全國愛眼日15篇(必備)
全國愛眼日1
同學們,你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日,你們愛護自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶,如果我們看不見時,那心靈的窗戶就會一點一點的變小,一點一點的消失,所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那么如何愛護自己的眼睛就成了關鍵。
有些小朋友特別喜歡看書,不管是走路還是坐車,都在津津有味地看書,還有些人喜歡躺在床上看書,還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習慣,但是以上的看書方法都是不利于愛護眼睛。因此,我們要有良好的看書習慣:
1。不要在移動即走路或坐車的情況下看(新年禮物)書;
2。不要躺在床上看書,應該身體坐正,胸離桌子一拳遠,眼離書一尺遠;
3。不要在光線太強或太的情況下看書;
4。看書時間不要過久。看完后應該向遠處眺望,或者看看綠色的植物,緩解眼睛的疲勞。
看完書,有的'小朋友會選擇看看電視放松一下。看電視也需要有正確角度。電視機的屏幕高度應與視線平行,電視機屏幕的中點位置一般略低于視平線。當你窩著、躺著、靠著的時候,難免會造成視線不平行。這不但會使電視畫面的觀賞受到影響,還會影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度,導致眼部肌肉用力不均勻。嚴重的話還會出現斜視!另外,電視的觀看距離最少要保持3米以上,否則一定會導致近視眼等問題的出現。
平時,也千萬不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長時間不愛護你心靈的窗戶,它就會出現紅、腫、痛,甚至心靈的窗戶會關閉再也看不到光明,永遠生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過!
全國愛眼日2
每年的6月6日被定為全國愛眼日,愛眼日的是怎么由來的呢?全國愛眼日是為了普及科學用眼知識,提高青少年眼健康水平,預防眼疾。
全國愛眼日的由來
1992年9月25日,天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向中國全國倡議,在國內設立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,決定每年5月5日為“全國愛眼日”。
1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。
1996年,國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
1992年9月25日,“全國愛眼日”第一次研討會召開;1993年3月20日,第二次“全國愛眼日”研討會在天津舉行;1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動;受此影響,從1994年始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢,同時宣傳愛眼日的意義;1996年,國家衛生部、教委、團中央、中殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
全國愛眼日的目的
設立全國愛眼日的目的.是為了普及科學用眼知識,提高青少年眼健康水平,預防眼疾;同時為了更好的開展宣傳活動,每年的全國愛眼日都會確立一個相應的主題,20xx年全國愛眼日主題為關注青少年眼健康。
全國愛眼日活動期間,全國各地將組織動員醫療機構、防盲治盲工作者和眼科醫務人員大力開展義診、咨詢、專題講座等,為群眾提供眼保健服務;充分利用學校和家庭等場所,幫助青少年掌握科學用眼知識和方法,培養學生良好的用眼習慣,降低青少年近視率。
全國愛眼日3
20xx年6月6日是第十六個全國"愛眼日"。為全面提高我鎮老年人眼保健水平,普及低視力防治康復知識,提高低視力患者生活質量和康復水平,開展了一次白內障患者免費篩查工作,自10個行政村的50余位老人得到了莊河市中心醫院專業醫生的眼健康檢查,檢查結果中半數老人患有老年性白內障。
在檢查現場,專業眼科醫生對老人們進行了耐心細致的視力檢查,包括對眼角膜、眼瞼、視網膜和晶體等做了詳細的檢查工作,仔細詢問老人視力等各方面情況。對病情輕微的其他眼科病人,醫生們為他們提供了預防治療的建議;對確診患有白內障的病人,將安排他們復查,并接受享有優惠政策的白內障手術。這為他們今后的.生活質量提供了保障,也體現了黨和政府對老年人弱勢群體的一種人文關愛。
