家庭運動會作文（精選45篇）

　　在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編收集整理的家庭運動會作文（精選45篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　家庭運動會作文 1

　　星期天，我家里開了一個有趣而歡快的“家庭運動會”。

　　這一場運動會的發起者是媽媽，當我和爸爸正坐在沙發上悠閑的看電視的時候，只見媽媽不知從哪兒弄來一個呼啦圈、一跟跳繩，然后高聲對著我和爸爸說：“哎，你們看著，我要轉呼啦圈了！”然后就興致勃勃的轉了起來，我和爸爸經不起媽媽的誘惑，也跟著跳起繩來。這時，笨重的爸爸顯得可愛極了，他把呼啦圈套再腰上，就東倒西歪的轉了起來，跳繩跳的正激烈的我，也被爸爸那笨拙的樣子逗笑了。

　　爸爸聽了我的笑聲，陰陽怪氣的說：“我轉的不好，你以為你轉的比我好嗎？你來試試看！”就把呼啦圈扔下地，我一見，連忙撿起來，對著觀眾——媽媽大聲說到：“觀眾們，現在有請著名呼啦圈運動員——林韻妍出場！”我正要轉呼啦圈，發現爸爸笑的站都站不起來，我連忙去把爸爸拉起來，像電視劇里的演員一樣叫到：“原來是林大人哪，來人，給我賜座！”說著，死硬拉的.把爸爸拉起來……

　　我開始轉呼啦圈了，我先有節奏的把腰扭了扭，然后就開始轉了起來，就在我洋洋得意的時候，媽媽突然驚叫到：“不好，呼啦圈要掉下來了，快小心！”我聽了，不緊不慢地說：“別著急，等您瞧到小女一手，您就知道我的厲害了！”說著，把就快掉到地上的呼啦圈那樣一轉，嘿，呼啦圈又會上來了，爸爸媽媽看了以后很是吃驚，爸爸還說：“你是哪時候學會了這一手的，教教我吧，老爸我愿意甘拜下風！”而媽媽呢，兩只眼睛瞪的老大老大的……

　　一場有趣的運動會在笑聲中結束了，當然，我也有幸拿了一個三人運動會的冠軍，同學們，你們為我高興嗎？

　　家庭運動會作文 2

　　大家常說“飯后百步走，活到九十九”，于是，吃完飯后，我們一家去附近走一走成了每天的必修課。

　　沿著石塊鋪成的小路，我們來到了一片開闊的草坪。草兒又綠又軟，像鋪上的大地毯。脫下鞋子，在草地上跑上幾圈，真舒服。

　　這樣漫無目的地跑多沒意思呀！我靈機一動，說道：“我們來比賽吧！”我這個提議很快就得到了大家的響應。一場小型運動會拉開了帷幕。

　　第一個項目是立定跳遠。弟弟早已耐不住性子，只見他使勁擺動著雙手，腳卻像粘了膠水似的`，紋絲不動。

　　“俊俊，你快點呀！”在我的催促聲中，弟弟終于跳了出去，可這距離看起來連他的身高都沒到，看樣子，超過弟弟是不在話下的。輪到我上場了，我學著爸爸以前的樣子，擺臂、蹬地，再跳出去。結果沒比弟弟遠多少，我失望地搖了搖頭。姜還是老的辣，爸爸輕松一躍，不費吹灰之力，穩拿立定跳遠的冠軍。

　　接著打滾又上場。我們約定從大樹開始滾，一直滾到草坪的邊緣。這下，爸爸這個大個子總沒我靈活了吧？我快速地翻滾，沒想到弟弟竟然趁大家不注意跑了起來，第一個到達終點。他扭著屁股，咧著嘴，向大家“賣萌”，我被這個萌娃徹底征服了，只好把冠軍之位拱手相讓。

　　最后一項是跑步，這可是一塊硬骨頭，我無論如何都要啃下來。這回爸爸和媽媽做起了裁判，宣布規則：繞草坪一圈，誰先到終點，誰便是冠軍。隨著哨響，我使出吃奶的勁，拔腿就跑，開啟了瘋狂模式，也不管樣子淑不淑女，一個勁地往前沖。終于，我以絕對的優勢贏得了冠軍。

　　皎潔的月光灑在草地上，公園多了幾分靜謐。我們的汗水濕透了全身，躺在草地上喘著粗氣，只聽見怦怦的心跳聲，似乎還在講述那場驚心動魄的運動會。

　　家庭運動會作文 3

　　星期六的早上，我起床后發現床頭貼著一張“緊急通知”上面寫著：今天家里要召開運動會，比賽如下：跳一分鐘繩子，400米跑步和踢毽子。裁判員：奶奶；運動員：爸爸媽媽和靖童。請你做好充足的.準備！

　　首先，我們開展了跳繩比賽，只見奶奶一聲令下，運動員們全力以赴地跳了起來。期間，我看到爸爸跳繩像雄鷹展翅，而媽媽像小鳥跳舞，我呢！就像春燕飛舞。突然，奶奶說：“停下！”我們就立刻停了下來。最終我跳了156下，爸爸跳了140下，媽媽跳了120下。

　　第二個項目開始了。裁判員一說開始，運動員們就像弓箭一般沖了出去。剛開始，爸爸像摩托車似的，飛快的向前沖，我怎么追也追不上。不過我可不是最后一名，我一回頭，媽媽還在我的后邊氣喘吁吁的追趕呢！

　　最后一個項目是踢毽子，這可不是我和爸爸的強項��！媽媽瞅瞅我們兩個，臉上充滿著得意的樣子。結果出來了！媽媽踢毽子得了第一名，總算挽回點“面子”。我得了第三名。不過沒事！用我們老師的一句話來說，就是重在參與，下次繼續努力！

　　這是一場，多么令人興奮、令人快樂的家庭運動會��！

　　家庭運動會作文 4

　　生命在于運動。運動可以使人健康，運動可以使人快樂。因為這個，我準備舉辦一場家庭運動會，比賽項目是打乒乓球。

　　這次比賽參賽人員是我和爸爸媽媽，場地是社區乒乓球館。比賽規則是：我和爸爸打一場，我和媽媽打一場，爸爸媽媽打一場。每場次三局，每局十一球。比誰先贏兩局。最后比誰贏的場次多，排一、二、三名。

　　比賽開始！首先是我和爸爸比賽。比賽很激烈，我贏一球，爸爸贏一球；我贏一球爸爸還是贏一球。比分交替上升。到了10比9的時候（我10爸爸9），我沒有給爸爸任何的機會，大力扣殺，贏下了第一局。第二局，我全力以赴，在此一下一局！我竟然贏了爸爸！真高興！

　　第二場我和媽媽打比賽，沒想到媽媽實力很強，2：0贏了我！第三場爸爸和媽媽比，爸爸好像一下子實力增強了很多，幾下子就贏了媽媽。這下，我們每人贏一場，輸一場，打平。還得再來一場，一局定勝負。

　　我一看還有機會取得最后的勝利，邊整裝待發，嚴陣以待。還是我和爸爸比賽。比賽很激烈，打到14比14！我拼命的'扣殺，爸爸支撐不住了，終于敗在了我的手下！而后，我又贏了媽媽。我是第一名！經過不懈的努力，我終于取得了第一名！

　　還記得小時候，每次和爸爸媽媽打乒乓球，我總是輸給他們而哭鬧，但是現在可不一樣了，我終于出了口氣，贏了爸爸媽媽，成為家庭乒乓球比賽的冠軍！當然，這還少不了爸爸媽媽天天陪我練習，我要對爸爸媽媽說聲：辛苦了!

　　家庭運動會作文 5

　　今天晴空萬里，我很高興，因為我們今天要舉行家庭運動會，比賽項目有哪些呢?哈哈，告訴你吧，有跳繩、跳高和踢毽子。

　　首先是跳繩比賽，參賽的選手有我、爸爸、姑父、舅舅和伯伯。比賽開始了，我看他們都跳得很好，心里很緊張，感覺快要沒力氣了，速度也在慢下來了，邊上的爸爸不停的鼓勵我，聽了爸爸的.話，我堅持下來了，結果獲得了第二名的好成績。

　　第二項是跳高比賽，參加的選手有媽媽、阿姨、姑媽和表姐。比賽開始，第一個上場的是表姐，她選了1米的高度，她的雙手像風車一樣轉動，“轟”的一聲，哎!表姐失誤了，這個項目的比賽，最終是阿姨利用腿長的優勢，輕松的拿了冠軍。

　　最后是踢毽子比賽，這可是我最不擅長的比賽，所以，我只踢了兩個就在邊上做起了啦啦隊，表姐可厲害了，她一口氣踢了一百來個，媽媽也不甘示弱，踢了九十個，姑媽和阿姨也獲得了三四兩名。

　　家庭運動會不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛煉了身體。

　　家庭運動會作文 6

　　在上周周末，陽光明媚，萬里無云，我家舉行了一次家庭運動會。

　　那天，我們一家來到離家不遠的小廣場。我們找了兩個休閑座椅，一個放東西，一個坐人。我拿出羽毛球拍和羽毛球準備完畢，比賽開始。

　　第一局開始了，是我和媽媽“開戰”。我發球時，先打出一個快進球，可被媽媽反拍回來了，接著，我想打一個大力球，就使勁地揮拍，可是力度太大，速度太快，沒打中。媽媽勝利了，我輸了。

　　第二局開始了，是我和爸爸“戰斗”。爸爸來發球，只見他來了“白鶴亮翅”，我一揮，球被反擊了過去，接著，爸爸來了個超快速球，擊敗了我。

　　終極巔峰之戰——爸爸與媽媽兩位高手的“決戰”開始了。媽媽來發球，只見媽媽一拍就揮到了爸爸的“地盤”。爸爸來了個“黑虎掏心”給輕松反回去了。媽媽也不是吃素的`，來了一招“仙人指路”又反回來了……他們就這樣你來我往，斗了幾十個回合，不分上下。我的眼珠子直勾勾地盯著羽毛球，忽上忽下，直到我看得頭暈眼花時，他們還沒有分出勝負。最后，爸爸使出了全身的力氣打了一個大力球，球至少飛出個八九米遠，徹底擊敗了媽媽。

