寶寶的秋季護理

時間：2023-05-02 10:55:36 幼兒教育我要投稿

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寶寶的秋季護理

寶寶的秋季護理1

秋季氣溫干燥,溫度適宜,是各類病毒,病菌繁殖旺盛的時期,它們伴隨空氣中各類塵埃,花粉等物質進行擴散,容易引起各類疾病. 專家建議:秋季嬰幼兒易發疾病的防治,最好是從源頭做起.時時觀注寶寶的健康狀況。讓我們的孩子在成熟的季節身體也更加成熟；遠離病毒，防患于未燃。

寶寶的秋季護理

1、父母要隨著天氣的.變化給孩子增減衣服；

2、保持室內空氣的流通，不要因為天氣變涼，而不開窗；

3、盡量少帶小孩到繁華的、人口稠密的地方去；

4、如果幼兒園或家里有人得病了，應該把小孩與病人隔離開，減少他感染的機會。

5、荔枝一定要少吃。

　 6、如果嗓子發炎，不要吃涼東西。

　 7、不宜吃煎烤炸的食物，容易上火。

　 8、要吃五谷雜糧，不要挑食，防止大便干燥。

　 9、最好不給小孩喝人工合成的食品，飲料等，要吃就吃天然的。

寶寶的秋季護理2

　　1、腹瀉、皮膚疹是食物過敏癥狀

　　在各種各樣過敏癥中，最容易被媽媽忽視的就是食物過敏。寶寶出現食物過敏，通常以皮膚疹和腸胃道癥狀為主要表現。如蕁麻疹、眼皮和嘴唇水腫、口唇周圍癢和感覺異常、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、舌頭水腫、咽喉水腫，嚴重的甚至可能引起鼻塞、喘鳴，和過敏性休克的危險。

　　寶寶過敏的癥狀有時在吃完食物后立即出現，有時要過幾小時或數天才出現，但大部份是在吃下食物后的4小時內就出現不適癥狀。因此病童家屬及醫師必須有高度警覺、細心觀察，才能找出確實過敏物，以獲得正確診斷與治療。

　　2、為什么寶寶喝奶會過敏？

　　寶寶喝了牛奶就拉肚子，是對牛奶過敏嗎？通常6個月內的寶寶飲食結構單純，過*主要由乳制品引起。小寶寶胃腸道的免疫系統和非免疫系統都未發育成熟，胃內分泌的胃酸和腸道內的蛋白水解酶都不及成人水平，并且腸道內絨毛膜的屏障保護作用也差，這些都極易引起寶寶在飲食上的不良反應。

　　單純母乳喂養的寶寶出現過敏可停母乳，改用牛乳喂養；單純牛乳喂養的寶寶出現過敏，應飲用經過處理的牛乳即“低過敏原配方奶”。混合喂養的寶寶，則應該先判斷是何種食物引起寶寶過敏的，然后再避免喂養過敏原食物。

　　不過對乳制品過敏的寶寶來說，這種過敏癥一般是暫時性的，多數寶寶在1-2歲左右就能耐受牛乳了。所以在寶寶1歲后可謹慎、小量、有規律地間斷給予牛乳飲用，因為牛乳畢竟含大量的蛋白質，對寶寶的成長非常有益。

　　3、過敏的寶寶應該吃什么？

　　有些寶寶對多種食物過敏，最好由營養師對家長進行專門的喂養指導。一旦明確對某種食物過敏，就應該在飲食中去除這種食物，這是目前唯一的最有效的治療方法。如一歲以內牛奶蛋白過敏的寶寶，要嚴格回避含牛奶蛋白的食物，包括牛奶配方粉以及含牛奶蛋白的米粉、其他奶制品等。

　　一般來說，食物過敏寶寶的固體輔食添加要適當延后，對于嚴重過敏的嬰兒，則盡量將副食品延至9個月再開始添加。尤其是雞蛋的添加，因為牛奶過敏的寶寶也很容易發生雞蛋過敏。至于容易引起過敏的魚和雞蛋白，建議1歲2個月以后再試吃。

　　另外，專家介紹，能引起過敏的食物，主要是含有豐富蛋白質的食品，包括牛奶、花生、雞蛋、魚、貝殼類海產品等食物。如果寶寶是容易過敏的體質，家長就應該盡量回避這些高蛋白質的食物。

　　此外，平時注意保證寶寶的營養均衡，可以提高寶寶的免疫力，有效對抗過敏。媽媽們應該在平日飲食中注意營養搭配，讓寶寶每日攝入足夠且均衡的營養元素。

　　如果擔心寶寶對有些食物過敏，從而不容易把握營養搭配的'效果，適當補充維生素也可以達到讓寶寶健康升值的目的。一些國際化大品牌的營養素，像善存，在營養的豐富性和搭配上都做得很好，可以放心選擇。

