(實用)我學會了游泳作文

　　無論在學習、工作或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的我學會了游泳作文，歡迎大家分享。

我學會了游泳作文1

　　“哇唔，真舒服啊！”我漂浮在水上，雙腳輕輕拍動。冰涼的水在我身上滑滑梯，調皮的水珠一會跳到我的鼻子上，頭發上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣，從泳池的這頭游到那頭，自由自在。

　　暑假期間，媽媽給我報了游泳班，一想到做為“旱鴨子”的我很快就會游泳了，我的心里就十分高興。

　　盼星星盼月亮，終于等到第一節課！我迫不及待的換好泳衣，跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進水里，“真冷”。我不禁打了個寒顫。水才到我的胸部，可是不知怎的.，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝著泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發現后，哭笑不得的把我給“撈”了起來，教練帶我們做了熱身運動，隨后才讓我們按順序下了水池。

　　我因為之前沉到了水里，一直小心翼翼地走著，教練拽住我，想方設法讓我大膽一些。終于，我開始嘗試漂浮，兩手放松，身體不動，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！

　　接下來的九節課，我學會了：踢腿，潛泳，蛙泳……現在我已可以熟練自如地在水里表演，這個暑假真是收獲滿滿啊！

我學會了游泳作文2

　　游泳是一項自救技能，也能強身健體，更能增強免疫力，在暑假里我就學會了游泳。

　　我早早地來到了游泳館，然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣，做好準備活動，一個個像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水，濺起了一米多高的水花。

　　首先，我們學的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里，然后猛的一下把頭沖進水里，全身放松并伸直。漂浮的時候必須一動不動，而且不能緊繃著身子，要放松下來，才能游的.遠一點。

　　學習完漂浮以后，緊接著就是換氣了。“首先手背向下在水里畫一個圓，同時頭快速抬出水面，張開大嘴吸一大口氣。”教練一邊有聲有色地講著，一邊給我們做動作。我們聽的很認真，實踐起來也變得更容易了，不久便學會了換氣。

　　光是學會漂浮和換氣可不行，還得學會蛙泳。蛙泳，顧名思義就是學著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來，腳心朝外，腳掌翻開，然后用力一蹬在水里畫出一道弧線。開始我手腳不協調，游得不怎么樣。但經過教練的指點，再加上我自己的勤奮努力，不到幾天時間就把快慢銜接的很好，游泳功底也日益增加。

　　經過一暑假的勤奮練習和不懈努力，我終于學會了游泳。喜悅之余，我也想起了一句名言：世上無難事，只怕有心人。

我學會了游泳作文3

　　暑假快過去一個月了，我最大的收獲，那就是學會了游泳。

　　學游泳一共有十節課，第一節課，我學的是憋氣，憋氣是游泳最重要的一項，下水之前教練讓我們先做熱身運動。做完熱身運動之后就下水了。教練先讓我深深的吸一口氣，再把頭埋進水里，因為是第一次所以剛下去我就上來了，快憋死我了。教練又說了這是第一次都是這樣的，只要掌握了技巧就不那么難了。聽了教練的.話，我反反復復的練習，終于可以達到教練的要求了，最長時間30秒！

　　第二節課的時候，老師給我們做了許多互動游戲，比如說：水中抱頭，水中跳躍接下來的課教練交了我換氣、蛙腿、手部伸展等動作。把這些動作都熟練了以后，教練開始叫我游了。我認真的把所有的動作和要領都想了一遍。開始了，我手腳并用，手向前滑，腿使勁蹬，就和青蛙一樣，哇！成功了我游起來了，心里開心急了。最后教練夸了我一下，我開心的笑了。

　　學游泳是比較辛苦，可是經過努力我學會了。這也讓我明白：以后不管遇到什么事情，只要努力，任何困難都能解決。

我學會了游泳作文4

　　在去年暑假，我學會了一種新本領“游泳”。

　　去年暑假的時候，爸爸帶我去廣州體育館去學習游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問我：“兒子想不想學游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來爸爸給我請了一位游泳教練。

　　教練開始教我有的時候，我認真的看著教練的動作，我也跟著教練一起做動作。我一做起來，啊！太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的.游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。

