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學游泳作文

時間:2023-12-04 11:42:45 好文 我要投稿

學游泳作文[必備]

  在日復一日的學習、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎?以下是小編幫大家整理的學游泳作文,希望能夠幫助到大家。

學游泳作文[必備]

學游泳作文1

  我喜歡玩水,但不會游泳。每當看到別人在水里像魚兒一樣游來游去,我的心里別提有多羨慕了。

  以前,爸爸教過怎么游,可是我膽子比較小,不敢換氣,后來就不了了之。今年暑假,我下定決心要學會游泳,就讓爸爸給我報了一個游泳班。

  7月20日,游泳班開班了,我帶上提前準備的游泳裝備來到了游泳館。看著泳池中清澈的池水,我眼前不禁浮現出自己在水中遨游的畫面,心中不免有些激動。身邊的`同學也一個個躍躍欲試。

  老師來了,他先帶我們做了熱身運動,然后就下水了。第一堂課就是學換氣:先用嘴巴深吸一口氣,然后把頭埋在水下,開始用鼻子緩緩吐氣,吐氣結束后,回到水面,再用嘴巴吸氣,如此反復?雌饋砗芎唵温,我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試,出水的時候習慣性地就用鼻子吸氣,水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,感覺辣辣地,眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了,忍不住哭了起來。我又膽怯了,磨磨蹭蹭地不想繼續練習了。

  老師看到我這邊的異常,走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常,讓我們不要擔心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領,一遍一遍地演示,給我們加油鼓勁兒,但我還是覺得害怕。

  這時,我突然想起來爸爸對我說的話:上課要認真學,遇到困難要動腦子想辦法。我靈機一動,如果我在水上把動作練熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再試著去水里練,是不是就不會嗆水了呢。我試了一下,果然有用,我成功地換了一次氣,雖然時間有些短,但心中還是忍不住歡呼雀躍。

  下課之后,我對爸爸講了上課的經歷。爸爸說,萬事開頭難,有了今天這個好的開頭,我一定能夠學會游泳。哈哈,我也是這么想的。

學游泳作文2

  寶貝的游泳課上了6節了,剛開始兩節特別積極和興奮?赡芤驗樵跍\水區,而且有浮板,學習內容也不難,就憋氣和腿部和手部動作。她開心的向我展示學習成果,一會兒要憋氣,一會兒帶著浮板打退哈哈

  到第4節課需要沒有任何幫助的情況下嘗試游,明顯感覺寶貝有點兒抗拒。教練和她開始溝通,讓她放松,一節課下來有效果,路上她告訴我自己喝了好幾口水,但是說游泳很好玩兒。

  第5節課,教練讓去成人池嘗試游,那個拒絕啊,教練跟著下水保護她,但這妞妞就是不配合,后來又回到了兒童池,但是在兒童池她游的距離也很短,只換一次氣就停下來。

  第6節課,我沒有進去,在外面看著,她在淺水區游了一會兒,還是熱別近的距離,于是教練帶著去成人池了,我看她怎么都不下水(有點害怕),看的我心里酸酸的.,我跑去說教練會保護你的!最后教練把她拽下去的,雖然知道教練有保護措施,我的心啊軟了,不忍心啊。我看她快速的游啊游,游到了有扶手的地方,爬出水池,開始哭。就這樣持續了兩三次,最后還是哭,最后倆人又去了兒童區,教練在和她交流、安撫和鼓勵。于是在淺水區,她中間換了好幾次氣才停下來,進步很大。

  課后,我倆聊天,我說你有點害怕進成人池對吧。她說水太深,要一直游,不能停下來。我說你自我保護的意識特別好,在游泳池有教練專門保護你,你的動作學的很好,所以越放松就越好,今天你游的很好,你做到了,要相信自己!她說自己今天游的距離很長,自己也很高興。

學游泳作文3

  “叮叮叮”一陣電話聲把我從睡夢中驚醒了。我趕緊起床接電話。

  “喂,誰呀”“我是你小姑,今天我和你小姑父帶你和妹妹去學游泳,你趕緊找好游泳衣和浴巾,我們一會來接你!薄昂谩!蔽野央娫拻炝恕

  我找好了游泳衣和浴巾裝在一個口袋里。“咚咚咚”有人敲門。我把門打開,原來是小姑一家。小姑說:“快叫上你奶,我們要趕緊走。”