　　溫馨貼士：

　　寶寶食物日記

　　如果寶寶出現食物過敏癥狀，媽媽可以記食物日記，在一段特定的時間里詳細地記錄寶寶每天吃的食物，同時觀察并記錄寶寶出現的種種情況。經過對比和分析，有時可以從日記中發現食物與寶寶過敏的因果關系，從而及時調整寶寶的飲食。

　　敏感性會消失

　　大部分寶寶在避食過敏食物1-2年后，會消失對該食物的敏感性，所以可試著吃一點本來應該避免食用的食物，來確定是否要繼續避食。長期禁食過敏食物，對寶寶可能造成營養不良或飲食障礙，也會影響寶寶的生長發育。

寶寶的秋季護理3

　　★寶寶皮膚的角質層尚未發育成熟，真皮層較薄，纖維組織稀少，皮膚因此缺乏彈性，易被外物滲透，并容易因摩擦受損。

　　建議：需選用棉質及柔軟的衣物和尿布，沐浴后為寶寶選擇經高溫消毒處理過的粉質細膩、不含雜質的嬰兒爽身粉涂于全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩余濕氣，預防痱子及尿疹，令肌膚干爽舒適，同時減少肌膚摩擦，避免寶寶的嬌嫩肌膚受損。

　　★寶寶皮膚發育不完全，控制酸堿能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。防止細菌感染，所以保護好這層酸性保護膜就很重要。

　　建議：可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純凈溫和的產品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵御細菌。

　　★寶寶皮膚的'真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥環境能力較差。

　　建議：有效的方法是使用不含香料、酒精的潤膚霜，能保護皮膚的水分平衡。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜，乃是極好的方法。記住，寶寶護膚品的牌子不能經常更換，這樣寶寶的皮膚便不會對不同的護膚品做出調整。最好是選擇嬰兒潤膚露，能有效滋潤嬌嫩的肌膚，在肌膚上留下一層滋潤保護膜。

　　★寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。

　　建議：陽光雖有利于寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶涂些防曬護膚品是必不可少的。您知道嗎？普通的防曬護品含有有機化學防曬劑，易引起過敏。最好選用專業嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學劑，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。

　　★蚊蟲叮咬，令寶寶痛癢難受，有些蚊子還會傳播瘧疾、登革熱等疾病。

　　建議：給寶寶涂上嬰兒防蚊露，就可以擺脫這些煩惱了。它的驅蚊效果可達6小時，配方特別溫和，您完全可以放心，而且香味清新，讓寶寶始終保持清涼舒爽。

　　★寶寶汗腺及血液循環系統還處于發育階段，寶寶調節體溫的能力遠遠不及成人，所以容易產生熱痱和發熱。

　　建議：經常為寶寶洗澡，然后選擇品質純正而又安全有效的嬰兒爽身粉為寶寶涂抹，會令他感到涼快舒適。切記不要為寶寶穿戴過多，如果寶寶長了痱子，應在長痱子的部位涂上專門為嬰兒設計的嬰兒熱痱粉，幫助寶寶去痱止癢。

　　★寶寶的免疫系統尚未完全失效，抵抗力較弱，因此較容易出現皮膚過敏，如：紅斑、紅疹、丘疹、水泡，甚至脫皮等。

　　建議：使用不含皂質和刺激物的嬰兒沐浴露替寶寶洗澡，作用溫和不刺激的嬰兒潤膚油，潤膚露等護膚品。

　　★寶寶的淚腺未發育完全，不能分泌足夠的淚水保護眼睛，常常受到外界刺激物的傷害。

　　建議：避免使用普通洗發精或二合一洗發精，應選用專為寶寶設計的洗發精，如嬰兒洗發精或洗發沐浴露。它含特殊的無淚配方，品質純正溫和，100%不含皂質，絕不會刺激寶寶的眼睛，能有效地洗凈寶寶頭皮，清除頭垢，又有效保護寶寶皮膚和頭發上的天然保護層，使頭發保持健康滋潤。

寶寶的秋季護理4

　　不知不覺已到初秋，由于氣候的變化，媽咪照料寶貝也要有一些變化和側重點。你準備好了嗎?以下幾個關鍵詞也許對你更悉心地呵護寶貝有一些提示。

　　關鍵詞1：適時增減衣物

　　入秋以后，一天當中早晚的溫差較大，很多媽咪會把握不好給寶貝穿衣的厚度。

　　寶貝還不會向媽咪表達自己的冷熱感覺，但他們的手腳溫度卻能夠提醒媽咪。可經常摸摸寶貝的四肢和手腳，來感知一下寶貝的冷熱。通常的經驗是，如果寶貝的小手小腳摸上去不涼，給寶貝穿的衣服薄厚就比較適宜。