此次活動是我鎮積極響應全國"百萬貧困白內障復明工程"的重要舉措,通過資料登記、初步篩查等環節,將為符合條件的白內障患者免費實施復明手術。今年是徐嶺殘聯首次組織大規模老年人白內障免費篩查,此后徐嶺將會繼續此項工作,惠及民生。
全國愛眼日4
每年的六月六日的全國的愛眼日,今年6月6日,是第21個愛眼日,根據上級領導關于開展“6.6愛眼日”活動的通知,開展了一系列的宣傳活動,收到了良好的效果,現將具體的宣傳情況總結如下:
一、領導重視
為確保此次活動的順利開展,達到預期效果,我院領導高度重視,精心安排,認真落實,從為人民辦實事、辦好事、全心全意為人民服務的高度認識開展此次活動的重大意義。成立了由院長王海萍任組長、副院長李有泉任副組長的宣傳領導小組,積極參加到此次愛眼日宣傳活動中。
二、開展豐富多彩、多種多樣的宣傳活動
6月6日,我院在xx鎮街集市上,開展了愛眼日宣傳活動。組織6名醫護人員,在集市上進行宣傳,通過咨詢,張貼標語等方式方法進行宣傳,我院組織人員,在集鎮醒目墻體上,張貼10付宣傳標語。對近視的預防,各種眼病,及預防的注意事項進行重點宣傳。
6月6日,我院出動醫護人員6名,分別在xx鎮中學,明德小學進行了宣傳,采取大課堂講課,課間咨詢等形式,對近視的預防,各種眼病,及預防的注意事項進行重點宣傳,共宣傳800人次。
這次活動我院共出動面包車1輛,張貼宣傳畫標語10個,參加現場咨詢醫務人6人,宣傳期間接受前來咨詢的群眾約80多人,宣傳學生800人次,此次活動普及了愛眼日知識,收到了很好的`宣傳效果。
總之,這次的宣傳活動在上級領導的帶領下、在社會各界的大力支持下,達到了預期的效果。我們要在今后的工作中堅持始終,常抓不懈地將愛眼日全民宣傳教育活動搞下去。
全國愛眼日5
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當的坐姿和用眼方式,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數不斷增加; 有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學習和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:
從小做起,從現在做起,形成健康的用眼習慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學習愛眼護眼知識,用科學的方法保護自己的.雙眼。
通過學習愛眼護眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;
我們要養成良好的用眼習慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
合理安排看電視、用電腦、看手機的時間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態;看電視、電腦時間超過半個小時就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動,加強鍛煉,認真做好眼保健,調節放松眼睛;
堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;
我們要定期進行眼科檢查,聽從醫生的建議和指導。
在出現模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規醫院進行檢查。患上近視或眼睛疾病時,要科學地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼,努力學習、增長本領,為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
倡議人:
某年某月某日
全國愛眼日6
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好,我是來自三(1)中隊的黃xx。每年的'6月6日是全國愛眼日,為了我們能繼續擁有一雙明亮的眼睛,我建議大家做到如下幾點:
養成良好的用眼習慣,坐姿端正,做到一拳一尺一寸。認真做好眼保健操,注意用眼衛生。多參加戶外活動,經常眺望遠方,緩解視力疲勞。盡量少用電子產品。保證充足的睡眠,均衡飲食,不偏食和挑食。
我相信,做到以上幾點并不難,只要同學們認真從生活中的點滴小事做起,科學用眼,就一定能擁有一雙清澈、明亮的眼睛。謝謝大家!
