不要強迫寶寶吃飯！

     一些母親自己的奶水不多，寶寶總喜歡吃奶不吃飯，每天為喂寶寶吃飯而發愁，怎么辦呢？出現這種情況還是要從喂養方法和飯菜的制作上去找原因。首先要把寶寶的食物做好，寶寶吃慣了母乳這樣的流質食物，所以一開始時要把食物做稀些，軟些，味道也要清淡些；其次白天要減少喂母乳的次數，在寶寶有饑餓表現時，先喂煮的食物給他吃，喂食時態度要像喂母乳那樣親切和藹，并有撫摩頭臉小手等身體接觸，讓寶寶感到親切，千萬不要用強迫和威脅的語氣和態度，即使寶寶不吃也不要緊，可以讓他餓一餐，過會再喂。 

· 寶寶不吃飯并不是拒絕吃飯，只是不習慣，得創造條件慢慢訓練，在這個過程中一是要堅持喂輔食，不要擔心會餓壞寶寶，所以寶寶一哭就喂母乳而不喂輔食；二是要仔細烹調和改善寶寶的食物，改良喂食環境和心態，經過幾天反復訓練會有好轉的。如果飯喂的十分困難也不要著急。可以用牛奶來代替，一般情況是不愛吃飯食的寶寶不會拒絕牛奶，這樣在營養上仍可以得到保證。

· 總之碰到寶寶不肯吃飯，千萬不要發脾氣，不要強迫寶寶吃，這樣反而會弄巧成拙，造成孩子一見到喂飯就害怕。

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