　　這次的家庭運動會真有趣，讓我回味無窮。

　　家庭運動會作文 7

　　今天剛起床，我就看到黑板上寫著幾個大字——八點準時召開第一屆家庭運動會，請各位運動員做好準備。

　　八點一到，雄壯的運動員進行曲就響起了，只見主持人高聲宣布：“第一屆家庭運動會現在開幕！”頓時，掌聲如雷我們把手都拍紅了。主持人又宣布起運動員名單來，運動員有外公、外婆、爸爸、媽媽、我。

　　第一項比賽是50米短跑，比賽運動員是：爸爸、外公、我。裁判員一吹口哨。我就像箭一樣沖向終點，可是怎么追也追不上我的.外公，最后，我只獲得了第二名。

　　第二項比賽項目是打羽毛球，比賽人員是外婆、媽媽。先由媽媽發球，她用球拍輕輕一打羽毛球，他就飛了出去，外婆眼疾手快又打了回去，球一會兒“飛”到媽媽那兒，一會兒又“飛”到外婆那兒，她們打來打去，我看的眼花繚亂，應接不暇。最終外婆以10比2的好成績奪冠。

　　接著又舉行了好幾項比賽，我和外婆連續奪冠。

　　晚上，我們舉行了家庭運動會閉幕式，主持人宣布：“本次家庭運動會選手表現得都很出色，第一名是外婆，獎勵一部手機，第二名是我，獎勵一個鉛筆盒，第三名是外公，獎勵一本食譜書。

　　家庭運動會在大家的歡笑中，落下了帷幕。

　　家庭運動會作文 8

　　最近天天下雨，可是我們實行的減肥計劃不能就此停止了，于是想了一個兩全其美的辦法，在家里做運動了。

　　各就各位，羽毛球比賽正式開始。伴隨著我的吶喊，家庭運動會就此開始了。第一場是爸爸和弟弟比賽，我和爺爺作為觀眾。爸爸和弟弟石頭剪刀布，弟弟贏了，由弟弟來發球。只見爸爸把羽毛球拍拿在手里，膝蓋微蹲，擺出一個專業的姿勢等待弟弟的球。而弟弟不慌不忙地把球對準羽毛球拍發了出去。那個球直往房頂沖，根本就沒有變換位置。沒想到第一次打的球就發不出去。我笑得合不攏嘴，一副看好戲的樣子。雙方調整好狀態，比賽繼續，為了避免剛才的尷尬，這一回由爸爸來發球。只見球拍在他手上輕輕一揮，羽毛球就落在了弟弟站的地方。弟弟一不小心把球拍掉在地上。我失望透了，“這么好的球都接不住，到底會不會打啊？”我質問弟弟。他剛開始一直沒吭聲，到后來也不甘示弱了，就說：“你行你上啊。”

　　聽了這話，我一把接過他手上的球拍，做好迎戰姿勢，準備大戰一場。我雙眼一閉，奮力把手一揮，把球發出去了，并大喊一聲來了個轉身，卻發現球竟然在我背后。低低嗤笑的我，心想原來這個玩意兒那么不好搞定啊。“雖然我發球的技術不怎么樣，可至少比你好一點�！钡艿荛_始以牙還牙了。我聽了更加惱火，雙眼目視前方，好似一個真正的比賽運動員要準備一決高下�？蓺v史總是驚人的相似，我又沒有接住爸爸的滿分球。這下爸爸決定給我們示范真正的`打球姿勢。這一場，由爸爸和爺爺來打，爺爺輕輕一揮球拍，球就像一根羽毛一樣，好巧不巧地落在了爸爸的球拍上比賽精彩極了，觀眾們也興致勃勃地猜測著比賽結果�？戳怂麄儍蓚�人的比賽，我終于又有了繼續打羽毛球的信心，按照爸爸的方法一試，果真球輕而易舉的就被我發了出去。

　　運動實在是太有趣了，以后我們每天都要在家里開展家庭運動會。這也是我減肥路上的第一步。

　　家庭運動會作文 9

　　今天是星期六，我在家把作業寫完，就去找爸爸媽媽玩。爸爸媽媽一聽就問：“玩什么呢？”于是，我冥思苦想。終于，我想到了：“我們來開一個家庭運動會吧，看看我們家中誰是體育健將。”“好呀！”爸爸媽媽不約而同的說。這時姐姐出來說，她也參加。原來，她剛才一直在偷聽。于是我們來到體育場，一場激烈的家庭運動會即將開始。

　　第一個項目是長跑比賽，我們一家四口站在跑道的起點�！班洁健薄�…開始了，由于我小個子，腿短，他們腿長，我暫居最后。可是我練了這么久的`足球可不是白踢的，于是我就拿起球場上的速度和耐力開始飛奔起來。漸漸的我超越了前面的三位家庭運動員，終點終點，于是我用最后的力量開始沖刺，耶，第一名�？墒呛镁安婚L，我被石子一絆，和旁邊的垃圾桶來了一個“親密接觸”，他們卻笑個不停。

　　第二項是短跑，由于他們爆發力比我強，我輸了。第三項是羽毛球比賽，因為，我經常打羽毛球，身手十分敏捷。最后我淘汰了爸媽，就剩下姐姐了。我調動姐姐開始左右跑的接球，姐姐一不小心，摔了一個“狗啃泥”。終于，羽毛球比賽我獲勝了。

　　這一次，我是體育健將。哦耶！

　　家庭運動會作文 10

　　今天剛起床，我就看到黑板上寫著幾個大字——八點準時召開第一屆家庭運動會，請各位做好準備。八點一到，雄壯的`運動員進行曲就響了起來，只見主持人爺爺高聲宣布：“第一屆家庭運動會現在開幕。”頓時，掌聲如雷，我們把手都給拍紅了。爺爺又開始宣布運動員名單：外婆、奶奶、爸爸、媽媽、阿姨、表哥、我。

　　第一項比賽項目是短跑50米，比賽人員是阿姨、爸爸、表哥、我。裁判員一吹口哨，我就像劍一樣沖向沖點，可怎么也追不上表哥，最后，我只獲了第二名。

　　第二項比賽項目是打羽毛球，比賽人員是奶奶、外婆、阿姨、媽媽。先由媽媽發球，她用球拍輕輕一打羽毛球，他就飛了出去，奶奶眼疾手快又打了回去，球一會兒“飛”到奶奶那兒，一會兒又“飛”到媽媽那兒，她們打來打去，看得我眼花繚亂。最終奶奶以10比2的好成績奪冠。

　　接著又舉行了幾項比賽，我和奶奶連連奪冠。

　　晚上，我們舉行了家庭運動會閉幕式，主持人爺爺宣布：“本次家庭運動會選手們表現得都很出色，第一名是奶奶，獎勵一本書，第二名是我，獎勵一個鉛筆盒，第三名是表哥，獎勵一盒巧克力。

　　家庭運動會在大家的歡笑聲中，落下了帷幕。

　　家庭運動會作文 11

　　在我們那個小區里，我家可算是一個肥胖家庭，爸媽肥，孩子胖，據我所知，“我的全身都是老爸遺傳給我的”，老媽總是這樣說。難怪老爸的人稱“彌勒佛”的肚子也因此傳到我的地方了，只不過是“小將軍肚”罷了。

　　爸媽孩子都胖，這又有什么辦法呢?不過還真有一個辦法——減肥。但你說這可能嗎?不過，最近老媽反常地帶頭鍛煉了，我和老爸一開始也無動于衷，可后來經不住老媽的好說歹說，百遍勸說下，我們爺兒倆半信半疑地跟著她又是跑又是走的鍛煉了幾天，老爸吃不消了，準備退出，他說寧可跟我打羽毛球也不跑步了，這下可苦了我了，最近幾日，老爸總是英姿颯爽，邊上放著大小不一的茶杯，而老媽獨自倒步走、跑步和快走，到最后全家人都是一身臭汗地回家。

　　我在想：大家都練得這么認真，那何不來“檢驗”一回，我絞盡腦汁，總算想出了一個辦法來了，就是開一次家庭運動會!我原以為老爸會退出，沒想到，老爸踴躍參加了，還說要與我一決高低，而老媽也答應了，萬事俱備，就欠東風了。周六，一場激烈的家庭運動會拉開了帷幕，先是我和爸爸的羽毛球單挑，地點：我家樓下，看我輕盈地左挑一下，右擋一個，上扣下吊的樣子，老爸有些招架不住了，媽媽一邊看熱鬧，一邊笑，別笑!哼!下次你就沒有那么幸運了!老爸這時候趁我不注意，連連將我擊敗，最終結果：平手。歸我和老媽比賽了，我嫌老媽的球技太爛了，沒在意，不曾想，老媽的技術竟然跟老爸差不多!嘿!遇上了個棋逢對手，原來是“學兔子”的人太驕傲了。我仗著自己人小，分量輕，把老媽打了個落花流水，體力消耗得不少，中場休息之后，計算了一下，宣布比賽結果：老媽勝出!什么?哎!算了吧，勝敗乃兵家常事。歸我和爸爸“攻擂“了，我吸取了上幾回合的'經驗，把羽毛球打得左飛飛右飛飛，把老媽來回跳來跳去的，折騰得氣喘吁吁，一番擂臺賽后，我竟然成了冠軍得主，嘿!嘿!太棒了!耶!

　　不過還有一項比賽：跑步。我們統一了跑步線路之后，3,2,1...沒喊“開始”，我們一家三口以5米/秒的速度沖了出去，我一咬牙大吼一聲，猛虎下山一般沖到終點，隨后狂奔的速度就慢下來了一點，喘了幾口氣，竟然被老爸追上了，老媽其次，糟糕!我成了倒數NO1，老爸和老媽并列第一?他們的耐力好，情有可原嘛!原本遙遙領先的我到最后成了倒數第一，老爸老媽第一。還是我太驕傲了，啊!喘氣!累死我了!

