游泳的作文【薦】

　　無論是在學校還是在社會中，大家都經常看到作文的身影吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的游泳的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳的作文1

　　游泳今天，我們一起去磨刀坑水庫游泳。我們的車在水庫邊停下了，我們興奮地跳下車，穿上救生衣，沖下臺階，腳一蹬 ，手一劃，就如同一條條戰艦，迅速駛離了岸邊。水庫里的水可真涼啊！涼得讓我們像喝了冰鎮可樂一樣，舒服，透爽。水流絲絲掠過我的身體，給我以極愜意的感覺。我一會兒狗刨，一會兒蛙泳，盡情享受著這水的贈禮。我心中不由得想道：想不到在水庫中游泳也這么帶勁兒！過了一會兒，我看見我們的朋友和爸爸正好組成了一支“艦隊”，向遠方駛去，我便想：我何不來一場激烈的.“海戰”？于是我便把自己想象成日本的王牌戰艦——大和號，偷偷靠近一條“軍艦”一炮接一炮地向他打去。他頓時被打懵了，一朵朵“火花”在“艦體”上綻開。我心中高興得大叫：“哈哈，擊沉一艦！”另一艦叛變，成為“帶飛彈的原子粒潛艇”，在水下向“首艦”開火。 “首艦”一炮打去，水上出現一朵水花，而“大和艦”和“潛艇” 則在射擊死角朝他猛烈射擊，在有利位置向他打去一發又一發的炮彈。終于，在我們的猛烈攻擊下，“首艦”“負傷”，狼狽逃竄。“哈哈，又打退一個！”該回去了，我們只好上車，一路上卷起黃塵滾滾。我心里想著：“想不到在這么深的水庫游泳也那么帶勁兒，我以后一定要來多游幾回！”

游泳的作文2

　　今年暑假我學會了游泳。

　　我是一個矮小瘦不拉幾的小子，媽媽老說我吃不了多少飯，所以我下定決心去游泳，把自己變成強壯男兒。

　　我和媽媽來到了一家室內超大的游泳池。哇喔！碧綠碧綠，清澈透底的游泳池像一面鏡子，心里激動的想立馬跳進游泳池里。

　　我們照著教練學習了第一步熱身，伸伸手、踢踢腿、彎彎腰，這是為什么呢？是怕腳抽筋。然后我們要學會憋氣，憋氣五秒、十秒，不停的重復，我們會了，隨后教練叫我們在水里憋氣，同學們，爭先恐后的跳進水里，我憋著氣，然后吐泡泡，水中的`泡泡千姿百態，大的像氣球，小的像雨點，連成串的像水柱。我受不了了，沖出了水面，用力的出氣。時間過得真快，一天、二天、三天……我又學會了像青蛙一樣收、翻、蹬、夾等在水里游來游去。游泳池里聽到悄悄的說話聲和歡笑聲，我已經學會了。教練在教我們重復的時候我不想學了，我在水里自由的亂來。后來，老師神情嚴肅的批評了我，當我站在岸上的時候，看到了同學們游的那么認真，個個像魚兒上鉆下潛，女同學們像美人魚游來游去，她們比我更優秀，我感到難過極了，下定決心好好游泳。

　　最后一天到了，我們要考試了，從淺水區游向深水區，我鼓足勁憋著氣向前沖去。“撲通——撲通通”水面上頓時飛起了朵朵的浪花，我努力的游啊游，深呼吸，腿一蹲，向前方游去。我終于游過去了，成功過關畢業了。

　　每次游泳之后，我都會吃兩大碗米飯，感覺真好！

游泳的作文3

　　今天，爸爸媽媽對我說：“我們一起到懷集騰業大酒店的水上樂園去游泳。”我聽了十分開心，十分激動，十分興奮，我已經很久沒有游泳了。

　　剛進來水上樂園銹斑斑的鐵門時，就看到了一個用大理石砌成的碩大的水池，水池的旁邊有兩顆深緑色的大樹，挺立著中間是售票處和食物店，一股股烤肉味彌漫著周圍，好香啊。池里面的水清得，在陽光下照耀的閃閃發亮。水池里的.小孩穿著泳褲，帶著泳鏡，腰里還圍著游泳圈在清澈的水池里激動地游來游去，像一條自由自在的小魚。在水池的中間倒映著一個黑黑的影子——滑滑梯，這就是孩子們最喜愛的小游樂場，不少小孩在里面爬上去又滑下來。水池中四處飛淺著白色的浪花。

