跳繩比賽日記（通用30篇）

　　一天的生活不知不覺間結束了，心中一定有不少感想，立即行動起來寫一篇日記吧。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編為大家整理的跳繩比賽日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　跳繩比賽日記 1

　　今天，是我們六年級組的跳繩比賽。在這之前，同學們都在為此努力，希望能跳出好成績，為班級贏得榮譽。我們五班的運動員雖說有些緊張，但更多的是激動：這一天終于盼來了，我們一定要超越自己！

　　第一個比賽項目是十人單八字跳長繩。我們班的十名運動員來到場地，“預備—”，同學們的注意力都轉移到長繩上了，運動員們蓄勢待發，“開始！”，隨著老師的一聲令下，我們班的第一名運動員扎到了搖動的繩子中，這是一個很好的開頭，運動員們都進入了比賽狀態，他們像一匹匹脫韁的馬，一根根離弦的箭。這時候，一位運動員絆繩失誤了，但因為這是常有的事，所以大家都沒放在心上。但接著又是一次失誤，雖然速度很快，但上一個運動員和下一個運動員總連不上，所以，這一輪的比賽結束后，我們發現，跳的個數不算很多。

　　這樣，大家就都把希望寄托在了十人穿梭八字上。一開始，同學們就發現了這一隊的與眾不同。他們吸取了前一隊失敗的經驗，使用了“不求快只求不斷”的戰術。運動員們一個接著一個，就像一條飛舞的長龍。老師和其他同學們就在一旁揮臂吶喊，為運動員們加油。剛開始的時候，他們也斷了一兩次，我們的心都提了起來，怕他們重蹈覆轍，但后面的運動員很快就接上了，并且運動員們還互相鼓勵，之后就沒斷過了。在不失誤的基礎上，搖繩人逐漸加快了速度。當體育老師吹哨的'時候，氣喘吁吁的運動員們心里都非常激動：這次的成績要比以往平均的高！我們付出了汗水，超越了自己！

　　接著就是單人項目，同學們通過自己的努力，也都取得了可喜的成績。雖然比賽結果還沒出來，但是我們每個隊都靠自己的團結奮進超越了以往，這就是一大成功！

　　跳繩比賽日記 2

　　今天，我們學校進行了陽光體育。我和我的朋友小羅帶的都是跳繩，他說："我們來一場跳繩比賽吧！"我說："好，那我們比的是花樣跳還是普通跳？"小羅說："我們比花樣跳之中的單腳跳，跑步跳，單人跳和雙人跳。"我說："可是我們怎么比雙人跳，我們只有兩個人，難道就我們兩個跳？"小羅說："先你來拿繩子，我們兩個人跳，然后是我拿繩子，還是我們兩個人跳，接著算是你那繩子跳的多，還是我拿繩子跳的多。然后把三個比賽贏的次數來比一比，誰贏得多，誰就是跳繩比賽的勝者。"我說："好！"

　　于是我們兩個人開始了比賽，第一個比賽是雙人跳，是我拿繩子，跳到了20個，然后是小羅拿繩子，跳到了21個，所以第一場比賽小羅贏了。

　　然后進行單人跳比賽，我跳到了29個，小羅跳到了19個。所以第二場比賽我贏了。不過，小羅不服氣，他對我說："我們在來比一場單人跳。"我說："好啊！"一場比賽之后，我跳的'次數是30，小羅挑的次數是25，以我又贏他了。我對小羅說："服不服氣。"小羅說："我輸了。"

　　最后我們進行跑步跳，裁判說："開始。"我們就想兇猛的野獸一樣，向終點跑過去，最后我以微弱的差距獲得了比賽的勝利。裁判判我以2比1打敗了小羅。小羅也說："恭喜你，你贏了，不過以后我會超過你的。"我說："好，我等著你。"

　　你看，小羅雖然輸了，但他努力向上的精神讓我敬佩，看來，我交到了一個好朋友。

　　跳繩比賽日記 3

　　這個星期三，學校組織三年級到六年級的學生們進行了一次跳繩比賽，這是為提高學生們體育素質的一項措施，學校領導和各班主任思想上都很重視，精心組織了這次活動。

　　班主任梁老師經過認真挑選，決定派出10名精兵強將上陣，其中我也是一個參與者。下午四點鐘，梁老師親自整理隊伍，帶著我們來到了操場，要求我們全力以赴，鼓勵隊員們要為班集體爭光。全班同學都期望著我們有出色的發揮，熱鬧的氣氛讓我們暗下決心：一定要竭盡全力，爭取好成績，決不辜負老師與同學們的厚望。

　　剛到操場時，正是四年級的同學在激烈的進行著比賽，不知道什么時候才到我們，我們便在一旁先熱身，或者做一些準備運動。過了一會兒就到我們六年級的同學們上場比賽了，我們都懷著緊張的心情站到各自的位置上，隨著裁判侯老師的.一聲哨響，比賽便開始了，10個人動作整齊，飛快地跳了起來。1分鐘很快過去了，當裁判再次吹響了哨子時，我們便立即停了下來，在我們班，跳得最多的一個同學跳了200多下，最少的也有90多下。