　　家庭運動會讓我們全家老小都減了幾斤，全家人一起做運動的經歷真是太有趣了，生命在于運動，和家人在一起就更能堅持運動，鍛煉身體。

　　家庭運動會作文 12

　　我們全家人都很喜歡運動，所以就開了一次家庭運動會。我和姐姐花了幾天的時間去籌劃這個家庭運動會。但是，大部分事情都是我準備的。我們設計了4個比賽項目，分別是：打乒乓球、踢小足球、打玩具保齡球和射擊。

　　運動會在家里的地下室正式舉行。一共有6位運動員，他們是：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、姐姐和我。我們各就各位。爸爸媽媽在打乒乓球，爺爺奶奶在踢小足球，我和姐姐在比賽射擊。乒乓球的.規則是：每一組人打一局，一局11分，先達到11分為贏。爸爸媽媽打乒乓球時媽媽贏了，爺爺奶奶的乒乓球賽是爺爺贏了。小足球的規則是：先進10個球為贏。結果爺爺贏了奶奶，爸爸贏了媽媽。

　　射擊的規則是：用4發子彈，打倒瓶子最多者為贏。我一共贏了兩次。姐姐和爺爺比了4次，爺爺連贏4次。有一場，姐姐竟然一個瓶子都沒打中。他可是每天都趴在地上練射擊呢!爺爺在保齡球上也贏了兩次。我和姐姐打保齡球的時候，我擲了兩次才把10個塑料瓶打倒，姐姐一次就把10個塑料瓶打倒了。好厲害!

　　運動會結束后，我們一起吃了水果，爸爸還給我們發了獎品。那天晚上，爺爺贏得最多，但是我們不計較勝負，所以過得很開心。我永遠不會忘記那天晚上我們全家有多么快樂。

　　家庭運動會作文 13

　　我站在原地，做著準備動作，心里十分緊張，頭上冒出豆大的汗珠。知道我為什么這么緊張嗎？那就聽聽我的介紹吧！

　　今天早上，爺爺突然打來電話，心血來潮的想舉辦一次家庭接力賽，說能鍛煉身體還能提高團隊精神。唉！有什么辦法呢，爺爺可是全家的元老，只有到比賽場地去參加家庭接力賽了。

　　來到比賽場地，看見弟弟妹妹哥哥姐姐全在這里，我想也是被爺爺硬叫來的吧！

　　過了一會兒，爺爺終于來了，手里拿著一根木棍，又給我們分組，占到指定位置就開始比賽了。

　　哨聲一吹響我們就跑了起來。第一棒是弟弟和妹妹，他們倆的實力可真是不相上下，兩人跑完后還瞪了一眼對方，看著他們的樣子，我樂的哈哈大笑。又過了一會兒，對方有一個人掉棒了，我方趕快趁著這個機會拼命的跑，現在我們已經遙遙領先了。哎呀，不好！我們對也掉棒了，對方看見了趕快奮起直追。我們又打了個平手。

　　到我了，我做好了接棒動作，接到棒后，又拼命的跑。糟了，鞋帶掉了，現在系鞋帶已經來不及了，沒辦法，只有不管鞋帶了。終于到了交接棒，不了我摔了一跤，接力棒滾到了前面。姐姐趕快拿起接力棒，繼續跑。

　　我走到一旁，把鞋帶系好，周圍的人還不停的問沒事吧……

　　結果，我們隊輸了。爺爺走到領獎臺旁說：“既然你們隊靠團隊力量贏得了勝利，這獎勵就送給你們吧！”說著把手中的百元大鈔送給了對方。

　　我沮喪的回到家，爸爸看到我悶悶不樂，就語重心長的對我說：“孩子，比賽的'結果并不重要，重要的是經歷了比賽，體會了比賽的樂趣。雖然這次你們隊輸了，但下一次你一定會記住教訓，一定會勇奪冠軍的！”我點了點頭，心里的陰影逐漸散開了。

　　是呀！比賽的意義不正是這樣的嗎？

　　家庭運動會作文 14

　　在一個風和日麗的上午我和爸爸、媽媽、妹妹的比賽拉開了帷幕。想都不用想冠軍當然是我了，亞軍非妹妹莫屬，季軍理所當然是媽媽，我的'胖肚子老爸一定是最后一名了！“世界級跑步大賽”開始了。

　　我遙遙領先一下子就超過了他（她）們幾個，位居第一。我毫不費力氣的跑完了半圈，出乎意料的是妹妹竟然也追了上來。我當然不會把冠軍拱手讓給妹妹了，飛快的沖到了前頭。想不到妹妹眼一閉，最一抿，頭一抬如一頭瘋牛似的沖了上來。我也不甘示弱使用我最擅長的“仰天跑”來對付我這個妹妹，果然我輕輕松松就超過了我妹妹。

　　這場冠軍爭奪戰打的是天昏地暗、日月無光，我和妹妹都陷入了困鏡很難分出勝負。因為年齡有時我一直領先妹妹。不過，我漸漸的體力不支，腳步也慢了下來。真正的比賽現在才開始。我想快點結束戰斗，就是出我渾生的力氣使勁跑最終還是小敵不過大妹妹戰敗了。

　　接下來就是爸爸和媽媽爭奪季軍。爸爸很想超過媽媽，可是他的胖肚子不停爸爸使喚，真是心有余而力不足��！季軍最終還是被媽媽給奪去了。

　　這場世界級得跑步比賽結束了。冠軍是我，亞軍是妹妹，季軍是媽媽，那最后的就是爸爸了。

　　家庭運動會作文 15

　　今天晚上，我們舉辦了一場盛大的“家庭運動會”。參選人員有三位：實力派——我 ；偶像派——媽媽；大胖派——爸爸。

　　晚上 8：:2，我全副武裝，下了樓，來到了運動場，8:25左右，各位選手已經到齊，跳繩攻堅戰開始 。見媽媽甩動繩子，輕飛輕落，快而無聲。我把繩子舞動飛升，呼呼生風，只聽得唰唰，快狠準！目光轉向大老爺——爸爸，肥胖的肚子又蹦又跳，跳兩個，“噠”斷了，再來，又斷了……理所當然，本寶寶肯定是冠軍啦！

　　“明天繼續”，上樓時媽媽說道。

　　家庭運動會作文 16

　　我們就要比賽跑步了，我好激動��！好緊張�。『髞恚�我的一個好朋友告訴我千萬不要緊張，她說：“我上次跳高的時候，就是因為太緊張了，所以跳了又停，跳了又停，最后連第三名也沒有拿到�！蔽衣犃撕门笥训脑捯院�，我就不緊張了。

　　早晨，我讓爸爸帶我去學校，我們一些人都到齊了，只有乘小車的2個還沒有到。我們先走了，剛出了校門他們就來了，然后我們就去直埠鎮中了。來到直埠鎮中，我們先去了我們的休息室。我們早上比的`是60米、100米、200米。下埠比的是800米接力賽、跳遠。我有兩項都在上午比了。

　　這次的運動會我太開心了！

　　家庭運動會作文 17

　　今天，我們家舉行了兩場家庭運動會，我和爸爸、媽媽是運動員，奶奶是裁判。 第一項是跳繩。隨著奶奶“開始”的口令聲，三根繩子同時甩動起來，激烈的`比賽開始了。爸爸的動作像雄鷹展翅，堅實有力；媽媽像小鳥跳舞，動作輕盈靈巧；我則像學飛的小燕子，時飛時停。“時間到�！蹦棠毯暗�。比賽結果是媽媽跳了110次，爸爸跳了100次，我跳了40次，媽媽獲得了第一名。我和爸爸垂頭喪氣地坐在椅子上。媽媽說：“下一場比賽跑步，我不一定跑過你們兩個，要有信心哦�！� 跑步比賽開始了，我像離弦的箭，一下子沖到了終點。最后的結果是：我第一，媽媽第二，爸爸第三。得了第一名，我高興得手舞足蹈，興奮得臉都紅了。 比賽結束，奶奶發了獎品，媽媽得了一個大蘋果，我得到了精神鼓勵，并被宣布為監督員，知道為什么嗎？哈哈，就是監督爸爸減肥呀！

　　家庭運動會作文 18

　　5月31日，我們德州晚報小記者在東海香港城進行了一場別開生面的“家庭運動會”。

　　我報名的是“托球接力跑”，所謂“托球接力跑”，就是首先由爸爸托著乒乓球傳給媽媽，然后媽媽再將球傳給我，最后，我再拿著乒乓球跑到媽媽那兒……比賽開始了，爸爸穩穩當當地把球托到媽媽那兒，媽媽剛開始托的挺好，但是快到終點時，球卻掉了下來。雖然出現小小的.失誤，但我們還是拿到了第一名。

　　隨后，我還參加了“同甘共苦”和“你投我接”，而且還在“你投我接”游泳中再次奪得了冠軍。

　　我們領完了獎就依依不舍地回家了。在回家的路上，激烈的比賽畫面還在我腦海中歷歷在目，我心想：下次活動我一定還要參加。

　　家庭運動會作文 19

　　今天，我們這一家舉行了運動會。比賽項目有：賽跑、跳繩、轉呼啦圈、青蛙跳、仰臥起坐、立定跳遠……

　　比賽第一場：賽跑。從第一排跑到最后一排，環形跑，3圈。只聽我一聲令下，我、爸爸和媽媽一起飛奔而去。我們幾個互不相讓，都想得第一。爸爸和媽媽邊動嘴皮子邊互相撞對方，搞得兩敗俱傷。我呢，便漁翁得利，超越爸爸媽媽向終點奔去。爸爸見狀，顧不得跟媽媽斗嘴，便使計：“楊藝！”我下意識的回了頭，放慢了腳步。爸爸見我放慢了腳步，一個猛沖，跨越了終點線。我到了終點，嘟著嘴：“老爸，不帶你這樣的`！”“比賽規則上又沒說不能使計。沒犯規呀！”爸爸一臉壞笑。我昏，爸爸原來是打這個如意算盤��！

