人總結與自我評價 |
個人總結與自我評價 1
本人誠實守信，工作細心，積極主動，有責任心，有上進心，能吃苦耐勞。性格開朗，很好相處，適用能力強，原則性較強，有較強的溝通協(xié)調能力，
有強烈的敬業(yè)精神與團隊精神，對數(shù)字敏感及具有敏銳覺察力。熟練計算機，熟練使用金碟財務軟件，經(jīng)過多年的會計工作實踐，本人已能熟練的處理各行業(yè)會計全盤賬務，具備一定的財務基礎。
有5年以上財務工作經(jīng)驗，有扎實的會計基礎，能獨立完成全盤賬務，熟悉往來賬；了解國家稅收的`相關法律、法規(guī)，熟悉一般納稅人電子申報系統(tǒng)及稅控開票系統(tǒng)；能熟練操作辦公軟件，熟悉企業(yè)財務流程，具有應收應付往來賬處理經(jīng)驗及工資核算經(jīng)驗，熟悉ERP系統(tǒng)操作（懂用友ERP）；工作腳踏實地、認真、有較強責任心，積極主動，誠實敬業(yè)，堅持原則，有良好的職業(yè)道德及團隊精神，能夠以積極的心態(tài)面對工作生活中的困難。
個人總結與自我評價 2
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新；有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力；紀律性強，工作積極配合；意志堅強，具有較強的.無私奉獻精神。
對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與企業(yè)同步發(fā)展。
個人總結與自我評價 3
本人性格開朗，為人和善、大方，處事穩(wěn)重，待人真誠，能夠和諧的處理周圍人際關系。具有強烈的團隊意識，能正確理解上級意圖，擁有大局觀，不計較個人得失，能根據(jù)團隊利益需求而予以配合。
對待工作認真負責，有較強的紀律觀念和組織觀念，不浮躁、不冒進、能接受并適應基層工作的磨練和考驗。做事態(tài)度端正、工作執(zhí)行力強，能積極主動執(zhí)行上級所下達的指示和命令。
有較強的溝通能力和良好的領導組織能力，在校期間擔任學生會實踐部干部職務，憑借務實的'工作作風和樂于助人的服務意識，曾多次獲得上級領導的一致好評和認可。對待工作能以單位的利益為優(yōu)，以單位發(fā)展為自我發(fā)展目標，做到與單位共同進退，不怕接受任何挑戰(zhàn)，能夠堅定自己的信念與原則。
個人總結與自我評價 4
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優(yōu)秀，名列前茅。品學兼優(yōu)，連續(xù)三年獲得學院獎學金。
曾擔任系學生會外聯(lián)部干部、系團總支組織部副部長、班級生活委員等，在學生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中，大大提高了自己的辦事和處事能力。
此外，還積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。曾連續(xù)兩年獲得學院“暑期社會實踐積極分子”，“學生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。
在平時學校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調查，還到工廠打過暑期工，親身體會了各種工作的`不同運作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。
個人總結與自我評價 5
我于20xx年X月X日加入到項目部，在這一年的工作中，得到了單位領導的精心培育和教導，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。通過這一年的工作與學習，使我認識到一名合格工程師的成長是一個前景光明、充滿希望同時又需要付出努力和心血的過程，也是一個需要不斷完善不斷發(fā)展的長期的過程。
思想是行動的指南，一個人如果想把工作做好，就必須先樹立自己的工作思維。作為一名黨員，嚴格要求自己，自覺接受黨員和同事們的監(jiān)督和幫助，堅持不懈地克服自身的缺點，彌補自己的不足，同時積極主動的了解國家大事，認真學習黨的各項新方針、新政策，不斷提升自己的黨性修養(yǎng)，與黨中央保持高度一致。作為公司的一員，我認真的學習和滲透公司的主流文化思想，并將其運用到實際工作中，與公司保持一致。
我從做好本職工作和日常工作入手，從我做起，從現(xiàn)在做起，我一直相信一份耕耘，一份收獲，所以我一直在努力，不斷努力學習，不斷努力工作。從身邊小事做起并持之以恒，熱愛自己本職工作能夠正確認真對待每一項工作，工作投入，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位。
工期緊，任務繁多，能夠做到跟班作業(yè)，保證按時完成各種任務，保證工程的順利進行，表現(xiàn)出我們施工員的責任心強，發(fā)揚了我們施工員連續(xù)工作、吃苦耐勞的精神。在本職工作中盡心盡力，孜孜不倦地做出成績，我要不斷的'提高自己的崗位本領，努力精通本職的崗位知識，做本職工作的骨干和行家里手，腳踏實地的做好本職工作。
當然，現(xiàn)在我還有很多不足的地方：經(jīng)驗匱乏，知識和技術水平不夠扎實等。我一定會加倍努力，不斷地去完善自己，提高自己的工作能力。
總結一年來的工作，我個人無論是在敬業(yè)精神、思想境界、還是在業(yè)務素質、工作能力上都有了很大的進步。在今后的工作中，我將一如既往地做事，一如既往地為人，爭取獲得更好的成績。
個人總結與自我評價 6
我從入學第一天起，一直堅持遵守學院的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德素質和思想文化素質，各個方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。
我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。 在校期間，我一直勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學習掌握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得優(yōu)秀團員、三好學生等榮譽，得到了教師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。
在課余時間，我積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協(xié)會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的`提高。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，我堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。
個人總結與自我評價 7
三年的中專生活是我人生的一小段，但卻是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我規(guī)劃今后的人生起著至關重要的作用。翻著以往的課本，又想起了弗洛倫斯。南丁格爾的故事：她慈祥可親，熱愛傷病員。她工作嚴肅認真，具有高度的責任感和卓越的組織才能。她日以繼夜地不停工作著。每次，當她手持油燈巡視四里長街的'傷病員時，身影所到。士兵們都以親吻她的身影來表示對她的崇高敬意，贊頌她的功績，贊美她的高貴精神，稱她為女界的英雄：“看，就在那愁悶的地方，我看到一位女士手持油燈，穿行在暗淡的微光中，輕盈地從一間房屋走進另一間房屋。像是在幸福的夢境之中，無言的受傷士兵慢慢地轉過頭去，親吻著落在暗壁上的她的身影，那盞小小的油燈，射出了劃時代的光芒。
榜樣的力量總是無窮的。每每思及我們偉大的護理先驅之時，我也心潮澎湃，“做像南丁格爾一樣的健康守護者，用我自己的光輝照亮每一位被護理者的心靈！”這將是我一生的誓約。
珍貴的衛(wèi)校生活已經(jīng)結束了，自身還有很多缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點，做一名優(yōu)秀的白衣天使。
個人總結與自我評價 8
在過去的三個月中，在技術服務部領導的帶領下，經(jīng)過了和同事的共同奮斗，經(jīng)過了自己的積極努力，做了以下工作。
一、 工作態(tài)度，思想工作。
我非常熱愛本職工作，能夠嚴以律己，遵守部門的各項制度，保持對工作負責的工作態(tài)度,謙遜學習，積極進取，不斷提高自己的'技術水平，力爭把領導分配的每一項任務做的最好。
二、進行設備維護工作。
在氣象局集成項目安裝實戰(zhàn)的工作中，通過對設備各線路、機架和設備安裝，加深了我對設備安裝和調測的理解。也培養(yǎng)了我獨立施工的能力。安裝過程的每個環(huán)節(jié)都做到了仔細認真。發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)路不通并及時提出并獨立完成調測。雖然期間遇到了不少問題，但均能獨立解決。
三、學習工作。
在工作之余，我還積極學習團隊協(xié)作知識，以及應人力資源部要求的《執(zhí)行力》相關材料，并積極將執(zhí)行力落到實處，把每一件事情都會落實到位，當然了，這里我也有自己的訣竅，就是手機上裝了個idodo待辦的軟件，可以督促自己完成每一項工作，這個經(jīng)驗我也和其他同事做了分享，畢竟，我們這一行的工作非�，嵥椋浵虏蝗菀住９ぞ卟皇侵攸c，重點是執(zhí)行力的培養(yǎng)。
下月重點放在實操練習的學習。培養(yǎng)自己查找故障的能力。將現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)的問題反饋給領導，多請教。在以后的工作中彌補不足，發(fā)奮把工作做的更好。工作中不斷努力克服和改進。