　　當時沒有公布比賽戰績，要過幾天才公布，據說獲得前三名的團體，參戰者都有獎品，無論戰果如何我們的心情都很樂觀，因為我們也已盡力，貴在參與！

　　參加這次比賽收獲很大，通過跳繩比賽不但培養了團體意識，而且檢驗出我們的體能和技能，還讓我體驗了一次發揮潛能、挑戰極限的樂趣。讓我想到平時一定要加強鍛煉身體，加強跳繩的技能訓練，才能為班集體爭光，才能有一個強健的體魄，才能為國家貢獻自己的力量，所以我很感謝這次的比賽。

　　跳繩比賽日記 4

　　昨天，我們學校三、四年級的同學，舉行了一年一度的跳繩比賽。雖然現在已經是秋天了，可是中午的太陽還是火辣辣的,還沒開始比賽我就開始出汗了。

　　比賽開始了，我滿懷信心地走上比賽的場地，走到貼著學號標志的.規定地點，面前站著一個六年級的姐姐幫我計數。只聽見一聲哨響，我開始拼命地跳起來。一邊跳一邊默數著，一分鐘到了，我跳了一百八十七下。跳完之后的我比跳之前還緊張，生怕那個姐姐給我數錯。果然，我的擔心并不是多余的，任老師過來計分時，那個姐姐竟然說我跳了一百五十下。同學告訴我我的成績時，我簡直不敢相信我的耳朵。我想找老師說明，可老師已經走遠，我強壓住心中的怒火，憤憤不平地走下比賽場地，心情久久不能平靜。

　　這也太氣人了！就算出錯也不可能差那么多，足足少了三十七下。可難道她是故意的？為什么呢？我始終想不明白。

　　跳繩比賽日記 5

　　今天，在最后一節體活課上，林老師讓我們每組找一個人來比賽跳繩。可我并沒有給我們組爭光，而得了最后一名。

　　在比賽前，我們班的小張想讓去參加比賽，但我又想讓她去，因為她是體育課代表，正在這時林老師走過來，詢問我們誰去比賽啊？小張推了我一下，正好我被推到了林老師的'前面。

　　比賽開始了，我反應慢了一下，大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了，大約跳了十多下后，我被繩子拌了一下，停了下來。

　　接下來我繼續跳啊，可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續，結果越急越亂，雙手的繩子都掉了。就因為這樣，時間被我白白的浪費了。

　　比賽結束，我聽見自己是最后一名，我真后悔，應該讓小張去參加比賽的。但最后林老師還是給我們每個組加了一分。

　　我相信，如果沒有這次失誤，我一定會有個好成績。

　　跳繩比賽日記 6

　　咦？教室里怎么會傳來“啪啪”的聲音呢？讓我帶你們去看看吧！

　　哦！原來“啪啪”的聲音是我們班同學跳繩的時候，繩子打到地面上的`聲音。我們今天要進行跳繩比賽呢！

　　老師宣布完規則后，拿了兩條跳繩，把我們分成A、B兩組進行比賽。

　　首先上場的是我和王海若，我拿著跳繩先試跳了一下，長度剛剛好。當老師說比賽正式開始時，我拿著跳繩的手柄，把它放在腰間，輕輕地甩起了繩子，腳一抬一落，感覺像小蜻蜓一會飛上，一會飛下。哎呀！跳繩掛在我的頭上“小球”上面了，只好重新跳過，最后我跳了81個，而王海若很努力地跳，最后也只跳了76個。

　　我們班跳得最搞笑的是謝煜，他一開始不敢上去跳，是我們大家鼓勵他，他才上去的。但他跳了4個就棄權了。

　　比賽結束了，由于男生們表現不好，我們組輸了。但我知道一個跳繩的秘訣，要不要告訴你呀？秘訣就是：甩繩子的時候要輕輕地甩，把握好節奏。

　　跳繩比賽日記 7

　　今天，我們全家進行了一場跳繩比賽。媽媽一聲令下，我們全家做好了準備工作。

　　爸爸第一個上場，他信心十足地開始跳了。由于爸爸比較胖，平時又不愛運動，所以跳的時候像一個笨重的大狗熊。“一、二、三……五十”，剛數到五十下，爸爸已經氣喘吁吁，怎么也跳不動了。該媽媽上場了，媽媽很瘦，跳起來很輕巧，速度也很快。“……八十八、八十九、九十”，因為媽媽的速度太快了，一不小心，腳絆了一下繩子，只跳了九十個。最后上場的`是我，我的心“呯呯”直跳，有點緊張。我深吸了一口氣讓自己平靜下來，穩穩當當地開始跳了起來。“……九十八、九十九、一百、一百零一……”哇，我居然跳過了一百，爸爸媽媽也為高興，拍手鼓勵我。我拿了冠軍，心里的高興勁就更別提了。