　　比賽第二場：跳繩。一分鐘計時。“開始！”我吹起了我的玩具哨子。爸爸和媽媽飛快的跳起來。時間一秒秒過去，爸爸媽媽也快沒力氣了�！皶r間到！”我吹起了哨子，“老爸30個，老媽50個。老媽獲勝！老爸加強鍛煉。”“噢耶！”老媽高興地抱起我快速旋轉著，我感覺天和地都在旋轉。老爸很沮喪。

　　比賽第二場：轉呼啦圈。誰能堅持到最后，誰勝出。爸爸當裁判，只見他一拍桌，比賽就開始了。我緊張地轉起呼啦群圈來：再得不到一個第一，要我怎么有臉面比賽下去。一會兒功夫，我額頭已滿頭是汗，只見媽媽轉的那么快，我就慢慢轉，反正又不是誰轉得多。媽媽很快就敗下陣來，我贏了，高興地又蹦又跳。媽媽問我：“楊藝，你怎么做到的？告訴媽媽，好不好？”“媽媽，比賽規則說誰堅持到最后，誰贏。不是誰轉得多，誰贏……”媽媽恍然大悟。

　　……

　　運動會不僅鍛煉了我們的身體，還讓我們收獲了榮譽。

　　家庭運動會作文 20

　　運動會你肯定見過，不知道你見沒見過家庭運動會？

　　星期六，我家就舉辦了一場家庭運動會。我當裁判，參賽選手有：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、大伯、叔叔、哥哥、姐姐。第一場比賽是跳繩比賽。規則是：這是淘汰賽，就是一次姓跳繩比賽，只有一次機會。所有參賽選手都要同時開始比賽。隨著一聲令下，比賽開始。奶奶雖然年過花甲了，但是她還是跳得很好，仿佛又回到了年輕的時候。姐姐跳的也不賴，把所有的招數都使出來了。比賽愈演愈激烈了，到了最后，只剩下姐姐一個人了，我數著數：231、232、233、234……當我數到240的時候，姐姐停了下來，紅著臉，氣喘吁吁地站在那里。我大喊著：“姐姐以240個的成績打敗了所有對手，遺憾的是，爺爺在這一輪比賽中被淘汰了�！�

　　第二場比賽也是姐姐最擅長的，是踢毽子比賽，規則是：看一分鐘內可以踢多少個，可以落的`地上。我一拍手，“比賽開始，最先上場的是姐姐”只見姐姐沉穩的站著，深吸了一口氣，拋起了毽子，熟練的踢了起來，那只毽子像長了眼睛似的，直往姐姐的腳上落。結果，姐姐又贏了，而哥哥卻被淘汰了。接著又經過了好幾場激烈的比賽后，只剩下倆位參賽選手了，一個是爸爸，一個是叔叔。

　　終極比賽是扳手腕。比賽剛一開始，叔叔就用盡全力去按倒爸爸的手，爸爸也不甘示弱，抵擋住了叔叔的攻擊，雙方僵持不下，爸爸看叔叔有點沉不住氣了，就用力把叔叔的手按倒了�！拔倚�布，爸爸是最后的勝利者。”我喊到。爸爸驕傲的說：“我還會再得冠軍的�！蔽覀兌夹α恕Ｒ粓黾彝ミ\動會就在歡笑聲結束了。

　　我的家庭是多么的溫馨、幸福��！我愛我的家庭。

　　家庭運動會作文 21

　　周末即將來臨，本周末我家要開展一次家庭運動會。

　　這天，我起了個大早，一切準備就緒，運動員爸爸媽媽也到齊了，裁判員阿姨也到了，頒獎員外婆也趕來了。比賽馬上開始了。

　　首先，我們要來比賽跳繩。隨著裁判員阿姨一聲令下，我們便紛紛拿起跳繩跳起來。爸爸像雄鷹展翅，動作迅速、輕快。而媽媽可就慢了，她像小雞跳舞，一蹦一跳，處于下風。至于我嘛，像一只春燕，正和爸爸這只雄鷹不相上下。比賽進行了一會兒，讓我喜出望外的是爸爸似乎跳累了，他的速度減慢了，這可讓我有機可乘。但是，我萬萬沒有想到媽媽的速度有了飛一般的變化，急速加快。 “這可怎么辦。”我不甘落后。于是，我使出最后一點體力，與媽媽拼了個高下。 “停，比賽結束�！辈门袉T阿姨一聲令下。最后，我取得了冠軍。媽媽得了亞軍，爸爸只能是最后一名了。

　　接著，我們要進行第二個項目—拔河比賽。 “開始了。”阿姨笑嘻嘻的`喊道。我將與有力的爸爸拔河比賽。我們用繩子來拔河，我的目光盯著爸爸，手緊緊的握住繩子，心里十分緊張，可爸爸卻顯得十分輕松，正等著迎戰呢！這一回，我可占敗在下風，不管我多使勁，最終還是輸給了爸爸。在一旁的媽媽還幸災樂禍，說︰“誰說今天會得雙冠的呢？”我無奈地低下了頭。這回，爸爸得了冠軍，可把爸爸樂得。

　　最后，頒獎員外婆要來頒獎了。我奪得了跳繩比賽冠軍，獲得一張多爾惠卷，亞軍媽媽只拿了一瓶可樂，爸爸在拔河比賽中奪得冠軍，也獲得了多爾惠購物卷。全家都沉浸在快樂之中，我更是無比快樂。

　　家庭運動會作文 22

　　今天上午，我校舉行了家庭趣味運動會。大部分同學的父母都來了，操場上熱鬧非凡。

　　我最喜歡的就是30秒跳繩�！邦A備，開始!”隨著裁判員的一聲令下，我飛快地跳起來，甩繩的聲音在我耳邊呼呼刮過，腳蹦地的.聲音也飛快地響著。只跳了一會兒，我就覺得累了，“歡歡，加油!”這一句鼓勵，使我又有了力量，于是，我又加快了速度�？墒�，馬上又筋疲力盡了。我心中想著:不能倒下，這是班級的榮譽!宋珂源爸爸身體那么胖不也在賣力地跳著嗎?我得堅持住!跳著跳著，我不免又想起了爸爸的話:“跳繩是我們的強項，一定要拿下!”我也想起了媽媽的話:“不能絆倒，才30秒鐘!”我笑了，因為媽媽已經絆了好幾次。

　　最后，我打聽了同學的個數，哈哈，都比我少，我跳了99個，我們家庭得了第四名。還行，至少我盡力了。

　　家庭運動會作文 23

　　今天，我們家開了個“運動會”，項目就是打籃球。

　　“嗖”的.一聲，啊!爸爸投進了個三分球!“嗖”“進進進進!”我嘴里喊著，可惜啊，投偏了，哎，“嗖”哈!老媽也投了個空!目前積分是：父3，母0，我0。

　　“沒進沒進沒進沒進”老爸投了，我就在旁邊暗暗地詛咒老爸，哈，果然沒進!我投了，瞄準，發射!意外發生了，我投進去了!而且是二分球耶!老媽投了，我暗暗感覺到，老媽這球會進，果然，不出我所料，老媽進了個一份球，目前積分：父3，母1，我2。

　　“嗖”“嗖嗖”“嗖嗖嗖”籃球比賽激烈的沒話說�，F在積分大大的改變了：父30，母26，我29�！班侧病卑�，不行，老媽又進了兩個三分球!積分已經是第一了，我搶，我搶，我搶搶，哎。誰叫我個子矮呢，只能看著老爸老媽搶籃板，他倆已經是39和38了呀!由于個子矮的緣故，我得了個倒數第一。

　　家庭運動會作文 24

　　今天我們家開了一場家庭運動會，雖然只有兩個人也只有1個項目，可是這也是我和媽媽開的第一場運動會。

　　剛剛開始，羽毛球就以迅雷不及掩耳之勢飛到了我的面前，我隨機應變，以發球的姿勢反擊了回去，媽媽也不認輸，以扣球的姿勢回擊了我，我一看，啊，時機到了!我縱身一躍，拍子一揮，球迅速掉到了地上，1比0!

　　第二局開始了，媽媽換了對策，她要用調虎離山之計，她一會兒打左，一會兒打右，她站在那悠閑的很，我卻在跑東跑西，我累的不行了，現在1比1平。

　　第三局開始了，我也準備用調虎離山之計，但是這次不同，我先發了一個近球，媽媽拼命往前沖，結果后面的防線產生了空擋，我用盡全身的`力氣往前打，想這盤贏定了，可是結果卻出乎我意料——出界了!

　　最后我以3比2的成績拿到了金牌，贏得了冠軍。

　　家庭運動會作文 25

　　我們是快樂的一家子。有空經常在一起親子活動。

　　一天，我拿著幾塊木板，跟爸爸、媽媽、哥哥、姐姐和阿姨去外面比賽步調一致。我和爸爸、媽媽一組，哥哥、阿姨和姐姐一組。比賽開始啦！我們一組各個精神飽滿，異口同聲地喊道：“左右！左右！”木板隨著我們的'腳步向前移動。可哥哥他們還在后面忙和，由于不協調寸步難移。我和媽媽朝后望了望，笑得前俯后仰，結果摔了個四腳朝天，我們趕快爬起來，可是又摔了一跤。爸爸大聲地說：“不要慌，慢慢來！”我和媽媽手撐著地，慢慢地爬了起來，挺直腰板，繼續前進�，F在哥哥那組已經在我們一組的前面了。我們齊心協力加快了腳步追了上去。此時我們又遙遙領先，尾巴都翹到天上去了。可就在我們得意洋洋的時候，哥哥那組又奮力追上了，我們也追了上去……

　　這場比賽好激烈呀！路人看見了，都為我們加油！“步調一致”教會我們互相配合，齊心協力。增進了家人之間的情誼，我十分喜歡這樣的活動。

　　家庭運動會作文 26

　　今天，我和老爸老媽來了一場精彩的羽毛球賽。

　　在嘉華的燈光球場里，一片人聲鼎沸，現在正在進行著第二場比賽。這是由我趙云龍和老媽比賽。剛開始的時候老媽還是讓著我的，目前比分是5：4我領先。后來媽媽要使出力氣了，“啪，啪，啪啪”的聲音是因為用猛力揮拍發出的`聲音。比分追成7：8眼看我就要輸了？我也要使出爆發力，進過一番艱苦的鏖戰，最終11：10，這局我又取得了勝利！下場比賽在我和水平比我高的多的老爸比，所以我要好好把握機會，跟老爸一決雌雄。