黃同學說的這些方法其實大家多多少少都有所了解,平時父母和老師也經常提醒吧。我想貴在堅持,我們要持之以恒地做到這幾點,保護自己的眼睛,保護我們的心靈之窗。同學們讓我們一起行動起來吧。
全國愛眼日7
XX年6月6日是第十四個全國愛眼日,新疆生產建設兵團農六師芳草湖農場醫院為了提高該場職工群眾愛眼護眼的意識,喚起民眾對眼睛視力的關注,盡量避免或減少眼疾和視力殘疾者的發生,該院眼科醫生開展了咨詢、宣傳教育等服務活動。
今年愛眼日的主題是“關注青少年眼健康”。為做好愛眼日的宣傳,圍繞關注青少年眼健康的主題,該院眼科在愛眼日活動期間,開展了“早發現,早治療”,篩查弱視及近視,“健康護眼,珍愛視界之窗”的愛眼護眼健康宣傳教育活動。此次活動目的為幫助兒童及青少年掌握用眼知識和方法,降低弱視及近視發病率。
眼科醫生利用板報及宣傳大量宣傳了如何及時早期的.發現孩子視異常、弱視治療的最佳時期及如何預防孩子的近視。預防孩子的近視首先要注意改善環境因素,尤其是青少年的學習環境;第二,注意用眼衛生,青少年閱讀時注意眼睛與書的距離,姿勢要端正,不能躺著看書或邊走邊看,注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫字連續40分鐘應注意休息、遠視,不能過多沉溺于游戲機、電視之中;第三,注意眼睛保健,堅持每天做眼保健操;第四,注意飲食習慣及營養搭配,避免鉻、鈣等微量元素在機體內缺乏。
全國愛眼日8
1、眼睛是心靈的窗子,“目不轉睛”表專注,“目光炯炯”顯神氣,“望眼欲穿”表心切,“閉目養神”見悠閑。愛眼日,好好保護眼睛,再現你的神采。
2、你要得罪它,它讓你啥也看不清,你要傷害它,它讓你失去光明,你要對不起它,它讓你遺憾終生。我們美麗的眼睛需要我們愛的真誠,把真情寄去愛眼日
3、不要在遺憾時頭腦才清醒,因為眼睛將永遠不會再清醒;不要在后悔時才追悔莫急,因為心靈失去了窗口將永遠不能再重啟。為了我們的眼睛,為了我們的心靈,請珍愛。
4、打開心靈的窗戶,傳遞美好的祝福,愿你不近視,不遠視,不斜視,不無視,愿你慧眼識物,明眼處事,雙眼待人,全國愛眼日,祝你明眼明事,生活快樂。
5、眼睛寶中寶,呵護不可少。常作眼保健,美目更亮了。多吃魚和蛋,醒神又清目。電視別貪看,疲勞可不好。全國愛眼日,愿你心好,眼好,一切都好!
6、喜歡你的眼睛迷離,超負荷殺傷武器,瞅誰一眼像閃電飄去;喜歡你的眼神犀利,超大個兩粒小米,瞪誰一眼似亂箭殺去。全國愛眼日,愛護心靈之窗,祝你身心健康。
7、全國愛眼日,我的問候就是明目滴眼液,具有潤澤雙眼,舒爽神經,活躍眼球,消除眼袋,撫平眼部皺紋,緩解視覺疲勞,增強眼部健康,美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永遠明亮健康,永放光彩!
8、孩子,我喜歡你清澈的明眸,請愛惜它!愛人,我喜歡你閃亮的眼睛,請愛惜它!爸媽,我喜歡您慈愛的雙目,請善待它!讓每一個家庭的每一個成員都學會善待眼睛,讓每一雙眼睛中都有一個清晰的世界!
9、世界愛眼日,我來教你慧眼觀世界,藐視困難,蔑視壓力,無視煩惱,正視人生,近觀,遠眺前途,仰視理想,俯視生活,愿你眼明心亮!天天開心!
10、聽說你眼中帶電,魅力無限,誰見一眼,渾身被電,流連忘返。66愛眼日到了,望你繼續發揚電眼精神,多電美女帥哥,薪水多多。多“電”歡樂,幸福多多。多“電”健康,眼明身強!
11、從一個人的眼睛可以看到他的靈魂,厚厚的鏡片遮擋了美麗的風景,也阻隔了人們心靈的親近。愛護眼睛,讓我們與世界更貼近。
12、清晨起床,推開窗戶,望眼看看遠方的綠色植物吧,保護眼睛的;工作累了,坐下歇息會,喝杯枸杞菊花茶吧,保護眼睛的;愛眼日到了,你也象我一樣愛護我們的眼睛吧!
13、眼睛勞累了,閉上眼睛,輕輕按摩下吧;視線模糊了,放下手中書,看看遠方吧;愛眼日到了,保護眼睛是大事,太陽下,別看書;床上臥,別看書;保護眼睛責任大,大家一起來努力!
14、全國愛眼日,愛護自己的眼睛,眼睛可以看清世間的美麗,眼睛可以看清世間的丑惡,眼睛可以看清世間的真愛,眼睛可以看清世間的友誼,讓我們保護好它,愛護好它。
15、送你童心制作的眼鏡,眼前一片美好;愛心制作的護眼液,眼中流淌對親人關切;夾著快樂的一陣風,吹走煩惱無影蹤;裹著平安的一場雨,澆開幸福和如意。全國愛眼日,祝你睜眼合眼都是開心。
16、每天少一點面對電腦,讓眼睛不再疲勞;每天少一點面對電視,讓眼睛休息一會;全國愛眼日,讓我們一起來愛護眼睛,保護我們心靈的窗口,祝愛眼日快樂!