  奶奶準備好以后,我們就出發了。我們坐到九化的車。到了九化以后,我和妹妹老遠就看到了游泳池。于是,我和妹妹迫不及待的跑向游泳池。

  到了游泳池,我們也看到了教練。可是教練說:“這個小姑娘太小了,不能學。那個小姑娘可以學!毙」么螂娫拞柊职,爸爸說那就不學了。

  這時,教練發話了“你們來都來了,就去游泳池里玩一會吧。我們聽了馬上就去換衣服。

  換好以后,我們就下水了。剛到水里,小姑父就說:“我教你學游泳好嗎?”我說:“好!

  小姑父先教我劃水。小姑父說:“先把手合在一起,再把手打開,手一定要直,手一定要打得很遠!蔽艺招」酶傅脑捵隽艘槐,就做對了。

  然后,小姑父又教我蹬腳。他說:“一定要像青蛙一樣地蹬。”可是,我怎么蹬都是往天上蹬 。小姑父說:“一定要往后蹬!

  于是,小姑父叫我扒在樓梯上練習。我練著練著就學會蹬了。

  小姑父看見以后,就站在樓梯上用手扶著我的肚子,就叫我把剛才學的動作合在一起。我開始游了,沒想到在我游著游著的'時候,小姑父竟然把手放了,我越游越遠,當我游了一米的時候我才知道小姑父把手放了。可那時,我已經掉到水里了。

  小姑父就叫我照剛才的樣子在水里練習。

  不知不覺,時間過去了,我也該回家了。今天,我很高興,因為我學會了游泳。

學游泳作文4

  我學游泳的路。那可是一波三折啊!沒讓我媽少花錢。

  在暑假里。想學游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費。初級一共十節課。最終我也沒能學會。

  我天生膽小就怕有個什么萬一。我學游泳時前兩節課特別好。再后來,我們老師教我學蛙泳的`技巧與方法。當我們一個一個被老師檢查過后,老師讓我下水練。我就在那里鬧。因為我是怕水,怕溺水死亡。課程過了一半兒媽媽問。學會了嗎?我搖搖頭。媽媽用手機發了一條信息給別人。第二天,就換了一個教練。十分的關心,我希望我能學會。轉眼間該上第九節課啦。他說最好的老師來教你如果再鬧就帶你去深水區。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區。把我往水里灌,我喝了好幾口水。從那以后我再也沒有接觸過游泳。

  有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個同學一起去。我們五個人玩了一會兒,發現有游泳池,我當時僅有一人會有。那個會游泳的開始教我了,我就開始學?吹竭@樣一個耐心的小“教練”。我還是很膽小,就是沒有學會。

  還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會的。她開始教我方法。在兩個半小時的訓練中,努力學。反復的練,F在唯一不會換氣。

  今天去游泳,我還是和堂姐一起去,不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺熟練了很多。

  這就是我一波三折的游泳路。

學游泳作文5

  又到了一個玩水的好季節。我生性就愛玩水,爸爸媽媽也常常帶我去水上樂園玩兒,那里的水很淺。其實我更希望自己會游泳,像一只快樂的小青蛙在水里游來游去,那才開心呢。于是我下定決心,這個暑假一定要學會游泳。媽媽也很支持我的想法,第二天媽媽幫我約了游泳教練。聽到這個消息,我很興奮,又有點緊張,因為游泳池里的水可比水上樂園的水深多了。

  我帶著激動又緊張的.心情來到了游泳館,換好泳衣,戴上泳帽和眼鏡,做了幾個下蹲,一切準備就緒后,我小心翼翼地走到了水里,水溫我可以適應,剛開始教練教我憋氣和在水下吐氣,我練習了一會,接著教練又教我蹬腿的動作——先把小腿收起來,大腿不動,再把大腿分開,腳勾好,最后用力蹬出去。做蹬腿動作時,必須保持全身放松,如果過于緊張,身體就會沉下去。教練是這樣跟我說的。但我怕嗆水,又怕沉到池底沒法吸氣,全身便不由自主的抖了起來,身子也就一點點的下沉,這時我趕緊放松身體,身體果真往上浮了起來,我高興壞了,但我卻忘了是在水下,于是吸了一口氣,沒想到嗆了一口水,頓時我的腦袋里像針在扎一樣,十分難受,真是啞巴吃黃連,有苦說不出,我忙擤擤鼻子感覺才好一點。

  第一次游泳課我基本學會了憋氣和蹬腿,如果再學會手部動作便是蛙泳了。下課后我無師自通地加上手部的動作游了幾回,我開心極了,居然真的像一只小青蛙在水里游來游去。

  這次游泳我不僅真正體會到會游泳的快樂,而且明白了,做任何事情都不能緊張,整個人放松才能發揮好。

  游泳真開心呀!