　　貼心建議：

　　1.室內外穿衣有別，到戶外去要給寶貝加件外套。

　　天氣轉涼，室內外的溫差逐漸開始增大，媽咪帶寶貝一起外出時，要記得給寶貝帶上外套和長褲，以便為寶貝隨時增加衣服。

　　2.外出時別忘了給寶貝戴上帽子。

　　初秋時，白天的陽光還比較強烈，戴上帽子既可以遮陽，又可早晚較涼時避免寶貝的頭部受涼。特別是小寶貝，囟門尚未閉合，頭頂部非常薄弱，更易受涼而引起傷風感冒。

　　3.回家后不要馬上給寶貝脫外套、摘帽子。

　　初秋的天氣常常是“外面熱而室內涼”，進門一下子就把寶貝的外套脫掉了，容易使寶貝著涼，畢竟寶貝適應溫度的能力不及成人。應先讓寶貝稍微適應一下室內的溫度，再給寶貝脫外套、摘帽子。

　　4.選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服。

　　初秋氣溫仍然很高，特別是南方地區，愛玩愛鬧的寶貝依然會出很多汗。但終歸氣候還是比夏天相對干燥些，特別是北方地區空氣中的靜電稍有增大，所以媽咪應注意給寶貝穿著易吸汗、透氣性好、靜電小的棉質衣物，以免刺激寶貝嬌嫩的皮膚。

　　5.寶貝的衣物要及時更換，單獨清洗。

　　寶貝出汗后，媽咪要及時給寶貝更換衣服，以免秋風一吹，使寶貝的身體著涼。

　　給南方媽咪的建議——注意衣物防潮。

　　由于南方室內比室外更加濕冷，所以媽咪最好把寶貝的衣物放在隔潮的袋子里儲存。給寶貝穿之前，最好用吹風機的熱風把衣服、帽子、鞋都吹干、吹熱再給寶貝穿。另外，在室內要給寶貝多穿一些衣服。

　　關鍵詞2：注重居室環境

　　媽咪要給寶貝提供一個良好的生活環境。寶貝的房間應該陽光充足，空氣流通，在居住環境布置上媽咪要特別注意。

　　貼心建議：

　　1.要全面打掃居室，保持室內干凈整潔。

　　換季該收納的物品，如寶貝夏季的衣帽等要收入櫥柜內。物品收放好后，要把室內打掃干凈，以免灰塵誘發哮喘病寶貝發作。

　　2.經常開窗，保持室內空氣流通。

　　天氣開始變涼了，北方的人們開門窗的次數逐漸變少了，而閉塞的空間十分適于各種病菌的滋生，因此每天還要注意開窗換氣。

　　給北方媽咪的建議——室內增濕。

　　初秋時節天氣開始變得干燥，媽咪應注意室內增濕，可使用加濕器，或在室內擺放水盆，這些方法加濕效果都不錯，可以防止寶貝皮膚、口唇及小鼻子發生干燥。

　　關鍵詞3：注意預防感冒

　　有些寶貝，一入秋就經常感冒發熱、咳嗽氣喘，經治療后稍有好轉，可停藥后又反復出現。這是因為寶貝自身的抵抗力差，媽咪還是要從增強寶貝的體質著手，增加寶貝的抗病能力，減少發病次數。

　　貼心建議：

　　1.堅持帶寶貝到室外活動。

　　寶貝每天戶外活動時間不少于2小時，接受陽光照射會使寶貝的抵抗力增強。

　　2.室內要經常通風，常曬被褥。

　　室內空氣保持清新，對寶貝的健康很有好處。在陽光好的日子里，把寶貝的被褥曬一曬，既可以起到消毒去味的作用，又能讓寶貝用得更舒適。

　　3.初秋宜用冷水擦洗，以提高寶貝對冷空氣的適應能力。

　　冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身等。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度，以寶貝能夠適應為原則。注意擦洗完要用干毛巾擦干寶貝的身體，輕輕擦至皮膚輕度發紅。

　　關鍵詞4：呵護皮膚和黏膜

　　初秋不僅早晚溫差逐漸增大，天氣開始變得干燥，陽光也顯得更加強烈了。寶貝的皮膚又薄又細嫩，適應能力差，容易口干舌燥，所以要注意皮膚黏膜的'呵護。而且，皮膚抵抗紫外線的能力也較弱，防曬還是少不了的生活內容。