個人總結與自我評價 9
一年以來，我熱愛教育事業(yè)，熱愛黨，熱愛人民，認真貫徹落實黨的教育方針、政策，自覺遵守《教師法》，努力學習教育教學理論，結合當前的社會發(fā)展，教育改革的形勢以及學生的實際，努力提高自己的`教研、教育、教學的能力。構成良好的師德，樹立良好的形象，思想端正，作風正派，服從領導，團結同志，關心學生。
嚴格遵守國家法律和勞動紀律，不遲到、不早退、不曠工，愛崗敬業(yè)，勤奮工作，孜孜不倦，精益求精。
在教學工作中，做到認真?zhèn)湔n、上課，認真批改作業(yè)，對個別的差生，能悉心輔導，經(jīng)常面批作業(yè)，找出知識的薄弱環(huán)節(jié)，及時進行補漏，力爭做到考試之后滿分，批改之后全對。教學中積極構建高效課堂，采用多提問，多檢查，及時疏導，及時反饋的形式，讓學生自主參與、合作探究。
通過個人不懈的努力，課堂教學水平不斷提高，取得了顯著的教學效果，學生的學習成績也大幅度地提高了，深受領導和學生家長和社會各界的好評
盡管取得了一點成績，但是和優(yōu)秀的教師比起來，還存在一定差距，今后我要不斷地挑戰(zhàn)自我，努力向上，再接再厲，埋頭苦干，爭取更大的進步。
個人總結與自我評價 10
轉眼間實習期馬上就要結束了，在這段時間里我進行教育社會實踐學習，回想起實習的日子，收獲豐富，特別感受到以下是本人此次學習的一些實習鑒定。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院及各科室的規(guī)章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，踏實工作，熱愛兒童事業(yè)，全心全意為患兒著想。
同時要理解家屬，正確處理好護患關系，能做好解釋與安慰工作，多說“對不起”，是家屬也理解兒科護士的工作，減少不必要的誤會或過激行為的發(fā)生。在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對于小兒頭皮針的'穿刺技術，在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經(jīng)驗，能勤于、善于觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準確判斷�？傊矣X得在這段實習的日子里，我學到了非常多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。
1.實習前對心內科的一些基本操作要掌握，如做心電圖、測血壓、心臟的體格檢查等，不要小看這些，以最簡單的測血壓為例，非常多人都沒有規(guī)范的掌握。
2.搞熟心內科常見疾病的書本知識，如高血壓、心力衰竭、心肌并瓣膜并冠心病等;然后再在臨床上將上級醫(yī)生的診療方案與書本相對應，看看如何與患者個體結合，不懂就問，水平會提高非�？�。
個人總結與自我評價 11
在過去的兩個月中，在工程服務部領導的帶領下，經(jīng)過了和同事的共同奮斗，經(jīng)過了自己的積極努力，做了以下工作。
一、工作態(tài)度，思想工作
由于資料員的工作本身就比較繁瑣，但進入公司以來我一直以積極工作態(tài)度去處理工作中遇到的事情，雖然偶爾會出現(xiàn)一些情緒問題，但我很快能夠處理好自身問題，積極投入到工作中去，能夠認真的對待每一項工作；認真學習公司各項規(guī)章制度、勞動紀律，保證按時出勤，確保工作能按時按質完成。
二、工作方面
在天府新區(qū)助力精準扶貧完善農飲水工程中我擔任的是資料員，資料員是一個看似輕松簡單，實則比較細碎繁瑣的工作，我在工作中主要負責項目的圖紙的接收、清點、登記、發(fā)放、歸檔、管理工作；對施工圖紙的管理。負責項目資料的完善、材料的統(tǒng)計、竣工圖的編制、簽證單的整理、負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、接收、傳遞、積累、整理、處理、和歸檔等，作好信息收集、匯編工作，確保管理目標的全面實現(xiàn)等工作。
三、存在的不足
由于成都市興蓉安科建設工程有限公司對資料的規(guī)范及表格的要求有所不同，使得有些事情需要更進一步的摸索與請教，我深知自己還需要更多的磨練；在工作中我會彌補自己的不足，改進提升自己的'工作方法，提高工作效率，多學多問，切實提高自己的工作能力。并在工作的提升中，加強各方面學習，努力使思想覺悟和工作效率進入一個新水平，為舉創(chuàng)勞務公司的明天貢獻出自己的一份力。
四、今后的工作方向
對于今后工作重點主要放在竣工圖的繪制、簽證單的整理以及工序資料的完善，盡可能在資料無誤的情況下達到工程完資料完，確保能夠讓審計順利完成。
實習個人總結與自我評價 1
光陰似箭，實習在忙碌中飛馳而過，轉眼間我們與實習也迎來了告別的日子。在這三個月里，我體驗了在實際崗位上的工作體會，并同時感受了社會的生活經(jīng)歷。對我而言，這兩種嶄新卻又熟悉的體會，不僅讓我的能力得到了充分的鍛煉，在責任、態(tài)度、能力、經(jīng)驗的上也同樣收獲了豐富的回報。
現(xiàn)在，伴隨著時間的過去，實習的任務也暫時告一段落，我在此總結自己的收獲和成長，對自己以下幾個方面做鑒定如下：
一、個人思想
三個月的時間雖短，但這個陌生的環(huán)境卻給的我?guī)砹耸殖浞值摹靶麦w驗”，也讓我漸漸從社會的角度上了解了世界，以此樹立了自己的世界觀和價值觀并塑造了良好的人生觀。
在思想方面，我刻苦努力，能積極嘗試社會中的新鮮事物，挑戰(zhàn)在學校中沒有的經(jīng)歷和體會，讓自己的思想得到了完善和補充，擴展了對社會的認識，更讓自己進一步的了解自己。
此外，通過和同事前輩的友善溝通，我還學習了關于合作與團隊榮譽感的思想，這不僅加強了我對自身的管理和紀律性，也讓我在工作中得到了不少的幫助。
二、工作方面
這段工作中，我在領導的熱情幫助下，很快就融入了這個新集體。雖然自身的經(jīng)驗和能力都比較基礎。但在工作期間，我得到了身邊同事們很多的.幫助。我也因此能做到不懂就問，并以學到的知識作為基礎，吸收經(jīng)驗，以新的角度去思考自己的個人能力和工作的聯(lián)系，提高自己專業(yè)水平。
因此，面對自己的工，我始終保持著自己的積極態(tài)度，在工作中認真遵守責任紀律，保持對紀律的認識和自我不足的反思。以此，我適應了在工作中的思想方法，學會了對紀律的嚴格態(tài)度。
三、自我反思
盡管這段實習給我?guī)砹撕芏嗟某砷L，但也因此，我認識到了自己的許多不足和問題，工作上，我有許多細節(jié)的問題沒能弄懂，只是憑借經(jīng)驗和感覺去判斷問題，這樣不僅沒有效率，而且可能會帶來問題。此外，對于生活方面，我仍需要加強個人的計劃和管理態(tài)度，要摸清生活的規(guī)律，與工作互相配合，互相輔助，讓自己能保持良好的狀態(tài)，迎接社會的挑戰(zhàn)。
我很清楚，作實習生，我如今見識到的不過是社會中的一個小小的角落，未來的道路還很寬廣，為了今后的發(fā)展和準備，我必須讓自己提前準備，積極加強對自己的每一分要求。希望自己能在家今后，成為一名不負這些年努力的出色人才！
實習個人總結與自我評價 2
實習過程里使我深深體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，使我們具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習的真正目的。
通過這次的實習，除了讓我對xx銀行的基本業(yè)務有了一定了解，能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的'收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的`大學校園的我，這次的畢業(yè)實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，必須要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責。
如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員就必須得加班。如果是不小心弄錯了錢款，而又無法追回的話，那就必須由經(jīng)辦人自己負責賠償。
在銀行職員的工作態(tài)度問題尤為重要，比如：在對待客戶的態(tài)度，首先是要用敬語，如您好，請簽字，請慢走。其次與客戶傳遞資料時必須起立并且雙手接送，最后對于客戶的一些問題和咨詢必須要耐心的解答。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如，有的業(yè)務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的去解釋為什么必須得這么做。
這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度，這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷雖然很重要，但個人的業(yè)務能力和交際能力更為重要.任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
實習個人總結與自我評價 3
實習期即將結束了，這一年來，我先后在和兩個項目部實習，在單位領導和項目部領導的精心教導和同事們的支持幫助下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、工作上、學習上還是生活上，我都取得了很大的進步。現(xiàn)在，我就以上幾方面自我總結如下：
一年來，我始終以正確的人生觀、價值觀和利益觀，用于指導自己的學習、工作和生活實踐，不忘自己的黨員身份，確保在思想、行動上和黨組織保持高度一致，并嚴格遵守財經(jīng)紀律和公司各項規(guī)章制度。實習期間，我工作積極努力，吃苦耐勞，能很快適應現(xiàn)場的艱苦環(huán)境，與同事相處和諧，通過組織“創(chuàng)先爭優(yōu)”以及中秋、國慶、元旦等項目活動提高了自己的組織能力。在業(yè)余時間，我努力學習工程財務、項目管理等知識，同時堅持擴展閱讀和加強外語能力的提高，為后期能更好的工作打下了堅實的基礎。