　　全家人一起玩，真是太好了！

　　跳繩比賽日記 8

　　昨天，在操場上舉行了一場別開生面的跳繩比賽。

　　我來到操場，找到了標著我學號的比賽場地，只聽見其他同學嘰嘰喳喳地講話聲。忽然，我聽見了——“預備”的發令聲，急忙踮起腳尖，準備比賽。“開始”一聲令下，我以最快的速度跳繩。全程我雙眼緊閉，不放過任何時間，使出渾身的力氣，以最快的速度抬腳、落腳。

　　我跳了一會兒，手臂有些酸了，我覺得我現在像撐著一座大山一樣累。可能全身的肌肉正繃的緊緊的，身上的`青筋全部都暴了出來，用牙齒把嘴唇緊緊咬住，比媽媽生孩子時還要累，手臂比不停地寫5個小時的字還累，可手臂甩繩的速度絲毫沒有改變。

　　“到”的聲音一傳進我的耳朵里，我就立馬停下來，因為我太累了，但是，我跳了208個，我興奮不已。

　　通過這次比賽，我終于深深的體會到了“堅持就是勝利”的意思。

　　跳繩比賽日記 9

　　今天，陽光明媚，晴空萬里，白云朵朵，大家期盼已久的一年一度跳繩比賽開始了。

　　我們大家歡蹦亂跳地跑到大操場集中準備比賽。一二年級在跳繩比賽的時候，我就一個人偷偷的跑到后面練習起跳繩了。輪到我們班比賽了，我又緊張又興奮地站到隊伍里去了。哨子吹響了。我的雙手緊握著繩子生怕它掉下來，雙手用力地甩起來，繩子一摔到地上，我的雙腳就馬上跳起來，繩子甩得越快，我的雙腳也跟著越跳越快。我聽到繩子甩到地上發出“啪啪”的響聲，繩子掠過耳邊“呼呼”的'風聲。一不小心繩子碰到了我的腳，我心里更緊張了，只覺得滿臉燙燙的像燒著了一樣。我連忙把繩子往后甩，繼續跳起來。當體育老師倒計時開始，我心想：一定要為班級爭榮譽。我使出渾身的力氣飛快地跳起來。突然哨子吹響起來了，我停下來回到隊伍等待老師公布成績。

　　成績出來了，想不到我們班今天贏了，我們自豪地歡呼起來，大聲喊叫：“我們贏了，我們贏了。”

　　跳繩比賽日記 10

　　一年一度的運動會開始了，小動物們在高高的山上比賽跳繩。參加的人有：小白兔、小猴子、小刺猬和小山羊。

　　首先上場的是小刺猬，它自己的腳很短，所以跳不高。當刺猬開始的時候只聽見“砰”的一聲小刺猬的刺把跳繩炸斷了，小刺猬心想這下可糟了，只好垂頭喪氣的`走出賽場，小山羊第二個上場，它甩動著繩子歡快地跳著，越跳越快，可一不留神手一松，跳繩飛到樹上了，小山羊摔得鼻青臉腫，傷心地哇哇大哭，接著小白兔上場了，它昂首挺胸、信心十足地走上來，兩手抓住繩子身輕如燕的飛快跳起來。

　　最后上場的是小猴子，它拿著跳繩蹦蹦跳跳地走上賽場，一幅胸有成竹的樣子，只見它奮力拼搏地擺動著繩子，繩子一上一下飛速地轉動著.....只聽“滴”的一聲，時間到了，小猴子跳了178個。

　　比賽結束了，小白兔跳了186個贏得了冠軍，小白兔高興的擁抱著大家，和大家唱啊跳啊，正是開心愉快的一天。

　　跳繩比賽日記 11

　　這次的跳繩比賽我沒有參加，因為老師選拔的時候我還不會跳。后來，我勤奮練習，終于有一天我跳了二十個，媽媽高興得摟著我直親，說我進步真快！

　　我們學校的跳繩比賽終于開始了。我們搬著凳子來到操場。找到了我們三二班的位置，坐了下來。觀看那有趣又精彩的跳繩比賽。我們的體育老師一吹哨，比賽就正式開始了。同學們都跳的很快，一個個不甘落后。有的同學坐在那里看不到，就站在凳子上，還不時的發出議論，說那位同學跳的怎么樣。時間過的很快，一到六年級的'各個班不一會就比賽完了。下面該老師們比賽了。他們有的跳的快，有的跳的慢，還有跳中速的。只有兩輪就比完了。女老師們跳的是快速，男老師們跳的是中速。我們班的美術老師跳的最慢。

