七個月的寶寶能吃酸奶嗎

酸奶能促進腸道蠕動，有助于身體對營養物質的吸收，那么酸奶是不是每個年齡段的人都能喝酸奶，七個月的寶寶能喝酸奶嗎？這成為許多媽媽們關心的問題。其實七個月的寶寶還是可以適當喝一點酸奶的，但盡量不要多喝，酸奶雖好，但還是建議一歲以上的寶寶喝，太小喝對寶寶的健康成長不太好。

1.酸牛奶雖然比較好，但建議1歲以上在吃.酸牛奶是用鮮牛奶通過特殊細菌發酵制成的，牛奶經酸化后，酷蛋白凝塊變小，并且可使胃內酸性增高，對于嬰兒的消化吸收很有幫助，嬰兒適量食用酸牛奶是有好處的. 但是不能代替奶粉。

2.酸牛奶是用鮮牛奶通過特殊細菌發酵制成的，牛奶經酸化后，酪蛋白凝塊變小，并且可使胃內酸性增高，對于寶寶的消化吸收很有幫助，寶寶適量食用酸牛奶是有好處的。

3.需要注意的是一定要選購新鮮優質酸奶，家庭有條件的自制酸奶也可以，但是一定要注意酸奶容易變質，不宜久藏，一定要現買現吃，或現做現吃。 但是市場上常見的各種乳酸菌飲料，不能代替牛奶來喂哺寶寶。因為盡管許多乳酸也叫“某某奶”，但其中只含有少量牛奶，從營養價值上看，乳酸菌飲料遠不如牛奶，其中蛋白質、脂肪、鐵及維生素的含量均遠低于牛奶，因此應控制寶寶食用，避免寶寶因過多食用這類飲料，而減少了牛奶和其他食品的攝入量，更不能把乳酸菌飲料作為寶寶的主食。

上文是對七個月寶寶能否喝酸奶的建議以及介紹，讓我們都知道酸奶對身體非常好，而寶寶是媽媽的心頭肉，有什么好的東西第一時間想到的就是寶寶，但我們都知道七個月的寶寶對食物的要求是比較高的，像酸奶這種有著乳酸菌的東西還是等到大點在喝吧。

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