在基層項目上實習鍛煉的11個多月中，我能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好項目領導和主管分配的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的.認可和同事的好評。雖然施工企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，自己盡量克服在生活上遇到的困難，發(fā)揚xx人敢打敢拼、不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決問題的生活能力。
盡管這一年有許多進步，但也必須看到存在的不足，例如，對某些業(yè)務流程還不是太清晰，對報表系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，還會時不時地犯點小錯。這些不足我會在以后的學習工作和生活中揚長避短，盡快完善自己。
一年來，雖然我成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結集體，希望今后在領導同事們的關心幫助下，能夠取得更大的進步。作為一名入職僅一年的新人，我會繼續(xù)以朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，努力發(fā)揮聰明才智，為明天的建設發(fā)展添磚加瓦。
實習個人總結與自我評價 4
在去年的9月份，我結束了學校學生生活，開始了自己的實習生涯，在這個期間，我在殘酷的社會實踐中學到了很多東西，讓我收獲頗多，受益匪淺。
在這將近一年的工作中，我不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己的工作能力，像我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時我主動爭取多做事，這樣多積累多提高。
由于這段時間的學習，從無知到認識，到深入了解，讓我深刻的體會到實習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，要說的很多，現(xiàn)在就對實習做以下的自我總結：
一、努力學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
在科技時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野，使我們的業(yè)績做的更好！
二、堅持
不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作做，一般都是先讓你看元老做，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里會覺得很無聊，沒事可做，便產
產生離開的想法，在這個時候我堅持，輕易放棄只會讓自己后悔，看一個人才是否有耐心，又能力，這個時候我們需要虛心請教，堅持，吃的苦中苦，方的人上人，慢慢在其中學習，不斷的.提升自己的專業(yè)技能，做到最好，最棒的自己，讓公司的`領導認可。
三、努力實踐，進行角色轉化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值.也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，展現(xiàn)人的意志。
四、提高工作積極性和主動性
實習期很快過去了，是開始也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及前輩們對我的支持和幫助。
五、錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒，但下次還在同一個問題上犯錯誤，那我就享受不到第一次犯錯時的待遇了，所以我格外的要求自己做事要認真。
此次的實習為我步入社會以前提供了難得的體會和感知社會的殘酷性的機會，讓我在實際社會中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。通過不斷的努力，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。
實習個人總結與自我評價 5
時間匆匆，轉眼已快半年了，回顧過去的x個多月，真是百感交集。現(xiàn)簡單自我總結如下：
偶然的機會我干了xx客服這個工作不知不覺已有大半年了，感覺時間挺快的，一坐一天，一個星期，一個月就坐沒了。有時感覺挺好的，不用干什么，但又感覺太枯燥了。但學的東西還真是不少的，碰到的人也是十分有趣的，因為買家來自五湖四海的。
上班的第一天，xx掛著，可是沒有人與我交談，反復的翻閱資料，熟悉產品，可是好像沒有辦法記憶深刻，碰到問題的時候還是無從下手。
在做客服期間，我常常會遇到顧客說這個東西能不能優(yōu)惠，可不可以包郵等等之類的問題，本身我自己也會從網(wǎng)上購物，買東西想買實惠，這個我可以理解，因此能夠理解客戶的心情，但是我現(xiàn)在的立場不同了，不再是一個購物者而是一個銷售者，當然是能在不優(yōu)惠的情況下成交，想在不優(yōu)惠的情況下成交，對于這類問題當然不會同意，一旦退讓，顧客會認為還有更大余地可以還價。
所以，針對此類問題，我覺得態(tài)度要和善，委婉的告知對方不能夠優(yōu)惠的。要告訴對方我們所有的寶貝價格都是實價銷售，敬請諒解，對于在發(fā)貨中存在的問題，給顧客帶來麻煩的，那就只有賠禮道歉，承認錯誤，在的客戶面前裝可憐，一般人都是會心軟的，我也是親身經(jīng)歷的，不過客戶基本上都是蠻諒解的.，收到貨后就很滿意的來告知了。
后來我們就慢慢開始熟悉了一些面料，第一次認識這么多的面料，以前買衣服從來都不知道面料這個詞，看著哪樣好看就買了，也不會去想為什么一樣的衣服價格差這么多呢，現(xiàn)在終于知道了，什么面料好，什么面料透氣，有彈性，面料不一樣價格也不一眼，現(xiàn)在對店里的衣服都有了大致的了解，也知道了從哪家進的貨偏小，哪家的偏大，按合適的尺寸給客人推薦衣服。
剛做客服的時候推銷出去一件衣服發(fā)現(xiàn)自己很有成就感，后來慢慢的用著熟練的語氣和方法推銷更多的衣服出去，和客人溝通是一個鍛煉人的腦力，應變能力，說話的技巧，同時也鍛煉人的耐心，要細心的對待每一個客戶，讓每一個客人興致勃勃、滿載而歸。
教師個人總結與自我評價 1
一年以來，在校領導及同事們的支持和幫助下，以黨的新時期精神為指導，我能努力做好各項工作，認真地履行了自己的職責�，F(xiàn)將一年來的政治思想、教學和學習等方面的自我總結如下：
一、政治思想方面
在一年的教育教學工作中我能認真學習國家的有關教育方針，認真學習黨的先進理論知識，熱愛教育事業(yè)，始終不忘人民教師職責，愛學校、愛學生。作為一名教師，我從自身嚴格要求自己，通過政治思想、學識水平、教育教學能力等方面的不斷提高來塑造自己的行為。使自己在教育行業(yè)中不斷成長，進一步培養(yǎng)學生，為社會培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才，打下堅實的基礎。
二、教育教學方面
一年來我一直在工作中嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務，不斷提高業(yè)務水平，不斷學習新知識，探索教育教學規(guī)律，改進教育教學方法。在教學中，深刻體會到要以學生為主，以學生的發(fā)展為主。
通過學習新的《課程標準》，使自己逐步領會到“一切為了人的發(fā)展”的'教學理念。樹立了學生主體觀，貫徹了民主教學的思想，構建了一種民主和諧平等的新型師生關系，使尊重學生人格，尊重學生觀點，承認學生個性差異，積極創(chuàng)造和提供滿足不同學生學習成長條件的理念落到實處。
三、遵守紀律方面
本人也嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，不遲到、不早退、有事主動請假。在工作中，尊敬領導、團結同事，能正確處理好與領導同事之間的關系。平時，勤儉節(jié)約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學生、人際關系和諧融洽，從不鬧無原則的糾紛，處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自己的一言一行，毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質和教學能力。
四、教學業(yè)績方面
教學工作是學校各項工作的中心，也是檢驗一個教師工作成敗的關鍵。一年來，在堅持抓好新課程理念學習和應用的同時，我積極探索教育教學規(guī)律，充分運用學校現(xiàn)有的教育教學資源，大膽改革課堂教學，加大新型教學方法使用力度，取得了明顯效果。
功夫不負有心人，一年以來，我所帶的年級數(shù)學名列全鎮(zhèn)第一名，同時還被評為鎮(zhèn)級“優(yōu)秀班主任”。當然這些成績只是暫時的，今后我將不斷去完善自己，為爭取進一步而努力奮斗。
五、不足方面
1、深入了解學生不夠，對學生要求不夠嚴格，使部分學生存在僥幸心理，在上課、交作業(yè)的時候鉆空子。
2、在教育學生的時候，沒有及時做到發(fā)現(xiàn)學生的`問題，學生的學習目標不明確，缺少學習動力。
3、在過去一年中忙于應付各類驗收、申報，許多正常的教學活動和檢查評比沒有正常開展。
徐特立所說：“教書是一種很愉快的事業(yè)，你越教就會越愛自己的事業(yè)。當你看到你教出來的孩子一批批走向生活，為社會作出貢獻時，你會多么高興��！”