　　比賽結束了，我們都排隊回到教室，坐在座位上，我想：跳繩比賽真有趣，下一次我一定要參加。

　　跳繩比賽日記 12

　　今天下午，我們學校組織的跳繩比賽終于正式開始了。我既緊張又興奮，因為我可是其中一員呢！

　　上場比賽前，有很多同學給我加油、打氣。有的說：“你好好跳，拿個第一名”。有的說：“不要緊張，重在參與，跳得開心就行了”。還有的說：“加油，好好跳，我們看好你！”盡管如此，輪到我上場的時候，我還是緊張得兩腿直發軟。但一想到同學們對我的鼓勵，我在心里暗暗給自己鼓勁：我一定要盡力去跳，不能辜負了同學們對我的期望。只聽一聲哨響，比賽開始了，我腦中一片空白，只是機械地用雙手不停地甩繩子，雙腿不停地跟著甩繩的`節奏在跳。等到結束以后，聽到老師報出來的數字是111。我心里別提有多高興了，因為平時在家練習的時候，我最多只跳到60多個。我想這次能跳到111個簡直就是個奇跡！

　　這真是一次令人難忘的跳繩比賽啊！我希望這次跳繩比賽我們班能取得一個好的成績。如果下次還有這樣的比賽，我還想再參加一次。

　　跳繩比賽日記 13

　　同學們一定很喜歡跳繩這項活動吧！跳繩不僅豐富了我們的課余生活，更鍛煉了我們的身體。

　　今天，我們班要舉行一次有意義的跳繩比賽。同學們帶著歡樂的心情來到了操場上。老師給我們整理了隊形，讓我們一個接一個的站到黃點上，首先，男生開始跳，“預備，開始！”隨著老師的命令，男生們開始跳起來，他們跳繩的樣子像一只只小烏龜，慢吞吞，一下一下的像是放慢鏡頭一樣，有的男生竟然一下也沒有跳。接著，輪到我們女生跳繩了，你看，我們女孩子跳的多好哇！有的像展翅飛翔的小燕子，有的像翩翩起舞的`小蝴蝶，還有的像跳躍的美人魚，我跳了70下以后累的都喘不過氣來，但我沒有放棄，而是繼續跳到86下，我取得了一個好成績，心里別提有多高興了！

　　跳繩比賽給我們帶來了無比歡樂！這真是一項有意義的比賽呀！

　　跳繩比賽日記 14

　　聽說學校要舉行跳繩比賽，我非常高興。體育老師讓我們加強練習，參加班級選拔。遺憾的是，我沒有被選上。但是我可以為那些參加比賽的同學加油鼓勁兒。

　　星期二，跳繩比賽終于開始了，老師把我們帶到操場。操場上人很多，有正在比賽的，有提前熱身的，還有為選手加油的，簡直是人聲鼎沸，一片熱火朝天的景象。輪到我們班同學跳了，哨聲一響，同學們就飛快地跳起來。其中桑瀾玥跳得又快又好。她的胳膊飛快地搖動著，頭發一甩一甩的，就像在跳舞；她的繩子隨著胳膊旋轉著，就像飛速旋轉的`車輪。她笑瞇瞇的，臉蛋紅撲撲的，看起來很輕松。很快一分鐘就過去了，桑瀾玥停了下來，同學們都圍了過去，我趕緊問她：“你跳了多少個？”她說：“我跳了兩百一十個。”我說：“你真是太棒了！”

　　看著同學們在比賽的時候表現得那么好，我非常羨慕，暗下決心要好好練習跳繩，爭取明年被選上參加跳繩比賽，為班級爭光。

　　跳繩比賽日記 15

　　今天，我們舉行了一場別開生面的跳繩比賽。

　　第一輪開始了，施老師把我們分成了三個小組。第一組開始了，小吳的繩子打在地上不時發出“啪啪”的聲音，地上卷起了陣陣塵土。第一小組的冠軍是小吳，跳完之后他的手又酸又脹。

　　第二輪開始了，我心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。跳繩在我的眼前形成了密不透風的繩網，耳邊的跳繩劃破了空氣而發出颼颼聲。跳完之后我氣喘吁吁。

　　第三輪是擂臺賽。汪雨詩自告奮勇地舉起了手。開始跳了，她緊緊地握著一條粉紅色的塑料繩，大約有2米長，把它放在身子的兩端，雙腿站得筆直，毛乾勛說：“開始。”繩子像一只飛翔的小燕子，快速飛舞。“停。”毛乾勛一口氣叫道。汪雨詩以165下的`成績，贏得了大家震耳欲聾的掌聲，也贏得了這次的跳繩大王。