學游泳作文6

  懷著對學會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭,今年暑假我終于下定決心學游泳了。

  學游泳的第一天,我興高采烈地跟媽媽去了體育學院游泳館。一到這里,我就迫不及待地沖進了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧,然后讓我戴上背漂和浮板下水練習蛙泳動作。因為怕水,又沒有掌握換氣方法,我被嗆了好多水,漂白水的味道讓我難受極了!學游泳真難,真希望快點下課!終于一個小時過去了,下課了!當媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時,似乎明白了些什么。媽媽安慰我說:“學會游泳不是一件容易的事,不過只要你能堅持,戰勝自己恐水心理,你一定能學會的!蔽夷軉?我不敢確定。

  以后的每一天,媽媽都會問我:“今天我們去游泳嗎?”我堅定地回答:“要去!”因為我的.堅持和游泳動作的進步,我身上的背漂和浮板一天一天被減掉,喝的水也越來越少了!盡管沒有其他小朋友學得快,但是我相信馮老師曾經對我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進步,哪怕是只有一點點,你就是第一!”

  就這樣,我終于用十二天時間學會了游泳,雖然這只是游泳的入門,但是媽媽說:“只要我們繼續堅持,就能游得越來越好的!”這次,我確信:只要堅持,我一定能行!

學游泳作文7

  我非常害怕水,媽媽為了讓我變得勇敢,于是就給我報了一個游泳班。

  第一天,我來到了游泳訓練館。呀!水這么深呀,我好害怕呀!心不由得“怦怦”直跳。不一會兒,我的游泳教練來了,媽媽笑著對我說:“這就是你的教練了!蔽倚÷暤馗叹毚蛄寺曊泻簟

  教練接著對我說:“你確定要學游泳嗎?”媽媽回答道:“是的,他很怕水,所以我給他報的這個游泳訓練班,希望他能變得大膽,多學一點本領。”我也點了點頭。

  我要先學會游泳的技巧。第一步:要先學會雙手朝上舉;第二步:雙腳并齊,做好準備;第三步:放松身體。在我看來,最簡單的'就是第三步了。

  第一次下水練習時,我的身上有很多游泳圈。因此,我基本上都是漂浮在水面上的,我很輕松地游來游去,像一條快樂的小魚,我一點也不害怕了。

  可是第二次訓練的時候,我的身上什么東西也沒有了,我的心里頓時好緊張。∥业耐纫恢卑l抖,教練居然把我當成皮球似的踢了下去,我一不小心,喝了幾口水。就在這時候,我雙腳一蹬,雙手打開,奮力地游了過去……我都為自己的表現感到驚訝。

  過了幾個星期,媽媽發現我游泳的本領比之前進步太多了,媽媽既驚訝又開心。過了幾天,我居然還贏得了一場比賽呢!在這一個月里,我學會了許多本領,我真開心呀!

學游泳作文8

  列日炎炎的夏天到了,游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚,新健游泳池里人滿為患,好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲,有的悶水,還有的時而迅速的滑動,時而躍出水面,像一條小海豚。我盼望著有一天,也能像他們一樣在水里自由玩耍。

  機會來了。今年夏天,媽媽說一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動,既想在水里痛快地玩,又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思,親切地對我說:“別擔心,我給你買一個救生圈,再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢!”聽了這句話,我心里的石頭終于落了一半的地。

  第一次下水,我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的'欄桿一點一點往前移動。慢慢地,我的膽子大了起來,我用腳使勁一蹬水池壁,就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮,借著救生圈,我用力往后蹬,居然往前游動了。我喜出望外,越蹬越有勁。第二次,第三次……,我一次比一次有進步,學會了悶水,學會了手腳同時用力,我越來越喜歡游泳了。沒多久,我換了一套裝備,把救生圈換成了浮背,還添加了潛水鏡和鼻塞,有了它們,我士氣高漲,越游越好,F在,我可以離開我的貼身救生員,獨自一人游泳了。

  我想:過不了多久,我可以扔掉浮背,完全自己游了。大家為我驕傲吧,為“未來的游泳健將”加油吧!