17、全國愛眼日,擦亮幸福的雙眼,呈現美好;擦亮快樂的雙眼,開心愉悅;擦亮智慧的雙眼,精彩無限;擦亮平安的雙眼,健康長壽;擦亮幸運的雙眼,好運連連。愿你擁有一雙慧眼,盡享幸福快樂生活!
18、早就想跟你說要好好愛你,只是一直看不見你,早就想跟你說會好好疼你,只是不敢碰你,早就想今生今世都讓你享福好好休息,只是承擔不起,親愛的眼睛,我愛你
19、擁有健康的雙眸,光明將與你同在,美好將與你同伴;快樂將與你同住,幸福將與你同眠;平安將與你同舟,精彩將與你同行。全國愛眼日,愿你擁有健康雙眸,神采奕奕,爍爍其華!
20、多一抹色彩,緩解視覺疲勞;多一抹清新,愉悅眼球神經;多一份水潤,潤滑眼眶細胞;多一份細心,呵護眼睛健康。全國愛眼日,關愛眼睛,就是在為幸福生活加分,就是在為快樂人生添彩!
21、看花開,賞朝霞,賞心悅目人怡情;觀世界,察人情,獨具慧眼前途明;世界的美好需要用眼觀看,用心感受,世界愛眼日,保護眼睛,愛護心靈,祝你心清目明!開心快樂!
22、因為有它,我們才能看到花草樹木;因為有它,我們才能看到戀人的笑容。眼睛,是我們上天賦予我們最寶貴的財富。愛眼日,愛惜眼睛莫忘記!
23、識你獨具慧眼,對你另眼相看,盼你望眼欲穿,想你愁眉淚眼,見你眉開眼笑,逗你擠眉弄眼,眼睛傳神千萬種,各具其妙在其中。全國愛眼日之際,愿你將一切美好盡收眼底!
24、眼睛是心靈的窗戶,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福來了,眼睛亮了,好運到了,眼睛爽了,愛情甜了,全國愛眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。
25、早晨,看到愛人心里踏實;拉開窗簾,綠茵蔥蘢,小鳥歡暢;整裝出門,一片欣欣忙碌。一切是眼睛為我們攝取。感謝眼睛,讓我們愛它多一點。
26、是愛的脊梁,是表達的心房,是感受的內臟,穿梭著對世界和未知的渴望,似血管體內藏,留戀著世間美麗和芬芳,似腸胃把美味醞釀。眼睛給你最寶貴的力量,讓你感受到生活的天堂
27、孩子,請愛護眼睛,就像愛護你的心臟!請記住3個動作:眨眼,遠眺,閉目。在合適的時間給眼睛合適的動作。不然,眼睛會累的!世界就不再那么清晰。
28、擁有一雙慧眼,你就會好運叢生;做事一板一眼,你就會馬到成功;生活不耍心眼,你就會健康一生;高看自己一眼,你就與幸福相碰。全國愛眼日,愿你眉開眼笑,快樂融融!
29、有你才有幸福的唯一,有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的`繁華美麗,有你才有眼觀六路的福氣。今天我要說:我愛你――我的眼睛。六月六愛眼日,愛護心靈的窗戶,讓生活健康美麗。
30、四只眼睛文人模樣,迷茫了當年的傷,兩只眼晴不懂呵護,錯誤著流年的過往,一只眼睛心中凄涼,抹不去當初的心傷,失去光明黑暗路旁,涌動著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友,愛眼日,珍惜一下你的雙眼
31、全國愛眼日,讓我來為你“畫龍點睛”,點亮智慧的雙眼,迸發精彩;點亮心靈的雙眼,美好連連;點亮幸福的雙眼,笑逐顏開;點亮健康的雙眼,福壽無邊。愿你擁有一雙明亮的眼睛,瀟灑看世界!
32、聽說最近好運讓你眼花繚亂,愛情讓你兩眼放電,幸福讓你眉開眼笑。原來是66愛眼日到了,愿你幸福眼觀六路,發財眼看四方,美麗眼永健康!