　　當我要打退堂鼓的時候，教練和爸爸都在鼓勵我說：“兒子，你不能半途而廢，應該堅持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我聽了爸爸的話我心中的火苗燃起了希望，我下定決心一定要學好。

　　后來，我學游泳的成績突飛猛進。學得非常好，游泳速度特別快，動作也很標準。爸爸臉上也露出了笑容對我說：“不要驕傲哦！”

　　學游泳告訴我，我學任何事都要堅持不懈。只要認真學習，沒有學不會的東西。我真開心又學會了一樣新本領——“游泳”。

我學會了游泳作文5

　　假期的時候，看到好多的同學都會游泳，于是媽媽答應讓我也去學游泳。

　　媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。

　　到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。

　　然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。

　　教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的`松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

　　學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。

我學會了游泳作文6

　　一個星期后，我覺得很開心，因為游泳可以強身健體，可以減磅，還是有益身心的活動呢！

　　一星期前，我跟教練去學游泳。到了游泳場，我覺得很害怕。教練看到我害怕的樣子，教練就對我說：“不用怕的'，游泳是非常好玩的。”我們準備下水去，我說：“水真冷啊！”教練說：“多待幾分鐘就不覺冷了。”過了幾分鐘，我真的不冷了！

　　教練開始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時，我可以把頭向右又可以向左，轉過了不久，我學會了在水中唿吸，然后，教練就教我自由式。教練說：“把一雙手作叁百六十度揮動，把腳上下搖動，就可以了。”

　　幾天后，教練說：“現在讓我們試蛙式。”我們開始時，首先把腳收起來，然后把腳伸出去，就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來，然后伸出去，那就可以了。

　　游泳是很容易學的，只要不怕水，便可以學會。

我學會了游泳作文7

　　夏天，看到別人天天在游泳池里游來游去，自己挺羨慕。上個暑假，我開始了我的游泳之旅。

　　來到游泳池，“哇”，我大叫一聲，里面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游來游去的歡快的小魚們。我換上游泳服，信心滿滿地跳進泳池。我的媽呀，里面的水可真涼啊！我又向前游了幾下，“咳咳”“咳咳”，我居然嗆水了，看來沒有人教還是不行啊。

　　我的教練是個很溫和的人。開始訓練了，教練讓我先上來，讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上，手把手教我，不一會兒我就覺得學會了。可再一下水，我的手腳又像被施了魔法一樣，就是不聽我的話。我想：我一定要加油控制好你們倆。可他倆仍然不聽我的'話，再加上教練東說一下，西說一下，我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我說：“每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！”

　　于是，我練了一圈又一圈，聽從教練的意見，時時練，天天練，終于有一天，我成功了。

　　教練說的那句話：每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！這句話讓我一生受用。

我學會了游泳作文8

　　有一次，爸爸帶我去游泳館里游泳，我便拿起游泳圈，在水上游來游去。當時，我看見有一些小朋友在水上游蛙泳、潛水等等，我非常羨慕他們游得如此自在。我8歲了，卻還要一個游泳圈，所以我便下定決心，叫爸爸教我游泳。

　　爸爸先教我潛游，于是我站在水面，捂著鼻子，爸爸說：“可以不捂著鼻子，憋著氣，嘴巴也不會喝到水的。”我聽了便試了一下，過了幾秒我又上來了，又試了一下在水下游，真的成功了。

　　接著，爸爸教我蛙泳，我想了一下說：“是不是和潛游差不多的`？”“是的，”爸爸說，“腳要向后頂，手向前擺。”于是，我不斷嘗試著：悶水——蹬水——劃水——配合換氣，悶水——蹬水——劃水——配合換氣……漸漸地我掌握了蛙泳的要領，可以在水中“閑庭信步”了。后來，我試游了20米，果然成功了。