　　我只穿了一條短褲子就帶上游泳圈跳進了游泳池。啊！水池的水真溫柔、真溫暖。一陣陣大水花淺在我的臉上。哇！我的頭發立刻濕了，像剛剛洗了澡似的。“呼”水池的水“波瀾壯闊”像海洋的水一樣一高一低，一高一低的。我還不熟悉游泳，只是用雙腳在水中慢慢移動，當然不少水花落在我的頭上，水花流進眼睛里十分酸疼。我只好學著別人的樣子仰腹，蹬腿，雙手用力劃。我學得有點像，只覺得一沉一沉的，十分費力。哇！好冷啊！原來是我來到了冷水區，我立刻沉入暖水中像小魚一樣糊里糊涂的一沉一浮還是靠我的兩雙腳來移動，下次我真的要學一學游泳了。

　　不一會兒，我就回去了。可是這次游泳永遠記在我的腦海里

游泳的作文4

　　暑假期間，我去學了游泳，雖然時間很短，但我還是領悟到了不少。

　　剛開始我學的時候，不敢下泳池，因為里面的水太冷了。教練讓我們一個個地下去，我只好惟命是從，我小心翼翼地跳下水，等到腳踩到地上了，一步一步地往前走，然后安排一個位置作為自己的練習場所。

　　過了一些日子，我能自己蹬腿慢慢地游過去了。我們每天的訓練時間越來越長，動作也越來越難。游的時候不僅要用到腳，還要用到手。我們手忙腳亂地練著。教練說，你們一口氣能游幾米是幾米，越多越好。

　　我按照教練說的做，可是無論怎么游，都游不快，經常緩慢地“行駛”，有時還會停留在那里，因此沒少挨批。后來，我漸漸找到原因了，一是頭低著，實際上要看水和外里交界的地方;二是總是習慣閉著眼睛，即使想改也要花很長時間，可是眼看就要到下一個階段了，基礎沒打扎實怎么能游好泳呢?

　　接下來的練習中，我要更加要努力了。我對自己說：“不要怕，勇敢些!”我真的做到了，睜開眼睛往前看，就覺得自己游得好快。后面還有很多困難，有些已經“勝利”了，有些還待在改進中，我相信，通過這一次的鍛煉，即使沒有成功，也使我的.自信和勇敢逐漸增強了。

　　游泳讓我知道了，無論做什么事，都要堅持下去，無論等待自己的是什么，而你堅持到了最后，獲得的成果即使不是最好的，但這也是一種體驗。游泳不僅讓我增加了新的技能，也使我的膽子大了不少。未來是什么，我并不知道，但是我知道的是，只要一路走下去，迎接我們的肯定是彩虹!

游泳的作文5

　　7月11日媽媽帶我和江一涵去游泳。一路上我很激動，走著走著，就到了目的地，我們一進大廳就看見的全是小朋友。換上用游泳衣，來到大廳，我和涵涵都分到了第三組，我們擺好了鞋老師說完了要求我們就去了游泳池。老師讓我們坐在游泳池邊上給身上潑水，然后我沿著邊下水了，水涼涼的。老師先讓我們練憋氣，然后是連著憋，老師看我們筋疲力盡的下來就讓我們玩來了，很快，就下課了，下次我要繼續努力，

　　第2天，我們開始學揚泳了，因為第1次我松開手就瞪了一下，所以我一下就劃了一小段，劃到中間了我已經筋疲力盡里聽到了老師說加油，加油，我有了力氣，我有的很快一下就到了，我下次要加油。

　　第3天我們要加手了，老師說：“手心要朝外，胳膊伸直，上的時候慢，下的時候快”這是重點!但是我抬胳膊的.時候水花會進鼻子，我已經知道為什么了，因為我上去的速度太快，經過訓練，和老師的幫助，經過幾天的訓練，我的姿式已經完全掌握了，最后一天我們給家長表演，先是初級班表演，分為四個組，先第一組，再是第二組，在是我們，我表演時很緊張，但是還是順利的完成了表演，下來是提高班的表演，最后的表演成人班的表演，經考核合格，給我們發了證書，游泳真開心，我明年還想在學。

游泳的作文6

　　天吶！天氣好熱，連知了也叫得特別響，好像在說：“熱死了，熱死了……”我坐在書房，把風扇調到最高檔，一邊吃著冰淇淋，可還是覺得像蒸籠里的包子，不停用手擦著額頭上豆大的汗珠。