33、愛眼日到了,愿幸福對你眉來眼去,好運對你望眼欲穿,成功對你大處著眼,快樂對你別具慧眼,健康對你另眼相看。祝你天天眉開眼笑,從沒有愁眉淚眼,愛眼日快樂!
34、孩子是你眼珠子,得全心愛;父母是你眼眶子,得掏心愛;愛人是你眼窩子,得真心愛。全國愛眼日,祝你全家幸福常有,快樂永久。
35、你是我的眼,讓我能夠分辨白天和黑夜,你是我的眼,帶我領略四季變換的風景,你是我的眼,使我能夠遨游浩瀚的書海。因為你是我的眼,所以呵護自己就從呵護眼睛開始!
36、一縷陽光,一片真情,是眼睛讓我們感受到世界的真情;一陣微笑,一個眼神,是眼睛讓我們體會到人間的真愛!為了自己獲得真情,為了給予他人真愛,請愛護自己的眼睛——因為今天是“全國愛眼日”!
37、眼睛眼睛我愛你,無論你是大還是小,是單還是雙,你都是我的最愛,我要好好的愛護你;多吃富含維生素A的食物,決不過度用眼。愛眼日到了,你也和我一樣來愛護眼睛吧!
38、全國愛眼日,祝你擁有智慧的雙眼,生活精彩無限,祝你擁有幸福的雙眼,生活甜甜蜜蜜,祝你擁有運氣的雙眼,財運連連繞身邊,祝你眼明心亮,快樂無限。
39、明亮眼睛,珍貴無比,清澈水靈,充滿才智,晶瑩剔透,深邃無邊,溫柔含笑,露顯嫵媚,默默有情,令人迷醉,六月六號,愛眼之日,傳遞心扉,關愛眼睛,眉清目秀,好運連連!
40、“眉來眼去”的戀愛;“望眼欲穿”的想念;“大處著眼”的做事;“別具慧眼”的選擇,生活中,時時處處離不開“眼睛”,全國愛眼日,好好愛眼睛,生活多精彩!
全國愛眼日9
大家知道愛眼日嗎?愛眼日是干什么的呢?1992年,天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議設立愛眼日,倡議得到響應并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年,衛生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。 20xx年6月6日是第十六個全國“愛眼日”,活動的主題為“關愛低視力患者提高康復質量”。
發展歷史
1992年9月25日,天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的`響應,決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。
受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。
1996年,國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
眼保健歌
一、用眼知識
眼到書本距一尺,胸離書桌拳一只。三指握筆有法規,操作規范要明白。持續讀書有時限,眼保三操經常練。假性近視治不難,四處亂看枉花錢。
二、眼保三操古人護眼多經典,保健操度疲勞關。天應睛明前兩節,四白太陽三四節。每節天天做八遍,假性近視不沾染。真性近視假先生,無假真性不可能。調節能力晶體操,看遠看近易運行。運目眼操更不難,順時眼球轉三十。逆時同上三十轉,視力保健不花錢。
三、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠差,看遠戴上近摘下。原因視近視力佳,視遠能力相對差。中高近視需常戴,視近吃力視遠花。預防在先不近視,何需病后亂花錢。
四、三指握筆法文人有筆三指玩,拇上食中中下安。三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑。小拇指尖紙上點,游龍在手字開練。筆活紙上風度生,文筆瀟灑好書耕五、眼睛保健歌(童謠)小朋友,聽我說。眼睛亮,要上課。讀寫姿勢需端正。用眼衛生要透徹。做眼操,睡眠飽。勤鍛煉,要記牢。定期檢查真需要,及時矯正視力好。
全國愛眼日10
一、20xx全國愛眼日主題
設立全國愛眼日的目的是為了普及科學用眼知識,提高青少年眼健康水平,預防眼疾;同時為了更好的開展宣傳活動,每年的全國愛眼日都會確立一個相應的主題,20xx年全國愛眼日主題為呵護眼睛,從小做起。
二、全國愛眼日由來
1992年9月25日,天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,決定每年5月5日為"全國愛眼日"。1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。
受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動,同時宣傳愛眼日的意義。
1996年,國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知,將愛眼日活動列為國家節日之一,并重新確定每年6月6日為"全國愛眼日"。
三、全國愛眼日宣傳口號
1、加強全民愛眼意識,提高民族健康素質,動員社會各界力量,共同關心人們的眼睛。
2、視力1.5不等于沒有視疲勞。
3、兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