所以作為一名教師，要關愛每一個學生，特別是差生，使每一個學生都學有所得，不讓一個學生掉隊，把每一個學生都培養(yǎng)成社會有用的人才。 我相信，只有用愛心、能力、知識使學生健康活潑的成長，才是自己最大的成功和欣慰，只有這時，才能真正體會到做一個人民教師的快樂和自豪。
教師個人總結與自我評價 2
本人自20xx年xx月xx日入職以來，回頭看，圍繞學校的工作計劃和安排，自己兢兢業(yè)業(yè)，盡心盡職，較好的完成了各學期的各項任務。為總結經(jīng)驗，找出不足，便于今后更好的工作�？偨Y如下：
一、思想政治方面
作為一名教師，我在思想政治上，時刻與黨中央保持高度一致，將“穩(wěn)定一切”緊密貫穿于教育教學中。我參加學校組織的各項政治學習，思想上解決要求提高。自覺遵守學校各項規(guī)章制度，作風扎實，工作勤勤懇懇，任勞任怨。熱愛黨的教育事業(yè)，無私奉獻。同時，嚴格要求自己，加強自己的理論學習和師德修養(yǎng)，并且務實地進行師德實踐。
二、認真教學，育人為本
參加工作以來，我認真?zhèn)湔n、上課、聽課，及時批改作業(yè)、講評作業(yè)，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，構成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，使學生學有所得，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。下面是本人的教學經(jīng)驗及體會：
1.提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
(1)課前準備：備好課。認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，明白應補充哪些資料，怎樣才能教好。研究教法，解決如何把已掌握的`教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
(2)課堂上的情況。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其堅持相對穩(wěn)定性，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，課堂上講練結合。
2.提高教學質量，還要做好課后輔導工作。及時點評學生的課后作業(yè)，講解重點及難點。認真回答學生課后提出的問題，與學生之間做好溝通工作。
3.參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。聽課是提高自身教學能力的一個好方法，新教師僅有多聽課才能夠逐漸積累經(jīng)驗。
4.培養(yǎng)多種興趣愛好，博覽群書，不斷擴寬知識面，為教學資料注入新鮮血液。在教給學生一瓢水的時候自己先有一桶水。經(jīng)過閱讀各種書籍、資料增加自己的知識含量及深度。教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。
三、加強學習，提高自身素質
隨著教育教學改革的不斷深入，時代對教師的要求越來越高，越來越嚴。要求教師終身學習，自覺進行知識與觀念的更新。增強自身修養(yǎng)與適應能力，不斷提升自己的綜合文化素養(yǎng)。作為教育的一員，要適應形勢的需要，認清素質教育對人才培養(yǎng)的時代標準，就要不斷學習，更新教育理念。因為良好的教師素質是提高教育質量的關鍵，是提高課堂效率，落實素質教育的根本。教師僅有不斷學習，不斷進取，不斷完善自我，才能在課堂教學中適應教材、適應學生、適應課堂、才能在課堂教學中滲透貼合時代信息的活水。
四、務本求實，做好本職工作
嚴格遵守學院的各項規(guī)章制度，不遲到、不早退、有事主動請假。在工作中，尊敬領導、團結同事，能正確處理好與領導同事之間關系，此外對于系里安排的其他工作，我也主動去完成。另外，學校的中心工作是教學，課堂教學是學校教育的主渠道。而作為一線的教師，首要的任務就是備課、上課、改作業(yè)。為上好每一節(jié)課，我首先做到了認真?zhèn)湔n，教學實踐使我深有體會，僅有教師認真做好課前準備，才能上好課，備課不僅僅是提高教育教學質量的一個重要條件，也是教師不斷豐富自我教學經(jīng)驗的必要途徑。為備好課，自己認真學習課標要求，查閱有關的參考資料，刻苦鉆研教材，結合所帶班級的實際情況，確立適合的教學目標，寫出切實可行的教案。
在認真?zhèn)湔n的'基礎上，選擇恰當?shù)慕虒W方法，精心組織課堂教學。課堂上盡量做到活、實、全。活：教學方法活和學習方法活;實：基礎知識扎實;全：即面向全體，全面提高教學質量。真正做到人人有收獲，個個有提高。在教學生掌握基礎知識的同時，注重智力的開發(fā)，能力的培養(yǎng)，素質的提高。并結合學科特點，向學生進行思想教育。
五、反思總結，爭取提高
總結到工作以來所做的工作，取得了必須的提高，可是仍有不足之處，主要有：
1、教學方法的把握還不是很成熟，仍需繼續(xù)努力并向其他教師學習。
2、在教學研究方面盡管讀了一些相關的書籍，有所收獲，但我深知還有很多要學。
3、專業(yè)知識的儲備上還稍顯不足。
以上是我教學工作大體情況，期望在以后的工作中領導及老教師們能多多指點及幫忙，自己爭取盡到一名優(yōu)秀教師應有的職責，也爭取在教學方面取得更多的提高!
教師個人總結與自我評價 3
從事教師這一行，當一位好教師就是我的目標。一年來，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態(tài)度來對待我的工作�，F(xiàn)在又到年末，現(xiàn)對一年來的工作進行總結。
一、思想品德方面：
在一年的教育教學工作中我能認真學習國家的有關教育方針，熱愛教育事業(yè)，始終不忘人民教師職責，愛學校、愛學生。作為一名教師，我從自身嚴格要求自己，通過政治思想、學識水平、教育教學能力等方面的'不斷提高來塑造自己的行為。使自己在教育行業(yè)中不斷成長，為社會培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才，打下堅實的基礎。
二、教育教學方面：
一年來我一直擔任高一年級的數(shù)學學科，在工作中嚴格要求自己，刻苦鉆研業(yè)務，不斷提高業(yè)務水平，不斷學習新知識，探索教育教學規(guī)律，改進教育教學方法。
1、尊重學生是以學生為主的關鍵。在教學中，深刻體會到要以學生為主，以學生的發(fā)展為主。首先，必須尊重學生。尊重學生的思考權，尊重學生的發(fā)言權，尊重學生探究精神，尊重學生的思維成果。做到這些，才能夠放手讓學生去思考，讓學生探究。
2、規(guī)范作業(yè)。學生學習新課和知識的系統(tǒng)化、條理化，要靠一定的作業(yè)來鞏固提高。通過規(guī)范化的作業(yè)使學生的思路明晰，條理清楚。養(yǎng)成良好的學習習慣。
3、多開展小組活動。利用課堂課余時間，進行一系列的小組活動是本學期數(shù)學教學一個重要方面。
4、制定幫教方案。對個別的差生，能悉心輔導，經(jīng)常面批作業(yè)，找出知識的薄弱環(huán)節(jié)，及時進行補漏。同時，開展互幫互學小組，進行一幫一的學習活動，使學生端正思想，互相學習，互想促進，形成你追我趕的良好學習氛圍。
5、積極參加聽課、評課等活動，積極參與到集體備課與研磨課活動當中，在研討活動中能就課堂教學、教材教法及教學實際問題進行切磋交流，真正模范的起到了名師的輻射帶頭作用。從而也促使自己在實踐中不斷感悟，在感悟中再次不斷提升。
6、努力教研。雖然上課很忙很累，我也不曾忘記努力參加教育科研活動，積極主動地參加高效課堂的課題研討活動，
三、遵守紀律方面：
本人嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，不遲到、不早退、有事主動請假。在工作中，尊敬領導、團結同事。平時，勤儉節(jié)約、對人真誠、熱愛學生，處處以一名人民教師的要求來規(guī)范自己的言行，毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質和能力。
四、工作業(yè)績方面：
隨著新課程改革對教師業(yè)務能力要求的提高，我在教學之余，還擠時間自學教育教學理論，掌握了多媒體課件制作的一些方法。
教師個人總結與自我評價 4
在本學期中我能夠做到認真?zhèn)湔n、上課、及時反思，做好學校布置的各項臨時任務等，熱心教育事業(yè)，有高尚的職業(yè)道德。作為一名教師，教師的言談舉止對學生的影響很大，因此在平時的工作中，不僅要做到言傳身教，而且要以自己的模范行為來感染學生。
在教學中我能夠做到認真?zhèn)湔n，嚴謹教學，認真批改作業(yè)，并且經(jīng)常聽各科老師的課，從中找到自己的差距，不斷努力，不斷學習，不斷提高自身的教學水平，努力提高自身的教學質量，做學生的好老師。并能夠經(jīng)常聽各科老師的課，從中吸取老教師的經(jīng)驗，提高自己的能力，不斷完善自己。作為一名普通的教師，我能夠嚴格要求自己，在教學和教學之余，我能夠做到認真?zhèn)湔n、上課，認真批改作業(yè)、輔導學生。作為一名教師，教學能力是必不可少的，上好每一節(jié)課是最基本的。我能夠做到虛心的對待他人，認真的聽從任何老師的教導，認真的做好學校布置的每一項任務。
在學生的教育和管理工作中，我能夠做到認真?zhèn)湔n、上課，嚴格控制學生作業(yè)量，做到不布置不批改，不批改不講解，不考試不發(fā)揮學生的主觀能動性，做到因材施教。對于不能夠掌握課程的學生，我能夠做到認真批改作業(yè)，及時了解學生作業(yè)中存在的問題，并能做到對癥下藥。
在工作過程中，我深知學生主體作用的發(fā)揮，教師的教育導向的提高，首先就要提高學生學生學習的能力。這個學期，我主要在課堂上引導學生學習有關知識來學習有關新知識，讓學生在學習中有成就感。其次，我注意培養(yǎng)學生的學習習慣，如認真聽講。我在上課的.時候，要求學生認真聽講，認真完成作業(yè)，作業(yè)要及時。
