學車理論考試緊張怎么辦

　　學車理論考試，有的考生在進入考場前，由于大腦處于過度興奮和緊張狀態而引起腦神經功能紊亂，出現緊張、慌亂、心煩、失眠、血壓不穩，甚至出現記憶力衰減、感覺遲鈍、害怕考試等癥狀。通過對眾多參加過學車理論考試的學員進行了分析總結，有以下四大經驗值得借鑒：

　　1、學車理論考試前二、三天最好不要再拼命復習了，可以休息一下，到公園里賞花、散步，到田野、水邊玩幾個鐘頭，或是做做游戲、打打球，搞些有趣的活動。這樣就會使自己從身體到精神都放松一下，以便積蓄更多的精力去參加考試！

　　2、進入考場的一瞬間，如果發現自己有負重心理和緊張情緒，不妨先別急著操作，可閉目想上20秒鐘。想想你最為成功的一次考試的景象和心境，這種回想能使你心情愉快，充滿信心，頭腦清晰，思路暢通，使你能平心靜氣地答題。

　　3、在學車理論考試當中出現緊張情緒時，可暫時停下來，做做深呼吸活動。吸氣時要慢，腦子里可以想：“吸進力量。”屏氣6秒鐘后一下了把氣呼出，可以想：“呼出污濁。”重復做幾次。這種深呼吸活動和語言暗示，可使你精神振作，情緒穩定。

　　4、當答題遇到難點而緊張時，可以進行不出聲音的自問自答，進行自我交談有助于消除緊張。當你在心中對自己提出問題并進行回答的時候，常常會換一個角度去分析答題，這有助于解答難題。

　　學車理論考試面前，緊張也是每個人的正常反應，尤其是心理上的緊張。緊張往往來自于自己對學車理論考試過于重視或者對自己不自信；反過來，這樣的緊張心理往往又會讓學員不能發揮出自己正常的學車理論考試水平。

　　駕校路考要注意哪些事項：

　　一、掉頭

　　掉頭前打左燈、減速（至五公里左右）甚至停下，注意觀察路況，同時密切注意來往車輛情況（尤其是遠一點但車速快的），必要時停車等待。

　　二、大路掉頭黃對黃

　　比較寬的馬路掉頭時，要先打左向燈，進入左轉車道（靠中心黃線）。變道前要觀察要進入車道的情況，然后打方向變道、減速。

　　在停車線處車速降至幾乎停下的狀態（或五公里左右），注意來往車輛，等確認安全后方向打到底掉頭。

　　掉頭后進入的車道仍是靠近中心黃線的那條，然后再打右燈變進自己的車道。

　　三、小路路口掉頭向右借

　　小路在路口掉頭時，需要向右借一點。

　　具體操作是：

　　打左向燈，減速至五公里左右，觀察來往車輛確認安全，人至停車線或進路口時（也可憑感覺），向右打方向（路越窄越多借）。然后向左打方向到底。

　　小路掉頭尤其要注意路況，是否有坑、障礙物，或者停有自行車等，根據實際情況判斷需要向右借多少。

　　四、廠門口掉頭要領

　　也就是小路掉頭，借助一邊的空地，整個過程同樣要密切注意來往車輛，確認安全。

　　左側：打左向燈，減速，靠右走，觀察左側廠門（或空地）的中線，人過中線，方向打到底掉頭。

　　右側：打左向燈，減速，靠右走，人與空地邊緣齊向右推（路越窄推得越多）或者打一圈，至人越過路邊后（路越窄向右借得越多），向左打方向到底掉頭。

　　五、掉頭可借助倒車

　　考試時指定掉頭的地方一般都是能一把掉過去的，但如果沒操作好，一把沒過去，可停下，向右打方向倒車，留出距離后二次掉頭。

　　不可強掉，借助倒車完成只是扣分，如果強掉碰到就直接關掉了。

　　六、五公里掉頭十公里轉彎

　　平時駕車不需要這條，也并非考試要求。但新手對車速沒感覺，可根據這條借速度表輔助（熟練后可憑感覺）。

　　掉頭時把速度降至五公里左右，慢速調頭。

　　轉彎時把速度降至十公里左右。當然可以根據彎度大小和實際情況變化。

　　七、右轉入最外側車道，左轉入靠中心線車道

　　聽到轉彎指令，先打方向燈，觀察路上情況轉彎。

　　右轉時進入最外側車道，注意不要進到非機動車道上。

　　左轉時進入最里側車道（靠中心線），注意有些中心線并不是路中心。

　　轉過彎再變道進入自己車道。

　　八、行駛時走自己的車道

　　行駛時要走自己的車道，多車道注意直行和左右轉彎道，小路走中間偏右。

　　九、寧停不搶，非機動車擋道寧跟不超

　　考試時對安全的要求尤其高，如果來往車輛較多，出現較復雜情況，寧可停下也絕不搶道。

　　如遇非機動車擋道，可適當鳴喇叭待其讓開，如果對方不讓，就踏踏實實跟著。

　　不要變道超越，也別不停地鳴喇叭。

　　十、遇到可以越過的障礙物

　　比如有一堆沙石蓋了半邊路，除非是很小不高于車底的，否則不能越過，哪怕上面已有車走過的痕跡。

　　對別的車來說能走，對考試來說這叫障礙物。可借道繞過（如果借道時有來往車輛甚至可以停車等待。如果擔心等時間長，可請示一下考官）。

　　十一、停車注意

　　聽到靠邊停車指令后立即右打方向燈，觀察右邊情況。

　　如果大路，先變道再靠邊（廢話），注意非機動車。

　　車與路邊的距離，可通過后視鏡觀察車身距離路邊有十公分左右。

　　一定要注意不可在消防栓、路口、機關門口等地方停車（交規上有）。

　　十二、注意路邊的交通標志

　　考前可以多熟悉熟悉考試場地，觀察路邊都有哪些交通標志。

　　寫有停車標志的地方一定要停，無論什么情況，哪怕只停一秒。

　　到路口考官不發口令時，要按交通標志走，一定不能亂。

　　熟悉場地時遇到不清楚的情況一定要問教練該怎么處理。

　　另外需要提醒的就是：

　　1.安全第一，嚴格遵守交規，注意交通標志，因為旁邊就是交警。

　　2.開車時穩一些，讓考官感覺舒服些，加油剎車都不要猛。

　　3.對考官指令反應要快（第一時間打燈），遇到狀況腳就放剎車上（可以不踩，但要有反應，讓考官知道你有準備，不然等他踩下你就完了）。

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