11種方法，建立孩子健康的自尊

　　近來我們常常聽到讀到自尊在兒童發展中所起的重要作用。兒童的自尊高低直接影響到他們的社會行為與學習進程。自尊心較低的兒童比較不易邁出他們的舒適區域擁抱外部世界和嘗試新的體驗。比起具有健康自尊的孩童來說，他們傾向于不冒險或者少冒險，行為有偏差的兒童往往是沒有勇氣的兒童，他們缺少積極展現自己的自信，因而寧可把他們在家庭與同齡人中的位置確定在行為偏差上。簡言之，如果兒童具有健康的自尊水平與良好的自我感覺，他們就比較容易交友，并且容易在學校里取得成功�！�

　　自尊是什么東西，兒童又是如何獲得自尊的呢？自尊指的是我們大腦中存在的自我形象。這個形象通過我們的生活體驗逐漸建立，并且受到種種信息的強烈影響。我們與兒童的每日交往接觸會影響兒童的正面自我形象，因此，我們需要通過言行讓他們知道他們很能干，并且非常有價值，我們向兒童所發出的信息，不但影響他們對自己的看法，也影響著我們與他們的關系�！�

　　對于父母而言，最重要的是：你幫助你的孩子們建立了什么樣的自我形象？雖然兒童在家庭以外的場合會有無數的體驗，并且從通過包括同齡人在內的許多渠道獲得各種反饋信息，但是，父母對孩子的自我形象的影響仍是至關重要的。事實上，低齡兒童的自我感覺基本維系于他們父母的感覺之上，因此，父母的自尊很明顯地構成為兒童自尊高低的一個決定性因素�！�

　　一、具有健康自尊水平的兒童一般有下列特征：　

　　1、他們感到自身很有價值（值得大人喜歡）�！�

　　2、他們相信自己很能干�！�

　　3、他們在學習中很有開拓精神。　

　　二、家長可以用下述的一些方法來提高兒童的自尊心：　

　　1、從孩子的長處著手，向孩子指出他們出色的方面，對低齡幼童而言，這個方法在一開始往往很難運用，但是隨著孩子升上較高的年級，可供父母選擇的成功范例就會越來越多�！�

　　2、讓孩子有勇氣面對失敗，讓他們知道錯誤是學習過程中不可多得的部分�！�

　　3、鼓勵、幫助孩子建立起一切都有可能通過努力實現的態度�！�

　　4、在家里或某個房間里立一塊成績榜或建一個成績角。　

　　5、把鼓勵的言詞集中于孩子所作的努力，所取得的進步，與他們所作的貢獻上，充分顯示你對他們取得成功的能力深具信心。　

　　6、告訴孩子你在生活中打開困難局面的故事，這對孩子有特別的肯定作用。　

　　7、在決定重要的家庭事務時征求孩子的意見，這表示你尊重孩子的看法�！�

　　8、自尊來自于在較具冒險性的領域中獲得的成功，因此，可以設法幫助孩子在當眾演講或演劇這類方面取得成功。　

　　9、注意小的成績與成功并且慶祝它們�！�

　　10、只把他們與他們的過去相比較�！�

　　11、教會他們從不同的角度看問題，特別是從積極的正面的角度看問題。