六個月寶寶食量標準是什么

我們經常在醫院或是所住小區里看到很多媽媽們會聚在一起帶小孩，他們經常會討論六個月寶寶食量，會認為自己家的小孩食量小，生長發育緩慢等，那么六個月寶寶食量標準是什么？六個月的嬰兒本來就小，每天除了正常的奶量外，還要注意適當的輔食喂養，我們一起來了解一下正確的標準。

一、用母乳喂養的寶寶，每天平均增加體重15克左右，或10天之內只增重120克左右，就應該給寶寶添加200毫升的牛奶。

二、用牛奶喂養的寶寶，要適當控制寶寶的飲奶量，如果讓他任意吃的話，他會長得過胖，肥胖兒多半是在這個時期奠定的“根底”，所以要控制牛奶的奶量。控制的標準仍以體重的增長為依據，如果10天內增加體重保持在150-200克之間，就比較適宜，如果超出200克就一定要加以控制了。一般來說，每天牛奶總量不要超過1000毫升，不足的部分用代乳食品來補足。

三、 增加輔食。5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。

四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定：早晨6點：母乳(或牛奶)上午9點：蒸雞蛋羹中午12點：母乳(或牛奶)下午3點：水果泥，果汁下午5點：粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)晚上8點：母乳(或牛奶)晚上11點：母乳(或牛奶)夜間停喂怎樣喂養6-7個月的寶寶寶寶長到6個月以后，不僅對母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且對食品口味的要求與以往也有所不同，開始對咸的食物感興趣。

奶粉喂養的寶寶四個月可以添加輔食，母乳喂養的到6個月再添加。時間不是覺對，看每個寶寶的需求。一開始最好給蔬菜泥，之后再給水果泥。因為水果泥比較甜，很多寶寶先吃了后就不愿意接受沒有甜味的蔬菜泥了。水果泥如果不夠厚可以加入特別的嬰兒餅干等，使寶寶有更多飽腹感。

六個月寶寶食量標準是根據正常的嬰兒制定的飲食標準，僅做參考，家長在喂養嬰兒的時候也要根據寶寶自己的食量進行喂養，同時還要觀察寶寶進食后的癥狀，有異常情況發生時及時采取治療。而在添加輔食的時候要從單一開始到復雜，由輕到稠，并且不宣吃得過多，適量即可，避免發生腹脹的情況發生。

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