學游泳作文9

  今天早上,我爸爸媽媽和我去古鎮游泳池報名學游泳,我開心得不得了。

  我開開心心的地跟著媽媽去報名,報完名后,我就去更衣室換好衣服,開始學游泳了。游泳池的水很清澈,分為淺水區和深水區。淺水區水深零點三米,深水區水深零點九米,。一開始教練叫我們去淺水池附近做熱身運動,然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水,每人要潛五秒,我在水下潛了六秒。緊接著,我們去了中池的時候,教練先讓我們練習行走。水的.阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組,一個一個走。輪到我了,我充滿信心向前走去……。到了,我拉住裁判員的手,松開,又往回走。只聽教練讓我快點追上前面那位同學。我奮力向前走,誰知腳下一滑,“撲通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一樣,好怕啊!恐懼占滿了我的整個心,甚至讓我忘記了不能用口說話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來水!天吶,簡直是求生不得求死不能,我以為我的末日快到了……

  不知是怎的,也許是我求生的欲望吧--,我浮起來了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手,我似乎是看到了救命稻草一樣,緊緊地抓著教練的手……。

  教練開始叫我們去潛水了,教練在后面抬著我們的腿,我們把手搭在池邊把頭潛在水下,我一不小心張開嘴,連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣,屏住呼吸,教練把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原來,我的肩膀和腰沒有放松。教練不停地對我說,:“放松,放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底,右腳蹬墻向前滑行……。

  今天我就學到這里,明天我一定要繼續努力,努力學好游泳的本領。

學游泳作文10

  從上一年級開始,媽媽就勸我去學游泳。可是,因為我心里有種說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學都學會了。我一聽。急了,如果有一天同學們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉念一想:反正游泳是一項救生技能,還能強身健體,如果現在不學,明年、后年,甚至長大后還要學,不如早學早完事。于是,我抱著試試看的想法答應了。

  我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節課先練習憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因為我害怕把腳伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點到了我的`名字,讓我給他做這兩個動作。我急的滿頭大汗,教練發現我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進水里,手腳伸直,便漂了起來,任務完成!

  第二節課學了蹬腿,第三節課教練讓我們拿著浮板在深水區里練習蹬腿。雖然心里還是有點害怕,但是想起教練的話,我把這幾節課學的所有動作都用上,才發現學游泳其實也不難。現在我已經學會了游泳。

  這次學游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不!

學游泳作文11

  今年的夏天非常炎熱,熱得蟬在樹上不停地“唱”,熱得看門的大黃狗不停地伸舌頭,我和媽媽來了一次短暫的逃離逃到了游泳館來避暑。

  我本來想帶游泳圈的,但是媽媽想讓我學會游泳,就把游泳圈放到家里了。

  我穿上游泳衣,戴上泳鏡,小跑地來到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區和淺水區,深水區的水深一點五米,淺水區的水深一點一米。游泳池里人頭攢動:有人在蛙泳,他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在游,他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳,他悠閑地浮在水面上;還有人在教練的指導下學游泳。

  媽媽也給我請了個教練,教練在我的后背上綁了四塊海綿板,又讓我手中拿了一塊海綿板,之后教練讓我身子往下趴,手臂向前伸,腿向上抬,讓身體浮在水面上,教練又告訴我怎么站起來,把手往回收,身體抱團,兩腿向下睬。我開始練了起來,過了一會兒教練看我練得差不多了,就把我后背上的.海綿板摘了下來,叫我收、翻、蹬,夾。收是把腿收回來,翻是把腳翻過來,蹬是用腳去用力地蹬水,夾是把雙腿并攏。