　　經過這次的跳繩比賽，我更喜歡跳繩了。

　　跳繩比賽日記 16

　　9月30日是我們學校舉辦的跳繩比賽，這時候我正在練習一帶一。

　　跳繩比賽開始了，我和吳亞駿正在練習，我聽到廣播里說：“男子一帶一開始。”我和吳亞駿飛快地跑回班，只見王諾亞和夏雨瀟上場了。他們跳的飛快，像是一架飛機。可是不一會兒，夏雨瀟總是斷繩。我想：他們都跳不好我們能跳的`好嗎？到我們了，我非常緊張，上場的時候又練了一會兒，聽見哨聲一響，便飛快的跳起來。我們剛跳了沒多久就斷了一次繩。我急忙把繩甩到身后接著跳了起來。突然我感覺自己的腿被綁了很多大石頭，越跳越慢，慢得像只烏龜，這時我聽見了同學們在給我喊加油。聽到加油聲，又堅持跳了幾個，結果哨聲響了。我們只跳了44個，我猜想：肯定得不到名次。沒想到剛回到座位上，體育老師就宣布了男子一帶一的名次。“劉潤楠和吳亞駿第7名。”我們聽到了就飛快地跑去領獎。獎品是一條毛巾。我和吳亞駿很高興。

　　通過這件事，我知道堅持就一定成功。

　　跳繩比賽日記 17

　　我們學校舉行了跳繩比賽，我也很榮幸地參加了比賽。

　　早上第二節課剛下課，陳老師就讓我們排隊準備，并且說了一些比賽時的注意事項，我有點緊張，感覺心在“砰砰砰”地跳，“黃學昕，你緊張嗎？”他搖搖頭說：“不緊張”，看到大家都很自然，我緊張的心情也有所緩解，也開心的和大家一起畫畫、聊天了。

　　“三（5）班運動員進場！”比賽開始了，我們找到了各自的位置，“準備！”只聽叮的'一聲，我們就飛快地跳了起來，大家各個咬緊牙關，憋著一口氣，使勁地甩繩跳躍，場下的啦啦隊不停地喊加油，讓我們動力十足，跳得更快了。“叮，”“停！”時間到了，我們停了下來，氣喘吁吁的。老師說我只跳了145個，我一聽覺得不可能，一問才清楚，原來是175個，真是虛驚一場。

　　成績出來了，我們班獲得了團體第一名，“萬歲！萬歲！”我激動地大叫，大家都高興地歡呼、跳躍，我們贏了！

　　跳繩比賽日記 18

　　光陰似箭，日月如梭，一年一度的運動會來了，大伙都興奮不已，雄壯的運動會隊員進行曲響起了，首先是進行開幕儀式，國旗隊進場了，鼓號隊，鮮花隊緊跟其后。我是鮮花隊的，同學們手舉鮮花各個綻開笑臉，像一個個亭亭玉立的荷花仙子。

　　運動會比賽的項目很多，但我只參加了跳繩比賽。該我們五一班的`同學先跳繩了，我班選出了男女生各五名，每名學生的成績累計在一起就是全班總成績。我為了參加跳繩比賽，可是付出了很多的努力啊！我相信我一定可以為班爭光。我自信滿滿，昂首闊步地向賽場上走去。我們的斗志昂揚地撿起繩聽到哨聲就開始跳，我想我的努力使肯定是不會白費的，一定不要“死繩”。時間一秒秒從我腳下飛逝而過，我用盡吃奶的勁兒不停地跳，我跳呀！跳呀，像一只活蹦亂跳的小白兔。“還剩30秒。”老師緊張地說，我聽了抓緊最后的時間，爭分奪秒地跳，生怕會拖累大家。“3、2、1，停。”老師宣布比賽結束。這時我們個個都汗都汗流浹背，一個個臉兒通紅。我跳了147個，不錯的成績，比我平時還跳得多。真希望我們班能獲得第一名！

　　歷時兩天的運動會結束了，真希望時光可以倒流，能讓我更加精彩地重頭再來一次。

　　跳繩比賽日記 19

　　今天是星期四，我非常激動，因為今天要舉行跳繩比賽，我們可是練習了三四十天才等到的，而且我們都非常有信心，覺得可以得前三名。今天下午我們一起去操場跳繩比賽，林老師說開始，我們就一個接著一個的.跳著，我的前面是張曉宇，我的后面是張曉宇。

　　等張曉宇跳過后，我馬上跑到繩子中央一跳然后飛快地跑走了。這次全班一共跳了189下，我們都非常開心，可是林老師說了一句讓我們的心情一落千丈的話“小朋友，這還不是比賽，這是訓練，讓你們白高興了。”

　　我們一直在練習，過了一會兒，林老師過來說輪到一（1）班跳繩啦。我們排好隊伍，作出開跳的姿勢，只聽林老師一聲哨響，我們就開跳了，我們一個接著一個跳得滿頭大汗，都很認真，時間過得很快，哨聲響了，我們都跑去林老師那兒問成績，我們是239下，我們高興地都跳了起來。

　　回到教室后我們都在喝水，林老師說只有三班沒比，他們要不在我們前面要不在我們后面。我們在教室等待他們的結果。后來他們是253下，我們將為第三名了，但比起我們以前的成績已經多跳了很多了。很棒了。

