谷雨節氣 谷雨節氣有哪些諺語

我們都知道每一個節氣都會有著自己的諺語，這些諺語很好的反映出谷雨的風土人情，那么谷雨節氣究竟有哪些有趣的諺語呢？不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧！

諺語是人們膾炙人口的通俗語言，通常反應了人們對生活實踐的總結，言簡意賅頗具涵義。而人們對二十四節氣諺語的總結，包含了對農事生產、季節性氣象的理解。谷雨是四月的第二個節氣，此時陰雨綿綿頻繁發生，氣溫已經逐漸升溫，谷物正在萌芽是農事的繁忙時期。

關于谷雨節氣的諺語

谷雨天，忙種煙。

谷雨有雨棉花肥。

谷雨有雨好種棉。

谷雨種棉家家忙。

過了谷雨種花生。

苞米下種谷雨天。

谷雨前后見家吉。

谷雨下秧，大致無妨。

谷雨前后，種瓜點豆。

谷雨麥懷胎，立夏長胡須。

谷雨麥挑旗，立夏麥頭齊。

谷雨前結蛋，谷雨后拉蔓。

谷雨種棉花，能長好疙瘩。

谷雨過三天，園里看牡丹。

清明麻，谷雨花，立夏栽稻點芝麻。

清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。

谷雨節到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。

谷雨前后栽地瓜，最好不要過立夏。

谷雨栽上紅薯秧，一棵能收一大筐。

棉花種在谷雨前，開得利索苗兒全。

清明高粱谷雨花，立夏谷子小滿薯。

清明高粱接種谷，谷雨棉花再種薯。

谷雨代表著春天即將結束，夏天就要到來。最近幾天，天氣任性地時高時低。

為了適應天氣，大家剛翻出收進壓縮袋里的針織衫穿上，氣溫一下又升高了。

1、谷雨養生重在護肝健脾除濕

這個時節降雨明顯增多，空氣的濕度逐漸加大，要通過人體內部調節使內環境與外環境的變化相適應。

此時人體肝臟處于極其旺盛的狀態，要避免補肝過度，調養應以柔肝為主。同時也要健脾除濕，身體各部機能達到平衡。

2、谷雨養生要防神經痛

谷雨節氣以后是神經痛的發病期，如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等等。

這里提醒朋友們一旦發病不要緊張，可根據不同的病因，對癥治療。

3、谷雨養生要調整生物鐘早睡早起

谷雨是春季節氣之尾，隨著氣溫升高，氣候逐漸變暖。

這時候，人體皮膚松弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加，導致神經系統發生鎮靜、催眠作用，使身體困乏。從養生的角度來看，應調整好睡眠。

4、谷雨氣溫回升快注意抑“春火”

春季人體肝氣當令，冬天蓄積體內的陽氣隨著春暖轉為向上外發。

若藏陽氣過多，會化成熱邪外攻，誘發鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血，以及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患，甚至產生口氣和長青春痘，這就是所謂“春火”，民間俗稱“上火”。

谷雨時節南方各種潮濕，大家要及時做好防潮哦，而且谷雨時節是我們在春節進行調節身體的最后一個機會，希望大家能夠抓住它，讓身體調整到最好的狀態迎接夏天吧。

結語：有趣的諺語能幫助我們更好的了解谷雨節氣，我們在記住諺語的時候也會記住谷雨節氣的特點。今天給大家介紹了關于谷雨時節的諺語和谷雨時節的養生注意事項，希望能夠對大家有所幫助。

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