　　貼心建議：

　　1.初秋要注意寶貝皮膚的滋潤呵護。

　　進入初秋，北方有些地區天氣比較涼了，有些媽咪擔心寶貝感冒，就不再每天給寶貝洗澡。其實，這時每天為寶貝洗澡，浴后再涂抹上含有天然滋潤成分的寶貝護膚品，既可以滋潤寶貝的皮膚，保持水嫩潤滑，還可以促進血液循環，讓寶貝的身體更健康。

　　2.外出時仍然要給寶貝涂防曬霜。

　　初秋的陽光仍然很強烈，寶貝外出前30分鐘，媽咪要注意給寶貝涂上嬰幼兒專用的防曬霜，并戴上遮陽帽或打遮陽傘。而且，最好避開上午10點至下午3點這段陽光較為強烈的時間。

　　給北方媽咪的建議——預防寶貝嘴唇干裂。

　　如果寶貝的嘴唇因干燥有些小裂口，媽咪可用濕熱毛巾敷在寶貝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏;如果寶貝鼻腔內有鼻痂，媽咪可用棉簽蘸生理鹽水滋潤寶貝的鼻腔。

　　給南方媽咪的建議——防曬護膚。

　　南方地區在初秋時陰天的時候比較多，氣候還挺潮濕，但護膚、防曬的工作一點也不能馬虎。別看寶貝的小臉好像很滋潤，如果不涂護膚霜也一樣會讓皮膚里的水分流失。另外，即使是陰天，寶貝外出時也要涂上防曬霜，因為也會受到紫外線的照射，而且紫外線還挺強烈。

　　關鍵詞5：補充足夠水分

　　入秋后由于氣候逐漸干燥，如果不注意給寶貝補充足夠的水分，寶貝很容易上火，導致口舌生瘡、便秘等問題。

　　貼心建議：

　　1.多給寶貝喝白開水，少喝甜飲料。

　　如果寶貝排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，以清熱解毒。注意少喝甜飲料，因為甜飲料喝多了也會上火。另外，不要等到寶貝渴了或嘴唇干了才給喝水，這時寶貝的身體已經失水較多了，很容易生病。

　　2.多給寶貝吃富含水分的應季水果和各種菜湯。

　　應季水果如西瓜、梨、橙子以及各種菜湯，可以很好地為寶貝的身體補水，特別是菠菜、芹菜等菜湯可以稀釋菜肴中的鹽分，使寶貝的身體不過多的失水。

　　關鍵詞6：注意飲食安排

　　初秋氣候變化頻繁，造成寶貝的胃液分泌減少，易導致消化不良。這樣，就易使寶貝的胃口變差，所以，媽咪應該注意給寶貝調整飲食，避免寶貝發生消化不良或便秘。

　　貼心建議：

　　1.選用清淡易消化，且富含維生素的食物。

　　飲食上可以安排面條、稀飯、小包子等，同時配以新鮮的水果、蔬菜。少吃刺激性食物，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等，容易引起上火;少吃偏咸的食品，以免加速體內水分的散失;熱量過高的油炸食品和一些熱性水果也要少吃，如荔枝、桂圓、橘子等，也容易引發寶貝上火。

　　2.給寶貝多吃新鮮蔬菜和水果。

　　新鮮蔬菜和水果，不僅可為寶貝補充各種維生素和無機鹽，還有潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎養肺的功效。

　　海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等食物，有助于通便、補腦;梨、羅漢果、蓮子、蘿卜等也都具有增加消化道和呼吸道抵抗力的作用。

寶寶的秋季護理5

　　入秋后，天氣雖然涼爽多了，但是孩子們卻更容易生病了，最常見的問題包括：厭食、感冒、腹瀉、哮喘等，寶寶秋季護理策略。因此，父母們仍應打起精神，做好寶寶的秋季保健工作。

　　一、感冒

　　原因

　　秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病。

　　醫療氣象學家研究證實，感冒與氣象要素的變化值關系最大。進入秋季，各地的氣溫日較差都很大，午后的對流天氣，以及大范圍的冷空氣活動，都會造成氣溫的驟降。這種氣溫的驟降，就是秋季感冒的主要誘因。

　　預防

　　天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服，因為加上后就不好減掉了，只能是越加越多。最好的辦法是：您與孩子穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，孩子就不會冷。要知道，孩子雖沒有大人耐寒，但他始終是在運動狀態。即使是睡著了，也不要蓋得太多。

　　天氣由冷變暖，也不能急于給孩子減衣服，可根據父母自身感受，比自己稍晚幾天減衣服，如果您沒有因為減掉衣服而感到冷，再給孩子減也不遲，但要比大人少減一件單衣。

　　掌握春捂秋凍原則，再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺，有計劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲，想給孩子穿什么就穿什么，更不能聽孩子的。