在班主任工作中，我能夠做到認真完成學校布置的各項工作，重視班風、學風的培養(yǎng)，深入了解每個學生的思想動態(tài)。嚴格管理，積極與家長配合，研究學生的有效方法。及時發(fā)現(xiàn)問題及時處理。我在與學生家長的交流中，根據(jù)學生的特點，體貼學生，和家長建立了和諧有效的關系，取得了家長的支持、理解和信任，建立起了和諧的交流渠道。由于我的認真，一學期來，班級班風良好，在學校的各項活動中也取得了較好的成績。我教育教學工作苦樂相伴。我將本著“勤學、善思、實干”的準則，一如既往，再接再厲，把工作做得更好。
教師個人總結與自我評價 5
政治思想方面：作為一名教師，肩負著時代的重任和祖國的重托，我深切地認識到，提高政治思想覺悟，是開展好教育工作的基本前提。我永遠忠誠于教育事業(yè)，實事求是，努力弘揚“為公、務實、創(chuàng)新、爭先”的實效精神。平時，我積極參加全校教職工大會以及學校組織的政治理論學習，始終嚴格要求自己，力求自己的一言一行對學生起到表率作用。工作中，嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，團結同事，及時完成學校布置的各項任務。
教學工作方面：我來到學校后迅速熟悉常規(guī)教學方式、方法，對精心備課、上課、作業(yè)布置批改等常規(guī)工作進行了認真的實踐，并在實踐之中注意查缺補漏，遇到自己無法解決的教學問題就積極向同事們請教，努力做到課前準備好、課中講解透徹、課后督促檢查嚴。
個人素養(yǎng)方面：教書之余，我自覺學習與教育相關的知識，博覽群書以拓寬自己的知識面，提高個人的文化知識素養(yǎng)。作為一名教師，肩負著時代的重任，我深切地認識到，提高政治思想覺悟，是開展好教育工作的基本前提。工作中，嚴格遵守學校各項規(guī)章制度，團結同事，及時完成學校布置的各項任務；新教師更要勤奮學習，自覺修養(yǎng)，腳踏實地，努力實現(xiàn)奮斗目標。
生活方面：在生活上，以高標準嚴格要求自己，謹遵“正人先正己”的古訓，時刻提醒自己，重視“為人師表”的`職業(yè)形象，努力堅持正派的工作作風，與校領導和同事們和睦相處。熱愛教育、熱愛學校、熱愛學生，為把自己培養(yǎng)成一名優(yōu)秀的教師而不懈努力。
經(jīng)過一年的學習實踐和鍛煉，我已能做好教育教學的相關工作，在思想、教學等各個方面都有較大的提升。在領導的關心及各位教師的幫忙下，我會在以后的工作中更加的努力。
護士個人總結與自我評價 1
工作一月來，在院領導跟科室主任護士長的言傳身教、關心培養(yǎng)下，在同事的支持幫助、密切配合下，我不斷加強思想政治學習，對工作精益求精，完成了自己所承擔的各項工作任務，個人思想政治素質跟業(yè)務工作能力都取得了一定的進步，為今后的工作跟學習打下了良好的基礎，現(xiàn)將試用期工作總結如下：
一、政治思想方面：
堅持以病人為中心，以質量為核心的護理服務理念，適應新的護理模式，以服務病人奉獻社會為宗旨，以病人滿意為標準，全心全意為病人服務。
二、增強法律意識：
認真學習《護士法》及其法律法規(guī)，讓我意識到，現(xiàn)代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，這就要求我豐富法律知識，增強安全保護意識，使護理人員懂法、用法，依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。
三、工作學習方面
我在外科兩個多月的學習。自我感覺要想將以前學到的理論知識與實際臨床工作相結合，就必須在平時的工作中，一方面嚴格要求自己并多請教帶教老師，另一方面利用業(yè)余時間刻苦鉆研業(yè)務，體會要領。兩個月，我主要綜合外科工作，而這兩個科是臨床工作的重點。外科要冷靜對待突發(fā)事件，比如胸管脫落的緊急處理等，所以外科的節(jié)奏要比內科快，工作要比內科忙，瑣碎。剛去外科時我還不適應，但我不怕，以前沒做過的，為了搞好工作，服從領導安排，不怕麻煩，向老師請教、向同事學習、自己摸索實踐，在很短的時間內便比較熟悉了外一科的工作，了解了各班的職責，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。
我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，認真接待每一位病人，把每一位病人都當成自己的朋友，親人，經(jīng)常換位思考別人的苦處。認真做好醫(yī)療文書的書寫工作，醫(yī)療文書的.書寫需要認真負責，態(tài)度端正、頭腦清晰。認真書寫一般護理記錄，危重護理記錄及搶救記錄。遵守規(guī)章制度，牢記三基（基礎理論、基本知識跟基本技能）三嚴（嚴肅的態(tài)度、嚴格的要求、嚴密的方法）。
我希望所有的患者都能盡快的康復，我會盡力利用有限的時間不遺余力的鼓勵他們，耐心的幫他們了解疾病、建立戰(zhàn)勝疾病的信心，默默地祈禱他們早日康復，在工作中，我會嚴格遵守醫(yī)院跟科室的各項規(guī)章制度，嚴格執(zhí)行查對制度及護理操作規(guī)程，落實制度，減少差錯事故的發(fā)生，嚴格執(zhí)行無菌操作，保證患者的安全。貫徹“以病人為中心，以質量為核心”的服務理念，文明禮貌服務，堅持文明用語，落實到工作中的每個崗位，努力提高護理病歷書寫質量等，對出現(xiàn)的缺點、差錯，認真總結、分析、查找工作隱患，防患于未然。
護士個人總結與自我評價 2
時光如白駒過隙，XX年末又至，在過去的一年里，在院領導、護士長及科主任的正確領導下，我認真學習馬列主義。堅持“以病人為中心”的臨床服務理念，發(fā)揚救死扶傷的革命人道主義精神，立足本職崗位，善于總結工作中的經(jīng)驗教訓，踏踏實實做好醫(yī)療護理工作，較好的完成了XX年度的工作任務�，F(xiàn)根據(jù)具體情況作自我總結：
一、思想道德方面
在思想上加強學習提高理論和業(yè)務素養(yǎng)。始終堅持把政治理論和業(yè)務知識學習作為提高政治信念、思想素質、工作能力的重要途徑。利用電視、電腦、報紙、雜志等媒體關注國內外形勢，學習黨的基本知識和有關政治思想文件、書籍。在學習過程中，注意理論聯(lián)系實際的方法，不斷提高自身的認識能力和思想政治素，一向堅信人應當堅守自己的信念和操守，在這個物欲橫流的社會，堅持內心的純凈，言者易，行者難，要耐得住寂寞，有所為，有所不為。
二、專業(yè)知識方面
信息高速發(fā)展，知識不斷更新，僅有不斷地學習才跟上時代的提高，今年我克服了翻班工作，照料家庭的繁忙，利用業(yè)余時間完成了
1、護理中級職稱考試
2、經(jīng)過了計算機職稱考試
3、本科在讀
4、參加急診心肺復蘇學習班
5、參加急救包扎學習班
6、參加護士禮儀學習班。
三、工作能力方面
對工作熱愛，心不累則身不累，象螞蟻一樣工作，象蝴蝶一樣生活，對于自己的工作要高要求嚴標準。我院的住院病人以老年長期臥床，生活不能自理為主，日常工作中我具有強烈的職責感和愛心，人們對新生命的誕生固然充滿了喜悅，在經(jīng)歷了一生辛苦勞作，暮年時卻又回歸了嬰兒時期，老人的今日也許就是自己的明天，善待老人，視同親人，多一聲問候，多一點微笑，用自己的愛心陪伴老人走完生命的最終旅程。同時協(xié)助護士長做好病房的`管理工作及醫(yī)療文書的`整理工作，認真做好醫(yī)療文書的書寫工作，醫(yī)療文書的書寫需要認真負責，態(tài)度端正、頭腦清晰。
四、團結協(xié)作方面
嚴以律己，寬以待人，不埋怨，不指責，當意見有沖突時，先想想自己的過失，有則改之，無則加勉，空余時間讀好書，做好事，工作中分工不分家，為調節(jié)醫(yī)護患關系，構建和諧社會做出努力。
護理事業(yè)是一項崇高而神圣的事業(yè)，作為一名護士，我時刻的意識到我擔子上的重任，在今后工作中，我將加倍努力，為人類的護理事業(yè)作出自己應有的貢獻！XX年的曙光即將到來，譬如旭日東升，我將迎著陽光，踏步前行！
護士個人總結與自我評價 3
今年是我參加工作的第一年，我在院領導及護士長的關心和直接領導下，本著“一切以病人為中心，一切為病人”的服務宗旨，較好的完成了院領導布置的各項護理工作，熟練地掌握了各項臨床操作技能，現(xiàn)將工作情況總結：
自今年3月進入本院參加工作以來，在這不足一年的實踐學習，感覺要想將以前學到的理論知識與實際臨床工作相結合，就必須在平時的工作中，一方面嚴格要求自己并多請教帶教老師，另一方面利用業(yè)余時間刻苦鉆研業(yè)務，體會要領。
外科手術病人相對較多，也就學到了術前術后的相關知識。術前準備有心理疏導和腸道準備、飲食指導；術后生命體征監(jiān)測、切口觀察、協(xié)助咳嗽排痰、觀察輸液量及輸液速度、各種引流管的護理、尿管的護理、飲食護理以及術后并發(fā)癥觀察和護理等等。在日常工作中，就要求我們更耐心地去與她們交流與溝通，只有這樣，才能更好地提高護理質量，讓病人信任我們工作。由于外科的節(jié)奏比較快工作比叫忙，瑣碎；記得剛到外科時我還不適應，為了搞好工作，服從領導安排，我不怕麻煩，向老師請教，向同事學習，自己摸索，在短時間內便比較熟悉了外科的'工作。了解了各班的職責明確了工作的程序，方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個清楚的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。
通過近一年的學習，除熟悉了科室的業(yè)務知識外，我還很注意護士職業(yè)形象，在平時工作中注意文明禮貌服務，堅持文明用語，工作時儀表端莊、著裝整潔、發(fā)不過肩、不濃妝艷抺、不穿高跟鞋、響底鞋、禮貌待患、態(tài)度和藹、語言規(guī)范。認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，積極參于醫(yī)院組織的醫(yī)療事故處理條例學習活動。豐富了法律知識，增強了安全保護意識。在護士長積極認真指導下，我在很多方面都有了長足的進步和提高，平時堅持參加科室每周五的業(yè)務學習，護理人員三基訓練，在近一年的工作中，能始終堅持愛崗敬業(yè)，貫徹“以病人為中心，以質量為核心”的服務理念，提高了自身素質及應急能力。