　　這時，爸爸提議去游泳，我和哥哥歡呼起來，高興得一蹦三尺高。帶好游泳裝備，不一會兒，我們就來到了游泳池。啊！池水真清啊，看見池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎進水里，“咚——”的一聲濺起了超大的水花。我感到十分涼爽，可我學游泳只學了基本功，只能在淺水區游……。看見爸爸自由自在的樣子，我也學著他俯下身子游，可剛撲騰幾下，就沉到水里去了。我并不服輸，按照爸爸教的怎樣換氣，手腳該怎樣比劃，勤奮練習，5分鐘、10分鐘、15分鐘，慢慢的找到感覺，也游得遠些了，我興奮極了！這件事讓我明白了：熟能生巧的道理。

　　“啊！”哥哥腳下一滑順著地板的波紋的軌跡摔入了水中，為所有人表演了一個“倒栽蔥”，接著又在水中來了個360°轉體，濺起了巨大的`水花，一連喝了幾大口水，逗得我們捧腹大笑。爸爸看見他那狼狽不堪的樣子，又是氣又是笑，然后趕緊過去教他……

　　快樂的時光總是如流水，太陽下山了，我們也要回家了。這次游泳結束了，我忘不了這炎炎夏日，忘不了這一次游泳，期待下次再來！

游泳的作文7

　　這天，天氣好熱，連知了也叫得特別響，好像在說：“熱死了，熱死了……”我坐在家里，把風扇調到最高檔，一邊吃著雪糕，可還是覺得像蒸籠里的包子，不停用手擦著額頭上豆般大的汗珠。

　　這時，爸爸也熱得不行了便高呼：“走，去游泳!”我歡呼起來，高興得一蹦三尺高。不一會兒，我們就來到了游泳池。啊!池水真清啊，看見池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎進水里，“咚——”的一聲濺起了超大的水花。我感到十分涼爽，可我是個“旱鴨子”不會游泳呀，這可怎么辦?哎!算了自學吧!我心想。看見爸爸自由自在的樣子，我也學著他俯下身子游，可剛撲騰兩下，就沉到水里去了。頓時，我驚恐萬分，本能地用手亂抓，不但什么都沒抓到，還喝了幾口水。爸爸趕緊把我拉上岸，我一下子癱坐在池沿上，鼻子里嗆了水的感覺真不好受，火辣辣的。

　　爸爸看見我那狼狽不堪的樣子，又是氣又是笑，我覺得游泳太可怕，說什么都不肯下水了。

　　我抬頭望了望天空，太陽的光芒使我的`眼睛都睜不開了，身上又覺得悶熱，只好硬著頭皮再次跳進了水里。

　　爸爸拿來了救生圈，教我怎樣換氣，手腳該怎樣劃，我試著游可還是會沉下去，一連好多天，爸爸都帶我學游泳，終于，功夫不負有心人。我覺得自己能游一點點了，便丟開了游泳圈。這時，爸爸鼓勵著我：“加油……加油……”終于，我在游泳池里可以無拘無束的玩耍了，雖然動作有些笨拙，此時我的心里就像吃了蜜一樣甜。

　　快樂的時光總是如流水，太陽下山了，我們也要回家了。這次游泳結束了，下次還可以來，可我的童年卻一去不返，我忘不了這炎炎夏日，忘不了這一次次游泳，更忘不了這美好的童年。

游泳的作文8

　　大年初二，二姨她們一家及小舅與媽媽商量說：“難得大家都有時間在一起。走，領孩子們一起出城去找個有溫泉的地方游個溫泉泳。”剛聽媽媽他們說完，姐姐、妹妹、還有我早已等不及了，一遍一遍催著快走。

　　吃過早飯，我們終于出發了。一路上，車輛比較多，車子速度較慢，過了安寧新站，路邊的美景吸引住了大家的眼球。接著經過了多個鄉鎮，有大豬街、小豬街、貓街、羊街、狗街，下一站就是碧城。今天的車太慢了，過了兩個小時，我們終于到達了目的地。車剛停住，我和妹妹迫不及待的從車上跳了下來，媽媽和二姨去做準備，我們在池邊等著可以下水的那一刻。

　　媽媽說：“可以下水了，你們三個不能游到深水區。”媽媽話音剛落，我撲嗵一下跳人了水中，我沒學過游泳，媽媽給我準備了浮水游泳圈，我就可以大膽的和姐姐嬉水玩耍了。我先和姐姐打水仗，姐姐打不過我，只好像魚兒一樣游來游去地突圍，我立馬追趕，不料我遭到了姐姐的偷襲。我從水里沖了出來，迅速突圍。妹妹又偷襲我，離姐姐還有一米時我猛扎了一個急水，水面立即水花四濺。不一會兒我開始學悶水，我一下鉆到水底，我憋不了了，就慢慢向外吐氣，沒氣了就從水里鉆出來。我又開始學蛙泳，游的'時候我就像一只青蛙。