　　現在，我的已具備基本的游泳技術，而且已經有了很大的提高。我相信，只要學會更深奧的游泳技術，就可以當一個游泳教練。

我學會了游泳作文9

　　赤日炎炎的桑拿天，游泳池幾乎變成了人們避暑的好地方。

　　以前我只能靠游泳圈，手腳亂劃幾下，倒也能前進一點點，后來我漸漸長大了，看看那些會有游泳的小朋友像小魚兒一樣在水中游來游去，我心里羨慕死了。

　　起初，媽媽不答應我去游泳，后來媽媽還是答應了。然后她給我買了泳衣，游泳圈，眼鏡。一天我興奮地來到了游泳池，最初，我也只能帶著游泳圈在水中游泳。有一次，我自己試著在水中憋氣，突然一個叔叔在教他的'兒子游泳。那個叔叔說：“我們先學蛙泳吧！”那個叔叔說：“蛙泳就像青蛙一樣游。”一要，小腿向上翻；二要，腳掌翻起來朝天；三要，雙腿向后戶型蹬開；四要，合攏雙腿。我覺得叔叔說得太簡單了，但我又不敢做，因為我怕沉下去。后來我沿著水池邊練習，慢慢找到了感覺，使用手腳配合，終于可以獨立游了。一天我發現自己可以游5米了，我后來想游10米時，不知有了好久好久，我覺得好累啊！我正想放棄時，就聽有人說：“堅持下去，馬上就要到了。”我堅持完了全程。

　　我終于學會了游泳，這件事讓我明白了一個道理：只要我們堅持不懈，就會成功。

我學會了游泳作文10

　　去年暑假，我非常想去學習游泳，爸爸媽媽給我報了個室內游泳培訓班。

　　首先，教練讓我練習憋氣，當我在岸上憋氣時，我感覺十分輕松。但是，當我剛接觸到水時，一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身，水實在是太涼了。我心想：這水這么涼，在里面呆一會兒沒準就被凍僵了。我開始膽怯起來。這時，我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開心、自在，我下定決心一定要學會游泳。于是，我跳進游泳池，開始練習憋氣，第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。

　　接著，我開始練習蹬腿。教練把我托在水面上，我開始蹬腿，但是怎么蹬也游不遠。我又練習了很多次，就是游不遠。我心想：為什么就是蹬不遠呢？教練說：蹬的時候腿要發力，先往外蹬，再將腿并攏，這樣可以增加向前的力。我按照教練指導的方法練習。果然，我游得比之前遠多了。

　　后來，我開始練習換氣。教練給我綁上浮板，讓我浮在水面上，一邊蹬腿，一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的.示范動作，照著做，但每次換氣時，身體總會往下沉。后來我按照教練說的嘗試放松身體，很自然地把頭露出來換氣，終于學會了換氣。

　　在我的努力下，我終于學會了游泳。到今天，學游泳的那些經歷，還歷歷在目呢！

我學會了游泳作文11

　　一天，我和媽媽開開心心的來到了王邵臣爸爸負責的那個游泳館，準備學習游泳了。

　　教練帶領著我們做熱身運動，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈，然后一點一點的下水，適應了一會水溫后，教練又讓我們取下游泳圈，我想：難道一開始就要不帶游泳圈嗎？一會兒教練告訴我們要先練潛水，練潛水的時候就不能戴游泳圈，而是兩手把住面前水面上的.橫杠。我第一次潛水的時候心里數著123共潛了五秒，第二次潛水潛了八秒，反正一次比一次潛的時間長，也就是一次比一次有進步。

　　大概練習潛水有半節課，教練說再套上泳圈開始練蛙游，我們來回游了好幾趟呢。

　　就這樣上了好幾節課，教練覺得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班開始學仰泳了，教練說肚子鼓起來，腳用力的踢，嘴吸氣，鼻子呼氣……

　　這次學游泳，我要非常感謝王邵臣爸爸，半個多月來，都是叔叔親自下水指導我的，并且明顯的非常照顧我和我們班同學，所以我們才學會的這么快。

　　告訴大家：溺水死亡是第一殺手。每個暑假都會聽到太多這樣的悲劇，所以希望大家都要學會游泳，防止溺水的發生。

我學會了游泳作文12

　　去年暑假，天氣炎熱，媽媽決定讓我去學游泳。

　　首先，教練讓我學憋氣。我深呼吸一口氣，立即把頭伸入水里，1、2、3、4……不到10秒鐘，我立即把頭伸出水面。經過反復訓練，過了3天我就學會了憋氣。哈哈，學游泳真簡單啊！

