去眼袋的方法有什么

時間：2024-02-29 01:37:44 好文我要投稿

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去眼袋的方法有什么

　　去眼袋的方法有什么？眼袋是長期面對電腦，睡眠不足睡不好等導(dǎo)致眼瞼皮膚松弛，輪匝肌肥厚，我們每個人都因?yàn)楦鞣N各樣的原因而有眼袋，導(dǎo)致看起來我們精神狀態(tài)特別不好，對我們的顏值形象影響很大，接下來給大家講講去眼袋的方法有什么。

　　去眼袋的方法有什么1

　　去眼袋的小竅門一：冰敷

　　對抗青春起來的眼部浮腫，可進(jìn)行冷敷來消除。到冰箱里取3顆提前冰凍好的冰塊，將冰塊放入毛巾內(nèi)。包好，然后將毛巾敷在眼皮上，靜敷三分鐘即可。可快速的消除浮腫現(xiàn)象。

　　去眼袋的`小竅門二：小黃瓜

　　黃瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補(bǔ)充肌膚水分。將黃瓜洗凈切片，洗完臉之后，敷在眼皮上。十分鐘后，用清水洗干凈，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

　　去眼袋的小竅門三：馬蹄蓮藕渣

　　將馬蹄蓮和藕清洗干凈，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁機(jī)榨汁，如入一勺牛奶。然后將渣濾去，留汁液敷眼，10分鐘后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

　　去眼袋的小竅門四：菊花茶

　　取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后，取兩塊化妝棉浸泡在茶水中，將蘸取滿茶水的化妝棉稍稍擰干一下，以防茶水過多，溢出來。然后敷在眼皮上，靜敷10分鐘，可快速消除浮腫。

　　去眼袋的小竅門五：睡前注意事項(xiàng)

　　睡前半小時不要喝水，兩小時內(nèi)盡量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口干，需要大量喝水。如喝了水就把枕頭墊高一點(diǎn)，可防止眼部浮腫。

　　去眼袋的小竅門六：檸檬片

　　將檸檬切片，敷在眼部皮膚上，平臥，15分鐘后，用清水洗凈。一定要徹底洗干凈，不然曬到太陽就會出現(xiàn)斑點(diǎn)咯。檸檬片能消除眼部浮腫，還能改善黑眼圈，富含維生素C具有美白的功效。

　　去眼袋的方法有什么2

　　消除眼袋的食療

　　蘋果生魚湯

　　原料：蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　制法與用法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

　　功效：預(yù)防黑眼圈的.出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

　　枸杞豬肝湯

　　原料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

　　制法與用法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

　　功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈以及眼袋。

　　洋參豬血豆芽湯

　　原料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

　　制法與用法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。

　　功效：可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。

　　結(jié)語：在發(fā)現(xiàn)自己眼袋比較重的時候可以選擇冰敷，按摩的方式來去除。去除眼袋也可以借助一些美膚的產(chǎn)品，眼霜不會治眼袋不會立即出現(xiàn)效果，需要堅持才可看到效果。在涂抹的時候還要搭配按摩手法，輕彈眼部四周，然后順時針稍加按摩，盡量不要扯動皮膚，給皮膚造成壓力。

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　　消除眼袋的按摩手法

　　1、消除眼袋的按摩手法有輕輕拍打按壓加快血液循環(huán)

　　眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處,那里是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán),拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴(kuò)張和發(fā)青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2、消除眼袋的按摩手法有輕拍提拉舒緩眼部神經(jīng)

　　用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,并向上提拉,重復(fù)3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經(jīng),從而消除眼部疲勞。

　　3、消除眼袋的按摩手法有眉骨平移按摩

　　我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側(cè),順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾,再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉,重復(fù)3遍。

　　4、消除眼袋的其他按摩手法

　　按摩一:將雙手放于眼部周圍的.穴位處進(jìn)行點(diǎn)壓。對我們的陽白穴以及絲竹空穴進(jìn)行由重到輕的點(diǎn)壓,連續(xù)做六次就可以了。

　　按摩二:用中指及無名指同時按壓眼窩上面的區(qū)域,從眼角一直到眼尾,按照這個方向重復(fù)3次。

　　按摩三:用無名指從眼尾開始向眼角方向輕輕地畫小圈,進(jìn)行滑動按摩,這個步驟要重復(fù)5次。

　　按摩四:同樣是用無名指,從下眼瞼的眼角位置開始進(jìn)行邊畫小圈邊逆時針方向按壓眼周皮膚,這個步驟也要重復(fù)5次。

　　按摩五:把按壓工作延伸到太陽穴位置,在太陽穴位置要稍稍加大力度,同時停留3秒,這個步驟要重復(fù)3次。

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