先天性扁平足的矯正方法有哪些？

　　先天性扁平足是一個困擾著各位家長的問題，雖然先天性扁平足對于身體沒有產生十分嚴重的實質性的傷害，但是也會容易導致出現孩子在生長發育中，尤其是在學習走路的過程中，出現容易摔倒，無法正常跑跳的情況，不過這是可以矯正的，讓小編告訴大家先天性扁平足的矯正方法。

　　方法/步驟

　　第1節：躁關節內翻和踱屈運動。預備姿勢：坐位，兩膝自然伸直。動作：①跟關節先破屈，接著作內翻，堅持片刻。②放松，恢復到預備姿勢。重復12-16次。

　　第2節：足趾屈曲運動。預備姿勢：同第I節。動作：①足趾用力屈曲、合攏，同時足背弓起、堅持片刻。②還原成預備姿勢。更復12-16次。

　　第3節：足趾抓物練習。預備姿勢：坐位，兩膝屈曲成直角，足旁放咒若干彈子。動作：①用足趾抓住彈子放在旁邊的容器內。②抓完后休息片刻，再重復進行。共練習5-10分鐘。

　　第4節：足下滾球或木棍運動。預備姿勢：坐位，兩膝屈曲，足下置一球或一木棍。動作：(1)趾用力屈曲，然后用足滾動足下的球或木棍。②滾動2-3分鐘后，休息片刻，并放松足部肌肉。重復練習3-5遍。

　　第5節：足弓站立練習。預備姿勢：兩足成內八字站立位。動作：①足趾屈曲，足背弓起，身體稍向前傾，使身體重心落在足趾上。②維持數秒鐘后，放松回到預備姿勢。重復15-20次。

　　第6節：足內翻站立練習。預備姿勢：兩腳平行站立，相距20厘米。動作：①兩足內翻，足外緣著地站立。②堅持數秒鐘后，回到預備姿勢，休息放松片刻，再進行。重復3-5次。

　　以上的六個動作內容就是關于先天性扁平足的矯正方法了，相信大家應該都有所了解，不過最主要的還是建議大家應該要保持好長期的訓練與堅持，這樣才會產生更好的效果，有助于緩解因為先天性扁平足帶來的容易摔倒等問題。

　　嬰兒地包天的矯正方法

　　地包天是牙齒畸形的一種，很多人從嬰兒時期就患有地包天，如果在孩子小的時候不能及時的矯正地包天，就會對孩子日后的形象造成很大的影響，所以家長要積極的矯正嬰兒地包天，那么，嬰兒地包天該如何治療呢?

　　嬰兒地包天可由于牙齒萌出、替換過程中有局部障礙，如乳前牙早失、乳尖牙磨耗不足等引起;也有的是由于遺傳、疾病等因素，如由于扁桃體慢性炎癥及肥大，導致呼吸不暢而前伸下頜。

　　以及嬰兒期母親哺乳姿勢不當，奶瓶開口過小等原因使下頜經常前伸所致，還有可能由于某些不良習慣造成，如咬上唇、長期吮指或有些孩子由于好奇而模仿周圍有兜齒的人。

　　預防嬰兒地包天的形成是關鍵，在嬰兒生長發育過程中我們要注意以下幾個方面，首先在嬰兒時期，母親要掌握正確的哺乳姿勢，不能讓嬰兒平臥自抱奶瓶吸奶。

　　而對于有咬上頜或下頜前伸不良習慣的幼兒應及早干涉，及早改掉不良習慣，如不能改掉習慣則需要向專業正畸醫師求助，可通過一些糾正不良口腔習慣的活動矯治器來解決;有乳前牙滯留或因意外過早失牙情況時，應及時就診，拔除滯留乳牙，保持早失乳牙間隙等來預防小兒地包天的形成。

　　如果嬰兒地包天已經形成，該如何診治呢，是否向其他錯合畸形一樣等待牙齒替換完成后再進行矯治呢!當然不是，嬰兒地包天應早期干預。因為長期反合將限制上頜骨的發育，嚴重者將造成骨性下頜前突，影響面部美觀。早期矯治，可收到良好的矯治效果，并可防止畸形繼續加重。

　　嬰兒地包天的發病率在逐漸上升，所以很多人都開始關注矯正嬰兒地包天的方法，有些家長總覺得孩子年齡還小，所以就不重視嬰兒地包天的矯正，卻不知道這樣是會給孩子的生活帶來很多影響的，所以我們要抓住治療時期及時的治療嬰兒地包天。

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