　　有些父母，惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，等到春暖花開時節，或接觸了感冒病人后，因對病原菌抵抗力差，很容易患病。

　　二、秋季腹瀉

　　一說到秋季保健，秋季腹瀉不能不說，它是一種好發于秋季的感染性腸炎，絕大多數患兒是因為感染了輪狀病毒后才發病的。此外，秋季腹瀉是一種自限性疾病，即使不治療，多數病孩在一周左右也會自然止瀉。

　　好發年齡

　　6個月至2歲的嬰幼兒。

　　癥狀

　　在出現腹瀉前，患兒常常有1－2天發熱、咳嗽和流涕，接著出現水樣噴射而出的腹瀉，一天拉10多次，嚴重的拉30-40次；

　　拉出的大便很像蛋花湯，稀水中飄浮著片片白色；

　　小兒口渴，但喝水后很快又拉出來。

　　后果

　　當患兒嚴重吐瀉時，如果沒有得到及時周到的醫治和護理，一旦患兒出現大量脫水便可導致嚴重后果；

　　個別患兒可因合并腦炎、腸出血、腸套疊等而危及生命。

　　預防

　　父母對此應有足夠重視。注意觀察小兒有無脫水，可根據小兒神情、皮膚干燥情況、口唇干燥程度、眼窩是否凹陷、尿量多少、是否想喝水、哭時有無眼淚等方面來看。

　　治療

　　治療秋季腹瀉時，如果父母在做好飲食喂養和口服補液，通常不會發生問題。癥狀較輕的患兒在醫生指導下口服補液鹽，這種配方不僅可以補充液體，而且還有補充肌體丟失的電解質和堿性物質的作用。一般用法是從醫院取回口服補液鹽后，按醫生囑咐加入一定量的溫水，并在指定的時間內喝完，只要小孩不嘔吐，可糾正輕、中度脫水。癥狀較為嚴重的患兒則應進行靜脈補液。

　　日常護理

　　如果患兒有食欲，就應該繼續喂養，母乳喂養的孩子仍哺母乳；

　　人工喂養的孩子，應吃去乳糖的奶粉，或1／2稀釋牛奶；已添加輔食的孩子可吃稀粥或面條。

　　三、哮喘

　　秋天是哮喘的好伐季節，一旦小朋友在氣溫變化的時候因吸入過冷、過干、過濕的`空氣，便很容易導致哮喘的發作。

　　預防

　　經常進行室外活動，多見陽光和呼吸新鮮空氣，戶外散步、踢球、騎小自行車等鍛煉項目，都能增強哮喘患兒的體質；

　　增強哮喘患兒的耐寒能力，比如讓孩子從熱天開始喝冷開水，用冷水洗四肢、洗臉，冷天用溫水而不用熱水，這也是預防呼吸道感染、減少哮喘急性發作的最好方法。

　　臨床中還發現，有很大一部分的哮喘患兒是由不良的心理因素造成的，如看驚險電影、電視；平時受父母溺愛，突然受到責罵時，都會引起哮喘發作。因此，除了對患兒進行必要的藥物治療外，切不可忽視心理治療的作用。要創造一個和睦的家庭環境，樹立起患兒戰勝疾病的信心，對預防、緩解患兒哮喘相當重要。

　　飲食護理

　　1、宜食

　　選用清淡易消化，且富有維生素的食物；

　　鼓勵患兒多飲水，多吃新鮮菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還有潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎養肺的作用；

　　適當補充含鎂食物，如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、羅漢果、蓮子、蘿卜等。

　　2、忌食

　　忌食海鮮、肥膩及易產氣食物，如魚蝦、肥肉等，以免助濕生痰；

　　產氣食物如韭菜、地瓜等，對肺氣宣降不利，故均應少食或不食。

　　四、秋季厭食

　　幼兒在秋季的厭食也十分常見：

　　原因

　　秋季，早晚的溫差增大，氣候變化頻繁，造成胃液的分泌減少，導致消化功能紊亂，食欲自然地變差，容易形成厭食；

　　秋燥時，父母如不注意補充水分，汗多的幼兒尤其容易產生便秘，引起食欲不振。

　　預防

　　注意葷素、粗細搭配；

　　注意平時多給孩子喝水，多食些新鮮蔬果，如蘿卜、藕、百合、荸薺、山藥和香蕉、梨等；

　　保持孩子的大便通暢。

寶寶的秋季護理6

　　1、講衛生，防腹瀉

　　寶貝秋季有時突然拉肚時，疾病質以屬“寒”者為多，因為寶貝體溫調節功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物后，往往就會腹瀉；普通應用抗生素就能控制腹瀉時卻往往無效，因為抗生素只能殺滅病菌，而不能消滅病毒。所以秋季要特別注意食品清潔，尤其是瓜果要確實洗凈再給寶貝吃次不要吃得太多。