當然，我身上還存在一些不足有待改進；比如，在學習上，有時仍有浮躁的情緒，感覺要學的東西太多，心浮氣躁，尤其是在遇到挫折時，不能冷靜處理。在工作上，有時存在著標準不高的現(xiàn)象，雖然基本上能履行自己的職責和義務，但是在主動性方面還有待于進一步提高，這都是我今后需要改進和提高的地方。
在即將過去的一年里，要再次感謝院領導、護士長和帶教老師給予的教育、指導、批評和幫助，感謝同事們給予的關心和支持。回顧過去，有許多進步和提高，同時也存在一些不足;展望未來，應當發(fā)揚自身的優(yōu)點與長處，克服不足。在即將迎來的20xx年，我會繼續(xù)發(fā)揚我在過去的一年中的精神，做好我自己的工作，急病人之所急，為病人負責，絕對不要發(fā)生因為我的原因而使病人的病情惡化，我對自己的工作要做到絕對負責，這才是一名救死扶傷的好護士應該做的最起碼的工作。
護士個人總結與自我評價 4
時間過的真快，來到醫(yī)院上班快三個月了，剛來時對這里的一切都感覺陌生，由于沒有在這個醫(yī)院實習，所以對老師、同事、病人及家屬們等的溝通上缺乏技巧、能動性，可能與性格內向相關吧！剛來時陳老師就說我不怎么愛說話，跟同事、病人，我只能一笑代之。我也不只是現(xiàn)在才知道這個道理，無論是做什么，與別人的溝通是很重要的，不論我們是與領導、老師、同事、病人及家屬，溝通好了就會避免很多的誤會，差錯。
與同事溝通到位就可以省下很多時間，避免很多不必要的差錯事故；與病人及家屬溝通好了就可以避免一些爭吵與埋怨，做好護患之間的溝通還可以使我們的工作開展的`更加順利，患者做好配合，有利于自己的病情，也使我們工作起來更方便……
溝通真的很重要，不管你是干哪一行，你都避免不了要與別人接觸，要與別人溝通。其實，只要我與病人及家屬做到一個很好的護患溝通，那么我們就可以避免每天早晨病人不停的催輸液，打針，換液體，拔針，甚至病人住了很久的院不知道自己的醫(yī)生是誰，長什么樣子，也不知道今天自己輸了一些什么藥，這些藥都起什么作用，自己的病情到底是有好轉還是惡化了，我想這樣的情況肯定是有的，還有一些不必要的'醫(yī)療糾紛，或者是什么交接班差錯等等，我認為這些都是因為沒有做好溝通而導致的，而因為溝通不良所引起的事件又何止這些……
所以，我覺得我們每一個人都要學習更多的溝通技巧與方法，我們護理工作者主要就是要做好與病人及家屬之間的溝通，我們可以在不忙的時候去多轉一轉病房，與病人些聊一聊，什么都可以，閑聊，但是一定要記住不要說漏了一些病人不可以知道的，其實在我實習時的一個科室我覺得做的很好，老師們每天早上一上班不是就去做晨間護理什么的，就是在我們醫(yī)院所謂的專業(yè)老師們她們會在交班之前的這一段時間各自巡視自己所負責的病室，去跟病人問候一下啊什么的，每天早上如此。我覺得這也并不是一種刻意的一定要去與病人說點什么，一個笑容，一句問候就可以了……溝通也不是一定就要用說的，可以是一個笑容，一句問候，傾聽等等，只要我們能夠與各個關系都達到和諧，不管用哪種方式應該都是可以的。
這只是我自己的一些看法，我現(xiàn)在也在慢慢的學著改變，我希望大家都能夠做好溝通這個“活”，讓我們自己為自己減少麻煩吧！我們護士的招牌動作不就是微笑嗎，每天給病人一個微笑也是最好的溝通，加油啊，天使們！
護士個人總結與自我評價 5
這一年很快過去了，在過去的一年里，在院領導、護士長及科主任的正確領導下，堅持“以病人為中心”的臨床服務理念，發(fā)揚救死扶傷的革命人道主義精神，立足本職崗位，善于總結工作中的經(jīng)驗教訓，踏踏實實做好醫(yī)療護理工作。在獲得病員廣泛好評的同時，也得到各級領導、護士長的認可。較好的完成了這年度的工作任務。具體總結如下：
一、思想道德、政治品質方面
能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策，經(jīng)過報紙、雜志、書籍積極學習政治理論；遵紀守法，認真學習法律知識；愛崗敬業(yè)，具有強烈的職責感和事業(yè)心，積極主動認真的學習護士專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責。在醫(yī)療實踐過程中，嚴格遵守醫(yī)德規(guī)范，規(guī)范操作。
二、專業(yè)知識、工作能力方面
我本著“把工作做的`更好”這樣一個目標，開拓創(chuàng)新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：協(xié)助護士長做好病房的管理工作及醫(yī)療文書的整理工作。認真接待每一位病人，把每一位病人都當成自己的朋友，親人，經(jīng)常換位思考別人的苦處。認真做好醫(yī)療文書的書寫工作，醫(yī)療文書的書寫需要認真負責，態(tài)度端正、頭腦清晰。我認真學習科室文件書寫規(guī)范，認真書寫一般護理記錄，危重護理記錄及搶救記錄。遵守規(guī)章制度，牢記三基（基礎理論、基本知識和基本技能）三嚴（嚴肅的態(tài)度、嚴格的要求、嚴密的方法）。
護理部為了提高每位護士的理論和操作水平，每月進行理論及操作考試，對于自己的工作要高要求嚴標準。工作態(tài)度要端正，“醫(yī)者父母心”，我以千方百計解除病人的疾苦為己任。我期望所有的患者都能盡快的康復，于是每次當我進入病房時，我都利用有限的時間不遺余力的鼓勵他們，耐心的幫他們了解疾病、建立戰(zhàn)勝疾病的信心，當看到病人康復時，覺得是十分幸福的`事情。
護理事業(yè)是一項崇高而神圣的事業(yè)，我為自己是護士隊伍中的一員而自豪。在今后工作中，我將加倍努力，為人類的護理事業(yè)作出自己應有的貢獻！
在即將迎來的新一年，我會繼續(xù)發(fā)揚我在過去的一年中的精神，做好我自己的工作，急病人之所急，為病人負責，絕對不要發(fā)生因為我的原因而使病人的病情惡化，我對自己的工作要做到絕對負責，這才是一名救死扶傷的好護士應當做的最起碼的工作。作為一名護士，我時刻的意識到我擔子上的重任，我不會為醫(yī)院抹黑，我只會來激勵我更加努力的工作。在生活中我也是會嚴格要求自己，我相信我會做到！
高中個人總結與自我評價 1
高中學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識，開拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不斷提高認識，學會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。
在學習方面
始終遵守學校的各項規(guī)章制度，堅持實事求事的原則，認認真真的學習每一個知識點，對老師講的各個知識要點都能熟練的運用，對老師布置的習題也是認真的完成，養(yǎng)成了良好自學的習慣。有良好的學習作風和明確的學習目標。
在生活方面
我崇尚質樸的生活，并養(yǎng)成良好的`生活習慣和正派的作風，平易近人，待人友好，一直以來與人相處甚是融洽。
在工作方面
有強烈的集體榮譽感和工作責任心，認真負責，一絲不茍。在擔任學生干部期間，不怕苦、不怕累，認真負責的為同學們做好每一件事，得到同學們的一致好評。在課余時間，我積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神。
在思想品德方面
我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，有良好道德修養(yǎng)和生活作風，并有堅定的`政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。愛護公共財產，團結同學，樂于助人。關心國家大事。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動。作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
高中個人總結與自我評價 2
三年的高中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。
法律意識，公德意識
本人誠實守信，環(huán)境意識，自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀守法、誠實守信、維護公德、關心集體。 遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動，能夠為實現(xiàn)集體目標付出努力。 品德優(yōu)良 善于與他人合作共同完成任務。能評價和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀
有良好的行為習慣學習目的明確，有理想，善于發(fā)現(xiàn)提出問題，努力嘗試多種方式解決問題，學習態(tài)度端正，能主動學習，有強烈的求知欲和好奇心 能有目的的收集與整理使用信息，有獨立學習與研究問題的能力，獨立思考，合作探究，虛心請教。
學習態(tài)度端正
認真完成作業(yè)，學習目的明確 學習目標明確，有理想，與同學能夠完美的合作，共同完成學習任務，學習態(tài)度端正，學習方法恰當，會從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點，了解同伴的客觀評價，能合理調控自己的'情緒約束自己的行為。有科學的保健意識方法，能夠尊重同伴觀點，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關系。與同學老師關系融洽 能正確認識自己的優(yōu)點與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰(zhàn)自我，對錯誤要虛心請教。
有團隊精神