　　爸爸做好熱身運動，比賽開始了。是老爸首發球，結果第一球就讓我贏了一分。球來球往，汗流夾背，最終我又以11：10贏得了老爸。雖然是老爸讓著我來，但我真是高興！

　　比賽結束，名次排定，我是冠軍、老爸亞軍，而媽媽就不說了。是地球人都知道，呵呵！我吃著獲獎的冰激凌，心里那個爽��！

　　……

　　家庭運動會作文 27

　　今天，我們家舉行了兩場家庭運動會，我和爸爸、媽媽是運動員，奶奶是裁判。 第一項是跳繩。隨著奶奶“開始”的口令聲，三根繩子同時甩動起來，激烈的比賽開始了。爸爸的`動作像雄鷹展翅，堅實有力；媽媽像小鳥跳舞，動作輕盈靈巧；我則像學飛的小燕子，時飛時停。“時間到�！蹦棠毯暗馈１荣惤Y果是媽媽跳了110次，爸爸跳了100次，我跳了40次，媽媽獲得了第一名。我和爸爸垂頭喪氣地坐在椅子上。媽媽說：“下一場比賽跑步，我不一定跑過你們兩個，要有信心哦�！� 跑步比賽開始了，我像離弦的箭，一下子沖到了終點。最后的結果是：我第一，媽媽第二，爸爸第三。得了第一名，我高興得手舞足蹈，興奮得臉都紅了。 比賽結束，奶奶發了獎品，媽媽得了一個大蘋果，我得到了精神鼓勵，并被宣布為監督員，知道為什么嗎？哈哈，就是監督爸爸減肥呀！

　　家庭運動會作文 28

　　宅家期間，雖然有些無聊，但是我每天都會運動，在家里經常開運動會。瞧！我們家的第一屆運動會開始了。

　　第一個項目，跳高。我們在樓梯上掛了三個球，每個人跳起來碰不同高度的球，可以加相應的分數。接下來，輪到我了！我縱身一跳，使出了洪荒之力，心里想著：我要第一名，我要第一名！哎呀！球被我打到樓上去了，媽媽上樓撿球。下一個是爸爸，他縱身一跳，也把球打了上去，媽媽又得跑上去撿球。我和爸爸露出了一絲奸笑，兩個人不約而同想到了一個計謀。我們兩人每次都把球打上去，媽媽跑上跑下，累得滿頭大汗。哈哈！成功了！爸爸獲得了第一名，我第二名！

　　第二個項目，比柔韌度。我輕輕松松做了一個劈叉來了個一字馬。爸爸媽媽不想認輸，還想試一試呢！可稍微下去一點就疼得他們哇哇叫。這個項目我順利獲得了第一名！耶！

　　這一場運動會可真有價值啊！宅家不忘運動，這既可以讓人長個子，還可以提高免疫力，當然還能增進與家長的'互動。

　　家庭運動會作文 29

　　今天晴空萬里，我很高興，因為我們今天要舉行家庭運動會，比賽項目有哪些呢?哈哈，告訴你吧，有跳繩、跳高和踢毽子。

　　首先是跳繩比賽，參賽的選手有我、爸爸、姑父、舅舅和伯伯。比賽開始了，我看他們都跳得很好，心里很緊張，感覺快要沒力氣了，速度也在慢下來了，邊上的爸爸不停的鼓勵我，聽了爸爸的話，我堅持下來了，結果獲得了第二名的好成績。

　　第二項是跳高比賽，參加的選手有媽媽、阿姨、姑媽和表姐。比賽開始，第一個上場的是表姐，她選了1米的高度，她的雙手像風車一樣轉動，“轟”的一聲，哎!表姐失誤了，這個項目的比賽，最終是阿姨利用腿長的'優勢，輕松的拿了冠軍。

　　最后是踢毽子比賽，這可是我最不擅長的比賽，所以，我只踢了兩個就在邊上做起了啦啦隊，表姐可厲害了，她一口氣踢了一百來個，媽媽也不甘示弱，踢了九十個，姑媽和阿姨也獲得了三四兩名。

　　家庭運動會不但給我們帶來了快樂，還讓我們鍛煉了身體。

　　家庭運動會作文 30

　　昨天上午，我校舉行了兩年一度的家庭趣味運動會。我報了兩個項目，分別是三十秒跳繩和親子拋接。

　　來到跳繩比賽場地，老師哨聲一響，我就飛快地甩起繩子，輕松又緊張地跳了起來。好些圍觀者都夸我跳得快，我聽了很高興，更加迅速地跳起來。從開始到結束，我一次也沒絆到，跳了一百多個!我從來沒跳過這么多，心里一激動，就蹦了起來。但是光靠我一個人是不行的，當我得知爸爸跳得很少時，心情一落千丈。我垂頭喪氣地領了第六名的獎狀。爸爸媽媽看我苦著個臉，一個勁兒地安慰我:“沒關系的.，只要有名次就好了，重在參與嘛!”

　　親子拋接真是看看容易，做做難!本來，我想只要扔紙球過去，父母用桶接住就好了。其實，扔球也要講技巧，太遠不行，太近也不行;太低不行，太高也不行;必須不偏不倚，不遠不近。我扔得太近太低，父母就很難接住。親子拋接這個項目，我們班竟沒有一位同學獲獎。

　　看來，我得在平時多鍛煉，爭取在下次家庭趣味運動會獲得好成績。

　　家庭運動會作文 31

　　星期天，我和爸爸媽媽一起去公園玩。

　　到了公園，媽媽說:“我們來比賽吧!”我和爸爸一口同聲的`說:“好呀�！钡谝粓鍪俏液桶职忠黄鸫蛴鹈�球，媽媽說:“加油�！辈灰粫�，比賽就結束了，結果出來了，是10比8，我高興地一蹦三尺高。第二場比賽是由爸爸和媽媽來踢毽子，他們讓我當裁判，我拿起手機即時，一分鐘到了，結果出來了，我對媽媽說你贏了，媽媽高興及了。第三場比賽是我們一家繞公園跑兩圈，快到兩圈了，我堅持不住了，想放棄，突然我想到爸爸曾經跟我說的話“堅持就是勝利”后來我拼命地向前跑，終于贏了。

　　我真開心，今天舉行的家庭“運動會。”

　　家庭運動會作文 32

　　上星期六，我校承辦的“和諧杯”迎奧運家庭運動會有趣極了。運動場上充滿了歡聲笑語，樂了我們，也樂了爸爸媽媽們。一家三口的“運水接力”可激烈了�？�，爸爸拿著灌滿水的杯子向對面的.純凈水桶跑去，還沒跑到他就伸手把水注入桶中。可惜桶口實在太小，爸爸的心又太急，大部分的水都灑在了外面。爸爸飛快地跑回去，把杯子交給孩子。

　　小朋友更滑稽了，有的干脆把水朝桶里潑，水灑了一地不說，還把圍觀者的衣服也給弄濕了。他們又把杯子交給了媽媽。在一分鐘里，他們就這樣往返接力，不斷往桶里罐水。哪個桶里的水多，哪個家庭就獲勝。

　　爸爸跑得氣喘吁吁，媽媽笑紅了臉，孩子們則在一旁歡呼雀躍。真有趣!

　　家庭運動會作文 33

　　5月31日，我們德州晚報小記者在東海香港城進行了一場別開生面的“家庭運動會”。

　　我報名的是“托球接力跑”，所謂“托球接力跑”，就是首先由爸爸托著乒乓球傳給媽媽，然后媽媽再將球傳給我，最后，我再拿著乒乓球跑到媽媽那兒……比賽開始了，爸爸穩穩當當地把球托到媽媽那兒，媽媽剛開始托的挺好，但是快到終點時，球卻掉了下來。雖然出現小小的失誤，但我們還是拿到了第一名。

　　隨后，我還參加了“同甘共苦”和“你投我接”，而且還在“你投我接”游泳中再次奪得了冠軍。

　　我們領完了獎就依依不舍地回家了。在回家的`路上，激烈的比賽畫面還在我腦海中歷歷在目，我心想：下次活動我一定還要參加。

　　家庭運動會作文 34

　　這個星期天真是無聊，作業早就寫好了，電視節目一點也不精彩，想上街吧，窗外的春雨卻淅淅瀝瀝地下個不停，這時，我終于明白“度日如年”的含義。

　　看著滿臉沮喪的我，爸爸突發奇想，一拍腦袋說：“哎，不如我們來個家庭運動會吧！”

　　媽媽聽了從廚房里走出來，滿臉不屑地說：“得了吧，就憑你？別出洋相了！”

　　爸爸反駁道：“別小瞧老子！寶貝女兒，你說行不？”

　　我一聽有得玩，雙眼放光，爽快地答應了。

　　我們齊心協力把沙發、茶幾挪到一邊，客廳即時變成我們的賽場。

　　“好，現在我來宣布比賽規則。”爸爸像奧運會的裁判，大聲宣布著，“第一個項目是踢球，第二個項目是羽毛球，第三個項目是溜冰。每項的獲勝者得５ 分，失敗者扣５分，第二名扣１分。最后獲勝者總分加５分，第二名加３分，最后一名扣４分。好，現在我鄭重宣布，家庭運動會，現在正式開始！”話音一落，還 把右手掌重重地向下一切。

　　我和老媽拼命地鼓掌，為我們這場只有三人的運動會增加點氣氛。

　　比賽開始了，第一個項目是踢球，首先由我發球。我把球踩在腳下，作足準備。爸爸一聲令下，我猛然一踢，球從我的腳下飛躍出去，傳到了老媽的`腳下。她 抓住時機，來“飛腳踢球”，老爸趕緊沖上前，把球射進門內，來了個“零的突破”。我和老媽也不甘示弱，馬上跑過去搶球。球在我們腳下傳來遞去，所老爸弄花 了眼，一屁股重重地摔在地上。老媽分了神，把注意力轉到老爸身上。哈哈，真是天助我也！我趁機把球輕輕踢進門里。老媽只好認輸，退出比賽。

