【精品】演講稿的自我介紹范文匯編四篇
演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在現在社會，我們使用上演講稿的情況與日俱增，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家整理的演講稿的自我介紹8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
演講稿的自我介紹 篇1
心理健康知識 心理健康的意義：
1.了解自己，接納自己、肯定自己。
2、對自己的生活負責。
3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。
4、學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中。
5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對自己要時常鼓勵增強自信心。
一、什么是心理健康：
人是一個整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現象，也就是我們平常說的沒有疾病的發生；心理健康是一個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內在關系協調，心理的內容與客觀現實保持統一，并能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態，并由此不斷地發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
心理健康從心理學的角度介定心理健康，其基本標準有：
1、有基本的自我安全感；
2、能很好地了解自己，并能恰當地估價自己的能力；
3、生活理想切合實際；
4、不脫離周圍現實環境；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、善于從經驗中學習；
7、能保持良好的人際關系；
8、能適度地宣泄情緒和控制情緒；
9、在符合團體要求的前提下，能適當地滿足個人的基本要求。 珍愛生命，活在當下
擺脫憂郁情緒的方法：
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、 改變你的行為
5、 走出憂郁，創建“三人空間”
6、 了解自己的極限
7、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術和冥想術心理工作站工作內容
1. 每個月就各月心理主題及日常工作上報召開一次工作站例會并有會議記錄。
2. 推薦學生加入校心協和校朋輩咨詢隊伍，與學校心理工作組織保持密切聯絡。
3. 積極發現學院中存在心理亞健康的同學，并及時上報指導老師，做好心理工作站檔案建設與管理。
4. 積極組織同學們參加學校組織的相關心理健康教育活動和承辦學校的心理健康活動。
5. 創新性的開展學院心理健康活動，將學生和工作站聯系起來。 6. 積極組織推廣團體輔導式各班班會以及以學院和班級為集體的心理拓展活動，研討會等（學年達到學院所有班級全覆蓋）。 7. 積極向校心理健康網站及心理總站微博投稿。
8. 進行心理工作室的值班工作，并開設心理宣傳欄，每兩月更新一次，進行日常心理知識普及教育、學生自助平臺的介紹、心理求助途徑宣傳。
9.配合參與學生會的各項工作。
演講稿的自我介紹 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
首先我眼感謝大家能在百忙之中抽出時間來聽我嘮叨，謝謝你們。我雖然多次站在小劇場的舞臺上，習慣了燈光。但今天站在這真的還有那么一點點小緊張。好的，請大家允許我做一下簡單的自我介紹。我是通信專業的仲康文，現競選副主席一職。基本資料都在大屏幕上，我雖為副主席的最后一個競選者，但絕對不是最差的一個。因為稍后，我會用自己的經歷和優勢充分的說明這一點。今天我只談三點。
第一、我的經歷。
在同學面前，我是一個很隨和，開朗，易于相處的人。在哪都有很好的人緣。這一點認識我的人都能感覺到。在師長面前我一向很謙卑，低調做人，高調做事。在學辦的一年里，老師是了解的。但在競選這樣的關鍵時刻，我仲康文從不懦弱，定會果斷抓住機會，晚上自我，這是我的性格，更是原則。
第二、獨一無二的三大優勢。
其一，我有相當廣的人際。大三的學長都叫我小仲，而大二的都叫我康文。有我的幫助可以使校與會之間的接觸事半功倍。此優勢在我們院是獨一無二的。
其二從大一開始，校會在校小劇場內的一切活動所需電器，燈光等系列設備均有我和本部崔忠強負責。這一點紫云姐是知道的。在對設備的熟悉度，工作流程，及與團委老師，劇場工作人員的和諧度等均是獨一無二的優勢。
其三我在學辦做了一年的助理，現在任在。與學院老師很和諧，交流起來更加方便。有利于活動的開展。可以算是第三個獨一無二的優勢。
其四樂于助人。當朋友最需要幫助的時第一個想到的是我。那是一種多么幸福的事。起碼說明那個了一點，我是一個有價值的人。對此我很欣慰。我其實沒有什么的別的能力，只是身邊的人都在無私的照顧我，幫助我！
當然我也有很多缺點，比較感性，有時很沖動，尤其在感情問題上。我的部長和上屆老部長也曾對我說，你唯一欠缺的就是魄力，希望我好好練練。還有一個最大的缺點，我在電腦方面一片空白。當然現在我一直在學。有時我也常常在想，我很多東西都不會，也沒什么特別的'，為什么大家都這么喜歡我，耐心的教我，幫我，有心的培養我。現在我才明白，因為我有一個寬廣的胸懷，一顆真誠而善良的心。今日助人，它日人必助之。助人即助己。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講稿的自我介紹 篇3
我是一個活潑開朗的女孩，我有一頭烏黑發亮的頭發，喜歡梳一把馬尾巴。我今年十二歲了，是家里的“掌上明珠”，爸爸、媽媽平時都愛寵著我。
我在班上的學習雖然談不上數一數二，卻是小有名氣，我的人緣也很好，班上有一大半的同學都是我的好朋友，其中還有我的“知心朋友”。我不僅朋友多，而且興趣愛好也多的不得了，有：“畫畫、玩游戲、游泳、看書……。
我最喜歡看書了。我很小的時候，爸爸就給我買了許多的識字手冊，還經常給我讀一些故事書，可以說，我的童年就是在書海中度過的。隨著我年齡的增長，我家的書也越來越多，現在我家就象一座小圖書館，到處都是書，我自己的書更是多得數不勝數，整整放了兩個柜子。
而我也堅信：好書能伴我一生。這就是我，一個愛讀書的小女孩。
演講稿的自我介紹 篇4
尊敬的各位評委、老師、同學們：
“大家好！”
我一直在思考這樣的問題：最不能等待的是什么？最不可能第二次前來敲門的是什么？最需要抓住的又是什么？是的，答案是——千載難逢的機會！這也是我今天來，并站在這個舞臺上的全部理由。我叫王舒綺，來自五年九班。
在父母的心中，我是個能說會道的陽光女孩；在老師的眼里，我是個能歌善舞的乖巧女生；而我自認為，是一個能寫會畫的幸運女孩。我幸運有愛我的父母，有疼我的師長，還有關心、幫助我，并和我一起成長的同學伙伴。于是，“愛學習、勤動手、求上進”成了我的日常習慣。忘不了，校運會上同學們的陣陣加油聲，那時我收獲的是純真友情；忘不了，美術賽場上取得的張張榮譽證書，那時我收獲的是課余愛好成果；更忘不了，卡拉OK、English賽場上評委老師贊許的目光，那時我收獲的是鼓舞與鞭策。我知道任何事情的成功，得之于人者太多，出之于己者太少。因此，我更想做個感恩的女孩！于是，在勞動實踐中我向累活、極限挑戰；在為班級服務中我向時間、能力挑戰；在校園里，我成功挑戰播音主持，架起一座溝通的橋梁；走出校園，我成功挑戰慈善募捐，把我們的愛傳到災區小朋友的心坎上。
今天，站在這個舞臺上，對我來說，是一種自信、自立的挑戰，更是一次綜合素質的檢驗。“十佳少先隊員”一直是我努力的方向和奮斗的目標，我清楚地知道，明年的今天我將告別母校，錯過了這次機會，將是我人生的一大遺憾；多么希望，今天能實現自己多年的追求和愿望，為小學生活畫上圓滿的句號，帶著母校老師的殷切期望，踏上新的征程……不管結果如何，我已經說出了自己的心里話，再次證明自己的勇敢，也已經做好迎接更大挑戰的準備！相信我能行！
謝謝大家！
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