善于與人交流儀表大方，舉止文明，去感受生活中的美 具有一定審美能力 具有一定的審美能力，能表現(xiàn)美 能感受到生活中的美 有一定的`審美能力聰明伶俐用在我身上一點也不夸張，清純活潑是我可愛的內在因素。我熱愛學習，尊敬師長，勞動積極，對一切新事物充滿了好奇，強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信我會用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸有適合自己的科學的鍛煉方法，有科學的保健意識，身體狀況，衛(wèi)生習慣良好，能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉，正確面對挫折坎坷。 熱愛運動，身體健康 有科學的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動，身體健康，心態(tài)積極向上。但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
高中個人總結與自我評價 3
在高中期間，我以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀�，F(xiàn)在高中生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下高中三年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足之處，回顧自己走過的路，也是為了走好將來要走的路。
思想上
我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我秉承服務社會的.宗旨努力實現(xiàn)自我價值。
學習上
我覺得高中生的首要任務還是學好科目課程的基礎知識和應對難題，廣泛閱讀各個領域的書籍，開拓自己的視野。所以在學習上我踏踏實實，虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞一點也不放松。我堅信一份耕耘一分收獲，對于我們高三的.學生來說，光學好書本上的知識是遠遠不夠的，還要知道對知識的延伸。更重要的'`是在高中期間我學會了書本以外的一些道理和知識做事情需要有智慧、毅力和恒心，為我以后的學習打下了堅實的基礎。另外，我知道當今這個社會是快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落后。
在生活上
我的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人，待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。并且為了能發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力，我結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和一定的協(xié)調組織和管理能力。
在這即將告別高中三年的生活、踏上社會征途的時刻，我將以飽滿的熱情、堅定的信念、高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰，邁好人生新旅程的第一步。
高中個人總結與自我評價 4
日復一日如白駒過隙，高中學習生涯轉眼間過去了。驀然回首，過去種種皆深深地烙在我的心上了。曾記得剛來到xx中學報到的那一天的情景還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳！高中生活，雖然短暫，但我過得非常充實，雖然我的成績并不理想但這并不會讓我放棄學習的動力。 在此總結我高中學習生涯：
在學習上，我的學習成績上，一直并不優(yōu)秀，上課總是容易走神或在發(fā)呆，因為，當時我并沒有有意識到讀書的得益與不學習的嚴重后果。直到面臨嚴峻的考試時，"無知"的我才意識到學習的重要性，我所意識的重要并不是為考試而學習、為老師為家長而學習，而是為自己為未來為今后的我而學習，學習就是我未來的基礎。雖然我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學習態(tài)度，我知道學習上的`東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學，直到弄懂為止�？追蜃诱f過“三人行，必有我?guī)煛薄?/p>
在生活上，我和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的`事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德——最我覺得自豪的是，高中生活期間，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現(xiàn)實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
在娛樂上，我實施了每天給自己體育鍛煉，每天二百個俯臥撐、步行上學，在路程遙遠的早上路途中，不但長度跋涉還堅持至少跑一圈廣場。但為什么我在體育考試中這么失�。吭蚴俏耶斕爝^度疲勞，辛苦勞累的我在當時沒有發(fā)揮基本水平。
縱上所述，我決定給自己制定一些措施，以便更好的督促自己——精神，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。
總言而至，我在高中生涯犯了的錯誤雖然如今我即使彌補了，但仿佛就像一片鏡子，破碎了，就算還原了，還是留下一條深不可預測的.刀疤，給我的心留下了黑暗的陰影。我會在高中的學習上盡力而為！但我所需要的是什么？是金錢嗎？不是的，我需要的而是同學們真摯的友誼、墾切的關懷，更需要的是老師與家長真誠的鼓勵。
高中個人總結與自我評價 5
高中的學習十分充實，轉眼之間三年的時間就已經(jīng)過去，在這方面我也一直感覺非常好，這也讓我對自己是非常的有信心的，作為一名高三學生，我也一直能夠體會到自己的不足，在這個過程當中，我確實還是讓我覺得很有進步，這幾年的時間我也做到了一名高三學生應該有的態(tài)度的，我也應該要對自己有客觀的評價。
當然我也是對自己各方面有著非常客觀的評價，高三階段我更加是能夠體會到這一點，這讓我也認為自己各個方面能夠有比較客觀的看待，畢業(yè)之際還是有著很大的進步，在學習當中，我虛心的學習，和周圍的同學虛心的學習，我一直認為自己各個方面是有著非常大的提高，每天認真的搞好學習，這讓我覺得很不錯，在班上的`成績我也一直都是靠前的，但是我并不覺得自己有多么的優(yōu)秀，反而我覺得正是因為這樣我才應該要做的更好一點，這也是作為一名高中生應該對學習有的態(tài)度，同時我也擔任班上的學習委員，那么在學習上我就更加應該要做好表率，所以我是做的.比較認真的。
生活當中，我更加是覺得非常的充實，我確實是感受到了自己的成長，高三的學習時間讓我明白了自己性格方面是需要調整的，同時我也在不斷的改正自己，現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)了，但我還是覺得很有必要，我認為我需要有更多的提高，當然這樣是我以后需要落實好的，高三的`學習時間，我不斷的吸取經(jīng)驗，現(xiàn)在回想起來的時候更加是如此，我平時注重對自己的鍛煉，運動是少不了的，我也是感覺非常有這么多的成長，時間方面我也一直認為自身的成長是應該要平緩的，這也是畢業(yè)之際，我對自己各方面的體驗。
除了這些之外，我也一直在提高自己的實踐能力，平時積極的參加學校組織的實踐活動，我認為作為一名學生，要做的不僅僅是學習，還應該要有一定的實踐經(jīng)歷，學習是首要的，但是造就一個好的人格，積極參加學校的實踐是不可少的，我現(xiàn)在對此也是深有體會，以后步入社會之后自己也才能夠更加的有信心的，這是我應該對自己要有的態(tài)度，感激這幾個月來的進步，特別是在這方面，我還是深刻的體會到了這一點，并且在這方面我也一直是深有體會的，感激這幾年的學習，十分的充實，讓我覺得也很有動力的。
大學個人總結與自我評價 1
大學四年是我一生的重要階段，是學習專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
大學四年里，在提高自己科學文化素質的同時，也努力提高自己的思想道德素質，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應21世紀發(fā)展要求的復合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
德，即思想道德。大學四年系統(tǒng)全面地學習了馬列主義。用先進的'理論武裝自己的頭腦，熱愛祖國，擁護中國共產黨的領導，堅持四項基本原則；遵紀守法，維護社會穩(wěn)定，自覺遵守《學生行為準則》和學校規(guī)則制度，尊敬師長，團結同學，關系集體；堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信等錯誤傾向；樹立集體主義為核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關系，當個人與集體、國家利益發(fā)生沖突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位；認真參加學校及系上組織的各項政治活動，在思想上和行動上與黨中央保持高度一致，我曾參加黨校系統(tǒng)學習并取得結業(yè)證書，積極主動地向黨組織靠攏。
智，即科學文化知識。端正個人學習目的`、學習態(tài)度，大學四年，我系統(tǒng)全面地學習了本專業(yè)的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力。力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學習和掌握本專業(yè)理論知識和應用技能的同時，還努力拓寬自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力；積極參加學生科協(xié)及科學研究活動中的各項活動。