　　接下來就是我和老爸的“激烈戰爭”了。歲月不饒人，“奔五”的老爸的體力自然比不過我這個“九零后”，不一會，老爸就慘敗在我的手下！

　　休息十分鐘后，第二個項目開始了。我忐忑不安地走上場，因為在我家，老爸堪稱“羽毛球高手”，我不“死”也得“死”。

　　開始了，我握球拍的右手掌都滲出汗來。搏一搏吧，我把羽毛球拋向高空，老爸的眼神也隨著羽毛球望向天花板。機會來了，羽毛球拍像拍蒼蠅一樣狠狠地把 球打過去。哈，正好砸在老爸的頭上，老爸還沒弄清楚失敗的原因，就一臉茫然地敗下陣來。沒想到我家的“羽毛球高手”也有輸的時候啊！

　　我正洋洋得意的時候，老媽上場了，球在我們的球拍中蹦來跳去，始終難分勝負。老媽自以為是，想把球低扣在地上，讓我接不到。沒想到，球居然出界了。就這樣，老媽也輸了。

　　第三個項目我絕對是勝券在握，因為老爸和老媽都沒學過溜冰，所以我有必勝信心。

　　穿起溜冰鞋，我像低飛的燕子從“二老”身邊掠過，他們連站起來的機會都沒有，我就沖線了！

　　就這樣，我以15分的成績大獲全勝。爸爸鄭重其事地為我頒獎，獎品就是我的至愛——薯片一包。此時，雨也停了，久違的陽光射進了客廳里，照著我們這樂融融的一家子，也好像特地來向我這個冠軍祝賀！這個周未我玩得真開心��！

　　家庭運動會作文 35

　　4月4日，星期天的早上，我起來后，發現床頭邊貼著一張“緊急通知”。上面寫著：今天要舉行“家庭運動會”，比賽項目有：跳繩、400米跑步、踢毽子。裁判員：阿姨；運動員：爸爸、媽媽、斯妤。請你做好充分的準備！————爸爸上

　　首先，我們進行的是跳繩比賽。裁判員一聲令下，運動員們全力以赴地跳了起來。其間，阿姨說爸爸跳繩的樣子就像雄鷹展翅，媽媽的樣子就像小鳥跳舞，而我的樣子就像春燕飛舞。突然，阿姨說：“比賽結束！”我們就馬上停了下來。結果，我跳了185下，爸爸跳了123下，而媽媽只跳了92下。

　　第二個比賽項目是400米跑步。裁判員一說“開始”，運動員們就像箭似的沖了出去。起先，爸爸的速度就像坐著摩托車似的，飛快地往前沖，而我是怎么也追不上他。不過，我回頭一看，媽媽還正氣喘吁吁地在我后面緊跟著呢！到了最后一圈的時候，我以閃電般的速度追上了爸爸，并且超過了他，取得了第一。而爸爸也只能得個第二。當媽媽跑到終點時，她已經口干舌燥、上氣不接下氣了。裁判員遞給她一杯水，媽媽一口氣全喝光了。

　　第三個項目是踢毽子。在做準備的時候，媽媽在心中暗暗地笑了笑，而爸爸憋了憋嘴，感到十分困難。在整個比賽過程中，媽媽始終顯出一副很神氣的.樣子，而爸爸顯出一副很為難的樣子，而我是信心十足。最后，媽媽得了第一，我得了第二，爸爸得了第三。

　　頒獎的時候，外婆拿著一張紙條，走到我面前。我接過紙條一看，上面寫著：晚上去超市，過期無效。接著，外婆又走到爸爸面前，給了爸爸一瓶可口可樂，爸爸欣然接受。最后，外婆走到媽媽面前，拍了拍她的肩膀，說：“罰你今天晚上陪第一名去超市。”媽媽聽了以后，無奈地點了點頭。

　　家庭運動會作文 36

　　周末即將來臨，本周末我家要開展一次家庭運動會。

　　這天，我起了個大早，一切準備就緒，運動員父親母親也到齊了，裁判員阿姨也到了，頒獎員外婆也趕來了。比賽馬上開始了。

　　首先，我們要來比賽跳繩。隨著裁判員阿姨一聲令下，我們便紛紛拿起跳繩跳起來。父親像雄鷹展翅，動作迅速、輕快。而母親可就慢了，她像小雞跳舞，一蹦一跳，處于下風。至于我嘛，像一只春燕，正和父親這只雄鷹不相上下。比賽進行了一會兒，讓我喜出望外的是父親似乎跳累了，他的速度減慢了，這可讓我有機可乘。但是，我萬萬沒有想到母親的速度有了飛一般的變化，急速加快。 “這可怎么辦�！蔽也桓事浜蟆Ｓ谑牵�我使出最后一點體力，與母親拼了個高下。 “停，比賽結束�！辈门袉T阿姨一聲令下。最后，我取得了冠軍。母親得了亞軍，父親只能是最后一名了。

　　接著，我們要進行第二個項目—拔河比賽。 “開始了。”阿姨笑嘻嘻的喊道。我將與有力的.父親拔河比賽。我們用繩子來拔河，我的目光盯著父親，手緊緊的握住繩子，心里十分緊張，可父親卻顯得十分輕松，正等著迎戰呢！這一回，我可占敗在下風，不管我多使勁，最終還是輸給了父親。在一旁的母親還幸災樂禍，說︰“誰說今天會得雙冠的呢？”我無奈地低下了頭。這回，父親得了冠軍，可把父親樂得。

　　最后，頒獎員外婆要來頒獎了。我奪得了跳繩比賽冠軍，獲得一張多爾惠卷，亞軍母親只拿了一瓶可樂，父親在拔河比賽中奪得冠軍，也獲得了多爾惠購物卷。全家都沉浸在快樂之中，我更是無比快樂。

　　家庭運動會作文 37

　　星期天下午，我們一家到江灘去舉行家庭運動會——羽毛球比賽。在路上，我看到了很多美麗的景物：小鳥在樹上唱歌，一棵棵樹上都長出了新葉，小草也發芽了。春天真美啊！

　　到了羽毛球場，比賽開始了。第一輪我和爸爸賽。我先發了一個高球，爸爸一接，球像被控制了似的飛速往我這飛來，我頓時心跳加速，一個扣球，爸爸的球終于被打回去了，可是爸爸一個反手，讓我措手不及，我輸了，我做出了一臉不愿意的表情，心里真不是滋味。歸我當觀眾了。兩個高手開始了。媽媽先來了一個超高球，可是被爸爸一個“猛虎撲食”給撲下去了，我這時對媽媽做了一個鬼臉，表示她要輸了。不料，被媽媽一個“仙人指路”給反回去了。他們就這樣大戰了幾十回合，也沒有結果，我可真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”�。〗K于，爸爸用吃奶的勁打了個大力球，球至少飛出了七八米，媽媽輸了。又輪到我上場了，我一開始就來了個“白鶴亮翅”打出去，卻只有四五米，眼看就要被反回，我急中生智說：“爸爸，快看，有飛碟。”爸爸回頭看了看，說：“沒有啊，哪有飛碟啊？”這時球已落地了。他這時突然明白了，是我騙了他。爸爸笑了笑說：“你真是個小滑頭，你比不過我球技，可智力倒是挺高的嗎！”“哈哈哈……”媽媽在一旁笑了起來。今天的'比賽我真高興呀！我們一直玩到太陽下山才回家。

　　這個星期天真是一個快樂的星期天！

　　家庭運動會作文 38

　　星期六上午，天氣格外晴朗。我的心情就像這太陽光一樣明媚，甭提有多高興了。因為就在今天，星韻學校的小記者們將和爸爸媽媽們一起去參加在常州工學院體育館舉辦的常州市首屆旭榮杯家庭趣味運動會，我就是其中的一名幸運兒。

　　一來到體育館，里面人聲鼎沸，好熱鬧��！隆重的開幕式順利結束，趣味運動會正式開始了！只見參加比賽的家庭成員們個個磨拳擦掌，好像迫不及待地想去大顯身手一番。第一個比賽項目是毛毛蟲競速，只見場地上臥著四只充氣大毛毛蟲，它們的造型可愛極了，彩色的身體，可愛的觸角，讓人一眼就喜歡上了它。比賽開始了，參加比賽的隊員們一家三口齊齊跨坐在毛毛蟲身上，雙手握住固定于蟲身的把手立于起跑線前，只待裁判發令后，三名隊員就通過協調配合使毛毛蟲在跑道上快速前進，到達終點用時最少的家庭獲勝。哨聲吹響了，只見毛毛蟲頭一揚，在賽道上搖頭擺尾地不斷前進，在前進的途中各隊的隊員們狀況不斷，一會兒摔了個狗啃泥，一會兒又來了個人仰蟲翻，引得看臺上的其他隊員笑聲連連。檢錄處不時傳來報號的'聲音，我的心情也隨著緊張起來，只聽見報到489號時，我全身的細胞仿佛一下子活躍起來。輪到我們上場了，我們一家吸取了前面比賽隊員的經驗，一起商量了比賽策略，覺得只有不操之過急，保持平衡，穩中求快，才能取得勝利。所以我就讓速度最快的爸爸當先鋒官，我在中間，媽媽斷后，隨著裁判員的一聲哨響，爸爸不負眾望，像只獵豹一樣嗖地一下沖了出去，而我和媽媽也緊隨其后，配合著爸爸一路向前沖去，果然，我們拿了小組第一名，我興奮極了，再看看爸爸媽媽，他們更是樂得像個孩子一樣，看上去比我還高興呢！上午的比賽很快就結束了，午休過后，下午的比賽很快開始了。這次的比賽項目是袋鼠運瓜，比賽的隊員用一根皮筋把自己的雙腳綁住，三個人分別站在三個點上，起點的隊員手拿兩個西瓜球蹦著運給第二個隊員，第二個隊員再把球運給第三個隊員，第三個隊員再把球運到終點桶，直到把球運完，用時少的隊員勝出，哨聲一響，大家馬上融入了自身的這個角色袋鼠，頓時比賽場地上都是一群大大小小的袋鼠在蹦蹦跳跳，大家都玩得不亦樂乎！