　　我們在水里戲鬧了幾個小時后，肚子不聽話了，一遍一遍的唱歌。大人們已累了，開始從水中走上岸更衣了。今天的溫泉泳可讓我們美美的放松了自己。

游泳的作文9

　　媽媽帶我去世紀大廈的時候，我都會看見一些人在游泳池里游泳，我很羨慕他們，所以媽媽決定讓我和姐姐一起去學游泳。 暑假終于到了，我和姐姐來到了體育館的游泳訓練班，我們倆都分到了吳教練的三班。剛進游泳館，我看到里面的水好清好淺啊！老師讓我們全都坐下，然后一個一個往水里拽。為什么要往里拽呢，我也不知道，可能是我們都不敢往下跳吧。老師把我拽下去后，我覺得好冰冰啊！我們都抓住水池邊不敢松開，老師又把我們從水池的邊上拉開，我好恐懼啊，我還以為會沉下去，但我沒沉下去，我怎么搞，屁股朝天也沉不下去，因為我帶著漂浮嘛，所以我就不害怕了。 經過兩天的訓練，我和姐姐學會蛙泳的.動作，吳教練告訴我們手要往外撥水，腿要使勁蹬，但我們一直是帶著漂浮在游，這幾天我可沒少喝水，水的味道還不錯的。老師每天把我們漂浮里面的氣減少一些，就這樣，我漂浮里的氣越來越少，最后老師把我們的漂浮給摘掉了，我們竟然還漂在水里，我們就這樣學會了蛙泳。 接著我們又開始學仰泳，要記住，仰泳的時候一定要挺肚子，要不然會沉下去的，而且還要上下擺腿，這樣就會往前游了，打十次腿劃一下手，那樣就是仰泳的動作要求。 到了最后一天，我們開始考試了，我在第一行，姐姐在第二行，我們倆剛好在一組，我雖然游的比姐姐快一些，但媽媽說我的水花也比姐姐大的多，水花簡直是驚天動地，就這樣我和姐姐通過了考試，我們終于學會了游泳，我們覺得在水里好開心，準備一直游下去。

游泳的作文10

　　盼星星盼月亮，終于盼到了8月15日這一天啦！今天，爸爸就要帶我去朝思暮想的大海邊玩嘍！可時間似乎偏要和我作對，簡直比蝸牛爬得還要慢，我恨不得變成奧特曼，瞬間轉移到大海邊去。

　　來到大海邊，我就被眼前的景象給深深地震撼了：碧藍色的大海無邊無際，還有幾只海鷗在湛藍色的.天際間自由自在地飛翔；許多魚船在遠處轟轟隆隆地運行著；雪白的浪花在海面上不停地翻滾著；旁邊還有不計其數的人在海中嬉戲、游泳。我迫不及待地跳入海中，剛巧一個足有2米高的巨浪打來，把我吞沒。我冷不防吃了幾口海水，呸呸呸！海水真是太咸了，孫正——爸爸焦急地大喊，只見海里鉆出來一個蒙面海妖——原來是我頂著一堆海藻，像《植物大戰僵尸》里潛伏在水里的僵尸突然鉆出來一樣，嚇得爸爸驚慌失措，我扔掉海藻，哈哈大笑起來。

　　我在海里游泳，游了一圈又一圈——海里游泳真痛快！要游多深有多深，要游多遠有多遠，比游泳館里游泳強多了，真是太自由、太享受了！我在海里游泳游得實在太忘情了，忘記了時間，忘記了自己，只記得自己在游泳。孫正小心，大浪來了，爸爸又喊，我抬頭一看，哇噻，這就是傳說中的錢塘江大潮吧，我想往岸邊跑，可是來不及了，大浪劈頭蓋臉地把我澆灌一遍，沒想到在巨浪上游泳實在太好玩了，有一種過山車的感覺。我興奮地追逐著巨浪，快樂地大喊：巨浪別跑啊，我還沒玩夠哩！話音剛落，我就后面的另一個巨浪給狠狠地撞了一下。