　　2、體育健身

　　秋冬時節應在室外適度散步、打球、做操……這樣可提高身體御寒能力，防止感冒的發生。

　　3、飲用姜茶

　　以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒。

　　4、飲食防治

　　秋季飲食的原則，中醫認為：五味各有不同的作用，與五臟有著密切的關系，有五味歸五臟之說。四季氣候變化，對人體生理、病理變化均產生一定的影響，因此，因癥、因人、因地、因時施膳是保證科學進膳的`根本。

　　5、及時就醫

　　很多父母面對寶寶的感冒都會自行給寶寶吃些藥就算了，若不是高燒也不會隨便送醫院。其實，寶寶感冒什么時候需要去醫院是要根據寶寶的月齡而定。如果你的寶寶還不到6個月，一旦發現他有任何生病的跡象，都應該馬上去醫院，尤其是當寶寶發燒超過38℃(腋下溫度)或咳嗽的時候。如果你的寶寶6個月或更大了，發燒超過38.5℃，也應該去醫院。要是你對此有任何不確定，一定要向醫生咨詢。

　　6、按摩

　　感冒會引起全身不適，父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進行按摩。嬰幼兒因為皮膚、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。

　　如何預防寶寶秋季感冒

　　1、勤洗手

　　有關研究表明，引發感冒的病毒有200多種，其中50%是鼻病毒，也是秋季傳染率最高的病毒。它能在毛巾上存活1小時，在人手上存活70小時。寶寶一旦接觸到沾染了病毒的物品，再不自覺地用手揉眼睛、摸鼻子便會感染感冒，潛伏期為1至4天。所以，一定要經常給寶寶洗手。

　　2、穿衣多少是關鍵

　　天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服。小寶寶穿衣，可遵循比大人多一件的原則，運動時注意及時穿脫衣物。

　　3、堅持戶外活動

　　戶外運動和冷空氣的刺激對于增強孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。秋季，家長們可以選擇風小，陽光充足，一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運動。

　　4、飲食合理

　　飲食上堅持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食、挑食和飲食單一。秋季因為空氣干燥，可以給孩子適當多飲水，多吃些新鮮的蔬菜、水果來補充維生素，尤其是維生素C還具有一定的抗感冒作用。

　　5、避免接觸傳染源

　　盡量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方，盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客，減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。

　　6、保持室內空氣新鮮，溫濕度適宜

　　秋季天氣多變，許多家庭因怕冷，不愿經常開窗通風，造成室內空氣污濁，不流通，極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風對于降低呼吸道感染的發生是極為重要的，尤其是當家中有人患感冒時更要經常通風換氣。

　　7、冷水洗臉、熱水泡腳法

　　給寶寶每天起床后和睡覺前用冷水洗臉并用熱水泡腳，養成習慣，這有助于提高身體抗病能力，“御感冒于肌膚之外”便是這個道理。

寶寶的秋季護理7

　　三“要”原則

　　1．要注意飲食衛生

　　對于寶寶們來說，秋季是嬰兒腹瀉的高發季節，媽媽們需要嚴把寶寶的“入口關”，注意寶寶日常的飲食衛生。寶寶每餐的食物最好是現做現吃，避免因食物的不新鮮而引起寶寶腹瀉等問題。同時，餐前媽媽們最好用熱水給寶寶使用的餐具消消毒；放在冰箱里面的食物，一定要放置一段時間后給寶寶食用，以免因食物過冷刺激到寶寶的腸胃而引起腹瀉。

　　2．要保持室內環境和空氣的清潔

　　干凈的室內環境和空氣可以增強寶寶的體質，減少寶寶和病毒接觸的機會。新爸新媽們要定期給寶寶的房間消毒，做室內衛生時要采用濕式清掃法，即采用濕抹布除塵、濕墩布擦地板等。每天要定時開窗通氣，保持室內新鮮空氣的流通，以防寶寶因空氣污濁而導致呼吸道感染。

　　3．要“內外兼修”做好肌膚保濕滋潤工作

　　新生寶寶的.肌膚尚未發育完全，皮脂分泌量較少，加上寶寶的汗孔密度高，造成體內水分的蒸發量大，肌膚水分流失的很快，很容易變得干燥。要想做好秋天寶寶的護膚工作，需要新爸新媽們“內外兼修”。“內修”方面，需要給寶寶每天喝足水，保持寶寶體內的水分平衡；“外修”方面，則需要嬰兒護膚品的貼心呵護，長效滋養寶寶幼嫩的肌膚。