　　快樂的時光總是短暫的，一天的比賽很快就結束了。雖然這次的運動會我們沒有得到大獎，但我從中收獲到了快樂！真是我運動！我快樂！我健康！

　　家庭運動會作文 39

　　今天，現代快報在莫愁湖公園里舉行了首屆家庭運動會。爸爸、媽媽早就答應帶我來玩，這不，一大早，我們就興沖沖地到了公園里。

　　一進大門，就像進了人的海洋，賽場上人頭攢動，領獎臺前人們笑逐顏開。廣播喇叭里，播音員正播頌著獲獎家庭的名單，音樂噴泉隨著優美的音樂時而升起，時而落下，時而急促，時而緩慢，真像一位優秀的指揮家，正在指揮樂隊呢！

　　比賽的項目可真多呀！

　　有300米接力賽，腳踏船比賽，投籃比賽……我們眼睛都看花了！

　　我們先玩了腳踏船比賽、足球射門、網球趕豬、卡丁車賽。最后，我們又向飛鏢比賽和投籃比賽“進攻”。

　　來到了飛鏢比賽場上，看見人們正虎視眈眈的頂著對方，比賽相當的激烈。我見了，心里想：我能賽好嗎？還是別比了吧！

　　可我又想起了在家里，我優秀的水平。猶豫了好半天，終于下定了決心——比賽肯定參加，賽的好壞不管，重在參與嗎！

　　輪到我們了！

　　我心里像裝了一只小兔子“砰砰”直跳，真恨不得馬上下起傾盆大雨，活動停止才好呢！

　　可惜太陽公公仿佛要看熱鬧，不僅沒有躲進云層，反而笑瞇瞇地看著這兒呢！

　　我只能硬著頭皮走道場上。我結果飛鏢，向靶扔去。只聽“突突突”三聲響過之后，我一瞅——喲！

　　一個2環、一個8環、一個6環，唉！

　　真差！

　　我灰溜溜地跑下臺。接著，是媽媽比。她也不好，該爸爸了。他終于現了一次神威，裁判員統計了一下分數，哇！

　　51分。裁判員說：“有希望拿冠軍！

　　“拿冠軍？”我眼睛一亮，心想：“還能拿冠軍？剛才不必那么緊張！

　　”一會兒，裁判突然又把我們叫了回去�！霸趺椿厥�？”我們好奇地走回飛鏢賽場。哦！

　　原來李斗家庭也是51分，裁判喊我們去決賽呢！

　　決賽？！

　　我心里剛落地的石頭又升了起來，生怕比不好，可爸爸卻說：“別緊張，別緊張，放松點，想怎么做就怎么做，反正拿不到第一，拿第二沒問題？”看他那么鎮定，我想了想，覺得葉時，于是，也不緊張了。開始比賽了，我很自信地走到了場上，輕松的'接過飛鏢，不一會兒，我投好了，發揮不錯，一個8環、一個9環、一個6環。爸爸媽媽也投得不錯，總分是55分。好棒哦！

　　接著，是李斗家庭投，也不只怎么搞得，他們家庭也沒投好，統計分數時，只有39分，冠軍一定非我們莫屬啦！

　　我們又去投籃，一開始，我已經不緊張了，很放松。嘿！

　　我還一下子投進了兩球，爸爸媽媽也各投進了一球，總共四球！

　　說來也巧，李斗家庭也來投籃了，他們也投了四球，又要進行決賽了！

　　這次，要爭奪亞軍！

　　李斗家庭自告奮勇地說：“我們先來！

　　”他們發揮得不太好，只投中了1球。該我們了！

　　我的心已經提到了嗓子眼兒，又緊張起來，這一緊張，又沒投好，一球也沒進，媽媽還是很冷靜，一下子投進二球，爸爸也進了一球。我們又奪得了投籃比賽的亞軍！

　　家庭運動會作文 40

　　今天，現代快報在莫愁湖公園里舉行了首屆家庭運動會。爸爸、媽媽早就答應帶我來玩，這不，一大早，我們就興沖沖地到了公園里。

　　一進大門，就像進了人的海洋，賽場上人頭攢動，領獎臺前人們笑逐顏開。廣播喇叭里，播音員正播頌著獲獎家庭的名單，音樂噴泉隨著優美的音樂時而升起，時而落下，時而急促，時而緩慢，真像一位優秀的指揮家，正在指揮樂隊呢！比賽的項目可真多呀！有300米接力賽，腳踏船比賽，投籃比賽……我們眼睛都看花了！我們先玩了腳踏船比賽、足球射門、網球趕豬、卡丁車賽。最后，我們又向飛鏢比賽和投籃比賽“進攻”。

　　來到了飛鏢比賽場上，看見人們正虎視眈眈的頂著對方，比賽相當的激烈。我見了，心里想：我能賽好嗎？還是別比了吧！可我又想起了在家里，我優秀的水平。猶豫了好半天，終于下定了決心——比賽肯定參加，賽的好壞不管，重在參與嗎！輪到我們了！我心里像裝了一只小兔子“砰砰”直跳，真恨不得馬上下起傾盆大雨，活動停止才好呢！可惜太陽公公仿佛要看熱鬧，不僅沒有躲進云層，反而笑瞇瞇地看著這兒呢！我只能硬著頭皮走道場上。我結果飛鏢，向靶扔去。只聽“突突突”三聲響過之后，我一瞅——喲！一個2環、一個8環、一個6環，唉！真差！我灰溜溜地跑下臺。接著，是媽媽比。她也不好，該爸爸了。他終于現了一次神威，裁判員統計了一下分數，哇！51分。裁判員說：“有希望拿冠軍！”“拿冠軍？”我眼睛一亮，心想：“還能拿冠軍？剛才不必那么緊張！”一會兒，裁判突然又把我們叫了回去。“怎么回事？”我們好奇地走回飛鏢賽場。哦！原來李斗家庭也是51分，裁判喊我們去決賽呢！決賽？！我心里剛落地的`石頭又升了起來，生怕比不好，可爸爸卻說：“別緊張，別緊張，放松點，想怎么做就怎么做，反正拿不到第一，拿第二沒問題？”看他那么鎮定，我想了想，覺得葉時，于是，也不緊張了。開始比賽了，我很自信地走到了場上，輕松的接過飛鏢，不一會兒，我投好了，發揮不錯，一個8環、一個9環、一個6環。爸爸媽媽也投得不錯，總分是55分。好棒哦！接著，是李斗家庭投，也不只怎么搞得，他們家庭也沒投好，統計分數時，只有39分，冠軍一定非我們莫屬啦！

　　我們又去投籃，一開始，我已經不緊張了，很放松。嘿！我還一下子投進了兩球，爸爸媽媽也各投進了一球，總共四球！說來也巧，李斗家庭也來投籃了，他們也投了四球，又要進行決賽了！這次，要爭奪亞軍！李斗家庭自告奮勇地說：“我們先來！”他們發揮得不太好，只投中了1球。該我們了！我的心已經提到了嗓子眼兒，又緊張起來，這一緊張，又沒投好，一球也沒進，媽媽還是很冷靜，一下子投進二球，爸爸也進了一球。我們又奪得了投籃比賽的亞軍！

　　我們拿著獎品，興高采烈的回到了家。

　　家庭運動會作文 41

　　10月5日，天色還沒黑下去，一年一度的家庭運動會終于開始了，我們全家都摩拳擦掌，而我更是信心百倍。我挑釁地瞧瞧小病剛好的媽媽，又幸災樂禍地望望挺著“將軍肚”的.爸爸，呵呵，我一定是冠軍。

　　鏡頭一：１００米，媽媽搶跑

　　“各就各位，預備――”當裁判的爸爸口令還沒發完，媽媽就箭一般地沖了出去，逗得我直大笑，樂得直喊：“媽，還沒開始呢！”媽媽停住了，表情十分納悶�！案骶透魑唬�預備――”爸爸的“跑”字沒喊出口，媽媽又沖了出去，這可把我樂得趴在了跑道上，爸爸也哈哈大笑。我笑著說：“媽，要聽到‘跑’字才跑，別又――哈哈，哈哈……”“各就各位，預備——跑!”爸爸發出第三次口令。我一聽到這口令就想笑，此時“笑經”特別發達，以致我一路上只知道笑，讓媽媽便宜地拿到了第一名，我屈居第二。唉，不能再笑了。

　　鏡頭二：４００米，爸爸的寶貝眼鏡失而復得

　　我和爸爸氣喘吁吁地跑完400米，功夫不負有心人，我終于得了個冠軍，爸爸也不錯，跟著我后面跑完400米，得了個亞軍�！拔梗�孩子她爸，你眼鏡呢？”爸爸往胸口一摸，“不見了。”天啦，這是爸爸剛花800元錢買的新眼鏡，怎么會不見？我們全家人趕快分頭找，借著淡淡的月光尋找著。

　　“找到了�！奔毿牡膵寢屪钕日业窖坨R，我不禁笑起來，“爸爸也有掉東西的時候�！�

　　鏡頭三：800米，我最棒

　　“哎喲，跑不動了……”正處第二名位置的媽媽最終放棄了，我對著緊隨其后的爸爸說，“媽媽可一點都沒耐力�！笨蓻]人應答，回過頭一看，爸爸也沒有耐力，他已經遠遠地落后于我，正慢慢走著呢。爸媽都乖乖地敗在我手下。