　　這次海中游泳實在太有趣了，它永遠是我童年記憶中一棵璀璨的明珠。

游泳的作文11

　　觀看完2008年奧運會跳水比賽后，我特別崇拜跳水天后郭晶晶，因此就愛上了跳水，夢想有一天也能成為像郭晶晶一樣的人才。于是，我讓媽媽在育強體育幼兒園報了游泳班。

　　當我們第一次來到這里時，看到許多小朋友在水里自由自在地游來游去，十分愜意，真象小巧玲瓏的魚兒，我羨慕極了。我迫不及待地脫下連衣裙，換上游泳衣，戴好泳帽和泳鏡，系好“小助手”背漂，“全副武裝”好了自己。

　　我站在游泳池邊，水里倒映出的“我”像一位標準運動員一樣，給了我莫大的鼓舞，但我還是遲遲不敢下水。教練在水中給我做了一遍又一遍的示范動作，并說：“蛙泳就是像青蛙似的在水中游動。兩只手先像拍手一樣劃到中間，再向前劃水，再半圓形向后推水。兩只腳向后側方登水、夾腿、收腿……”在教練的鼓勵下，我終于敢下水了！

　　爸爸和媽媽在旁邊為我加油助威，我也沒有辜負他們對我的希望，按照教練的指示在涼絲絲的`水中認真地練了起來。我慢慢地掌握了要領，覺得游泳也不是想象得那么難，反而覺得很容易，教練還夸我學得快呢！

　　第四次去游泳池練習，教練就讓我到深水區學，我很害怕，但想到我的夢想，就不怕了。我在深水區嗆了多次后，終于總結出了不嗆水的竅門：要在抬頭的瞬間進行呼吸換氣，不要等嘴已經到水面上了才開始吸氣。之后，我一遍又一遍地練習，很快就能摘去“小助手”背漂了。我很高興，到學第六次時，我就能和其它人一樣自由自在地游泳了，感受到了成功的喜悅。

　　現在我已經學會了三種泳姿，雖然我比較胖，比別人學起來困難，但因為我的夢想和努力，在學習中不斷發現自己的缺點和不足，我終于學會游泳了！

游泳的作文12

　　前幾天，游泳老師教我們該如何在水面上漂浮。老師首先給我們做了個示范，只見老師將雙手微微抬起，然后深吸一口氣，雙手緊貼著水面，頭在水下憋氣，然后雙腳浮在水面上，那么的輕盈，好像一根羽毛漂浮在水面上，又像一只小帆船，好像風一吹就能飄出好遠。

　　我們被眼前的景象驚呆了，十分驚奇，是什么力量竟可以把老師托起來？老師看著我們一張張疑惑的臉，笑著說道：“誰想來試試？不要怕哦！”接著她就一個個的過，很快就輪到我了，我信心滿滿的準備開始我的初次練習。我深吸一口氣，雙手抬起，正準備下水憋氣時，一股恐懼感涌上我的心頭，之前支撐我的那股勇氣瞬間煙消云散，我怕極了！我真的害怕自己沉到水底，嚇得連之前吸好的那口氣也跑掉了。

　　我回頭望了望同學們，只見別的同學都在認真的練習，又看看自己，不禁慚愧道：“你看你，別人都在認真練習，而你呢？卻在這里害怕。”想到這里，我便又鼓起了勇氣，再一次嘗試，可是這一次，那個恐懼的小惡魔又來了，我像上次一樣害怕極了，嚇得渾身發抖，這時，老師拍著我的肩膀說道：“別害怕！我在呢，我會保護你的`！”

　　我調整了一下情緒，準備下水憋氣，由于我過于緊張，把吸好的氣給吐掉了，等下水的時候才發現來不及了，我在水中胡亂地吸氣，結果吸到的全是水，嗆得我在水里胡亂撲騰，我猛地抬起了頭，大口大口的喘氣，猶豫間，我在想：放棄還是繼續？這時我想起爺爺常常對我說的話：堅持就是勝利！于是我吸足了一口氣，下水。終于，我成功了！

　　人生的路還很漫長，我們還會遇到各種各樣的困難。但是只要我們不放棄，就一定會成功！翻過了心中的那座高山，我們會看到更美麗的風景！

游泳的作文13

　　昨天，舅舅帶著我，媽媽和弟弟去了游泳池。我們興高采烈的來到了目的地。買完票后來到了更衣室，更完衣后帶上了游泳圈，就準備去消毒池，一出來，我看見有東西在我面前發光，其實就是光照在了游泳池上形成的，我們都迫不及待的下了游泳池。