　　接下來，教練讓我學“漂”。漂就是雙手拉著一個地方，把頭伸到水里，再放手就漂了起來。我剛開始以為漂很容易，可是試了之后，就讓我感覺到漂很難。我把頭伸到水面上，雙手拉著欄桿，一放手，我就沉入水里，這下我慌了，手腳亂蹬，一陣手忙腳亂之后我終于緩過神來，但已經喝了好幾口水。

　　經過這次教訓，我一開始的得意勁兒全沒了，想著干脆放棄算了。但是想到之前的付出都將白費，又不甘心，于是我咬咬牙，下定決心一定要學會游泳。雖然喝了不少水，失敗了好幾次，但功夫不負有心人，一個星期之后我終于學會了游泳。

　　經過這次游泳培訓，我懂得了一個道理，只要堅持不懈，遇到困難不放棄，就一定能成功！

我學會了游泳作文13

　　以前我還不會游泳，可我很想學，媽媽就給我報了一個游泳班。

　　開端，教師教了我們憋氣，我吸了一口吻，然后把頭埋在水里，只憋了一兩秒就把頭抬起來了，我在家里練，在學校練，終于學會憋氣了。教師又教我們漂浮，聽起來很復雜，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎樣也漂不起來，我就問教師，教師說：“腳在水里要打腿，這樣不只可以漂浮起來，還可以向前游。”在教師的指點下，我學會了漂浮。

　　最初我們學了初級姿態，有蛙泳、自在游、仰泳…….你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣游的'。游蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最初往后蹬。把手練好，先得把手伸到頭后面，再張開，再收緊，最初再伸到頭后面。手和腳一定要配合好，一套舉措就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只需把手搭在頭前，然后蜷縮，再不斷不停地打腿，就完成了。

　　瞧，我多棒！

我學會了游泳作文14

　　暑假到了，太陽公公像火球一樣烤著大地。人們紛紛想出各種辦法來降溫解暑，會游泳的人此時可以大顯身手了，小區的游泳池變成歡樂的海洋。我迫不及待地請求媽媽為我報游泳班，媽媽答應了。

　　第一天，教練教我四個腿部動作：收、翻、蹬、夾。我先在池邊練習。練完，教練就讓我下水了。一到水里，我嚇得六神無主，原來滾瓜爛熟的動作全拋到九霄云外去了。我雙腿亂蹬，喝了幾口水。教練看見了，忙對我說：”別緊張，全身放松，雙腿跟著我的'口令做。“說完就喊起口令。我認真地跟著節奏做了起來，果然成功了。

　　過了幾天，我開始學手部動作，動作比較簡單，不一會兒，我就掌握了。可是，最難的時刻也到來了。我拋開浮板，練習手腳配合。一開始，我手忙腳亂，總是忘這忘那，活像一只蜘蛛在水中張牙舞爪。沒過多久，我在水中就支撐不住了，我浮出水面深吸一口氣，回憶教練平時說的動作要領，并且一絲不茍地照著做了起來。我的身體開始慢慢向前游動了。一米，兩米......我學會游泳了!

　　暑假結束了，我終于能像小魚一樣自由自在地游來游去了。我也明白了：世上無難事，只怕有心人!

我學會了游泳作文15

　　這幾天一直很熱，在岸邊練習的我們渾身是汗。正當我們叫苦連天時，教練終于讓我們下水了。我們十來個學員，高興得歡呼起來：“下水啦！”

　　“撲通，撲通”，我們像小鴨子似的，挨個跳入清澈見底的水中。“呀！水好涼”冷得我一下跳了起來，沒想到，水里這么冷！過了好一會兒，才緩過氣來。我們在水里反復練習了換氣、滑行等基本動作，很快，我們就掌握了要領，這令我很得意。

　　經過幾天的學習、練習，我覺得我已經會游蛙泳了。這時，教練說到：“從今天起，我們不用浮板了，自己在水里游。”在教練的指揮下，我們排好隊挨個的`向教練指定的地點游去。該我了，我很緊張。默默地唸著教練的口訣：劃手腿不動，收手又收腿，先伸手后蹬腿……可當我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿，顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池，但我還是被水嗆慘了。這時我才明白，我什么也沒學會。原來，光有理論是不行的，看來，我還要好好練習才行。

　　我一定要學好游泳！和妹妹比賽。

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