　　三“不要”原則

　　1．不要忽視“春捂秋凍”原則

　　秋天雖然天氣冷起來了，但新爸新媽們不能忽視“春捂秋凍”的穿衣原則，不要急于為寶寶添加厚衣物。媽媽們可以適當合理地訓練寶寶的耐寒能力，增強寶寶對低溫的適應力，避免傷風感冒。

　　2．不要阻止寶寶外出游玩

　　秋高氣爽，此時正是帶寶寶到戶外運動，讓寶寶感受大自然另一番景象的好時節，切不可因為秋季氣候干燥寒冷就阻止寶寶外出的腳步，相反，寶寶的戶外運動能讓寶寶接受氣溫變化的鍛煉，增強身體對外界刺激的抵御能力。

　　3．不要吃容易上火的食物

　　秋天，應少給寶寶吃容易上火的食物，如橘子、桂圓、荔枝等，同時還要避免食用熱量過高的油炸類食品和鹽分過多的偏咸食品，以免寶寶體內水分流失過快。

　　【溫馨提示】

　　秋季，是寶寶腹瀉的多發季節。如果寶寶剛開始出現“上吐下瀉”的癥狀，媽媽們不要慌張，可以給寶寶喂些水，以防止身體因脫水兒而變得虛弱。然后，再作對策。

寶寶的秋季護理8

　　孔子說過，人之初性本善。每個寶寶誕生的時候，都是那么地圣潔，不帶來任何地雜質。這個時候的寶寶總是愛閉著眼睛，惹人憐愛。每個寶寶都是爸爸媽媽的心頭肉，還有爺爺奶奶，外公外婆，輪番上陣，個個都圍著小寶寶轉。你要說寶寶幸福吧！那可不是，不愁吃，不愁穿，到能吃輔食了，還要再配上些營養品，衣服全是新的，給寶寶買衣服的親朋好友也很多。可是就是這樣的情況下，現在的小寶寶過于矜貴，因此抵抗力那些反而不如以前的小寶寶，這是怎么一回事呢？

　　需要學會護理寶寶

　　其實很多事情，過去的和現在的是沒辦法比較的。環境、空氣、水質全部變得很不安全，就連知名的奶粉牌子也會讓小寶寶得結石，這可是爸爸媽媽們最大的心頭痛哪！但是，過去的已經過去，我們要做的是在今后如何更好地護理小寶寶，學一些嬰兒護理常識，讓每一個寶寶都能健康茁壯的成長。在今天的文章中，我們將要介紹的知識是秋季如何護理，希望能夠對年輕的爸爸媽媽們帶來更多的啟示。

　　秋季寶寶如何護理

　　說到寶寶的護理，大家應該也很容易想到的是寶寶的皮膚護理。很多愛美的女士都說到希望自己的皮膚能夠像嬰兒般稚嫩。看到寶寶那光滑稚嫩的皮膚，每個人恐怕都想親一口了，又怎能舍得讓寶寶在這干燥的秋季受到一點點的傷害呢？很多寶寶會在秋季出現皮膚病，這是我們最不想看到的。小寶寶的一點點不舒服，做父母的就會很糾結。秋天來了，大家不再像夏天那天躲著太陽，于是很多年輕媽媽想到帶著寶寶曬陽光浴。可是，很多專業的知識告訴我們，秋季也要注意防曬，很多大人都很難逃過皮膚癌的威脅，何況是我們的小寶寶呢？

　　為寶寶選擇合適的鞋子很重要，如果選擇不當會對寶寶的腳丫有所影響。那么應該怎么樣從各方面為寶寶選擇合適的鞋呢？

　　寶寶小腳丫的成長速度

　　16個月以內，每三個月小腳丫長長0.5cm。16~24個月，每4個月小腳丫長長0.5cm，3歲以后，小腳丫生長速度逐漸變慢，但是仍要每4個月檢查一下寶寶的鞋子是否合適。注：以上所述的僅僅是寶寶腳丫成長的通常情況。