　　舅舅是第一個下水，而我弟弟就像光個身子的“烤雞’’向前快速跑到泳池，我和媽媽也很緊張，我套上了泳圈先下水一點點又一股清涼的感覺，再把一半身子放下去舒服極了，我又到了媽媽那邊去，就便說：媽媽你看我的輕功水里游！”

　　“恩，不錯”媽媽贊揚著。

　　我再教你游蛙泳吧！我話也不說的答應了。

　　媽媽是這樣跟我說的`：“先保持平衡手向兩邊潑水，腳就像青蛙那樣蹬，不必害怕。說完，我就聽媽媽的向前游去，我自己感覺很像青蛙，而且我繼續照著媽媽教我的方法，不停的練習，我感覺越來越輕松，游得也越來越快，真想和弟弟來一場比賽，我心里默默的想著。我看見了舅舅也在叫弟弟游泳，他和我游的方法是不一樣的，他是像海豚那樣拍打著水面，手向前滑這也很認真。

　　我和媽媽又到了游泳池的深水區腳都挨不到底，我害怕極了，連忙叫著媽媽把我送到了淺水區，我這才安全一點。

　　昨天我在游泳池學會了不少，這一次我們去游泳池也給我留下了深深的印象

游泳的作文14

　　我盼望已久的游泳今天終于能去了，我和陳菲早早地吃過晚飯，坐上爸爸的車，向游泳館出發。

　　不一會兒，我們來到了游泳館，那里是一個非常大的地方，走進里面，來到比賽池那邊，爸爸就對我們說，先熱身運動做一下，沿著池邊跑個兩圈，他說完，我們就跑開了，不一會兒功夫，兩圈就跑完了，還沒等爸爸下命令，我們就已經下到泳池里開始游起來了。

　　爸爸看我們游了一會兒，就又發話了，你們倆個一起游個50米，看誰游得快。于是我和陳菲來到起點位置，爸爸一聲令下，我們都沖了出去，剛開始，我和陳菲差不多同樣快，于是我就加快了速度，慢慢超過了陳菲，搶先到達了終點。

　　賽完后，爸爸就讓我們自己去玩了，我們就好像魚兒回到了水里一樣，我們自由自在地在水里游來游去，快活極了。玩了一會兒，我提議去深水區游一下，讓爸爸在旁邊保護我們，爸爸同意了。

　　來到深水區，我輕輕一推池壁，流水帶著我離開了池邊，我一會兒潛入水中，一會兒又浮出水面，水就像光滑的綢緞一樣輕撫著我，可舒服了。游呀游，不到半個池，我就體力不支了，我想不能放棄，我鼓起勁，繼續游，近了，近了，啊，終于到池邊了，我成功了！我高興得叫起來。

　　這一次的游泳讓我快樂，更重要的`是我的膽子變大了，也更加自信了！下一次我還要來這兒游。

游泳的作文15

　　今天，我和幾個舞蹈同學一起去游泳，里面有兩個不會游泳的——易玲和姚洋，她們二位要求我和董曼思兩個會游泳的教她們蛙泳，這可難倒我了，因為蛙泳我還不怎么會，為了面子，我找了一個機會告訴董曼思我還不會蛙泳，董曼思不愧是我最要好的朋友，于是她要易玲和姚洋自己玩一下，然后悄悄的先教我蛙泳，當然，我應該叫她董曼思教練。

　　董曼思教練教的`可認真啦！我也學的很認真，沒過多久我就拿到“畢業證”了，董曼思教練說：“接下來，你要通過考試拿到‘教師資格證’才能和我一起教姚洋和易玲。你開始游吧！”

　　我渾身放松開始蛙泳，董教練看了說：“很好！和我一起教吧！”我選擇教易玲，我按董曼思教練教我的方法教易玲，易玲很好強，堅決不要我扶，我拿她沒辦法就聽她的，雖然她好強但是悟性很高，我沒花多久時間她就會蛙泳了。

　　再看看董曼思教練教的姚洋同學，被董教練扶著還亂撲騰，我和易玲站在旁邊咯咯地笑，董教練瞪著我說：“有時間笑，倒不如過來幫幫忙！”我讓易玲自己去游，我過去幫忙，我對董曼思教練說：“你讓她自己游，不要扶她讓她，這樣就不會對別人產生依賴性。”董教練試了試我的方法，果然有效，就對我說：還是你的方法有效呀！”我聽董曼思這么說開心的笑了。

　　今天，我把我學會蛙泳的好消息告訴了媽媽，媽媽說：“今天，你的收獲挺大的嘛！”我說：“那當然！我最喜歡游泳，就要游好。”

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