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高三沖刺復習建議
高三沖刺復習建議1
1、小題專練防超時
我們知道，數學試卷占據“半壁江山”的選擇題和填空題，自然是三種題型(選擇題、填空題、解答題)中的“大哥大”，能否在這兩類題型上獲取高分，對高考數學成績影響重大。
因此，考生后期定時、定量、定性地加以訓練是非常必要的。要務必在選擇題和填空題上加大訓練力度，強化訓練時間，避免“省時出錯”、“超時失分”現象的發生。
2、回歸基礎重梳理
在數學的高考試卷中，四道基礎題基本定型，即三選一、三角數列、概率問題、立體幾何，這幾道大題是高考解答題得分的主陣地。
縱觀往屆考生，相當一部分同學考試分數低，他們丟分不是丟在難題上，而是基礎題丟分太多，導致最后的考試分數不理想。
所以，在后期復習過程中，要通過疏理知識，盡量地回歸基礎，再現知識脈絡和基本的數學方法。每天保證做一定量的基礎題，不斷加大基礎解答題訓練力度，讓學生對這一部分基礎題做對、做全，得滿分。
3、重點題型常訪談
后期復習時，要在有限的時間內使復習獲得最大的效益，必須針對重點題型進行重點復習，并且能夠做到“焦點訪談”。
對于數學的函數與導數、三角函數、數列、立體幾何、解析幾何、統計概率等幾大板塊，要做到重點知識重點復習，舍得花時間和下功夫。
在復習過程中，要讓學生查找自己在知識或解決問題的能力上是否存在缺陷，如果發現缺陷，就要根據解決問題的方法途徑重新整合相關內容，形成知識與方法的經緯圖。
4、后期復習絕不是簡單重復的過程
我們要找好提分的最佳“支點”——組題的質量，抓住高考的“增分點”——基礎題，把握好知識的“重點”——重點模塊，突破知識的.“難點”——解析幾何及導數問題，使復習備考不留任何“盲點”。高三復習方法有哪些
高三沖刺復習建議
1.注意集中
記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚
如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習
即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時復習
遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經�；貞�
學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經�；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。
7.試聽結合
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好很多。
8.多種手段
根據情況，靈活運用分類記憶、圖標記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等，均能增強。
9.最佳時間
一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10.科學用腦
在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關鍵。
11.多與人交往
美國密歇根大學的研究發現，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應速度迅速提升。
12.學一門外語
加拿大多倫多大學的研究要比其他人推遲4年。學外語可以增加大腦海馬體區域的灰質密度，增強人的記憶力。
13.跑步
美國伊利諾伊州立大學的研究人員表示，跑步能促進腦細胞的再生，延緩記憶力的下降速度。跑步專家建議跑步采取“間隔訓練”方式，即快跑30秒，再慢跑90秒，并重復6個周期。每周堅持做2次。
高三沖刺復習建議2
這兩天，最受家長關注的鄭州市高三二�？荚囌谂e行，考試結束后考生應注意哪些事項？如何對待這次考試的成績？家長需要做些什么？面對這些問題，記者采訪了省實驗中學特級教師、省學術技術帶頭人李功毅和著名高考心理輔導專家路應杰老師，他們建議高三學生應趁此次考試查漏補缺，找出自己知識上的缺陷，爭取在高考中堵住這個“漏洞”。
心態要放松，考“差”了不一定是壞事
這幾天，鄭州市的高三學生小謝的爸爸媽媽非常緊張，小謝正在參加高三二模考試，他們每天都對小謝千叮嚀萬囑咐，晚上回到家里連電視都不敢開，就為了不影響小謝學習�！翱忌獙W會把這次考試當成高考前的一次普通考試，是對高三前一段時間的復習成果的一次檢驗，家長和學生一定都要放松心態，千萬不可太緊張�！崩罟σ阏f。
有不少人認為，二模考試的成績，基本上可以確定每個考生將來可以考一個什么樣的大學了，因此無論是家長還是學生，都對這次考試的`成績非�？粗�，一旦這次考試成績不是很理想，就會非常泄氣，造成信心不足，有的甚至會放棄�！捌鋵�，家長要辯證地看待這次考試：這只是一次高考前的測驗，如果一個成績不錯的學生這次考差了，說明其在某方面的知識還有欠缺，在接下來的第三輪復習中趕緊彌補就是�！崩罟σ阏f，對于平時學習成績不好的考生，模擬測試考不好，也不要氣餒，考試本來就是暴露問題、解決問題的，通過這次考試對自己沒有掌握的知識進行查漏補缺，高考成績照樣也會有很大進步的。
復習有計劃，二�？荚嚭笠^續按部就班學
“二�？荚嚱Y束后，考生和家長千萬不要為成績患得患失，更不要過分看重這次考試的成績。”李功毅說，二�？荚嚱Y束后，即是更為緊張的第三輪總復習�？忌欢ㄒ嘈爬蠋煟蠋熞蟀床烤桶嗟卣归_復習，千萬不能因為二模考試而自亂陣腳。
李功毅同時強調，考生在第三輪復習的時候一定要有計劃，不僅要有一個月的復習計劃，還要有每周甚至每天的復習計劃，事先將自己的復習內容計劃好，這樣才能合理安排時間，達到系統復習。
考生在復習的時候還要注意哪些呢？路應杰老師說，考生在第三輪復習中一定要有“智慧”。這個“智慧”是指在剩下五六十天的時間里，要在學習方法上有智慧，不是靠拼命加班加點來提高學習成績。
家長別加壓，減輕孩子壓力成績會更好
家長在最后階段的作用也不可忽視。李功毅介紹，家長首先要為孩子做好“后勤”工作，保證孩子睡眠正常不受打擾，吃得健康營養；其次，在與孩子的交流中，避免提及高考話題，避免給孩子增加壓力。
路應杰老師建議說，二�？荚嚱Y束后，考生要做好三個方面的準備：一是要有一個良好的心理狀態，二是要保持高的專注度，三是在做到前兩項的基礎上，保持高學習效率�！白顬殛P鍵的第三輪復習即將到來，考生一定要排除雜念，全力以赴，把有限的時間投入到最需要的地方。不是抓緊每一分鐘學習，而是抓緊學習的每一分鐘�！甭窇芾蠋煆娬{說，這樣才會在高考中取得更好的成績。
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