補白細胞的十種最佳食物

　　補白細胞的十種最佳食物，白細胞低是很多腫瘤患者的困擾，大多數患者在進行手術和放化療后都會出現白細胞低情況，而且吃了很多補品白細胞也還是很低，下面分享補白細胞的十種最佳食物。

　　補白細胞的十種最佳食物1

　　一、香菇

　　香菇是一種很好的多糖類物質,具有極高的飽和脂肪酸,同時也含有麥角甾醇和菌甾醇,可以轉化為維生素D,對白細胞減少有明顯的效果,病人常吃香菇可以增加自身的白細胞數,增強免疫能力。

　　二、維他命豐富的飲食

　　如酵母發面食品、谷物、花生、綠色新鮮蔬菜、柑橘類水果等,含有大量維生素C、B族和葉酸等,維生素可增強人體免疫力,增加身體內的噬菌細胞數量,增強自身殺傷細胞的能力,促進人體白細胞生成并參與補足被破壞細胞的自由基,從而緩解白細胞減少的癥狀。

　　三、紅棗

　　紅棗作為補血養血的食品,研究發現它對血小板、白細胞等有一定的作用。因此,當白細胞偏低時,可服用紅棗,以改善自身免疫力下降的.情況。

　　四、黨參

　　黨參具有補氣、健脾胃、養血的功效。含多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、皂甙及微量生物堿,這些物質有增強免疫、改善微循環、增強造血等作用,可使患者體內大量的嗜中性白細胞。

　　上述四種食物能提高人體白血細胞,無論我們是否得白細胞低下,我們都可以在日常生活中多吃這些食物,如果白細胞低,我們要第一時間到醫院進行檢查,找出白細胞低的原因,對癥治療,這樣才有助于我們身體的抵抗力快速恢復。

　　補白細胞的十種最佳食物2

　　1、牛尾湯

　　應該是補白細胞最好的湯類，在本草綱目中也有記載，做法也很簡單，牛尾巴洗凈后用開水燙一下去掉血沫，然后就放入鍋內開始熬，可以放大棗胡蘿卜一些輔料，什么都補放也可以。

　　大火燒開后小火熬4個小時，喝湯的時候適量放點鹽，如果不喜歡這個味道的話，可以放些香菜或者蔥花。

　　2、鵝蛋清

　　補白細胞的.效果也很好，鵝蛋煮熟后只吃清補吃黃，鵝蛋里面含有很多營養成分，重要的是吸收效果好。

　　3、五紅湯

　　食用比較多的，紅糖、大棗、紅小豆、小粒紅皮花生、枸杞子，先把水燒開放入紅糖，把糖熬化后在加入其他材料，枸杞子要先用溫水泡半個小時。

　　4、蠶蛹

　　是高級營養補充品，營養豐富有利于吸收，最好選擇黃色的蠶蛹，營養價值更高，食用方法很簡單，只要清水煮熟即可，每天吃5個即可。

　　5、黃鱔

　　據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。食用方法簡單，清燉即可。

　　補充白細胞的食物

　　白細胞低推薦羊骨髓、黃芪、香菇、黨參、牛髓、丁香、牛肉、羊肉、鹿角膠 ，此外，白細胞低患者還適合吃一些羊肚、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、甲魚、太子參、山藥、白鱔、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、花生仁等等。

　　補充白細胞的食譜

　　白細胞低會造成患者食欲不振、惡心嘔吐、疲勞乏力等不良反應，主要是因為身體免疫力下降，導致了血象指標異常，出現白細胞低的情況。想要補充白細胞，推薦下面三個食療方子。

　　1、 鯽魚豆腐湯

　　原料：鯽魚一尾，豆腐50克，湯，姜片、蔥段，鹽、味精、胡椒，大油3克。

　　做法：鯽魚去鱗取鰓，洗凈備用。砂鍋內加湯，放入姜片、蔥段煮開，加入鯽魚，用大火煮開，再加入豆腐，改用文火燉熟，放入鹽、味精、胡椒粉即可。

　　功效：健脾益胃，增強免疫力，補充白細胞

　　2、 五紅湯

　　原料：5粒紅棗、20顆枸杞、2勺紅糖、20顆紅豆、20顆紅衣花生

　　做法：將紅棗、枸杞、紅豆和紅衣花生洗凈，放入砂鍋或煲湯的罐子中；加適量水，大火燒開后用小火慢慢煲30分鐘左右，煲至各原料熟爛即可。

　　功效：益氣補血，補充白細胞

　　3、 黃芪鮮蝦湯

　　原料：黃芪、當歸、鮮蝦、桔梗、枸杞子、雞,鹽、姜等調味品。

　　做法：黃芪、當歸用水浸泡；剪去蝦腳,雞剁成雞塊,焯水沖涼備用；砂鍋中加水,放入雞塊、黃芪、當歸、桔梗、枸杞子煲制15分鐘。待開鍋后,加入蝦煮制片刻,然后加入調味品。

　　功效：生津消渴、補氣血、益脾胃,增加免疫功能，補充白細胞

　　補白細胞的十種最佳食物3

　　1、目前不存在補白細胞的十種食物的說法，在臨床上如果出現白細胞偏低，建議患者及時去醫院就診，在醫生指導下進行血常規化驗等相關檢查，明確導致白細胞偏低的原因，根據病因給予對因治療。

　　導致白細胞偏低的原因有很多，一般情況下，如果是營養不良或者是營養性貧血的患者，可通過調整飲食，改善白細胞偏低的情況。

　　2、營養不良：

　　例如蛋白質缺乏導致的白細胞偏低，患者在日常生活中可以多吃富含蛋白質的食物，例如牛奶、雞蛋、豆制品、牛肉、羊肉等；

　　3、營養性貧血：

　　對于營養性貧血導致的白細胞偏低，患者可通過多進食含鐵的食物，例如動物內臟、綠葉蔬菜、雞蛋黃、血制品等，補充鐵元素，改善機體貧血的.癥狀，從而有助于補白細胞。

　　另外，還可以多吃維生素、微量元素含量豐富的食物，例如新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、桃、橘子、梨、獼猴桃、香菇等，有助于改善機體營養缺乏的狀況，從而有助于補白細胞。

　　4、此外，如果是感染因素導致的白細胞偏低，需要在醫生指導下應用抗生素進行抗感染治療。如果是血液疾病引起的白細胞偏低，需要明確病因后，對因治療，例如白血病患者可在醫生指導下進行化療，必要時可采取骨髓移植治療。

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