　　跳繩比賽日記 20

　　一覺醒來，我就早早地起床了，因為今天要去中洲社區參加趣味跳繩比賽。

　　一走進社區的小公園，一張橫幅就掛在了公園的正上方，上面寫著“讓繩子飛起來吧！”我仿佛覺得自己已經在跳繩了，一下子來了精神。可是接下來發生的事情真的讓我有點哭笑不得。

　　比賽開始了，報到名字的小朋友十個一組開始跳。可能是因為有很多人參加，社區阿姨報到我名字的時候，我居然沒聽到，結果落下了。我又整整等了一個半小時，站的我腳都酸了。

　　終于輪到我跳繩了，我站在操場上，手里緊緊地握著繩子，心里想著自己爭取得第一名。只聽見一聲“1、2、3開始”，我就馬上跳了起來，當我心里數到15下的時候，天哪！繩子斷了！我的心一下子緊張了起來，臉也紅了，我又馬上撿起斷掉的繩子繼續跳，可是繩子太短了，怎么跳也跳不好，結果我只跳了50下，太慘了！站在我身后的很多家長都為我感到可惜，但是她們都說我跳的.還是很不錯的，夸獎我真勇敢，堅持到底沒有放棄，并表揚我真棒！聽了她們的贊美聲，我心里好像不那么難過了，我對自己說：下次加油吧！

　　跳繩比賽日記 21

　　星期一，陽光明媚，萬里無云，我們在學校的操場上舉行了盛大的達標測試運動會。在運動會后，也將迎來我非常懼怕的`跳繩項目，為此，我還練了好幾個晚上。

　　這一刻終于來臨了，我懷著忐忑的心情來到了“戰場”上。隨著裁判的一聲令下，同學們都爭先恐后地跳了起來。我也不甘落后，開始用力地跳，雙手不停地擺動著，好像把繩子揮到天空一樣。也不知道是我前面用力太多，還是太緊張的緣故，我感覺有點上氣不接下氣，手跟腳又酸又痛，心里漸漸開始動搖了，想要放棄，但是，同學們的吶喊聲此起彼伏，我一下子又有了勇氣，“堅決不能給班級抹黑！”我心里想著。我閉著眼睛，咬著牙，奮力地跳。“漫長”的一分鐘終于過去了，我如釋重負，來不及放松手腳，就迫不及待地問幫我計數的女同學，當她說150下時，我非常傷心，竟然連155下都沒有到，我都嫌棄我自己。

　　回到家，媽媽看到我說：“寶貝，只要你盡力就好了，從今以后，我們每天鍛煉，爭取跳到160下。”我又受到了鼓舞，從今晚開始，我又會到家門口跳繩的！

　　跳繩比賽日記 22

　　學校里要舉行一次跳繩比賽，每班選十個男生和十個女生參加。選誰去好呢？我們先在班級里來一次選拔賽。

　　老師讓我們先做熱身運動，再按學號排好隊一個一個地跳。小李同學上場了，他可是我們班男生里一分鐘跳繩跳得最多的一個。他兩手抓住繩子的握柄，雙腳并攏做好了準備的姿勢，一聽到老師的`指令立刻飛快地甩起繩子，我仔細看他的腳，幾乎沒有離開地板，教室里只聽見繩子“嗖嗖”劃過的聲音，看不見繩子穿過的身影。同學們都贊嘆不已！

　　時間過得真快，下一個就是我了。我脫下外套，帶著緊張的心情上場準備，一聽到老師說：“開始！”我馬上甩動繩子跳起來，跳得又快又連貫，跳了一會兒，我感覺腿有點酸，氣也喘得急了，身體沒有一開始那么輕盈，兩腳跺地板的聲音越來越響，我擔心自己停下來，心里一直在喊：“加油！加油！堅持下去！”老師終于喊停了，我已經氣喘吁吁，渾身是汗。身體雖辛苦，心里喜洋洋：這次我發揮得不錯！

　　我跳了一百五十幾個，太開心了！小李同學和我都被選中了，我相信我們班一定能在校跳繩比賽中取得好成績！

　　跳繩比賽日記 23

　　今天，我們四年級全體同學進行了跳繩比賽。

　　一聽到裁判員的哨子聲，我們401中隊就唰唰唰拼命地跳起來。我跳得非常起勁，期間我又看了看竺許諾和王譯萱，她們也跳得很起勁。我想她們也是像我這樣又興奮又緊張的心情來跳的吧。

　　我感覺一分鐘可真短，一下子裁判員就喊，還有二十秒，可我一點兒也不累，更死命地跳起來。我覺得這次跳繩比賽比上一次好多了，我們保二爭一吧！最后十秒鐘，我的體力有些不支，畢竟前面那么快速度的跳了一百八十下，我漸漸地慢了下來，嗒嗒嗒的`聲音越來越慢。不過還可以，兩百一十個，把班級的平均數拉高了一丁點。