  我認真地學著,仔細地練著。我把這四個動作要領連貫地做了一遍,感覺向前推進了一下。但是在練的過程中也出了不少差錯:比如把“收翻蹬夾”,做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒有抓住海綿板,掉到了水里,我喝了好幾口水,撲騰了好一會兒才站起來。站起來后鼻子酸酸的,由于我沒有戴游泳鏡,所以眼睛進水了非常痛,不但眼睛進水了,而且耳朵也進水了,聽不清說話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來時,我打算放棄了,可是我的目光不知不覺地看向了那些會游泳的人們,心里有種說不出的羨慕。我下定決心一定要學會游泳,于是我起來,連著幾天,我和媽媽都會來,終于功夫不負有心人,我學會了游泳。我和媽媽都感到無限的自豪,臉上有不住的笑容,現在,我像一條小魚一樣在水中穿梭。

學游泳作文12

  村里人是淳樸的。雖然慫恿姑娘們下水闖了禍,卻并沒有人怪罪我。他們只是覺得,自己家的閨女不該下水,犯了錯,我是知青,和她們不一樣。待我一如以往。

  第二年的夏天,正逢大旱,久不下雨,田里的水稻,全憑機船從河里抽水入渠灌溉。眼見村邊河里的水一日日一寸寸淺下去,最后竟然河對岸的人,可以直接從河底走過來了。水只淹到那青年的下巴。

  那一日,開完雙季稻脫粒的夜班,我和最要好的女伴打掃完曬場,已是半夜12點。

  整個村莊,黑黝黝的,月亮卻好,田野,路上,似瀉了一地水銀。我們拿上木桶,去河邊洗滌一天的辛勞灰塵。天氣炎熱,我們坐在河灘上,把雙腳浸在水里,一邊享受清涼,一邊說著女孩家的悄悄話……

  或許是那日在蘆葦蕩玩水的記憶太深?抑或是泛著銀光輕輕拍打著雙腳的.水波誘惑力太大?我們竟然不約而同地喊道:“下去怎么樣?”急回頭,沉睡的村莊依然寧靜,我們相視一笑,扶著木桶(它的浮力是我們的防身武器)一步一步向河心摸索著走去。

  水,漸漸過了我們的腰,沒到胸口,我倆扶著木桶,輕輕拍打、撩撥水面,享受著水流滑過身體的清涼與柔潤,享受著盈盈淺笑與泊泊水聲交織的美妙與動聽……

  我撩動著水里飄動的長發,笑道,“這時候要是有人出來看見,一定會以為撞見水鬼了”……話音未落,忽聽一聲斷喝“誰?”“誰在那里?”我們立馬嚇得禁若寒蟬,躲在水里,不敢吱聲。隨即,一道雪亮的手電筒光直射過來,“快說,是誰?”至此,我們聽出來了,正是大隊書記本人哪!只好垂頭喪氣地站起身,答道:“是我們!睍浺豢匆彩谴蟪砸惑@,“深更半夜,你們在干嘛?還不趕緊回家!”忙不迭答應著,一溜煙上岸、回家。

  月色,紗一般籠罩著所有景物,村莊依舊寧靜如初,似乎什么都沒有發生過。

學游泳作文13

  暑假到了,大家都爭先恐后的報興趣班,我也想報一個,于是就挑來撿去,看見了一個游泳班,我纏了爸爸好幾天,爸爸無奈,只好答應了,我終于如愿以償了。

  前幾節課老師教我們游泳的基本動作,先收腿,再分腿,后勾腳,最后蹬腿,蹬腿時一定要用力。這些都是在岸上學,不用下水,我覺得挺簡單的。

  再后來老師讓我們帶上背浮,手拿浮板,在水中練習,一開始老師給我幫忙,在后面助我一臂之力,不但能浮起來,而且還能游一會兒,如果老師手放開,我就會沉下去,我很迷惑。經過老師兩天的嚴格培訓,我不用在老師的幫助下也能向前游了,而且也游得很好,老師經常表揚我。就是回到家胳膊和腿有點疼,雖然如此,但是我還是很高興。

  到了后面幾節課,老師讓我們把背浮和手浮全部去掉,直接下水游。有些同學以前在家里家長教過,膽子也大,直接就能下水游。有些膽子小,下了水不敢游。后來老師下水教我們沒有浮板的動作,同學們照著老師的動作學,基本上都會了,就我一個還是不敢,只要我一下水就會沉下去,還不停的喝水,老師也嚴厲得批評我。這時候我就絕望了,為什么當初要報這個游泳班呢?