　　寶寶穿新鞋還是舊鞋好

　　寶寶平時最好穿新鞋子。每個寶寶的腳形是完全不同的，穿過的鞋子會隨著寶寶的腳形而變形。所以如果讓寶寶穿已經變形的鞋子，就會讓寶寶穿的不舒服，不利于小腳丫的發育。

　　寶寶需要換雙新鞋四件

　　當您發現寶寶的鞋子穿脫很困難，就該考慮給他換雙新鞋了。另外，建議平時多注意寶寶的小腳丫，如果發現有被磨紅的印記，或者有結痂，水皰，最好馬上給他換雙鞋子。

　　秋季寶寶護理方法一：預防皮膚缺水

　　和所有大人一樣，寶寶臉上也會干燥缺水，因此寶寶也用使用寶寶專用的補水的護膚產品，當然我們給寶寶的護膚產品要選擇全天然對寶寶無害有口碑的好的產品。應該要選擇不含酒精、香料，質量可信的.寶寶用品。只有這樣，才能盡可能讓寶寶嬌嫩的皮膚受到外界的侵擾。當然如果寶寶使用護膚品后皮膚出現過敏反應，如皮膚發紅、出現疹子等，應立即停止使用。

　　秋季寶寶護理方法二：不要忽略嘴唇

　　說到白毛女的時候，提到北風那個吹啊，說的是冬季。但是秋風，也是一點都馬虎不得的。秋風的厲害之處就在了干，讓你的唇部干干的。因此，爸爸媽媽們除了要關心自己的唇部，更要關心寶寶的。防止寶寶唇部的起皮或是干裂。去幼兒園的小寶寶，更要加強媽媽和老師的配合了。在寶寶遇到上述情況時，如果能用熱毛巾敷下寶寶小嘴，再涂上潤唇霜或油，是對寶寶很好的。

　　秋季寶寶護理方法三：寶寶護膚要輕柔

　　關于寶寶的一切，都需要爸爸媽媽的細心呵護。給寶寶洗臉也好，擦手甚至是擦屁股，都要注意力度的。特別是寶寶的屁股，尿不濕沒弄好的話，寶寶不舒服，或者是有摩擦，都很有可能產生紅屁股，這個情況夏季尤其多，但是在秋季也要注意哦。相信寶寶稚嫩的皮膚，沒有人舍得去破壞一分一毫，特別是爸爸媽媽，就更舍不得了，所以一定要注意哦！

寶寶的秋季護理9

　　對已經患上秋季腹瀉的孩子，家長要特別給予關注，最好記下大便次數、大便量和每天喂食的量，隨時向醫生反映。還要注意保持清潔，及時換尿布，并用溫水沖洗臀部，加強居室空氣流通，防止繼發其他感染。剛出生6個月的寶寶，喝完牛奶后上吐下瀉。昨天，湖里的陶女士趕緊把寶寶送到中山醫院兒科急診。醫生說寶寶得了“秋瀉”。

　　記者從廈門市幾家大醫院門診部了解到，最近秋季腹瀉患者顯著增多。中山醫院平均每天接診二三十個這類患者，比平時多兩成，其中很大一部分是兒童。病房里的50個小患兒中，其中有23個患秋瀉。

　　中山醫院兒科主任黃萍說，秋季腹瀉主要有兩種，一種是由菌痢、食物中毒、霍亂、傷寒等腸道傳染病引起的急性感染性腹瀉；一種是輪狀病毒所致的.嬰幼兒腹瀉。前者可見于各個年齡段，尤其是小孩、老人及工作壓力大、抵抗力弱的人群；而后者主要見于3歲以下的寶寶。

　　黃萍說，嬰幼兒秋季腹瀉其實是由病毒引起的急性腸炎，以發熱、上呼吸道癥狀重，嘔吐、腹瀉頻繁為主要特征。“秋瀉”的嬰幼兒主要集中在3周歲以下，尤其是18個月以內的嬰幼兒。這是因為這些年齡段的嬰幼兒胃腸功能較弱，抗輪狀病毒的抗體水平降低，免疫功能不完善，最容易感染這種病毒而發病。

　　黃萍提醒家長們，如果寶寶腹瀉次數增多，并伴有嘔吐、食欲不振現象，容易出現不同程度的脫水現象，病情嚴重可能危及生命；家長不要自行使用抗生素藥，發現患兒精神不好、尿量明顯減少、口渴癥狀明顯增多，就要及時就醫。

　　堅持母乳喂養，尤其是出生后數月和第一個夏秋季節最為重要，應避免在這個季節斷奶。

　　注意飲食衛生，每日要將食具至少煮沸一次，每次喂食前還要用開水洗燙。

　　避免讓嬰幼兒進食過多富含脂肪的食物，否則會影響消化吸收。

　　當嬰幼兒明顯食欲不振或在發熱初期，家長千萬不要怕孩子營養不良而急著硬塞，應減少母乳及其他食物，暫時以水代替，讓胃腸道得到休息。

　　應盡量少帶兒童到人群聚集的地方去，以避免受到傳染。