四肢酸麻無力的治療方法

　　四肢酸麻無力成為我們很多人非常頭疼的一個問題，很多人也都都在積極的尋求各種有效的方法進行治療，但是這種疾病的治療并不是簡單的，可能會經歷很多的過程，才能夠達到治愈的目的，而且需要采取最有效的方法進行治療，以下是小編整理的四肢酸麻無力的治療方法，歡迎閱讀。

　　一、消除及避免引起虛勞的原因。

　　二、避風寒，適寒溫。

　　三、調飲食，戒煙酒。一般以富于營養，易于消化，不傷脾胃為原則。

　　四、慎起居，適勞逸，適當節制房事。

　　五、舒情志，少煩憂。你好，抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。 您好，您的情況應該是有些缺鈣的現象，骨質蔬松的，要補充點鈣和魚肝油治療的，再一個注意關節部門的保暖，平進可以適當的體育鍛煉，但不能太勞累的，多吃點豆類的食物，可以用點奇正藏藥貼治療觀察

　　六、全身酸痛、四肢無力可由多種因素導致，如心情壓力大、睡眠質量差使身體處于亞健康狀態，也可能由電解質紊亂如低鉀導致或腦部病變引起。

　　建議先到醫院進行腦部檢查及血清學檢查，無病理病變后，可調整生活習慣，首先要保證充足的睡眠，多運動，多吃些富含蛋白質的食物如雞蛋、核桃、魚、水果如香蕉及蔬菜等，保持心態平和。

　　四肢酸麻無力的治療方法需要我們引起特別重視，現如今出現四肢酸麻無力的情況非常多，多了解一些相關治療方法能夠幫助我們自身治愈好這種疾病，避免能給我們自身帶來不必要的傷害，同時適當的增加體育鍛煉可以有效的避免類似的問題。

　　四肢無力解決方法

　　一、保持良好的`飲食規律：手腳酸痛無力的誘發因素比較多，一般都是由于內分泌失調或者腎虛引起的這一現象，所以應該及時進行調理，并且保持良好的飲食規律。平時多吃一些高蛋白和低脂肪的食物，適當吃一些蝦仁、水果、綠葉蔬菜能夠改善病情。

　　二、及時補充維生素：身體乏力可能是由于缺鋅引起的這一現象，所以應該及時進行補鋅。平時可以適當的吃一些海帶紫菜、海帶的食物來改善病情。

　　三、適當的到戶外進行身體鍛煉：，通過適當運動能夠起到舒筋活血的作用，對疾病有一定的輔助治療效果。如果出現了手腳酸軟無力的現象，經常晨練可以增加液循環，提高大腦的供氧和供血，從而能夠改善病情。

　　四、定期到醫院進行身體檢查：問一下合理治療并且定期到醫院進行檢查，避免疾病反復發作，會影響到患者的身體康復。

　　五、注意心理調節：手腳如果出現了酸軟無力的現象，在治療疾病的同時要注意心理治療，并且保持良好的生活規律和心態，能夠緩解病情，使身體早日恢復健康。

　　治療手腳麻木的偏方有哪些

　　1、云南白藥泡酒足浴

　　用云南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內，放置一晝夜后即可。用時將患肢浸入藥酒內，并反復揉搓，以肌膚發熱為度。每日2次，每次30分鐘，在1日內陽氣很盛之午時與陰氣很盛之子時進行治療，15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品，禁涉冷水，勿過勞。

　　2、桑葉足浴

　　用霜桑葉適量，曬干后用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鐘。每日2次，一般3天即可見效。

　　3、蜂蜜蒸木耳

　　取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗凈放碗內，蜂蜜，紅糖拌于其中，放鍋內蒸熟食用。分3日服完。

　　4、花椒露汁

　　取鮮花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽將出時取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。

　　5、老絲瓜筋湯

　　取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。

　　6、黃芪當歸瘦肉湯

　　用瘦肉50克，黃芪30克，當歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風后遺癥肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。

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