  我垂頭喪氣的回到家,媽媽看見我沮喪的表情,像是看透了我的心思,心平氣和的安慰道“你別氣餒,只要堅持不懈,勇敢的'克服,就一定會游的!甭犃藡寢尩脑,我暗下決心,一定要勇敢一點。

  第二天早晨剛走進游泳館,表姐鼓勵我,我的好朋友鼓勵我,我終于鼓起勇氣,跳下水,在我堅持不懈的努力下,終于會游了。

  到最后一節課,我在老師眼光下游了一回20米,一口水都沒喝,在老師的認可下我鼓起勇氣,又游了一來回40米,老師高興地說“張桐郃,你現在畢業了”。

  我興高采烈的回到家,連忙給爸爸媽媽看我的成績,媽媽笑了笑說“有努力就有收獲,你終于取得了良好的成績!甭犃藡寢尩脑,我心里像吃了蜜一樣甜。

學游泳作文14

  我的好朋友們都會游泳了,墨白還是游泳隊的高手,代表學校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是,我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心,今年暑假去學游泳。

  我們懷著緊張又興奮的心情,來到了游泳館,見到了郭教練。郭教練笑起來眼睛彎彎的,讓人覺得特別親切。

  第一節課我們主要學習憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動作要領,然后給我們做了示范動作。只見教練張大嘴巴深吸了一口氣,然后屏住呼吸,一頭扎進了水里,雙手扶著泳池邊的握把,身體自然舒展伸直,他竟然漂了起來。教練告訴我們,這就是水的浮力。好神奇!我們學著教練的樣子深吸了一口氣,然后把頭埋進了水里。我感到耳朵里“嗡”的一聲,鼻子也酸酸的,剛想抬起頭,便聽見教練數數的聲音,心想:這才剛開始,這么遇到一點小困難就放棄了,那怎么能學會游泳呢?再說,我的小伙伴這會兒也和我一樣呀!于是,我咬咬牙,憋著一股勁,堅持著。正在這時,耳邊突然傳來了一陣哭聲。我抬頭一看,原來是夏浩斐不小心嗆了一口水,害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵我們,糾正我們的動作。功夫不負有心人,經過多次練習,我們終于掌握了憋氣和漂浮的技巧。

  俗話說得好,“萬事開頭難”?朔说谝还澱n的困難以后,接下來的學習順利多了。在郭教練的'耐心指導下,我們學會了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習,綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉,我們可以自己游到泳池的對岸啦。

  我們終于能像兩只快樂的小青蛙一樣,把頭抬出水面暢快地呼吸,然后一頭扎進水里自由自在地前行,我們的心里樂開了花,因為我們不僅體驗到了成功的喜悅,也學會了堅持和勇敢。

學游泳作文15

  去年暑假的一天,爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學游泳,來到游泳館,我們已經是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池邊。我帶著游泳圈小心翼翼地下了水,看著身邊的人們在水里玩得那么開心,看著他們游泳的動作那么熟練,我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地揮舞著雙手,兩條腿不停地地在水里亂蹬,睜眼一看自己居然還在原地沒有動。這時媽媽游過來告訴我:“璐璐,要想學游泳,先要學憋氣。

  先看媽媽給你做個示范!蔽蚁,這憋氣有什么難的,看我的,我學著媽媽的樣子深深地吸了一口氣,然后把頭埋在水里,可是頭剛一進到水里,我就憋不住了,還嗆了幾口水。媽媽笑著說:“傻孩子,心急吃不了熱豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧氣吐出去。”我按著媽媽說的'去做,沒多久我果然掌握了憋氣的要領。媽媽看我學得這么快就用手托著我的肚子,讓我的身體飄在水面上,開始教我蛙泳的動作,我認真地一遍又一遍的練習著。媽媽讓我自己試一試,雖然我還帶著水袖,但是心里還是有些緊張,我一抬腳,整個身子像懸空了一樣,頭重腳輕,身體失去了重心,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠,我終于學會了游泳,我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。

  “璐璐,不早了,咱們該回家了!卑职衷谝慌院暗馈N覒賾俨簧岬仉x開了游泳館,雖然“喝”了不少水,但我還是非常開心,因為我又學會了一種本領——游泳

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