4、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
5、青光眼可致盲,早期防治極重要。
6、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
7、不合格眼鏡已成公害。
四、眼睛保健常識
1、眼視光疾病
眼視光疾病,俗稱:近視眼、遠視眼和老花眼等,這些眼鏡疾病都屬于眼視光疾病。據統計,中國近視患者已超過三億人,每年眼鏡需求量達7000萬副。北京大學醫學部眼視光學研究中心副主任鄭英德說,我國眼視光患者的數量十分驚人,據統計,僅青少年近視的發病率就高達50%以上,其他各種視光疾患也在迅速增加。根據對萬余名不同年齡、不同職業的人群進行了系統的眼視光學方面的普查,統計結果表明:
1.有不同程度的屈光不正者約占總檢查人數的70%以上,其中有近50%左右的患者并未發現自己患有屈光異常,另有約30%的患者配的眼鏡有明顯的誤差,嚴重影響了正常的視覺功能。
2.各類機關、研究機構、中小學校的發病率約80%以上,大大高于一般人群,主要與這些人群從事過度的近距離閱讀工作,眼睛負擔過重有關。
3.普查過程中還篩查出許多其他的眼病,其中主要包括:圓錐角膜、白內障,眼壓異常、虹膜睫狀體炎、視網膜炎、糖尿病性視網膜病變以及高血壓性視網膜病變等。
2、眼睛定期檢查
人類在出生后不久便可以睜開眼睛看世界,直到生命的終止。人眼的發育興衰也經歷了由嬰幼兒、少兒、青少年直至中老年等幾個階段。也許您聽說過小兒弱視和斜視,或曾經為中學生不斷增長的近視度數發愁,也許您深感高度近視、遠視帶來的種種不便,或正在為看不清報章上的小字而苦惱,總之,無論您覺得自己的眼睛有多好,視光學的問題始終伴隨著我們的一生。如果我們時刻關注眼睛健康,在各個不同時期留下相應的醫學檢查數據,建立起系統的個人眼視光檔案,這對醫生全面了解病情、制定出最佳矯正治療方案是至關重要的。
眼視光檢診應該專業醫師對你的眼睛及相關情況進行全面而系統的檢查,得出正確處方,并對矯治工具的使用方法給以詳細指導,這樣才能確保眼睛的安全。
五、眼睛需要哪些營養素
蛋白質
視網膜上桿體細胞的功能主暗視,錐體細胞則主明視。桿體細胞對微弱光線之所以敏感,是因為它包含有一種特殊的視素質;視素質是由蛋白質和維生素A合成的,缺乏它便會引起夜盲癥、白內障等眼疾。
維生素A
視素質是一種含有維生素A衍生物的復合蛋白質。如果維生素A缺乏或不足,便會使視素質的再生緩慢,不健全,從而使暗適應機能減退,影響夜視;還會引起角膜上皮脫落、增厚和角質化,使這個原來透明的'膜變得不透明。
維生素C
眼球晶狀體中的維生素C較其他組織明顯偏高,是晶狀體的重要營養成份,若攝入不足,常使晶狀體混濁,并且是導致白內障的重要原因之一。
鈣
鈣是神經中的"信使",參與形形色色的神經沖動。神經細胞(包括視神經)缺鈣,容易出現視力疲勞和注意力分散。
鋅
能夠增強視神經的敏感度,缺鋅會影響維生素A在體內的吸收。
硒
在人體多種組織細胞中,以眼睛的含硒量為最高,是維持視力的重要微量元素。
另外,茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1.B2和維生素C,而且含有多種微量元素。"茶能明目"幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護視力,還常用它來治療一些眼疾,譬如取綠茶25克煎汁澄清,用來洗眼,可治療眼瞼炎和急性傳染性結膜炎等。
全國愛眼日11
六月六日”是世界愛眼日,為此,我校在愛眼日到來之際,開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衛生知識宣傳活動,現就本次活動的開展情況作如下總結:
一、領導重視
學校領導對本次愛眼非常重視,深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施,對我校近視眼發病情況有所控制,大大降低了近視眼發病率。
二、宣傳教育
我校首先利用學校廣播室進行宣傳,內容包括:《近視眼的發病原因》、等,然后又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展,學校為了保證學生眼保操質量,每天對眼睛保健操進行檢查督促,提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平,同時促進了學生身體健康。xx年級還由同學做出手抄報。
以上是“六.六”世界愛眼日衛生知識宣傳活動,在活動中雖然取了一些成績,但仍有不足,我們將乘著這次活動的'東風,把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去,常抓不懈,為保障學生的身體做出更大的貢獻。
全國愛眼日12
親愛的同學們:
眼睛是心靈的窗戶,它帶給我們歡樂、愉悅。當我們漫步在綠樹成蔭的小路,嬉戲于綠茵蔥郁的草地,輾轉于層巒疊嶂的青山……能看清這美麗的世界真的太幸福了。可是,壓力、疲勞、疾病、不當的用眼方式,讓我們的視野變得模糊,很多同學的眼健康狀況不容樂觀,可能長大后,我們會因為自身的眼睛問題無法選擇自己喜歡的職業,甚至影響我們健康幸福的生活!