體，包括身體和心理兩個方面。大學四年里，我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。
大學四年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作為一名IT人士，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會學習，學會創(chuàng)新，學會適應社會的發(fā)展要求。
大學個人總結與自我評價 2
時光飛逝，依稀記得剛進大學時還是一個毛毛躁躁的小丫頭，轉瞬間三年即逝，經(jīng)過時間的洗禮與磨練、在失敗中重生，已然成為了社會需要型人才。
我的性格屬于活潑開朗型卻又不失謙虛穩(wěn)重，充滿活力，待人真誠熱情，有較強的組織能力、實際動手能力、團隊協(xié)作精神和溝通交際能力，凡事能吃苦耐勞，適應性與應變性都很強。
在思想上，我從懵懂的小女孩到以身作則的共青團員，思想可謂是得到了極大地提升。熱愛祖國是我們華夏兒女必備的思想素質，一個人的價值體現(xiàn)就在于是否實現(xiàn)了自己價值從而服務于社會，貢獻于祖國。
在學習上，我信仰活到老學到老是人生的使命，因而對專業(yè)知識的渴求，對實踐的自己要求，都彰顯了我的好學態(tài)度。經(jīng)過不斷地努力，我圓滿的完成了本專業(yè)課程，并取得了計算機和英語等級考試證，還在課余時間涉獵了大量解剖學、心理學、營養(yǎng)學等等一系列與專業(yè)靠邊的知識，相信在以后理論與實踐結合的過程中定能有更出色的表現(xiàn)。
在生活中，我有著廣泛的愛好：健身的各項體育活動，刺激的各種冒險活動，休閑的各地驢友組團……大學生活可謂多姿多彩。同時我也是一個獨立的人，在校期間接受各類兼職勤奮肯干、吃苦耐勞，在賺取生活費的同時學到了怎樣在當今弱肉強食的社會中生存，明白了許多為人處世的道理，這對我的.人生來說是一筆不小的財富，有助于在未來迎接新挑戰(zhàn)，更能游刃有余。
在工作中，就任本班宣傳委員以及加入了系社會實踐部。我在對待工作中報以飽滿的.熱情，任勞任怨，和班上的同學，部里的成員都相處融洽，團結一致。在此過程中不但鍛煉了我的組織交際能力，還深深的感受到了團隊合作的精神和凝聚力。
兩年的校園生活和一年的社會實踐讓我不斷的挑戰(zhàn)自己、充實自己，為人生書寫了華麗的篇章。面對過去，只能思考總結；面對現(xiàn)在，便要努力拼搏；面對未來，我期待并時刻準備迎接挑戰(zhàn)。
現(xiàn)在我擁有年輕和知識，我可以用熱情和活力，自信和學識來克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自己的學習能力和分析處理問題的協(xié)調，管理能力去完成今后的美麗人生！
大學個人總結與自我評價 3
時光荏苒，四年的大學生活即將結束，作為人生中重要的轉折點，它充實了我的文化知識、改變了我的一些行為習慣，提升了我的思想境界和精神境界。自進入大學開始我一向以嚴謹?shù)膶W習態(tài)度和積極的工作熱情投身于學習和工作中，爭取成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生。我相信通過四年的學習與鍛煉，我能夠在日益激烈的社會競爭占有自己的一席之地。
在政治上，我有堅定的政治方向，積極上進，了解時事政治，關注國際政治發(fā)展動向，熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護中國共產黨的領導，擁護黨的各項方針政策，遵紀守法，勇于批評和自己批評，樹立了正確的人生觀和價值觀并在大四加入中國共產黨。
在學習上，憑著對未來生活的渴望與追求，我一向嚴于律己，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，為把自己，變成一個掌握現(xiàn)代信息和職業(yè)技能的合格大學生，我牢固掌握了本專業(yè)的基礎知識和技能，除此之外我還廣泛獵取其他學科的'知識，給自己更多的機會參加社會實踐，做到理論聯(lián)系實際。
在工作上，除了積極參加學校、系、班級組織的各項活動外，作為一名學生干部，我積極主動的.完成本職工作，與同學老師相互配合，順利的組織開展了校園企業(yè)參觀和系列知識講座等活動。
在生活上，我嚴格要求自己，勤儉節(jié)約，遇事冷靜思考，加以認真對待。勇于自己檢討。為人熱情大方，誠實守信，樂于助人。有自己為人處世的原則，與同學，朋友和睦相處，共同進步。
離開大學校園并不意味著我將結束自己的學習生涯，相反，它為我開啟了另一扇求學的大門，即將步入社會大學的我，依然會孜孜不倦的學習，在這即將告別完美大學生活、踏上社會征途的時刻，我將以飽滿的熱情、堅定的信念、高度的職責感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
大學個人總結與自我評價 4
在大學期間，我以提高自身的綜合素質為目標，以自己的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀�，F(xiàn)在珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足之處，回顧自己走過的路，也是為了走好將來要走的路。
思想上
我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的..，我秉承服務社會的宗旨努力實現(xiàn)自己價值。
學習上
我覺得大學生的首要任務還是學好本專業(yè)的基礎知識和技能，廣泛閱讀各個領域的書籍，開拓自己的視野。所以在學習上我踏踏實實，虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞一點也不放松。我堅信"一份耕耘一分收獲"，對于我們中藥學專業(yè)的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課余時間經(jīng)常閱覽醫(yī)藥衛(wèi)生方面的書籍，曾多次協(xié)助老師做科研課題，取得了不錯的成績，并有兩篇文章分別在《今日藥學》和《海峽藥學》雜志上發(fā)表。更重要的是在此期間我學會了書本以外的一些道理和知識——做事情需要有智慧、毅力和恒心，同時學會了現(xiàn)代儀器的使用，為我以后工作打下了堅實的基礎。另外，我知道當今這個社會是快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落后，所以我通過了計算機vb二級考試。
在生活上
我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自己，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人，待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。并且為了能發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的能力，我結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調組織和管理能力
在這即將告別美好大學生活、踏上社會征途的時刻，我將以飽滿的熱情、堅定的信念、高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰，邁好人生新旅程的第一步。
大學個人總結與自我評價 5
光陰似箭，一晃四年的大學生活過去了。我從xxxx年進入xx學校就讀以來，一直一嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學習和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會競爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生的重要性。無論如何，過去的是我不斷奮斗、不斷完善自己的一年。
在思想上，要求積極上進，熱愛祖國、熱愛人民，擁護中國共產黨的領導、擁護黨的.各項方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度積極向黨組織靠攏，于上期向黨遞交入黨申請書，并在黨校學習結業(yè)時被評為“優(yōu)秀學員”；有很強的上進心，勇于批評與自己批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上，嚴格要求自己，憑著對考研目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實際；除了專業(yè)知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的`思想文化素質，為成為一名優(yōu)秀的大學生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力，在上期榮獲院設一等獎學金，并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對象。
在工作上，認真負責，有較好的組織能力，在擔任分團委宣傳部委員期間，工作塌實，任勞任怨，責任心強，多次、配合部長出色的完成了院團委的宣傳活動和系內的各項宣傳活動。我結合自身的特長，積極為系增光，曾在院團委舉辦的海報制作大賽及手抄報比賽中多次獲獎。由于工作積極努力，成績突出，被評為院“優(yōu)秀共青團員”，得到老師和同學們的一致好評。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷，曾在寒假社會實踐中被評為“先進個人”的稱號，并在各項文娛體育活動中多次獲獎。
不足之處就是人際交往能力較差，我在今后的學習生活中一定會不斷的鍛煉完善自己，爭取做一名優(yōu)秀的大學生。
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