　　接下來輪到402班了，他們班明顯比我們班要慢，狀況也挺多的。

　　最后就是403班。哇！他們班甩繩子的聲音都聽得很清楚，唰唰唰頻率也很快，這就是我們的競爭對手。更厲害的是，他們似乎有用不完的體力，一直保持速度很快，最后也沒有因為體力不夠慢下來。我聽說謝妍跳了兩百三十九下，真是太厲害啦。

　　比賽結束了，好像沒有任何懸念吧？三班第一、我們第二、二班第三。

　　跳繩比賽日記 24

　　今天，我們班要舉行一場跳繩比賽，我心想，我一定要拿到前三名。

　　老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側，雙腿彎曲準備著。老師一聲令下，我的`雙臂馬上開始上下擺動，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風聲，好像風姐姐在說：“加油。加油。”圍觀的同學們有的在吶喊助威，有的在幫比賽的同學數數：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧。漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發，我只了停下，把繩子拿下來繼續跳。還剩十秒了。我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅持到底就是勝利。這時候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學們說我跳了70個，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

　　回到教室我又測了一下心跳，是86次／分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩比賽我知道了跳繩可以強身健體，以后要多多參加跳繩運動噢。

　　跳繩比賽日記 25

　　我們實驗二小師生在鳥巢舉行了第四屆體育節。

　　其中，我和媽媽參加了親子活動——“一帶一”跳繩比賽。

　　快輪到我們的項目時，帶隊的叔叔阿姨把我們領導一個預備場地，因為媽媽最近出差，我們沒有進行練習，就抓緊在那里練習。媽媽說：“一定要跳起來，然 后腳尖著地。”我們練了一會兒，突然，聽到叔叔阿姨叫：“該我們班了，大家快排隊呀！”我們立刻像一只只乖乖的小貓，快速地站好隊，就這樣，我們排著隊、 小手拉著大手，進入了比賽場地。我們先按順序站在那里，聽裁判員講規則，然后開始一組一組地進行一帶一跳繩。輪到我和媽媽了，我有些緊張，雙手緊緊抓住媽 媽胸前的衣服，生怕我跟不上節奏，一、二、三、四……我邊跳邊在心里數數，腦袋后面的馬尾辮也跟我甩來甩去，等跳到四十多個的`時候，不知怎么了，媽媽總是 絆住繩子，我心想：肯定是媽媽這幾天出差太累的原因，我在心里默默為媽媽加油，忽然，聽到裁判員說：“時間到。”我們倆立刻停了下來，最后我們只跳了五十 二個。

　　不管跳了多少個，我認為重在參與，另外，這是我和媽媽第一次參加學校組織的親子活動，我認為非常有意義。

　　跳繩比賽日記 26

　　今天下午的體育課，老師準備帶領我們參加跳繩比賽。

　　比賽前，老師把比賽的方法和規則做了一下交代。我們在操場上站成四排，老師說：“隊與隊分開，一隊數數，另一隊跳。”我們按照規則都做好了賽前準備，個個嚴陣以待，只等老師的一聲令下了。

　　比賽開始了，跳繩的同學像歡快的兔子一樣，繩子在同學的頭上飛快的蕩來蕩去，跳躍的腳步是那么的輕快敏捷，像小雞在啄米，不停的踏著地面。跳的同學汗流滿面，我們數數的同學都如坐針氈，個個目不轉睛地盯著飛來飛去的繩子，操場上一片緊張的`數數聲，第一組的同學時間到了，老師一聲令下：“停！”跳繩的同學都氣喘吁吁，聽完老師的報數，有的高興地跳了起來，有的垂頭喪氣。

　　接下來輪到數數的同學跳了，我是其中之一，因為我們都很緊張，所以只跳了三十多下就停住了。顯而易見第一組成了名副其實的冠軍，我們就像敗下陣來的士兵，顯得無精打采。

　　今天雖然我們打了敗仗，從這次比賽中我們卻領悟出了一個道理：失敗乃是成功之母啊！這次的失敗就是我們下次必勝的動力。

　　跳繩比賽日記 27

　　初升的太陽映紅了我們的臉龐，抹去了陣陣涼意，我笑的夏季運動會已經接近尾聲，最后一項是八字跳繩比賽。

　　我幸運的成為了我們班八字跳繩比賽成員中的一員，今天這是我們使出十幾天以來煎熬的本領的時候了，我們來到操場看到一班的運動員輕生，乳業的越過學長的神志兩分鐘，居然跳了200多個，我們不得不佩服成績與體育并重的他們，我想想啊，怎么辦，一班如此強大，又有我這么一個弱小的拖油瓶，我們二班怎么可能贏得了一班呢？