　　三個鏡頭用一個“趣”字，將它竄起來，就是我們家庭運動會的全過程。

　　家庭運動會作文 42

　　“今天是2007年8月8日，離2008年北京奧運會開幕還有365天。在這樣的日子里有很多人都在進行各種各樣的迎奧運活動”。聽著電視里主持人的話語，我不禁靈機一動，今天正好是星期六，爸爸媽媽都在家休息，不如我們在家舉行個迎奧運加速度家庭運動會吧！我叫來了爸爸媽媽告訴了他們我的`想法，他們連聲說：“好啊！好��！”

　　媽媽說：“我會轉呼啦圈”媽媽拿來了呼啦圈，往身上一套，腰部一扭，轉了起來，一個，二個，三個……看得我和爸爸眼花繚亂。我翹著大拇指說：“好�。�媽媽真棒”。爸爸不服氣地說：“這有什么，看我的”爸爸拿來了足球往腳背上一放，然后掂了起來，球像聽話的孩子似的，在爸爸的腳背上跳動……

　　終于到我了，看我給你們看看我的絕招，我拿出溜溜球，往下一甩，接著用力往上一拉，溜溜球在我手中上上下下轉動。突然我停止了拉動，溜溜球就停在下面，但是球依然在不停的轉動，差不多過了30秒，我輕輕的一收手，球呼的一下回到了我手上�！鞍�！好棒呀！沒想到我們的兒子還會這一手”爸爸摸著我的頭說：“今天的迎奧運家庭運動會怎么樣？”“圓滿成功，現在我宣布，第一屆奧運家庭運動會，東東，柳柳，璇璇并列第一名”。

　　哈哈哈！我們的迎奧運家庭運動會在我們的歡聲笑語中結束了。

　　家庭運動會作文 43

　　我的家庭有五口人，星期天，我的家里開展了一場別開生面的“運動會”，請聽我詳細介紹。

　　比賽前，我要宣布一下，評審團有：德高望重的奶奶和多才多藝的我。參賽選手有：大腹便便的爸爸，活潑機靈的弟弟和年輕貌美的媽媽。

　　比賽還沒開始，選手們就已經胸有成竹了。“比賽開始”我大聲喊道，第一輪是跳繩比賽。肥頭肥腦的爸爸上場了，只見他一邊卷著袖子，一邊走上前。哎，爸爸的體重可以稱得上“超重”了，不知他今天的表現會怎么樣，想到這，我的`頭上不知不覺冒出了冷汗。爸爸開始比賽了，只見他雙手拿好繩，遲鈍地跳了起來，一百個還沒跳滿，爸爸就早已氣喘吁吁、大汗淋漓了！隨著我一聲“364”的喊聲，老爸一屁股坐在地上，直喘粗氣，汗水順著他那漲紅的臉龐流淌下來。

　　接下來是媽媽上場了，只見她身輕如燕，一跳就跳了370個，可真不愧是大名鼎鼎的媽媽呀！弟弟也毫不示弱，神氣活現地走上前，拿著繩子一甩一甩的，像個表演雜技的專業人員�！伴_始”奶奶一聲令下。“1、2、3……”開始弟弟跳得飛快，但不過20秒就累得不行了，東搖西擺，直喘粗氣。由于沒迅速反應過來，“撲通”一聲，弟弟摔了個四腳朝天，吃了個“狗啃泥”，弟弟就開始掉眼淚了，眼淚像珠子似的直往下流。我和奶奶商量，最后得出結論：弟弟因意外受傷，終止比賽。所以第一輪，媽媽獲勝。

　　弟弟退出了比賽，爸爸媽媽還在繼續比賽。第二輪拔河比賽，這次，爸爸贏定了吧，我暗暗想道。爸爸媽媽已做好了準備，都已經在摩拳擦掌、躍躍欲試了�！氨荣愰_始”，爸爸媽媽迅速地將繩子向著自己的方向拉，繩子一會兒向前，一會兒向后，一會兒向左，一會兒向右，我都已經暈頭轉向了，已經分不清東南西北了。結果還是沒有出乎我的意料，獲勝者就是爸爸�，F在比分是一比一平，我和奶奶商量了一下，決定來一個加時賽：仰臥起坐。

　　比賽開始了，爸爸使出了九牛二虎之力，功夫不負有心人，最終，爸爸以一分鐘66個的好成績擊敗了媽媽，贏得了本場比賽的冠軍。

　　頒獎儀式上，我們把精心準備的金牌——金幣巧克力頒發給了爸爸，爸爸把獎牌掛在胸前，得意地向大家揮了揮手，舔了舔掛在脖子上的金牌，還大聲說：“下次，我還會當冠軍的！”

　　這就是我家開展的“運動會”，想來參加嗎？隨時歡迎您！

　　家庭運動會作文 44

　　今天下午，我和爸爸媽媽一起來到天鏡湖參加“和諧婁城，幸福家庭”家庭運動會。我們早早的來到比賽地點，今天的太陽火辣辣的，站了一會，我的額頭上就開始冒汗，媽媽馬上幫我把衣服脫了，輕裝上陣去參加比賽。

　　過來一會，我看到我的小伙伴，沈銘藝、何貝軒、張金麟都來了，連我們班主任孫老師也到了，看到那么多熟悉的人，我的.心里更加開心了。比賽還沒開始，我和我的小伙伴們先玩了起來，歡聲笑語回蕩在天鏡湖上空。

　　二點多鐘的時候，主持人宣布下面進行開幕式，站在太陽底下的我們感覺沒力氣了，我對媽媽說我去樹下休息一會，等會才有力氣去比賽。終于，天鏡湖健步比賽在大家的期待中開始了。比賽規則是環繞天鏡湖健步一圈，速度最快的獲勝。起先，我信心十足，大約走了三分之一路程的時候，我發現我已經滿頭大汗，爸爸對我說要調整好呼吸。又走了一段，我發現我的腳很酸，有種拖不動的感覺。媽媽看到了，馬上過來拉了我一把，感覺輕松多了�？纯辞懊娴纳蜚懰嚕�感覺走的很輕松，我想：我是男子漢，不能落在女孩子的后面，所以，我對媽媽說：“媽媽，我自己走吧。”媽媽說：“加油！終點就在眼前了，相信你能堅持的�！蔽乙贿呎{整呼吸，一邊加快腳步，終于，我和爸爸媽媽并排跨過終點線。雖然在健步比賽中我沒有獲得前17名，因為比賽評出17名，但是我們用了二十多分鐘走了一圈天鏡湖，我對自己今天的表現還是非常滿意的，給自己點贊。

　　第二個比賽項目是“同舟共濟”。起先，我還不知道怎么比賽，聽著裁判員介紹，我知道比賽規則是要全家人都鉆在一個圈里，三個人一同向前，踩在圈里，以最后一個人踩過終點線算游戲結束，還是以時間快慢取前17個家庭。我的前面有3輪比賽，在其他小伙伴比賽的時候我就仔細觀察，我發現第一個人非常關鍵，就像一條船的掌舵，最后一個人要配合好，及時往前送。所以，全家人商量，爸爸第一，我中間，媽媽最后。輪到我們比賽了，激動人心的時刻到了。爸爸掌握著方向，我和媽媽配合著，感覺速度蠻快的，到了終點，一看成績是27秒53、看了一下前面比賽的成績，我們的成績還是算蠻好的。一輪一輪下去，很多家庭看了其他組，比賽越來越有經驗，時間也越用越少。最終，我們以11名的成績獲得了三等獎，我還拿到了一張珍貴的獲獎證書，還獲得了一份獎品，我開心極了，這可是我和爸爸媽媽一起得的獎狀和獎品，你說能不開心嘛！

　　半天的比賽很累，但是我收獲更多的是快樂！

　　家庭運動會作文 45

　　轉眼間，奧運會說來就來了。這不，都快只剩下74天了。為了搞好這次奧運會，我們家準備舉行一次家庭運動會。

　　家庭運動會分為兩個項目，這兩個項目分別是舉重和跑步，第一名的獎勵是20元！首先進行的是舉重比賽。（我們的啞鈴不是那種商店里的，其實就是在一根竹竿的兩邊各綁上一個大枕頭。）1號選手是爸爸。只見爸爸身穿一件背心，用手擦了擦面粉（我們家沒有干燥劑，只好用面粉來代替），緊握竹竿，瞪大了他的眼睛，只聽“嘿！”的一聲，啞鈴已經被爸爸高高地舉過頭頂。正當爸爸要炫耀他的舉重時，媽媽已經搶過啞鈴放到了地上。媽媽表演的是單手抓舉：媽媽一手叉著腰，一手舉著啞鈴，好像在跟老天挑釁似的.。就看我的了。只見我先往兩手各吐了口唾沫，擦了擦，我要開始運氣了。我把手不斷地提起來，放下去，放下去，提起來，爸爸媽媽看見都笑了起來：“兒子呀，你在干什么呀？”我沒有說話，只是瞪了爸爸媽媽一眼，然后又以迅雷不及掩耳的速度用小指勾起啞鈴，在空中轉了起來，像耍金箍棒一樣。舉重比賽結束了，什么，你問我舉重比賽誰贏了？那當然是耍金箍棒的我贏了呀！

　　其次進行的是跑步比賽。第一回合是我和媽媽的比賽�！伴_始！”隨著爸爸的一聲令下，飛也似的朝終點跑去……我領先了……哎呀，不好！我落后了！……我朝終點跑去，終于，媽媽又被我追上了！……可姜還是老的辣，沒過多久，又讓媽媽搶先了。就這樣，我和媽媽一會兒你追，一會兒我趕。來了幾個回合，我覺得這樣不是個辦法……只見在接近沖刺地段的時候，我速度減了下來，假裝上氣不接下氣，不知的媽媽以為我體力不支了，就驕傲起來，速度也明顯地慢了下來。說時遲，那時快，我開始沖刺，沒到媽媽和爸爸反應過來，我就已經勝利地站在了終點線上。我贏了！接著，我又跟爸爸賽了一場，結果可想而知，我贏了！

　　我如愿以償地得到了這20元錢，但是，這不是普通的20元錢，這20元錢是我用我的運動和力量來換取的，我要告訴全世界的人一個道理：運動是世界上最好的東西，一些都要通過運動來創造，不能失去運動！

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