在全國第n個愛眼日之際,我代表某某學校向中小學生發出倡議:
1.端正讀寫姿勢,嚴謹做到“三個一”:讀書寫字時與桌面保持距離1尺,身體與桌體之間保持間隔1拳,握筆指尖與筆尖保持距離1寸;
2.堅持每天正確認真地做眼睛保健操;
3.科學用眼,不在過強或過弱的光線下以及運動中長時間近距離用眼,多看遠處的山林與綠色植物,不用臟手揉眼睛;
4.合理安排作息時間,加強體育鍛煉,多參加室外活動;
5.定期檢查眼睛的`健康狀況,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視加深。
我行動、我健康。為了光明的未來,讓我們從我做起、從現在做起,像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,形成科學的用眼習慣,用明亮的眼睛觀察世界、探索未知,讓我們的視野更開闊,讓我們的生命因健康而更精彩!
倡議人:
某年某月某日
全國愛眼日13
1、 點亮孩子心中的世界,點亮孩子的希望。
2、 您的心靈窗戶,我們為您呵護。
3、 關愛視力,關注健康。
4、 給孩子的'眼睛找個保鏢。
5、 真心呵護,眼睛的視界。
6、 保護眼睛,明天更美好。
7、 獲得健康視力的最好途徑。
8、 眼睛亮晶晶,生活更開心。
9、 青光眼可致盲,早期防治極重要。
10、 讓”視“界充滿愛。
11、 讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
12、 任何水晶眼鏡對眼睛都有害。
13、 關愛孩子健康,給兒童視力保健。
14、 水靈靈的雙目,晶瑩剔透,純潔無暇
15、 培養孩子好眼力,更要孩子好視力。
16、 走進新視力,讓眼睛更加清晰明亮。
17、 打開心靈之窗,開創美好視界。
18、 呵護眼睛,從小做起
19、 關愛老年人的眼睛,享有看見的權利
20、 孩子總瞇眼,盡早去查眼
21、 防盲進社區,關注眼健康
22、 兒童斜、弱視,切莫錯過六歲以前最佳矯治年齡
23、 不合格眼鏡已成公害
24、 加強全民愛眼意識,提高民族健康素質
25、 “窗”明“己”凈,閃亮人生!
26、 多給眼睛放短假,眼睛不會請長假
27、 把夢想點亮,為光明導航
28、 觀天下,辨秋毫,愛眼護眼很重要。
29、 讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
30、 愛護眼睛,擁抱光明
31、 科學用眼,精彩無限
32、 擁有好視力,生活更給力
33、 多一份關愛,多一份“睛”彩。
34、 愛眼護眼,專業專注
35、 眼、繹精彩,科、求完美
36、 美麗“視”界,用心呵護!
37、 珍愛視力,光明人生
38、 美麗新視界,健康新生活。
39、 愛護眼睛讓生命的陽光更精彩
40、 光明,來自眼睛
41、 健康眼睛、健康生活
42、 愛眼護眼始于心,科學用眼踐于行
43、 時時刻刻愛眼,健健康康生活
44、 愛護眼睛,你我同行
45、 愛護眼睛,享受光明
46、 您的心靈窗戶,我們為您呵護!