　　同學急躁地提醒我，我們排好了整齊的'隊伍，不經意的看到了周圍的眾人，一旦出錯將顏面掃地，我的心沉重地顫抖了一下。當哨子聲響起后，甩繩員緩慢的甩起了繩子，第1位輕巧地跳過過去隨后是第2位和第3位等等。而速度越來越快了。眼看就要輪到我了，我鼓足勇氣后，腳一蹬前腳一套，驚險的跳過了過去。隨后我們急急忙忙的跳了半分鐘，突然我不小心快速的繩子給絆倒，而甩身員也停止了甩繩，同學鼓勵我快起來加油！我堅強的站起來了，馬上回到跳繩的狀態失敗后從頭再來的勇氣，使我流暢的跳完了這場比賽。

　　雖然輸了，但我懂得了面對挫折需要用樂觀的和堅強的的心態面對他們，不能做縮頭烏龜，我以后要堅強面對挫折，不能膽小。

　　跳繩比賽日記 28

　　今天陽光明媚，風和日麗，我們學校在大課間舉行了跳繩比賽。

　　“預備—！開始！”隨著裁判的一聲令下，我們開始了激烈的跳繩比賽。同學們跳得飛快，一副生龍活虎的樣子。加油聲此起彼伏，整個操場頓時沸騰了！場面好不熱鬧！

　　你看，小強同學跳得不慌不忙，十分有節奏。你瞧，小剛同學跳得飛快，那繩子扇了一陣風，“呼……呼……”吸引了觀眾們的目光。還有蘭蘭和紅紅，她們雖是女生但也毫不示弱，只見她們倆的繩子一上一下，跳得一點也不比小剛差。“加油”！加油”！又一陣喊聲響起，選手們更加努力地跳著。

　　“呼……呼……”原來是小胖跳得氣喘吁吁，坐下來休息！休息過后，他又繼續拿起繩子跳起來。只見他鼓足了勁兒，漲紅了臉，豆大的汗珠流了下來。可他沒有理會，繼續奮力地跳著……雖然最后沒有取得好成績，但他那不放棄的精神也贏得了觀眾的掌聲、加油聲和鼓勵。

　　跳繩比賽結束了，這時，我望著快落山的'夕陽，紅彤彤的，仿佛也為比賽吶喊而漲紅了臉似的。

　　跳繩比賽日記 29

　　今天下午第三節課，我們小學六個年級在操場舉行跳繩比賽。

　　我們來到操場，操場上早已人山人海、人聲鼎沸，個個熱情高漲。比賽參與者每人都有一條跳繩，比賽規則是：每班10個人參加，一年級對一年級，二年級對二年級......

　　首先上場的是一年級，他們個個屏住呼吸，只見體育老師一聲令下：“一年級準備開始。”哨子一吹，它們就立刻跳了起來，有的腳比較笨重，有的跳得身輕如燕，有的.剛跳了幾下，就被繩絆住了腳。那此看比賽的人雙手揮舞，嘴里還高喊著：“加油！加油！”

　　比賽在激烈地進行著，終于輪到我們班了，只見老師一聲令下：“準備”。哨聲一吹響，他們就跳了起來，我們用力喊著：“加油！加油！”

　　我看了一眼，發現彭悅茹跳得很輕松，易文熙跳得很有力，跳得地上發出“啪、啪”的響聲，而我們班觀看比賽的同學，則在一旁激動地大喊著：“加油！加油！”

　　比賽結束了，我們四（1）班得了第一名。這真是一次激動人心的比賽，我們成功了。我們以后也要把這種精神用在學習上，爭取取得好成績。

　　跳繩比賽日記 30

　　下星期我們學校要舉行跳繩比賽，為了選出參賽人員，在星期四下午的課上，老師組織我們在操場上進行了激烈的跳繩比賽。

　　比賽前，老師讓我們先自由練習五分鐘。想到馬上要比賽了，心里不由得緊張起來。剛開始我老是跳不好，每次都打在耳朵上，我練習了很多次，終于找到感覺，我越跳越好，不過我的耳朵受了很大的`痛苦！

　　激烈的比賽開始了，我的心提到了嗓子眼，害怕自己跳不好，只聽一聲清脆的哨聲，我的腦子就像死機了一樣，腦子里一片空白，雙手不停的擺動，雙腳不停地跳，盡管我使出了全力，但還是失誤了好幾次，當我失誤第四次的時候，我還想跳幾個，可老師又吹響了哨。我說："一分鐘怎么這么快呀！一轉眼就過去了。"比賽一結束，我立刻想知道我自己跳了幾個，于是我迫不及待地問小迪，小迪說我跳了151個。我有點忐忑不安，怕我是倒數第一。當我聽到小銘才跳了77個，我提著的心終于放下來了。

　　據老師統計，我是第二名，王鈺可第一名。雖然我沒有拿到第一，我也不會氣餒，我一定會加油練習，爭取超過他，到下周學校的比賽，爭取更好的成績！

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