47、 用眼有度,光明之路;科學用眼,美好無限!
48、 防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平
49、 預防眼外傷
50、 關注眼健康,預防光污染
51、 任何水晶眼鏡對眼睛都有害
52、 防盲治盲,共同參與
53、 動員起來,讓白內障盲光明
54、 孩子總瞇眼,盡早去查眼。
55、 迎奧運,迎殘奧,我看見,我參與。
56、 加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
57、 早期干預,減少可避免的兒童盲癥。
58、 防盲治盲,共同參與。
59、 愛護眼睛,為消除可避免盲而努力。
60、 保護兒童和青少年視力。
61、 預防近視,從今天開始。
62、 關愛老年人的眼睛,享有看見的權。
63、 防治近視,珍愛光明。
64、 保護老年人視力,提高生活質量。
65、 防盲進社區,關注眼健康。
66、 動員起來,讓白內障盲人重見光明。
67、 預防青少年近視,人人有責。
68、 預防青少年近視,從一點一滴做起。
69、 青光眼可致盲,早期防治極重要。
70、 防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
71、 迷信用眼,精彩無窮
72、 領有好視力,生活更給力
73、 多一份關愛,多一份"睛"彩。
74、 愛眼護眼,專業專一
75、 眼、繹精彩,科、求完善
全國愛眼日14
6月6日是第xx個全國“愛眼日”,今年“愛眼日”的主題是“xxx”。結合活動主題,為切實培養廣大群眾良好的用眼習慣,進一步提高群眾眼健康水平。縣殘聯會同衛生部門、教育部門開展了宣傳咨詢義診活動。現將活動情況總結如下:
按照省、市有關通知精神要求,泰來縣殘聯圍繞活動主題在全縣開展“愛眼日”宣傳咨詢和義診活動,在主要街道設立宣傳版,懸掛“xxx”等宣傳標語;發放宣傳資料500余份,幫助群眾掌握眼保健知識,培養科學的用眼習慣;“愛眼日”活動當天,縣人民醫院眼科醫生深入實驗小學,免費為百余名學生檢查眼病、檢測視力,并對沙眼患者進行登記,通過課堂宣講、專題講座、墻報、LED屏幕等多種形式向師生宣傳防盲、保護眼睛,愛眼護眼知識,教育學生如何保護視力,預防眼睛疾病。
通過這次“愛眼日”宣傳活動,進一步增強了群眾愛眼護眼意識,對推動泰來縣防盲治盲工作起到了積極的`作用,達到了預期的目的,收到了良好的社會效果。
全國愛眼日15
一、活動背景
眼睛是我們心靈的窗口,是我們的通向美麗新世界的橋梁,是獲得光明的器官,所以我們應該珍愛自己的眼睛,在全國第二十個全國“愛眼日”到來之際坪上鎮中心小學以“關愛青少年眼健康”為主題開展有關保護我們眼睛的宣傳活動,最新小學“全國愛眼日”活動方案。
二、活動目標及主題
XX年6月6日是第二十個全國“愛眼日”,今年“愛眼日”活動的目標確定為“愛護眼睛從眼保健操開始”。 加強同學們對眼睛的了解,加強他們對近視的危害性的認識,增強全校師生愛眼意識,規劃方案《最新小學“全國愛眼日”活動方案》。從而讓同學們了解眼睛的重要性,讓同學們懂得用眼保健操如何愛護好自己的眼睛,明白怎樣去預防近視。教育他們不僅僅要在這一天愛護我們的.眼睛,而是要在以后的生活中里隨時隨地的呵護我們的眼睛,因為我們需要它,因為它可以給我們帶來更多的光明和希望。
三、活動形式
1、對全體小學生進行為期一周的用眼情況和眼科知識調查。
2、帶領學生到臨港區人民醫院進行眼部構造和愛眼常識學習,參觀眼科設備以及手術室。
3、認識到眼保健操的作用,現場學習做眼保健操。
4、開展以“關愛青少年眼健康”為主題的班會。
本次活動的目的是普及科學用眼知識,提高青少年眼健康水平,預防眼疾和近視,讓更多的同學認識到用眼的衛生與保健。從而使他們能健康茁壯成長。
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